k [Música] [Música] é meus caros o mundo é brutal a frase que vocês viram É a mais pura verdade quando você é uma pessoa depressiva você é visto como vítima porém se você não expressar sua dor ela cresce ainda mais parece que não existe um meio termo e isso é porque realmente não existe quando você se abre para alguém é se alguém pode ou não tentar te ajudar ou apenas te escutar mas não vai demorar muito ele vai ficar de saco cheio é normal Nós seres humanos Somos egoístas não vi aqui ser motivacional ou trazer
uma solução eu não vou mentir para você se a solução não existe eu não vou dizer que ela existe que eu tenho para apresentar s no máximo métodos [Música] paliativos você não precisa desabafar e expor suas fraquezas você pode forçar o choro quando ninguém estiver vendo isso aí vai aliviar a carga temporariamente esse temporariamente É apenas para você ter energia para agir e tentar alcançar uma melhora maior depois não tem problema cara ninguém tá vendo ou por acaso você tá com vergonha de algum juiz invisível que vai condenar o seu furo Eu sei como é
essa sensação todos nós crescemos acreditando que um Deus que julga está todo tempo nos vigiando bom não tem ninguém te vigiando cara quando você tá sozinho no quarto querendo explodir seu único juiz é você só você vai poder apontar o dedo para si próprio não condene a si próprio chore sem culpa junto a isso você também pode diariamente ser menos negativo se tiver condições é fácil para mim falar isso já que eu não pago aluguel e eu tenho uma geladeira cheia por outro lado eu acho que você deve considerar ao me escutar tá que eu
já fui miserável eu já passei fome Eu já morei em barraco Eu sei como é complicado não ser negativo quando tudo tá contra você porque eu já passei por isso mas infelizmente sua saúde mental não vai melhorar se você mesmo não fizer por onde afinal ninguém se importa com você e isso é completamente normal na verdade só é difícil aceitar isso porque crescemos acreditando que sempre existe alguém disposto a te estender a mão ou que Deus vai te ajudar Em algum [Música] momento bom talvez até exista alguém que tá disposto a te ajudar mas até
quando até quando a pessoa vai suportar sua dor e mais você acha que a pessoa vai ter pena de você será que ela não vai ficar falando de você pelas costas usando a sua vida apenas como entretenimento parece exagero meu bom não é é muito comum uma pessoa cheia de problemas se abra ou então ela tem mal costume de ficar contando sua vida para todo mundo depois ela vira facot e nem sabe a dor é sua não é dos outros eles não querem saber você cresceu acreditando que um dia as coisas iriam melhorar bom não
vão no máximo você pode alcançar uma melhora se agir por conta própria mas esperar cair do céu ou ajuda dos outros isso é inviável Boa noite a todos sabedoria e consciência sempre [Música]
