DR LAIR RIBEIRO - 20 MINUTOS QUE VÃO TE DEIXAR MAIS FORTE (MOTIVACIONAL PODEROSO)

a primeira coisa que eu quero definir para você é o que eu chamo de sucesso se eu lhe perguntar o que é sucesso o que que você responderia se eu perguntar para um amigo seu provavelmente a resposta Será diferente não é verdade sucesso significa coisas diferentes para diferentes pessoas a definição que nós vamos usar é uma definição que vai servir para todos nós sucesso é conseguir o que você quer o que é diferente de felicidade felicidade é querer o que você conseguiu para você ser feliz você precisa de mais nada é só aceitar o que

você tenha isto não me impede de continuar almejando outras coisas na vida só que infelizmente as pessoas confundem sucesso com felicidade eu não sei lhe ensinar a ser feliz agora sucesso sim é uma ciência física você pode aprender a ser bem sucedida para que qualquer coisa ocorra no seu universo físico só necessários três componentes são necessários um cabo de aço de um prédio para outro você queira você sabe atravessar mas não existe cabo de aço você não vai conseguir vamos supor que você queira existe o cabo de aço para você não sabe é impossível não

é verdade se você sabe se você tem o cabo de aço mas hoje você não tá afim você também não vai atravessar Então o que nós vamos mostrar aqui no sucesso é como que Nós criamos esse contexto onde esses três componentes se manifestam o querer o saber e a oportunidade se você continuar fazendo o que você sempre fez você vai continuar obtendo 60 obteve não é só assistir o vídeo você vai ter que fazer alguma coisa diferente porque se fosse só assistir o vídeo ou só ler Você poderia ler a Bíblia e ir para o

céu não é bem assim não é verdade então o que nós vamos exigir aqui é que você Assista o vídeo você vai ter que assistir esse vídeo várias vezes porque repetição é a mãe do aprendizado como é que aprendeu a andar Você levantou caiu levantou caiu levantou caiu até que um dia se andou não é verdade você não aprendeu da noite por dia sucesso também nós não conseguimos aprender da noite para o dia você tem que estudar Você tem que ler você tem que assistir esse vídeo várias vezes para que isso não seja incorporado na

sua estrutura psicológica e faça parte você que você internar internalize seja parte de você esse conhecimento que nós estamos passando aqui depois que houver uma internalização disto e você começar a aplicar isso vai ficar automático para você do mesmo modo que você não precisa se automotivar para escovar os dentes você não chega no espelho de manhã e pergunta Será que eu vou escovar os dentes hoje será que não você simplesmente pega escova a pasta escova não é verdade Já se tornou um hábito para você todo o mesmo modo que escovar os dentes se tornou um

hábito para você sucesso pode se tornar um hábito mas para se criar um hábito é necessário que pelo menos passe pelo seu cérebro aquele tipo de pensamento 21 vezes eu não estou dizendo que você vai ter que assistir esse vídeo 21 vezes eu estou dizendo que você vai ter que assistir o vídeo várias vezes e colocar em prática aquilo que você tá assistindo aqui e isso então vai ficar sendo parte de você Existe um ditado chinês que é o seguinte o tempo é o melhor dos Mestres Só que infelizmente termina matando todos os seus discípulos

você pode aprender é um jeito de você aprender na vida você pode prender com quem sabe eu espero que eu possa passar esse conhecimento para você conhecimento que eu tirei da minha vida pessoal e conhecimento que eu tirei dos 3 mil livros que eu li durante 17 anos da minha vida eu procurei aqueles indivíduos que ganharam prêmio Nobel que sabiam que estavam dizendo por isso que ganharam um prêmio Nobel e dali eu tirei teorias simplifiquei essas teorias e nós vamos utilizá-las aqui quando eu disse para você que nós vamos utilizar técnicas de aprendizado acelerado Isso

significa que você vai aprender aqui de uma forma diferente o modo como você aprende comigo aqui nesse vídeo isso vai ficar codificado no seu inco por muitos anos quando nós falamos em técnica de pensamento lateral eu vou lhe ensinar a trabalhar com os dois lados do cérebro o cérebro tem dois hemisférios nós vamos curtir depois em mais detalhes o esquerdo e o direito você vai aprender a integrar esses dois lados do cérebro trabalhando com esses dois lados simultaneamente quando nós falamos em técnica de questão nós vamos ensinar a viver o aqui agora O passado já

passou e o futuro ainda não chegou então só existe ou aqui agora existem pessoas que se escondem no passado eu sou assim porque o meu pai fez isso porque a mãe fez isso porque a minha infância foi assim a sua infância já passou tem hora que você possa fazer a respeito e não adianta você se preocupar com o futuro porque o futuro ainda não chegou se você anotar todas as preocupações que você tem mais de 99% daqui você se preocupa não vai acontecer nunca você tá perdendo tempo se preocupando com isso não é verdade então

é isso aí você Assista o vídeo faça os exercícios repita várias vezes e eu tenho certeza que a sua vida não será a mesma aqui vamos nós entendendo o computador Se você comprar um aparelho eletrônico numa loja ele vem com manual onde que liga onde que desliga como que regula não é verdade você recebeu isso aqui que a coisa mais sofisticada que existe no planeta chama-se cérebro tem 10 bilhões de neurônios sem trilhões de conexões nervosas E você não está usando nem 3% da capacidade que você tem aí já imaginou o potencial que está armazenado

Sócrates dizia que o homem preguiçoso é aquele que poderia ser melhor empregado e de acordo com a definição de Sócrates Todos nós somos preguiçosos porque nós podemos estar utilizando o nosso cérebro de uma forma totalmente diferente então o que nós vamos fazer agora é entender esse computador é entender é criar um manual para que você possa tirar o máximo desse cérebro George Bernard Chop dizia o seguinte eu penso uma vez por semana e sou famoso já imaginou Se eu pensasse todo dia o que que ele queria dizer com isso eu queria dizer com isso que

a maioria não usa o cérebro para pensar usa o cérebro para ter pensamento é totalmente diferente se eu lhe pergunto se há cinco dias atrás foi um dia antes de quarta que dia que será depois de amanhã para você responder essa pergunta você tem que pensar mas o que você faz 99% do tempo é ter pensamentos Então a primeira coisa que você tem que entender é a diferença entre pensar e ter pensamentos para você entender isso melhor eu vou lhe dar anatomo fisiologia do cérebro o cérebro como eu disse esse aparelho que tem 10 bilhões

de neurônios é o computador mais sofisticado da face da terra ele tem dois hemisférios o esquerdo e o direito o esquerdo armazena a razão o direito armazena a emoção esses hemisférios eles têm funções distintas o esquerda digital o direito é analógico o esquerdo é analítico o direito sintético o esquerdo pensa em preto e branco o direito pensa em colorido o esquerdo é detalhista o direito estão vendo as diferenças com atenção você por exemplo tem um indivíduo que muitos servos esquerdo ele se preocupa com detalhe mas ele não vê o todo ele consegue ver a árvore

muito bem mas ele não consegue ver a floresta o indivíduo que é cérebro direito predominantemente ele já faz o contrário ele consegue ver o todo mas ele não consegue ver o Detalhe ele consegue ver a floresta mas ele não consegue ver a árvore então que nós estamos fazendo aqui nós temos que fazer um equilíbrio entre os céus e o direito Entre a Razão e a emoção todas as vezes que houver uma incongruência uma discrepância entre os servos esquerdo e o cérebro direito você paga um preço se você disser assim eu vou roubar um banco e

o cérebro direito a emoção disserta Não faça isso não que é antiético e você vai roubar o banco 10 Anos Depois você aparece com câncer que que aconteceu houve uma incongruência conflito entre a parte esquerda e a parte direita do seu cérebro houve uma depressão do seu sistema imunológico e com isto você sofre um câncer de 10 anos depois Além disso se você aprende a integrar esses dois lados do cérebro é como um passarinho um passarinho para voar se é de duas asas você nunca vai encontrar um passarinho voando com asa só o indivíduo pode

ser bem sucedido na vida ele tem que aprender a trabalhar com os dois lados do cérebro se ele é só serve esquerdo é aquele indivíduo que você conhece que é inteligente sabe cálculo sabe matemática trabalha numa lojinha no centro da cidade é o caixa lá e lá vai ficar a vida inteira o por outro lado o indivíduo que só trabalha com cérebro direito é aquele indivíduo muito criativo com grande imaginação que não implementa nada que ele imaginou vangó pintou 1.600 quadros vendeu um viveu e morreu na miséria não é verdade ele tinha um cérebro de

direito Muito evoluído mas ele não tinha o discernimento necessário para vender os quadros então uma boa vida então o que nós temos que fazer para ser bem sucedido é equilibrar esses dois lados do cérebro do mesmo modo para nós podermos similar o conhecimento se nós assimilamos com os dois lados do cérebro faz uma diferença muito grande tudo aquilo que você aprendeu só com um lado do cérebro você esquece se você fizer aquela prova que você fez para passar no vestibular ou para entrar no colegial ou aquela prova de ginásio que você tirou 10 se você

fizer essa aquela prova novamente hoje você não Tiraria a mesma nota não é verdade mas se você sabe nadar tem 10 anos que você não nada se você entrar na piscina você nada se você sabe andar de bicicleta e tem 10 anos que você não anda de bicicleta se você montar numa senda não é verdade porque andar de bicicleta nadar Você aprendeu com os dois lados do cérebro e aquilo que você fez lá na escola você aprendeu com um lado só do cérebro por isso que você esqueceu então o que que você faz você passa

a vida inteira aprendendo esquecendo aprendendo esquecendo aprendendo esquecendo mesmo assim aprendendo esquecendo você está melhor do que aquele indivíduo que não aprendeu não é verdade porque eu conhecimento você esqueceu mas sobrou alguma coisa sabe o que que sobrou a sua habilidade e pensar como é que você usa o seu cérebro para melhorar o seu discernimento Então você poder fazer decisões de uma forma melhor tem gente que tem dificuldade para fazer decisões mas ele não consegue decidir entre uma coisa e outra é como se uma parte do cérebro queria uma coisa outra parte do cérebro queria

a outra e ela acaba não decidindo por nenhuma das duas é o sujeito chega na sorveteria e não sabe se ele quer o senhor vai o sorvete de baunilha ou de chocolate baunilha de chocolate ele acaba pedindo framboesa para que ela pediu de morango porque não consegue se sentir entre uma coisa e outra isso é muito importante você aprender na vida porque a sua vida você está fazendo constantes decisões e outra coisa importante que você tem que entender como servo funciona existe uma lei universal chamada lei do aumento tudo aquilo que você concentra aumenta é

assim que o cérebro funciona se você se concentrar nos seus problemas eles vão aumentar se você se concentrar na solução dos seus problemas a solução aumenta então é muito importante se focalizar Onde você quer gastar sua energia se você pensa que você pode ou se você pensa que você não pode de qualquer jeito você está certo porque uma vez que você está trabalhando com as suas crenças que nós vamos discutir no futuro você tá sempre certa Você já notou que você tá sempre certo é sempre você certo a outra pessoa que não consegue entender porque

você tá partindo de um princípio que está codificado no cérebro a medida que você começa a mudar essas percepções você vai entender que percepção é a realidade e tudo mais é ilusão preparando a mudança a única coisa constante no mundo é mudança você sabe que você não pode pisar no mesmo Rio duas vezes né você coloca o pé no rim quando você tira Quando você vai pisar de novo aquela água já foi embora não é verdade tudo mudando o universo é dinâmico ele muda o tempo todo essa conversa com uma pessoa hoje você encontra com

essa mesma pessoa aqui um mês você mudou ela mudou só que o problema é que você continua tratando como se ela mudado e vice-versa E aí cria o problema Por que que nós fazemos isso porque nós somos animais de hábitos Nós criamos hábitos e continuamos perpetuando esses hábitos eles fizeram um estudo e mostrar o que você de manhã com escova os dentes se você faz escova hoje 35 vezes a escova no dente Amanhã você vai escovar 37 34 por aí ou seja até nesses pequenos detalhes você mantém nessa pensar nisso e um pensamento uma vez

pensado ele se torna eterno sabia ele vira hábito A não ser que você pare e repense porque existem hábitos positivos que ele ajudam e vale a pena tê-los você tem um hábito por exemplo de fazer ginástica ótimo vai manter o seu corpo é jovem por muito tempo agora se você tem um hábito por exemplo de fumar está lhe prejudicando cada cigarro que você fuma diminui a sua vida 14 minutos você não leva 14 minutos para tomar um cigarro É verdade a nicotina contida não ficar não cigarro é suficiente para matar duas lances você começa a

pensar o seguinte Quais são os hábitos que eu gostaria de mudar nessa pensar nisso eu gostaria de fazer uma analogia que eu criei para ajudar você a entender isso na minha opinião do jeito que eu vejo as coisas eu acho que nós temos três tipos de cérebro nós temos um servo que eu chamo de carro nós temos um cérebro que eu chamo de avião e nós temos um cérebro que eu chamo de helicóptero Vou lhe fazer a diferença entre eles o carro quando você tá dirigindo um carro você consegue ver o detalhe da estrada mas

você não consegue ver o que tá atrás do Morro quando você tá pilotando um avião você consegue ver o que tá atrás do morro mas você não consegue ver o detalhe da estrada quando você tá Pilotando o helicóptero você pode tanto ver o que tá atrás do Morro quanto a qualquer momento [Risadas] da Estrada primeira coisa que você tem que decidir se o seu cérebro é mais o dia a dia é mais o pensamento a longo prazo Ou você tem habilidade de fazer as duas coisas só 5% da população no mundo tem um servo tipo

helicóptero ou seu antigo carro você gosta da tarefa de área e não gosta de se preocupar com o futuro ou é o contrário você vive mais no futuro do que no presente então você pode ser um grande estrategista você tem que decidir agora aí com você mesmo se você é um cérebro ti o carro você é um cérebro tipo avião ou você é um cérebro tipo helicóptero certo o limite da sensatez imagine Claro não vou perguntar nada para ninguém hora nenhuma mas imagine que eu fizesse a seguinte pergunta para você até onde você pode adentrar

em Um Bosque você fala mas que pergunta mais esquisita é essa que que você quer dizer com isso até onde eu posso adentrar em Bosque é eu continuo perguntando até hoje tá em dúvida até a metade a partir daí você tá saindo você só consegue entrar em Boston até a sua metade a partir daí você tá saindo o que que é isso como é que eu aprendi isso na minha vida em tudo tem gente que pague menos tem gente que faz demais tem gente que começou a sair do Bosque já tem gente que concentra só

uma coisa Esquece o resto da vida a partir daí estará saindo do Bosque certo Cuidado para não se tornar vítima do próprio sucesso tá esse é um problema muito importante na vida você se empolga tanto que você não tem tempo para criar seus filhos você não tem tempo para cuidar do seu marido da sua esposa o relacionamento acaba as crianças não são educadas são criadas porque os pais não tem tempo e que que adiantou se tem um sucesso enorme na sua carreira mas fracassou o mais precioso que você tinha que a sua família você saiu

do Bosque se ela entrou tanto no bosque você acabou saindo então você saber equilibrar isso aí é muito importante e não é fácil é muito difícil eu estudo o corpo humano eu tenho esse ano eu completo 50 anos de formado eu era funcionário do Banco do Brasil quando eu tinha 17 anos de idade eu passei o concurso do Banco do Brasil eu não gostei do concurso não gostei do banco eu cheguei para o gerente falei eu vim aqui pedir demissão ele falou jovem você tem ideia do que que você tá fazendo Você tá pedindo demissão

do melhor emprego que existe na América do Sul Tenho sim que que você vai fazer na sua vida eu vou fazer vestibular de medicina na federal o gerente olhou para mim e falou assim você não vai nem passar eu olhei para ele e disse eu não passar entre os três primeiros colocados eu não aceito o meu lugar na faculdade faltavam 10 meses e 28 dias com vestibular eu virei um especialista em vestibular eu passei em segundo lugar não é porque eu não sabia passar em primeiro não porque num programa de física na hora de passar

para o gabarito eu passei errado eu tive seis meses de pesadelo toda noite eu sonhava passando aquele problema de física com gabarito mas cumpriu o que eu fiz paciente dos três primeiros Fiz seis anos de medicina em primeiro lugar fui para o Rio de Janeiro que São Paulo não tinha o mestrado começou no Rio de Janeiro fiz fui fazer o mestrado de Cardiologia que é sem candidato cinco vagas eu consegui tirar primeiro lugar porque aí eu já era viciado em estudar e eu vim fazendo isso a vida inteira eu tô vou completar 77 anos de

idade eu ainda estudo 8 10 horas por dia eu tenho 839 livros inglês estudo em português de medicina lidos [Música] 839 livros e medicina lidos eu tenho eles todos hoje digital no meu Kindle 839 livros de medicina em inglês livro de capa capa Você viu a quantidade de horas que eu tenho sentado estudando e eu digo para você que eu ainda não consegui dominar o corpo humano Isso é uma tarefa igual aprender a jogar xadrez você nunca vai dominar um jogo xadrez você pode estudar xadrez 24 horas por dia sempre vai aparecer alguém que vai

ganhar de você a medicina é a mesma coisa o corpo humano é a mesma coisa Claro que você quer saber tudo mas vai devagar que eu tenho 50 anos que eu tô estudando ele interruptamente e ainda não me considero especialista você que se não assistiu vai assistir se já assistiu há muito tempo recomendo que você ler assista de novo porque lá vai chegar aquele momento onde vai escolher ele vai vai ser oferecido lá para o protagonista ele escolheu uma pílula uma vermelha ou azul azul [Música] você vai a vida vai continuar do jeito que tá

não vai ter nada alteração nenhuma se você engolir a vermelha vai ter uma explosão do seu cérebro e você vai mudar a sua rota você vê que a maioria escolhe Azul continuar o status ficou aquilo ali é um só escolheu uma uma estrada menos viajada tomou a pílula no momento que você escolheu um caminho que a maioria não conseguiu você tá contra o fluxo você será expulso de vários paraíso é um ditado que diz assim todo aquele que come todo aquele que ingere o fruto árvore do conhecimento será expulso de paraísos de algum Paraíso então

se você começa a pensar de uma forma diferente do que a maioria você é excluído Acho que foi o Edson o vice-prefeito falou aqui sou Lair é polêmico isso para mim é título quando eles falam que eu sou polêmico eu tô cumprindo o meu trabalho que é fácil falar o que os outros falam é fácil concordar com que os outros concordam agora precisa saber se você sozinho você pode se destacar e quando você acredita numa coisa e você vai batalhar a vida inteira por aquilo como eu faço isso é difícil isso não é para qualquer

um não [Música]