E aí E aí [Música] E aí [Música] eu fui lá E aí Olá Sejam todos bem vindos a esta atividade que carinhosamente chamamos meditação Rosacruz meu nome é Frater UD nosso trabalho consistirá de algumas informações sobre a Ordem Rosacruz uma mensagem especialmente preparada uma reflexão sobre os aspectos mais importantes do texto apresentado e um relaxamento [Música] hoje começaremos nosso trabalho com uma invocação o Deus de nosso coração [Música] o Deus de nossa compreensão Olá neste dia e para sempre concede-nos suas bênçãos e protege-nos contra o mal e ignorância faz de cada um de nós um
instrumento de tua paz e de tua luz a fim de que sejamos agentes eficazes a serviço do bem e do conhecimento que assim seja a antiga e Mística ordem rosa e crucis amorc é uma organização internacional de caráter Místico e filosófico que tem por missão despertar o potencial interior do ser humano auxiliando-o em seu desenvolvimento em espírito de fraternidade respeitando a liberdade individual e dentro da tradição e da cultura Rosacruz [Música] e agora iremos fazer a leitura de uma inspiradora mensagem em voz recursos para reflexão de todos E aí cedência para o nosso desenvolvimento pessoal
a excelência é uma arte adquirida através do treinamento e do hábito não Agimos corretamente porque temos excelentes virtudes mas somos virtuosos porque Agimos corretamente Nós somos o que fazemos de forma repetitiva a excelência Então não é um feito mas um hábito Aristóteles e se você já deve ter ouvido essa palavra sim mas qual seu verdadeiro significado [Música] segundo dicionário excelência significa bondade perfeição Mas na nossa vida ela tem um significado muito especial que é aspirar a excelência significa buscar ser melhor vou fazer um melhor ou seja é bem diferente do que as pessoas pensam e
não é a perfeição mas sim melhorasse a cada dia nas pequenas ações pois ela é a dinâmica que está em constante mudança é construída através do que fazemos todos os dias para que possamos ter excelência precisamos nos esforçar e ter paixão por aquilo que estamos desenvolvendo como um projeto um trabalho uma pesquisa a fazer tudo bem feito nos ajuda a termos resultados positivos Pois é excelência pede que façamos o que somos capazes de realizar com esforço e dedicação seja nas pequenas ou grandes ações e você pode começar agora sendo melhor filho ou filha sendo melhor
amigo ou amiga melhor aluno aluna melhor profissional melhor namorado ou namorada melhor noivo ou noiva melhor marido esposa podemos ser melhores basta querermos e adotarmos atitudes simples como cuidar do planeta um dos animais da água do reciclar e o criar hábitos saudáveis com qualidade de vida e comece pelos seus hábitos diários como arrumar a sua cama tirar o seu prato da mesa dobrar suas roupas apagar a luz quando não estivermos ambientes muitas pessoas ficam esperando grandes oportunidades para fazer pequenas mudanças e na verdade grandes mudanças ocorrem com pequenas ações que somados os resultados levam a
grandes transformações ou mudanças e é preciso estarmos sempre atentos a tudo que está à nossa volta pois muitas vezes as pequenas coisas aprendemos grandes lições lembre-se Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje e você pode também mudar o seu comportamento sendo mais gentil a agradecer sempre a pedir com licença e por favor sorrir mais abraçar escutar e cumprimentar as pessoas com um bom dia boa tarde eu abrir a porta para as pessoas ceder o lugar no ônibus [Música] a estas práticas farão com que as pessoas que estão a sua volta o vejo de
uma forma cada vez mais positiva e agradável e você pode tentar e você verá uma melhora considerável para si próprio terá excelência e sentir a mudança que começou por você Ah pois é sua transformação interior transforma o mundo em que vive e os resultados desta mudança começam a ter efeito ao seu redor E você passa se um agente de transformação não pense em ter excelência apenas para mostrar aos outros o quanto você quer ser o melhor mas busque ser o melhor para você mesmo não espere reconhecimento ao executar tarefas busque realizadas para que tenham um
bom resultado simplesmente aja de maneira correta e desta forma a busca da Excelência se torna um exercício de paciência e inteligência em busca excelência seja sempre melhor comprehense mpeos essenciais pensando sempre no todo e agindo assim você alcançará o êxito pessoal E aí E aí E aí e vamos agora procurar relaxar nosso corpo físico a fim de que estejamos preparados para o período de meditação e o relaxamento desencadeia ação de um poder maravilhoso capaz de produzir efeitos de restauração orgânica fortalecimento físico o restabelecimento do equilíbrio psíquico e inspiração e sintam-se o mais confortável possível e
fecho meus olhos e com os pés afastados um do outro apoiados no chão e com as palmas das mãos sobre as pernas coluna ereta em uma posição confortável e vamos agora fazer três respirações Profundas diafragmaticas da seguinte forma se inspirar a reter confortavelmente o ar nos pulmões e exalar e pela primeira vez inspirar o Hit a exalar e pela segunda vez inspirar o Hit a exalar e pela terceira vez inspirar o Hit Oi Iza lá e os rosacruzes utilizam e são vocálicos com o objetivo de se harmonizarem com as leis cósmicas e de agirem positivamente
sobre o seu servir Zico psíquico e espiritual é o som que vamos emitir é o som on-fi coloca a nossa alma em harmonia com o universo como Deus do nosso coração Eu Vou emitir o som om-100 renatural acima do do Central uma vez em seguida todos juntos emitiremos três vezes E aí é emitida pela primeira vez depois todos juntos três vezes oi oi oi e agora todo juntos pela primeira vez inspirar oi oi oi E aí E aí e pela segunda vez inspirar olá uh uh uh [Música] G1 e pela terceira vez inspirar olá uh
uh uh [Música] é muito bem concentre-se agora nos dedos dos pés e mentalmente sinta os dedos dos pés e as solas dos pés e os calcanhares é a parte superior nos pés e aos poucos o relaxamento vai subindo E aí e concentre-se na parte inferior das pernas até o joelhos tá afrouxando os músculos relaxando E aí E aí e concentre-se agora na parte superior das pernas se sentindo os músculos afrouxando os músculos relaxando E aí e concentre-se agora nos quadrinhos e a cintura [Música] tá afrouxando bem a cintura e concentre-se nos dedos das mãos e
na Palma das mãos e na parte superior das mãos e mentalmente sinta as suas mãos tá afrouxando bem os músculos e relaxando um simples pulsos é a parte inferior dos braços e até os cotovelos é a parte superior dos braços até os ombros tá afrouxando os músculos a calma e tranquilamente e concentre-se nos ombros e nas costas e no tórax um dos jumbos até a cintura tá afrouxando os músculos a calma e tranquilamente tá afrouxando e concentre-se em seu pescoço a sua nuca tá afrouxando bem os músculos e agora nos músculos da cabeça tá afrouxando
bem o couro cabeludo e até esta e as sobrancelhas e os olhos e os músculos do rosto o maxilar inferior se afrouxando bem os músculos do rosto a calma e tranquilamente E aí a permanecer neste estado de relaxamento de calma e tranquilidade por alguns instantes [Música] e renovando as energias do seu corpo revitalizando e fortalecendo as suas funções calma e tranquilamente e não permita que as agradáveis notas musicais e as ondas vibratórias construtivas envolvam todo seu ser em uma aura te dê saúde e paz alegria e bem-estar a saúde e paz alegria e bem-estar a
saúde e paz alegria e bem-estar e permaneça neste estado por alguns instantes e nós continuamos ao seu lado lhe dando todo apoio e você pode descansar calma e tranquilamente Descansando né [Música] E aí E aproveitando esse momento de harmonização e vou vai ser divertudo expositivas em todo o seu ser e pense no amor pela sua vida e envolva-se de amor de luz a disparar em harmonia a esperança a força interior e para enfrentar todas as situações e sinta a força divina penetrando em tudo seu ser e sinta-se Uno com ela é com esta energia vibratória
o que recarrega tudo seu ser e com vibrações positivas o feijão sol para si mesmo e para os outros Ou seja a luz Olá seja um servidor de Deus Olá seja sempre melhor é aquele que serve e para glória de Deus e de toda humanidade é totalmente harmonizado o Uno com Deus e agora em silêncio e vivencie esse momento Sublime de paz de serenidade e harmonia e aproveite esta página anterior para entrar em comunhão com as vibrações da energia do amor E agradecendo por esses momentos de paz e por tudo aquilo que recebeu hoje e
por tudo aquilo que certamente irá receber [Música] E aí E aí [Música] E aí E aí E aí E aí [Música] E aí E aí [Música] E aí [Música] E aí G1 e aqueles que se aprofundaram um pouco mais e vamos retornando e retornando a consciência objetiva e sem pressa a cada qual no seu ritmo e retornando e aos poucos o ritmo da respiração vai aumentando e os músculos vão sendo acionadas e os movimentos vão retornar e sem pressa e mexendo os pés e as pernas os braços e os ombros e a cabeça e retornando
retornando a consciência objetiva cada vez mais e mais e abrindo os olhos se sentindo-se bem o movimento um pouco mais todo o seu corpo e isto se sentindo-se bem retornando o completamente a consciência objetiva e isto se sentindo-se bem é totalmente consciente do espaço e que se encontra e isto o nosso trabalho está concluído a ordem Rosa Cruz amorc agradece a sua participação nesse trabalho e em breve nos reencontraremos para realizarmos um novo encontro Que todos tenham saúde sucesso e Amor em suas vidas paz profunda e até o nosso próximo encontro em E aí E
aí E aí [Música]
