nós conversamos com a jornalista izabella Camargo que viveu a experiência do banalt escreveu um livro sobre o assunto vamos ver eu vivi Um Apagão ao vivo em agosto de 2018 enquanto eu apresentava a previsão do tempo em um dos jornais da manhã eu não sabia que não era para onde eu ia e nem onde eu estava mesmo assim eu terminei o expediente E aí foi o psiquiatra já sob risco de convulsão eu recebi o diagnóstico da síndrome de bournout mas os sintomas mais severos do bornalte começaram Dois Anos Antes eram dores de cabeça do xiismo
problemas no estômago intestino problemas de circulação taquicardia falta de ar até voluir para comportamentos mais agressivos ideias Suicidas tudo isso fazendo terapia acupuntura e outros tratamentos os médicos diziam que esses problemas eles deram resultado do horário que eu trabalhava eu acordava meia-noite uma hora da manhã para trabalhar isso causava um bar o físico além do stress relacionado ao trabalho encher eu quero várias funções ao mesmo tempo mas só o psiquiatra vendo o meu estado naquele Bendito dia pegou todas as pontas todos os exames e deu o diagnóstico depois disso eu saí de licença quando eu
voltei eu fui dispensada e ele começou uma jornada de conhecimento da síndrome de bournout e autoconhecimento então o bornalte é o esgotamento físico e mental relacionado ao trabalho essa definição oficial mas a minha definição é outra o barnaut também é a ausência de si mesmo você é tão comprometido com seu trabalho tão responsável com tanta gente que acaba se negligenciando por viver numa ilusão uma crença de que se cuidar Ou descansar é coisa de gente fraca que isso É desnecessário então aprender que sim você pode vestir a camisa da empresa mas também pode e deve
existir o seu pijama o jogo com alertas nas empresas que já entenderam que é possível para vender o bornalte e do compasso canais relacionados à saúde mental porque do jeito que tá não dá para continuar né e eu acho que ela faz o bar definição ela dá a diferença oficial né de tribunal esgotamento físico e psíquico causado pelo trabalho ela agrega experiência dela que é uma solução interessante ele é de que você a você precisa a entrar em contato consigo mesmo buscar autoconhecimento é claro que quando ela fala isso ela encosta num outra linha de
produtos de mercado de comportamento que justamente essa coisa do autoconhecimento assim como o trabalho de prevenção nas empresas né eu não tenho dúvida que as empresas se preocupam com esse tipo de assunto porque se você tem muito isso você tem problema de resultado de entrega mas eu não acho que o que ela diz o final Descreva a realidade que não pode estar não pode continuar com buscar porque vai continuar como está aí que tá É algumas pessoas podem saltar fora não o pênalti existe o que ela escreveu na cidade quando ela fala que o psiquiatra
ligou todos os pontos é definição médica de síndrome é quando você liga vários sintomas e tem um quadro clínico né sindrômico que tá classificado que no caso é isso é um estressamento psíquico e físico por conta de demanda de trabalho ela conseguiu escapar o que é muito bom escapar quer dizer pelo menos até agora vou fazer um outro caminho né E que encontre significado eu acho que uma característica do bornal tu é a percepção de que chega no momento que você pergunta eu tô fazendo isso tudo para quê é porque você tá tão esgotado em
todos os níveis Então mas me parece que a ideia de que a gente vai resolver isso vai criar um nicho de mercado vai se produzir material sobre isso vai se criticar isso vai se fazer palestra empresa vai falar disso que nem fala diversidade complace mas só chicotada se não entregar tá
