mulheres determinadas que estão aqui, jornadeiras que estamos nessa caminhada de jornada. Eh, vamos falar hoje sobre os reflexos do coração, tá? Eu sempre vou est deixando para vocês aí o cartãozinho que eu fiz no Canva, tá?
Para vocês com esse tema que a gente sempre vai trabalhar aqui e uma atividadezinha que nem sempre vai ser igual ao que eu tô passando aqui hoje, mas que vale a pena sempre essas reflexões e para ser um norte para vocês, tá bom? Bom, ontem vocês aprenderam sobre as emoções e hoje a gente vai tá falando eh um pouco mais profundo, tá? Então, ontem vocês aprenderam a nomear e a perceber os comportamentos que eu tenho em determinadas emoções, né?
Então, estou aprendendo a nomear. Muitas pessoas não sabem nomear quais são as emoções que eu tenho. Então, vocês estão aprendendo a nomear essas emoções.
E aí a gente vai entrar numa numa questão um pouco mais profunda que agora a gente vai falar o quê? Sobre as virtudes, tá? E por que que as virtudes são tão importantes para nós?
Por quê? Porque as virtudes nos dão um norte, tá? Eh, o que que seria essas virtudes, né?
As virtudes nada mais é do que uma um, eu até peguei aqui uma uma um conceito bem simples, que é um hábito bom que leva a pessoa a agir de uma forma correta e buscar o bem. Então, como é que o quais são as virtudes, né? A gente tem várias virtudes, tá?
Eh, existe um livro chamado O Pequeno Tratado das Grandes Virtudes, que ela trabalha 18 de André Comt, tá? Ela trabalha 18 virtudes, que são polidez, fidelidade, prudência, temperança, coragem, justiça, generosidade, compaixão, misericórdia, gratidão, humildade, simplicidade, tolerância, pureza e doçura. Eh, eu procurei esse esse livro, eu até achei, eu tenho ele em PDF, só que ele tá acho que muito reduzido, porque o livro tem 350 páginas, alguma coisa assim, e ele tá com 150 e poucos.
Mas eu vou passar para vocês, para vocês terem mais ou menos uma ideia, quem tiver paciência, gostar de ler em PDF e tal, tá ali. E depois se vocês se interessarem vocês procuram o livro físico e tal, que eu também nem sei que esse livro é bem antigo, nem sei se ainda existe, tá? Mas por que que a a virtude ela é importante pro autoconhecimento?
Porque a virtude ela vai nos trazer essa base, ela não vai, ela vai nos tirar do relativismo. O que que é o relativismo? É hoje eu eh acho que isso está certo, eu sigo isso.
Amanhã eu já não acho mais que isso está certo, então eu não sigo mais. Então as virtudes elas nos dão essa base e esse norte. Ou seja, o que que é ser, o que que é verdade, o que que é mentira?
A verdade é verdade, entendeu? Não é uma coisa eh que vai flutuar. Eu não posso roubar, isso é uma verdade.
Eu não posso matar, isso é uma verdade. Então isso me traz como um norte. Não é assim, ah, eu não posso matar o meu filho, mas de repente meu vizinho que falou mal de mim, eu posso matar?
Não, eu não posso matar, independente de ser meu filho ou meu vizinho. Então, as virtudes elas vão nos trazer para essa verdade, elas vão nos dar essa base que não vai ficar sendo maleável. E por que que é importante eu perceber essas virtudes na minha vida?
Porque muitas vezes, um, eu também não sei nomear as virtudes. Dois, eu começo a agir e de repente isso já é uma virtude, mas às vezes alguém me coloca em cheque, então eu acabo trazendo essa dúvida para dentro de mim. Então eu saber quais são as virtudes me ajudam a eu encontrar o meu norte, a eu falar com a minha voz interior, a eu me escutar.
Por quê? Porque muitas vezes eu deixo o outro, entendeu, me convencer daquilo que eu tenho certeza de quem eu sou. E aí eu me perco no meu autoconhecimento, porque eu passo a me conhecer através do que o outro está falando de mim.
Então, se o outro vira para mim e fala: "Para que que você vai mexer com isso? Esquece isso. Você não precisa disso na sua vida".
Outro dia eu tive uma paciente que ela falou exatamente isso. Eh, eles têm uma vida financeira muito boa, tá? O marido dela é advogado e tal, não sei que.
Ela realmente não precisa trabalhar fora, mas ela tem vontade. Ela também é advogada, mas não gosta, mas ela tem vontade de trabalhar fora, seja ter uma empresa, entendeu? Seja fazer um outro, uma outra faculdade, enfim, ela não quer ficar só na vida de dona de casa.
E o marido dela virou e falou assim: "Por que que você vai fazer isso? Você vai trabalhar lá no escritório para quê? para ganhar menos do que eu tô te dando, para perder a tua liberdade de poder viajar a hora que você quiser.
Então, você não precisa disso. Olha só, você não precisa disso. Isso é pautado na experiência dele.
Mas e para ela? O que que ela precisa para ela se sentir inteira? Para ela se sentir mulher, para ela se sentir realizada?
Sim, talvez eu precise trabalhar e ganhar menos que você ou menos que você possa me dar, mas eu preciso trabalhar, né? Eu preciso sair de casa. ou ela precisa ter essa experiência para também descobrir que não, a minha realização é estar dentro de casa e eu estou feliz estando dentro de casa.
OK? Então assim, a gente precisa saber quais são as minhas bases, qual é o meu norte para eu poder correr atrás dos meus projetos, tá? E aí, o que que eu quero que vocês prestem atenção?
Primeiro que vocês consigam identificar naquele lugar que você está estagnado. Por exemplo, essa paciente, será que ela se estagnou naquele lugar? Porque tanto ela ouvir do marido que ela não precisava, não precisava, não precisava, não precisava, ela se estagnou?
Mas será que isso é realmente o que ela quer? E será que dentro desse papel que ela está assumindo, ela consegue ser ela verdadeiramente? Então eu quero que vocês prestem atenção em em que que eu estou estagnada hoje na minha vida.
Eu estou estagnada no meu relacionamento porque eu acho que ele não tem mais por onde crescer, porque são 20 anos de relacionamento, a gente tá tá eh mal acostumado mesmo. Eu já sei que ele é assim e eu não não vou mais falar em viagens, não vou mais querer carinho, não vou querer mais nada porque já tá desse jeito, tá acostumado. Eu estou estagnada no meu emprego.
Ah, porque eu passei num no concurso público ou porque a minha empresa já está nessa nesse patamar, então chega, eu não preciso mais ir além. Eu estou estagnado na minha eh na minha atividade física. Não, eu só quero isso.
Eu não preciso mais porque eh eu não quero pegar mais peso. O que que está me estagnando? O que que está me deixando congelado?
Tá? Primeiro ponto. E aí, o que eu quero dentro dessas dessa estagnação, quais são as crenças limitantes que te mantém presa?
É porque você não merece? É porque você se sente insegura? É porque pro outro é uma bobagem, mas para mim não.
É porque eu acho que isso já é, não tem tanta importância na vida, tá? Por exemplo, ah, eu tenho sonho de viajar e conhecer o golfinho. Por que que eu não realizei esse meu sonho até hoje?
É porque esse sonho perdeu o valor do tipo, eu não quero mais nadar com golfinhos e agora eu quero eh conhecer o Egito e tudo bem. Ou é porque eu vivo tendo desculpa de que, ah, não, pô, viajar com golfinho parece tão tão fácil, né? Só você pegar aqui, dividir em 12 vezes e você vai e viaja, você se realiza e por que que eu não quero me realizar fazendo isso?
Tá? Então, é uma pergunta que você precisa fazer. O que que está me limitando para que eu continue aonde estou?
Seja em projeto de vida, seja na área pessoal, seja na área profissional, seja na área financeira, seja até mesmo na área espiritual, tá bom? Outra coisa que eu quero é identifique os desafios que parecem assustadores, mas que podem levar você a um crescimento e um desenvolvimento. Ou seja, qual o desafio que eu tenho que eu sei que vai me tirar desse lugar estagnado que eu tô e por que eu não estou indo até lá.
Eu preciso descobrir o que está me segurando, combinado? Então, nos vemos amanhã novamente. Vou tentar reduzir, resumir mais as coisas para que vocês não fiquem com um vídeo tão longo.
E coloca aqui embaixo, escreve aqui no grupo como é que vocês estão achando, se tá ótimo, se não tá ótimo, porque eu preciso ouvir vocês, tá bom? Nos vemos amanhã no terceiro dia da nossa jornada de transformação.
