O que os antigos filósofos estóicos nos diriam sobre a preparação para um novo ano como podemos abraçar o novo ano com sabedoria e serenidade hoje neste especial de uma hora Vamos explorar juntos como podemos começar o próximo ano de uma forma que reflita paz interior e sabedoria prática iremos nos aprofundar em ensinamentos estóicos atemporais e aplicá-los em nosso cotidiano primeiro Vamos explorar 10 Coisas das quais você deve se orgulhar de manter em segredo palavras e pensamentos que podem nos afastar do nosso caminho para a tranquilidade e clareza mental segundo a visão estóica depois nos Voltaremos
para 11 coisas que devemos remover silenciosamente de nossas vidas Antes que 2023 Termine Estas são atitudes e hábitos que nos impedem de alcançar a harmonia e o equilíbrio e Ao serem eliminadas nos permitirão viver de forma mais autêntica E harmoniosa se esta é a sua primeira vez em meu canal peço que me ajude se inscrever e dando like no vídeo assim poderei continuar criando mais conteúdo como este no futuro junte-se a nós nesta jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal vamos nos preparar para o próximo ano não com promessas vazias mas com uma compreensão profunda e
prática dos princípios históricos Uma Mente clara e um coração Sereno sem mais delongas Imagine que você é o comandante Da sua própria vida onde as palavras são seus aliados mais formidáveis e seus inimigos mais traiçoeiros hoje exploraremos a arte estratégica do Silêncio his estoico onde o que você não diz exerce o maior poder vou revelar 10 tópicos que você como um histório moderno deveria Navegar com a máxima cautela esses temas são os que podem mudar o rumo do seu império pessoal para o bem ou para o mal em uma era onde a informação é rei
seu silêncio é o Castelo impenetrável e majestoso e enquanto exploramos juntos esses reinos de poder não Expresso lembre-se seu legado não é definido apenas pelo que você revela mas também pelo que sabiamente escolhe guardar fique comigo pois cada tópico que cobriremos é um passo mais perto de dominar a disciplina estóica da descrição estratégica isto não é apenas um conselho é o seu escudo em um mundo cheio de guerras verbais então afie sua mente porque o que vem a Seguir pode ser a armadura que você precisa nas batalhas futuras vamos juntos adentrar no reino do Silêncio
estoico um seu desenvolvimento individual O Escultor e seu mármore servem como uma metáfora apropriada para o crescimento pessoal uma arte silenciosa e íntima onde a Sutil eliminação do supérfluo D forma a uma obra prima longe do Olhar público cada vitória privada e lição interna esculpe seu caráter sem necessidade de validação Externa como michelângelo libertando da vida pedra tua evolução pessoal é uma revelação solitária do seu eu mais verdadeiro não um espetáculo para a multidão a sabedoria de ceca ao continuar aprendendo como viver sugere que o crescimento é menos sobre a divulgação pública e mais sobre
o reconhecimento privado a melhoria pessoal mais autêntica se escupe na introspecção tranquila um processo não para o aplauso de uma audiência mas para A realização da alma é uma prática estóica valorizar o reconhecimento interno sobre os elogios externos entendendo que a verdadeira medida do Progresso é como percebemos e melhoramos a nós mesmos na tranquilidade de nossas mentes na era digital onde o palco da vida é frequentemente um espetáculo público a tentação de documentar cada pensamento e Triunfo nos tenta diariamente no entanto pausa e reflete Isto é para validação externa ou Verdadeira conexão considera a visão
dos estóicos como o Marco Aurélio refletiu sobre a transformação e a opinião a evolução pessoal é íntima e e embora o mundo tenha inúmeras opiniões elas empalidecem em comparação com a autenticidade da tua própria jornada Navegar em silêncio pela Odisseia pessoas vezes tem mais impacto do que transmitir cada mudança deixa que as ações e resultos a essência do seu eu evoluído resse mais forte do que Qualquer procama como um navio silencioso fazendo seu cinho através do vasto mar é a chegada não o alvoroço da viagem que realmente importa tua ação tua escultura interna não precisa
de um foco constante para validar seu valor dois suas queixas individuais em um mundo onde as queixas podem se tornar conteúdo viral há uma profunda força no enfoque estoico diante dos agravios pessoais Já notou Como compartilhar frustrações frequentemente as amplifica O estoicismo nos convida a peneirar nossos descontentamentos em silêncio ensinando-nos que a Calma interior não é a ausência de perturbação mas o domínio dela a sabedoria estóica de epicteto ressoa verdadeira não são as coisas que nos perturbam mas nosso julgamento sobre elas imagina por um momento a libertação ao perceber as irritações como meras sombras que
perdem seu poder diante da luz do nosso escrutínio quando olhamos para dentro e Nos perguntamos se um agravio realmente tem importância frequentemente encontramos que ele não merece a energia que estamos prontos para dar é uma habilidade de quais batalhas valem a pena lutar e quais são apenas ecos do nosso orgulho ou medo ao navegar o mar de irritações cotidianas considera abraçar o curso do navio estoico firme não alterado pelas tempestades fugazes de irritação e silenciosamente resiliente Esta é a marca de um homem Que não apenas controla suas reações mas também domina sua paz reflete sobre
isso quando as queixas nos corroem o que alcançamos ao divulgá-las o estoicismo abordar nosso descontentamento com intenção não através do espetáculo público toma por exemplo a prolongada inimizade entre Edson e Tesla sua rivalidade foi alimentada por agros profundos e sua guerra das correntes transbordou para o domínio público resultando em um legado tingido de Amargura e inovações que poderiam ter nascido da colaboração mas foram marcadas pela rivalidade no mundo de hoje rápido para compartilhar e mais rápido ainda para julgar somos pressionados a expor nossas queixas como uma forma de libertação no entanto o estoicismo aconselha um
caminho diferente confrontar os problemas internamente discernir suas raízes e responder com sabedoria não impulsividade quando encontrares esse Incômodo em vez de explodir toma um momento para refletir considera se expressar essa queixa alterará as circunstâncias ou simplesmente alimentará As Chamas da discórdia Abraça o silêncio não como uma rendição passa mas como uma escolha estratégica o poder do autocontrole e a tranquilidade que segue é um testemunho da verdadeira maestria sobre si mesmo este é o caminho estoico encontrar força não No Clamor Da confrontação mas na resolução tranquila De se elevar acima antes de continuarmos Quero convidar você
a deixar seu like e se inscrever no nosso canal estoico juntos podemos explorar os princípios do estoicismo e encontrar a força interior para enfrentar Os desafios da vida basta clicar no botão de inscrição abaixo e fazer parte desta jornada de autodescoberta vamos lá junte-se a nós e vamos crescer juntos três as metas silenciosas que te motivam dentro de cada homem existem sonhos silenciosos e Desejos ocultos pensa na última vez que um simples prazer ou uma ambição não revelada acelerou seu pulso Talvez seja a guitarra acumulando poeira no canto esperando o seu toque ou a alegria
de uma corrida Matutina antes que o mundo desperte essas Brasas pessoais muitas vezes ignoradas na rotina diária São seu combustível privado há um impulso comum de expressar esses sonhos de compartilhá-los e de alguma forma validar sua existência mas cuidado Revelados muito cedo esses sonhos podem murchar sob o escrutínio ou mal entendido dos outros nem todos verão a beleza no seu desejo de tocar blues ou encontrar paz no cultivo do Jardim no estoicismo a Virtude em manter essas aspirações perto do seu coração são suas para nutrir nos cantos tranquilos do seu ser quando o momento for
propício elas se desdobrar não como meros sussurros mas como extensões inegáveis da sua vontade deixa que essas aspirações Silenciosas te guiem mas só as deixe falar quando esem completamente formadas pras para se erguerem altas contra o ruído do mundo Esta é a força do estoico o poder do sonho não expressado Como os antigos sussurraram ressoando através das eras os sonhos que dançam nas câmaras silenciosas do coração são os solilóquios sagrados da Alma considera o enigmático Sócrates cujos pensamentos nos chegam não de sua própria mão mas através do legado de seus estudantes seu Silêncio gerou um
mistério duradouro um testemunho da potência do não dito isto serve como uma poderosa alegoria para o homem moderno em uma era on os da vida são transmitidos para todos verem há uma profunda força no privado nos anseios mais íntimos essas insinuações nascentes e sonhos meio formados são delicados a matéria prima da sua futura grandeza não para serem desperdiçados em conversas ociosas reflete sobre isso no meio do Clamor por atenção e saboreia os sonhos Que ainda não revelaste nutridos na Quietude da sua própria contemplação como um fino whisky envelhecendo em um barril de Carvalho carbonizado deixa-os
amadurecer e envelhecer fora da vista emergirão não como ideias fugazes mas como forças a serem consideradas capazes de Resistir à rigidez da realidade até que chegue o momento adequado protége os são As Brasas que poderão acender a chama do seu destino os hinos silenciosos de aspiração a magia Invisível que te impulsiona para a frente destinada a se desdobrar em seu devido tempo sob seu comando sob seu controle quatro seus objetivos próximos a jornada em direção ao nosso futuro é muitas vezes tão importante quanto o destino em si na prática estóica há uma profunda sabedoria em
Navegar este caminho em privado considera seus planos como ses que precisam de uma cobertura protetora de Terra para germinar na escuridão Longe dos Olhos curiosos do mundo revelá-los muito cedo é como Expor essas ses a elementos duros antes de estarem prontas potencialmente limitando seu crescimento ou deixando-as vulneráveis aos estragos da dúvida e crítica imagina seus futuros Empreendimentos como movimentos estratégicos em uma grande partida de xadrez revelar sua estratégia poderia comprometer seu jogo permitindo aos outros antecipar e Contrariar seus Movimentos o silêncio neste sentido se torna seu Escudo preservando a potência de seus planos até que
sejam robustos o para resistir aos Ventos da oposição e ao escrutínio do olho público lembra-te há um tempo para plantar e um tempo para colher entre estes há um período de crescimento nutritivo que frequentemente se beneficia do abraço protetor do Silêncio abraça este período deixando que seus planos futuros se desenvolvam ao seu próprio ritmo permitindo-lhes Amadurecer nas Poderosas realidades que estão destinadas a ser seu silêncio não é um vazio é um espaço cheio de esperando o momento adequado para se manifestar em Sucesso neste cenário de constante compartilhamento e visibilidade considera a maestria estratégica de manter
suas cartas ocultas pensa no jogador de xadrez stoico contemplando tranquilamente o tabuleiro seu próximo movimento é um segredo suas estratégias estão ocultas Mas seus olhos estão firmemente fixados no jogo Final a Fortaleza de sua posição reside no desconhecido nos movimentos que se sentem mas não se veem nos planos elaborados nos Recantos silenciosos de sua mente Howard hes o enigmático Aviador e empresário destacou-se na arte do segredo seus projetos envoltos em mistério desenvolveram-se em seus termos desconcertando concorrentes e cativando o mundo foi esse véu de segredo que lhe permitiu Navegar os turbulentos céus da Aviação e
dos negócios com a liberdade de um pioneiro O Legado de huges é um testemunho da vantagem do silêncio ensinando-nos que na ausência de ruído nossos planos podem amadurecer em sua forma mais potente ao abraçar esta abordagem estóica crias um amortecedor entre suas ambições e as conjecturas do mundo permitindo espaço para que seus planos evoluam sem a influência distorcida da opinião externa e nas palavras de ceneca trata--se de conhecer Seu destino e aproveitar os ventos do destino a seu favor revelar seu curso prematuramente pode deixar-te a deriva sujeito aos Caprichos de cada Rajada que passa assim
enquanto forja seu caminho lembra-te de que o estoicismo defende uma reserva pensada não se trata de secretismo por seu próprio bem mas de um controle estratégico e judicioso sobre a informação que escolhes liberar Em uma sociedade que valoriza a abertura há um poder silencioso e audaz em nutrir suas Ambições em privado quando finalmente revelares seus logros eles emergirão não como meros anúncios Mas como uma grande revelação de um jogo bem jogado onde cada passo foi dado Com intenção e previsão cinco o tranquilo Ascenso e descenso de seus sentimentos considera o majestoso Carvalho firme através das
estações testemunha dos ciclos da natureza mas Resistindo em silêncio suas raízes estão profundamente enraizadas na terra personificando a resiliência da Mesma forma Suas Emoções ricas vibrantes e profundamente pessoais são como as estações do Carvalho elas não precisam ser exibidas Como folhas de outono ao vento visíveis para todos há uma força profunda no reconhecimento silencioso de seus sentimentos permitindo-lhes espaço para respirar e desdobrar-se ao seu próprio tempo no mundo cativado pelo espetáculo da expressão o enfoque estoico nos chama a um caminho diferente um de introspecção e Revelação medida Assim como Marco Aurélio verteu Suas Emoções mais
profundas nas páginas privadas de suas meditações Nós também podemos encontrar valor neste diálogo interno suas reflexões não estavam destinadas à vista do público mas a sua própria guiando-nos com o exemplo a considerar o mérito em pausar e processar nossas emoções internamente primeiro quantas vezes no meio do Ritmo acelerado da vida nos tomamos um momento para entender verdadeiramente nossas Emoções antes de esporas o caminho estoico nos ensina a respeitar a profundidade de nossos sentimentos tornando-nos primeiro em seu único confidente no nosso cenário moderno há uma corrida para transmitir reações para ser a voz mais alta na
sala mas a maior sabedoria na Quietude que segue a uma tempestade nos momentos em que nos sentamos com nosso sentimentos permitindo-lhes marinar assentar-se no tecido de nosso ser isto não é um Chamado ao desapego emocional mas há uma conexão mais deliberada conosco mesmos a prática estóica não é de indiferença mas de de discernimento nem cada onda de emoção precisa estrelar ruidosamente nas orlas dos fóruns públicos algumas ondas são melhores deixadas para rolar tranquilamente de volta ao Oceano de nosso mundo interior permitindo-nos Navegar através de nossas emoções com o tipo de clareza profunda que só a
solidão pode proporcionar assim quando As emoções subirem como a maré considera dar-lhes espaço Para fluir e refluir dentro da privacidade de sua própria mente afinal estas experiências são seus passagens pessoais através do cambiante tapeçaria da vida não cada capítulo do seu livro requer uma audiência alguns Capítulos obtêm seu verdadeiro valor Ao serem percorridos na tranquila Companhia da própria alma prontos para serem compartilhados somente quando seu espírito o considerar apropriado seis Suas deficiências e pontos fracos todo Titã da indústria toda lenda que caminhou sobre a terra carrega dentro de si um campo de batalha invisível onde
suas maiores fraquezas espreitam a espera assim como o mítico Aquiles tinha seu calcanhar vulnerável Nós também possuímos pontos fracos dentro de nossa armadura estes não são meros defeitos mas terreno sagrado dentro de nosso carácter merecedor de nossa máxima descrição considera as palavras que Ressoam do filósofo estoico epicteto os homens não são perturbados pelas coisas mas pelas opiniões que tem delas isto sugere uma verdade profunda não é a essência da vulnerabilidade que dá forma ao nosso destino Mas como as percebemos e gerenciamos ser vulnerável é ser humano ter suportado provas resistido a tempestades e adquirido sabedoria
gravada no mesmo tecido do nosso ser estas vulnerabilidades devem ser reconhecidas sim mas não necessitam ser Exibidas revelá-las descuidadamente é convidar a forja desenfreada da opinião pública a golpeá-la potencialmente distorcendo nossa própria percepção e aceitação destas verdades íntimas nossas fragilidades pessoais não devem ser desfiladas para obter simpatia ou validação são nossas para lidar com elas superá-las e tc-l no tapete mais rico do nosso caráter assim guarda-as com a mesma vigilância que guardarias os segredos mais sagrados pois no manejo de Nossas vulnerabilidades com graça e estoicismo já a insondável força de carácter que define os maiores
no santuários silenciosos do M interior confrontamos nossas fragilidades reconhecê-las em privado não é um sinal de evasão mas uma fortificação estratégica em solidão as fragilidades podem ser usadas como degraus para o progresso pessoal os anais da história estão repletos daqueles que conhecendo suas próprias fraquezas as esculpiram em Instrumentos de força Abraham Lincoln é um desses Titã um homem cujas batalhas privadas com a desesperança AG Funda empatia e liderança por outro lado Júlio César nos serve com um Sombrio lembrete sua confiança mal colocada em seus mais próximos conduziu a sua queda estes relatos do passado colocam
em Foco um aspecto crítico do estoicismo o reconhecimento e manejo judicioso de nossas próprias vulnerabilidades o couro Moderno nos Insta a expor nosso ser completo ao mundo a viver com um livro aberto mas há uma força profunda na contenção consciente abraça sua as vulnerabilidades nutrias em seu ser mas não te sintas obrigado a expô-las para a dissecção pública há sabedoria em preservar alguns Capítulos da narrativa da sua vida como textos sagrados compartilhados com poucos selecionados ou talvez com ninguém o mistério Afinal Tem Seu Encanto e frequentemente a Verdadeira força reside nas páginas que escolhemos deixar
não lidas sete os sussurros da dúvida nas câmaras privadas de sua mente onde gostam devagar os sussurros da dúvida já paraste para questionar seu propósito já consideraste que estes murmúrios sou capazes Se fracassar poderiam ser na realidade Aliados silenciosos disfarçados impulsionando para uma maior autoconsciência Por que frequentemente sentimos A Urgência de expressar estas Incertezas buscando validação de outros poderia ser que nos corredores ressonantes da filosofia históric Encontramos uma verdade mais potente que o silêncio não é simplesmente ausência de som mas uma resposta profunda em si mesma como navega alguém pelas águas Traiçoeiras da dúvida é
possível que ao enfrentar estas dúvidas no campo de batalha silencioso da introspecção possamos transformá-las em degraus para o crescimento no mundo de hoje onde Nossos pensamentos mais íntimos podem ser transmitidos num instante há uma força sem igual em voltar-se para dentro em manter espaço para a solidão que tal se o ato mais verdadeiro de coragem for enfrentar estes adversários permitindo que o eu seja tanto o campo de batalha quanto o Pacificador Pode ser que a curar as vulnerabilidades do nosso espírito em privado estejamos na realidade nos preparando para uma navegação mais Triunfante não apesar das
Dúvidas Mas pela sabedoria ganha ao superá-las a sociedade atual nos incentiva a divulgar todas as batalhas queocorrem em nossas vidas cotidianas e a sacrificar nossas lutas internas pelo espetáculo do público em geral no entanto nem todos os confrontos requerem uma presença pública e nem todos os Sofrimentos internos requerem a presença de Testemunhas a luta silenciosa a decisão de com quem e quando compartilhar as profundezas dos nossos Desafios tem uma sacralidade a sedução da canção de Sereia das redes sociais está cada vez mais borrando a distinção entre o privado e o público embora todos pareçam compartilhar
todos os aspectos de suas vidas o sábio são conscientes do Poder do ocultamento estratégico observa suas lutas em silêncio elas são o crisol da sua força um testemunho tangível da sua perseverança e coragem oito as Guerras Silenciosas nas quais estás envolvido na vasta extensão da experiência humana cada homem é uma ilha com guerras silenciosas rugindo sob seu exterior estoico estes conflitos internos são como as profundezas escuras e insondáveis do Oceano cheias de mistério e formação estas lutas são forças formidáveis que temperam nosso espírito moldando nossa vontade com a precisão de um artesão a sabedoria de
epicteto nos sussurra através das eras não é o que te Acontece mas como reages a isso que importa isto não é um chamado ao silêncio mas ao discernimento é um desafio para navegar o tumulto interno com tanta graça quanto enfrentamos o mundo externo lembra-te enquanto caminhas pela vida que a verdadeira medida do valor muitas vezes passa despercebida a ressonância de suas lutas privadas pode ser perdida no ouvido não afinado nem todo confidente pode compreender a complexidade das suas Batalhas e é aí que brilha a sabedoria do estoicismo nos ensina que as transformações mais profundas frequentemente
se nutrem no Refúgio tranquilo de nossas próprias almas onde os guerreiros mais valentes travam suas batalhas mais significativas em profunda Solidão a atração do exo de conforto o encanto do conforto o canto de sereia que nos tenta a permanecer nos caminhos bem trilhados de nossas vidas diárias é Poderoso no entanto há uma força profunda que vem de dar um passo silencioso além desses limites de buscar o calor da forja em vez do conforto do Lar Este é o caminho menos elogiado mas muitas vezes mais transformador considere o valor não expressado em abraçar tranquilamente o desconforto
de um banho frio a disciplina de uma corrida antes do Amanhecer ou a austeridade de uma refeição simples nestes momentos a tentação de proclamar Nossas aventuras pode ser forte as redes sociais nos chamam o mundo espera apreciar nossos esforços mas o estoicismo nos ensina a virtude da reticência o valor de permitir que Nossas ações falem unicamente para nós mesmos não para o coro de aprovação quando se encontrar na encruzilhada entre o conforto e o desafio lembre-se que suas maiores se fazem em solidão como os estóicos Antes de nós encontramos autenticidade não nos Elogios que recebemos
mas na afirmação silenciosa do nosso espírito como poderia instar Marco Aurélio que suas ações sejam para o progresso não para o espetáculo nos registros do tempo encontramos personagens como Alexandre o Grande que apesar de seu império e tesouros escolheu a austeridade da vida de um soldado sobre a opulência da corte de de um rei sua escolha de dormir no chão duro de compartilhar as refeições de seus homens foi um exercício privado De caráter uma resistência consciente ao abraço sedutor do excesso esta anedota histórica não serve como um chamado ao ascetismo mas como um lembrete de
que em nossas vidas modernas enfrentamos nossos próprios impérios de conforto o encanto da facilidade é um teste de caráter em si mesmo nossos luxos contemporâneos facilmente poderiam nos adormecer na complacência no entanto são as provações pessoais e não expressadas que nos fortalecem estas vitórias silenciosas Não são para que o mundo as presencie ou aplauda são para a fortaleza da alma para a nossa narrativa pessoal assim Enquanto o mundo se apressa a se deleitar encontramos valor no Não visto nas modestas resistências que mantemos diariamente permita-se o Retiro ocasional à simplicidade aos aspectos menos confortáveis da existência
é dentro destes momentos destas privações escolhidas onde frequentemente encontramos o crescimento mais profundo Lembre-se as transformações mais notáveis não são anunciadas com Fanfarra mas forjadas nos Recantos silenciosos da vida cotidiana 10 seus logros e fortunas individuais na tapeçaria da vida cada conquista é um fio vibrante urdido no tecido do nosso caráter Enquanto o mundo frequentemente grita seus triunfos dos telhados o estoicismo nos ensina a virtude de uma celebração mais reservada então surge a pergunta por que sussurrar quando poderia gritar a resposta jaz na Tranquila confiança que vem de saber que seu valor não depende do
aplauso das massas compartilhar sucessos deveria ser um processo seletivo uma questão de descrição mais do que de impulso trata-se de entender que o verdadeiro peso de seus logros se sente na alma não nos ecos das câmaras públicas o caminho hiso não se trata de diminuir a alegria mas de encontrar uma alegria que não dependa da volubilidade da opinião pública quando celebramos em silêncio Nossos Marcos tornamo-nos arquitetos de uma Cidadela interior impervia aos elogios e críticas mutáveis da sociedade é uma prática refletida na vida de muitos Grandes Homens Que entenderam que as chamas mais brilhantes não
precisam tremular A Cada Vento a narrativa de Ícaro serve não só como uma história de advertência sobre a soberba Mas também como uma metáfora comovente das Quedas pessoais que podem vir de uma busca incansável de validação externa portanto Abrace suas vitórias deleite-se nelas mas deixe que a profundidade do seu orgulho seja um assunto pessoal ao fazê-lo mantém o ideal estoico de que a verdadeira satisfação vem de dentro e que os elogios mais ressonantes são frequentemente aqueles que nos concedemos na solenidade dos nossos pensamentos internos na visão do stoico há uma arte matizada para manejar o
sucesso é um equilíbrio delicado entre Honrar Seu trabalho ardo e não permitir que te defina aos olhos dos outros este equilíbrio não se trata de diminuir seus logros mas de realçá-los através da lente da humildade numa era onde as impressões digitais são indeléveis e o mundo se sente obrigado a documentar cada Triunfo há uma dignidade Rebelde em escolher a contenção o estoicismo nos convida a tomar um caminho diferente um onde absorvemos a essência dos nossos logros antes mesmo de considerarse o Anúncio a forma mais verdadeira e duradoura de satisfação provém do interior Imaculada e pura
sem necessidade do foco de atenção para confirmar seu valor assim na próxima vez que alcançar o topo faça uma pausa deixe que o momento ressoe sinta sua profundidade seu veradeiro impacto na jornada da sua vida e se escoler compartilhar faça-o com intenção com aqueles que valorizam a substância sobre o espetáculo desta forma o tapeçaria da Sua obra de vida mantém sua integridade tecida de fios de conquista genuína que não precisam de um brilho externo para serem vistos como valiosos pelo observador mais crtico você Nosa vida é o que nossos pensamentos fazem dela estação persic do
filósofico Aurélio recono Como Rei Estele alicer deste vídeo exploraremos 11 aspectos vitais que você eliminar calmamente da sua existência ao abordar e dominar nossa paisagem Interior como ensino a Aurélio nos abrimos a possibilidade de transformação mas isto não se trata simplesmente de observar passivamente Esta é uma jornada na qual te instamos a se envolver ativamente compartilhando suas perspectivas sobre cada tema abordado sejam todos bem-vindos a mais um vídeo do canal stoico se é a sua primeira vez no meu canal peço que você me ajude inscrevendo-se e dando like no vídeo para que eu possa continuar
criando mais Conteúdo como este no futuro é fundamental que você permaneça conosco até o final pois esta viagem promete mais do que conhecimento representa uma oportunidade valiosa para uma profunda autorreflexão e uma mudança transformadora na sua vida Este não é apenas um vídeo que você observa é uma experiência na qual te convidamos a mergulhar a explorar e a questionar juntos exploraremos estas áreas cruciais da existência humana com Ção de cultivar um entendimento mais profundo e com sorte promover uma transformação positiva na sua vida então comecemos esta jornada em direção à auto evolução e ao crescimento
pessoal um metas inúteis no decorrer de nossas vidas enfrentamos a necessidade de tomar decisões cruciais de agir deliberadamente e de permanecer fiéis a nós mesmos neste processo é imperativo reconhecer quando certas metas já não servem ao nosso verdadeiro propósito Deixar ir essas metas não é apenas uma parte normal do crescimento mas torna-se essencial permitindo-nos focar no que realmente importa no entanto uma parte crítica deste processo envolve a descrição em como procedemos é importante evitar compartilhar cada mudança ou decisão com o mundo manter certa privacidade em torno de nossos movimentos nos ajuda a proteger Nossa estratégia
geral e nossas intenções enquanto navegamos por essas mudanças Realizar ajustes em silêncio e de maneira Sutil é chave assegurando que Nossas ações estejam alinhadas com nossos valores fundamentais e nossa identidade adaptar-nos conforme as situações evoluem é um sinal de flexibilidade mas sempre mantendo um valor intrínseco pela privacidade em nossas decisões estratégicas de vida este enfoque embora discreto Não só simplifica nosso caminho mas também preserva a integridade de nossa jornada Pessoal como mencionou ceneca o destacado filósofo não é que tenhamos tão pouco tempo mas que perdemos muito a vida que recebemos não é curta mas nós
a fazemos assim não estamos mal providos mas usamos o que temos de maneira insensata esta reflexão ressoa profundamente com o conceito de priorizar metas essenciais e deixar ir o desnecessário lembrando-nos da importância de usar sabiamente nosso tempo e esforços reconhecendo que a Duração de nossa vida não é o que está em jogo mas como escolhemos utilizar e focar no que realmente importa dois busca por validação externa a constante busca por validação externa é um processo que frequentemente nos prende em uma rede de expectativas alheias imagine estar no centro de um palco com um foco de
luz destacando cada movimento e palavra sua enquanto um mar de rostos expectantes o rodeia avaliando cada ação cada palavra cada gesto este cenário Embora ilustrativo também reflete a natureza avassaladora e restritiva de viver para a aprovação dos outros no entanto Tome um momento para sair desse cenário mental e visualize-se em um espaço tranquilo Sereno e acolhedor onde sua voz é a que prevalece onde suas convicções e pensamentos são os protagonistas esta mudança simboliza a importância de dar prioridade à sua voz interior sobre as expectativas externas viver para agradar aos outros pode nos Afastar do que
realmente somos limitando nossa liberdade e autenticidade como se vestí roupas que não nos servem bem apenas para satisfazer a os outros lembre-se daqueles momentos de verdadeira satisfação em sua vida aqueles em que você foi fiel aos seus valores e crenças independentemente das expectativas externas estes momentos costumam ser o núcleo da autenticidade e realização pessoal para integrar esta Filosofia na Vida diária comece com a introspecção antes de tomar decisões reflita sobre suas motivações estão alinhadas com seus desejos e propósitos ou são influenciadas pelas expectativas externas confie em sua intuição e aprenda a reconhecer suas necessidades individuais
como Pilares para fortalecer sua autoestima Celebrar seus sucessos aprender com seus erros e reconhecer suas qualidades únicas é fundamental na Jornada para autoaceitação este caminho está cheio de pequenos triunfos que se entrelaçam para moldar sua identidade e bem-estar construindo a base de seu ser interior cultivar relações baseadas no respeito à sua individualidade e no apoio Genuíno ao seu ser autêntico é essencial nesta Jornada Para a aceitação própria ao nos libertarmos do Peso Da aprovação externa abrimos um Horizonte para uma vida mais genuína e plena neste caminho cada um de nós se torna o Protagonista guiado
pela autenticidade coragem e profundo senso de aceitação de si mesmo confie que sua intuição o guiará para a autenticidade e Plenitude pessoal identifique suas necessidades e Trabalhe em fortalecer sua autoestima reconhecendo que o caminho para autoaceitação está pavimentado com a celebração de seus sucessos a compreensão de seus fracassos e o reconhecimento de suas características únicas esta Jornada Para a aceitação de Si mesmo se baseia na construção gradual de pequenos triunfos que moldam você e ajudam a encontrar sua identidade e bem-estar interno da mesma forma estabelecer relações base no respeito à sua singularidade e apoio ao
seu verdadeiro ser é crucial neste caminho de autodescoberta ao nos libertarmos do peso de buscar a aprovação externa nos é apresentada a oportunidade de explorar e abraçar uma vida mais autêntica e plena neste caminho cada um de nós se torna o Protagonista navegando com autenticidade coragem e uma profunda aceitação de nosso ser mais íntimo TR o perfeccionismo um aspecto Vital para analisar na nossa busca pelo crescimento pessoal esta mentalidade embora possa parecer benéfica tende a Gerar estresse e uma sensação constante de não ser bom o suficiente ao aspirar a padrões imensamente altos o perfeccionismo alimenta
o medo de cometer erros esquecendo que abraçar nossas Imperfeições é crucial para o autodescobrimento e a felicidade a vida se torna um quadro mais rico e autêntico Quando permitimos que a imperfeição tenha seu lugar nela desafiar o perfeccionismo é uma jornada que nos leva a reconhecer e aceitar nossas próprias limitações como seres humanos um ato de coragem e autenticidade que nos liberta do peso das expectativas inatingíveis ao adotar essa abordagem compreendemos que os erros são parte Inerente do caminho para o aprendizado e crescimento mudar Nossa mentalidade de buscar a perfeição para alcançar a excelência nos
permite apreciar o valor de fazer o melhor possível em cada situação reconhecendo que sempre há espaço para continuar evoluindo praticar a autocompaixão e e a bondade para consigo mesmo é essencial nesta luta contra o perfeccionismo aceitar que as coisas às vezes não saem como esperávamos e ser compassivos Conosco nesses momentos nos oferece a oportunidade de aprender e crescer cada passo seja um sucesso ou um tropeço contribui significativamente para nossa jornada pessoal nutrindo Nosso repertório de experiências e conhecimentos redefinir o conceito de sucesso é crucial neste processo não se trata apenas de obter resultados perfeitos mas
de valorizar a jornada cheia de aprendizados e desenvolvimento pessoal abandonar a busca obsessiva pela Perfeição nos permite transformar os erros em oportunidades de crescimento dando-nos a liberdade de explorar novos caminhos e abordagens sem o medo constante do fracasso esta mentalidade nos convida a viver de maneira mais relaxada e autêntica liberando-os da pressão constante de ser impecáveis em todo momento nos dá a oportunidade de apreciar a beleza e singularidade da nossa humanidade abraçando nossa própria essência e aceitando nossas imperfeições Como elementos que nos tornam únicos valorizar e aceitar nossas imperfeições torna-se assim um componente essencial do
nosso crescimento pessoal permitindo-nos ser mais compreensivos e compassivos conosco mesmos e com os outros construindo uma conexão mais autêntica com o mundo ao nosso redor e enriquecendo nossa experiência humana quatro se explicar para aqueles que lhe causam dor entender como lidar com aqueles que Nos causaram dor é Um Desafio emocional complexo e muitas vezes a sabedoria nas palavras de Marco Aurélio pode ser reveladora nestes momentos quando alguém próximo antes considerado amigo nos fere a tendência Inicial pode ser explicar ou buscar uma confrontação para aliviar nossa dor no entanto A verdadeira sabedoria está em tomar um
caminho diferente não lhes deves uma explicação ou um confronto dramático A decisão mais sábia é muitas vezes seguir em frente Não em busca de Vingança ou desculpas mas para preservar a tua paz interior muitas vezes nos encontramos em situações nas quais essa mesma pessoa que nos feriu busca Nossa ajuda ou apoio nestes momentos lembrar que dizer não é suficiente é crucial não estás obrigado a ajudar alguém que quebrou a tua confiança evitar o drama e se distanciar silenciosamente dessa pessoa é geralmente a escolha mais prudente Deixa que o tempo revele as consequências de Suas ações
enquanto te concentras em cuidar de ti mesmo permitir que o futuro se desenrole como necessário é muitas vezes a melhor maneira de permitir que ambos tu e essa pessoa cresçam separadamente ser autêntico contigo mesmo implica compreender que não estás obrigado a manter pessoas na tua vida que te faltem com o respeito todos merecem ser valorizados pelo que são e se afastar daqueles que não o fazem é na verdade uma escolha corajosa trata-se de Priorizar o teu bem-estar mental e crescimento pessoal acima de um drama desnecessário a filosofia de Marco Aurélio destaca uma abordagem única perante
as adversidades ele sublinhava que a melhor forma de responder à injustiça não é descer ao nível de quem a cometeu mas concentrar-se no crescimento pessoal trata--se de investir na própria evolução desenvolver a paz interior e fortalecer ser o caráter a sabedoria desta perspectiva Está em entender que a vingança Nem sempre é a solução em vez disso trata-se de canalizar essa energia para um caminho construtivo para o próprio desenvolvimento e crescimento enfrentar a adversidade com Fortaleza não se faz através de confrontação ou Retaliação Mas pela construção de uma identidade baseada na integridade dignidade e maturidade emocional
Aurélio nos convida a a olhar além do impulso de responder à injustiça na mesma medida em vez de Buscar represálias trata-se de se elevar acima da circunstâncias negativas e transcender tornando-se uma melhor versão de si mesmo é um chamado para manter a calma não se deixar levar por emoções transitórias e cultivar a virtude e a força interior como resposta à adversidade portanto a verdadeira resposta à injustiça não consiste em castigar o outro mas em focar no próprio desenvol movimento pessoal e na Construção de uma base sólida baseada em valores e princípios é o caminho para
a verdadeira paz e crescimento interno mesmo nas circunstâncias mais desafiadoras cinco manter expectativas irrealistas ao começar a grande jornada da vida frequentemente estamos velas de expectativa traçando cursos em direção a sonhos e desejos no entanto essas mesmas velas podem inflar até se tornarem fantasias irrealizáveis lançando-os ao aos Mares tormentosos da decepção e Desilusão como marinheiros atraídos por sereias míticas perseguimos a perfeição em nós mesmos nos outros e em nossas experiências uma busca tão fútil quanto tentar alcançar horizontes que se afastam ao nos aproximarmos essas expectativas gigantescas muitas vezes originadas dos sussurros da sociedade e dos
rugidos dos meios de comunicação podem nos cegar A beleza do nosso ser autêntico e a realidade crua e sem filtros da vida o caminho para nos Livrarmos dessas ilusões enganosas começa com uma honestidade feroz e inquebrantável conosco mesmos é uma jornada que envolve despojar-se das camadas de deveria ter e poderia ter para revelar nossas verdadeiras aspirações trata--se de reconhecer o peso dessas expectativas e perguntar corajosamente se elas elevam ou esmagam nosso espírito esta transformação não é um conto de fadas Mas um reconhecimento áspero e às vezes doloroso das Imperfeições da da vida e de nossas
próprias limitações trata-se de estabeler metas que ressoem com quem realmente somos não com o que nos dizem que devemos ser cada pequena Vitória cada passo à frente torse um testemunho de nossa resiliência nesta jornada A beleza não reside apenas no destino mas na rica Trama de experiências tecidas ao longo do caminho Navegar as águas tumultuadas da existência com um coração aberto não significa evitar os desafios Ou as emoções intensas pelo contrário implica abraçar plenamente a complexidade da vida permitindo que cada experiência seja de alegria ou desilusão nos enriqueça e nos faça crescer despojos da rigidez
das expectativas para abraçar a realidade tal como ela se apresenta aprendendo a encontrar beleza na diversidade e complexidade de cada momento em última instância este enfoque nos concede uma liberdade genuína permite-nos encontrar prazer nos Pequenos detalhes nas surpresas cotidianas e na beleza do imprevisível convida-nos a abraçar a vida em sua totalidade com todas as suas imperfeições sabendo que cada experiência seja prazerosa ou desafiadora é parte essencial da jornada humana seis ser uma pessoa fofoqueira participar em fofocas e comentários negativos muitas vezes pode parecer uma maneira rápida de estabelecer conexões com os outros mas na realidade
costuma Nos privar de uma comunicação mais autêntica e respeitosa é essencial refletir sobre como nos sentimos após nos envolvermos nesse tipo de conversa ela nos deixa com uma sensação positiva ou mina Sutilmente Nossa integridade as palavras que usamos têm um impacto significativo elas podem semear confiança e respeito ou propagar desconfiança e hostilidade ao escolher nutrir nossas conversas com bondade e compreensão estamos cultivando um Terreno propício para relações saudáveis e genuínas apesar dos nossos os melhores esforços às vezes é desafiador resistir à Tentação do chisme Em certas ocasiões esta prática Pode parecer justificada ou até tentadora
para se juntar a uma conversa desse tipo no entanto aqui reside a verdadeira prova antes de se envolver em um diálogo negativo é fundamental fazer uma pausa Tome um momento para refletir sobre a humanidade compartilhada que todos possuímos você Gostaria que suas próprias lutas e desafios fossem expost em conversas superficiais evitar a fofoca não implica apenas em criar um ambiente positivo mas em reconhecer a humanidade em cada indivíduo quando optamos por ser exemplos e nos recusamos a contribuir com comentários prejudiciais estamos promovendo uma abordagem mais autêntica e compassiva para nos conectarmos com os outros ao
adotar esses princípios podemos moldar uma mentalidade que Fomente a resistência emocional a empatia e a positividade em nossas ações esta atitude não afeta apenas o nosso próprio desenvolvimento pessoal mas também fortalece e aprofunda nossas conexões em relações interpessoais permitindo-nos cultivar vínculos mais autênticos e significativos com aqueles que nos rodeiam sete compartilhar em excesso ao nos aproximarmos do final de relacionamentos sejam de amizade ou romance manter a descrição em relação a Detalhes íntimos torna-se crucial compartilhar informações específicas sobre conflitos ou razões por trás de uma separação não apenas viola a privacidade compartilhada entre as partes mas
também alimenta fofocas desnecessárias complicando ainda mais a situação em vez disso adotar uma abordagem mais benéfica implica internalizar e refletir sobre essas experiências esta prática não só respeita a privacidade de ambas as Partes mas também facilita um processo mais profundo de cura pessoal sentir a inclinação para esses assuntos pessoais pode ser um indicativo de problemas emocionais não resolvidos em vez de buscar soluções externas é mais valioso mergulhar em um diálogo interno para compreender e processar esses sentimentos este enfoque assegura que qualquer relação problemática chegue ao seu fim com dignidade sem se tornar assunto de discussão
pública ao fazê-lo Protegemos não só nosso bem-estar emocional mas também o dos outros envolvidos promovendo uma jornada de cura mais respeitosa e discreta nas palavras de Marco Aurélio o filósofo estoico tens poder sobre a tua mente não sobre eventos externos reconhece isso e encontrarás força esta citação revela uma verdade Universal particularmente relevante em momentos de adversidade como nas rupturas de relações humanas nessas situações é fundamental Reconhecer que não podemos controlar os eventos externos nem as ações dos outros mas temos o poder de gerenci noss próprias reações e perspectivas diante desses desafios refletir sobre essas palavras
nos convida a olhar para dentro e encontrar força no domínio de nossas próprias mentes aceitamos a realidade como ela é sem negar a dor que pode acompanhar uma separação mas também reconhecendo que nossa capacidade de enfrentar esse sofrimento com maturidade Emocional é uma ferramenta valiosa este enfoque nos permite cultivar a resiliência a serenidade e a de adaptação necessárias para atravessar tempos difíceis sem nos deixar arrastar emocionalmente em resumo a frase de Marco Aurélio nos lembra que embora não possamos evitar rupturas ou mudar a vontade dos outros temos o poder de fortalecer Nossa mentalidade e encontrar
a calma interna frente às turbulências externas essa compreensão nos empodera a Transcender as adversidades e encontrar uma maior estabilidade emocional em momentos de mudança e desafio oito elevar a voz frente aos outros em momentos de agitação quando a frustração ou a raiva ameaçam dominar muitos de nós nos identificamos com a imagem de estar em uma reunião carregada de tensão nessas situações a tentação de deixar Nossa Ira explodir pode ser avassaladora mas e se optemos por nos expressarmos com calma transmitindo essa Intensa energia não através de gritos mas com palavras serenas e firmes este ato não
se trata apenas de manter uma mas de nos encaminhar para o domínio de nossas tempestades internas Pense em como você se sentiu ao presenciar alguém perder o controle provavelmente causou desconforto talvez até decepção agora imagine alguém que apesar do caos se mantém Sereno com sua voz sendo um bálsamo no meio da confusão Essa é a pessoa a que todos aspiramos ser em Momentos desafiantes nestas provações para o nosso espírito descobrimos Nossa verdadeira força formamos a ira em Ação a frustração em um foco Claro é como a alquimia da alma não se trata apenas de reprimir
palavras de Ira mas de canalizar essa energia para algo que nos impulsiona para a frente convertendo obstáculos em degraus para o progresso Heráclito estava certo ao afirmar que manter a equanimidade é a maior virtude Ele nos lembra que em meio à tempestade Nossa calma é nosso maior tesouro e nosso equilíbrio a forma mais pura de coragem portanto da próxima vez que sentir que as ondas de emoção ameaçam transbordar lembre-se disto o poder de manter a calma de falar em sussurros quando o mundo espera gritos não é apenas uma virtude é um superpoder algo que é
exclusivamente seu nove espalhar opiniões negativas sobre os outros refletir sobre a última vez que ouvimos Alguém criticar outra pessoa pode nos fazer questionar quais comentários poderiam estar sendo feitos sobre nós quando não estamos presentes a difusão de opiniões sobre os outros é um terreno escorregadio é fácil Se deixar levar pelo impulso do momento mas uma vez que essas palavras são pronunciadas elas se aderem a nós como sombras projetando uma luz escura sobre nosso próprio caráter isso vai além de ser simplesmente Diplomático trata-se de ser o tipo de pessoa em que outros Confiam e respeitam não
é necessário agradar a todo mundo mas é importante lembrar que cada indivíduo que encontramos está enfrentando suas próprias batalhas sobre as quais na maioria das vezes não temos conhecimento agora imagine este cenário você se encontra diante de uma pessoa ou situação desafiadora é tentador deixar que seus julgamentos e preconceitos tomem o controle não é verdade no Entanto nesse exato momento você possui o poder de mudar a narrativa opte pela empatia em vez do desprezo pela conversa em vez do conflito é uma tarefa difícil sem dúvida você experimentará uma gama completa de emoções desde a frustração
até a compaixão talvez até um vislumbre de admiração pela tenacidade da outra pessoa este enfoque não se limita a manter a paz superficial mas a compreender o complexo entrelaçado das emoções humanas e Interações ao fazer isso você não Só constrói pontes para a compreensão mas se torna Alguém capaz de Navegar as águas tumultuadas das relações com destreza sabedoria e coração 10 compare-se constantemente com os outros a tendência de nos compararmos constantemente com os outros é como correr em uma esteira que nunca para é exaustivo interminável e em última análise rouba nossa felicidade cada vez que
observamos os feitos de outra pessoa E os comparamos com os nossos não só nos limitamos mas também nos tornamos negligentes com nossas próprias vidas esta obsessão por nos equiparar frequentemente nos faz sentir que estamos permanentemente atrasados presos em um ciclo de dúvid e insatisfação pessoal no entanto existe a possibilidade de transformar essa dinâmica e se começarmos a Celebrar nossas peculiaridades nossos erros e nossas vitórias independentemente de Quão pequenas possam parecer não se trata de ignorar o mundo ao nosso redor mas de abraçar nosso próprio caminho como ele é sem açúcar a vida não segue um
roteiro pré-estabelecido onde todos têm o mesmo papel ela é caótica imprevisível e extraordinária diversa sua história com seus altos e baixos conquistas e tropeços é uma prova de sua resiliência e singularidade Mergulhe em sua própria narrativa e permita que ela seja um Caleidoscópio de Emoções desde a firmeza da frustração até O êxtase dos triunfos ao tomar as rédias de sua jornada você não apenas avança mas está reescrevendo as regras do jogo à sua maneira como o filósofo estoico Epicuro uma vez mencionou Controle Suas percepções dirija suas ações corretamente aceite voluntariamente o que está fora do
seu controle estas palavras ressoam profundamente com a ideia de focar em nosso próprio caminho em vez de cair na Armadilha de nos compararmos constantemente com os outros esta perspectiva nos oferece uma maneira mais saudável e realizadora de viver celebrando nosso próprio Progresso e crescimento 11 US o insensato de redes sociais imagine a sua vida como uma novela fascinante cheia de momentos ricos em experiências pessoais e crescimento agora contraste isso com as redes sociais um vasto repositório das histórias de todos os outros Frequentemente mostrando apenas seus momentos mais destacados essa diferença pode levar a comparações injustas
e gerar um sentimento de insatisfação em relação às nossas próprias vidas portanto é essencial abordar o uso das redes sociais de maneira Consciente e deliberada utilizá-las com ob os Claros como buscar inspiração fazer conexões significativas ou acessar informações valiosas e depois retornar à nossa realidade pessoal pode marcar uma grande Diferença uma estratégia útil é estabelecer momentos específicos para o uso das redes sociais como durante o café da manhã ou após a jornada de trabalho evitando assim sua intrusão constante em nossa rotina diária antes de se envolver em qualquer interação online é importante refletir se essa
atividade é construtiva ou apenas uma distração praticar essa atenção plena te ajudará a distinguir entre uma participação significativa e um Deslocamento sem sentido Se começar a notar uma diminuição no seu estado de ânimo ou na sua autoestima associada ao uso das redes sociais pode ser útil considerar uma pausa este período de desconexão digital pode se tornar uma oportunidade valiosa para se envolver em atividades do mundo real que fortaleçam e realcem o valor único e Sign da sua própria história de vida fazer esses ajustes conscientes representa mais do que simplesmente se desconectar das Plataformas digitais está
a criar um Espaço Vital para apreciar a narrativa completa da sua vida sem estar constantemente sujeito a comparações desnecessárias com os outros este tempo livre das redes sociais te permitirá focar no que verdadeiramente enriquece a sua existência suas experiências reais conexões autênticas e momentos significativos que se apresentam no seu dia a dia ao libertar-se da esfera de Perfeição e idealização frequentemente Projetada nas redes sociais você se abre a possibilidade de apreciar o Genuíno e o autêntico na sua vida diária isso te ajudará a redescobrir a beleza nas imperfeições e nas experiências não filtradas valorizando cada
momento por si mesmo em vez de compará-lo com o que é mostrado nas plataformas digitais assim ao realizar essa mudanças deliberadas e afastar-se da Constante comparação digital ofereces a ti mesmo a Oportunidade de te concentrar no que realmente importa vivendo com maior autenticidade e gratidão permitindo que cada momento seja uma celebração da tua própria singularidade e crescimento pessoal quero parabenizá-lo Sinceramente você por perseverar até o final deste vídeo um sinal Claro do seu compromisso em se aprimorar como pessoa se gostou do vídeo deixe seu comentário se não sabe o que comentar comente gratidão assim saberei
que assistiu até o final se Ainda não está inscrito no canal o que está esperando inscreva-se agora e junte-se a nós o estoicismo está cheio de ensinamentos como este que são aplicáveis a nossa vida cotidiana portanto encorajo você a continuar aprendendo sobre essa filosofia deixo aqui dois vídeos repletos de Sabedoria estóica para que você continue aprendendo o tempo é um recurso inestimável uma uma força que molda nossas vidas de uma maneira única e Intransferível ele nos presenteia com momentos que podem se transformar em experiências transcendentes ou simplesmente desaparecer no fluxo incessante do dia a dia
Já paramos para pensar em como estamos usando esse tesouro que nos é concedido estamos realmente alinhados com o que consideramos prioritário em nossas vidas o nascimento de um bebê é frequentemente considerado o milagre da vida no entanto à medida que crescemos Nossa percepção Do extraordinário pode desaparecer e nos contentamos com o comum esquecendo nossa própria extraordinariedade o que acontece com as promessas que nos foram feitas quando éramos jovens nos asseguravam que teríamos a capacidade de fazer possuir e ser qualquer coisa que quiséssemos ao crescer agora como adultos estamos realmente vivendo de acordo com essas expectativas
ou em algum ponto do caminho ajustamos nossas aspirações e aceitamos menos do que Realmente desejamos a maneira como Acordamos todos os dias e a rotina matinal ou a falta dela podem ter um impacto dramático nos níveis de sucesso e nos resultados de todas as áreas de nossa vida à medida que uma pessoa se expõe mais e mais revelando suas feridas emocionais é importante ter em mente que infelizmente essa ação pode ser aproveitada por alguns indivíduos para causar dano é uma realidade que embora não Universal Frequentemente algumas pessoas encontram uma estranha satisfação em presenciar o alio
ou pior ainda contribuir para agravá-lo essa dinâmica de sadismo e inveja lamentavelmente não é incomum e pode se apresentar em diversos ambientes da vida cotidiana como no trabalho em círculos de amizades e até dentro do núcleo familiar consequentemente aprender a proteger os pontos fracos pode se tornar um ativo valioso se nos imaginarmos como uma árvore em meio a Uma tempestade visualizamos as folhas se agitando e os galos lançando ao vento mas o tronco permanece inabalável profundamente enraizado na terra
