CHAMADA GERAL - 18/02/2026

Urgente. >> 2:1 em Belo Horizonte, 22º na Itati e a umidade relativa do ar, 81%. A Defesa Civil Municipal informa que há possibilidade de pancadas de chuva de 20 a 40 mm com raios e rajadas de vento em torno de 50 km/h até às 8 horas da manhã de quinta-feira aqui em Belo Horizonte. Agora a informação do trânsito. BR381 apresenta trânsito travado nos dois sentidos. Além do excesso de veículos, Tem também uma obra próxima a ponte sobre o rio das Velhas. No sentido Belo Horizonte, o congestionamento é pior, mais de 8 km, que começa antes

do Trevo de Ravena e segue assim até o acesso ao anel rodoviário. No sentido Vitória também tem fila entre a Vila da Luz no anel rodoviário e a ponte sobre o rio das Velhas. Ponto de atenção, não é necessário buscar outros caminhos. Direto da Central de Trânsito Itajá e Emiv, repórter Isabela Golveia. >> Vamos agora a Brasília. Informação ao vivo do repórter Gabriel Máximo. >> O deputado federal Nicolas Ferreira informou há pouco que vai protocolar uma representação no Ministério Público do Rio de Janeiro contra Acadêmicos de Niterói, escola de samba que homenageou o presidente Lula

na Sapucaí. Segundo o parlamentar mineiro, a ala que satirizou famílias conservadoras ultrapassou o limite da crítica política e entrou no que ele classificou como terreno Perigoso do preconceito religioso. Intitulada Neoconservadores em conserva, a ala fez uma crítica ao espectro político com fantasias de latas de conserva rotuladas com a ilustração de uma família formada por pai, mãe e duas crianças. No topo da fantasia, a acadêmico de Niterói escolheu quatro representantes dos grupos que, segundo a gremiação, levantam a bandeira do neoconservadorismo, o agronegócio, uma mulher de classe alta, defensores da Ditadura militar e evangélicos. De Brasília, Gabriel

Máximo. >> Opa, o chamada Geral faz companhia para você nas tardes da Itatia. Segunda, a sexta às 2 da tarde, os nossos convidados conversam sobre comportamento, entretenimento, sexo, saúde e relacionamento. Nossos especialistas também estão preparados para tirar a sua dúvida. Além disso, os colunistas do Chamada Geral comentam sobre tecnologia e finanças pessoais. >> As agências bancárias já retomaram o atendimento presencial aos clientes nesta quarta-feira de cinzas. A maior parte do país. Na maior parte do país, o expediente começou ao meioia meio-dia e termina às 4 da tarde. Devido ao feriado bancário de carnaval, os bancos

não funcionaram na segunda e terça. Com isso, os boletos de cobrança e contas de consumo, como água, telefone, entre outros, que venceram entre sábado e ontem, podem ser pagos hoje sem multa. Será sepultado às 3 horas da tarde no cemitério Parque da Ressurreição em Vespasiana, o corpo de Lorine Rabelo de 10 anos, que morreu após ser atingida por um pergolado de madeira. A criança brincava no condomínio onde morava em vespasiano. A estrutura atingiu também outras quatro crianças que ficaram feridas, mas sobreviveram. O velório começou 1 da tarde e vai até às 3 horas da tarde.

Repórter Amanda Antunes Tatiia. Informação a toda hora, o tempo Todo. >> De Minas para o Brasil, somos a rádio mais ouvida do país. Você faz parte de milhões de ouvintes que vibram juntos na mesma sintonia. Uma paixão chamada Itatia. >> Programa não recomendado para menores de 10 anos. Geral. >> Opa, boa tarde para todo mundo. Eu sou Júnior Moreira. Esse é o chamada geral em Belo Horizonte. Tarde de céu nublado, Até com chuva em alguns pontos. Agora 27º. >> Toma, que cabe de tudo, hein? Jornalismo, interação, debate, prestação de serviço, esporte. Esta a edição de

número 818 do chamada geral da Itatia. >> Chamada geral com Júnior Moreira. >> Sempre bom lembrar que o nosso jornalismo tem prioridade. Aline Neves acabou de atualizar, mas se o fato virar notícia, você vai ficar sabendo primeiro aqui no Chamada Geral. Equipe Trabalhando em Belo Horizonte. Os nossos repórteres espalhados também pelas cidades polo aí no interior do estado, São Paulo, Rio de Janeiro também e Brasília. Muita coisa acontecendo lá na capital federal. A qualquer momento o pessoal pode chegar trazendo informações. Equipe de esportes também trabalhando, trabalhando bastante porque temos semifinal do Campeonato Mineiro a partir

de sábado. Toda a movimentação em torno também de um novo técnico para o Atlético. E já a equipe de esportes vai trazer todos os detalhes, as últimas informações de Atlético Cruzeiro e América e também do Pouso Alegre. são os quatro semifinalistas desse Campeonato Mineiro. Bom, o nosso WhatsApp tá liberado, é o 9996 7074. Anota aí, 9996 7074. Manda sua pergunta pro Itia Saúde. Hoje é dia do Dr. Guilherme Lost trazer informações e responder as suas dúvidas sobre saúde mental. É sempre muito legal Quando você participa, muito importante que você mande sua mensagem, porque é a

partir da sua mensagem que a gente troca ideia sobre essa questão da saúde mental, sem julgamento, sem tabus, para ajudar, né, para conversar mais sobre isso, pra gente ir derrubando as barreiras que existem ainda em torno da saúde mental. Você pode enviar tema do ouvinte, que é quando você sugere um tema e eu coloco na mesa e a gente debate aqui tudo isso paraa gente Conversar, porque lógico, o nosso papo, o a o nosso programa tem o DNA da conversa, do papo e a gente vai trocar muita ideia a partir de daqui a pouquinho, porque

o chamado geral desta quarta-feira, 18 de fevereiro de 2026, tá no ar. Amanhã é o aniversário da nossa samambaia. >> É sério? >> Bora fazer uma viagem para comemorar. >> Tá sabendo que hoje é dia mundial da Garrafa térmica? >> Com Du. Você vai nos melhores restaurantes, pede dois pratos e só paga um. E ainda tem desconto em hotéis e em diversas outras experiências incríveis. Assine Duo, aproveite e economize. >> O apito final é o resumo esportivo do dia com notícias de América, Atlético e Cruzeiro. Você fica por dentro de tudo que aconteceu no mundo

esportivo e ainda com análises das principais notícias do Seu time. Fique ligado. Apito final todos os dias, sempre às 11 da noite. >> A mesa redonda do Atlético é o programa que abre espaço para o torcedor se aproximar cada vez mais do clube. Além disso, trazemos análises, reportagens especiais, sempre com foco em atualizar as notícias do Galo. Comigo, Cláudio Rezende e Henrique André. É isso, Rezende. O nosso programa é o que mais fala de galo na face da Terra. E é toda segunda-feira, sempre às 8 da noite, Depois da turma do Batebola. >> Fala, pessoal,

aqui no YouTube @itatia, segunda e sexta, tem aqui, ó, goleada no @itatia. Você que tá chegando sempre para falar de campeonato brasileiro, futebol nacional em geral, né? Segunda e sexta, repito, 4 da tarde, eleição do craque e do bagre de cada rodada. Assuntos mais quentes, falas polêmicas, com muita resenha para trocar ideia, bater papo, dar risada e você participando no chat. Goleada, repito, segunda e sexta-feira, 4 da tarde, no YouTube @itatior. Espero você. >> 1 2:09, nossa chamada geral que tem sempre oferecimento de arroz Vasconcelo, Zé de Minas, saboroso, soltinho, branquinho, do jeito que a

gente gosta. Os meus convidados que vão trocar ideia comigo a partir de agora. Primeiro a pedagoga e presidente do Instituto Educa Cidades, Carolina Santana, e também o médico psiquiatra Dr. Guilherme Losa. Ô Carolina, seja bem-vinda. Boa tarde. Tudo bem? >> Ah, muito boa tarde. Tudo ótimo, ainda animada. >> Você tá ainda com resquício de carnaval? >> Eu estou de energia boa, bem vivida, um carnaval sem nenhum problema onde eu passei. >> Que bom, que bom. É, realmente foi bem legal. >> E aí, doutor, como é que senhor tá? Boa tarde. Tudo bem? >> Boa tarde,

Júnior. Tudo bem? Boa tarde. >> Pulou carnaval também ou não? >> Pulei nada. Dormi, descansei, curti bebê, foi na paz. Foi na paz. >> É, >> mas esse é bom, sabia? >> Bom, é bom, bom. Neném tem um aninho, né? Deu assadura, aquela novela toda. Aí se você sair para com ele pra rua suar, aí a assadura vai embora, né? >> E é importante também esses momentos de pausa na vida da gente que a gente fica Meio que num rolo compreensor, né? Carnaval, vamos lá. Semanação, vamos viajar. Tem hora que você tem que parar e

ficar na sua casa, >> sentir que você tem uma casa, uma >> desacelerada, >> que a casa é sua, né? bateria, >> mas a gente fica tão fora de casa, né? Trabalha demais e tal. Mas bom, pessoal, já que a Carolina citou o carnaval, o doutor também falou do carnaval aqui, um de um jeito ou de outro, né? O doutor no Bloquinho da casa, a Carolina já foi pra rua. Bom, o carnaval de Belo Horizonte reuniu quase 300.000 filões em desfiles específicos e terminou sem registro de ocorrências graves. Segundo o balanço parcial divulgado pela Belotur

na manhã dessa quarta-feira, a ocupação hoteleira chegou a 98% e alguns pontos do Iperentro atingiu 100% da capacidade. A capital recebeu turistas de vários estados e também no exterior. A nossa reportagem pôde comprovar com povo fala Na rua e muita gente de fora do estado e também de fora do Brasil, né? A estrutura de banheiros químicos foi ampliada em 20%, segundo a Belotura, em relação ao ano passado. E segundo a Belotour foi bem melhor também, inclusive com poucas reclamações nessa questão de banheiro, né? Na limpeza, o programa Recicla Belô recolheu 50 toneladas de materiais recicláveis

em 5 dias. É lógico que tem muito mais eh lixo aí. Falam-se, fala-se assim até 200 Toneladas por dia de lixo recolhido, mas falo desse reciclável que é importante também pro meio ambiente, né? O subsídio direto da prefeitura foi de quase R$ 6 milhõesais, 8% a mais do que no ano passado. Além do apoio com trânsito, sinalização, estrutura, o balanço final será apresentado na semana que vem, mas já com esse balanço de forma muito positiva. Positivo. O o balanço positivo também foi da Polícia Militar. Hoje pela manhã, a capitão porta-voz da PM esteve No jornal

da Tati e falou para mim, pra Cátia Pereira também sobre isso, falando que o número de ocorrências deve ser menor, número de prisões e tal. Eh, eh, foi um carnaval um pouco mais tranquilo. Bom, ô Carolina, como é que você viu o carnaval? Eh, a prefeitura já tá comemorando com alguns dados. Eh, foi legal? Foi melhor do que outros anos? Eh, chegamos num patamar, estamos num platô. Como é que você tá olhando pro carnaval? >> Olha, Júnior, primeiro parabenizar vocês da Itatia, porque estive lá na carreta da Itatia um dia com o pessoal, ouvi todos

vocês. Pessoal trabalhou de verdade, mas cobriu o carnaval. diz que a Itatia foi a voz de Minas no carnaval de Belo Horizonte e é verdade. E a Itachaia estava em todos os pontos. Então, parabenizar vocês. Eu gostei do carnaval assim, Júnior. Eu gosto de um carnaval um pouco mais controlado. Primeiro que não é qualquer música que Eu gosto. E eu sei que nós tivemos aí eletrônicos, nós tivemos funk. Essa não é a parte que eu curto não. Eu gosto de marchim, eu gosto do aché da minha época, da minha adolescência, mas transitei bastante no carnaval

de de Belo Horizonte e achei muito legal onde eu estava, por onde eu passei, as pessoas com as quais eu conversei, eu não vi importunação, obviamente houve, certamente que sim, a polícia vai Colocar os dados, mas eu não vi, não violência. Ah, então assim, achei que foi um carnaval tranquilo do ponto de vista de segurança pros foliões. Eh, eu vi Patrícia Joe, o o Tinelão entrevistando pessoas do Tocantins, de muitos lugares e que estavam apaixonados pelo carnaval. Então, eu acho assim, o balanço, eu acho que o carnaval este ano foi melhor do que o ano

passado. Ele juntou ainda mais pessoas, né? né? O Belo Horizonte Estava, você citou aí seus números, super lotado, mas achei que foi um carnaval seguro. Assim, eu fico tão feliz quando a gente pega os indicadores e vê que Belo Horizonte é mais seguro que outras capitais. Isso eu tenho um prazer assim pessoal, porque é isso que a gente quer. A gente quer uma alegria em que as pessoas não agridam às outras, em que não haja briga. Quanto mais segurança melhor. Então eu tenho que parabenizar. Eu gostei bastante. >> É, eu eu tava discutindo agora a

pouco com o Fabiano Frade ali sobre essa questão do público do carnaval, né? É lógico que a Belotura e a prefeitura estão no papel de falar que que foi o maior carnaval, que subiu, que cresceu o número de folleões. Acho que isso é normal assim, né? Do ponto de vista da eh institucional mesmo da cidade, né? É importante que se que se fale e traga uns dados e tal, mas eu tiro os dados do sovaco, né? Eu olho assim e consigo Observar do a observação do repórter data júnior que eu falei aqui mais cedo. >>

Eh, eu cubro o carnaval de Belo Horizonte desde quando ele começou, quando era a praia da estação lá. Eu tava em outra emissora, a gente já ia lá saber o que tava acontecendo. Depois no no início daquele movimento maior do carnaval, já tava aqui na Itatia, cobrir, por exemplo, blocos como entrão brilha, mais de 4 anos, quase acho que foi uns 5 anos de então brilha. Depois é Como quando se lambusa tinha, eu já cobri banhaneiros, já cobri e beço do Vando, enfim, blocos gigantescos assim, blocos menores também. Tinha um bloquinho no Santa Teresa que

era bem legal, outro no Barro Preto também que era muito legal. No Barreiro já fui cobrir bloco no Barreiro. Então eu já rodei, né? Agora já tem alguns anos que eu não vou pra rua todos os dias. Eu vou um dia da semana para fazer o programa na rua. Já é o terceiro ano direto que Eu vou no último dia, que é a terça-feira. >> É. E a minha percepção, doutor, de comparação mesmo, é que o número de foliões diminuiu. Ah, diminuiu porque descentralizou. Mentira, porque descentralizado já tá muito tempo. Tem bloco Ribeiro de Abreu

para todo lado, né? Então não é de agora que isso tá acontecendo. Eu tô falando em comparação com o ano passado mesmo. Achei menos pessoas. Por exemplo, lá no Afonso Pena Ontem, eh eh sei lá, tinha pelo menos 1/3 a menos do que o ano passado, porque o ano passado foi uma loucura com a Loca, aquela confusão toda. Eh, então eu tenho a sensação que que diminuiu e eu tenho uma tese sobre isso. Eu acho que é a geração Z, sabia que não gosta muito. Eu notei, doutor, na rua assim, é um carnaval de quarentões,

sabe? >> 35 mais, 40 mais. Eu acho que essa galera nova não tá gostando tanto de carnaval como gost. >> Aí o nível sobe inclusive, né? É, não sei. E aí, doutor? >> Eu concordo com você. Eu acho que a prefeitura tá de parabéns. Assim, as estimativas que eu vi naquele diário do comércio é que foram investidos 6 milhões e arrecadação aí o os lucros gerais aí de R 1 bilhão deais. >> Movimentação financeira, né? >> É a movimentação total. Então assim, eu acho que é um investimento super válido. Movimenta a cidade, movimenta os hotéis,

Movimenta o comércio, traz energia e traz essa a ideia, né? exercita a ideia na cabeça das pessoas de Belo Horizonte como um centro de atividades. Eu acho que é algo muito válido. Agora que realmente a geração Z, como a gente já vem trazendo até de outros estatísticas, é uma geração que bebe menos, é uma geração que tem um um um gosto bem peculiar, alternativo, muito influenciado por redes sociais, mas eu acho interessante que a prefeitura Trouxe muitos artistas, né? Luía Sonza, Marina Sena, Michel Teló, Pedro Sampaio, Chamã, Zé Felipe. Então teve muita gente aí. Eu

acho que de alguma forma o evento é válido, vai oscilar de um ano pro outro, mas que é um investimento muito bacana e que coloca em pauta a cidade como um teatro de atividade do Brasil muito importante. Coloca e e dou reforço e apoio totalmente que a Carolina Santana disse, sabe? Eu sou do Espírito Santo, sou de Vitória e e vim, né? Passei na UFMG em medicina, passei na USP, poderia ter ido para São Paulo e olha que interessante o quanto eu sou realizado de ter vindo para Belo Horizonte, que é uma cidade muito mais

segura. Uhum. Paulo e um centro de estudo de ponta na ciência, de ponta em tecnologia. Então assim, tenho muito orgulho de ter me tornado mineiro. Eu vou pro Espírito Santo, Júnior. Fal, para com isso, rapaz. O cara que tá falando s fala tem maior orgulho. Virou Mineiro. Virou mineir, já tô aqui, tenho qu 26 anos, né? Passei no vestibular do ano 2000, vim fazer medicina no FMG e fiquei porque adorei esse clima amistoso. O mineiro é muito mais respeitador. No Espírito Santo, no Rio de Janeiro, eu lembro dos carnavais que eu passei, pessoal te dá

um brada, sabe? É, é, é. homulas mais invasivas, forçosas que em Belo Horizonte eu vejo um carnaval de Respeito que tolera todos os grupos, um carnaval de, sabe, de receptividade, solidariedade, de carinho, de entusiasmo. Acho que é um carnaval muito bacana e recomendo a todos. >> Mas o Dr. Guilherme, então, nenenzinho é mineiro. >> Mineiro, mineiro. É o Guido, cidadania já brincar aqui, ó. E o nome Guido Moreira Los >> tá vendo? Júnior Moreira. Ah, tá no nome já. Tá, >> é sobrinho. É sobrinho do Júnior Moreira no nome também, >> não é? É Amanda.

Amanda Cristina Moreira. Éanda, meu filho tem seu sobrenome aí. Que bacana. >> É seu sobrinho, Júnior Moreira Moreira. >> Pessoal, é isso, ó. O carnaval eu acho que que que umas pessoas vão reclamar, outras vão comemorar demais. Eu acho que a gente precisa olhar pra festa como um um equipamento mesmo que movimenta a grana, né? movimenta a economia da Cidade. Taxistas satisfeitos, motoristas de aplicativo satisfeitos, os ambulantes satisfeitos, os donos de bares satisfeitos, os donos de hotéis satisfeitos, a prefeitura muito feliz com tudo que aconteceu e um monte de fleião hoje felizes, mas meio arrebentados,

né? A turma tá, a turma tá cansada. Agora tem carnaval até domingo. Vamos ver se a turma vai dar conta. Agora começou a quaresma, viu? Quero falar sobre isso já já. 2:19. เ Pessoal, 2:21 aqui, ó. Você tá acima do peso, gostaria de perder alguns quilos? Voltar a caber naquela roupa que você não cabe há muito tempo. Deixa eu falar com vocês sobre isso, porque agora que passou festa de final de ano, passou Natal, passou as férias de janeiro, agora passaram os dias de carnaval também, presta atenção porque é hora de você começar a cuidar

da saúde, viu? Não dá para empurrar com a barriga até o Próximo Natal, não. Então, se você quer emagrecer, quer ter um pouquinho mais de saúde, perder alguns quilos, é lá na clínica Crônico, Clínica Cronos, lá tem todos, todos os procedimentos que você quiser, os mais avançados do mundo. As canetas emagrecedoras, você consegue e cirurgia bariátrica, cirurgia e do estômago por endoscopia, bariátrica por endoscopia, que é sem cortes. Você tem o balão intragástrico, você tem de tudo lá na clínica Cronos. Anota o telefone 33847119. 33847119. Telefone da clínica Cronos do meu amigo Dr. Mauro Jaccome.

Lá no Instagram você consegue seguir o Dr. também, Dr. Mauro Jaccome. Bom, 2:22. Eu falei com vocês que que passou o carnaval. O carnaval vai até domingo, não tem jeito, né? Mas oficialmente terminou ontem, que ontem foi o dia mesmo do carnaval e hoje começou a quaresma, né? começa a quaresma nessa Quarta-feira, que é um período ali de 40 dias que antecede a Páscoa no calendário cristão. É tempo de reflexão, oração para muitos fiéis também de penitência, principalmente eh na Igreja Católica, né? Pros católicos. Muita gente abre mão de alimentos, muita gente deixa de comer

carne, né? Outros deixam de beber, eh, aptos do dia a dia, eh, assume ali algum algum propósito pessoal até a Semana Santa. O Papa, inclusive, pediu esse ano que a gente faça jejum de palavras, né? É, pode comer à vontade, mas fala menos, né? Fala menos mal dos outros. É mais ou menos isso. Mas na prática, assim, o que que os beloinos estão deixando de lado neste ano? Ainda existe um costume da penitência, como existia antigamente? Eh, quais são os sacrifícios mais comuns assim para as pessoas aqui em BH? De essa tarefa pra Laura Gorino

e ela tá na rua para conversar com o povo. Fala, Laura, boa tarde. >> Boa tarde para você também, Júnior Moreira. Hoje a gente dá início a esse período que é tão importante para os católicos. Nas ruas eu percebi que os fiéis estão dedicados realmente a passar por esse período de reflexão e de mudança. Hoje eu fui para a porta da igreja São José para ouvir quais serão as penitências e mudanças em geral para este período de quaresma. Fala para mim seu nome, sua idade e sua profissão. >> Adriana Lopes, tenho 53, sou corretora de

seguros. >> Adriana, você vai fazer alguma penitência agora na Quaresma? Tem algum costume também, né, da sua família? Talvez. >> Uhum. Vou fazer sim. A minha família sempre tem, né? Cada um lá faz a sua penitência individual, mas eu vou fazer aquela que o Papa, né, Leão 14, que ele indicou que é a penitência da boca, né? Evitar falar mal das pessoas, evitar falar mal, igual o padre falou aqui mesmo na homilia, né? Falar mal da Igreja, falar mal de tudo aquilo que traz bem pra gente, né? E aí às vezes a gente pode evitar,

mas às vezes algum comentário que mesmo que não seja maldoso, mas aquilo não traz um um retorno bom, né? Então a gente pode evitar e é isso, tentar manter mais o silêncio. Eu acho que a quaresma é esse momento de silêncio. >> Maria Ferreira Teixeira. >> E durante a quaresma você faz alguma penitência? Eu não faço mais. Não tem Mais idade para ir penitência, mas a sexta-feira às quatro não como car. >> Sou funcionária pública. Paula Cabral. >> Paula, você é católica e faz algum tipo de penitência durante a quaresma? >> Não, sou católica, mas

nunca fiz penitência. Não. >> Deixa de comer carne em algum dia? Na sexta-feira da paixão, >> Ângela aposentada, jornalista aposentada. Hoje e na sexta-feira da paixão eu não como carne e faço jejum, Faço alguma penitência, tipo assim, essa esse ano eu vou parar de tomar cerveja. >> É Bet Lins, eu tenho 66 anos e sou aposentada, professora aposentada. Então eu sempre fiz na minha vida de família católica, sempre fiz. Depois mudei um pouco minha maneira de pensar e hoje eu tô realmente voltando a a ver a importância de fazer alguma penitência, principalmente pensando naquele que

não tem. E a grande penitência maior que eu acho é a penitência de não falar mal dos Outros, de ser uma pessoa melhor, de esforçar para não julgar ninguém, aceitar as pessoas. Eu acho que Deus quer um coração puro. E isso que eu tenho me esforçado. >> A quaresma começa hoje e vai até o dia 2 de abril. repórter Laura Gorino. >> Valeu. Valeu, Laura. É lógico que a Laura tava próximo à igreja, né? E aí a metodologia de pesquisa, ela já fica um pouco mais, né? Eh, mas a sensação que eu tenho que essas

essas eh esses Costumes que foram eh conservados durante anos e principalmente aqui na capital, quando eu mudei para cá, que eu que eu notei que isso não era tão forte. Na cidade do interior ainda tem muita força nessa história, né? Mas, ó, doutor, faz sentido essas penitências, essas questões na sua cabeça? Você já fez alguma? Conhece alguém que fez? Como é que você olha para isso? >> Olha, eu nunca fiz, mas eu admiro muito isso. Eu acho que é uma, tem Neurociência por trás disso, sabe? Existe uma coisa que a gente chama de detox de

dopamina. Vem muito com aquela frase que eu falo que é: "A hiperxperimentação sabota a capacidade de satisfação." Então, o cérebro, Júnior, ele se adapta a à intensidade das experiências prazerosas que a gente tem. Se você se expõe demais, ele padroniza aquilo, zera, aquilo ali virou referencial zero. E agora você precisa de mais. Isso é uma programação Biológica pro que fez o ser humano se espalhar pelo planeta em busca de mais alimento, de mais território, de mais e mais e mais. Isso é uma programação de comportamento humano que tá na neurociência. E se você passa por

uma penitência, uma provação que diminui por um período aí eh o grau de intensidade de carga de dopamina que você joga no cérebro, o referencial de padrão dele, essa essa escada desce, né? Esse degrau desce. Então você volta a estar sensível A estímulos prazerosos de uma maneira mais fácil, de maneira mais acessível, porque você desceu um degrau intensidade do padrão de sua mente. Fora o exercício do esforço, da disciplina, da dedicação, que treina o comportamento humano para ele ter mais empenho e mais capacidade de tonificar novos comportamentos. Então isso é extremamente válido. É interessante o

quanto a religião, Júnior, ela tem sabedoria no sentido de comportamento de neurociência. de eh Inteligência emocional, né? Tem um um um livro que fala Jesus Cristo, o homem mais inteligente que já existiu. Eu acho que vem muito disso, dessa prova do quanto a religião tem muita sabedoria por trás. Não é algo inventado abstratamente, é resultado de uma escolha de sabedoria emocional. >> É, e é isso que o doutor tá falando, você tá falando, doutor, é muito interessante porque eh eh o livro, né? É verdade. Eu fiz eu já fiz algumas Penitências na minha vida. Todo

mundo sabe que eu sou católico. Hoje em dia eu deixei essas questões um pouco de lado, tento focar em outras coisas, mas até porque eh antigamente era mais fácil, né? Você f, por exemplo, você não trabalhava no carnaval, você eh quarta-feira de cinza hora depois do meio-dia, sem na sexta-feira da paixão não trabalhava, não era assim. Hoje em dia não, né? As coisas, pelo menos na minha profissão, a gente não pode parar. Então isso vai acabando ficando de lado, porque você tem que, você continua, sua vida continua, então é muito mais difícil de fazer essas

coisas. Mas eu, eu sinto isso que o doutor falou. você eh muda uma chavinha na sua cabeça, né? Você consegue ficar mais forte aos prazeres são rápidos ali, né? Eu lembro quando a primeira vez que eu fiz uma dieta que eu consegui emagrecer muito, mais de 40 kg na época, eh, foi a partir de um de uma penitência que eu fiz na Quaresma, né? Eu eu saí da quaresma com meu não maior do que as coisas, sabe? Então, eu conseguia dizer não pra comida, eu conseguia dizer não para alguns prazeres e eu acho que isso

acaba ajudando de alguma forma. E essa questão da hip hiperxperimentação, sabotar a capacidade de prazer. É is falar essa, né? É porque é eu acho que isso que é tão legal, isso é tão óbvio, né? Tão básico, porque se você fica um tempão sem comer carne, depois na hora Que você comer carne, você vai ter o outro prazer dela, né? Você vai, né? >> Se você encher a cara de carne no churrasco, no outro dia você quase não exato, né? Então >> e é interessante isso porque valoriza a dificuldade humana, né, Jun? Porque você fala

assim, a pessoa que é rica demais, a gente às vezes tem inveja, mas gente, os ricos eles vivem vazio da hiper experimentação e depois eles não sabem mais aonde ter satisfação. Aí você vê Muitos comportamentos estáveis, instabilidade, você vê Neymar, Justin Bieber, todo mundo tendo crises emocionais vazio, se perdendo, tem aquela Britney Spears, muitas vezes pela hiperacessibilidade, esse grau de experimentação que esvazia o acesso a uma nova satisfação da ternura, da simplicidade, da vida, >> porque tudo que eles querem eles têm, né? Meu sonho é comprar uma combi, aí eu trabalho a minha vida inteira.

Um dia eu Vou comprar. O Neymar um dia acordou, falou: "Quero comprar uma combi". Comprou. Você viu na internet um dia? Comprou uma então assim e toda ajeitada e tal. Então acaba que perde meio que o valor, né? Eu acho. Mas aí Carolina, você faz uma penitência, um jejunzinho, alguma coisa assim? Não, >> já fiz muito. Eu acho, você falou uma coisa de fortalecer ou não aí, eu acho que isso é muito importante. Que que eu fico pensando, Júnior? Eu acho que tem Dois vieses assim. O primeiro que eu acho que é muito importante é

você se dominar. Por exemplo, uma pessoa que não consegue ficar sem um docinho, se ela fala assim, ó, eu não vou comer doce agora. 40 dias sem comer um doce ou tem grandes amigos que bebem muito e falam: "Não, na quaresma eu não vou beber". Se você consegue, mesmo sendo 40 dias, eu acho que isso fortalece o seu autocontrole. Eu acho isso bem importante. Eu fico pensando que nada Pode te governar. A partir do momento que você bebe alguma coisa e que você fala: "Não aguento ficar sem essa bebida todo dia". Você tem um problema,

seja com a bebida, seja com doce, seja com a comida, seja com qualquer coisa. Então eu acho que vale a penitência. Concordo com você. No interior isso é muito mais forte do que aqui nas capitais, Belo Horizonte e nas grandes capitais. já fiz muito, eh, já não, como se diz, eu, eu não sou dependente de nada para eu tirar Ultimamente. O que que eu tenho feito? E aí eu acho que vale não só para os católicos, se você Vamos ver se o Dr. eh Guilherme Lós concorda comigo. Eu sou professora e e o que eu

mais preciso treinar é a minha capacidade e o meu foco de atenção com o outro. Então, já tem algum tempo, e aí nós estamos aqui na quaresma, mas independentemente da quaresma, todo dia eu tento fazer. Você pode chamar de uma boa ação, você pode chamar De uma gentileza, mas é quando eu exercito o meu foco no outro, eu olho no ambiente e vejo quem tá precisando de quê. >> Uhum. E e pode ser no supermercado ajudando uma senhora mais idosa a tirar a as coisas do carrinho ou embalar para andar um pouco mais rápido para

fluir o caixa. Pode ser ajudando algum próximo, alguma coisa, mas eu tenho esse foco, sabe, Júnior? E aí eu tento todos os dias fazer alguma coisa de bom ou de bem Para alguém. Isso me deixa muito feliz. Isso aumenta a minha capacidade de falar: "Nossa, Carolina, você tá fazendo alguma coisa que presta para alguém? E e esse meu nível de atenção, quanto mais eu olho pro outro, mais isso me faz bem, sabe, Júnior? Me tira um pouco da de mim, daquilo que eu eu >> a gente deixa de ser o centro do mundo, né? >>

É. E eu não preciso das coisas, mas por exemplo, eu faço campanha e peço, eu Tenho muitos alunos muito carentes, só que você só consegue enxergar a carência se você não só prestar atenção nesse menino, mas precisa chegar na hora do intervalo para uma coordenadora e falar assim: "Que que ele tá precisando? e fala da história e aí a gente consegue mobilizar. Então eu digo para vocês que se todo mundo, o papa falou da palavra, né? A gente tem que segurar às vezes a língua da gente. Às vezes a gente tem uma língua fiada, a

gente julga. Mas se Você prestar atenção todo dia e julgar menos e ter uma palavra, às vezes a pessoa tá com uma carinha um pouco mais triste, quando você chega e fala: "Nossa, mas você tá linda". A pessoa dá uma acordada, sabe? Eu acho que faz muita diferença, >> mas é muito interessante tá trazendo e aquelas pessoas que que chegaram a um sucesso muito extremo, uma riqueza muito extrema, não sei se você já viu, Júnior, aqueles que são mais sábios, geralmente No final da vida começa a exercitar muitas ações solidárias para povos carentes, para dificuldades

humanas, muita O Bill Gates é um caso muito interessante, né? Um cara que eu sempre admirei, mas ele passou por um período de experimentação invasivo, que ele tá envolvido até naqueles casos Epstein, >> né? E e você vê o quanto que ele foi lá embaixo no vazio humano, teve a riqueza extrema, não tinha satisfação com mais nada, entrou no jogo da perversão e Agora já alguns 10, 20 anos ele tá dedicado a doar o dinheiro dele, a fazer ações solidárias para várias regiões carentes do mundo. Então é interessante o quanto esse exercício da empatia, ele

é uma ferramenta essencial de bem-estar. É como se a gente tivesse só nossa mente, Júnior, você tem muito pouco para se realizar. Quando você estique, vai além do prazer do outro, aí eu me realizo com o meu referencial e me realizo com referal referencial dos Outros, que às vezes é mais simples e mais acessível. Então você cria um veículo infinito de exercício de bem-estar. >> É, eu falei que ia seguir o papa, né? >> Hum. >> Falei: "Eu vou falar menos aí. Eu fui almoçar hoje com a turma ali falando mal de todo mundo." Eu

falei, não deu muito certo no primeiro dia não, mas vamos tentar. A partir a gente continua tendo. É porque eu errei que eu vou parar, não Vou tentar de novo. 234 a gente volta já. Itia. >> A Itatia nasceu de uma paixão. >> Paixão por informar, >> paixão por esporte, >> por notícia, >> por gente. >> Uma paixão que atravessa gerações, >> que atravessa fronteiras, >> com presença multiplataforma >> de Minas para o Brasil inteiro. >> Hoje somos rádio, >> somos digital, >> somos vídeo, >> somos OH. Experiências, informação e prestação de serviço >> na

rua, na tela, no fone de ouvido. >> Onde tem notícia, tem Itatiai, >> tem jornalismo, >> tem entretenimento >> e tem esporte todo dia. >> Somos sempre a sua melhor companhia >> com tudo o que importa para você. >> Não é à toa que a Itatia é líder em audiência >> com apuração, proximidade e credibilidade. >> Há 74 anos, seguimos na mesma sintonia. Falando com o mineiro do nosso jeito >> e levando esse jeito para o Brasil inteiro. >> Itatia, 74 anos, >> sutaque mineiro, >> que fala com o Brasil inteiro. >> Alô você, tudo

bem? Olha, vem comigo pro Domingão Esportivo, um programa para lá de especial. Tem muitos prêmios para você. Olha só, camisas oficiais, bolas, kits da Itatia e muito mais. E tem você participando, é inteira atividade, você é a marca do programa. E ó, além de ficar por dentro de todas as informações do América, do Atlético, do Cruzeiro e muito mais, participe do domingão esportivo. Todos os domingos, sempre 1 da tarde. Vem comigo. De 10 às 11:30 da manhã, o Rádio Vivo Tem debates, entrevistas e, claro, as notícias mais importantes do momento. Os nossos convidados debatem assuntos

sobre saúde, educação e comportamento. O Rádio Vivo te espera de segunda a sábado na Itatia. Chamada geral com Júnior Moreira. 2:36. A Patrícia Joe tá na ponta da linha. Fala Joe. Boa tarde. >> Muito boa tarde Júnior Moreira. Boa tarde para você, ouvinte internauta do Chamada Geral. Ô, Júnior, eu estou aqui no bairro Floresta, onde daqui a pouquinho sai o bloco Iana Love You. Ao meu lado, um folião bem animado, o Vittor Abreu. Oi, Vittor, tudo bem? Boa tarde. >> Boa tarde, Patrícia. >> Carnaval continua? Conta para mim. >> Continua. Não para não. Agora só

para mês que vem. >> E durante o carnaval, como é que foi, Vitor? A prevenção foi fácil de fazer? Foi fácil e tem que ser feita, né? A gente fica na ideia, mas bora lá curtir com prevenção, galera. Não é o último carnaval, não. >> Camisinhas de graça, >> de graça, distribuídas nos blocos. Foi bem incrível, um processo bem legal. >> Tudo de graça, minha gente. Carnaval com prevenção antes, durante e depois da folia. É com o governo do Brasil do seu lado. Ah, e quer saber mais? Acesse agora mesmo goov.br/ br/s. Ô Júnior, daqui

a pouquinho eu volto, vou mudar de bloco, daqui a pouquinho eu chego mais. Direto Carnaval 2026. Patrícia Joe. >> Valeu, Joe. Agora 2:38. >> Trânsito agora. Central de trânsito Itatia EMIP. Seu caminho importa. É o Víor Brandão que tá com a gente. Fala, Víor. Boa tarde. >> Ótima tarde para você, Júnior Moreira, e para você que acompanha a Rádio de Minas. Um acidente envolvendo moto Interdita parcialmente a Fernão Dias no sentido São Paulo. Essa ocorrência foi registrada no quilômetro 5 do contorno de Betim. O motociclista se feriu e o congestionamento na região passa dos 3

km. E Júnior também fica o alerta pro motorista porque chove na maior parte das regionais de Belo Horizonte e chove forte na região da Pampolha. A gente percebe aqui pelas câmeras da central de trânsito, principalmente naquela região entre o bairro Engenho Nogueira e Ouro Preto, chove muito forte, então motorista deve redobrar a atenção, evitar trafegar por áreas de risco de inundação e alargamento. Da Central de Trânsito, Itati Mive, Víor Brandão. >> Valeu, valeu, Brandão. 2:39, Amanda Antônia está na ponta da linha. Amanda e tá fazendo uma cobertura difícil, né? quer quer cobrir eh esse momento

de despedida de alguém, ainda mais quando é criança, né, Amanda? Boa tarde para você. >> Oi, Júnior. Boa tarde para você também. Eu diria que é o pior momento assim do jornalismo, né, na área policial, é você acompanhar um velório. É um momento, né, aqui de despedida. Nós estamos aqui no cemitério Parque da Ressurreição, no bairro Sélvia em Vespasiano, onde é velado, né, o corpo da Loran Rabelo Fernandes, de 10 aninhos, como a Tia vem acompanhando, ela morreu dentro do condomínio onde morava, no bairro Santa Clara em Vespasiana. Ele estava Brincando com outras quatro crianças

quando um pergolado de madeira acabou caindo em cima da Lorânia. As outras crianças também ficaram feridas, inclusive entre elas está o Paulinho de S aninhos, que é o irmão da Lorine, teve um ferimento grande na cabeça, levou 27 pontos, mas ainda bem já recebeu alta, já está em casa. E a gente acompanha, portanto, aqui o velório, né, da Loran, o corpo previsto para ser sepultado às 3 horas da tarde. Conversamos com o seu Sérgio Rabelo, que é o pai da Lorane e que pede, né, que caso tenha um responsável que a justiça seja feita. Ele

falou diversas vezes, né, com a gente, que tentou dar uma vida tranquila, com dignidade para os filhos. Inclusive, né, a Loane mora com o pai há 2 anos. Ele lutou na justiça para que tivesse a guarda dela dando uma vida boa, tranquila, com plano de saúde, morando dentro de um condomínio onde ele acreditava que a filha e o filho Estariam seguros. Infelizmente dentro de casa era uma terça-feira de carnaval, uma tarde tranquila. Terça-feira de carnaval, uma tarde tranquila, né? Ela brincando, infelizmente, essa tragédia e a gente acompanhando aqui. Júnior, >> obrigado, Amangada. É, é, é

o tipo de cobertura que é uma das mais difíceis de fazer para um, para um repórter, né? Porque é, pô, eu, eu não sei se todo mundo consegue se colocar no lugar de um pai desse, né? Mas sei lá, a criança, Ele muda de um lugar, vai para um condomínio, onde que que ele acreditava que tinha um pouco mais de segurança, vai a criança tá ali brincando, tá brincando, né? Pai, vou ali embaixo no playground brincar, a coisa mais natural do mundo, mais de uma criança eh já com um pouco mais de de idade, né?

no caso da da Lohan. Eh, e aí do nada uma notícia dessa, eu fico eu posso imaginar o sofrimento desse pai hoje. Agora, eh eh o pergolato, para quem não sabe, é Basicamente uma estrutura de madeira, né? Geralmente é como se fosse umas uma cobertura de madeira assim que é feita e nessa cobertura tava então ali a uma rede que podia colocar uma rede, sei lá, uma espécie de uma gangorra, alguma coisa do tipo. Isso veio abaixo. É lógico que e o condomínio, né, vai ter que se explicar na justiça, porque pelo que e foi

dito até hoje, e o esse pau, né, essa madeira que tava fincada no chão, já tava meio que corroída e foi Feito ali um negócio meio que colocando um cimento ali meio que para esconder essa e e esse desgaste da madeira com o tempo. Enfim, é um uma tragédia, né, doutor? Não tem nem muito falar. angustiante. Eu acho assim, é dos atendimentos mais difíceis que Mas teve uma uma enfermeira que perdeu um filho de 4 anos por câncer, sabe? Que ela me deu uma aula que ela falou assim: "Olha, e é engraçado, o tempo às

vezes amadurece esse processo, né?" Então ela Passou essa oportunidade de amadurecer. Ela me falou: "Eu não quero guardar a memória do meu filho como lamento, eu quero guardar com gratidão. Não importa quantos anos ele viveu, que importa a alegria que ele me trouxe. Então você sempre grata pela experiência que eu tive com um filho maravilhoso que era só riso, alegria e entusiasmo. Vou carregar ele como uma memória fraterna de afetividade e ternura pra minha vida inteira. E passou dois anos, ela teve Outro filho e tá super bem. Então é interessante, é engraçado, né, Júnior? As

pessoas acham que o psiquiatra é um sábio que que tem como compreender, elaborar e e confortar todo mundo. Cara, tem tanto paciente que me ensina, >> sabe? Tanto paciente que me traz sabedoria. É uma, eu acho que a maior riqueza da minha profissão é a oportunidade de você viver milas através do da conexão da intimidade com o processo de dor das outras pessoas que Você vai evoluindo e amadurecendo junto com eles. Então é uma riqueza que não tem preço e eu sou muito grato por isso, mas pra família eu digo onde quer que ela esteja,

ela quer que vocês sigam felizes, guardem com ternura e afetividade a memória dela, que não importa quantos anos você viva, mas a experiência emocional positiva que você traz para aqueles que estão à sua volta. É triste, né, Carol? >> Nossa, eu espero que essa família tenha Muita fé, que ela seja coberta de muito carinho, que Deus abençoe, sabe? Eu acho que é, eu acho que é o pior momento, é a pior perda. Eu tenho isso, para mim tem dois filhos. Então, que Deus abençoe essa família, que ela seja muito eh confortada, porque é muito difícil,

Júnior. Eu acho muito triste, sabe? E a gente aprende, aprende com isso. Agora, doutor, eh, eu perdi muitos entes queridos. Eu te falo, o luto eu aprendi que ele não passa, a gente escolhe um Outro lugar para ele. Ele continua existindo. A dor da perda, ela não vai embora, mas a gente coloca em lugares eh diferentes e é possível então a gente tocar a vida com aquela dor. Então a gente vai elaborando. Eu acho que esse esse lugar novo, ele é novo a cada dia. A gente precisa elaborar o luto pra gente conseguir viver. E

isso sim, isso eu acho que imagino seu privilégio aí você disse que você vive mil vidas e vive mesmo, né? Mas eh eu fico pensando Que um psiquiatra numa hora dessa, uma ajuda, né, deve ser muito bom, porque o senhor já ouviu muitas coisas e às vezes, e aí voltando pra palavra, uma palavra tira a pessoa do fundo do poço, uma palavra você levanta alguém para seguir mais um dia. E eu acho que o luto é um dia por vez. Então é um privilégio, né, Júnior? >> É realmente nó. Mas eu de verdade a gente

quem acredita, faça uma oração por essa família, sabe? Não sei, tem um e Esse esse essa história mexeu demais comigo, não só comigo, muita gente aqui na redação, >> talvez porque é com criança e tal, mas não sei, alguma coisa assim, eh, que realmente mexeu com todo mundo nisso. Tomara que que Deus possa confortá-los da melhor forma possível. Bom, 2:45, eu preciso dar um recado para você, querido ouvinte. Ah, você sonha em fazer um implante dentário? sempre quis fazer, mas ah, jú tá caro. Bom, presta atenção Aqui na implantar, ó, o bloco do sorriso foi

um sucesso e por isso a implantar decidiu prorrogar 10% de desconto nos implantes dentários até o dia 28 de fevereiro, até na outra semana, né? Mas aqui tem um número limitado. Então, se você quiser participar, liga agora fazer o implante mais barato do Brasil com desconto de 10%. Se é bom a implantar, com certeza vai melhorar. Em alguns casos, a dentadura fixa, por exemplo, pode ficar pronta em apenas um dia. Pequena entrada, parcelinhas em até 20 vezes boleto, só na implantar. Anota o telefone aí. 31959000. 31959000 é o telefone da implantar 2:46. Comece o dia

bem informado sobre tudo que acontece no mundo dos esportes. O Tiro de Meta é o programa que atualiza as notícias do seu time do coração e vai ao ar, sempre às 6 da manhã comigo, Nati Fiúza. Quer saber tudo de Atlético, Cruzeiro, América, futebol nacional e internacional? Então sintonize cedinho no Tiro de Meta todos os dias às 6 da manhã na Rádio de Minas. A Itatia nasceu de uma paixão. >> Paixão por informar, >> paixão por esporte, >> por notícia, >> por gente. >> Uma paixão que atravessa gerações, >> que atravessa fronteiras, >> com presença

multiplataforma >> de Minas para o Brasil inteiro. >> Hoje somos rádio, >> somos digital, >> somos vídeo, >> somos OH. >> Experiências, informação e prestação de serviço. >> Na rua, na tela, no fone de ouvido. >> Onde tem notícia, tem Itatia. Tem jornalismo, >> tem entretenimento >> e tem esporte todo dia. >> Somos sempre a sua melhor companhia >> com tudo o que importa para você. >> Não é à toa que a Itatia é líder em audiência. com apuração, proximidade e credibilidade. >> Há 74 anos, seguimos na mesma sintonia, >> falando com mineiro do nosso

jeito >> e levando esse jeito para o Brasil inteiro. >> Itatia, 74 anos, >> sutaque mineiro, >> que fala com o Brasil inteiro. >> O Rádio Esportes é sempre uma boa pedida na hora do almoço. Informações pontuais, muito debate. O programa traz as últimas notícias do América, do Atlético e do Cruzeiro, além, é claro, de informações da CBF e do futebol internacional Rádio Esportes. De segunda a sábado, eu te espero de 11:30 à 1 da tarde, >> 2:48. Olha aqui, pessoal, o Felician Abreu faz todo toda semana uma pesquisa e pra gente, vem aqui no

programa e ele fez Uma pesquisa essa semana eh sobre o preço dos peixes, dos pescados, né, em relação ao ano passado. E segundo Freo Abreu, o consumidor precisa ficar atento que as variações de preços são grandes, até 200% aqui na região metropolitana. Ah, e também o preço subiu em vários produtos, em vários e peixes, né, em várias qualidades, espécies de peixe ali, eh, do ano passado para esse ano. Ô, Feliciano, boa tarde para você. >> Boa tarde, Júnior. Boa tarde, ouvintes Da rádio Tatiaia. Boa tarde, amigos da bancada. A gente foi nas lojas do mercado

central, supermercados e peixarias e fomos atrás dos preços. As variações são grandes como sempre, mas a gente alerta o ouvinte consumidor que há diferenças de qualidade. Por exemplo, no caso do bacalhau site, nós temos diferenças de 238% no valor encontrado, que é de R$ 49,90 até R$ 169. A sardinha, que tá mais cara também esse Ano, tá variando bastante, de R$ 15,90 o kg, a sardinha comum até R$ 27,90, uma diferença de 75%. Comparamos também o preço médio em relação à primeira pesquisa do ano passado, que foi em março, no início de março, com agora

essa de fevereiro. A gente tem aí, por exemplo, o bacalhau site subiu pelo preço médio 6,67%, sendo que ele era em média R$ 85, passou para R$ 90,72. Preço médio da sardinha que o ano Passado que era R$ 16,83 subiu para R$ 22,16. esse aumento aí de 32% que pesa porque a sardinha é um dos peixes mais consumidos para quem faz aí a quaresma, né, participa da quaresma efetivamente. É isso aí, meu amigo Júnior Moreira. Até semana que vem, se Deus quiser. A pesquisa completa tá no site mercadomineiro.com.br br e as melhores ofertas de supermercados,

pescados, eh peixes, né, De uma forma geral, carnes, estão no aplicativo com oferta, só baixar lá gratuitamente. Um grande abraço. >> Um abraço, Feliciano. Obrigado. Basicamente o preço subiu e as variações são grandes. As variações acho que são justificáveis, Carolina, porque, pô, tem bacalhau e tem bacalhau, né? >> Uhum. >> Tem um que é aponta ali, tem outro que é, né, um pouquinho maiorzinho, mais carnudinho. Se você for pegar sardinha Também tem sardinhas e sardinhas, né? Depende muitas. Então é, é lógico, essa o tamanho, a espessura do do peixe, isso vai mudar o o preço.

Não é lógico que isso vai isso vai mudar, né? Mas de qualquer maneira, aqui em Minas Gerais a gente come pouco peixe, né? >> Comemos bem pouco. Quando eu vou pra praia, eu gosto de comer peixe todos os dias. >> É, eu gosto muito de tilápia, gosto de salmão e gosto de bacalhau. Olha, minha Situação não tá fácil, não. >> É, >> né? Como menos sardinha. Eu acho, Júlio, que a gente, o que que eu acho que a gente tem que ficar atento? Nós dona de casa, eu não entendo muito de peixe, tá? Isso que

você falou, Júnior, é muito importante. Você tem um bacalhau grosso, bastante carnudo, não dá para você comparar com o pequenininho. O que que a gente tem que estudar? E aí eu indico todo mundo entrar na pesquisa do Mercado Mineiro, para mim é uma referência, porque aí você vê o calibre, vamos dizer assim, >> do peixe e o preço. O que eu não acho correto é a gente ser enganado. Tem um uma um resto de bacalhau que eles vendem, ele vai sendo desfiado ali, depois você junta tudo e já compra um bacalhau desfiado por um preço

muito menor, muito inferior a você comprar mesmo um pedaço para fazer uma torta. Eu gosto muito, mas o que, o que que não Pode a gente pegar um preço muito alto de um bacalhau às vezes muito muito fino, às vezes o às vezes é uma enganação o tipo do bacalhau? >> Muitas vezes é. É, muitas vezes é. >> E a gente entende pouco, né? A gente, igual você falou, a gente come pouco. Então você tem que >> confiar. Sabeonde eu compro lá perto do Bonfim, lembra onde era a Itatia? Eu comprava muito peixe ali, ainda

mantenho, tá? É >> porque é muito fresquinho, tomar cuidado, sabe? Supermercado às vezes fica muito salgado, você não entende. Mas os comerciantes também tem muito comerciante muito legal que você pede, ele te explica, ele te mostra a diferença e você escolhe. É, eu eu adoro peixe, mas como pouco assim, agora frutos do mar eu não gosto não. Po, esse negócio não é >> camarão também peguei um pouquinho de nojo. Eu tô meio fresco. Eu tô virando Um homem da cidade meio fresco. Aquele um bruto lá da roça tá ficando para trás que comia rim de

porco, fígado, deva ficou um pouco para trás. >> Meus pais você comia isso? >> Nossa, eu amava >> mo >> não adoro moela de de galinha. Adoro. Adoro esse negócio. >> Você é capxaba? Capixaba come peixe. >> Eu sou mineiro, né? Meus pais conheceram na Universidade Federal de Viçosa. >> Eh, eu nasci em Viçosa, com seis meses eles se mudaram para Vitória. Mas eu sou mineiro, minha minha nascimento é de Viçosa. Lá eles se conheceram, mas como comeria muito peixe lá no Espírito Santo, vim para Minas, vou ser sincero assim, não consigo comer com o

mesmo entusiasmo. >> Esse processo você tirar o peixe di não é a conserva, cara. Não tem jeito você comprar o peixe na peixaria ali na beira da água do mar ali, vem fresquinho, Sabe? O camarão tem outro sabor. O camarão aqui em BH ele tem um um cheiro forte, uma coisa parece que ele tá um ranço. É, eu não sei. Então assim, é difícil. Eh, são poucas as casas aqui, restaurantes que eu encontro coisas frescas de verdade e de qualidade, mas aqui em Minas eu como muito menos peixe que lá. E e é interessante, recomendo

todo mundo que do Espírito Santo coma uma moqueca lá que você vai ver a diferença que é um uma riqueza. O Camarão, vai lá, come a moqueca de camarão para você ver. É outra coisa, cara. É um sabor suave e ao mesmo tempo com uma profundidade, uma complexidade ali que é um negócio muito gostoso. Aqui em Minas eu fico assim, ah não, saudade lá. >> Engraçado, parece que eu tô ouvindo, é, parece que eu tô ouvindo a Viegas só lá, que a Viegas morou muito tempo na Bahia, né? E sempre quando tem peixe, ela falou

assim: "Ah, vocês não sabem fazer Peixe". Peixe aqui é meio sem gosto, mas acho que talvez por isso, né? Por causa de transporte, logística. Acho que é inevitável, diferente. >> Deixa eu fazer um intervalo, a gente volta já. เฮ เฮ 2:56. Bora falar de futebol. Itatia Futebol. >> Alexandre Simões, tudo bem? Boa tarde. >> E aí, Júnior? Tudo tranquilo? >> Tudo tranquilo. >> Como é que foi de folia? >> Foi bem. Foi >> trabalhamos bastante. Demos sanguinho. >> Trabalhamos. Trabalhamos bastante também. Ontem domingo vocês trabalharam pouco, pô. Eu que trabalhei depois das 6 horas da

tarde. Tô embora. Que isso? Eu fiz domingão de uma de 1 às 4 da tarde aqui sem >> sem notícia. >> É, domingão vocês me deixaram aí no no toco, viu? >> U, mas fizemos >> a turma do esporte. Não, de uma quatro depois de depois tem uma mesa redonda, não teve? >> Eu tô acostumado vocês levando até 23, né? Sen >> não aí aqui turma preparando então pros jogos do fim de semana, semifinal do mineiro. >> Pois é, meio de semana sem o futebol, Né? Tem hoje começa a Libertadores pro Brasil, né? >> É,

Botafogo e Bahia jogam aquela fase, aquela segunda fase, né? A fase preliminar, >> brigando por presença na terceira fase para aí poder disputar presença na fase de grupos. Mas pros times aqui de Belo Horizonte, futebol agora só no final de semana, no sábado, né? O Cruzeiro vai a Pouso Alegre, abrir as semifinais do Campeonato Mineiro, joga contra o Pouso Alegre 6:30 >> e no domingo às 6 horas na Arena MRV a gente tem um primeiro clássico Atlético e América a outra semifinal. E aí no outro final de semana eh investe os mandos, né? Aí a

gente vai ter Cruzeiro e Pouso Alegre no Mineirão no sábado, dia 28 de fevereiro, 6:30. E no domingo, primeiro de março, 6 horas, América e Atlético no estádio Independência. E aí a gente vai conhecer os dois finalistas. Lembrando que o Mineiro esse ano é final Única, é jogo único dia 8 de março e muito provavelmente no Mineirão. >> Ô Simões, no quando tem jogo da Comenball, não pode ter jogo do Campeonato Brasileiro. É, é mais ou menos essa a regra? >> Não, porque o que que acontece? Olha só, na semana que vem tem a volta

do Bahia e tem a volta do Botafogo. O Flamengo amanhã começa a jogar Recopa Sul-Americana contra o Lanus da Argentina. >> A volta é na semana que vem no Maracanã e a gente vai ter rodada do brasileiro. Aí que que vai acontecer? o famoso asterisco >> nos jogos do Botafogo, do Bahia e do Flamengo na rodada da semana que vem, quando no meio da semana que vem a gente tem dois clássicos envolvendo Atlético e Cruzeiro. Cruzeiro joga dia 25, quarta-feira, contra o Corinthians, 8 da noite no Mineirão e o Atlético joga contra o Grêmio também,

dia 25, 9:30 da Noite lá na Arena do Grêmio em Porto Alegre. >> Uhum. Uhum. >> Nessa rodada, Botafogo, Bahia e Flamengo não jogam, já vão ficar com jogo a menos. É porque eu fico pensando eh no no movimento todo da tabela, que é uma tabela que tá mais exprimida por causa da Copa do Mundo, né? Talvez era hora de ter jogos do campeonato brasileiro nessa quarta-feira, por exemplo. Por que que Atlético Cruzeiro não poderiam jogar? >> Pois é, tá quase todo mundo, quase todo mundo folgando hoje. >> É, então não faz para na minha

cabeça não faz muito sentido. >> Ou pelo menos do estadual, né? Mas do estadual era complicado puxar porque o Betim joga, entendeu? Copa do Brasil ainda, velho. Primeira fase, então tem é um o calendário é complicado. É. E é um cabra-cabeça, principalmente porque no Brasil tem campeonato estadual. onde não tem no mundo inteiro, né? E aí ocupa 11 Datas. >> É contra o estadual, é isso? >> Não, muito pelo contrário. >> A nossa cultura fotbolística começou nele. Saída do Felipe Coutinho do Vasco. Cara, que que é isso? Tô meio >> não aguentou a pressão, né?

>> E aí, cabe algum time de Minas? Será que vem para cá? >> Ah, acabei, não sei, viu? Tá jogando nada no Vasco também. Tá saindo por isso. >> Mas também naquele time do Vasco aqui. >> É, mas tá sendo criticado. É por isso. >> É, né? Não aguentou a crítica, não aguentou a pressão. >> Entendi. É, eu falo, deixa para lá. Ô Simões, qualquer novidade você volta aqui para contar. >> Valeu, Júnior. Abraço. >> Tem alguns ditados que no rádio a gente não pode falar. Eu esqueço que eu tô falando. >> Politicamente incorreto. >>

Exatamente. >> Ó, Aline Neves vai atualizar o noticiário. A gente toma um cafezinho. Volta já já. Itatia urgente. 3 horas em Belo Horizonte, 22º na Itatia. Umidade relativa do ar 90%. Chamando ao vivo repórter Gustavo Cícero. >> 3 horas em Belo Horizonte confirmando chove de forma intensa nas regiões Oeste, noroeste de Belo Horizonte. Inclusive, já há registro de raios e granizo em alguns pontos do Barreiro e da região oeste da capital. Vale destacar que a Defesa Civil emitiu agora a pouco um alerta para a possibilidade de mais chuva com granizo na próxima hora. Também há

alerta para pancadas de chuva entre 20 e 40 mm, acompanhadas de raios e rajadas de vento em torno de 50 km/h, com validade até às 8 horas da manhã desta quinta-feira. A recomendação É evitar áreas de alaramento e não se abrigar debaixo de árvores. Repórter Gustavo Cícero, o destaque do trânsito nesta tarde de chuva, Víor Brandão. >> Aline Neves tem alerta pro motorista que segue pela Avenida Barão Mendimelo, no sentido centro. Por conta da chuva, um galho caiu na via interdita faixa da esquerda em frente ao Sebrai. O trânsito ainda não apresenta retenções, mas quem

segue pela região precisa redobrar a atenção. E acaba de ser liberado o Trânsito na Avenida Carlos Luz, no sentido Pampulha. Logo após o viaduto sobre o anel rodoviário, uma Kombi com falhas mecânicas interditava a faixa da direita. O veículo foi retirado e agora o caminho do motorista segue sem tercorrências. da Central de Trânsito Itatiem. Víor Brandão >> será sepultado agora às 3 horas da tarde no cemitério municipal Parque da Ressurreição em Vespasiano, o corpo de Lorine Rabelo de 10 anos, que morreu após ser atingida por um pergolado de madeira quando brincava com outras crianças no

condomínio onde morava. Outras quatro crianças também ficaram feridas, entre elas o irmão de Lorine, de 7 anos, que sofreu um ferimento na cabeça e teve que levar 27 pontos. Ele já está em casa. O velório começou às 1 hora da tarde e agora será sepultado. O a polícia civil investiga o caso e nota afirma que somente após a conclusão dos Laudos periciais e das demais diligências será possível esclarecer a dinâmica dos fatos e eventuais responsabilidades. Repórter Amanda Antunes. O Jornal da Itatia Noite traz o resumo do dia com as principais notícias de BH de Minas.

do Brasil e do mundo. Tudo de maneira direta e ágil. >> E agora com o debate de alto nível, com conversa de redação noite, tudo que você precisa saber para ficar bem informado e Com muita opinião, sem medo. O Jornal da Itati à Noite é de segunda a sexta, das 8 às 9. O governo de Minas pagou a segunda parcela do Propag, o Programa Federal de renegociação das dívidas dos estados com a União. O anúncio foi feito pelo governador Rome Zema pelas redes sociais. Segundo ele, foram 101,7 milhões enviados ao governo federal. Desde 2019, Minas

já pagou R$ 13,1 bilhões deais da dívida, sendo 6 bilhões Pelo regime de recuperação fiscal. O Propag permite refinanciar débitos em até 30 anos com juros menores e possibilidade de abatimento do saldo com ativos do estado. Atualmente, segundo as contas mais recentes, a dívida de Minas com a União gira em torno de R0 bilhões deais. Repórter Bruno Favini. >> Vamos agora à Brasília. >> O líder do PL no Senado, Carlos Portinho, visitou hoje o ex-presidente Jair Bolsonaro, que está preso na Papudinha em Brasília. Após o encontro, Portinho conversou com jornalistas e destacou que, mesmo preso,

Bolsonaro segue atuando politicamente, articulando o cenário eleitoral dentro do PL. Segundo o senador, o ex-presidente defende que o PL lance candidatura própria ao governo do Rio de Janeiro e afirmou que os dois também trataram da possibilidade de Portinho disputar uma vaga ao Senado neste ano. Vamos ouvir um trecho do que diz Portinho. >> As eleições no Rio, o presidente entende que o PL deve lançar uma candidatura, né? Há tempo de construir essa candidatura ao governo, que eu me refiro ao Senado. Ele entende legítima a candidatura do governador Cláudio Castro, mas me pareceu da conversa que

ele entende que eu represento hoje na ausência do Flávio o nosso voto, o voto da família, o voto conservador, o voto da direita. Portinho também afirmou que Bolsonaro demonstrou sinais de Instabilidade física durante a visita com dificuldades de equilíbrio ao caminhar. Segundo ele, os sintomas estariam relacionados ao uso de medicamentos. de Brasília, João Rosa. >> A Itatia da notícia de tudo. Ouça rádio pelo aplicativo, site também pela Alexa. Itatia, informação a toda hora, o tempo todo. De Minas para o Brasil, somos a rádio mais ouvida do país. Você faz parte de Milhões de ouvintes que

vibram juntos na mesma sintonia. Uma paixão chamada Itatia. >> De volta com nossa chamada geral. 3:6. Sigo aqui com a pedagoga e presidente do Instituto Educa Cidades Carolina Santana, o médico psiquiatra Dr. Guilherme Losa. A gente tá conversando, trocando ideia sobre os assuntos que vão chamando a atenção da gente ao longo dessa tarde de quarta-feira. É lógico, a sua participação é sempre muito Bem-vinda. Fique à vontade para mandar sua mensagem no 99996 7074. 99996 7074. Por meio desse telefone, você pode mandar mensagem concordando ou discordando da gente. Você pode mandar pergunta pro Dr. Guilherme Lós,

porque já já a gente vai fazer o Itiaia Saúde e na quarta-feira o Itatiia Saúde voltado para a saúde mental, sem tabu, sem Julgamento para conversar mesmo sobre o assunto aqui no Chamada Geral, como a gente faz toda semana, um assunto importantíssimo. Sou um entusiasta de falar disso no rádio com a liberdade que a Itatie dá pra gente, porque eh é um assunto que a gente precisa falar cada vez mais, né? Impressionante como você vê pessoas esclarecidas de um de um nível eh de educação até superior, mas com muito preconceito ainda em torno da saúde

mental. Então, fique muito à Vontade para mandar sua pergunta que a gente vai bater um papo já sobre esse assunto, combinado? Antes disso, já que a gente tá falando de saúde mental, sexo é saúde mental também, hein, gente? Se você tá meio cansado, as coisas não estão acontecendo na hora da intimidade, você tá ficando desanimado, tá fingindo que tá acontecendo qualquer coisa, que a cabeça tá doendo, deixa eu falar para você, homem, o Fortete é um produto natural, sem contraindicação, que ajuda Homens todos os dias que estão passando por esse cansaço. O Forte Herete não

é esses negócios aí, tá da lafila, esses negócios não, gente. É um produto que você vai tomar, um suplemento que você vai tomar e você vai ter muito mais energia, você vai ter muito mais vigor, você vai ter muito mais vontade de fazer sexo. Isso é muito legal. Mexe mesmo com a energia do homem. Então toma, compra uma caixinha e experimenta. Só uma caixinha experimenta. Depois você vai me Falar, você não vai, não vai conseguir ficar sem. E não é só no sexo não, né? O Fortet traz mais energia pra vida também, né? Você fica

mais vibrante. 34016800. 34016800. Você pede, chega na sua casa com todo o sigilo de inscrição, você vai tomar e vai ver como é que a sua vida vai mudar. Muito mais energia, inclusive a energia sexual. A gente volta já. เฮ เฮ 10 de volta com a nossa chamada geral. Você que tá acompanhando a gente pro YouTube, pelo YouTube, né? Aí você acompanha também com imagens que é muito legal. Você pode colocar na sua TV da sala aí na sua Smart TV. Você procura lá por Itatia na busca do YouTube. Aí tem lá o Itatia ao

vivo que você consegue acompanhar desde as 6 horas da manhã até às a à meia-noite direto. Fica direto lá. E tem também dos programas, né? Cada Programa vai tendo ali uma transmissão no YouTube também paralela, que é muito legal para você acompanhar a gente por imagens. No interior, muita gente acompanhando já pela parabólica digital no canal 957. da parabólica digital, no nosso aplicativo que você consegue ficar bem informado e ouvir em qualquer parte do mundo, pelo site, lógico no tradicional AM610 e também no FM 95,7 aqui de BH e região metropolitana. Bom, plataforma para você

acompanhar a gente É o que não falta. Então, a partir de agora, com todo mundo acompanhando, vamos falar um pouquinho mais de saúde e saúde mental. Itatia Saúde. Oferecimento Ciências Médicas, uma instituição feluma. Acesse cmg.edu.br. >> Dr. Guilherme Los, bora conversar com o povo, falar sobre saúde mental sempre. >> Bora, Carolina. >> Bora demais. Eu já pergunta fica à vontade. Tem já nós vamos nós vamos para Essa pergunta aí. Mas, ô doutor, e o que eu notei hoje é percepção, tá? Tata Júnior, >> mais uma vez eu tiro do sovaco as coisas, mas eu eu

observo. E a minha profissão é essa, né, de observar, de estranhar as coisas. É, e aqui na redação, a turma muito feliz nos últimos dias. Hoje eu vi a turma meio desanimada, não cansada, uma turma meio desanimada assim, meio que um com uma queda de energia, lógico que bagunçou e Tal, mas meio com aquela história assim, sabe, de fim de domingo que acabou, >> sabe? Assim, isso é real, não é? Isso deixa a pessoa meio triste, não deixa? Deixa. Eu acho que assim, a verdade é que a sociedade tá funcionando no limite, né, Júnior? É

tanta carga de informação acelerando a gente, tanto trabalho. E aí a gente vai e esse celular sugando a nossa energia, trazendo notícias diversas e e colocando rede social pra gente se sentir. Eu não Sei, Jun, eu entro na rede social, me sinto feio, gordo, pobre e sem vergonha, >> entendeu? um negócio horrível, um negócio assim e eh vai jogando a gente para baixo. Eu acho que isso tá deixando a sociedade num limite que quando a gente tem uma folga, a gente tenta respirar, na hora que você põe a cabeça para fora d' água, alguém vem,

plac, mergulha você de novo, você volta pra vida corrida, pro trânsito, pra correria, sobrecarga e tá todo mundo num Semiburnout, uma sociedade esgotada. E não é só trabalho, é família, é filhos, é preocupações, é financeiro, todo mundo no aperto. Nós estamos vivendo numa era muito difícil. E eu acho que esse ano de eleição é um ano que o político que perceber isso e conseguir trazer essa margem de projeção futura, de segurança, expectativa de uma manhã melhor, vai ganhar, porque tá todo mundo num clima de insegurança que vai desde o financeiro, emocional, estrutural nas Instituições, na

economia, tá geral. Então assim, toda aquela insegurança que vai do STF, vai da política e tal, sussuga a gente também. A gente não sabe o que que vai ser do amanhã. A gente não sabe se uma empresa vai fechar, se a gente vai perder emprego, a situação tá crítica e isso quando a gente tem que voltar paraa realidade, você volta, infelizmente, desanimado. >> Posso pensar alto com vocês aqui? >> Posso? Posso. >> Claro. >> Ouvinte, eu não sei se alguém eh tá tá como eu tô assim, a sensação que eu tenho, Guilherme, é que eu

tô meio que é meio flat. Como é que eu vou explicar isso? Por exemplo, eu vejo a turma assim muito alegre no carnaval, depois daquela tristeza normal, vai volta. Eu para mim assim, é carnaval? Ah, beleza, é carnaval, vamos lá, vamos trabalhar, vamos fazer as coisas. Aí é Natal. Ah, beleza. Vamos comer alguma coisinha Aqui, deitar e dormir, porque amanhã é outro dia. É reveon. Ah, beleza. Ó, que bom. Virou o ano. Ah, tá. Mas mudou alguma coisa na minha vida? Nada. Eu não sei a sensação que eu tenho que eu tô muito racional, sabe?

Eu tava conversando com um amigo meu outro dia que ele falou a mesma coisa. Falou: Júnior, eu tô igual a você, tô meio racionando. É, mas não é ruim não, doutor, essa falta da montanha russa das emoções. >> Eu posso ser sincero, é uma fase das pessoas que além disso tudo que eu disse tem algum vetor tensional a mais na sua vida. Entendi. >> Eu tenho meu filho, ele tá com ano e meio, então tem um ano e meio que eu não durmo 8 horas pianinho, não descanso e toda tossezinha, será que é pneumonia e

vai surgindo aqueles medos? Então acho que é um período tensional de alerta que a gente vive por zelo com essa faixa etária. Você também tá vivendo isso. Quem tiver um familiar em casa doente, provavelmente também tá vendo isso. A a profundidade emocional, o colorido emocional, Júnior, ele ele exige que você durma bem, que você recarregue a bateria. Nossa mente é igual um carro que precisa de combustível. Se você tá sempre dormindo raso, trabalhando, assumindo, preocupando, antecipando, resolvendo e não tem descanso e não tem a leveza ali de um período prolongado para se repor. Você acaba

ficando assim. E é natural. A gente não tem que achar isso absurdo. A gente tem que saber que é uma fase, mas a gente tem que abrir o olho e falar: "Opa, tô precisando de mais tempo de recarga, tô precisando relaxar mais". Você pode caminhar para alguma coisa mais problemática, mas aí >> você fica mais vulnerável, você fica, a sua resiliência fica mais comprometida. Então tem que ficar de olho e aí começa vir, deixa eu fazer uma atividade difícil, deixa eu fazer massagem, deixa Eu marcar uma viagem, nem que seja pro ano que vem, mas

imaginar você fica vivendo aquilo e curtindo. Tá faltando um pouco disso na gente, sabe assim, mergulho imaginário. A gente tá ficando muito real. meio cinza. Meio meio cinza. >> Eu posso pegar a carona na sua? >> Porque o Júnior falou uma coisa muito interessante. Eu est eu também estou vivendo assim. Eu faço o que eu tenho que fazer bem feito e pronto. Então vou vivendo um dia de cada vez. Mas e o Contrário, Dr. Guilherme disso que o Júnior falou que são pessoas que também eu convivo com elas, é que tudo chora, tudo tá a

flor da pele. Tem até a música, né? Ando tão a flor da pele que qualquer beijo de novela. É, eu vejo é esse tipo, eu não tô, eu sou uma pessoa libriana, então eu sempre tento achar o equilíbrio. Eu não tô vendo o equilíbrio, eu vejo e esse núcleo aqui que eu compartilho do Júnior Moreira, que nós estamos assim um dia de cada vez E vamos fazer. E um outro extremo que também, na minha visão, é um extremo que é uma pessoa que chora até com assim, ela tá a flor da pele. E aí para

te ouvir, e esse ano está um ano muito, vou usar um termo aqui da minha avó, é muito melindroso de mexer esse ano, porque essa coisa da eleição, ela mexe muito com, sabe? Copa do Mundo tem muito sentimento pra gente sentir e ou a gente sufoca ou a gente vive no flat. Isso tá um pouco perdido, não tá? Não é uma Impressão, >> não é verdade. E o que você tá trazendo são as variáveis de personalidade, >> a personalidade mais dramática, mais emotiva, que muitas vezes o o o a pessoa mais centrada, mais tensa, mais

responsável, ela foca pra guerra, arma a guarda dela e segue em frente. E aquelas pessoas que tm uma antecipação mais acelerada, ela tende a amplificar o drama, amplificar a tristeza. No Big Brother, quem tá vendo, tem uma uma Participante lá que chama Samira. >> Cara, tudo ela chora, tadinho. E você vê que é uma personalidade instável, dramática, vulnerável, que sente tudo demais. Então é engraçado, é a personalidade, mas que são representantes de extremos, primeiro do seco e ressecado, que corre o risco às vezes de entrar no automatismo tensional, no transtorno de ansiedade, e a personalidade

hiperflorida, que ela tende a muitas vezes partir mais para um Quadro de instabilidade, até de bipolaridade, dependendo do quanto ela estica e amplifica essa atividade mental oscilante entre 8 e 80 que perde controle lá na frente. É, eu tenho a sensação e vou deixar os ouvintes perguntarem que tem pergunta que chegou ali, doutor, mas eu tenho a sensação que essa essa forma meio flat de viver, né, meio sem muita emoção, vamos fazer, vamos fazer, tem que fazer, vamos fazer, negócio meio cinza que a gente chegou à Conclusão, é quase uma defesa também em alguns momentos,

sabe? Uma guarda armada. Uma guarda armada, é uma forma de você se manter centrado e concentrar naquilo que você prioriza e dar conta conta. É, mas eu te digo, eh, todo o tanto o seco quanto o colorido demais, o o amplificado, amplificado instável são estados vulneráveis. Então, tem que adotar isso como um sinal de alerta e dar uma corrigidinha nesse foco e tentar desacelerar, relaxar e recarregar, ter Mais ternura, mais afetividade, mais família, mais tempo livre. Na medida do possível a gente tem que buscar isso. >> Se fosse político, doutor, você tem que sair da

esquerda e da direita e pro centrão. Seria isso. Mas você vai ser chamado de exent. Eu sou isentad. Manda aí, Flávio, uma pergunta pro doutor. >> Boa tarde. Quem fala aqui é o Sérgio. Eu tô com 65 anos. Tô precisando saber que que eu podia tomar, porque eu tô esses dias muito cansado, muito sono. O dia Inteiro com sono, não sei mais o que fazer. Toda hora não posso encostar que dá um sono. Bobiel do sai de carro é perigoso até eu dormir assim não. Então eu gostaria muito de saber que que o senhor me

orienta. Eu agradeço. Boa tarde. >> E aí, doutor? Pois é, ele tá trazendo aí o resultado de um estado tensional sustentado por muito tempo. >> Isso é uma realidade que muitas pessoas no Brasil estão vivendo, muitas vezes Responsável por acidentes de trânsito, né? Eu vi aí sobre questões de 1000 acidentes nas estradas do Brasil nesse carnaval, muitas vezes por dormir subitamente. A pessoa enfadiga crônica, gente, o estado de alerta ele é sustentável até o certo ponto. Essa coisa da gente andar de guarda armada, ela exige energia e desgaste. Isso vai consumindo. Eh, você pode ver

um instinto de defesa por um tempo sustentado, mas se você não corrige, Chega uma hora que o cérebro desarma e pode sim ter estados desde perda de concentração, foco, desde sonolência, lentificação, enfraquecimento da memória. Tudo isso tá associado à fadiga crônica da mente, partes de um processo de banal, que a gente estava até falando antes aqui do esgotamento generalizado que a sociedade tá vivendo muitas vezes em função desse mundo digital acelerado. O que fazer? Então, primeira coisa, você teve essa leitura, você está muito Provavelmente com o cérebro hiperativado em estado tensional. Você tem que neutralizar

isso. Você tem duas formas de neutralizar principais disso. Desconectar daquilo que te acelera e partir para uma atividade que às vezes eh parece até óbvia, mas é super desafiante, que é você partir para uma meditação, para um ambiente bucólico. Você tem uma roça para ir, vai para lá desacelerar. Você tem um ambiente neutro de família que você possa sentir Acolhido e e próximo de pessoas que tôus afetivo, libera dopamina e recarrega sua energia e te desacelera. Então, buscar atividades eh de conexão afetiva, relaxamento, desacelerar. A segunda opção é você partir para o extremo de regularização

do corpo em termos de atividade física. Quando eu faço atividade física, Júnior, é como se eu gastasse toda a energia que tá sustentando aquilo. E aí quando eu chego no final do dia, liberei endorfina, o Cérebro tende a voltar pro equilíbrio. Então, ou você esgota de uma vez ali pelo esforço, liberando a endorfina para chegar no fim do dia, tem um sono profundo e realmente reparador, relaxado, ou você desacelera durante o dia. São os caminhos naturais. Agora, muitas dessas pessoas juntos vão sim precisar de ajuda, porque ou não tem tempo de fazer atividade física, ou

não tem alternativa de ambiente familiar afetivo, bucólico para poder Desacelerar. E aí, gente, você pode recorrer a tratamentos. Uma experiência que às vezes ajuda, mas que muitas vezes não resolve, que muitas vezes as pessoas procrastinam de procurar tratamento, é a melatonina. Melatonina é um indutor do sono que pode ajudar a aprofundar um pouco seu sono, mas ela não resolve se você não mudar a sua vida. Assim como o tratamento do psiquiátrico, tem remédios que são reguladores do sono e que se você também não mudar seu padrão de Atividade, seus hábitos diários, você vai ter que

tomar remédio o resto da vida. É como eu digo, os remédios são fertilizantes. A mudança que vai semear a sua cura. Então você usa o remédio para poder potencializar mudanças de hábito de vida que vão te curar, mas a vida tem que mudar. Seu corpo tá dando alerta, você precisa desacelerar. Às vezes menos é mais. Dedique tempo, dedique atividades ou se cuide, se trata. >> Doutor, por que que se é tão bom, e eu sei que é >> fazer exercício físico, por que que o cérebro não quer que a gente faça >> ou não é

isso? >> Não é isso, na verdade, >> porque os meus cérebros fica assim, eu falo: "Quero fazer, meu". Fala, não, fica no sofá, é muito melhor, sabe? Assim, >> vê, vê um filme aí. >> Esse é o efeito paradoxal da fadiga, né, Júnior? Você tá cansado? Quando você imagina e o seu cérebro ansioso enfatiza o lado negativo, quando você para para fazer a projeção do que vai ser o exercício, você pensa: "Nó vai doer, nó vai me cansar, vou voltar para casa todo quebrado, eu não vou dar conta". Então você cria um pré-condicionamento negativo com

aquilo que te bloqueia. Hum. Mesma que se você física muito exigente, você fal assim júo programandoer caminhada hora por dia, Depois mais uma hora de academia, aí eu vou lá, não consigo fazer o que eu co, me culpo, me puno, meu cérebro começa a associar aquele projeto com tensão, com culpa, com desconforto, com desconforto e trava também. Então, na verdade, o cérebro ansioso, ele é como se tivesse um óculos escuro que contamina a projeção de tudo aquilo que você vai fazer com ênfase negativa. Cabe você falar: "Opa, isso não é verdade, se eu fizer atividade

física vai ser bom para Mim. Eu vou começar com 20 minutos, três vezes por semana e no final da conta eu vou perceber o quanto aquilo vai equilibrar meu sono, vai equilibrar meu organismo, vai melhorar minha imunidade, vai regular meus hormônios, vai diminuir meu cortisol, vai liberar endorfina e dopamina para eu ter mais concentração, mais foco, mais entusiasmo. Você tem que fazer um esforço voluntário de lutar contra o automatismo instintivo negativo da ansiedade. Isso exige muito empenho Às vezes. >> Agora, uma pergunta, nós estamos falando de saúde mental e é o cérebro que comanda tudo.

Ele manda, desmanda e faz essas essas traquinagem com a gente. >> Agora, >> isso faz sentido. Eu tenho lido muito, sabe, essa saúde, essa tensão primária à saúde de regular vitamina, assim, B12 impacta nisso, magnésio impacta nisso, vitamina D impacta nisso. Tem também a gente fazer um checkup vitamínico. Isso Também interfere porque o que que eu vejo? Tá faltando um monte de vitamina. A gente não alimenta tão bem quanto antes. A gente faz coisas às vezes que a gente não deveria fazer. Isso também ajuda nisso tudo que nós estamos conversando. >> E é muito interessante

você tá trazendo porque assim, faz parte da avaliação psiquiátrica. Quando você vê algo que é mais pontual, atípico, você faz a o rastreio dos exames para poder Mas a Maioria do dos pacientes na gente já com isso em mãos, sabe? muitos deles com os exames normais, mas eh geralmente é uma soma de fatores, tanto o tensional, o stress, o cortisol, a mente acelerada tira a gente do foco da alimentação, do equilíbrio, de uma alimentação saudável, de uma nutrição, de priorizar uma boa refeição, de parar e se alimentar bem com legumes, com folhas, quanto esse essa

má alimentação compromete o estado mental. Então é um ciclo vicioso em que Um prejudica o outro e o que a gente vê no consultório é o resultado disso. Muitas vezes você tem ali uma deficiência, mas que ela contaminou o funcionamento da mente. Então você corrige a mente e encaminha a pessoa pro nutricionista para corrigir esse outro lado do suplemento. Mas eu te digo assim, pode acontecer sim e nessa correria da vida tem muita gente se alimentando mal e as deficiências estão surgindo, o que impacta a média e longo Prazo na testosterona, impacta muitas vezes na

tireoide, impacta muitas vezes no funcionamento do intestino, na imunidade. Então tudo isso é muito importante. Você tá trazendo. A mente regulariza o corpo e o corpo influencia na mente. São dois caminhos aí, duas vias que participam de maneira contínua uma da outra. >> Doutor, tem algumas participações que chegaram também por por mensagem. Primeiro, eh, uma falando que tá mais ou Menos igual a mim também, a Simone, falou: "Olha, ela é lá do lá de Biritéra." Falou: "Eu tô igual a você, para mim tanto faz correr para baixo para cima". Mas no meu caso não não

tô assim também não, tá? Eu me importo com as coisas. Eu tô falando é essas questões de datas e tal que que eu não ligo muito, que não me incomoda tanto mais. Mas tem outra participação aqui, doutor, do Michael, eh, de vez não, não é o Michael, não é o Não deixou o nome. Bom, ele diz assim, ó: "Tomo café desde criança, hoje tenho 26 anos, o café não me deixa acordado, pelo contrário, parece que me dá sono." Tem alguma explicação? >> É explicação. A explicação é o esgotamento mental. Quando isso acontece muito em tratamento

psiquiátrico, Júnior, você fala assim: "Eu vou dar um remédio de manhã para esse paciente dar uma ativada e partir pro dia animado, gastar a energia dele toda ali para Chegar no fim do dia cansado e dormir ali naquela aquele sono profundo de bebê que gastou energia a vida inteira e tal. Mas muitas vezes, Júnior, quando o cérebro tá muito desequilibrado e você oferece um um um um um aporte de algum neurotransmissor que favoreça o equilíbrio, esse essa retomada do do equilíbrio faz o cérebro retomar a consciência do que ele precisa. Ele fala: "Não, estou cansado

e preciso descansar". Então é interessante, se Você tá oscilando a sua noradrenalina e ela não tem uma um platô, uma um fornecimento equilibrado, saudável, quando você der a cafeína que imita, mimetiza a adrenalina, o cérebro vai aproveitar para fazer um platô. Quando aquele platô chegar, você vai ter a consciência de que você precisa dormir e descansar. tá se revelando. Então é interessante, muitas vezes no tratamento antidepressivo a gente dá um serotoninérgico. Se esse cérebro tá com Uma baixa de serotoninétrica muito grande, muitas vezes quando você dá serotonina o cérebro usa esse e esse equilíbrio, esse

aporte, essa peça que tava faltando no quebra-cabeça para trazer à tona os sentimentos e a consciência emocional. Então, alguns pacientes acontec no início, nas duas, três, quatro, sean de tratamento, falam: "Não, doutor, eu tô sentindo mais tristeza e chorando mais do que antes não é porque o tratamento tá te tá te Piorando, é porque ele tá recarregando a sua mente para ela voltar a ter acesso à consciência emocional que estava desconectada, apagada pelo desequilíbrio mental. Só que depois que você reequilibra e começa a enxergar aquilo que realmente te incomoda, corrige os elementos e o equilíbrio

vem favorecendo mudanças de hábito de vida, melhor de qualidade de vida, melhora de produtividade, mais expressão afetiva, você melhora. Doutor, quem quiser trocar Uma ideia com o senhor, marcar uma consulta, quem sabe sei lá, um como é que chama que não é relatório, não, como é que fala aquele negócio você faz lá para relatório médico, laudo médico, >> laudo médico, laudo médico, palestra, como é que faz isso. Então, gente, vocês podem me encontrar nas redes sociais no Guilherme Loss, psiquiatra sendo loss lloss. Tô lá só digitar no Google, no Instagram, tem lá meu endereço, minhas

informações, as ordens para atender Pacientes em consultas. Amo o que eu faço. Participar aí de perícias eh previdenciárias, trabalhistas e até palestras. Quem precisar as ordens para ajudar. Obrigado pelo tempo que dedicaram me ouvir. Fiquem com Deus, gente. Juntos melhor. @gilhermenelos psiquiatra. >> Isso aí. Estamos junto, a gente volta já. >> Valeu. >> Minuto Ciências Médicas. Bloco na rua, Fantasia caprichada e energia lá em cima. No carnaval, o clima de festa contagia todo mundo, mas cuide para que a diversão não se transforme em dor de cabeça. Com o calor, o suor e a chuva, maquiagem

e produtos de cabelo podem atingir os olhos, uma área muito sensível. Por isto, o oftalmologista do Instituto de Óleo Ciências Médicas, Dr. Glauber Eliazar, alerta que glitter, cílios postiços, colas e produtos. O apito final é o resumo esportivo do Dia com notícias de América, Atlético e Cruzeiro. Você fica por dentro de tudo que aconteceu no mundo esportivo e ainda com análises das principais notícias do seu time. Fique ligado. Apito final todos os dias sempre às 11 da noite. >> A Itatia nasceu de uma paixão. Paixão por informar, >> paixão por esporte, >> por notícia, >>

por gente. >> Uma paixão que atravessa gerações, >> que atravessa fronteiras, >> com presença multiplataforma >> de Minas para o Brasil inteiro. >> Hoje somos rádio, >> somos digital, >> somos vídeo, >> somos OH, >> experiências, informação e prestação de serviço. >> Na rua, na tela, no fone de ouvido. >> Onde tem notícia, tem Itatia, >> tem jornalismo, >> tem entretenimento >> e tem esporte. Todo dia. >> Somos sempre a sua melhor companhia >> com tudo o que importa para você. >> Não é à toa que a Itatia é líder em audiência. com apuração, proximidade

e credibilidade. >> Há 74 anos, seguimos na mesma sintonia, >> falando com mineiro do nosso jeito >> e levando esse jeito para o Brasil inteiro. >> Itatia, 74 anos, >> sutaque mineiro, >> que fala com o Brasil inteiro. De 10 às 11:30 da manhã, o Rádio Vivo tem debates, entrevistas e, claro, as notícias mais importantes do momento. >> Os nossos convidados debatem assuntos sobre saúde, educação e comportamento. O Rádio Vivo te espera de segunda a sábado na Itatia. O apito final é o resumo esportivo do dia com notícias de América, Atlético e Cruzeiro. Você fica

por dentro de tudo Que aconteceu no mundo esportivo e ainda com análises das principais notícias do seu time. Fique ligado. Apito Final todos os dias, sempre às 11 da noite. O Rádio Esportes é sempre uma boa pedida na hora do almoço. Informações pontuais, muito debate. O programa traz as últimas notícias do América, do Atlético e do Cruzeiro. Além, é claro, de informações da CBF e do futebol internacional. Rádio Esportes, de segunda a sábado, eu te espero de 11:30 à 1 da tarde. >> Olha só, pessoal, 2:33. A Patrícia Joe tá de novo na linha. Fala

Joe >> Júnior Moreira, eu estou de volta dessa vez no bairro Saudade, onde daqui a pouquinho sai o bloco Saudade. A concentração está começando e os folões estão chegando. Ao meu lado, um turista. Oi, tudo bem? Como você chama? >> Leandro. >> Ô, Leandro, você veio de onde? >> Eu sou de Goiânia. >> Primeira vez no carnaval de BH? >> Primeira vez. >> Tá gostando >> demais? Demais. Com relação à prevenção sexual, como é que tá sendo aí durante o carnaval? >> Tá muito bom. Eu tô me prevenindo bastante. A prefeitura daqui tá disponibilizando muito

bem as coisas. >> Tudo de graça. >> Tudo de graça. >> Ah, que coisa boa. Prevenção tem que Ter, não é mesmo? >> Isso mesmo. Tem que ter. >> É a prevenção no seu carnaval, antes, durante e, depois do carnaval, com governo do Brasil do seu lado. Tudo de graça. Carnaval é com prevenção. E tem mais. No SUS você tem diferentes formas de entrar no ritmo da prevenção. É a prevenção combinada. Saiba mais pelo goov.br/iss. Júnior, direto do carnaval 2026, Patrícia Joe. >> A Patrícia é inimiga do fim, né? Não acaba nunca esse carnaval da

Patrícia. >> Beijo Pat animada. >> 3:34 agora. Trânsito agora. Central de trânsito Itatia Emi, seu caminho importa. >> Ô Víor Brandão, conta tudo. >> Júnior Moreira, uma carreta em L interdita parcialmente o anel rodoviário no sentido Vitória. Os bloqueios acontecem nas faixas da esquerda e Central próximo à Praça São Vicente. Por conta dessa interdição na pista, um caminão baú acertou a traseira da carreta. Apenas a faixa da direita está liberada e o congestionamento na região passa dos 3 km. Da Central de Trânsito, Itatiem, Vittor Brandão. >> Olha só, pessoal, 3:35. O magnésio que é lá

tem sido um assunto constante, né? Mas por acaso muita gente eh fala que eh realmente tá dormindo Melhor, sentindo menos dores, com mais disposição. Eh, então se você ainda não conheceu o magnésio que quel é a hora porque a Tatá vai explicar mais para você. Fala, Tatá. Boa tarde. >> Boa tarde, Júnior Moreira. Olha, dizem que o ano começa, né, depois do carnaval. Então agora a coisa vai e é importante a gente trazer esse produto pro nosso dia a dia, porque ele pode literalmente mudar completamente a nossa rotina. A gente sabe que eh com a

Correria do dia a dia, às vezes não se alimenta tão bem, a gente vive sobrecarregado, não dorme bem e mesmo quem consegue se alimentar um pouco melhor, o nosso alimentação não nos dá o suficiente que a gente precisa de magnésio. Então é exatamente aí que o magnésio ele entra como um suporte completo pra saúde. cuida de gordura no fígado que evolui sem sintomas, colesterol alto que não avisa antes de atacar, diabetes que vai prejudicando a Visão, os nervos, dor pelo corpo, a visão que vai ficando turva. Então, para quem não aceita viver ou envelhecer todo

dia com uma dor diferente, toda semana com um problema diferente, tem que ter o magnésio. O magnésio cuida do nosso corpo todo, Júnior. Ô, >> ô, Tatá, vamos lá. O o magnésio faz diferença para para quem tá cansado, para quem tá estressado, tem dificuldade de dormir, dores e muita coisa pode ter relacionado Ou pode estar relacionado com esse com essa falta desse mineral, não é? >> É verdade. Ó, a falta do magnésio no nosso organismo é o que aumenta as dores, é o que causa insônia, é o que sobrecarrega o nosso emocional. Parece que uma

coisa não tem relação com a outra, mas tem. A falta do magnésio causa um grande impacto na saúde. Por isso que quando você repõe, você produz serotonina, que é aquela sensação de bem-estar, você dorme bem. É Importantíssimo. Então, se você já começou a quarta-feira assim, cansado, sobrecarregado, experimenta começar a se cuidar. É o melhor magnésio do mundo. Pega o telefone, liga 0800 591. mesmo hoje, quarta-feira, tem ali o consultor de saúde que explica mais ainda sobre o magnésio. Mais legal, Janeiro, que você recebe em casa o magnésio. E para ajudar, olha só o que eu

fiz hoje, ó. O carnaval sei que a Gente acaba comendo demais, acaba, né, se dispersando. E aí é gordura, é bebida. Então vai ganhar o seca barriga porque ele vai regular o intestino junto com o magnésio. É bom que limpa o organismo, vai na gordura, na retenção de líquido. E eu vou mandar também aquele relógio inteligente que o pessoal adora. Esse relógio é lindíssimo. Quando eu tive aí fez o maior sucesso. O boleto parcela em oito vezes só paga em abril. Então não tem desculpa para começar a se Cuidar hoje com magnésio que é lato

da Joy Júnior. >> Tá tá. Então é isso. 08005919490. É só ligar, não é isso? 08005919490. A gente volta já. เฮ 3:40 aqui, ó. Solução consultoria. Você tem um carro, comprou, tá pagando o financiamento, parou de conseguir pagar esse financiamento porque talvez o Salário caiu, ficou desempregado ou porque aconteceu alguma coisa ali, um problema de doença e tal, e o banco começa a te ligar falando que vai fazer busca e apreensão, que vai tomar o seu bem. Bora virar esse jogo. Lá na Solução Consultoria tem uma equipe de consultores dedicadas ou consultores dedicados a isso

para resolver o seu problema. O que que eles fazem? Olham lá no seu contrato e se tiver juro abusivo, você consegue dinheiro de volta, a Prestação pode diminuir ou quem sabe você já terminou de pagar e não tá sabendo, mas precisa ligar. 2566 2701 25601 é o telefone da solução consultoria 2566 2701 é o telefone da solução consultoria. liga lá ou manda mensagem de WhatsApp agora que você vai ver que o pessoal vai te ajudar e vai ajudar muito nessa história toda. Bom, pessoal, eh, a gente falou tanto de carnaval, né, agora para falar um

pouquinho de fé, né? Olha Só, a CNBB, eh, que é a a Confederação Nacional dos Bispos do Brasil, né? Ou seja, é um é um dentro da igreja católica, é como se fosse o a nata da Igreja Católica, os bispos, né? Eh, a igreja inclusive é apostólica, ou seja, é dos bispos, né? são os apóstolos ali que foram vindo depois de Cristo. Bom, eles se unem e são os cabeças da igreja, as cabeças pensantes e e bolam sempre, todo ano, uma campanha da fraternidade que é chamada e esse ano campanha Chamada o com tema, né,

fraternidade e moradia. Bom, a proposta é incentivar a reflexão sobre a moradia como condição essencial paraa dignidade humana. A campanha destaca ainda que 6 milhões de famílias brasileiras não têm acesso à moradia adequada e reforça os papel da igreja na defesa desses direitos sociais. Importante também dizer sobre os mornadores de rua, né? Inclusive mais cedo na na coletiva foi citado isso, nessa coletiva da CNBB. Essa campanha é Feita desde 1964, então tem uma tradição muito grande aqui no Brasil e marca o período da quaresma ali, o início com ações de oração, jejum e também caridade.

Ô Carolina, é é interessante, muita gente torce o nariz quando a gente fala dessas ações das igrejas, né? Tem muita gente mesmo que torce o nariz. Mas pensa bem comigo, como é importante uma igreja do tamanho da igreja católica que tem capilaridade até nos nos distritos menores desse País, tem uma capelinha lá que tem um padre que celebra falando sobre moradia, falando sobre eh morador em situação de rua, sobre dignidade pra pessoa precisa ter uma casa, uma casa para morar. Isso é muito importante, >> muito importante. E assim, vem da Igreja Católica, você deixou bem

claro aí a CNBB, vem da Igreja Católica, mas não precisa ser da Igreja Católica. O este tema, ele ele implica qualquer religião e mesmo aquelas pessoas que não seguem Nenhuma religiosidade, não tem uma religião definida. precisa. Quando você pega origem da palavra fraternidade, vem do latim fraternitas e significa irmandade. Então, qualquer pessoa que segue a Jesus Cristo, Jesus Cristo pediu para que a gente observasse o outro como irmãos, não foi isso? >> Isso independe. Então, quando a gente pensa de fraternidade, moradia, condição de dignidade, essa é uma pauta que nos interessa a todos. Eu fico

vendo muito, Eu trabalhava na praça 7, eh, e aí na praça sete eu vi os moradores de rua. Não tem como você não enxergá-los, você cruzar por eles todos os dias eles estão deitados. Faça chuva ou faça um sol muito muito encandescente, eles estão jogados e isso precisa nos incomodar. Então, eu acho muito importante, né? Falei um pouquinho hoje mais cedo sobre se importar, ter um olhar que vê, né? Essa coisa de olhar e ver. Eu quero olhar. Eu não tô só Batendo o olho, eu quero enxergar. Se todas as igrejas, a Igreja Católica puxa

o tema, OK? Mas independentemente, repito, se todas as igrejas pensarem uma forma de serem mais fraternas, da gente empregar o evangelho, literalmente cuidar do próximo e ter um sentimento fraternal, como que você pode ir almoçar lá onde você almoça todos os dias, comer uma comida que você escolhe e você entrar no restaurante e não vê alguém passando fome, deitado numa sarjeta, Onde você tá passando? Como que as pessoas não vem? Então, alimentar o outro, dar pro outro pouco daquilo que você come, é esse espírito de fraternidade que nós conversamos o programa hoje com a Quaresma,

mas esse espírito de olhar o outro como irmão e perceber que precisa saciar as vontades dele que são como nossa, eu acho que faz muito bem. Acho que a Igreja Católica presta um bom serviço e eu gostaria muito que todas as pessoas e todas as Religiões tivessem também essas campanhas. Acho importante. >> É, ô doutor, você olha com um olhar de preguiça ou vê alguma uma situação que pode ajudar nesse debate? Não acho, acho muito válido, mas que tenha o valor e uma leitura subjetiva do que tá por trás disso. A questão da fraternidade e

moradia não é só uma reflexão sobre moradia como condição física, mas eu acho que a grande questão é é a fraternidade que vem aí com união, Empatia, essa sensação de ser responsável pelo coletivo e na moradia como um centro de convivência e de união afetiva. Porque eu acho que você ter uma casa em que cada um entra no seu quarto, em que as pessoas não fazem refeições juntos. Hoje a sociedade tá muito assim, o afeto familiar tá muito desintegrado. Os adolescentes na internet, os pais no celular preocupado com informações, com questões financeiras e cada um

por si. Eu acho que e e essa mensagem ela traz a Fraternidade moradia numa união como se você colocasse a empatia e a convivência como eixo: vamos comer junto? Vamos voltar a comer junto na mesa, vamos voltar a ter atividades juntas. O que que seu filho adolescente gosta de fazer? Será que você não pode ir lá no cinema ver o filme lá de fantasia com ele? Será que você não pode ir nesses eventos de internet junto com ele? Será que você não pode levar ele num jogo, fazer coisas em em conjunto para se Reaproximar? Sabe,

eu acho que a gente só é íntimo e conectado de verdade quando a gente compartilha experiências positivas e cria um condicionamento dopaminértico, que é o condicionamento do prazer de fazer coisas que gostam juntos. E as famílias estão precisando muito disso. O celular dividiu, segregou e e disseminou muita convivência. E eu acho que a fraternidade moradia no sentido de valorizar estar juntos no mesmo lar, convivendo de forma íntima, Conectada e contínua para ter amparo e suporte mútuo nesse processo. >> A gente falando de uma de uma religião tão tradicional, né, como a Igreja Católica, né, de

de milhares de anos e tal, eh hoje começou a novena do Freil. Você já ouviu falar na novena do Freis? Não. Já ouviu? Eu vou explicar para quem não ouvi. É, é o seguinte, é um fenômeno da internet. Frei Gils cantor e é um artista mesmo assim, padre Frei, né? Bom, mais de 3 milhões, 3 milhões de Fiéis acompanharam hoje a primeira live eh do Santo Rosário conduzida pelo Freilson às 4 horas da matina, doutor. 4 horas da manhã a turma acordou e foi rezar o terço com o Frei. Mas ano passado teve a audiência

foi muito maior e tal, mas é é muito maior. Só que esse ano é o início, né? Daqui a pouco as pessoas começam a juntar. esse negócio vai crescendo, as pessoas vão falando e tal. A a é é basicamente o seguinte, para você que não sabe, doutor, e você Ouvinte que não sabe o que que é uma live que ele faz lá na na onde que ele vive numa comunidade católica, é uma abre às 4 horas da manhã, faz um teço, tem alguns cantos ali, adoração ao santíssimo, uma leitura de alguma passagem bíblica, tem uma

bênção no final. Então, tem um movimento ali eh interessante. Ele começou fazendo isso por meio de uma penitência na Quaresma, que ele tinha dificuldade de acordar cedo. Um dia ele contou isso numa Entrevista e falou: "Pô, como eu tenho dificuldade de acordar cedo, eu vou vou fazer esse ano acordar cedo e vou rezar e começaram a publicar e virou o sucesso eh que virou. E e esse ano parece que o negócio vai pegar de novo. Eh, bom, a iniciativa começou lá em 2020, durante a pandemia, quando as igrejas também estavam fechadas e tinha todo esse

movimento >> e a audiência só cresceu. Ô, ô, ô, Carol, eh, mais uma vez, a gente tá Falando muito de de religião hoje aqui, mas me parece interessante. É um fenômeno esse Freio, não é? >> É um fenômeno. >> Ah, outra coisa, no no no rodeio do do de Barretos, foi o maior show de todos os tempos do Rodeio de Barretos. O show dele é o show dele. É. Eu acho lindo assim, porque é de alguma maneira desperta o outro paraa fé. Eh, tem muitos relatos. Agora, veja bem, aí eu vou vou tomar fala aqui

do Dr. Guilherme Lós, né, >> que ele já falou um pouquinho disso hoje. Quando você tem a disciplina de acordar às 4 da manhã para rezar um texto, olha a coisa da energia. se acordou às 4 para se programar, para fazer suas orações, para você se conectar com você mesmo através da fé, você já ganha uma predisposição para começar melhor seu dia. Então isso pode acontecer com Frey Gilson ou com qualquer outra religião que também se Propuser a fazer isso. Então isso enreda as pessoas para um caminho mais positivo. Você acorda, você tem louvor, você

reza um terço, você tem mensagens positivas e que vai dar tudo certo e que você tem fé e que Jesus te ajuda. Então isso modifica sim a vida das pessoas por essa disciplina, né? Tem gente que fala assim: "Ah, eu começo a rezar com Frei Gilson e depois que termina tudo que eu vou me arrumar para trabalhar, eu vou lanchando, rezando, eu vou tá tratando Da sua saúde mental pela fé também. Eu acho que isso faz toda a diferença. E essa aura, quando você encontrar com um colega seu de trabalho às 8 horas da manhã,

tem quatro que você acordou e tá em oração, tá ali fazendo bem para você e paraa sua energia. Então eu acho bonito, eu acho que vale a pena. >> Agora que você conheceu o Freijil, você achou interessante? >> Vamos começar a partir de amanhã no Rusá às quatro. O neném dele não vai deixar nem o seu. >> Eu admiro que tem essa força nas quatro não. >> Mas fica no YouTube depois você pode fazer a tarde. Ah, é? Pode não, mas tava vendo aqui, lendo sobre ele aqui, muito interessante. E e eu acho que ele

traz um um uma coisa muito curiosa. Ele sai desse aspecto viralizante da internet em que o o padre e o freio, não sei quem é bonito, fez a harmonização facial, está com corpo lindo. Ele me parece um cara De mais ternura, um olhar de mais afetividade, um cara, sabe, eu tava vendo aqui um carequinha parece bacana com sorriso, sabe? Parece de um amigo, um olhar fraterno, uma coisa muito legal a postura dele. E vi também que ele conta, né, traz na na religiosidade dele histórias pessoais, frases curtas, coisas que tornam mais acessível essa essa mistificação

do espiritual e do religioso, >> fixando a mensagem e trazendo a coisa de Uma maneira mais carismática. Então isso é carisma, falar simples, mais importante que falar bonito é ser entendido, né? Então, acho que ele faz muitas analogias e usa de uma linguagem metafórica para atingir cada vez mais pessoas dentro da sua intimidade para interligar. Aí você tem uma grande tribo que se identifica e se e as pessoas estão carentes, elas estão vazias, elas estão, nós estamos numa era de muito vazio, afetivo. E quando você tem um Líder em que traz afetividade, união e uma

mensagem positiva de compreensão, integração, você fortalece a tribo, esse cara tem tudo para dar certo. Realmente eu compreendo. >> Engraçado como é que a simplicidade acaba conectando as pessoas, né? Porque ele é muito simples. O lugar que ele faz a live também é muito simples. Um dia tive a oportunidade, vocês acompanham, quem não acompanhou. E tem mais um detalhe. E ele ele tem o voto de Pobreza, então ele não tem nada no nome dele. Ele vai para fazer algum show, ele fala: "Olha, e não tem um valor fixo como todos os cantores cobram." E aí

todos os cantores de todas as religiões falou: "Olha, e quiser fazer uma oferta, faça a minha comunidade, é para a minha comunidade". Então eu acho que que essa verdade isso >> isso conecta as pessoas, sabe? Isso conecta. Tem uma música dele, Flávio, depois você tenta achar para mim, chama Eu te levantarei. Essa que tá tocando de fundo. Aumenta aí. E ele é um artista assim gigantesco mesmo, um artista de toca e canta e compõe muito bem. >> Tem presença de pau, >> tem presença. É muito simpático. É >> sim, é isso que eu tava vendo

aqui. Parece muito carismático e e cativa com essa postura, né? >> Ele cantando. Sobe o sonho, Flá. Traz uma paz, não trazendo Ele tá percebendo que o mundo tá acelerando. >> Isso às 4 da manhã, olha que delícia. Para quem dá conta de acordar, eu não consigo as quatro. Faz metade. >> Ô Frei, entra em oração pro Dr. Guilherme entrar também na na novena aí da na quaresma do do Frei >> deixa dar. Deixa de fundo Frei Gilson aí não tem problema não, viu Flá? Depois você dá um sob som no final, mas só para

eu dar um recado para você que vai fazer Compra agora. Leve para casa os produtos Vasconcelos. Falo sempre desde o primeiro dia do Chamar Geral, falo isso da marca Vasconcelos, que é um produto, eh, os produtos, né, da marca Vasconcelos são produtos de alta qualidade, com preço muito justo, produtos feitos aqui, aqui em Minas Gerais. Então é um mineiro fazendo pro mineiro. O mineiro sabe que outro mineiro gosta. Não tem jeito, né? Então arroz, feijão, café, açúcar, tudo da Marca Vasconcelos. A gente volta já. เ TR 56. Gustavo Cícero tá na ponta da linha para

trazer informações. Tá chovendo, chovendo forte alguns modos de Belo Horizonte, não tem isso? Boa tarde. >> Exatamente, Júnior Moreira, ótima tarde para você também. 3:55. A Itatia fala ao vivo da Avenida Prudente de Morais aqui entre o bairro Santo Antônio, cidade de Jardim, local Onde uma árvore acabou caindo em cima de um poste. E nisso houve aqui um início de problemas com a rede elétrica e inclusive várias residências e também lojas sem energia neste momento aqui na Prudente de Morais. Uma moça que trabalha bem aqui perto, viu isso? Qual o seu nome e sua profissão?

Maria Eduarda, eu sou atendente. >> Maria, conta pra gente o que que aconteceu. >> Ah, simplesmente o raio caiu na árvore e A árvore tomou pro lado e caiu e caiu em cima do porte. Aí o gerador foi, estourou. >> E aí com isso, o transformador TV Júnior Moreira, vários apartamentos e lojas aqui na região da Avenida Prudente de Morais, no bairro Cidade de Jardim, sem energia, como é o caso aqui dos Correios, da Vila árabe também. E por isso muita complicação. A SEMIG já foi acionada e segue esse transtorno, portanto, sem energia em várias

casas e Também aqui no bairro Cidade Jardim Santo Antônio, essa árvore que caiu em cima de um poste e houve aí um problema com o transformador. Eu volto com você aí no estúdio, Júnior Moreira. >> Obrigado. Obrigado, Sim, informação que chega também que tá chovendo forte, pelo menos choveu até agora a pouco na região do Barreiro, né? Então, eh, você que tá rodando pela capital, muito cuidado, muito cuidado, porque com chuva forte é um problema sério. Bom, deixa eu Despedir dos meus companheiros de bancada aqui. Primeiro do médico psiquiatra Dr. Guilherme Loses. Doutor, mais uma

vez muito obrigado pela gentileza ter passado aqui essa quarta-feira com a gente, batendo papo sobre saúde mental e sobre as outras coisas também que vão chamando a nossa atenção. Obrigado. >> É, eu que agradeço, Júlio. Uma honra estar aqui sempre. Bom, obrigado também a Carolina pela pelo carinho aí de estar Junto. Obrigado aos ouvintes que dedicaram tempo a nos ouvir. Deixar os abraços aqui, ó, pro Silvio Cirilo e Vicentina Azevedo, lá de Neves. Gente, obrigadão mesmo de coração. Fiquem com Deus juntos. Melhor beijão para todos. Valeu. >> E lá no Instagram, como é que é?

>> Aí o Instagram, gente, é o @gilhermelos psiquiatra. Lembrando que o LOSS. Deixa só digitar Guilherme Loss no Google, no Instagram. O o o o o negócio completo. >> Tem TikTok também? Não tem? Tem. Ah, tem. Mas eu tô fraco. Meu bebê ganhou de tudo. Eu tô Ah, eu tô gosto de ver você lá no Eu gosto. >> Obrigado, doutor. >> Carolina Santana, ela é professora, pedagoga, presidente do Instituto Educa Cidades. Carol, obrigado pela visita, pelo papo, pela conversa. Deixe seu Instagram aí também pro pessoal te seguir. >> Ai, muito obrigada, Júnior, meu querido Guilherme

Ló, sempre aprendo muito. Muito obrigada pelo conhecimento. Deixar um abraço. Meu @ é @professora Cararolina Santana lá no Instagram também. sempre à disposição. E quero deixar um abraço especial aqui, Júnior Moreira, pra sua ouvinte, Daniele Drumon. >> Ô, Daniele, abraço. >> Ela é de Caratinga, tem um estúdio de pilates lá no centro chamado estúdio de Pilates, Doma. E ela é especializada em Saúde da mulher, né? Saúde e cura pelo movimento, cura as mulheres. Então, um beijo para você. Trabalho relevante. Que desestressa, hein, Dr. Guilherme? >> Demais. É demais. >> E lá no Instagram como é

que é? @professoracarolinasantana. >> Fechado, turma, sempre no oferecimento de arroz Vasconcelo, Zé de Minas, saboroso, soltinho, branquinho, do jeito que a gente gosta. Esse foi o chamada geral de hoje. Daqui a pouco é o Staque, O Ramos vai atualizar o noticiário. Depois tem o Marcos Maracanã no plantão da cidade. Chamada geral volta amanhã às 12:05. Beijo na alma. Tchau. >> Ittia. >> Itatia urgente. >> 4 horas em ponto. 26º na Itatia. É a umidade relativa do ar, 64%, tarde de chuva em Belo Horizonte, região metropolitana. Vamos ao trânsito. >> O congestionamento no anel rodoviário Passa

dos 4 km no sentido Vitória. Próximo à Praça São Vicente, uma carreta em L interdita as faixas da esquerda e central. Quem segue no sentido Rio de Janeiro também encontra retenções por conta do efeito curioso. E tem alerta pro motorista que segue pela Avenida Cardeugênio Pacheli, no sentido Betim. Um caminhão com falhas mecânicas interdita a faixa da direita logo após a trincheira da praça da SEMIG. Da Central de Trânsito e Itati EMIV, Vittor Brandão. >> Violência na região leste de Belo Horizonte. Perice e Rabecão acionados para o bairro Taquaril, na região leste de Belo Horizonte,

onde um homem foi assassinado. O crime foi na rua Boa Esperança. Conforme as primeiras informações da Polícia Militar, a vítima seria faccionada do PCC, Primeiro Comando da Capital. Ainda não há informações da dinâmica do crime e nem a Identificação dos suspeitos. Repórter Amanda Antunes. O Jornal da Itatia tem tudo que você precisa saber para ficar bem informado. As principais notícias do estado, do Brasil e do mundo. Entrevistas exclusivas, denúncias e análises de economia e política. Além disso, temos o Conversa de Redação, uma mesa de debates e análises. Se é importante para Minas, está no Jornal

da Itatia, primeira edição. Todos os dias a partir das 6:30 Da manhã. Expectativa para saber qual Escola de Samba será campeã do carnaval do Rio de Janeiro. Diana Rogers. A partir de agora começa a apuração das escolas de samba do grupo especial no Rio de Janeiro. A leitura das notas acontece na cidade do samba, zona portuária do Rio. Serão nove quesitos ao todo. Comissão de frente, bateria, mestre sala e porta bandeira, alegorias e adereços, harmonia, fantasias, enredo, evolução e samba Enredo. O critério de desempate para decidir a escola campeã será o sambredo, que este ano

vai contar com três subcritérios: conjulação dos instrumentos, criatividade e versatilidade e manutenção da cadência. Este ano, a apuração vai contar com uma série de novidades e mudanças no regulamento. Ao todo, serão 54 notas sorteadas para avaliação, mas apenas 27 vão ser consideradas para a soma final da pontuação das escolas. Além disso, Todas as notas vão exigir justificativa técnica dos jurados. A escola com maior soma total das notas será coroada campeã e a menor colocada será rebaixada do grupo especial no carnaval de 2027. Ao todo, 12 escolas do grupo especial desfilaram na Marquês de Sapucaí. Itati

é no carnaval 2026 do Rio de Janeiro. Repórter Diana Rogers >> do Rio de Janeiro. Vamos para o destaque de Brasília. Apesar de ter ido com o presidente Lula Até a Índia, a primeira dama Janja não desembarcou em Nova Delhi com a comitiva presidencial. No mesmo avião da FAB, ela seguiu direto para Seul, na Coreia do Sul, onde desembarcou há pouco e onde Lula também fará uma visita de estado na próxima semana. A socióloga foi acompanhada pela equipe precursora, responsável pelas agendas do petista na capital sul-coreana. Em Seu, o Janja vai se encontrar com a

primeira dama do país e com brasileiros que residem na Coreia Do Sul antes da chegada do presidente no próximo domingo. De Brasília, Gabriel Máximo. >> E a gente volta a falar sobre a chuva nessa tarde em Belo Horizonte, região metropolitana. Já destacamos há pouco informações relativas ao trânsito e agora o Gustavo Cícero atualiza. Tem mais novidades. Gustavo, boa tarde. >> Boa tarde para você também. Euustqueio Ramos. 3 4:03. A SEMIG é aguardada neste momento na Avenida Prudente de Morais, entre os bairros Cidade Jardim e Santo Antônio, local onde uma árvore cedeu em cima de um

poste após os fortes temporais e deixou vários moradores e comerciantes sem energia elétrica, inclusive todos os semáforos aqui da Avenida Prudente de Morais, entre os bairros Santo Antônio e também Cidade Jardim, sem energia, apagados e claro a SEMIG sendo aguardado Transtorno já pro reflexo das chuvas. Lembrando, tem alerta válido pra chuva Forte até amanhã desta quinta-feira. Repórter Gustavo Cícero. Ittia informação a toda hora, o tempo todo.