Albert bandura fala sobre a aprendizagem social ele é um psicólogo canadense professor de psicologia social da Universidade de Stanford em 1968 aos 43 anos foi presidente mais foi o presidente mais jovem eleito para Associação americana de psicologia conhecido pela teoria da acelerativa teoria social cognitiva e o determinismo recíproco ele faleceu em 26 de julho de 2021 ele inclusive faleceu em 2021 a aprendizagem social é quando Nós aprendemos nas relações é a bandura ele explorou exatamente aprendizado dentro das relações e a primeira observação do Albert bandora é o contexto familiar é o filho observando a mãe
e o pai e olha essa imagem aí o filho fazendo igualzinho o pai até mesmo a roupa Tá igualzinha sim ou não então Qual que é a ideia é que em questão de sobrevivência ainda que não ten um professor eu vou aprender com o meu meio eu vou me desenvolver com o meu meio então o tempo inteiro estamos sendo observados por alguém esse é o ponto o tempo inteiro tem alguém te observando e aprendendo você poderia responder para mim quem tá te observando hoje e aprendendo eu vou usar o meu exemplo hoje eu tenho minha
filha que está me observando e aprendendo hoje eu tenho minha esposa está me observando e aprendendo de alguma forma porque eu tenho relação com ela hoje eu tenho meus amigos as pessoas do meu contexto social diverso seja ele espiritual ou seja ele em em termos de lazer e eu tenho as pessoas de onde eu trabalho quantas pessoas estão me observando e aprendendo alguma coisa seja ela positiva ou negativa e aí quem tá quem tem te observado quem tem te observado hoje se o aprendizado se dá nas relações e na observação segundo Albert bandura o que
eu tenho ensinado com que eu tenho feito para essas pessoas já parou para pensar Qual é o meu comportamento atual que essas pessoas estão observando e estão aprendendo já ouviu falar que nós ensinamos com exemplo não é sim ou não é com Exemplo né mas aí a gente tentou burlar essa regra e a gente fala o quê faça faça o que eu digo mas não faça isso é contraintuitivo e a ciência não vai aceitar esse argumento uma vez que cognição não é mais forte do que a emoção então o que você faz é mais importante
se você está dizendo para alguém fazer diferente a chance de isso acontecer é muito baixa muito baixo e aí a gente falou sobre ser observado agora eu quero falar para vocês quem vocês estão observando para aprender importante sim ou não eu observo quem e eu aprendo o quê que que eu tô aprendendo se você está no meio Onde tudo que está visualmente auditivamente sensitivamente ao seu alcance são maus exemplos são exemplos de vida equivocados Qual é a tendência é você aprender isso aí esses maus hábitos virarem os seus hábitos porque essa aprendizagem ela Simplesmente acontece
naturalmente não tem tantas escolhas assim a Ainda mais se você admirar essa pessoa o mínimo que seja o mínimo que seja Vamos dar um exemplo prático nos dias atuais maioria de vocês tem rede social certo você que tá em casa tem rede social Então imagina só você com a rede social sua ativa aqui e aí você acompanha sei lá umas 10 pessoas Você não perde os Stories umas 10 pessoas você olha todos os Stories beleza Digamos que dessas 10 pessoas cinco pessoas fomentam e idealizam que você tem que fazer de tudo para ter Bens Materiais
certo e você admira essas pessoas e tá vendo elas fazendo de tudo para ter o quê bens materiais que que você vai fazer ou adoecer porque vou começar a me comparar com aquelas vidas que estão ali né Augusto Curi fala muito disso então eu posso aprender porque eu tô vendo observando o contexto social eu posso adoecer por não conseguir executar aquilo né Por comparar demais com aquilo mas a tendência é que você torne-se adepto daquele hábito ainda que você não consiga Essa é a tendência Então por qu Você está se influenciando entendeu porque as pessoas
que estão dentro do seu ciclo aqui tem lhe influenciado já viu uma outra frase que diz assim você é a média das cinco pessoas que estão à sua volta claro que isso é uma frase genérica mas tem o seu sentido tá tem o seu sentido Ninguém chega numa roda de cinco amigos e diz assim ó esse aqui ele ri demais esse aqui é raivoso demais não é assim Normalmente eles riem juntos Normalmente eles gostam das mesmas coisas normalmente se se três quatro tem tatuagem o quinto vai lá e faz é assim que funciona é é
questão de pertencimento tá regra de sobrevivência quer se juntar a nós vai ter que se tornar como nós porque senão não vamos te aceitar nesse grupo entendeu então Albert bandura falou que essa aprendizagem acontece através da observação E aí eu convidei vocês a refletir como vocês está sendo observado pelas pessoas e quem são essas pessoas e como você está observando as pessoas e quem são essas pessoas e será que realmente os aprendizados que você está absorvendo dessas pessoas T te feito bem ou mal o exemplo da rede social é um exemplo bem confuso né porque
às vezes você quer o resultado da pessoa não quer o hábito você olha e diz Nossa que legal ela tem isso tem aqui conou isso e conquistou aquilo você quer isso mas você não quer o que ela fez para fazer conquistar isso Hã Vai que ela teve que fazer coisas erradas para conquistar isso Você quer isso não sei mas você quer o resultado dela então tem que tomar cuidado com a observação microfone aliha uma pessoa né que eu né E aí essa pessoa postou na não sei se era Facebook que tava na Itália numa praia
na Itália ela não tava numa praia na Itália ela tava bem aqui no Espírito Santo então assim tem tem muita coisa que não não é verídica muita gente que tá ostentando e que não é não é tão real assim não não é tão real assim então a gente cai na realidade né aca olhando e se espelhando e observando comportamentos que nem condiz com a realidade a isso você quer dizer né que nem condiz com a realidade não dá comparação a comparação faz parte da nossa vida né Nós comparamos com o outro para andar e etc
mas as comparações TM que ser feitas de forma equilibrada racional eu não comparo sei lá o meu nível Educacional sei lá alguém que eu admire aí com Daniel goeman eu olho para ele eu acho fantástico o quanto ele desenvolveu a ciência se eu for me comparar ele eu vou me adoecer o cara já escreveu livro é best celler é requisitado no mundo inteiro comparar com o seu crescimento é saudável comparar você com você mesmo mas você pode comparar com outra pessoa porque a outra pessoa criou referências para você olha Cheguei até aqui você pode não
tem problema o negócio é o salto sabe é que e outra lembra eu quero resultado dela agora mas eu não quero o processo sofrimento ou o caminho que ela teve que fazer eu quero o resultado então quando eu comparo com alguém que já tem um resultado absurdo eu tô esquecendo do trajeto que ela levou até chegar lá Ficou claro aprendizagem social para vocês olha só a tabela do William gler que eu queria trazer para vocês sobre aprendizagem ainda quando lemos absorvemos até 10% do do que lemos um livro de 200 páginas quantas páginas você conseguiu
absorver 20 em termos de conhecimento muito ou pouco gente você vai fazer uma prova de concurso se você só aprendeu 10% de tudo que você estudou você vai ter que dar sorte tipo assim os 10% que você absorveu caiu na prova e foi a única coisa que caiu na prova também né tem que dar essa sorte então por isso a leitura não pode parar só na leitura quando escutamos absorvemos aprendemos até 20% Olha que não é tanta coisa assim também então só ouvir a aumenta a aprendizagem Mas isso não significa que melhorou ela significativamente ver
a observação que é o que a gente estava falando quanto qu Qual é o tamanho do aprendizado 30% melhorou né gente agora quando eu vejo e ouço aí esse aprendizado passou para 50% 70% é quando discutimos com os outros e aí Eu começo ali a conversar perguntar repetir relatar numerar reproduzir Recordar debater definir nomear aquela conversa que a gente tem às vezes com os nossos colegas em casa sabe sobre algum assunto nível de absorção de uma discussão é 70% um debate né 80% 80% E aí Juan a gente falou da prática né olha só quando
fazemos executamos praticamos E aí na prática eu escrevo interpreto traduzo Expresso reviso identifico comunico amplio utilizo demonstro pratico diferencio e catalogo eu aprendo 80% do conteúdo e 95% do aprendizado se dá quando ensinamos aos outros vou explicar meu grande segredo eu aprendo algo e corro paraa minha casa para explicar pra minha esposa na mesma hora explicar explicar para alguém não só paraa esposa é óbvio que eu sempre dou ela como exemplo faz você aprender 95% do conteúdo que você tá ensinando que Lógica tem essa gente nós estamos falando de absorção memória de médio e longo
prazo ensinar cria uma experiência sensorial emocional e você vai se surpreender se você assistir um vídeo sobre o aprendizado do concurso lá e quando terminar o vídeo você explicar para alguém na mesma hora a a chance de você esquecer é muito menor compartilhar é uma necessidade básica necessidade básica não necessidade Universal Nossa compartilhar ensinar faz parte da nossa vida foi assim que eu virei professora foi assim que você virou professora foi eu tinha muita dificuldade de prestar atenção muita hoje Se eu fizer um um ex um exame alguma coisa com certeza devo ter um nível
aí de de TDH e eu sei que era uma forma que eu tinha de e aprender era explicar E aí eu brincava de professora eu explicava explicava para quem tivesse ou então eu explicava na minha cabeça eu fingia na minha memória que eu tava explicando para alguém aquela aquele conteúdo e aí virei professor e foi uma forma de que legal concluir os estudos chegar à faculdade a pós-graduação enfim continuar os estudos e você foi muito forte nesse processo né porque sabia de uma dificuldade que você tinha mesmo assim achou um recurso que pode te impulsionar
ainda né nessa trajetória e é a dica que eu dou essa essa é meu segredo tá gente mas todo mundo pode saber não né nem todo mundo pode saber desse segredo não precisa saber né faz de conta que você é CDF faz de conta que você é CDF mas na verdade você tá ali ó só fortalecendo o seu aprendizado Então conta tudo que você aprendeu para alguém chega hoje em casa e fala assim olha quero falar para vocês sobre as sete leis da aprendizagem tá lá lavando a louça conversando e vai falando é para você
né se o outro entendeu deu bom também pro outro mas você que tá ali desenvolvendo 95% E aí você explica resume estrutura define generaliza elabora e ilustra que é o processo normal para explicar as coisas a gente já faz dessa forma né E aí você vai aprender 9 absolver 95% daquilo que você tá ensinando não entendeu alguma coisa se você provocar sua mente o suficiente e tentar ensinar é capaz de você se surpreender porque você já tinha entendido Ok se desafie ensine mais ensine mais fala mais compartilha mais com as pessoas cobaia eu acho que
vocês têm tem ou não tem gente cobaia todo mundo tem ou amigo primo tio mãe pai filho esposo esposa quem quer que seja vai virar cobaia vem para cá que eu quero te ensinar e olha que pode até ajudar outra pessoa né adora esse autor lousa nova ele fala sobre contextos de aprendizagem ele cria o formato em U da sala esse formato aqui ele que identificou que é a forma mais adequada de dar aula porque gera conexões e relacionamentos as pessoas estarem no seu campo visual é um aumenta a produtividade da aprendizagem é formato em
U antes eu dava aula com música de fundo mas tem Tinha pessoas que tinha um toque tão sério em relação a isso que elas se bloqueavam e elas não conseguiam eh continuar a aula então respeitei essas pessoas porque a a música de fundo com a frequência de 434 MHz acho que é 434 ela baixa a frequência cerebral tira você daquele estado frenético sabe e deixa você mais calmo e essa calmaria ela é essencial para aprendizado 434 acho que é alguma coisa assim tem um padrão que o Jorge lousan identificou e ah sim ahim ah existem
músicas com esse padrão já por exemplo as músicas de Mozart Mozart tem muitas músicas com frequências baixas As músicas com frequências baixas tende a baixar a frequência cerebral qu Qual é a frequência cerebral com que Acordamos muita gente acorda em teta que é extremamente Alerta sabe acorda já Frenético tal e aí quando eu nesse estádio eu estou acelerado isso não facilita o aprendizado a frequência por exemplo tá na nossa voz se eu começar a falar mais devagar mais lento eu vou puxar você sua frequência para baixo se você tiver lá em cima você vai olhar
para mim e falar assim hum não vou aguentar ouvir essa pessoa não é ou não é tem hora que eu não me aguento ouvir tá gente eu acho que as pessoas têm que me assistir na plataforma a 1,5 tá se você tá assistindo a um a a na na velocidade um eu te agradeço pela empatia sensacional mas 1,5 eu me acho perfeito falando assim sabe fica normal fica aí a minha empatia com vocês Tá eu me assisto no dois confess assim no dois mas 1 e me acho que dá para prestar atenção dá para fazer
tudo certinho como é que pode né o professor recomendar que o aluno acelere o vídeo é a primeira vez olha aí ó tá vendo ó um testemunho aqui ó quando eu assistiu curso de CNV eu cheguei em casa na até meio-dia né Uma hora quando eu cheguei em casa eu falei assim pra minha filhaa quando ele começou a falar eu tive uma vontade de apertar e acelerar mas eu não podia aí depois eu fui abaixando eu falei gente porque tudo eu já vejo acelerado né E a vida da gente tá frenética já a gente vai
acelerando acelerando áudio é no dois só que o áudio no dois não sei se vocês sabe mas muda a frequência muda a frequência muda o timbre e a entonação significa que você pode ouvir a pessoa com raiva e ela não está com raiva já aconteceu isso com você como é que essa pessoa tá falando assim comigo aí você bota em um e e a pessoa tá bem calma falando então eu tava ouvindo vendo um vídeo esses dias e tava no dois esqueci e de repente falei nossa ela tá nervosa Dan ela tá nervosa aí que
eu lembrei tá no dois muda realmente a tem que tomar cuidado também tem que ponderar sobre isso vamos lá Barreiras barreira lógica barreira lógica ela tá dentro dos pensamentos dos pessimistas pessimistas e é pouca ou falta de confiança pela quantidade de informações como é isso na prática eu sou um professor de matemática chego chego na sala de aula e falo gente a minha matéria é super difícil tá mas vai dar certo eu ajudei gente que que eu criei barreira lógica acabei de falar a palavra mágica da barreira difícil complicado não vem com essa história de
dar certo depois de falar isso não que não vai dar não então quando os alunos olham matérias que cognitivamente que exploram mais a ição e o professor não ajuda na comunicação dele cria uma barreira a barreira lógica já existe certo todo mundo quando pensa em matemática e tem dificuldade com matemática já tem uma barreira lógica sim ou não do me do outro lado tem gente que tem dificuldade com História e olha assim já com uma barreira lógica tipo assim gente são muitas histórias quem que decora esse tanto de história de guerra de não sei o
qu tratar de tordesilha se nem o que que é então as barreiras lógicas elas existem mas se elas forem reforçadas o ensino não produz o seu efeito aprendizagem o ensino não ocorre como eu como nós temos que facilitar isso e se D até no relacionamento com com filha por exemplo filha é muito um dia desse eu olhei para ela e falei filha é porque colocar esse sapato é muito difícil Olha o que que eu fiz criei uma barreira lógica se eu tivesse falado filha colocar esse sapato é super fácil Olha só como é que faz
teria ajudado ou não teria ajudado porque a barreira lógica já existe ela já tô vendo que é difícil se eu fomento e ajudo isso eu crio uma barreira maior do que ela é não é fecha os olhos aí imagina difícil como é que é difícil complicado impossível que que veio na sua mente que que vem aí na sua mente difícil complicado impossível uma montanha uma corrente cadeado Olha como o conhecimento fica preso né aprisionado em uma barreira que não necessariamente é real que não necessariamente é real sabe E aí os pensamentos que vem para essa
pessoa que tá tem uma barreira lógica qual que são quais são pessimistas vai dar certo mesmo não vou reprovar nessa prova já tô conformado professor que dia é recuperação não é desse jeito então temos que ter cuidado nos relacionamentos inclusive ao criar Essas barreiras lógicas afetivas baixa autoestima medo de errar ser reprimido e julgado pelas pessoas frequentemente tem isso dentro de sala de aula né aluno não levanta a mão de jeito nenhum esse aluno aqui ele que se possível ele assistir a aula invisível dentro da sala de aula por quê Porque ele tem medo de
ser julgado então a barreira dele é afetiva é emocional ele tem vergonha tem timidez e de alguma forma isso essa barreira foi criada não à toa essa barreira foi criada porque viu alguém porque viu alguém sendo julgado reprimido ou ele mesmo ou ela mesmo foi julgado e reprimida então se eu tô dentro de sala de aula eu sou professor isso acontece eu tenho que tomar o controle da sala de aula porque senão eu criei uma barreira para quantos alunos todos todos que se identificarem com essa barreira Então ela já pode existir naturalmente imagina se fomentado
se impulsionado né Então como aluno você pode ser já essa pessoa aqui já pode ser essa aluna aqui agora o que que favorece isso aqui um ambiente onde todo mundo dá risada do outro um um ambiente onde as pessoas tiram sarro do outro onde as pessoas tendem a a reprimir o outro a esse ambiente Force essa barreira sabe quando as pessoas erram do seu lado você dá risada ou vocês ajudam Se você dá risada você favorece a uma barreira essa pessoa não vai querer errar na sua frente compreende faz sentido ou não gente e se
você olhar para o de do Adolescente aí essa barreira aqui ela já começa grande já começa grande quem que quer exposição Qual é adolescente que quer exposição adulto já não quer e o Adolescente quer exposição não quer de jeito nenhum o adolescente se possível os pais nem levava na faculdade né E quando os pais levam na verdade hoje em dia não leva já Mas se tiver um dia que vai levar é um problema Ei me deixa aqui na esquina me deixa aqui na outra rua daqui eu já posso ir se brincar desce do carro assim
vai e diz é minha irmã minha irmã meu irmão tem essas coisas ou não gente essa é a barreira afetiva e é real real dentro das faculdades das escolas dentro das casas dentro dos trabalhos essa barreira tem tem sido imposta pela falta de respeito ao erro Até mesmo porque nem sempre a pessoa que vai se expor está errando mas ela talvez já tenha visto alguém sendo reprimida julgada rechaçada E aí ela fala eu não vou correr esse risco E aí vem as barreiras éticas aí é quando a nossa cultura ideologia crenças e valores impedem um
aprendizado por exemplo se eu falar a minha preferência política para vocês eu posso perder Algum de vocês então não vou falar entende porque pode criar uma barreira talvez se eu falar não crie tanto mas se eu demonstrar tendências a falar da minha e ainda criticar outra aí eu entrei mergulhei num problemaço então é melhor nem falar então as barreiras culturais ideológicas de crenças e valores existem e às vezes não favorecem o aprendizado por quê Porque as pessoas não estão nem aí mais estão dando na opinião delas estão falando o que tem que falar e e
f a dos outros sabe mais ou menos assim bem escancarado é estratégico isso gente para quem quer ter uma relação ensino aprendizagem nada estratégico cria uma barreira e essa barreira impede o processo de aprendizado e sim sim professores totalmente parciais culturalmente ideologicamente de crenças de valores de tudo não respeitam as crenças valores as ideologias de cada um e não faz questão nenhuma de falar que a dele é a certa e do outro é a errada Então dentro de um contexto de ensino aprendizagem às vezes dentro de uma faculdade eu sou obrigado a aceitar ideologias dentro
da disciplina dentro da disciplina entendeu E isso cria bloqueios éticos aí você pensa Por que que as pessoas não aprendem tem diversos motivos que a gente citou aqui um deles é porque simplesmente pode ter alguma dessas Barreiras aqui ou várias ou todos né É porque talvez não esteja favorecendo a forma como ele aprende é porque talvez não tenha tanto relacionamento entre professor e aluno dá para dar muita justificativa sim ou não a relação ensin aprendizagem é extremamente importante pra gente porque nós nascemos para aprender Então isso é um tema extremamente importante do desenvolvimento humano encerramos
esse módulo aqui e espero que vocês tenham gostado