LIVE #2 | CONSCIÊNCIA: surgimento, manifestação e totalidade - Alexandre Magno

olá sejam todos bem vindos nós temos amigos na sala temos um beijo mana boa noite conceição saudades mestre alexandre o pessoal que saudades também e maggie está na sala a águia édila e ai fagundes mandou oi oi vocês estão respondendo a master a a primeira também está primeira pelo cardoso os doze amigos agora eu não gostei querida todos vocês eu também estava com saudades e quando eu vi aqui o nome de vocês surgiu uma alegria aqui o esporte tem natural e aí e aí é o compartilhar com outro bom e quando o outro recebe com

amor com gratidão e o seu amor aumenta o quanto mais você compartilha as más energias de bem-aventurança chega clash on bom então não devemos ser econômico o nosso amor o nosso compartilhar e as pessoas que recebem a terra o som compartilhando com outras pessoas que queiram informando um campo de energia o que é bom novidade aqui gratidão de compaixão que a natureza do todo da existência e os amigos que estão pela primeira vez e nos vendo o nosso trabalho aqui e realiza regularmente toda terça toda quarta e quinta-feira presencialmente nós estamos fazendo esse trabalho virtualmente

o e iremos responder às suas perguntas suas dúvidas suas experiências nesse período de ausência e vocês podem enviar as suas perguntas suas dúvidas que vamos separar um tempo aqui para respondê-las nós vamos fazer uma revisão de como é o nosso trabalho é possivelmente as pessoas podem ter se perdido processos mentais a demanda é muito grande é uma questão de isolamento a pessoa que não sabe a ter um encontro com seu cd está em solitude ela se perde muito e pode surgir os conflitos transtornos de ansiedade angustiamento hoje nós vamos fazer aqui uma revisão na recapitulação

oi de como é o trabalho da meditação e do autoconhecimento essa jornada o seu número do interior só para você saber que você é é de onde você veio para onde você está indo e as vegetações vão propiciar aqui ah tá na sua mente gostar encontrar o silêncio que a natureza do sorteio é um autoconhecimento você vai se ver chegar integralmente e aí e você vai olhar dentro de ser eu quero saber quem você é e quem sou eu a um sentido para a vida há um propósito para vida e o que é que está

fazendo aqui na terra tô são questões existenciais essas questões quando não olhada cê ter elementos não investigar para você ficar esclarecido dela ela pode lhe colocar em um mundo de ilusão e o sofrimento nem daí tu manda e nos olhos que você tá e não sentido para vida um propósito para vida não existe vida e após a morte se existe um deus personificado e quem sou eu olá eu sou esse corpo eu sou essa mente esse é o trabalho nosso aqui e realizamos regularmente para orientar biya os amigos para dentro de si e eles ver

verem por si mesmo através da sua própria experiência e aí se você é consciência se você já viu falar sobre isso você já deve ter ouvido de outras pessoas você é a consciência mas onde ela está e ela se forma ela tem tamanho e eu posso mensurar eu posso pegar tocar nela o que se pudesse ser feito você já teria que clareza do que você é é mas a consciência ou como alguns chamam de deus aqui nirva é selfie qualquer nome que você quer nada a energia que surgiu e o pagamento do cosmos e essa

consciência ela precisa se manifestar e ela precisa ser percebida é mas como ela é um canjica você não pode ver mano ela precisou criar as formas físicas eu queria o whatsapp os animais e os seres humanos bom então a consciência precisou criança estratégia de um corpo eu vi uma mente e se perceber e o homem aqui vou casamente consentement está identificado com o corpo e com a mente e ele não percebe essa consciência a consciência está em toda parte e você vai procurar por ela dentro de ser na parte final da sua construção que é

o porco que ela vita e se você não tá olhando dentro desse não está consciente de si mesmo é identificado que é um corpo que a mente e os pensamentos lhe movendo para o passado para o futuro de nitrogênio algo já sociedade medo o surgimento surf o sofrimento surge a partir daí ele dessa identificação com quem você não é o corpo ea mente e aí e essa consciência quer chegar a sua totalidade e mais outras formas físicas e os animais plantas e ela toma ela tá numa forma do ambiente e ainda rústica ela não pode

ela própria f1 nem precisou me dê um tempo para começar a simone fez um e aí é mas o processo da existência lento se você deixar a cargo da existência você pode precisar de milhagem de vida para essa consciência se manifestar chegar a totalidade e assim você encontra um campo de energia boi de pessoas que estão no processo de despertar e esse processo pode ser a ceará e é a própria existência utilizando pessoas que acordaram para acordar outros e esse processo pode ser e rápido ou pode ser lento é uma coisa relativo e dependendo da

sua entrega da sua dedicação o olhar dentro de si a estampa é e olha dentro desses eu conheci anteriormente muitas pessoas não sabem por onde começar esse olhar dentro de si elas ouvem falar isso mas por onde eu vou começar e aí e vez por outra vem alguém aqui no centro me perguntar sobre a fazer uma viagem astral se ela quer ir para a floresta meg tá sentado em silêncio e se conectar com outros seres e a idade deixar o corpo aqui na terra oi alexandre você conhece sobre isso você pode me orientar para fazer

uma viagem astral eu vejo que é uma curiosidade mental eu digo ela a distância colocou você aqui da terra e é porque e ela quer que você desperta aqui na terra quando não for mais necessário se você deixa tipo e vai para o mundo espiritual olá queridos e deve começar a olhar dentro de si e do ponto onde você está se você quer conhecer o tolo você quiser conhecer o universo várias questões várias dúvidas oi alguém quer saber se existe a vida depois da morte eu te amo deus personificado e as respostas para essas questões

estão todas dentro de você porque você é uma miniatura do tudo se você é o espelho de toda a existência o que você quer saber sobre como assistência funciona ali dentro de si o aumento tava lendo um livro é de uma moça que teve uma experiência no oriente e ela foi ao médico e tá querendo saber sobre e ela eu fico com cara literalmente tá procurando a sua paz interior e o médico disse a ela três coisas primeiro você você precisará ter nascido na forma física humano é porque se você nasce outra forma física um

touro a vala marco você nunca vai saber quem você é é mas se você nasce na palma por isso que eu mando já existe as potencialidades para o despertar da consciência e esse desperta dessa consciência que está adormecido as maças dos animais mas que já está desperta nos seres humanos a primeira coisa você terá sido na forma física uma segunda forma você conhecer como funciona o niver se você saber como funciona o universo você não precisa fazer viagens astrais e você olha tem tudo sim que já tá todo dentro a consciência é plena ela totalmente

realizado ela não deixa você e falta de nada e aí a terceira coisa você encontrar o sábio mestre possa lhe enviar para você ter uma iniciação com começo de como você vai olhar dentro de si bom então recapitulando queridos e queridas e revisando a nossa mensagem a nossa orientação do nosso trabalho aqui tem um direcionamento para onde você está indo para onde você está se movendo é a vida misteriosa é a vida não é um problema para ser resolvido universo que não colocou você aqui para você ir trabalhar com o petinha tá a compra semelhantes

e sem rechear e depois você se tornar realizada em é o primeiro e você vai olhar dentro de si o pão quer saber de onde surgiu essa consciência e você vai do macro que é a consciência para o micro que é o mundo e não se eu digo que você é a consciência e eu quero dizer o seguinte que não é o corpo que tem consciência você tá vendo esse corpo aqui é mas ele esse é o fruto da consciência a consciência todo ou seja o corpo está contido na consciência não corpo que tem consciência

é o contrário é a consciência que tem o corpo e ela quer ser manifestada e ela precisou criar essa forma física corpórea para se manifestar e as formas físicas foram criadas e em um determinado momento o homem percebeu e a sua existência e os animais não sabe que existem cachorro touro do jeito que ele nasce ele vai morrer nunca sabe dele mas dentro do celular colocar essas potencialidades para ele saber quem ele é e nesse processo pode surgir o inclusive fortões as dores ea sua bem-aventurança também vai depender se você está em conexão com essa

consciência a primária e surgiu e quer se manifestar ou se você está vivendo na inconsciência do corpo e da mente e aí em algum momento tal que o homem percebeu o que ele existia e a consciência quem criou o estado de ser o estado do seu centro dentro de você que ele já está presente lá no útero materno e quando você veio ao mundo ele ainda não está manifestado a criança não sabe quem é ela e ela virgem e no mundo da felicidade da bem-aventurança do paraíso em um determinado momento por volta de 23 anos

e a consciência se manifesta espontaneamente se esse estavam ser e tem aquela metáfora de adam f o quanto é dito a eles para comer qualquer o fruto de qualquer árvore e você só não pode comer adão o fruto da árvore do conhecimento e o que quer dizer isso quando você percebe que você existe é o conhecimento o instrumento da sua existência e você vai ficar identificar com o corpo e com seus pensamentos surge o primeiro pensamento eu você ainda tá na infância e você vai te pegar o conhecimento que já está nos outros oi e

aí começa a surgir a consciência ea ignorância dentro do ser humano todos os seres humanos poderão passar por esse processo olá queridos com surgimento desse estado de ser onde você percebe que você existe mas você está percebendo a sua existência é como um corpo e uma mente que pensa se você passa sua infância ou adolescência sua fase adulta sem careca é desenvolvido vocês fez a conhecimento dos outros e se você não começar a olhar dentro de si você pode passar do nascimento até a morte é uma vida de angústia o que deixa as potencialidades dentro

de você para saber quem você é olha se você não está trabalhando essas potencialidades elas estão me levando para mais e mais ignorância de si mesmo você está consolidando e seu filho comumente chamamos que é um centro falso que surgiu e você vai eu levei de abandonado ele você vai alimentando cada vez mais o é a ignorância vai aumentando e o sofrimento também não aguenta olá queridos revisão surgiu a consciência espontaneamente no estado absoluto supremo ela precisou se manifestar criar as formas físicas dessa forma física mais evoluída é a forma física humana e depois surgiu

o estado de ser você percebe a sua existência e começa a esperar o conhecimento que está fora de ti em cobre você sujo um véu de ignorância mas eu fui a consciência e o estado de ser continua se você está agora identificado que é um corpo e uma mente é o estado e nos olhos e real seu os 10 estado metal surge o mundo de fenômenos o seu passado que você vai acumulando memória seu futuro seus desejos seus conflitos youtube deriva de dessa identificação com esses pensamentos que estão sempre no passado ou no futuro bom

e você vai criando esse mundo irreal e nos olhos neto disse os outros estampa bem vivendo nesse mundo nos olhos do corpo e da mente g1 o sofrimento é uma sombra que ele acompanha tempo tou e por onde começar a olhar dentro de si olá queridos comece onde você está e não queira já a e fazer a viagem oi para o mundo real e veja esse mundo irreal primeiro vejo esse mundo falso que tá aparecendo em alguns alguns mestres na tardis aqui o mundo é uma aparição e uma desaparição e o mundo aparece que quando

você está identificado com os pensamentos aparece o passado aparece o futuro aparece seus desejos o mundo de fenômenos o reconhecimento é ué e os seus atributos eu sei as suas ideias sobre quem você é o que você vai se tornar a sua personalidade a grande maioria delas foram adquiridas o espelho que você teve conviver uma pessoa autoritária pessoas vitimizadores você esperou isso bom então este mundo que surgiu a partir do conhecimento de você está identificado com o corpo ea mente é um monte de nos olhos e réu então você vai olhar primeiro esse mundo e

do falso para o verdadeiro tu não vai querer ir direto ao mundo verdadeiro você olha primeiro falso e o que é falso em ti e você vai identificar meus desejos meu passado meu futuro isso não sou eu minhas personalidades isso não sou eu esse é o processo negativo onde você vai se esvaziando o interior mente e de uma forma consciente um alerta aperceptivo porque a mente você não pode obter você não pode parar da mente pensamento mas você pode ficar alerta e esse mundo de ilusão que surgiu é mas foi assim que teve que ser

foi como assistência fez um palmo real o mundo no centro da consciência e o mundo irreal e os olhos o mundo da mente e o corpo físico mas essa ilusão esse corpo e essa mente foi necessário para a consciência se manifestam bom então você vai largar o que é falso não vai entrar em conflito com ele se fizer que você vai deixar de lá e isso não sou eu não precisa perguntar quem é você oi quem é você irá se revelar naturalmente à medida que você tá abandonando essas idéias conceitos sobre quem você é bom

então você vai começar a olhar dentro de ti os amigos que estão vendo pela primeira vez é mas ouvindo falar pode estrear muito essa mensagem nós temos experiências aqui de pessoas que vem aqui no centro e não conseguem compreender e precisa de mais tempo ver mais e aí dentro desse faça um esforço isso acontece às vezes de você na floresta aí você entra lá naquela mata fechada árvore frondosa o silêncio começa a se tomar a árvore convida para sentar sempre o silêncio vai aumentando se você se sente integrar à natureza e depois você se levanta

caminha um pouco conto a pradaria oi flores carrinhos perna abelhas a polinizar as flores um momento de celebração integrado tava em silêncio agora eu tô vendo tanta maravilha tanta beleza se você tem que voltar para casa depois mais tarde a suzy é as ações pessoais no outro dia você tem que trabalhar é a sua sobrevivência e você vai se encontrar com alguém lá no seu trabalho o que você não tem muita afinidade você procura evitar um desconforto os pretos cpf e chega de notificar o vezes pode a cor encontrar companheiro ou companheiro e com preto

e no outro dia novamente você já tá pensando no trabalho de amanhã mesmo luta competição se você teve aquela experiência lá na floresta a isso ele vem um site porque que eu não posso permanecer nesse estado de bem-aventurança de paz que eu vi lá eu estava sentado embaixo de uma árvore vi e as formigas cortando as folhas as folhas caindo no chão oi eu não vi a água de reclamar é verdade que eu devo sentimento que agradecer bem a árvore dizendo você tirou um peso em cima de mim gata e eu vi as abelhas só

vendo o mel das flores as flores reclamavam elas até agradeciam a gratidão porque eu vou poder dar frutos agora se você tem essa experiência de cerveja de celebração na floresta e você pode estar com esse conflito interno e por que que eu não posso estar nesse estado permanentemente será que existe lugar dentro de mim oi querido queridas esse lugar existe sempre existiu e desde antes de você nascer a consciência é amor e silêncio o que é na tela isso amor excelente celebração é natureza dela e depois que você começa a despertar interior mente e me

surge em momentos de alegria de estas você pode perder de depois esses momentos e aqui o processo ainda tá e se dando processo de despertar da consciência a esse estado e permanente imutável ele sempre existe dentro de ti nunca era deixa desistir nunca ele deixou porque isso é da natureza do todo da existência a consciência amor consciência dentro da doença mas precisou criar um corpo físico e parece consciência se manifestar oi e o a mente que percebeu a existência do corpo olá queridos e você vai vir mover obstáculos remover barreiras que tá criando essa dificuldade

para essa consciência se manifestar na sua totalidade e aí e você começa de onde você está e observando a sua mente sendo uma testemunha você tá festejando el seus pensamentos estão acelerados é aquele mestre zero criaram técnicas de meditação e para silenciar para que tais pensamentos é só os ensinamentos dele as palavras dele não eram suficientes para você despertar para ruim na minha dor perdão pode vai processo de automatização que você nem usa a técnica você pode despertar e até mesmo acordar mas é um processo que não é para todos algumas pessoas aqui no centro

eu vejo que elas têm uma percepção aguçada para alto investigação e eu dou ensinamentos do vedanta para ela mas a maioria preciso de fazer técnica de meditação para silenciar a mente então você vai começar do que está mais no exterior você vai lá dentro desse essas pensamentos esse pensamento é que estão te levando mais para fora de si mesmo então você vai trazer a sua vez para ver para a mente de ter a mente é impossível mais interiorizada mente ela se funda sua própria esse aqui é o oi você aceita ela você não entra em

conflito com a mente com a mente você não vai querer parar ela a todo custo se presente você aceita era muitas vezes você vai se perder em pensamentos sobre seu passado sobre seu futuro e depois dessa camada mais externa e os pensamentos estão te levando para o exterior você vê para uma camada mais interna o sentimento das suas emoções que estão seu corpo e os pensamentos você pode ir para o sentimento que venha o pensamento do amanhã do futuro você pode me trazer ansiedade me é identificado com os pensamentos do ontem do passado pode trazer

angústia tristeza fica alerta e aí e os pensamentos precisam ser vigiados de uma forma passiva é uma metáfora de um mestre sobre os pensamentos que eu gosto muito e quando você joga uma bolinha para um cachorro e quando você joga uma bolinha para o leão e quando você joga uma bolinha paga o cachorro o cachorro corre atrás da bolinha e ele não olha de ontem a bolinha surgiu ele sempre vai correr atrás da bolinha nós estamos pensamentos estou saindo da onde da consciência e tu tá com cópia da consciência dos pensamentos você tá consciência eles

estão faltando o que é que o homem faz o conscientemente o pensamento faz conjectura argumentações projetos metas o mundo nos olhos ele nesse mundo nos olhos e quando as coisas não dão certo ele reage procura o papo desculpa ele vendo um culpa o outro bom então quando você joga bolinha para um cachorro ele caminho se você está caminhando com os pensamentos você vai dar energia aí só tem muito pode ser e agora quando você joga uma bolinha para o leão que acontece o leandro corre atrás da bolinha ele vai para a fonte de onde ela

surgiu queridos mar fonte dos seus pensamentos de onde ele surgem o corte todos os pensamentos na origem da fonte fica quieto o neto mais elevado fica quieto fica em silêncio e tira um tempo para você para cuidar de ser e não é como você viver 24 horas por dia conectado com o mundo exterior você nunca vai conseguir a lidar com esses pensamentos você vai caminhar com eles o tempo todo e um sofrimento também e o que é que pão fizemos a revisão no nosso trabalho você vai começar sempre a olhar aqui tá mais não seria

o pensamento a segunda camada corpo com seus sentimentos e depois você vai estar no camada no seu estado de ser é o é o estado é mesmo cara até na net que nunca o que queres o passar do tempo aqui ó eu queria combinar com vocês quantas pessoas podemos combinar para fazer uma meditação e tem algumas perguntas aqui faríamos uma meditação faltando 5 minutos para lá e 8:30 em 1820 a partir de oito e nem que sim depois passamos um pouco e voltamos e com o trabalho da meditação onde nós vamos a orientar um caminhão

algumas outras técnicas que podem ser feitas até pender de como as pessoas estão o e encaminhar esse estado e eu metrô de sofrimento do ser humano com o islamismo é pode ser se alguém vai se manifestar o trabalho virtual é um pouco diferente eu vivo aqui está dizendo direto aqui se quiser recomendar podemos fazer a meditação de cerca de dez minutos depois voltamos damos é mais um tempo para explicar e via outras técnicas e orientar as pessoas e falar um pouco do momento que elas estão vivendo e vamos às perguntas e a isa perguntou podemos

ter toda semana lives a ideia que me surgiu foi essa a e de fazer toda quarta-feira nesse mesmo horário alive tudo vai depender do interesse de vocês aí se vocês quiserem nós estamos aqui disponível oi verena também tá dando uma grande contribuição voluntariamente e ir poder amo sim te toda quarta-feira na ra e as pessoas se manifestaram aqui o pessoal dizendo assim o celso falou milena falou tá todo mundo concordando vamos fazer outra pergunta quando voltarem e essa pergunta não pode ser respondida os trabalhos presenciais depende do que está acontecendo no exterior a resistência que

vai dizer em vários amigos mandaram mensagens aqui e dizendo que estamos falta sentindo falta do trabalho presencial bom e estamos no aguardo da volta desse trabalho não sabemos quando isso irá voltar podemos fazer mais perguntas [Música] o que é a outra pergunta aqui isso e se não existe a morte nem o nascimento apenas a vida então o que chamamos de vida aqui na terra e tudo que passamos nesse período de tempo não passa de ilusão e se não existe a morte nem o nascimento se você consciência aconteça sempre na ferida e quem nasce quem morre

o corpo e aí bom então o que chama vão ter vida aqui na terra e tudo que passamos nesse período de tempo não passa de ilusão e o que chamava de vida é a consciência ea consciência realidade bom e o que é ilusão ilusão é você está identificado com um pouco mente a ilusão eu estava manifestada se alguém está vendo ela e a consciência está vendo a ilusão e pensamentos sentimentos emoções corpo desejos relacionamento tudo isso é o mundo nos olhos eu já postei a sexta vem né se você está vivendo a vida e o

que aconteceu eu vida a ilusão é algo e manifestado e é algo que vem da do manifestado o que a consciência é preciso criar para ela ser manifestado e teve uma pergunta que certo depois dessa falando dessa pandemia e colocarmos na balança o mundo vai sair mais consciente ou menos consciente e aí e as pessoas e estavam um processo e de consciência e o que se ela está sofrendo ela está em francês e já está ansiosa tão angustiada triste ela está inconscientes e no processo da a 49 pessoas e tiveram restrições na sua movimentação física

mais cuidados com a saúde e isso deixou ela mas aprisionada repetidas eu recebi várias mensagens as pessoas ela tanto ansiedade medo angústia e o cara não saber lidar com esse está contigo mesmo essa solitude interior e em alguns que estavam no processo de despertar a consciência pode a acordar e para realidade você é mas os que estavam profundamente mergulhados na inconsciência e vai ser difícil para ela mas pode acontecer e começa a gente peppa mas o certo aqui a procura por terapias aumentou durante os olhos é mais um homem pode depois desse processo não se

sabe o amanhã a vida é um mistério o que vai acontecer é igual maneira sobre o momento seguinte mas é uma experiência que pode o que as pessoas desperta em mais ou seja o processo de sofrimento aumentou natal ponto e um homem vai olhar dentro de si e saber porque que isso está acontecendo é mais perto tu já tá na hora da gente fazer a meditação vai deixar pergunta para vamos deixar para depois né é o que queremos hoje nós vamos fazer uma técnica de meditação aqui uma das mais simples e vai deitar sob passa

você faz com os olhos fechados observando a sua respiração e aí e quando der o horário de há 8 35 mais voltam a gente vai comentar sobre essa técnica o e orientar outras técnicas de meditação para as pessoas e falar um pouco sobre a questão do isolamento oi ok e fecha os seus olhos e procure uma posição confortável para o seu corpo e você pode ficar na posição sentado na cadeira e com as pernas cruzadas o tanto que você fique confortável e aí e com rosas fechados você vai observar a sua respiração e aí e

aí e observe a respiração do corpo um processo natural de inspirar e expirar a e vai entrando a guarda tá indo e aí e aí e observe se o ah tá indo até o seu ventre o até o seu peito e aí [Música] o esperado esperando e observe passivamente [Música] e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e pensamentos está passando oi deixa eu te passar a aí vem o pensamento e observe e aí e fez uma testemunha lá no alto da colina observando esse rio de pensamentos e aí e aí e

vem pensamento você se identificou com ele [Música] eu volte a atenção para a respiração e passivamente e aí e aí e aí e aí [Música] é voltado a atenção para a respiração o poderes e você vai se ver preso ao pensamento eu volte passivamente bom para respiração e aí e aí e aí eu observo a entrada pela ponta do nariz tô indo até o seu feito o seu ventre bom e voltando e aí e aí é inspirado é inspirado [Música] e aí e aí [Música] e aí e aí e aí é inspirado a respirar e

se perder em pensamentos pode atenção para a respiração e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí é inspirado expirado e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e aí e aí [Música] e aí

e aí e aí [Música] e aí e aí e aí [Música] e aí e aí e aí e aí e vamos lá dentro dos olhos tá bem tá bem e vamos voltando e aí tá querendo sobre essa técnica de meditação vipassana e vocês podem começar a fazer ela com 15 minutos e depois vai aumentando progressivamente para vinte trinta minutos até chegar a uma hora essa técnica as pernas mais simples bom e com o tempo e os pensamentos bons jaquetão ela demora tempo a sua mente se aquieta e é preciso perseverança paciência e você pode nesse

período a fazer essa técnica pela manhã e eu faço regularmente eu e ela aqui é para sua mente e o que não que percebemos olá neste processo de isolamento social quem é que havia uma demanda de energia natural dentro do ser humano e seus pensamentos e sempre em processo de trabalho e de fazer alguma coisa se você tem que ir para o seu trabalho para o escritório e você vai para a escola fazer os seus estudos então essa demanda de pensamentos que o corpo mente está produzindo elas tinham onde desabar e elas tinham onde ser

descarregados o andreyna você morrer energia no trabalho os seus estudos é mas agora isso foi tão rápido já estava acostumado condicionado é isso e aí rapidamente sofrendo impactos foi interrompido e aí e os pensamentos irão continuar e você irá ficar com essa garra essa carga essa energia de essa energia de pensamento de fazer a medida com dida um monte não estou sabendo lidar com isso olá queridos pesquisas feitas e pela as pessoas que lidam com a saúde mental e nos dois primeiros meses isolamento percebendo que e noventa porcento das pessoas que estavam em tratamento psiquiátrico

e elas voltaram ao médico para rever o tratamento o que houve um momento de cinquenta por cento na procura pelas terapias a oi e o diagnóstico fez feito foi em função de as pessoas não estarem sabendo lidar com o seu mundo interior com seus pensamentos essa demanda de energia represada entrar leva transtornos de ansiedade e leva você a processo depressivos e as caracterize que podem ser ofertadas no momento que estão limitados com restrições e terapias holísticas que precisam tocar em você não podem ser feitas em outras é através de atendimento online não tem assim tanta

profundidade e dom se você tem poucas alternativas bom dia alguém de fora lhe ajudar e a medicina a psicologia as terapias holísticas e eu andei olhando isso e a gente lida com a questão do sofrimento do ser humano a sua ansiedade é sua augusta seus ventos só se for estações mais decepções uma coisa quase que constante e eu tava meditando sobre isso o que eu percebi que pode ajudar auxiliar os seres humanos nesse processo é a meditação a meditação não depende de ninguém só depende de você e é você se sentar o e olhar de

tudo sim uma técnica de observar a respiração através da meditação que passa e logo de manhã se você fizer já que você está com mais tempo agora você vai perceber que essa mente vai ficar quieta durante o dia e depois de um tempo que você tiver a regularidade de a 40 50 minutos uma hora por dia e você vai passar o dia mais quieto ah e não depende de ninguém porque não pode haver ninguém entre você ea meditação e na terapia na psicoterapia da psiquiatria a alguém para me ajudar para auxiliar na meditação não é

necessário olá queridos uma coisa tão simples é tão fácil a questão é você ter perseverança se você tem uma certa disciplina no começo oi e a mente vai se afastando de você se afaste mais de tanto conhecimento de tanta informação de necessária que você não tem estrutura emocional para lidar com tanto conhecimento principalmente no mundo onde você tá metido ali limitado fisicamente e no medo de contrair uma doença e cuide de você tenha compaixão força e faça meditação e essa meditação que passa né eu deixei o mais recomendo e nós vamos adiantar a outra técnica

aqui fazendo aqui no centro chamadas zazen e onde você se senta numa cadeira você pode estar olhando para o chão e não abre de 45 graus ou a depender do espaço físico que você tenha você pode olhar para o aparelho é uma distância de um metro vou marcar um pontinho e começa também com 15 minutos 20 minutos 30 minutos até chegar uma hora e o zezinho a meditação profunda e você pode experimentar e para as pessoas que estão com processos é de conflito já de ordem emocional não é só a mente inquieta você tá com

seu corpo emocional carregar aflições decepções meio de suas estações angústia ansiedade e você pode fazer uma técnica é mais aprofundada que chegue na camada dos sentimentos e eu recomendo duas técnicas e foram criadas e adaptadas pelo médico de osso é chamado na cama e onde você vai emitir um som do on tu viu a outra técnica chamada chácara salto que você vai deitado é medir um som no chácaras na internet você encontra essas técnicas e como detalhamento de como você deve fazer e você pode fazer essa tecla essas duas técnicas nada brahma já está atrasado

que trabalha mais a camada dos sentimentos o que sim sou o seu corpo etéreo um dos chakras estão bloqueados o seu plano ele não flui prezinho né ia ficar uma flui somente não pode se aquetar né bom e quando essa meditação é feita a noite se ela tiver bem profundidade o sono pode se regularizar e você tá com esse corpo emocional carregado o seu corpo mental onde fica também inquieto e pode lhe trazer insônia à noite bom então essas duas técnicas sem ativas podem ser feita à noite e as técnicas passivas vipassana exato em podem

é feita de manhã eu recomendo dessa forma mas você pode escolher a senhora é só faltou o que quer assistir vamos lá então opção aqui por problemas técnicos a ver a secretária de comunicação verena que tem contribuído muito para a divulgação do trabalho e resolveu o nós temos uma pergunta aqui de um médico tá tudo vamos fazer aí que é relacionado a meditação os sentimentos de paz alegria amor se dão durante a meditação como se fosse a chuva dourada se derramando quando começa a pensar sobre o quê sobre essas experiências acaba perdendo as por que

isso acontece e aí o sentimento de paz alegria amor se dão durante a meditação a unificação da consciência dessa consciência surge essa paz só alegria esse amor o quanto mais meditação você faz mais essa consciência vai despertar e mais paz alegria e amor irá surgir é como se fosse uma chuva dourada se derramando e quando começa a pensar sobre o que é essas experiências acabam perdendo as e por que isso acontece e quando você está meditando a sua mente está se afastando de você oi e o seu você está se aproximando há uma relação direta

quanto mais meditação mais do estado de 6 está manifestado é mas quando começa a pensar sobre o que essas experiências acaba perdendo é exatamente isso você deixou a mente entrar e se sobrepor ao seu ser e por que isso acontece devido à identificação com o processo mental você eu quis saber por queijo estava acontecendo para pagar permanecer nesse estado é de alegria de amor e de paz e e quando alegria estiver passando observe ela é da mesma forma quando a tristeza também estiver passando observe ela e se deleite com ela nosso polaridades elas hoje elas

estão passando se você se agarra tristeza e quer o que ela vai embora de ti e ela vai permanecer é da mesma forma se você se agarrar alegria você vai perder ela bom então seja uma testemunha os dois sentimentos e eles estão passando se você consciência no estado de ser que está observando esse sentimentos passado o estado de ser e ele é permanente além do carro ele está sempre em amor em bem-aventurança e quando você sai do estado de ser a mente surge oi e a mente surgindo ela vai querer controlar processo aí surge o

estado de f1 eu que vai querer controlar e ele querer que aquele sentimento permanece e aí e observe sem uma testemunha da bem-aventurança passando em você e essa sua natureza não é algo que você precisa obter já tem um tempo que os orientais usam que eu gosto muito que se chama sites xiamen esse é um termo utilizado para quer dizer qual o seu estado natural um táxi amante quer dizer que você é sempre se consciência bem-aventurança você é sempre isso e quando surge o estado de m e aqui todo o sofrimento a não bem-aventurança o

usuário a bucha cidade mento eu só preciso estar alerta é preciso estar consciente o tempo todo é um alerta passivo e fique vigilante os seus pensamentos e é a partir deles que você caminha para o sentimento para as emoções para estados de angústia de tristeza de comprido de frustração o pensamento é uma coisa útil o número da lógica para nacionalidade se você é sempre esse estado de bem-aventurança na conta uma é uma metáfora hoje eu vou falar com as minhas palavras aqui e durante o seu sono e os seus pensamentos dormem oi e o mundo

desaparece e quando você está em outro e quando você você desperta seus pensamentos da corda oi e o mundo aparece olá pessoal no profundo do será feliz e realizado e quando você desperta os pensamentos a foto e surge o pensamento eu e eu tenho passado eu tenho futuro olá eu sou nacionalista e surgem esse pensamento eu que é leve que carrega esses atributos com ele é a causa do seu sofrimento está aí em você todo dia experimenta bem-aventurança quando você tá dormindo em sono profundo o nosso sofrimento e quando você acorda e se você não

tiver alerta é uma leva passivo o tratamento vai surgir é porque esse pensamento eu e vai querer controlar esse mundo ilusório oi hoje e o mundo de que você é um corpo de que você a mente que você tenha um passado que você tem um futuro e o mundo da ilusão mas no mundo real permanente que nunca muda é esse mesmo quando você estava num sono profundo o seu estado de ser então você sempre ser consciência e bem-aventurança a rama ela disse que sofrimento do ser humano é uma coisa imagina ativa e quando eu vi

pela primeira vez essa frase é uma coisa bem profunda para o iluminado como rama e viu-se luminosa 16 17 anos viveu mais de 50 anos iluminada para ele poder fazer essa afirmação depois de 50 anos compartilhando seus ensinamentos eu fui olhar dentro de mim também para ver se isso é real e o sofrimento do ser humano é uma coisa imaginativa todo sofrimento e o que a natureza sua bem-aventurança paz isso é da natureza da consciência é então que vai me tirar dessa ignorância de si mesmo é de você não saber quem é você é porque

você sofre e também de por isso que você não sabe quem você é você é muito gelo dentro de sim e no que vai tirar você da da perda desse processo de inconsciência de todo sofrimento é maior conhecimento oi e esse conhecimento que você obteve do mundo exterior dos outros e ele vai ficando de lavo que o autoconhecimento vai queimar o conhecimento porque o autoconhecimento é você mesmo já olhando dentro desse vendo mundo ilusório falso deixando esse mundo de lado o que o mundo verdadeiro o seu estado de ser de bem-aventurança se revela naturalmente porque

você nunca perde se você nunca perdeu o que o modo de bem-aventurança de paz ele sempre está presente todo momento é como o sol o baiano até o e aparece a lua no eclipse e esse clipse leva escuridão para terra e quando o sol bate na lua até responder é se é o que acontece quando o ego rapaz eu sou isso sou aquilo' eu sou o melhor sou mais importante o seu superior é ué que está obstruindo e criando um obstáculo é só isso e o abstrato para web e essa consciência de sua ignorância você

não sabe que você é se aquiete a mente e remove queridos nosso tempo já tá desbotando mais uma última mensagem que eu quero avisar vocês e tem uma regularidade em olhar dentro disso e não abandona isso vai ficar meses e mano e tem olhar dentro de si vivendo só no instagram e a cada quem é você e com essa semente você vai regar ela você vai adubar ela ela vai crescer a florence e esse adubo essa água é só consciência desperta para fazer com que o seu ser florença o que é um processo de um

despertar a leve vestido de que você celebra cada experiência bom dia acordar e as fichas vão caindo e você vai percebendo que você mesmo é você mesmo e é preciso uma certa disciplina sim é necessário no começo e depois que é só com as estiver mais desperta você deixar a disciplina de lado e não é mais necessário é só consciência desperta você está tempo alerta consciente ao momento presente e aí e então coloque energia no trabalho do autoconhecimento da meditação regularmente e tenha esse processo comum despertar alegre cativo bom e se vocês quiserem podemos a

fazer esse trabalho virtualmente toda quarta-feira 1930 até e quando a existência permite que possamos fazer um trabalho presencial e aí em alguma mensagem querida aqui vem aquela pergunta pergunta a todos esses acontecimentos mundiais seria consciência natureza querendo nos dizer algo e aí e a consciência está manifestada e ela está querendo dizer algo e não ester e aí e o que ela quer dizer a notícia de sua natureza misteriosa para onde ela vai se mover e fica essa dúvida oi mãe e o que é lide e aqui toda a mensagem a barra ciência e é parece

ela perceber assim mesmo é um potencial dentro de você para despertar e todo o trabalho o que a consciência está fazendo é para despertar e a consciência dessa forma aquele que eu mando em ciências acontecimentos mundiais que estão à venda está querendo dizer algo seu mistério e a consciência de natureza misteriosa e você só pode perceber ela você não pode dizer o que ela vai fazer porque surgiu uma eu tá querendo se sobrepor a consciência é mas a consciência é maior do que você o que você é o reflexo dela então só ela consciência é

que pode saber o que ela quer manifestação em e você só pode ser se estiver bem desperta e você sendo reflexo dela você pode saber o que ela quer dizer o que que o mistério aí é para ser investigado o master kids a gratidão a todos vocês que já estão no trabalho da meditação e a vocês que nos escutaram pela primeira vez somos grato por vocês o permitirem se permitirem nos outros gratidão decoração 1