Envelhecer: Velhice hoje [Episódio completo]

olá eu sou um camarada aqui graças ao meu dna eu sou alegre eu adoro contar piada adoro dar risada adoro brincar com as pessoas e tudo isso me faz com que eu passe um dia feliz eu gosto de cozinhar quando eu faço um bom prato eu fico feliz às vezes convido amigos eu fico feliz que a minha mulher gosta eu fico feliz em passear em conversar com outros idosos seja é maravilhoso envelhecer é você todo dia saber que ganhou um dia mais uma coisa que eu ainda não fiz eu tenho vontade de fazer é saltar

de paraquedas da e eu também faria isso aí porque todas as outras também não eu já fiz dela então você irá isso ela fez uma que eu não fiz que foi sal tarde para grade na lhe faltar no morro descer eu não fiz isso aí ó e eu acho que quem gosta de tar por aqui editar de bem com o mundo tem assar tendência de vir a buscar esse tipo de atividade clara cada um vai buscar o seu perfil né porque tem as pessoas que gostam de academia vou na academia tem quem gosta de correr

vai correr tem quem gosta de nadar vai nadar então no caso o pole dance que nós temos aqui o flan são duas atividades bem diferenciadas e que as pessoas vem buscar justamente para buscar novidade aqui nós já estamos operando ser mais de 50 talvez algumas mais de 60 como eu e e aí e eu gosto muito que eu faço isso me nutre me alimenta muito seu projeto desde que eu me formei vem para o rio envie que eu não poderia sobreviver teatro estruturando para fazer o que eu faço hoje teatro performance tudo e eu acho

que isso é uma vida para nós alimenta eu chamo assim de essência é uma ciência que nós temos tem poder cada vez mais participar que é vida é movimento que as paradas a cabeça vai vai ficar mal e olá meu nome é aí dá ataíde da costa tem 86 anos e sou professora aposentada e fácil o teatro e em leiria xavier 75 anos aposentada economista e atriz em ação ruth mezeck a cris palhaça burlesca de ser na política 86 anos me chamo vera marques sou profissional de educação física formada pela usp tem 64 anos e

oi edinéia pereira correia 71 anos aposentados e [Música] o francisco vera vani de aguiar 74 anos aposentado meu nome é guilherme gargantini 79 anos hoje eu estou aposentado mas eu fui empresário durante 45 anos e e aí e aí é hoje uma das piores coisas da da última idade é solidão a solidão leva lembranças desnecessárias lembranças que a gente se revolta lembranças que a gente tem saudade são lembranças a solidão e que traz e o site meu culpa mais ou menos meio-dia porque fora isso depois eu saio do site e fico no computador também fazendo

outras coisas que me tiram da solidão não manda minha sogra analisar porque tenho medo que tem apenas um demônio eu jogo já tem bingo pezinho paciência faço diversos tipos de jogos passo muito tempo duas três horas jogando porque hoje em dia é nessa época de informática e tudo bem oi daniel você não sabe nada nenê vai ver o e aí ela ficou aí gostou tá vendo aqui isso é é mais educação entendeu eu não dei um tablet para ela ficar lá e aí o outro dia na praia mano mulher para você dar ela para mim

para ela não a minha mulher ou mas ela não é é o velho até pouco tempo atrás não é muito tempo não 10 15 anos atrás o velho chupava com a sua morte vou morrer vou morrer bem vai doer não vai doer pode deixar minha família legal não vou vou refazer amizade com aquele irmão que eu briguei enfim eram essas as preocupações de um velho ele tinha certeza da sua morte eminente hoje em dia ele tem uma desconfiança de uma vida que ele não contava porque nós ganhamos um presente que para alguns o brigadeiro cavalo

de tróia e as pessoas que estão nos ouvindo que tem mais de 40 mais de 50 anos na sua juventude pensaram que a vida ia ser feita em etapas que era você jovem fazer uma faculdade o estudar ao criar uma profissão casar ter filho na base dos 30 só que hoje em dia quando chega no máximo 50 55 anos de idade alguém chega precisa assim ao banheiro você vai viver mais 42 mais 45 pouco mais eu já fiz eu já eu já consegui isso daqui aquilo que era o objetivo final passou a ser uma etapa

intermediária certamente a gente vai ter uma mudança uma transformação nos próximos anos né com esse bom esse esse crescimento dos idosos mas a gente tem que estar junto com os políticos né é em grupo mesmo fortalecidos para garantir esses direitos né pa e continue até dignidade hoje em dia para além de uma terceira idade existe uma quarta idade pessoas que vão além de 85 anos cada vez mais presentes né é um momento em que novas relações com os mais jovens mas também com aqueles na mesma idade vão ser estabelecidas então essa é a novidade os

novos idosos são os idosos com alto nível de autonomia funcional nos que quer dizer isso que eles podem realizar uma série de atividades sozinho sem depender do cuidado de uma outra pessoa e que estão aí para aproveitar esse momento novo na vida né olha eu já tô me colocando esse velho contemporâneo eu já nasce com a máquina de escrever com a televisão com rádio né com a internet não porque a internet uma coisa dos anos 2000 para cá mas já com manuseio as missões tecnológicas que fazem parte da vida contemporânea hoje com aqueles velhos que

revolucionaram né uma geração anterior né que repensar o valores repensaram a cultura então eu diria que são velhos mais exigentes né e só também é uma pessoa que reduz cobre que se reinventa e derrepente se aposenta e vai pensar em outras atividades que talvez eles sempre tem aquele vou fazer eu não podia porque não tinha tempo agora talvez ele tem tempo experiência talvez até recurso e ele vai poder se liberar quase maravilhosa você não tem mais diverto você não tem mais chefe você tá o chute no balde e isso é maravilhoso porque nós estamos vivendo

uma revolução da longevidade a nós temos que que está profundamente entusiasmados com fatos e podemos parar a par da construção desse futuro porque o futuro não é mais previsível como antes era ele é inventado então nós podemos inventar esse futuro a cada dia é maravilhoso e hoje eu vim morar em santos pela força do destino meu pai tava aqui morando aqui em santos seu minha mãe morreu ele ficou sozinho sofreu um avc e eu vi visitado e ele pediu para mim não abandoná-lo e cuidar dele é aquilo me tocou muito ele aqui é o convite

de casamento do meu pai da minha mãe em 1939 ele tinha 91 anos que eu tinha 65 ele de uma certa maneira só aceitar vá quem cuidasse dele fosse ão aqui a minha família nossa minha família é muito grande fotografias por exemplo eu na praia o meu filho vai fazer 51 e aí olá eu sou casado com a mônica vai fazer 25 bodas de prata ela tem 54 anos eu tenho 78 para 79 são 24 anos e diferença mas o casamento se é uma coisa como disse a minha voz deus quem tá hoje nós somos

termos uma vida feliz uma vida de companheirismo de parceria inclusive e somos coniventes no dia a dia o que quer dizer eu faço tudo que ela manda então não tem problema eu acho que temos de 26 anos estamos juntos e dos filhos né tenho três o mais velho guerra deficiente visual e tem mais duas tá e nós temos um grupo que é as cantoras do rádio é o grupo show purpurina é um grupo que faz a dublagem e cantoras assim dos anos 60 51 tá bom e o grupo atual tá com as com 46 agora

homem só tem quatro eu faço francisco petrônio a e aí eu tenho três terno na que só pra apresentações né ela temos 40 vestidos e apresentações cada cantora ela tem uma roupas adequadas aquela cantora né e e aí [Aplausos] se você desde pequeno sempre gostei de atividade física aos três anos de idade eu subi no cavalo já me apaixonei e fiz equitação muito tempo aos seis anos eu já tava fazendo ginástica que no meu tempo chamava-se ginástica olímpica ginástica artística grande eu fui fazer faculdade de educação física e permaneci nesse caminho desde então a eu

vou chegando eu sou palhaça atriz burlesca bailarina burlesca me formei nos anos 60 na faculdade de teatro na universidade federal do rio grande do sul vim para o rio fazer premiada lá com uma crise de teatro universitário vem para eu fazer teatro aí como eu sou jornalista eu sempre une as duas atividades jornalista e atriz participa do programa no renascer faço teatro sapateado dança de salão tango também artesanato faça artesanato sem oi tá ocupado o tempo sou economista ferroviária de carga aposentada eu continuo trabalhando um assim um pouco de consultoria e nada formal e desde

criança que eu gosto muito de teatro não tô me sinto o economista e artista desde muito pequena o atualmente eu eu participo de alguns grupos entre os quais esses do marcelo a performance an e e outros projeto performance ano nome ele já traz uma ideia do cruzamento da linguagem da performance artística com a ideia do ancião não necessariamente como estereótipo de todo idoso a linguagem da performance e qual é até bem recente né diversas bandeiras já sempre foram tratadas né a partir desse tema desde a década de 60 70 é só que envelhecimento não é

uma das não é um dos temas que são recorrentes já é e a gente sempre busca é trazer a ideia da visibilidade da alteridade e dentro disso os diversos temas conexos ao envelhecimento que a gente sempre aborda a partir de discussões debates [Música] [Música] e aí me predispôs a estudar e fui fazer um curso que aqui em santos para idosos na internet aprendi o básico comecei a mexer melhor a minha mulher que sabe muito mais do que eu começou a me ajudar e eu encontrei um amigo que me perguntou se eu tinha e-mail e ele

começou a me mandar 20 e 25 a e-mails por dia com piadas com histórias com tudo aí eu falei com a minha mulher poxa porque que só eu tenho direito de ver isso porque não espalhar isso porque nós não podemos criar um site que eu comecei a falar com todo mundo e todo mundo começou a gostar do meu projeto e eu comecei muito jasma alô boa tarde eu sou o guilherme estou aqui para contar para vocês hoje o site ele tem do total o site tem uma base de 3 mil a 4 mil visitas por

mês esse vídeo esse site no total ele tem 150 mil visitas nesses cinco anos e eu entrei no grupo comecei a participar aí eu chamava ele ele para ir para o grupo eles é que não eu não tenho jeito para isso aí até que um dia nós fizemos uma apresentar então aí eu e a diretora vamos planejar um jeito de jogar ele assim de surpresa ela não tem como fugir aí ela chamou ele para entrar não tá faltando uma que entra no grupo ele foi não eu não vou aí todo arrumadinho de chapeuzinho né aí

a diretora falou assim agora procurou ninguém que um chapéu para vender para emprestar ninguém tinha aí a diretora chegou falou para ele todo mundo tira o chapéu fala assim agora não tem problema agora você vai entrar vai todo mundo sem chapéu desde esse dia ele não parou mais e agora mas ela não quer sair de jeito nenhum e aí os insetos a população de idosos é calculado em vinte por cento nós temos aqui 500 mil habitantes então 100 mil idosos de 100 mil idosos oitenta por cento são mulheres é porque a mulher vive mais fio

eu quando faço a sessões de cinema e setenta oitenta por cento são mulheres eu conheço muito mais mulheres que homens quando eu convido 10 12 horas ainda tem meia dúzia que dorme ainda nos fio é interessante o domínio feminino aqui em santos é muito grande e e aí e agora a gente tem envelhecendo eu vou envelhecer igual os meus pais te dar os meus avós então e eu vou arrastando chinelo para varanda para ler o jornal a uma mulher vai ficar fazendo tricô não tem nem para quem fazer tricô não tem mais bebê não família

uma queda acentuadissima do número de filhos das mulheres então estou uma estrutura familiar mudou a sociedade motor e quando você chega num grupo é sempre o grupo de idosos de mulheres é predominante né ou vai ter um elemento ou dois homens né no meio desse grupo mas os que se predispõem a fazer geralmente têm tem uma uma vontade de aprender já não tem muitas máscaras assim se coloca o mesmo para experiência [Música] e as mulheres eu acho que as mulheres vivem mais que elas se cuidam mais também entendeu elas vão mais ao médico para arrumar

fazer um exame acho procura uma atividade elas querem dançar elas querem viver e o a maioria dos homens não geral né mas às vezes um dia lindo de sol eles estão assim mais ou menos linha embaixo desses dessas árvores jogando baralho e dominó é o zagueiro deles mas não é uma atividade que estão ali sentado então se movimentando e aí e eu acabei de estrear uma peça no festival internacional de teatro não quero ser palhaça e o meu mote em inclusive eu tenho atrapalhasse com nós perfumes sempre trabalho da invisibilidade do idoso enfim né e

foi utilização do idoso enfim contra isso tudo nesses parâmetros todos quebrando essas regras do jogo e e por exemplo lá no nosso grupo já aconteceu isso não fosse só para o teatro foi para o grupo em geral os médicos do hospital lado resolveram que queria o nosso espaço porque quem montou espaço fora sete médicas já gozou uma casa muito velha e tal eu já fiz um espaço maravilhoso lá quando ele vira um pronto o quê que eles quiseram que aliciam precisar para consultas que começaram a perturbar então a diretora falou que vocês vão falar e

nós fizemos uma entrevista mostrando a eles que nós não somos velhos velhos são eles estão com a cabeça abaixada no pensamento de egoísmo então eu nem sei resposta para isso não vocês não podem nos derrubar nós somos iguais a você ou melhor porque é com a nossa cabeça e 86 anos nós estamos pensando melhor do que você o médico sim de 3400 [Música] e eu geralmente enfrentou assim essas dificuldades todas desde que eu me entendo como as pessoas não afrontando ouço as críticas o que reverberam de negativo de pessoas próximas ou distantes as próximas me

magoam as outras né me assustam mas eu enfrento sempre com mais calma g1 e eu acho que esse preconceito de não poder falar a palavra velho também não tem que ser passado a limpo eu vou ver sim eu passei dos 60 ea definição de idoso no brasil ainda prevalece que é de 60 eu sou velho só eu sou um novo velho é o gerontolescente eu tenho 73 anos por definição eu sou velho eu embarco no avião na fila proletária que eu acho a grande uma situação na minha vida porque eu viajo muito para poder chegar

na ai que coisa boa não tem que esperar aquela cena que é muito chata isso é mas só não precisa só tem vigor força física não eu tenho direito isso porque eu vivi mais tempo nós era de merecimento não não apreciamos esse tipo de tempo porque de novo acabam trazendo rótulos tudo que é o outro lado não é bacana é um continuar né é só tá mais velha tá mais nova vocês não envelheceram estão velhos e vamos viver bem a idade que a gente tem independente de qual seja se eu puder viver bem oi tá

valendo adicionar o tronco 11 é dois então aí as pessoas na vou criando horizontes né para não se ver a ver isso não se ver a morte que tá mais próxima né então vão criando terceira idade melhor idade felicidade vão dando vários nomes né na tentativa de se deixar para ver a coisa mais não mais na frente né mas agora é recentemente eu li foi no dia do internacional do idoso uma empresa de seguros de saúde encaminhou para os seus cadastrados estava como é que é idosos adultos mais quizer não tem sentido nenhum [Música] é

sim o que que é isso né são essas construções que a gente acaba repetindo a mídia que você acaba também formando né diários né das vinícius né quero ver você falar de um do envelhecimento de uma forma plural heterogênea como ele se dá na prática muitas vezes não rende audiência né então a imprensa mídia ela começa a criar não é principalmente na área do marketing ela começa a criar essas outras expressões porque ela quer falar só de um envelhecimento só de um aspecto do envelhecimento principalmente por querer fugir daqueles problemas que são cruciais no envelhecimento

principalmente da questão das doenças crônicas a questão da cobertura do estado para esse tipo de de envelhecimento mas nessa história de maior que coisinha estranha né então quê que é melhor maior fica um conceito relativo sobre o nada uma melhor idade melhor idade que você tem quando você tá usufruindo da sua força física da sua possibilidade de decidir e você ter conhecimentos saúde que você tem um capital de você tá bem com a vida e você passar a limpo aquilo que precisa você pode ser uns 20 aos 30 ou 50 anos 80 e pode ser

que tem a gente que nunca chegou lá já e pode fazer uma enquete perguntar só nesse considera da melhor idade eu sou eu não gosto de ser o feminismo não parece que a gente tem que tapar o sol com a peneira força meu amigo agora eu tô com dor no joelho eu tô com bronquite e só vendo dizer que eu tô na melhor idade não ah então você não pode ser que a pessoa é velha você tem dizer que a pessoa tá na melhor idade você dizer que a pessoa tá na melhor idade já é

uma crítica ao velha é porque é um eufemismo então eu eu preferia que a gente enfrentasse os nossos preconceitos sem esse tipo de disfarce eu acho melhor não e o jovem acha que o idoso já era alguns falam que é a melhor idade eu falo para todo mundo bem na verdade não existe melhor idade é devia que cenário é o dia que você morre pela habilidade é quando você tá vivo depois do não existe esse negócio de melhor idade lógico a vida é um mistério que até agora o homem não se conforma mas tem que

ser vivida o dia a dia tem que ser vivida da maneira mais feliz possível e com muita alegria e e aí e aí e aí e nós temos um grupo do surf que a gente participa e a gente surfa toda terça-feira às 8:30 as 10 horas da manhã e e aí olá mestres isto abriu um projeto novo que é 50 mais e esses 50 mais nós já estamos com 60 pessoas inscritas e mais 30 na lista de espera porque eu acho que esse projeto também do o cisco ele veio assim mais para tirar da cabeça

das pessoas aquela ideia assim ai eu tô com 50 anos eu tô velha que uma amiga que é mais nova do que eu e ela seja assim ó e eu tô tão velha eu olho para elas assim ajudar se eu sou mais velha que você viu vamos soltar aí eu não consigo acho que não consigo fazer essas coisas que você tem vontade mas tenho que o seu primeiro passo a vontade da gente é a nossa aqui trabalhamos bastante a parte realmente de educação do movimento de conscientização claro os exercícios são também muito acrobáticos então precisa

ir com o tempo mas é tudo muito alegre muito gostoso é um descobrir se continuar mente porque ela sempre um desafio você consegue fazer um exercício logo vem aquele outro que a sua colega do lado tá fazendo você também quer fazer então você vai buscar aquele desafio então é desafiador é estimulante sintético é a a sua vee break é realmente um trabalho de condicionamento de fortalecimento de consciência corporal de atividade física e aí e aí o santos é o local ideal para idoso por exemplo eu saio daqui atravessa avenida tô na praia chinês falou para

mim assim na minha religião nós consideramos o mar o lixão do mundo então eu vou te aconselhar uma coisa para você fazer todo dia quando você sentar de frente para o mar você respira mais dizia bem fundo pensa em todos os teus problemas quando você não aguentar mais você sofre vai tudo para o mar e ela quando chinês foi embora pensei que os chineses já louco ainda dia seguinte eu fui na praia sentei num banco olhei para o mar respirei fundo olá princesas nada possíveis problemas depois de sofrer por uma eu me sinto extremamente bem

aí eu descobri porque que é oxigenar a ação que análise iodo promove nos seus pulmões deixa mais leve e eu me senti muito bem e agradecendo o chinês e e aí g1 eu acho que mas o tempo administrativas brasileira é pô de boa vontade que a gente tem gente boa eu tô sempre exemplo olhar ficar acho que é brasileiro que coordenou o programa de envelhecimento na em genebra no ms por várias décadas de vários anos e que tá trazendo essa mensagem para nós envelhecimento ativo e a gente tem trabalhado juntos que temos iniciativas boas que

é trazer o brasil é sempre aumentativo e fazer que o brasil passa entrar nos trilhos envelhecimento ativo para que a gente possa envelhecer não somente individualmente com mais como um país entrou um país mas assim bem envelhecido e as oportunidades para este envelhecer bem o que significa na prática acumula quatro capitais a capital de saúde o saúde essencial se você envelhece uma saúde basta mesmo que você seja rico com todos nós vamos bom só pode dar da sua vida não vai ser boa segundo para você acumular conhecimentos capital que conhecimentos não há investimento e aprendizado

algum com a vida é isso não é só por um profissão não não só para mim não é para o seu rádio está pelo arquiteto todo mundo então você precisa de saúde precisa de conhecimentos precisa de capital social porque no final da vida peça própria vida pode te reservar surpresas você esteja dependente capital social os seus amigos do seu entorno do seu trabalho precisa de capital financeiro há poucos estão podendo por lá com esses quatro capitais você tem um bom começo [Música] agora se a gente trata doenças muito assim ó o que eu me criou

por exemplo a pressão alta colesterol alto e foi tudo criado quilômetros por que ao longo da evolução essas coisas não existe mais ou menos do estilo de vida é esse dívida que não é tão saudável né de inatividade física comer mais sal aí comecei a silêncio e aí para essas doenças como pai falou são os primeiros casos de doenças né infarto avc cansa muito disso entre o tabagismo tem tudo a ver né com que uma em criou e aí sim a intervenção do próprio homem tentando corrigir o que fez de errado aí funciona sempre mereceram

com saúde esse aqui maior planta inglesa com doença é a índia surpresa devo fazer geriatria preventiva todo mundo envelhece mas não contra sakon saúde para obter esse saúde devem caminhar eu caminho todos os dias uma hora uma hora e errada grande tudo tem até o fim de ida e volta e chave te salva não é o remédio com caminho porque aqui idoso nunca menina né por exemplo muita cair muito a vida 2017 texto foi o primeiro leva a bomba do pela no ponto neutro e além da esquerda bem aqui para lado da da janela e

pessoas o viver ele não é só a física é um todo então o que que ajuda ajuda o conhecimento que você vai tendo sobre todas as experiências que você já passou por que no mundo da atividade física dos esportes principalmente ao competitivo muito você aprende muito ganhar perder não desistir recomeçar então tudo isso vai te dando uma experiência que serve para a vida também e aí você vai aprender a ter mais calma ter mais noção e limite não ser tão ansiosa não ser tão tenebrosa tudo isso o esporte pode te dar atividade física vai te

permitindo ampliar os seus horizontes com um pouquinho mais de segurança e aí [Aplausos] e eu sinto assim até surpresa quando alguma aptidão minha física principalmente me já me machuca andar correr me mexer muitas vezes eu me surpreendo que eu converso ou agora começou a doer o calcagno e não sei o que que é isso nunca vi isso então faz pessoas me falam disso e eu acho assim alguma coisa dos outros não minha nunca acho me surpreendi sempre porque eu tenho sempre muito disposição e e eu liguei para tomar passos eu me achava muito bem achava

assim maravilhosa assim muito moça assim não não as pessoas os meus amigos eram dez anos mais velhos que eu até um dia que uma amiga minha não eu sou dez anos mas é um susto eu envelheci as pessoas antes dela aí eu fui ver as pessoas do meu grupo era muito mais gosto de eu eu vi achando você então a um aprendizado né é e na verdade eu não eu não me sinto envelhecido entendi eu sou assim já tem muita atividade eu sou vamos dizer assim ela disse que é teimosa eu eu sou abusada comigo

mesmo então que eu vou fazendo aquilo a diferença em casa na firma e vamos realidade não tem idade eu achei a idade aquela hora que eu digo sempre quando você assim para você não vai poder fazer mais aí eu paro estou satisfeita mas até então eu faço tudo o que eu quero não olho para a idade né é isso então as velhas dentro de casa olhando para cara do outro fazendo palavrinha cruzado eu fazendo na crochezinho não não não a gente tem que procurar atividade 1 e aí eu te acompanho ela em tudo né e

também eu ainda tenho alguns serviços de montagem elétrica que eu fazia antes hoje eu ainda conservo alguns condutores que pede para que eu previsões a obra dele é e aí e até agora não tenho problema nenhum apesar de vícios que trago da juventude mas eu não tenho nenhum problema de pressão alta de colesterol e diabetes eu aprendi por exemplo a fazer uma coisa aqui no são todos os idosos que fazem e é comer regularmente porque o idoso principalmente aquele fica sozinho se na hora do almoço por exemplo ele tem preguiça não tem vontade de comer

alguma coisinha então ele faz da vida um ritmo diferente você tinho isso traz um prejuízo parelho para a saúde dele quem sabe aquela pessoa que se aposenta faz uma viagem passa 30 dias viajando feliz porque se aposentou depois chega em casa fica num canto vendo novela e é uma tragédia aposentadoria devia ser uma fase em que você passa a ganhar alguma coisa mais mas você tem alguma coisa para fazer alguma preocupação hoje eu conheço idosos que fazem trabalhos voluntários com esse idosos que saem todo dia de casa não ganho muito estão mais participou ativamente em

em 2013 para cá né já são cinco anos eu aprendi que envelhecimento já tá dentro de cada um de nós né gente já engendra o velho que a gente vai ser então a percepção disso ao ver uma terceira idade eu super ativa fazendo coisas procurando colocar as suas questões em práticas vendo essa vivacidade eu só aprendendo sobre isso só aprendendo sobre esse vigor sobre essa esse movimento que mantém a vida né então isso para nossa geração para uma geração mais nova que tá em contato com com essas pessoas que estão exercendo a sua vida né

praticando uma vida ativa e saudável isso é o aprendizado constante aprendizado incrível intergeracional é uma troca sempre né que ensina também as pessoas novas o reconhecimento e importância das pessoas mais velhas eu acho difícil e muito um sedutor muito desafiador e eu mando as coisas que eu acho que me mantém assim no tempo na hora é tá junto com gente a criança inclusive adoro criança me dou muito bem com a gravidez que tão longe e dos mestres enfim eu brinco muito com criança e aprendo muito com elas troco e com os jovens também eu acho

ótimo porque a gente se entrosa com pessoas novas da nossa idade fazendo o grupo teatral na simulação tudo garotos para mim são meus filhos é de 18 22 e 23 assim a mais velha lá é a professora carmela né aqui também é bem mais nova que que eu e outros colegas que nós temos lá da terceira idade então entrosamento é muito gostoso porque aquela que a gente troca ideia já às vezes chegando para vocês é que estão nos ensinando quando ele chegou lá nós estamos aprendendo com vocês da terceira idade e nós é que estamos

aprendendo realmente a com eles lá e ninguém nota mas a gente eu guardo nota só falo o diminutivo tipo senhorinha bonitinha sua bolsinha pinha é e eu já botei ele não traga outros grupos como é que isso que ela disse que a gente fica fascinado agora que eu queria participar do trabalho eu tô com tudo eu participar mas não tem espaço para gente o grupo já tá formado causa dela não tem espaço é difícil isso que eu trabalho meu trabalho é só a realidade foi as boletas né porque tem artistas de todas as áreas e

não tem essa restrição de idade nem de nada e a gente quando está no grupo do surf tanto faz ser um adolescente uma criança um mais jovem a gente tá tudo sincronizado de deus na mesma estação é todo mundo lá dentro da água aí tu olha assim vem uma onda boa também tá na franja às vezes um garoto lado tinha raiva de ser boa rima então hoje a gente se sente assim sálvia na mesma na mesma faixa sabe até minha meta às vezes pega alguma foto né no colégio mostra os amiguinhos do colégio a minha

voz sua para mim eu vou aqui tá vendo a surta nada ela mostra a foto tá então sofrendo aqui ó é o velho ele não é um problema a velhice não é um problema ou envelhecimento não é um problema tem problemas mudar essa chave muda totalmente a perspectiva de se encarar bom se tem problemas como é que podemos ajudar a resolver esses problemas é preciso também tem um propósito de vida e por que que eu acordei hoje te diferença eu vou fazer que legado eu vou deixar que mensagens que que vão se lembrar de mim

quando me for esse propósito muita gente rica e muita gente que tem os recursos não pensa num país que as desigualdades são tão grandes que te dou oportunidade de todo tipo tem um propósito de vida e aí a gente tem que ter humildade de aprender com o mais pobre ele tem muito mais composto por que a própria vida levou isso e tem muitos privilegiados que só querem pensar na próxima viagem a miami no próximo bem de consumo no próximo cruzeiro é aquele pobres não é e aí eu tô sempre achando que sempre tem uma nova

etapa um novo desafio uma nova alegria um novo uma nova descoberta sempre eu quero tá aqui buscando alguma coisa nova que eu ainda não fiz e entendendo ok isso aqui eu não devo fazer mas isso aqui é legal eu posso fazer porque eu tenho que com a idade como nós estamos falando vendo essas coisas né e aí tá merecendo brasil é uma coisa muito boa mas é precisa dele saber envelhecer porque ele pode envelhecer procurando qualidade de vida fique também pode procurar outras coisas que não são benéficas que não fala agradável saúde a gente tem

que saber envelhecer envelhecer saudável com saúde né procurando fazer alguma coisa que nos dê prazer e se você gosta na vida acho que eu fiz tudo que eu queria fazer e a quando criança tem uma coisa que eu não realizei sim eu sempre viajei mas a ideia de ser escritora de vez em quando eu ganhar essa ideia ainda vou escrever um livro eu acho que isso é uma coisa que eu não resolvi ainda vezes eu penso em escrever um livro senhor minha experiência mas isso é uma coisa que eu também gostaria de fazer seria escrever

sobre o que eu faço já também escrevo sobre as peças que a gente faz lá no grupo e aprimorar mais né e ter mais espetáculos para participar é o que eu gostaria quando eu vim do ceará 20 e poucos anos recém-formada eu sempre pensei que eu que eu voltaria para lá fazendo coisas sendo útil último para as pessoas lá para minha cidade lá eu vou todo ano eu faço coisas né assim principalmente arte-educação com os jovens carentes oi gente estudante de escola pública e isso eu tenho vontade de abaixar o fogo e fazer isso lá

mas eu não encontro ainda disponibilidade afetiva eu não tenho dá tranquilidade para ficar lá eu tenho como voltar é materialmente mas emocionalmente não tenho ainda da minha neta que ela fez para mim quando eu fiz a tentar fez o jornal i o dentro o poster do aniversariante e aí olá eu sou um camarada daqui levanto de manhã é o brinco já percebeu que eu gosto de brincar então eu vi por exemplo na internet tem uma cientista americana estudando um cérebro então ela fala do seguinte e o cérebro tem dois lóbulos lóbulo esquerdo e lado direito

eu estou chegando à conclusão que o lobo esquerdo é aquele lóbulo que quando você levanta ele fala [ __ ] tem que ir trabalhar [ __ ] visa mas tá chovendo eu não vou hoje eu não vou mandar o chefe a [ __ ] que pariu um o fundo lobo direito consegue falar por lóbulo esquerdo equilibrada você vai trabalhar você vai não vai falar nada para o chefe tu aí a um equilíbrio depois que eu vi isso eu passei a fazer uma coisa que eu não recomendo a ninguém mas eu faço tá eu olhos do

espelho de manhã e dou um tapa no lado direito para ele ficar esperto não muito forte e aí o lobo direito eu passo um dia feliz e a envelhecer é a natureza envelhecer é você usufruir da sua vida no dia a dia e envelhecer é você viver todo dia da sua vida com felicidade com alegria e afasta as tristezas envelhecer um privilégio de poucos agora nas épocas atuais dê muitos e e aí e aí e aí e aí e aí e aí