COMO TER DISCIPLINA NO TRADE E NA VIDA

me responda uma coisa com sinceridade como está a sua disciplina no Day trade você tem dificuldade em seguir sua gestão ou não consegue aceitar o l não consegue aceitar o dia de Stop no final das contas acaba sempre Quebrando a Banca nunca sai do lugar ou quem sabe até mesmo você é aquela pessoa que tem uma excelente técnica uma boa estratégia mas na hora de executar hum sempre acaba se sabotando fazendo tudo errado e já não sabe mais o que fazer para de fato começar a ser disciplinado bom se você se encaixou no que eu

acabei de falar fica comigo que nesse vídeo nós vamos falar exatamente sobre disciplina e como você pode de fato definitivamente virar essa chave e alcançar os resultados financeiros que você tanto deseja vem comigo muito bem-vindos e bem-vindas a mais um vídeo aqui do canal meu nome é Ana E hoje vamos falar sobre ela né a peça mais importante e crucial para que você de fato consiga alcançar a consistência né e enfim eh virar essa chavinha que você tanto precisa para se tornar um Trader profissional bom esse vídeo né esse assunto de hoje é um tema

que eu gosto bastante eh e é algo que vocês sempre me perguntam muito sobre Como alcançar de fato a consistência não só no mercado mas em todos os aspectos da vida eh antes da gente começar é claro se você não tá inscrito aqui no canal já vai se inscrevendo deixa o like é muito importante para mim para que o YouTube comece e continue mostrando esse conteúdo pro maior número de pessoas possível né E claro que eu continue trazendo mais vídeos aqui para vocês e também vou deixar aqui o meu ara meu Insta que se você

quiser segue lá que eu vou curtir muito trocar né conhecimento meu dia a dia com vocês Bom agora vamos ao que interessa vamos falar sobre disciplina né quando eu comecei no mercado a alguns anos atrás eu ouvi uma frase que fez muito sentido para mim que foi que a disciplina é um músculo e esse músculo né ele precisa ser treinado ele precisa ser exercitado todos os dias para que de fato ele Se fortaleça e te traga resultados positivos não só no mercado mas em todos os aspectos isso fez muito sentido porque quando você vai de

fato viver a experiência de dia a dia do mercado de se tornar Trader você percebe que sem esse ingrediente chamado disciplina você não vai chegar a lugar nenhum que não adianta você ter a melhor técnica o melhor operacional melhor gerenciamento de risco se na verdade na hora de executar você não consegue seguir a risca aquilo que você se dispôs a fazer aquilo que você sabe que é o certo todo esse conhecimento não vai andar não vai adiantar de nada então assim não tô falando aqui né desmerecendo E que conhecimento é importante que técnica é importante

pelo contrário is é crucial para você conseguir resultado também mas eu quero que você entenda que uma coisa não anda sem a outra tanto a técnica quanto a gestão quanto a parte da disciplina que tá ligada ali também à questão emocional eles precisam andar juntos em conjunto grudadinhos ass ninguém solta a mão de ninguém para que você realmente consiga alcançar esses resultados Outro ponto importante de você entender é que quando a gente fala de disciplina de sucesso de prosperidade você precisa colocar na cabeça que essa esse ingrediente chamado disciplina ele vai ser necessário para qualquer

caminho que você queira seguir então independente da carreira do do futuro do teu propósito de vida daquele objetivo que você quer alcançar sem disciplina você não chegará a lugar nenhum né então mais cedo ou mais tarde é melhor que você entenda isso né Para que você depois não tenha que pagar o preço lá na frente e quando eu comecei no mercado né eu já tava vivendo esse processo de desenvolvimento pessoal de mudança de mentalidade vocês já conhecem a minha história né Eu acredito que a maioria de vocês mas nem sempre eu fui uma pessoa disciplinada

lá no passado eu era uma pessoa completamente indisciplinada comia mal não treinava odiava ler odiava tudo que era saudável e benéfico pra minha vida né tava realmente vivendo no modo automático até que quando eu entendi que se eu não mudasse os meus hábitos a minha rotina e o meu nível de disciplina eu não ia chegar a lugar nenhum foi ali que eu comecei a mudar todo o meu estilo de vida todos os meus hábitos e os resultados que eu tenho Hoje simplesmente acompanharam toda essa transformação então primeiro eu me transformei mudei todos os meus hábitos

e automaticamente a minha vida os meus resultados acompanharam isso é o ser antes de ter que eu sempre falo com vocês então tô contando um pouco da minha história porque talvez você que chegou nesse vídeo esteja passando por isso né naquela situação assim pelo amor de Deus eu não sei o que que eu faço eu não tenho vontade de fazer nada eu fico procrastinando eu fico Deixando as coisas para depois eu falo que vou fazer e não faço Falo que vou treinar e não vou falo que vou começar a dieta e começo na segunda na

terça Já parei então assim calma respira né que agora eu vou te dar algumas estratégias algumas dicas que podem te ajudar a de fato começar a viver a disciplina na sua vida como um todo Beleza então o que que é importante que você entenda aqui que a forma como você faz uma coisa você tende a fazer todas as outras e se você acompanha meu conteúdo aqui ou já me conhece de algum tempo Possivelmente você já deve ter me ouvido falar que tudo aquilo que nós somos a nossa essência Isso inclui as nossas qualidades e os

nossos defeitos tendem a ser refletidos no gráfico porque nós somos uma pessoa só Então imagina se você é uma pessoa completamente indisciplinada em todas as áreas não quer saber de nada não tem hora para acordar não quer saber de treinar não não cuida da sua alimentação não consegue vencer do próprio despertador não tem consistência com absolutamente nada qual é a chance de quando você sentar ali para operar o espírito de luz né vir aqui ó incorporar né da disciplina e você realmente conseguir fazer tudo certinho seguir sua gestão seguir seu operacional e ainda sair lucrativo

não tem como a conta não fecha por quê Porque nós somos uma pessoa só então se você realmente quer melhorar os seus resultados não só no mercado mas em todas as áreas você precisa se tornar essa pessoa disciplinada você precisa estar em harmonia com os resultados que você quer manifestar porque concorda comigo que ser lucrativo ser consistente viver do mercado financeiro alcançar a liberdade financeira que você deseja requer requer eh consistência para chegar nesses objetivos requer realmente que você esteja alinhado com esses objetivos Então como que você quer ter atitudes e atitudes iguais que não

estão em harmonia com os resultados que você espera e quer ter resultados diferentes a conta não fecha entende então a primeira coisa que você precisa entender primeiro eu me torno e depois eu tenho e por aí vai tá então Ana pelo amor de Deus de uma vez por todas me fala o que que eu tenho que fazer para ser uma pessoa disciplinada passo número um anota aí primeira coisa que você precisa é ter um porquê muito forte então uma nota comece pelo porquê tem até um livro que fala sobre isso que inclusive maravilhoso do Simon

CIC se recomendo demais essa leitura eh então o que que é isso começar pelo porquê é você entender por que você precisa ser disciplinado para realmente né conseguir fazer isso por que que eu preciso ser disciplinado por que que eu preciso trabalhar esse músculo todos os dias né Foi o que eu acabei de falar independente da área que você queira seguir você precisa entender que você só vai chegar com disciplina disciplina para praticar disciplina para não parar disciplina para executar todos os dias disciplina para estudar todos os dias disciplina para fazer o que tem que

ser feito todos os dias e sem isso você não vai chegar a lugar nenhum Então imagina que você hoje sonha com uma vida de sucesso no mercado você sonha com a sua liberdade financeira de poder comprar o que Você Quiser de poder comer o que você quiser viajar para onde você quiser D aquela qualidade de vida pra sua família sem se preocupar com as contas no final do mês porque dinheiro n na sua vida só flui em abundância ou quem sabe né trabalhar de onde você quiser a hora que você quiser cara que vida incrível

que você deseja Agora pensa comigo como que você vai chegar nessa vida incrível sendo uma pessoa Medíocre sendo uma pessoa indisciplinada a conta não fecha de novo então você precisa entender que é a disciplina que vai fazer a ponte entre Onde você está agora e onde você deseja chegar Então tenha esse porquê muito forte na sua mente todos os dias para você lembrar do por você tem que fazer o que você faz segundo ponto muito importante entenda de uma vez por todas o poder dos mini hábitos muitas pessoas quando querem começar a mudar o estilo

de vida né A implementar bons hábitos elas acabam dando um passo muito maior do que a perna gerando ali muitas vezes uma frustração e elas acabam desistindo de tudo que elas fazem por exemplo imagina comigo que você nunca leu um livro na vida você nunca gostou de ler Aí do nada você me conhece e ISO me escuta falando que leitura é uma coisa boa que a leitura mudou minha vida que vocês têm que começar a ler você falar assim não pera aí se a Ana falou que o caminho é leitura eu vou começar a ler

amanhã e eu vou acordar cedo e vou ler uma hora de um livro cara a chance de isso dar errado é muito grande porque pensa você nunca foi uma pessoa que gostou de leitura Aí do nada você quer acordar já lê uma hora seguida calma respira né Não pira Então qual que é a dica aqui entenda que você não precisa e dar um passo maior do que a perna começa pequenininho em vez de você colocar ali uma meta de uma hora de leitura naquele dia que você nunca leu na vida coloca 5 minutos depois coloca

10 15 20 e vai aumentando de forma gradativa para quê pro seu cérebro entender que aquilo começou a fazer parte da sua rotina e está se tornando um hábito e aos poucos você vai perceber que fazendo aquilo de maneira repetida se tornou um hábito e qual que é a principal função de um hábito poupar energia quando o cérebro não pensa mais se ele tem que fazer aquilo ou não ele não tem que ficar decidindo entre fazer ou não fazer mas você simplesmente Faz aquela ação de maneira automática ele poupa energia e essa é a função

do hábito por exemplo você acorda de manhã você não pensa se você vai lavar o rosto ou não se você não pensa você vai escovar os dentes ou não simplesmente vai lá e escova Bom espero né Por quê Porque já virou hábito a mesma coisa se aplica absolutamente tudo isso vale pra Gestão de Risco Vale pros seus hábitos na vida e vale para tudo então ao invés de você querer dar um passo grande comece pequeno por quê Porque se você der um passo muito grande de uma vez só Possivelmente você não vai conseguir e vai

ficar frustrado a mesma coisa que a pessoa que fala que vai ler uma hora e nunca fez nunca fez uma leitura na vida do nada ela quer quer por exemplo a pessoa que decide que vai começar a ler do nada e fala que vai ler uma hora na manhã seguinte qual que é a maior probabilidade de acontecer ela vai começar a ler não vai entender nada vai ficar dispersa vai ler cinco vezes a mesma página qualquer barulho que acontece tira ela do foco ela fica entediada começa a a tomar ranço daquilo ali aí ela colocou

uma meta de uma hora não conseguiu ler nem 20 minutos ficou frustrada e depois ela não quer fazer mais entende então dê um passinho de cada vez eu no mês de junho no finalzinho de junho né eu decidi que ia começar a correr né Eu sempre gostei muito de correr mas eu nunca tinha corrido mesmo para fazer prova nem nada disso né de maneira eh mais para disputar E aí esse ano eu coloquei como meta de que eu ia começar a correr corrida de rua né e eu comecei a treinar Eu lembro que no meu

primeiro dia de treino eu saí igual desesperada querendo correr o máximo que eu podia maior velocidade Botando os bofes para fora resumo não cheguei nem na metade da que eu queria e aí no dia seguinte que eu fui correr com o meu treinador na no dia seguinte não na na vez seguinte ele falou assim Ana calma não é assim que você vai começar a correr o primeiro passo aqui é você aprender a sua respiração aprender sua postura aprender a sua pesada né e só aí a partir daí você vai começar a entender um pouco mais

da corrida você vai começar correndo mais lento no trotinho ao invés de querer correr 2 Km de uma vez corre o primeiro corre os 500 m depois corre um e as coisas foram fluindo de forma gradativa um mês e meio depois já tinha atingido as minhas metas já tava disputando prova por quê Porque eu fiz as coisas de da forma que elas tinham que ser feitas gradativamente então é basicamente isso quer começar um hábito quer começar seguir a gestão a partir de amanhã não começa com uma meta de eh eh fazer uma entrada muito alta

ou de fazer uma gestão que você nunca fez na vida tenta adaptar aquilo mais perto da sua realidade seja com valores ou com quantidades de entradas por exemplo a pessoa que tá acostumada a fazer muitas entradas por dia de repente ela quer fazer uma gestão de duas entradas ao dia Possivelmente ela vai se sabotar Então coloca uma de uma um gerenciamento de quatro entradas mais próximo do que você já tá acostumado a fazer né Mas faça tá bom terceiro ponto muito importante organização é tudo se você quer ser uma pessoa disciplinada produtiva né Você precisa

entender que a organização é a chave do sucesso né então por exemplo vai com começar vai começar o hábito da Leitura já deixa o livrinho separado na noite anterior já prepara ali o seu cantinho onde você vai sentar para ler ou não você quer começar o treino quer correr quer começar a corrida deixa o tênis já separado a roupinha de treinar separada para no outro dia você não tem que pensar muito só entra bota o tênis descalça o tênis bota a roupa e sai entende Ah não Ana eu quero começar a comer melhor quero começar

realmente me alimentar bem então já vai lá faz sua comprinha do mês de acordo com aqu aquilo que você entende que é o melhor para você naquele momento se Organize se é da gestão que a gente tá falando saiba exatamente quantas entradas você tem que fazer no dia a porcentagem tenha uma planilha um caderninho para anotar onde você errou onde você precisa melhorar e aos poucos isso vai sendo moldado durante esse processo entende quarto ponto muito importante ambiente é tudo isso aqui gente é muito fundamental da gente falar Tem até um livro que fala sobre

isso deixa eu lembrar o nome lembrei força de vontade não funciona esse é o tema do livro e ele fala que motivação não é suficiente para você conseguir mudar os seus hábitos e alcançar os resultados que você deseja porque nem sempre a motivação ela vai existir Então o que determina mesmo se você vai conseguir cumprir com aquele hábito com aquela rotina é o ambiente onde você está inserido por exemplo imagina que você quer parar de fumar ou quer parar de beber né E aí do nada você continua frequentando lugares onde é propício para você continuar

fumando encontrando pessoas que fumam encontrando pessoas que bebem indo para bares indo para festas lugares que são gatilhos para que você continue com aquele hábito sabe então assim andando com pessoas que fazem isso cara Possivelmente para você conseguir não fazer você vai depender de uma energia muito maior de força de vontade e nem sempre ela vai tá ali uma hora você vai acabar se entregando entende é a mesma coisa pra alimentação você quer começar a dieta você quer começar a se alimentar bem mas sua geladeira tá cheia de porcaria tá cheia de Tentação Ali você

vai ter que ser muito mais forte para você acabar não Comendo errado então eu até faço muito isso aqui em casa né Depois que eu virei essa chavinha assim de alimentação comecei a me alimentar melhor cara eu vou no mercado eu só compro aquilo que está na minha dieta na minha eu nem Faço dieta né eu tenho faço eu busco ter uma alimentação saudável então eu procuro evitar deixar na geladeira aquilo que vai me levar a errar então eu evito deixar um chocolate evito deixar uma coisa que eu vou querer fritar para comer um refrigerante

sei lá tudo que eu quero tirar da do meu dia a dia eu não deixo na minha visão né até aquele livro hábitos atômicos fala muito sobre isso também de você tornar invisível aquilo que você não quer mais que faça parte da sua vida né então é basicamente isso e falando um pouco do mercado também nesse ponto aqui de ambiente isso pessoal vai afetar tudo na vida de vocês por exemplo a pessoa que quer operar de qualquer lugar ela quer operar do trabalho ela quer operar na rua ela quer operar na praia ela quer operar

no celular dentro do buzão de qualquer jeito gente deixa eu falar uma coisa para vocês ambiente é tudo concentração é tudo para isso daqui isso aqui não é de novo não é um jogo não é algo que você vai ali tentar a sorte para ver se vai dar bom se vai dar game se vai dar lz não você precisa de um ambiente preparado de um momento só seu e do gráfico então entenda ambiente é tudo tá e pra gente finalizar eu quero só trazer uma frase que faz muito sentido na minha vida e que realmente

eu trago muitos para mim no meu dia a dia que é disciplina é uma decisão muitas pessoas questionam né e e me perguntam sobre isso Ana como que você faz para conseguir se manter disciplinada para conseguir se manter focada todos os dias a vez de você treinando todos os dias correndo lendo acordando cedo blá blá blá eu não tenho essa motivação toda as pessoas falam eu não tenho essa motivação gente disciplina é uma decisão por quê a motivação o que que é a motivação motivação a palavra mesmo já diz né motiva é o que motiva

a nossa ação só que a motivação ela é passageira ela nem sempre vai existir por exemplo imagina que você chegou aqui nesse vídeo assistir o vídeo você Possivelmente vai sair daqui motivado mas daqui a pouco isso vai passar essa chaminha que tá aí acesa agora ela vai se apagar e o que que tem que permanecer quando a motivação acaba a disciplina e principalmente a sua decisão Em ser disciplinado por Vai ter dias meu que você vai acordar sem saco para absolutamente nada que você não quer treinar que você quer comer tudo errado que você quer

sair da gestão que você não tá nem aí tá literalmente tocando né Só que nesse momento você precisa lembrar que cada dia que você decide ser disciplinado você tá mais perto dos seus objetivos então lembra disciplina é uma decisão decida ser disciplinado e não volte mais atrás por quê Porque a Plina ela vai te levar a lugares Aonde a motivação não chega né E aquela velha frase clichê mas eu não posso deixar de dizer que é o seguinte crianças fazem o que querem adultos fazem o que tem que ser feito e ponto final Então esse

foi o vídeo de hoje espero que tenha te ajudado de alguma maneira que tenha contribuído na sua vida e se você gostou não se esqueça de deixar o like e eu te vejo no próximo vídeo beijos GR luz