Depressão e Espiritualidade: o que as pesquisas mostram? - Prof. Alexander Moreira-Almeida

uma das áreas mais investigada sobre a relação entre espiritualidade e saúde em relação à depressão ea hoje em dia literalmente centenas de estudos investigando este tema uma revisão sistemática com o metalist publicado há alguns anos atrás e com mais de 140 estudos e quase 100 mil pessoas esses essa revisão sistemática mostrou que de um modo geral a religiosidade está envolvida com menores níveis de depressão e isso variando em diversas raças faixas etárias tanto o homem quanto mulher mas o interessante que o aspecto alguns aspectos da religiosidade ligados com menos de pressão como a religiosidade intrínseca

e ocupe religioso positivo que quando a pessoa utiliza religiosidade modo construtivo quando a pessoa identifica na religiosidade o principal motivo da sua vida para lidar com a vida com as dificuldades com as situações por outro lado as situações também que a religiosidade está associada com mais de pressão como por exemplo a velocidade stream seca o indivíduo que apenas se utilizar da religião para obter outros ganhos outros benefícios sociais materiais ou pessoais o interessante também é que o poder tamanho do efeito protetor da religiosidade foi maior quanto mais sobre situações de estresse estava o indivíduo como

por exemplo indivíduos com doenças graves enfrentamos situações graves de stress ou de incapacitação física recentemente foi publicado os dados de importante estudo num estúdio down nos estados unidos em que seguiu por mais de dez anos crianças com 10 anos de idade chegaram crianças com 10 anos de idade e foram seguindo essas crianças por mais de dez anos sendo investigado estava com 20 vinte e poucos anos de idade e procurar investigar de que forma religiosidade da criança aos 10 anos iria influenciar a vulnerabilidade dessas crianças terem depressão até os vinte e poucos anos de idade o

que eles encontraram foi que entre as crianças que eram filhas de pais com depressão ou seja crianças com alta vulnerabilidade com alto risco de desenvolverem depressão ao longo da vida até a vida adulta estas crianças de 10 anos de idade filhos de pais deprimidos quando essas crianças diziam aos 10 anos que a religião era algo muito importante a ajuda delas essas crianças de 1 10 vezes menos chance de desenvolver depressão até os vinte e poucos anos de idade ou dito de outra forma as crianças filhas de pais deprimidos que achava que religiosidade não era algo

importante para elas aos 10 anos de idade tinham dez vezes mais chance de desenvolver depressão até os vinte e poucos anos de idade em comparação com as crianças que diziam porque a religiosidade era muito importante para elas nesse mesmo estudo foi também investigado nos adultos já quando eles já estavam adultos a espessura cortical o córtex cerebral é aquela camada externa do cérebro está o corpo dos neurônios uma coisa extremamente importante e sabemos também que a espessura política quanto mais espesso corp menor o risco a vulnerabilidade para a depressão o que se encontrou também foi justamente

isso que nessas pessoas dessa esse grupo que eram mais religiosas a espessura cortical era maior e este mesmo grupo tinha menos de pressão então um dos mecanismos levantada que é justamente a religiosidade desde criança protegeria contra menos de pressão entre outros fatores talvez e evitando o afinamento do córtex cerebral ainda em relação à religiosidade e depressão um estudo clássico investigou 87 pacientes deprimidos internados em enfermarias de clínica geral nos estados unidos pacientes com mais de 60 anos o que foi identificado que os indivíduos com altos níveis de religiosidade música eles tinham taxas de remissão da

depressão de melhora da depressão bem maiores e bem mais rápidas do que aqueles indivíduos que tinham baixos níveis de religiosidade intrínseca por exemplo após 30 semanas de acompanhamento aproximadamente 35% dos pacientes com baixa religiosidade intrínseca já tinham se curado do quadro depressivo enquanto aqueles com alta religiosidade intrínseca 60% já tinham se recuperado do quadro depressivo e nós encontramos também em estudos brasileiros dados semelhantes nós investigamos é uma amostra de mais mil idosos em região carente de são paulo e nós encontramos que entre os idosos que tinham uma freqüência a um serviço religioso a taxa de

depressão e ansiedade era metade do que aqueles idosos que não freqüentavam serviços religiosos e nós encontramos também que esses idosos de região carente em são paulo que eram mais religiosos de um nível de suporte social bem maior do que aqueles idosos é que não tinha algum tipo de envolvimento religioso desta forma a religiosidade tem um impacto importante na depressão de um modo geral positivo diminuindo as taxas de depressão e melhorando acelerando a recuperação quando também de alguma forma religiosidade negativa o culto religioso negativo revisado de stream seca pode aumentar também as taxas de defesa