Dissociação, o que é, como lidar?

a dissociação o que é e como lidar [Música] [Música] hoje vou falar com vocês sobre a dissociação que o transtorno dissociativo um episódio dissociativo é quando o indivíduo se sente desconectado de si mesmo e do mundo ao seu redor é como se ficássemos flutuando observando tudo de fora os períodos de dissociação podem durar horas dias semanas ou meses dependendo do grau do transtorno indivíduos com o transtorno dissociativo pode apresentar dissociação de movimento ou de sensação amnésia dissociativa e identidade de social ativa na dissociação de movimento e sensações pode ocorrer com moções paralisia e uma perda

de sensação na amnésia associativa o indivíduo tem períodos onde ele não consegue lembrar de informações sobre si mesmo ou de eventos de seu passado ea casa onde habilidades também são esquecidas essas lacunas na memória são consideradas muito mais severo do que esse crescimento normal e muitas vezes o indivíduo pode até mesmo se encontrar um local estranho sem saber como ele chegou lá esses episódios podem durar duram normalmente minutos horas ou dias a identidade social ativa o transtorno de identidade de sua se ativa é a famosa múltipla personalidade indivíduos com esse diagnóstico sempre incertos sobre a

sua identidade ou quem eles são eles podem sentir a presença de outras identidades e cada uma delas possui seu próprio nome voz história e costumes normalmente uma dissociação é um resultado de um trauma psicológico que pode ser causado por vários cenários pessoas que foram abusadas fisicamente sexualmente que possui uma estrutura familiar ruim e prejudicada pelo abuso de álcool e drogas podem acabar desenvolvendo trauma significativos e esses traumas podem acabar desencadeando um transtorno dissociativo nesses casos o stress pode ser tão elevado que meio que com uma maneira de nos proteger de tudo isso nos faz nos

traz para uma fuga o problema é que essa fuga na realidade se dá por um ponto fraco de nossa mente com isso a pessoa te pessoas que desenvolvem depressão ansiedade e transtornos alimentares se machucam e todos os outros transtornos que nós conhecemos é como nossa mente acredita que nós precisamos lidar com isso e o transtorno dissociativo entra também nessa história ele é só mais uma maneira que nossa mente cria para nos ajudar a lidar com o stress e trauma como estresse elevado e os traumas são tidos como causadores digamos assim desses nesse transtorno a terapia

é o melhor tratamento descobrir o que acontece e por que acontece é um passo importante para a melhora depois desenvolver novas habilidades para lidar com suas emoções como estresse e com o ambiente ajudam também o objetivo é dar poder ao indivíduo para que ele se sinta em controle de suas respostas ao estresse e as lembranças do trauma técnicas de aterramento podem ajudar nos episódios sejam técnicas de respiração com o foco em uma âncora seja sentirá o forte que traga de volta como geral como forte e segurar um cubo de gelo ou fazer um escaneamento corporal

e sentir cada sensação e contato com o mundo externo espero que esse vídeo possa ser feito você refletir um pouco sobre isso e lembre-se que se você tiver alguma dificuldade ou sofrimento significativo não existe buscar ajuda profissional de preferência com profissionais qualificados com psicólogos e psiquiatras se quiser conhecer mais o nosso trabalho com materiais em ambos gratuito para baixar cursos para profissionais e estudantes e também saber mais do nosso programa para uma melhor qualidade de vida acesse www bom ter a prerrogativa online.com se você gostou do vídeo de você e se inscreva no canal se

não gostou de eu não gostei e qualquer coisa é só mandar nos comentários obrigado e até o próximo vídeo