Quais são as suas motivações profissionais você sabe o que te motiva a fazer aquilo que você faz e também aquilo que te tira completamente a energia vamos falar sobre isso de uma maneira bem prática para você colocar no seu dia a dia Bora Olá pessoas queridas como vocês estão eu espero que bem para você que está chegando agora no meu canal muito prazer eu sou Adriana Cubas profissional de recursos humanos com foco em treinamento e desenvolvimento de pessoas e atualmente Eu trabalho com consultoria e mentoria de carreira tanto para e processos individuais como para grupos
e empresas bora falar de motivação que assim é meio polêmico entre aspas porque a gente tem uma ideia muito superficial sobre o que que é motivação motivação não necessariamente tá ligado a ganhos materiais a benefícios não necessariamente está atrelado à força de vontade quem nunca ouviu isso não é mesmo é porque força de vontade gente é é muito complexo porque depende de vários fatores do seu contexto e do seu ambiente enfim de oportunidades é muita coisa envolvida nisso e a motivação não está por fora dessas avaliações dessas situações então aqui eu trouxe novamente um exercício
prático que eu trabalho bastante com os meus mentorados e mentoradas pra gente descobrir o que que te motiva profissionalmente vamos fazer esse exercício juntos nesse exercício nós vamos avaliar dois fatores o que te inaliza ou seja aonde a sua energia transborda positivamente e o que te despenaliza totalmente que te tira a energia vamos começar pela parte boa o que que te potencializa Então eu quero que você pare e pense Quais as situações do seu dia a dia de trabalho te trazem energia Então vamos pensar aqui em funções em responsabilidades em e ambiente que tipo de
ambiente que te deixa motivado e motivada para estar no trabalho e o clima organizacional clima com as pessoas relacionamentos enfim Vamos explorar todas as situações que você se sente bem que você se sente energizado energizada quando você nem vê o tempo passar porque aquilo te traz muito prazer e muita satisfação profissional E por que que você considera que essas situações são motivadoras para você Combinado então pega papel e caneta eu gosto que vocês escrevam gente vamos ser analógicos né Assim como essa jovem senhora que vos fala tudo bom muito bem fomos pra parte boa que
alegria agora vamos pra parte não tão boa assim que é o que tira a sua energia aquilo que te despenaliza totalmente a mesma você vai pensar em tarefas em responsabilidades em situações pessoas clima ambiente que tira sua energia que você se sente Sabe aquela imagem da plantinha murchando É você nessas situações tá murchando profissionalmente Quais são as situações que isso acontece E também o por que essas situações te tiram a motivação e te tiram a energia feito isso que que nós vamos fazer com essas informações eu quero que vocês comparem o seu trabalho hoje está
trazendo mais potência e mais motivação está te motivando mais ou está te tirando a potência onde você não se sente nem um pouco motivado e motivada se a resposta for Poxa tem realmente que me tiram a energia isso é normal gente vai ter coisas que a gente gosta de fazer e coisas que a gente não gosta tá tudo certo bem-vindos a vida adulta não é mesmo é assim que funciona mas se você vê que momentos de que estão te desmotivando são infinitamente maiores do que momentos positivos e que te energizam Opa sinal Amarelo sinal que
nós temos que Observar isso com mais cuidado se é possível equilibrarmos de repente você mudar o seu comportamento atitude se aproximar das pessoas é possível ressignificar seu ambiente de trabalho pra gente ter um equilíbrio aí das energias ou se realmente não tem jeito que realmente chegou o momento de você considerar a possibilidade de uma mudança de emprego ou uma mudança de carreira tá então antes de você tomar decisões de forma impulsiva e que podem te prejudicar muito profissionalmente quando você se sente desmotivado e desmotivada faça esse exercício para você realmente ver esse termômetro e para
você também entender que Poxa no meu ambiente de trabalho tem coisas chatas que me desmotivam sim mas também tem muita coisa boa tem oportunidades né O que que eu poderia fazer para também ser mais visto ser mais vista ser mais participativo participativa me aproximar das pessoas Então esse exercício é um um bom termômetro para você entender um pouco do que está te motivando profissionalmente hoje e também para saber se é o momento certo ou não para tomar algumas decisões você pode tomar essas decisões sozinho sozinha Ou você pode ter uma mentora para te ajudar nesse
processo e atualmente os meus serviços são focados nisso em decisões profissionais em planejamento de carreira em tomada de decisões comportamento comunicação Enfim gente tudo que envolve o planejamento de carreira o autoconhecimento transições de carreira tá então se você tá na dúvida sobre qual caminho a sua carreira tem que ter neste momento pode contar comigo a as informações dos meus serviços de mentoria estão aqui na descrição do vídeo tem o link que você pode entrar em contato vou ficar muito feliz em te ajudar de forma personalizada e sou eu mesmo tá gente que faço as sessões
não é gravado não tá bom é isso espero ter ajudado conta aqui nos comentários para mim como que foi fazer esse exercício Qual é o seu momento profissional vou adorar trocar uma ideia com vocês aqui nos comentários Eu sempre gosto muito e é isso um beijo imenso e vejo vocês no próximo vídeo tchau
