Olá amigos tudo bem Espero que vocês estejam bem na paz e um bom dia para todos vocês aí meus amigos eu fiz um texto há pouco tempo atrás sobre autocompaixão e instantaneamente um amigo meu um brasileiro lá da Suécia me mandou um recado e falou ih já veio o Edson amigo já de Infância já vem o Edson falando de a compaixão quer ter paixão por si mesmo e aí ele me fez uma pergunta e eu tô a fim de dividir com vocês el Edson autocompaixão é se apaixonar por si só não seria uma forma de
de enaide ou sei lá de orgulho exacerbado de si só de uma vaidade ou M pitada de Narciso e não não meu amigo a autocompaixão é o compasso da sabedoria a autocompaixão ela é o filtro do intuito ela é um filtro da intuição e é por ela junto com a generosidade a gratidão e a própria magnitude de se amar por si só que nasce as inspirações mais profundas que é aquela que vem da alma que não é daquela provida de um ego desprovido de bom senso Não é daquela provida muit das vezes de uma consciência
toda confusa conturbada toda angustiosa de ser ou não ser ir ou não ir certo ou errado bem ou mal não é daquela também germinada de uma mente sequiosa intranquila não menos angustiada também né que vive na alegoria da sorte do azar do acaso Se hoje eu tenho como eu sempre falo tô feliz se eu já não tenho tô infeliz não a compaixão é coisa de gente grande principalmente a autocompaixão que é a questão aqui deste videozinho pequeno vou fazer a autocompaixão eu eu saber usar marcapasso coração como algo que seja um filtro de que por
e resiliência eu escolho habitar dentro de mim entende eu escolho o que habita dentro de mim então eu me compadeço eu me Nobre eu começo a eu começo a usar mais a minha própria calma meu benefício e começo a usar muito mais a minha paciência ao meu crescimento A autocompaixão não é est apaixonado por mim mesmo eu não preciso me beijar espelho mas eu começo a Me enxergar com os olhos fechados eu começo a me escutar com o meu próprio silêncio não só me ouvir mas a me escutar então eu começo a ter um senso
de Primor de refinamento de sensibilidade de inspiração muito mais profundo dentro de mim aonde pode abrangir e atingir e até fazer germinar adormecidos dons horas ou até virtudes que talvez eu desconheço por mim e desconheço em mim por falta de autocompaixão que seria uma falta de zelo de autocuidado de bem trato e por não dizer que a compaixão ela é o berço da begn itude que é a atitude de se querer bem e de de se aceitar por si só e se esse aceitar com autocompaixão não é aceitar os defeitos não entendeu não é se
não é se confrontar então a autocompaixão não tem nada de romântico nem de poético nem de apaixonado pelo contrário tem de Lucidez tem de ative tem de ajuizamento e como todas as begn itud e as virtudes humanas tem muito a ver com decisão resiliência e clareza né do que a gente realmente quer se nutrir do que a gente realmente escolhe se alimentar por dentro de si eu escolho no ambiente Da minha intimidade ter compaixão por mim só Valeu Fiquem na paz obrigado
