você sabia que 70% da sua destoxicação ela é feita pelo seu fígado e se você não tiver um momento de carinho de gentileza com ele o seu processo de detoxicação ele fica alterado E aí também não vai adiantar você ficar fazendo dieta detox dieta do suco dieta do chá dieta do kit ele para promover detoxicação o que você precisa é ter momentos com o seu fígado diariamente o seu fígado ele é um órgão fogo dentro do ayurvedo Então você precisa da ervas que acalmem esse fígado né então coentro tu se Alecrim manjericão são ervas hortelã
né são ervas que refresque com seu sistema e lembre-se que o fígado ele tá conectado com o intestino Então tem que também olhar para o intestino com carinho se eu penso no órgão fogo dentro do Ayurveda também preciso de alimentos amargos então Cacau Boo do carqueja nem dente de leão repolho agrião são alimentos importantes para o seu fígado o mel de castanhas de santo edgarda é supimpa e se você não tiver mel de castanhos pode ser o mel comum Tá e é importante você entender que muitas das suas emoções elas também impactam o seu fígado
então inveja a raiva intolerância Você também precisa cuidar desses sentimentos