alors prochaine question ouais est-ce qu'on peut oublier quelqu'un c'est dur très dur est-ce qu'on peut oublier quelqu'un je crois que c'est la question qui revient le plus souvent est-ce qu'on peut oublier quelqu'un non non non on peut pas oublier quelqu'un non on peut l'aimer différemment au cours de notre vie ouais et je pense hein le voir d'une manière différente PE à petit mais oublier quelqu'un je trouve que c'est c'est c'est lourd quand même ouais après je vais dire topique même ouais puis je vais dire une phrase qui ressort à chaque fois et qui que tout
le monde reprend à chaque fois mais qui est assez é criante de vérité on n'oublie pas les gens on apprend juste à vivre sans eux h tu vois tu peux pas oublier quelqu'un tu peux pas oublier quelqu'un avec qui tu as traversé un moment de ta vie avec qui tu as partager des choses avec qui tu as eu des habitudes qui a fait partie de ton quotidien avec qui tu as eu aussi des sentiments que ce soit une relation àour amouruse ça revient souvent en amour mais que ce soit une relation amicale même en amitié
on n'oublie pas les gens et je pense tu vois le problème c'est que généralement on fait tout ce qu'on peut pour oublier les gens tu vois par exemple si tu te fais quitter par quelqu'un h tu vois la première chose qu'on va vouloir faire c'est oublier la personne qui nous a fait du mal oublier la personne qui nous a blessé oublier la personne qui n'est plus dans notre vie aujourd'hui c'est ça instinctivement on va essayer de faire ça on veut l'effacer HM as compris onut effacer la personne parce que aujourd'hui elle est plus là et
comme elle est plus là aujourd'hui ben il est hors de question qu'on pense encore à elle parce que penser à elle ça fait mal donc on veut oublier les gens ouais c'est ça et on passe tellement de temps à vouloir essayer d'oublier les gens qu'on passe notre temps en réalité à penser à eux tout le temps et puis on on résout rien enfin je je pense que le temps que j'ai que j'ai mis dans ma vie à essayer d'oublier quelqu'un c'était une perte de temps parce que je tu oublies rien tuintensifies mais c'est très dur
hein non mais en fait tu sais pour moi on parle même pas de douleur la douleur ça veut dire tu vois c'est même pas un truc que je fais rentrer dans le dans le paramètre tu auras mal quoi qu'il arrive on aura mal tu peux pas dissocier la douleur de l'apprentissage pour grandir ça doit faire mal et dans le fait de de se demander comment est-ce qu'on fait pour oublier les gens on se rend compte qu'on passe notre temps à penser à eux parce que dans le processus de vouloir oublier quelqu'un tu passes ton temps
à penser à comment tu vas faire à ce que tu vas mettre en en pratique ce que tu vas mettre en pratique tous les jours dans ta vie pour pouvoir oublier la personne et donc pendant que tu fais ça tu te rappelles d'elle tu te Rapp ah bah oui et du coup tu as mal et comme tu as mal il se passe quoi quand on a mal il se passe quoi on reste bloqué ouais on avance pas on avance pas on reste bloqué dans ce qui était mais c'est quand même super compliqué ce que tu
dis ça dire que tu es en train de me dire que pour plus avoir mal il faut plus y penser chose que tu ne peux pas gérer tu peux pas contrôler tes pensées je suis d'accord tu peux pas contrôler toute ta journée aujourd'hui je pense pas c'est très compliqué et tu pars sur un principe aussi de je me mens à moi-même un peu alors c'est c'est tu vois c'est différemment qu'il faut amener les choses c'est pas le fait de ne pas y penser c'est y penser de la bonne manière ouais c'est ça aussi parce que
quand on n arrive pas à oublier quelqu'un qu'est-ce qu'on arrive pas à oublier généralement le potentiel de qui de la personne ce qu'on a vu chez elle ce que nous on a vu chez elle et qui n'existait pas forcément on s'accroche au potentiel d'une personne et on s'y accroche un corps et âme pourquoi parce que la personne va venir nouvrir quelque chose en nous totalement totalement mais c'est pour ça qu'il faut aussi je pense avoir un certain recul sur notre vie avant de vouloir intégrer quelqu'un dans la notre c'est intéressant ce que tu dis he
c'est intéressant ce que tu dis parce que je sais pas si tu te rappelles mais au dernier Podcast qu'on a fait ensemble tu me disais que tu trouvais ça que les gens enfin qu'il y avait quelque chose à combler tu vois ouais il y avait quelque chose à combler ouais et donc est-ce qu'on peut dire aussi que quelque part il y avait un potentiel tu vois quand on est avec quelqu'un la première chose qu'on voit chez une personne quand on rencontre quelqu'un c'est le potentiel de la personne on la connaît pas encore on sait pas
qui elle est on sait pas on connaît pas son chemin de vie tu vois on connaît pas son passé on connait pas son enfance la seule chose qu'on voit c'est le potentiel de qui elle pourrait être pour nous ce qui ce qu'elle pourrait nous apporter dans notre vie et ce qui arrive malheureusement pour beaucoup de personnes c'est que quand on a un manque à combler quand on a malheureusement certaines quand on a malheureusement certaines blessures du passé certains traumas qui peuvent être aussi remontés à l'enfance on voit les personnes on voit le potentiel de ce
qu'ils peuvent nous apporter pour nous h tu vois donc le potentiel que tu toi tu vas voir chez quelqu ne va pas être le même que moi je vais voir chez quelqu'un parce qu'on a pas les mêmes blessures non non mais ça c'est clair tu vois on n pas la même vie on n pas le même passé on va pas voir chez une personne la même chose tu vois enfin je sais que c'est compliqué hein tu vois je sais que c'est compliqué je sais que beaucoup de personnes se pose la question mais comment je fais
pour oublier quelqu'un comment je fais pour avancer sans la personne avec qui j'étais comment je fais pour laisser partir tous les projets toute la vie qu'on s'était tracer toutes les idées qu'on avait eu tu vois je sais que c'est quelque chose de compliqué mais et je sais c'est dur d'être vulnérable et c'est dur de le dire et c'est dur d'assumer qu'on a cru en quelque chose qu'on a vu quelque chose chez quelqu'un et que finalement on s'est trompé c'est une douleur pour moi qui je pense qu'elle ravive aussi plusieurs douleurs du passé tu sais c'est
comme si tu avais des PL et tu repars sur une PL tu étais persuadé d'avoir bien soigné et parce que tu rajoutes par de dessus alors prochaine question un peu compliquée celle-là je vais pas mentir pourquoi est-ce qu'on s'accroche au potentiel des gens et comment est-ce qu'on arrête de le faire pourquoi on [Musique] on je pense queon s'y accroche parce que ça ça comble quelque chose en nous ouais déjà je pense que si je parle de moi c'est ça fait écho à quelque chose qui manque dans ma vie h et pas forcément [Musique] quelque chose
qu'une personne doit m'apporter ouais peut-être c'est des choses que je devais m'apporter c'est quelque chose que dans mon enfance on aurait dû m'apporter et tu trouves quelqu'un qui te tu sais c'est un c'est un mirage tu as l'impression que c'est ça tu as l'impression que il y a il y a de la sécurité c'est un peu ton ton enfant en fait ton ton enfant intérieur qui te dit non mais ça ça c'est bien ça HM que logiquement tu aurais dû avoir il y a bien longtemps c'est c'est c'est mais ton enfant intérieur te dit non
en fait ça c'est cool on l'a pas eu viens viens on y va et c'est bien et le moment où tu l'as pas où ça part tu dis euh est-ce que j'ai vraiment vu le potentiel en fait de la personne en face de toi h ou ce qui te manque toi euh à toi-même au courant de ta vie ou est-ce que tu as fait le bilan même de ce qui de ce qui te manque ou de ce qui t'a manqué ouis oui comment c'est toujours une question hyper complexe parce que je pense que c'est quelque
chose que les gens comprennent pas vraiment c'est quoi le potentiel chez quelqu'un ça veut dire quoi quelqu'un a du potentiel ça dire ou pu quand tu renontres quelqu'un tu dis pasah tiens on va faire le bilan de son potentiel non tu es amoureuse tuas un truc il y a un truc qui se passe quand il y a une connexion qui va se créer avec quelqu'un tu vas jamais te dire au départ ah bah la la connexion elle se crée parce qu'il est en train de nourrir mes traumas super ouais c'est ça ex mais tu vois
cool il est en train de nourrir le manque en moi non tu dis pas ça quand tu rencontres quelqu'un et tu as une connexion avec la personne tu dis ah si j'ai une connexion c'est que ça veut dire quelque chose si je ressens un truc pour la personne c'est que ça veut dire quelque chose c'est peut-être la bonne personne tu vois et on nourrit cette idée làà que c'est la bonne personne il y a un potentiel de fou chez lui ou chez elle ouais c'est ça exactement même il y a un fait on m'avait parlé
du de l'effet miroir la quasittalité des relations commence parce qu'on voit le potentiel chez quelqu'un et c'est normal que ça se passe comme ça h c'est normal ça veut dire qu'il y a pas de problème avec ça non non tu vois la personne comme ce qu'elle pourrait être pour toi et comme ce qu'elle pourrait t'apporter tu vois ah ben voilà ensemble on pourrait faire c on pourrait faire ça on pourrait se marier et on pourrait avoir des enfants et on pourrait construire une maison et on pourrait faire le tour du monde tu vois et puis
c'est waouh il y a plein de projet il y a un potentiel mais infini avec cette personne était tellement bloqué dans le potentiel les gens sont tellement bloqués dans le potentiel on est tous bloqués dans le potentiel qu'on oublie de voir la personne comme elle est réellement parce que le potentiel qu'on a créé dans notre esprit n'existe que dans notre esprit la personne ne sera peut-être jamais l'idée qu'on s'en est fait h elle ne sera peut-être jamais cette version là et pour autant si moi j'ai décidé d'y croire si dans ma tête tu es cette
personneel va falloir que tu le deviennes je vais m'accrocher jusqu'à que tu devienne tu vois cette version là mais parce que tu tu tu combles a quelque chose que tu combles a une pommade que tu tu passes je suis assez d'accord avec toi c'est un peu mettre un pensement tu vois sur une Play qui est encore ouverte ouais mais je pense que inconsciemment tu réfléchis court terme on est d'accord ton inconscient court terme donc quand la personne elle vient et qu'elle m pensement tu mode ah ça va mieux mais tu réfléchis pas est-ce que ça
va être bien dans 5 ans est-ce que ça va être bien dans 10 ans et et c'est que avec le temps et avec la sagesse et avec les expérience où tu te dis bon ok c'est vrai sympa c'est vrai mais personnellement qu'est-ce que ça m'apporte qu'est-ce que je lui apporte est-ce que ce qu'on s'apporte c'est sain est-ce que on s'est posé les bonnes questions et c'est un truc qu'on oublie tellement vite tu dirais quoi à quelqu'un qui qui vient de voir et qui dit Rachel je fais comment pour arrêter de voir le potentiel chez les
gens je fais quoi concrètement comment je fais commencez par voir le sien peut-être parce que j'ai généralement quand on se focuse sur celui des autres on a oublié de voir le sien il y a un gros manque de de de confiance en soi qui s'installe enfin moi je petite perso c'est je c'est facile hein de paraître très solaire très fier très très sûr de soi et puis onûah les gens les plus tristes sont généralement ceux qui son plus voilà fait plein de blagues ça fait rire tout le monde et en fin de compte c'est c'est
tellement triste c'est quelque chose de de trop triste c'est c'est c'est du c'est du maquillage de cirque tu vois c'est un masque c'est un masque parce que c'est passer toute sa vie en mettant le curseur et la lumière sur les gens et on le fait tous on l'a tous fait on a tous passé notre vie à mettre la lumière sur l'autre qu'est-ce qu'il peut m'apporter qu'est-ce qu'elle peut m'apporter qu'est-ce qu'il peut-être dans ma vie et malheureusement on va pas se mentir on le sait toi et moi on le sait le jour où on comprend que
c'est pas le cas c'est le jour où on s'est cassé la gueule parce que tu sais aussi dans le potentiel le dans le potentiel qu'on voit chez quelqu'un le plus difficile c'est de se dire qu'on a vu quelque chose chez quelqu'un c'est horrible ce que je vais dire franchement je sais que c'est horrible et je sais que juste à le dire tu vois ça me fait mal c'est de se dire que ce qu'on a vu n'existera n'existera peut-être jamais tu vois et tu sais la réalisation de se rendre compte que ça a existé que dans
notre esprit HM tu vois que ça pas été réel en fait non non c'est trop dur de penser ça non mais je sais non mais non mais j'arve non les meuf je sais je sais mais je pense que c'est je pense que c'est important d'en parler parce que il y a beaucoup de personnes tu vois qui sont qui ont vécu ça et qui se sont attachés au potentiel d'une personne et le cerveau fait pas la différence entre la réalité et l'imaginaire mais pourquoi on s'attache pas au à mon potentiel inversement mais est-ce que toi tu
t'es attaché au tien déjà si tu veux que quelqu'un s'attache à ton potentiel à ce que tu peux apporter tu sais déjà ce que tu peux apporter la vraie question elle est là ah tu es dur non mais si tu es dur meuf non mais dans le sens où pourquoi on attend que ce soit les gens qui nous disent ce qu'on veut est-ce qu'on mérite si nous déjà on le sait pas mais à force de de de gifle dans ta vie bah tu dis tu te poses pas la question du potentiel que c'est c'est une
évidence il y a rien à apporter toi tu as rien à apporter sur la taable ah c'est dur ce que tu dis ouais donc peu importe ce que la personne me donne le fait qu'elle soit là c'est c'est pour moi c'est lui qui a chance ce que tu dis Rach en c'est moi qui a la chance pardon tu te rends compte de ce que tu dis les gens qui veulent apprendre à voir quelqu'un comme il est réellement généralement on le comprend une fois que ça fait mal une fois que la personne tu vois elle nous
a un peu sorti de notre rêve sorti de notre compte de fait qu'on s'était créé dans notre esprit tu vois le scénario parfait où tout se passe bien dans le meilleur des mondes et après quand elle nous sort de ça et qu'on est mis face à la réalité on se dit ah ouais en fait ça c'est pas c'était pas vrai en fait tout ça c'est c'est c'est comment je peux donner des conseils si si je me suis pas écouté moi c'est pas c'est pas possible non je suis pas d'accord avec toi non non non non
non non je suis pas d'accord avec toi tous les apprentissages qu'on a dans notre vie viennent de la douleur parce que la douleur elle est elle sera là quoi que tu fasses tu vois tu auras mal quoi que tu fasses et donc tu je pense que le plus important c'est de choisir sa douleur on fait du mieux qu'on peut avec ce qu'on a pourquoi est-ce qu'on commencerait pas déjà par essayer de comprendre ce qu'on ressent tu vois essayer d'identifier ce qu'on ressent ses émotions les identifier les exprimer les expliquer les comprendre et ensuite on les
accepte il y a tout un processus par lequel on doit passer avant d'aller mieux c'est écrit nun part que on doit vivre quelque chose de difficile et le lendemain on doit tout de suite s'en remettre parce que tu sais on l'entend plus souvent ah mais elle était pas faite pour toi ou il était pas bon pour toi de toute façon vous alliez pas bien ensemble donc tu sais un peu pour dire genre bah pourquoi tu as mal toute façon c'était pas une histoire qui était faite pour toi tu vois comme si c'était facile comme si
le fait que c'était pas bon pour nous nous était facile pour oublier quelqu'un ou pour passer à autre chose ou pour ne plus l'aimer non on n'arrête pas d'aimer quelqu'un du jour au lendemain quand on est quand on a généralement tu une personnalité assez forte et qu'on qu'on sait faire semblant tu vois qu'on arrive toujours à avoir le bon côté chez les gens qu'on arrive toujours à relativiser à se dire oh c'est pas grave les gens font du mieux qu'ils peuvent avec ce qu'ils ont et cetera la faute à qui est-ce que vraiment c'est la
faute de la personne d'avoir pris tout ce qu'on lui a donné sans dire merci et de demander plus arrêtez de tout donner à quelqu'un vous pouvez pas reprocher à quelqu'un de lui avoir tout donné et de le que lui il est pris ce que vous lui avez donné c'est toi qui lui donne mais la réalité la réalité dans tout ça c'est qu'on donne pas aux gens parce qu'on est les gens les plus généreux de la planète non non non non non on donne aux gens parce qu'on a envie que les gens nous donnent à la
hauteur de ce qu'on leur a donné parce qu'on veut combler quelque chose parce que si je te montre à quel point je suis super si je suis gentil avec toi si je suis patiente si je suis aimante si je suis généreuse si je suis considciidente si je m'énerve jamais bah peut-être peut-être éventuellement que toi aussi tu fera la même chose avec moi et ça c'est la pire erreur qu'on puisse faire parce qu'on voit plus la personne comme elle est et surtout comme ce qu'elle n'est pas pour nous tu vois on la voit l' fait miroirit
miroir on la voit et on traite les gens comme on aimerait être traité vous avez des amis qui passent par un par un truc difficile ou qui sont dans une relation que une relation qui est pas bonne pour ça sert à rien de le faire la morale ça sert à rien d'arrêter de leur parler ou de leur crier dessus ils ne vont pas comprendre la seule chose que vous pouvez faire c'est leur tenir la main et les ramasser si tomb et être là pour eu c'est ça qu'on sert en tant qu'amis
