ó suplementos para ajudar no Hipotireoidismo Tá bom vou explicar para vocês Tá o que que é isso a nossa tireoide parece uma borboletinha que tá aqui no nosso pescoço é extremamente importante pra nossa saúde para tudo que vocês puderem imaginar tudo para qualquer coisa até pro batimento do coração ela é importante Se você tiver uma tirio funcionando muito tiver muito acelerado o processo deformação de hormônio você tem um hipertiroidismo ela vai fazer você ter taquicardia malestar ansiedade se você tem um pouco funcionamento da sua tiró sua tiroide tá com hipotiroidismo ela não tá produzindo hormônio
adequadamente você vai ter tendência a engordar sua pele vai ficar seca você tem tendência a ter depressão queda de cabelo preguiça unha quebradiça qualquer órgão do nosso corpo se a gente for estudar tem relação com os hormônios da bom o mais comum o na população é o hipotiroidismo Ou seja a tireoide Nossa não produzir os hormônios o hormônio tireóide o T4 e o T3 da maneira adequada é lenta para produzir o nosso cérebro ele manda um sinal pra nossa tireoide fala tireóide produz os hormônios como é que o nome desse sinal TSH então a hipófise
produzo TSH e fala tireoide produzo T4 90% 80 90% tireoide produzo T4 de 10 a 20% T3 livre T3 tá bom é importante isso aí vocês saberem vou explicar para vocês Porquê o T4 não entra dentro da célula o que entra é o T3 livre dentro da célula então o nosso T4 Tem que perder um iodo para ficar T3 para perder esse iodo é de dependente de alguns suplementos então começa anotando aí esse suplemento selênio tá bom importante zinco cobre e ferro quatro suplementos extremamente importante que vão tirar um iodo do T4 para transformar em
T3 né o T3 livre que entra dentro da célula entendam isso Ah julan mas eu uso um remédio para tireoide se você usa leva o tiroxina que é o que tem várias marcas centroide Puran eutirox né que a levotiroxina sódica que você usa é o T4 esse T4 precisa perder um iodo para entrar dentro da célula se você tá tomando isso aí e você quer saber se tá sendo eficaz o que você tá tomando você além de dosar o seu TSH seu T3 seu T4 livre obrigatóriamente você tem que dosar o T3 livre porque é
o T3 livre que entra dentro da célula lembra sempre disso tá bom E quando você passar no seu profissional é só você falar para ele Ó pede para mim o T3 livre também né então normalmente a gente não tinha o hábito de pedir isso agora com esse conhecimento a gente tem esse hábito de pedir o T3 lí Então se o seu médico não tiver o hábito você solicita para ele ele vai pedir para você o T3 livre porque é isso que manda para saber se está sendo correto o seu tratamento para tireoide Ok existe alguns
casos pessoal o o T4 da pessoa livre o que você dosou no sangue tá ótimo tá tudo bem tá normal só com o T3 livre tá baixinho Ou seja a pessoa não tem indicação de tomar remédio para tireoide não tem indicação de suplementar esse hormônio leva tiroxina para tireóide não porque tá bom o T4 você vai dar mais T4 pra pessoa o problema tá na conversão não tá conseguindo perder esse iodo por deficiência selênio zinco ferro como é que tá sua Ferritina reserva de Ferro do seu corpo então é importante dosar como é que está
o seu selênio como é que está seu zinco como é que está seu cobre Então são exames também que você pode fazer no exame de sangue que vão ajudar a esclarecer isso Por quê Se estiverem baixo justifica concorda Ué você tem o T4 livre seu tá normal mas o T3 livre tá baixinho Opa tá faltando conversão por conta da deficiência de zinco deficiência selênio você começando a usar isso aí você melhor o T3 livre Obrigatoriamente quem usa levo tiroxina tem que suplementar pessoal tem que ter certeza que essa conversão está ocorrendo como sempre dosando sempre
dosando Esses exames no exame de sangue tá bom sempre dosando T3 livre e sempre dosando zinco selênio cobre Ferritina para saber se tá tudo ok em relação ao a essa transformação uma outra coisa cortisol como é que está seu cortisol se o seu cortisol tiver muito alto se tiver muito estressado o seu T4 livre de vez de transformar em T3 livre para entrar dentro da célula transforma em T3 reverso e você engorda tem muitas pessoas que TM dificuldade para emagrecer estão tomando o hormônio de tireoide o leva tiroxina e deveri emagrecer certo ah eu tô
tomando hormônio tireoide tá tudo bem com a minha tireoide agora com o meu exame de sangue né Tá tudo bem tá normal meu exame de sangue de tiroide mas eu tô engordando Será que o seu que a sua leva tiroxina que você tá usando está se transformando em T3 Liv ou em T3 reverso você já dosou o seu T3 reverso talvez o seu T3 ver esteja alto você dosou seu cortisol seu cortisol tal Será que você não tá muito estressado ou estressada Será que não é o estress que tá levando você fazendo isso fazer isso
fazer essa conversão errada por isso que é importante dosar o cortisol Ah é o cortisol alto aí existe inúmeros moduladores de cortisol vários relora rodiola Chanda vários tá aí você consegue modular o cortisol cortisol bom não é cortisol alto nem cortisol baixo é cortisol mediano modulado pronto essa é uma parte agora vamos pensar na matériaprima para formar o T4 da tireóide pra formação do T4 da tireóide a gente precisa de tirosina tá tirosina isso você encontra facilmente qualquer farmácia de manipulação na internet você pode usar de 500 mg a 1 g de tirosina por dia
que é a matéria prima para formar o hormônio tireoide associado ao iodo tá o T4 é a tirosina com quatro iodo molécula de iodo tá então você vai suplementar e aliás tiroglobulina né que vem da tirosina com quatro moléculas deodo então a base da da da suplementação da tireoide paraa formação do hormônio é a tirosina então precis tirosina então isso é importante iodo Qual a melhor forma de suplementar iodo sei que muitos de vocês vão falar do lugol Tá bom pode usar pode Eu particularmente falando prefiro kelp e odine tá bom kelp e odine facilmente
você encontra isso aí na internet em farmácia de manipulação você vai usar 100 microgram microgramas uma vez por dia então você usa tirosina que é opod matéria prima para formar hormônio tireoide e para fazer a transformação do T4 em T3 Livres em T3 lives para entrar dentro da célula aí você vai ver seu cortisol vai ver seu T3 libre como é que tá vai ver seu selênio seu zinco seu COB sua Ferritina pô mas como é que eu vou ver isso aí pessoal um profissional que te acompanhe tá esse profissional vai te ajudar mas você
precisa entender que é muito mais complexo do que só dosar o T4 livre só o TSH Não por isso que tem muitas pessoas aí que estão sofrendo não sabem porque não tá melhorando porque não consegue converter para T3 livre se você conhece alguém que tem hipotiroidismo pessoal manda esse vídeo para pessoa pra pessoa entender Às vezes ela não tá entendendo o que tá acontecendo com ela e essa simples explicação sei que às vezes pode parecer um pouco mais muito complexo mas eu tô explicando para vocês de verdade da maneira mais simples possível para que todas
todos vocês possam entender tá E esse vídeo esclarece Então manda para essa pessoa manda pros seus familiares que sofrem de hipotiroidismo pros seus amigos que sofrem de hipoteriodismo compartilhe esse vídeo Tá bom se você não é inscrito no canal já aproveita Aita também e já se inscreve grande abraço para vocês espero vocês no próximo vídeo até mais pessoal tchau tchau [Música]
