O PONTO FRACO DO CARIANI: PÃO DE QUEIJO! | Monstro na Cozinha #018

tu não gosta de comer a bundinha dá uma lubrificadas do bodybuilder Não não é muito grande né Você pode arrancar uma das boletas fatiar essa boleta monoball a partir de hoje você um monoball [ __ ] agora eu tenho esperança mauron Blazer vamos ter o Leozinho caramba Blaze Parabéns mamãe eu quero eu posso fábrica de monstro tá no ar sejam muito bem-vindos ao monstro na cozinha e hoje temos ele o titio veio meu parceiro cariane tá aí olha o monstro boa Há quanto tempo nós não esperamos Renato cariane no monstro na cozinha quantas vezes e

quantos anos eu não assisti o monstro na cozinha só quem é raiz sabe aprendeu a fazer alguma receita comigo Claro o frango o frango com batat o clássico clássico frango com batata doce fala a verdade o frango com batata doce aquela dica de fazer a batata doce no saco plástico no micro-ondas salvou não salvou todo mundo que me encontra na rua dessa época fala lé a batata doce no saco no micro-ondas salvou minha vida uma pergunta você ainda come batata doce cara depois de tantos anos com batata doce raramente raramente raramente Hoje em dia a

gente tá mais velho né passou pro arroz passou do st qualquer coisinha vira pum né né muda qualquer coisinha é borreiros né Blazer Tu sabia que o blazer ele é um cara muito certinho certo e aí Teve uma época da vida dele assim uma semana que ele falou assim vou aloprar tipo vou vou se beber não casa isso uma semana eu vou me vou me permitir no primeiro dia ele foi roubado por uma dupla de travestis roubaram a virgindade dele também quase quase no quarto dia ele saiu com uma mulher casada o marido chegou e

deu uma facada na barriga dele mostra para ele ô é real essa BL é real isso mesmo BL não aquele ai tá com a cara de quem fez médico foi operar a fimose pegou a visícula entendeu tá louco aí ele falou assim não nasci para isso quer saber de uma coisa vou continuar o cara certinho de sempre crime não compensa voltou pra cervejinha só os domingos agora né Blazer graças a Deus E quando tem jogo da NFL viciado em NFL esse moleque mas tudo isso Para Dizer para vocês tomem cuidado com as extravagant tá aqui

ó Renato cariani 48 48 anos olha jovem senhor esbelto esbelto olha isso aqui esbelto seco seco não magro não magro magro jamais seco sabe o que que é isso daqui tropa isso aqui é disciplina e Constância bo se ele fosse igual o blazer ele estaria igual o blazer mas ele é Renato cariani então eu queria ter a honra de chegar na sua idade que não falta muito também para mim não tô tão tão mais novo assim Falta muito velho falta muito eu acho que dade para ser meu filho le você tem 32 sim 32 para

48 dá um 16 se eu fosse um cara Travesso e começasse os trabalhos cedo verdade caramba tu tem daria não é impossível não seria impossível que loucura mesmo tá vendo Ô Cari Qual que é a maior diferença da tua época paraa época de hoje que na tua época não tinha internet não tinha celular isso cois da minha época de criança pra época hoje cara a a molecada da minha época sabia brincar velho é a gente chegava em casa ralado pé na terra todo a mãe olhava e falava assim para para minha mãe falava assim para

aí no quintal aí lava o pé não Mangueira mangueirada você não vai entrar na minha casa que eu limpei assim não entendeu direto pro chuveiro a gente sabia brincar sabia bolinha good peão carrinho de rolimã velho pegava e bloco de cerâmica bloco de Barro fazia a pista sinuosa rolamento de skate velho descia a rua pegava e subia de novo descia Ô alha atividade física soltava pipa soltava pipa eu nunca soltei pipa acredita solav pipa eu fui tentar Cortei meu dedo nunca mais tentei o toguro gosta de pipa né Cadê ele já foi embora já foi

embora foi L comer balinha foi comer balinha eu nunca soltei pipo cara soltava pipa o que eu gostava muito era carrinho de roleman futebol e bola de good Issa aí era minha parada bater figurinha bater bafo É mas no época eraa bafo no teu er figurinha meu era bater figurinha pega essa copa de 86 86 eu nem pensava e nascer não tava nem no saco do meu pai copa de 86 tu já tinha quantos anos cara eu tinha 10 anos copa de 86 eu me lembro tu é de 730 730 copa de 86 figurinhas da

Copa chicletes Plock Nossa Senhora eu não faço ideia o que seja cara chiclete é uma borracha dura velho que sua mandíbula ficava hipertrofiada quando você mascando ela tão dura que era chiclete velho eu sou da época do do Tazo Tazo no salgadinho é esse Eu já trabalhava já era adulto já né Eu sou da época do mini crack da coleção da da seleção min eu tinha uma porrada tinha uns 200 bonecos uns bos repetidos sou da época da da da das garrafinhas de coca-cola no se no cestinho é a coca-cola era de garrafa certo se

você devolvesse todas as vezes o vasilhame você ia ganhando garrafinhas aí você tinha um engradado de plástico e você ia colocando garrafinhas e você formava as engradado de coquinhas para colecionar para colecionar Ah eu já vi essas coquinas mas não sabia que era PR isso que maneiro era o prêmio que você tinha quando você devolvi os os engradados de coca-cola eu quero saber o que que a gente vai cozinhar preste atenção existe eu fiz uma pesquisa tá liguei pra Maurição boa is se me conhece falei Maurição você é o cara que mais tem proximidade aí

íntima com o carian você frequenta mais a casa dele do que qualquer outra pessoa que eu conheça Qual é uma receita que eu posso fazer para ele no fábrica de monstro o que que ele gosta de comer uma coisa que ele tem ele tem pesão em comer a coisa que eu mais gosto de comer assim é uma coisa muito simples cara poucas coisas me tentam se você por exemplo se eu tiver dieta você abrir uma pizza de boa se você tiver dieta você colocar batata frita de boa se eu tiver dieta você colocar hambúrguer de

boa se eu tiver dieta descer pro café da manhã do hotel e tiver pão de queijo mano aí já er pão de queijo é teu é tua criptonita cara é minha kryptonita cara Então acertei valeu mauricião valeu moleque pão de queijo nós vamos fazer vamos fazer um pão de queijo caseiro caseiro Minas do zero Eita só que um pão de queijo De low carb low carbio com creatina com creatina PR ser anabólico pão de queijo anabólico para vocês quem diria que a gente ia fazer um pão de queijo anabólico com creatina com creatina da Grow

obviamente óbvio né cara não tem como melhor qualidade do mercado é grow por quê matéria prima importada a única marca do Brasil ou melhor a melhor bem avaliada em laudos de qualidade não é isso Você sabia lé que creatina é o suplemento alimentar mais falsificado no mercado sério por quê Porque ele é fácil de falsificar existem substâncias por exemplo como amido de milho como lactose que tem uma constituição muito parecida com a creatina a textura fica apeo então o cara coloca uma parte de creatina para três de farinha Entendi então a creatina principalmente na internet

é muito falso falsificado aqui eu dá um zoom aqui ó pra galera ver como é que é a textura Então se se você não quer correr risco peguei um pedaço meio de comprar um produto falsificado quer pagar o melhor preço numa garantia de qualidade é G suplementos.com.br meu amigo não adant é isso aí não tem jeito não tem jeito e se quiser comprar na grow mais de 300 produtos Qual o cupom que eles usam cariane tu não tem mais cupom né Tem lá o cupom tá lá ah tem aí vai para outro atleta né É

aí eu distribuir vai pra casa vai pra casa é eu não tenho eu não tenho o cupão tá lá mas eu não preciso mais divulgar o cupom entendi entendi aí você distribui PR os outros atletas Muito bom parabéns muito legal cupon carian que todos os atletas receberão dilui entre os atletas beleza Exatamente isso vamos lá você já fez pão de queijo caseiro nunca fez nunca fiz pão de queijo pão de queijo lembra demais a minha mãe de vez em quando a gente chegava ali em casa à tarde sentia aquele cheiro fal acredito que minha mãe

fez essa então então você o seu o seu gosto por pão de queijo vou mudar a expressão porque agora a gente vai falar de mãe o seu desejo por pão de queijo tem a ver também com os fator psicológico você sabe que comida remete a uma coisa comida é muita afetividade comida da avó comida da tia comida da mãe comida é afetividade não tem como você negar que sentar à mesa e comer um bom prato junto de pessoas queridas não constrói momentos únicos O problema é que a gente precisa entender Qual é o momento de

você celebrar a mesa e comer aquilo que você quer com as pessoas que você ama e o momento que você está nutrindo o teu corpo comida são duas coisas certo comida é prazer é alegria é festa é comemoração é família é amigos é carinho mas comida também é nutrição é combustível pro corpo você pega um carro Aquele modelo lindo do carro você vai lá e fala assim tá vendo aquele posto ali tudo gasolina falsificada Enche lá não eu quero pdio aditivado eu quero isso Então você precisa entender que isso aqui é combustível que você coloca

no seu corpo Você só coloca o que no seu corpo você preza pela qualidade da gasina do seu carro por que que não presa pela qualidade da comida que você come pelo menos Gostei dessa analogia durante a semana adoro analogias né pelo menos durante a semana então se você olhar que isso é combustível pro teu corpo suprimento de guerra para você ir lá e enfrentar o seu dia você vai entender que durante a semana você vai ser o quê uma melhor uma pessoa mais disciplinada e final de semana cara final de semana eu quero utilizar

a comida como Regalo da vida aí é diferente muito bom e quando eu uso como Regalo um pão de queijo vai muito bem vai muito bem boas lembranças Pelo visto vamos lá a gente vai usar apenas uma fatia de pão tá que vai ser o único carboidrato da parada dá para fazer essa receita sem o pão tá mas eu vou botar pão porque você é um cara de 100 kg Então eu preciso uma fatiazinha de pão vai queimar assim assim vamos pegar um pouquinho de queijo provolone só para dar o sabor e o cheiro boa

é bem cheiroso né É Nossa que cheiro bom fermento e queijo parmesão super ralado e ovos frescos boa Protein Zinha ovos frescos de Galinhas Livres galinhas Livres como é que é o ovo de uma galinha livre ela anda por aí uma galinha de de chára é galinha de chácara e ovos frescos caiu da cloaca já tá pegando ele Eita P que tá quentinho ainda né é dá pr sentir o cheirinho então eu vou te indicar o que tem que fazer e você vai fazer receita de vovó receita de vovó vovó Fitness a vovó Fitness que

a minha avó botava bastante farinha de trigo ou farinha de arroz eu adorava também mas eu tirei a farinha pra gente poder fazer Eu conheço o pão de queijo original que vai polvilho polvilho polvilho azedo polvilho azedo queijo que eu sei cozinhar polvilho polvilho acedo queijo meia cura perfeito ovo e óleo perfeito era é assim mesmo gorduroso e salgado e calórico nós estamos falando que vamos trocar tudo isso por ovo uma fatia de pão queijo e creatina e creatina e nós então G agora você vai conseguir comer o pão de queijo até na durante a

semana porque não tem quase nada de carboidrato muito pouca gordura com creatina e cada pão de queijo no máximo 20 calorias caramba pão de queijo 20 calorias o cara come 20 pães de queijo 200 calorias Tá suave tá louco dá para tomar um Ei junto e para academia hã tô dentro Demorou vamos lá começamos por onde você vai jogar aqui dois ovos inteiros com casca sacanagem sacanagem eu já ia falar pô Tava tão animado de provar o com muito cálcio muito cálcio dois ovinhos esse aqui é meio ovinho de Codorna esse aqui hein é aqui

é o ovo de Galinhas Livres né ovo de galinha desnutrida é é que são ovos frescos pronto Galinha Caipira né gema laranja é porque o liquidificador é muito grande aí dá a impressão uma fatia de pão vou deixar você escolher qual fatia você quer quando você come fazer um controle de qualidade desse pão isso pãozinho Top né quando você come o pão esses pãos de forma assim tu sempre deixa essa parte de cima do coitadinho Solitário a bundinha não cara tu não gosta de comer a bundinha bundinha não é a parada contigo então vou te

falar que eu não nego uma bundinha não então então vou colocar a bundinha lá lá ele PR Max pronto Pera aí pera a per fala que gosta de pegar Binha fala que vai botar Binha por isso que eu já bloquei falei lá ele PR Max bloqueei a brincadeira tá bom P pãozinho top pãozinho de brioch e aí e aí a gente vai colocar um pouquinho de provolone corta esse provolone no meio um pouquinho de atleta é vamos ver qual que é o pouquinho do carian um quarto dele isso é um pouquinho eu botaria um 1

sexto então aí só isso aqui então ele é muito Light mesmo esse pãozinho de queijo é muito Light mais um Taquinho feito humado salgadim ovo queijo e um pouquinho de pão um pouquinho de pão Vamos bater no quidificador isso daí vamos ver se vai dar certo pegar uma colherinha né isso mais mais um pouquinho [Música] boa tá virando uma massa é isso aí mesmo textura tá ficando bonita mas eu acho que tem pouco né é que vai entrar o fermento ainda mas tô achando pouco também achando bem pouco ao que tem que dobrar essa receita

aí vamos dobrar vamos vamos dobrar a receita tá mais um mais dois mais três bota mais dois dois dois pão aí tu gosta de um pãozinho né Uhum carboidrato né mais um pedacinho disso aqui já botei Já botei colocou já Ah acho que agora vai ficar bom agora vai vamos ver essa textura perfeito deixa eu ver totalmente homogeneizado top despeja aqui sem o fermento sem fermento misturar agora Sobrou um pedacinho de provolone ali ainda ficou inteiriço mas tá tudo bem vai pode botar só a gente tira ele depois feito feito agora que vem a grande

sacada a gente vai misturando o queijo parmesão ralado para ele virar uma massa Até engrossar isso Até engrossar até ele virar uma massinha mesmo tipo uma massa de pizza e se o teu pãozinho de queijo ficar gostoso eu vou te dar de presente a caneca do fábrica de monstro Cara essa é a caneca que o bitelo Humilhou noos humilhou a Rapaziada humilhou noos virou uma massa né top agora de vai botar um pouquinho no fermento cara é muito prático essa receita né muito né É tudo na brutalidade S sem medida sem nada é sem medida

Como diz como diz o cozinheiro no feeling no feeling no feeling vai sentindo aos pouquinhos bota um pouquinho mais de fermento porque fermento nunca é de menos né nada cresce sem fermento um pacote de queijo ralado quatro potes de fermento e agora a creatina da Grou sim meu lembrando galera que creatina não tem gosto Então vai alterar as características e creatina pode ir ao fogo também então aquecer aqui a 180 g que é o padrão problema nenhum de assar aqui não vai ter problema você não vai perder sua creatina como é bom ser patrocinado né

Opa o neg esse aqui não sei não né sem sílica gel Qual que é o nome disso sílica gel sílica gel Por que que tem esse nome é pr tirar o mofo mesmo é para tirar humidade ah umidade aí umidade traz o mofo exatamente mofo é Fungo Fungo depende de atividade de água quando você coloca essa sílica gel ela reduz a umidade do ambiente reduz a atividade de água reduz o risco de mofar hum muito bom conversar com um químico eu tenho muitas curiosidades sobre essas paradas e ele fala os termo técnico né Eu acho

maneiro isso também ficou muito maneiro tá tá uma massinha até que tu tenha a destreza na cozinha mesmo hein cara L Morzinho tem um carinho na comida maneiro eu fui morar sozinho é quando eu tinha 20 anos de idade fui morar sozinho e depois dos 20 aos 22 eu fui casado e aí dos 22 até os 35 anos de idade eu fui solteiro Hum E por um bom tempo teve que se virar Ah velho Lavar passar cozinhar arrumar casa então tu foi um solteiro [ __ ] louca ou tu era tranquilinho nossa era muito engraçado

eu de segunda a sexta era um exemplo de trabalho de pessoa de regularidade nos treinos tudo e aí de sexta para sábado saia todo final de só saia de sexta para sábado não saia de sábado para domingo vem o outro carian aí era o carian aí era todo dia toda sexta pro sábado Cara essa massa ficou muito homogênea Ficou muito legal mesmo [ __ ] me surpreendeu homogênea eu gosto dessa palavra também mas eu uso essa palavra também na culinária é bem comum usar e agora Léo ag agora a gente vai fazer as bolinhas dá

uma sujinha na tua mão com um pouquinho de azeite para não grudar dá uma lubrificadas lubrificada entendeu manja aquela lubrificada pega aqui ó Isso garoto e a gente faz as bolinha falam que a bolinha do bodybuilder Não não é muito grande né não não se quiser uma bolinha do bodybuilder grande tem que jogar um choriomon A cada 15 dias você você tá mudando de eu eu errei no assunto jogou um chuumon A cada 15 dias a bolinha fica normal não jogou e jogou só a testo choriomon é o quê choriomon é bet HCG Ah o

HCG uma sua bola tá de cavalo não que eu esteja reparando sua bola mas pô essa bola é uma bola de cavalo V você é chori uma vez por semana essa bola aí essa bola tem muo HCG não tem muito HCG velho HCG é um hormônio negócio de gravidez não é é porque é assim nossa produção de hormônio da testosterona Ela depende de uma de um eixo que nós temos que se chama eixo hipotálamo pirúvico Ih mané ficou estranho esse papo aí hein que você produz um hormônio nesse eixo chamado hormônio luteinizante luteinizante luteinizante [

__ ] peru nu Esso é esse hormônio luteinizante se liga a uma célula chamada célula de liding E aí você forma testosterona quando você começa a usar testosteron sintética Quando você vai pra dura o que acontece o seu corpo suspende a produção de hormônio luteinizante entendendo que já tem muita testosterona no corpo certo e aí o seu saco vai atrofiando Hum pela falta de uso quando você joga o Bet HCG você estimula o seu corpo a produzir esse hormônio luteinizante mesmo estando so efeito de hormônio sintético E aí o seu saquinho volta a seu é

um saquinho normalzinho o saccio porque tem muito cara então é por isso que muito marombeiro que não tem saco por isso que esses marombeiros tudo apertado tudo consegue engravidar do nada aí é exatamente aí o que acontece Às vezes o cara joga um choriomon Ramon Ramon engravidou no meio de preparação Brandão no meio de preparação não O o Rafa foi diferente o Rafa fez inseminação artificial Ah o Rafa fez inseminação Agora sim tá explicado É mas o Fabrício Moreira engravidou a mulher Mas tomou choriomon Tom em preparação foi jogar um choriomon Zinho já era certo

voltou normal aí meu amigo produziu hormônio luteinizante e produziu além do hormônio luteinizante produziu um outro hormônio o folículo estimulante o hormônio folículo estimulante Se liga A uma outra célula que é a célula de Cert e forma espermatozoide do eixo que você produz testosterona você também produz US espermatozoide e aí o cara tá pensando na testosterona e ativou espermatogênese E aí engravidou a mulher eu eu sou estéril né por conta da das coisas que eu tomei não você está estéril perfeito o médico falou que talvez se eu fizesse um tratamento voltaria ao normal talvez não

se ele falou isso ele tá enganado Com certeza a questão é quanto tempo tem pessoas que Para retomar a produção natural de testosterona demoram 3 meses tem pessoas que demoram um ano Eduardo Correa meso que mais que Eduardo Correa a vida inteira competindo Resolveu ter filho aos 38 anos 39 anos de idade fez o tratamento Demorou 6 meses e engravidou naturalmente a Carol então a única pessoa que fica estéril de verdade é a pessoa vasectomizado e nem ela sabe por quê Um vasectomizado você pode pegar uma injeção tum na sacola e puxar o espermatozoide de

lá se não vier a tem um método meio bruto você pode arrancar uma das boletas fatiar essa boleta e conseguir tirar um espermatozoide por quê Porque o homem precisa apenas de um espermatozoide para engravidar a mulher apenas um slia demais [ __ ] Man É sério mesmo que tem tem como chegar nesse nível se o cara por exemplo for vasectomizado e resolve engravidar a mulher ele pode retornar a vasectomia dá para retornar se ele não ah retornou não deu certo dá para puxar direto na fonte na sacaria não deu certo monoball a partir de hoje

você é um monoball pega lá ela fatia e pesca um danado [ __ ] agora eu tenho esperança maurisson Blazer esquece vamos ter o Leozinho mas não tenha dúvida vamos ter o Leozinho Blazer é a mãe caramba Blaze Parabéns mamãe A barriga já tá nascendo e não é seu hein esse não é meu hein esse não é seu pelo visto esse aqui e tá de se meses já vamos lá ó como é que ficou a textura do nosso que eu não tô muito orgulhoso das nossas bolas mas eu tenho certeza que o resultado será incrível

as nossas bolas estão meio desajeitadas assim n as suas bolinhas até que ficou legal a minha veio já meio desuniforme já exatamente eu acho que fal em bola fic meio chateado né fico meio maguado é um assunto que eu não curto muito e aí começou a falar de vasectomia de ter filho a Acabou me emocionando Entendeu entendi porque eu meu sonho é ter um neném Então tenha certeza que você vai ter um neném você não é estérico você está estri você me deu muito esperança agora não é mas eu tô te falando é isso é

fisiológico Eu já tava pensando em adotar não para mas acho que mesmo se eu tiver acho que eu vou adotar um pode aumentar as doses tá tranquilo pode meu amigo Eduardo Correia competiu 10 vezes não se Eduardo Correa Bruno Moraes conseguiu Bruno mor Eduardo Correa conseguiu Ramon conseguiu Não você conseguiu eu conseguo tamb três eu tenho três siban eu posso eu quero eu consigo eu quero eu quero eu posso eu quero eu posso Aprendi com você essa exatamente mas foi a inteligência artificial que fez essa minha frase as pessoas acham que eu fiz aquela reportagem

a inteligência artificial met É sério é real não acredit você acreditou nessa palavra não paraar os Car cara vem pega de ar ó lá o maião tá falando que não falando tá lasqueira Ô bitelo tu tá de sacanagem comigo bitelo vamos fazer um treininho aqui dá para fazer um bicep Zinho n Você tá louco velho dá fala a verdade antes de começar aqui o o monstro na cozinha você fala pera aí calma aí gente pera aí pera aí bitelo pegou isso aqui pô bitelo milha nós assim não velho isso daqui legal legal legal a galera

que não sabe N é isso aí é que o bitel estragou a surpresa viralizou tanto ISS aqui velho est essa caneca legal pro marombeiro que ele se desafia e pro cachaceiro do Blazer que quando ele põe a cerveja aqui fica tão difícil de L que ele ele acaba tomando uma só na garrafa Mas ó ó pega essa visão presta atenção a mente de um empreendedor Hã eu se fosse você dono de balada alugaria essa caneca sabe porque o marombeiro vai comprar essa caneca e vai ficar assim ó só para dar Pump só para dar Pump

velho cheg aqui lá em Balneário vai ser um sucesso entendeu Aí chega a gatinha aí gatinha tudo bem como é que você tá não sei se eu tomo alguma coisa e físic p p vamos levar as bolinhas então nosso pão de queijo caseiro com creatina para o forno 180 né 10 tava em 150 vou botar para 180 jogar quanto tempo mesmo mendigo 20 tem certeza aquele dia a gente botou 20 deu uma merda do [ __ ] tu um dos teus filhos tu teve no meio de tomando coisa eh eu tenho três filhos um nasceu

eu tava totalmente natural o segundo nasceu eu tava faz uns quando quando quando o Gui nasceu tu nunca tinha tomado nada não quando o Gui nasceu eu já tinha tomado alguma coisa então era totalmente natural é não eu estava falei estava natural galão que leva querosene nunca perde o cheiro nunca vou guardar essa frase gostei dá para usar para muita coisa muita coisa eu primeira vez que eu fui eu comecei a treinar com 16 anos eu fui fazer uso de hormônio pela primeira vez com 19 aí eu fiz um único ciclo parei aí com 20

para com 20 anos com 20 para 21 eu engravidei a a pessoa com que eu estava E aí eu só tinha tido uma experiência só com hormônio aí passou esse tempo aí Eu veio veio a meu filho de 11 meu filho de 11 eu fazia dois ciclos por ano só um no meio do ano e um no final do ano e fazia TPC Hum você é um perigo perigo mas é perigo porque quando você faz TPC você usa Bet HCG Usa clomifeno usa medicamento PR fertilidade usic medicamento pra fertilidade Para retomar viril é E aí

a minha filha que eu tenho 48 ela nasceu com 45 eu tinha 45 ela eu fiz inseminação artificial ah tá aí eu fiz um tratamen rápido mas por tava jogando se nca concorda não inseminação artificial é quando você cole semen cole ovo liga e faz mapeamento genético sim mas por que que tu não conseguiu fazer natural não eu não é na verdade não é que eu não queria dava para fazer igual por exemplo você faz tratamento espera tudo tal só que eu e a Tati nós queríamos eh fazer assim ah eu quero que nasça engravidar

nessa época ter o filho nessa Ah então por exemplo a gente nós fizemos o tratamento de inseminação colhemos os óvulos colhemos s e marcou o dia que i ia conceber exatamente em janeiro vai vai vai inseminar tudo tal fez mapeamento genético para ver se não tinha nenhuma doença Pô isso é bom hein é e uma série de doenças por exemplo o primeira inseminação que nós fizemos foi fazer mapeamento genético o blasto cisto né que é o óvulo fecundado deu Síndrome de Down Caramba aí se deu Síndrome de Down aí a gente não não prossegui ali

não fez a fecundação não fez a a introdução né a inseminação não fez a inseminação caramba que doideira e aí fizemos um novamente entendeu o o mendigo antes de virar mendigo ele trabalhava com inseminação de vaca numa fazenda legal ele foi expulso porque ele botou a mão no lugar errado ele ordenhava boi ordenhava boi começou com ordenhar de boi boa a especialidade dele é ordenar boy é é a parada dele ordenem eu não F na internet [ __ ] agora Lar pro coração essa hein velho foi na maldade a memória B hein velho malade falou

queha boca grande da desgraça quem falou que ordenhava boi na internet era tu sa a pergunta que fica demitido ou promovido promovido não tem que promover o bicho foi um gênio mesmo foi um gênio ele sacou muito rápido eu não eu não lembrei disso e ele sacou eu queria falar pro Igor do Flow que eu queria ordenhar boi não ordenhar não A treta foi o seguinte eu cheguei pro eu fui na casa do Igor do Flow e ele tá jogando videogame e aí ele tá todo peludo parecendo um mizão falei cara que vontade eu queria

dizer de qual é a frase que se dá para Ah você queria ordenhar ele não tozar você não pega por exemplo ovelha essas coisas e não toza ovelha eu queria dizer F assim cara queria pegar tosar eu confundi as palavras falei mano que vontade de ordenhar você aí não Não ele deixou passar batida a primeira vez ele falou mano eu vou deixar passar batida aí eu falei não sério cara quer foi constrangedor aí ele falou assim eu falei não sério cara eu queria ordenhar você então e ordenha logo desgraça o Maurição nunca errou nada não

Maurício cara Não lembro de falar assim de dar um mole cara sabe quem é sabe quem dá mole quem fala demais eu falo demais quem fala muito velho vai sempre D da brecha Guro dá muito mole também né não é é muito injusto interagir com o Blaze interagir com o Maurício sabe por Léo eles cortam exato eles itam velho Isso se chama tirania tirania toda hora eu falo assim Blazer cadê aquela parte que o tizou ficou ruim L áudio Olha que safado o áudio udio a gente começa a zoar o Maurício ele fala assim cara

vocês podem falar o que foi eu vou tirar da edição entendeu Tipo eu sou a Coreia do Norte entendeu Eu sou a Coreia é coria do Norte meu amigo por o monstro na cozinha tem chave de fenda tem chave de boca porque o monstro na cozinha é dentro do fábrica ah capacete Epi boa circa elétrica não põe a mão na parte de dentro não que dá choque tem negócio trat tem negócio de gasolina trator boin Lore e tem até a criatina do Scarpel lembra do Scarpel que ele era dono do Play suplementos tu tomaria isso

daqui leite de texugo cara eu passo velho eu não gosto muito de leite leite para eu prefiro Wei prefere o Wei é mas é o Wei Protein proteína extraída do leite do texugo cara PR dá um um pacotinho desse tem que ordenhar 12 texuguinho não esse texuguinho Imagina os texuguinho de bracinho para cima assim Pega a visão irmão ele de bracinho para cima vai trampa aí vai eu detesto meu trabalho ele ai ô Isso aqui é raiz hein isso é raiz isso aqui é a mãe minha mãe m mãe isso é mamãe comprava carne de

segunda aham tábua de bater bife ficava lá e aqu e aquele pozinho amaciante de carne ruim PR [ __ ] ex aí batia p p o b ficava dessa figura porque o bicho Era duro ficava um pilar dura aí aí deixava ele esticadinho aí minha mãe pegava passava na no ovo isso passava na farinha del delí Nossa que delícia Que delícia Agora você falou tudo é legal né cara você vai na cozinha de um M marombeiro você tem lugar você tem tdo o ambiente para ir dando Pump entendeu vamos perder o Pump aqui ó ISO

aí o alzinho de 12 para terinho de 12 para manter o Pump ó treinozinho Se já quiser dar uma animada Glutamina para para dar uma uma imunidade alta que que você toma Ô Léo eu tomo Exatamente isso aí que você tá vendo o e Glutamina multivitamínico creatina e fico oscilando no nos produtos muita gente questiona a a função da glutamina Glutamina sempre soube e sempre tomei como um recuperador de músculo mas mais voltado paraa imunidade é Glutamina é o aminoácido que mais tem no nosso corpo sabia disso aminoácido que mais tem no nosso corpo produz

a gente produz quase todos os nossos órgãos produz Glutamina que loucura não sabia disso não é ela é um aminoácido não essencial e por ser muito abundante no nosso corpo por ser o aminoácido mais abundante e quase todos os nossos órgãos produz Glutamina os especialistas entendem que a Glutamina não tem finalidade mas eu vou explicar uma coisa a maioria dos gastroenterologistas que é o médico especialista em sistema digestivo prescrevem Glutamina com a função de melhorar a nossa microbiota hum entendendo que isso aqui alimenta a nossas bactérias do bem melhora a função da microbiota melhorando a

função da microbiota melhora a nossa absorção principalmente de vitaminas e é por isso que você sente o impacto na sua no seu sistema imunológico hum pela melhor capacidade é indiretamente então não há nenhum estudo científico publicado em cima disso é que quando eu fico gripado doente eu eu eu tomo isso aqui com água dia inteiro fico bão é mas de caso clínico é de Monte Se você pegar um gastro bom ele vai falar assim por favor Glutamina Rafael Brandão Rafael Brandão melhorou o seu sistema digestivo reduzindo o consumo de estamina porque ele é intolerante a

estamina estamina é o qu estamina é uma substância presente em alimentos naturais estamina para mim no videogame é né quando tu tá lá jogando no videogame vai baixando a estamina o cara vai ficando cansado e regulando a microbiota dele sabe como é que ele regulou a microbiota dele com Glutamina vai discutir o shape de um Open do melhor Open brasileiro Glutamina tem isso multimineral muitas pessoas falam Renato qual é a finalidade de usar um multi mineral polivitamínico se você treina muito se você tem um ambiente estressante se você é uma pessoa focado em ganho de

massa muscular você tem macronutrientes e micronutrientes carboidratos proteína e gordura micronutrientes vitaminas minerais e fitoquímicos mesmo no dia a dia às vezes você não consegue comer você consegue comer 750 g de vegetais por dia não é a dose adequada entre frutas e vegetais 750 G por dia para bater todas as vitaminas os minerais e de cor diversa isso aqui já reduz um pouco a sua dificuldade de comer tantos vegetais e frutas eu sabia tudo menos ess esse lance eu como 200 g de fruta e como salada pouco pouco ainda pouco tem que tomar isso aqui

você vai suprir com isso suplimento é vida né Graças a Deus todo o trabalho que a gente fez na internet todos esses anos né Caren a gente conseguiu levar esse tipo de informação pra galera eu lembro de você era muito louco eu lembro de você aí na eu lembro de você nas lojas você chegava F Tu lembra disso [ __ ] já sei ô chega aí dá qualquer telea Temper calórica aí Temper calórico hipercalórico acabava o hipercalórico da loja inteira vé lembra eu botava 80% de pó de hipercalórico um pouquinho de água fazia um checão

na frente de todo mundo eu gostava de mostrar que eu tava tomando tá ligado BL BL BL flexão pu Bora é muito ahi mano tem história né tem quando eu faço um off fazia off off não porque não sou atleta né tem essa diferença né cara eu mas você sempre teve vida de atleta nunca competi aqui off season é fora de temporada nunca competi nunca tive Temporada então quando suas fases de para crescer quando eu fazia o bulking eu botava o despertador 4:30 da manhã para acordar para tomar um ber calórico já pronto lá da

cabeceira e voltar a dormir já fez isso para poder não para aumentar o ingestão calórica o Rafa já fez isso sabe quem fazia isso J Cutler eu vou começar a fazer isso agora J acordava de madrugada para comer porque ele percebeu que quando ele ia dormir pra hora que ele acordava ele perdia peso sim falou Pô cara vou ter que acar acontece isso comigo uma noite de sono é um kilinho que vai embora não sei porquê metabolismo acelerado ou será porque eu mijo na cama sacanagem me o cheiro tá ficando bom hein Tá tá ficando

uma delícia infelizmente gente o aspecto morfológico não é agradável mas eu garanto esse sabor aqui vai ser diferenciado mas o bicho tá bonito tá bonito bonito ele ficou com carne de pão de queijo m tá bonito eu te falei que ia ficar bom tomara que não tenha grudado um no outro senão a gente corta também né corta também ó esse ano eu tô comprometido a botar um shape que eu nunca botei antes tu me mandou uma foto minha lembra aquele dia você foi esse dia eu mandei para você falei falou Léo essa essa tua época

aqui eu quero superar aquele Shape com mais perna e quem sabe e vai e mais maturidade muscular que você tem maturidade e quem sabe se você subir no Japão em agosto eu subo junto contigo tá ouvindo vindo Vocês estão ouvindo essa primeira vez de Leona nos palcos Será que essa vez vai rolar se eu me der bem no Japão eu subo no Brasil também para pronto para receber a galera receber a galera que que você acha blaz Eu acho que eu quero el blaz boa e o blaz podia treinar biquíni a categoria estética magrinha endeu

só secar Ainda bem que eu sou b a categoria Body musc Body musc Body musel B musc sua de praia mus Opa Wellness menos Wellness E aí deu 20 minutinho acho que deu cara Posso falar Tá bonito mendigo tu é bravo é 20 minutos mesmo velho tá no Grau o mendigo é craque da comida o cara que nunca ficou perfeito o cara que quase não comeu comida na vida é o cara que mais sabe de comida você já fez essa receita aqui já mendigo muitas vezes fala a verdade para nós fez cara por Porque eu

acho que você tem uma cara que só pede comida por aplicativo velho porque ele só pede comida por acertei né eu não erro velho posso falar de verdade gente modéstia parte caramb Ficou maneiro tá Tá maneiro cara ó e não grudou não tá ficou top mano pô me surpreendeu achei que F grudou não Ó olha ficou bom vem aqui ó mostra isso aqui ó o resultado da obra Nossa velho ficou muito top o primeiro pão de queijo com creatina da história a gente inovou aqui Blazer vamos vender isso aqui mano vamos fazer de Monte vender

nas academias Vamos provar primeiro [Música] entendeu Vamos provar justo tá vendo a voz da experiência eu já me emocionei já ó bonito ele tá vai bonito ficou pessoal coloca aqui comenta aqui se não tá bonito vai tá bonito tá bonito PR dois marombeiro dois marombeiros chucro xucrão cara tô louco é para provar mas tá quente né velho tá quente Olha isso que delícia olha isso cara imagina agora olha isso Ó olha esse aspect olha olha aqui ó dá um zoom aqui ó abre abre ó olha cheiroso Tá hum J que ficou bom pra caramba sabe

muito mentigo Nossa ficou muito bom cara não tem cabo não tem carboidrato o queijo o queijo tem um pouquinho de Carbo não tem não muito poucoo nessa receita inteira tem duas fatias de pão e ovo então tem proteína já a gente botou cinco ovos queijo também tem proteína cinco ovos e o queijo também tem proteína deve ter umas 30 g de proteína aí fácil fácil fácil cara se você tá com foco em restringir carboidrato não calorias isso aqui é calórico tá é o queijo é bem calórico mas para uma dieta não não pré contest vamos

dizer à noite quero fazer uma refeição de proteína e gordura [ __ ] é isso aí óleo não foi adicionado não adicionado gordura do pão de queijo a gente não tá falando gente só tá comendo não pode vamos tá dando uma visão boa fazendo uma uma namese da do pão não foi ó não teve adição de óleo nem manteiga ó nem manteiga nem manteiga teve quatro ovos cinco CCO com ovos que vai dar vai dar mais ou menos 25 g de gordura proteína e os pãos de e os pães de queijo muita proteína só os

ovos dão 25 g de proteína mais o queijo uns 35 35 e o mais importante creatina essa foi genial essa você não vai ter o que falar mais hein caraca essa foi genial Mandou bem Mandou bem demais essa foi monstro na cozinha legal tá bem mendig cá mendigo venha provar sua própria receita venha provar bendigo prova aí pega um pão qual bolinha tu vai pegar minha ou do carian pegar que tá mais perto isso puxa dele tá do outro lado cheirosinho cheiroso Tá louco mauricião Vem provar aqui Vem provar mauricião o provolone deu só um

charminho né Você viu que tá só um charminho do provolone não tá eu entendi porque você não queria colocar muito porque senão ele ia ficar muito salgado ia ficar muito forte o gosto muito forte Agora entendi porque você falou não tá bom eu ia colocar mais um pedaço falou não tá bom porque senão ia ficar só o gosto do provolone aqui eu tô sentindo o gosto do queijo do queijo Jaba bem Jaba Jaba o velinho dorme do nada não mas pera você tomou 18 energético meu velho é desde que ele acordou até agora foram 18

Monsters de grande e dormiu e dormiu é uma máquina ambiente estão agrad provar aqui prova aí hum gostou muito aprovado aprovado aprovado ele é é ressecado é suculento né Gostei do suculento é normalmente o pessoal compr po tem que porrar um lance juntoa nem acetado esse daqui é suculento uma maravilha dá nem montade de engolir go nunca coma da boa não vou engolir vou ficar aqui horas trabalhando ela ali né é uma maravilha então leva um para você vai lá leva lá pega mais um leva para muito obrigado são de parabéns temos temos um mendigo

e um homeless parece um mendigo gringo né cara é tipo ele é um o o o nosso Jaba ele é é um mendigo evoluído né cara é uma mistura de heiden com mendigo né cara o cara é lutador de box de juit só pode uma briga com ele né Car quando eu tiver perto dele eu só vou elogiar você vai perceber que eu tenho juízo cara faixa preta de Gil lutador de box Casca Grossa andava PR os Grace surfava o dia inteiro tem um gás do caramba não dá nem para correr não não dá Será

que a galera vai fazer essa receita eu acho que a galera vai repetir acho que ela devia comentar ir lá fazer a receita voltar aqui comentar e falar se deu certo também acho sabe qual outra parada faz tem a receita eu você e toguro aqui boa que que tu acha que a gente pode fazer com ele com toguro que que ele gosta de comer besteira besteira gocio de comer tipo pudim pudim pudim é bom temos receita de pudim temos receita de pudim a gente pode fazer o pudinho sabe o que a gente pode fazer a

gente pode fazer um mousse de chocolate com chocolate meio amargo e Claras então a gente pode trollar ele a gente finge que faz um pudim e na verdade é outra coisa ou alguma receita doce quando ele for comer a gente fala Tem que comer isso aí seu velão vai comer bolo de chocolate [ __ ] nenhuma Ou a gente pode fazer a receita colocar numa Travessa colocar aqui pegar de volta e a gente tenha batido um liquidificador chuchu abobrinha em água e aí ele dá aquela talagada com respeito e falar assim o o bolo o

bolo é pra gente vai comer isso aqui de dieta safado vai comer isso aí não e a gente vai comer na frente dele boa né deixar de ser safado se ele tivesse ficado aqui não tinha corrido esse risco e não sobe a favela com ele hein não a pista tá salgada o rio você eu não vou não o rio tá o rio não tá PR peixe não