o amor é uma coisa que mexe muito com a vida da gente mas mexe tanto que a gente fica com medo muitas vezes de dar limites a pessoa que a gente ama porque a gente simplesmente tem medo de perder esse amor ou não sabe dar esse limite eu tenho medo de ferir o outro a gente fica muito cheio de dedos para dar limite e quando dá normalmente bota os pés pelas mãos porque confunde dar Limites com agredir então talvez seja a hora de você aprender a dar limites a quem você ama ao invés de agredir
brigar discutir o que que acha da ideia quer aprender eu sou Marcos Lacerda psicólogo e esse é mais um nós da questão vamos juntos [Música] o meu limite termina quando o do outro começa quem nunca viu essa frase Mas você também já ouviu outra frase o amor nos torna uma única carne refiro uma única carne Cadê o limite Então essa é a questão é quando a gente se funde com o outro e fusão rima com confusão aí você começa a se confundir e não sabe mais dizer para bebê para porque o meu limite é aqui
você só entra deste limite chega até o meu corpo seu assim quiser isso é o meu limite tudo bem mas numa relação a dois na hora das discussões das divergências das opiniões que não se batem como é que eu freio como é que eu dou limite ao outro sem agredir necessariamente O outro tem alguns pontinhos que valem a pena você aprender o primeiro ponto a ser observado é Considere a opinião de quem você ama normalmente a gente já quer dar o limite e esquece de considerar a opinião do outro e considerar a opinião do outro
no final das contas é coloque-se no lugar do outro porque o outro tem valores diferentes dos seus tem uma história diferente da sua normas de entender o mundo tem cultura tem linguagem tem um inconsciente diferente do seu então deixou pensar a respeito desse universo que essa pessoa traz para mim pode ser o universo que for ah a pessoa que eu amo Fica calada e não responde a pessoa que eu amo é grosseira e faz tal coisa tudo bem Considero a sua opinião tente entendê-la em primeiro lugar dentro do contexto dessa pessoa mas adianta você vai
entender o que fazer com isso mas em primeiro lugar Considero a opinião do outro o outro pode ter uma opinião que se expressa verbalmente ou comportamentalmente não é só verbalmente que a minha opinião se expressa eu posso expressar uma opinião é virando os olhos por exemplo né ou então bufando é uma opinião tudo bem Considere a opinião de quem você ama antes de dar o limite o segundo ponto é considere as necessidades da pessoa que você ama a gente é muito bom e muito rápido para saber o que é que eu quero e como é
que eu quero de que jeito eu quero Mas quais são mesmo as necessidades da pessoa que eu amo já parou para pensar nisso Às vezes a necessidade de segurança de afeto de proteção de privacidade de individualidade de espaço são muitas necessidades que o outro pode ter e que eu preciso começar a considerar também antes de dar o limite por exemplo vamos imaginar que a pessoa que você ama gasta dinheiro de forma desordenada e isso é muito perturbador para você tá tem que em primeiro lugar considerar a primeira opinião e segundo lugar a necessidade dessa pessoa
e você pode considerar isso perguntando Mas escute Qual é a necessidade eu queria entender essa solução de gastar esse dinheiro dessa forma talvez você começa a escutar respostas do tipo Olha é o seguinte eu acho que a gente só vive uma vez e eu não vou perder meu tempo juntando dinheiro meu pai passou a vida juntando o dinheiro da aposentadoria morreu e o dinheiro ficou e ele não aproveitou nada e eu não quero isso para mim por exemplo eu estou dizendo que você é certo o que isso é errado eu estou dizendo que em função
da história de vida dessa pessoa ela tem uma necessidade que é a necessidade de usufruir pela ideia de que vai perder então antes de dar limite ao outro considere primeiro a opinião segundo a necessidade do outro Qual é a necessidade que a pessoa tem de falar comigo de forma tão rápida na época tem gente que tem essa necessidade mesmo não dizendo que isso vai ficar assim estou dizendo só para você considerar tendo feito os dois primeiros é hora agora de você argumentar sobre a opinião e a necessidade da pessoa que você ama e aí sim
aí você começa a dar o limite na hora em que você entendendo a opinião e a necessidade do outro você argumenta e neste argumentar entrará uma série de coisas como a sua capacidade de dizer não desta forma não é legal para mim não eu entendo sua opinião eu entendo a sua necessidade mas eu preciso também que você entenda a minha opinião e a minha necessidade agora que eu entendi as suas você precisa entender as minhas e as minhas são as seguintes é isso aqui você compreendeu Então agora eu preciso lhe dizer não desse jeito não
dá para mim é preciso que a gente Estabeleça o limite entre nós dois Porque Nossa opinião e nossa necessidade Tá conflitando e isso vai muito além simplesmente do nosso relacionamento isso fala de dois universos que estão colidindo então a gente precisa encontrar um caminho e é aí que entra o quarto ponto coloca limite quem busca o Consenso ou seja depois de ter feito tudo isso que eu disse aí é hora de você dizer então vamos encontrar o meio do caminho nem pode ser da forma que você quer da forma que você acredita da forma que
a sua opinião acha nem da minha mas aí a gente precisa chegar a um consenso sabe porque porque nós nos amamos Ou pelo menos dizemos que nos amamos então por exemplo você fala comigo de uma forma que eu acho inadmissível que você fale aí você diz ah é frescura sua eu não sei falar de outra forma tudo bem mas aí a gente tem que chegar no meio do caminho porque se você não consegue ser a pessoa doce que eu tenho a necessidade que você seja também não dá para você ser o cavalo com ferradura que
você gostaria de ser então nem o Torrão de Açúcar nem o cavalo que tal um pônei um pônei é fofinho e não dá coice Que tal vamos lá vamos brincar então com o pônei eu consigo conviver tá com o cavalo não e até abre mão do Torrão de açúcar mas eu preciso esperar do pônei né o boné é fofo é pequenininho é dócil o Pônei é legal até as crianças brincam com pônei com cavalo não compreende então é que você para dar limites ao outro no final das contas considere esses itens Coloque os seus e
busque o Consenso porque de nada adianta transformar um relacionamento numa guerra de quem pode mais numa luta por poder numa disputa por quem manda quem sou eu isso faz o melhor sentido tá tão sempre do princípio e é preciso que você lembre isso a pessoa que você ama que nós não somos inimigos nós somos amigos e que você também pontue ou a gente chega num consenso ou em algum momento essa relação vai se quebrar então se você se importa que essa relação se parta e eu também me importo com isso eu acho bom que a
gente faça o exercício do Consenso isso vale para ser dito de modo geral mas sobretudo para aquelas pessoas que Ah não tô nem aí Que papo chato não tô afim tudo bem eu entendo que você não tá afim eu também não eu queria estar fazendo outra coisa além além de estar conversando isso com você isso também me enche o saco enche o seu mas enche o meu também agora veja lá o agente entra num consenso ou qual é o contrário de consenso denso vai ter uma ruptura Em algum momento no fundo o que eu tô
querendo que você que me escute compreenda é que dar limites ao outro não é sobretudo uma guerra por poder não é em nada quem manda aqui sou eu quem manda que é você dar limites ao outro é montar uma parceria aonde Nem vale a minha opinião nem a sua Nem vale a minha necessidade nem a sua Mas a nossa a que nós conseguimos construir juntos quer dar limites busco vocês e para buscar vocês opinião necessidade capacidade de dizer não e busca pelo consenso não querem ser uma só carne [Música]
