Gabrielle Bernstein sobre como transformar o medo em fé com Lewis Howes

alguns de nossos problemas sejam muito piores do que outros mais de uma perspectiva espiritual há um problema que é acreditar no medo quando alguém ouviu isso que você tá no topo está no te deixou está no doutor Ray está em obra toda semana tem livros best-sellers ganha sete discos no seu negócio fala para milhares de pessoas toda semana e como é que dentro desse processo você conseguiu estar no fundo do poço mais do que estando viciada sim havia partes ocultas da minha sombra que precisavam vir à tona e lembranças que eu não conhecia passei um

ano me lembrando do que eu precisava realmente desenterrar para poder me libertar de verdade mas escrevi este livro enquanto estava passando por esse fundo do poço em meio a experiência de desmoronar me reerguer desmoronar e me reerguer tive de escrever e você sabe como é ter um prazo um contrato e ter pessoas esperando que você entregue um livro em determinado tempo eu tinha um contrato com a editora eu gosto de ser adiantada Claro que sim e é por isso que continuei escrevendo escrevendo e chegou a um ponto em que o processo de escrever o livro

realmente me curou durante o ano e até mesmo o fato de enviar o livro e de ter de passar pelo processo de edição me curou novamente Não gosto de usar a palavra forçada mas ao ser chamada e comprometida a escrever um livro sobre o amor o universo e a conexão com o poder superior não há outra escolha a não ser estar lembrando do que é real para você e essa foi minha experiência ao escrever este livro no momento mais difícil esse também era o remédio então aqui você tava se apegando rejeitando com medo eu estava

passando pelo que agora sei que era o processo de acessar uma memória traumática e essencialmente essa Memória foi a razão pela qual me tornei uma viciada em drogas há 11 anos era algo que eu havia deixado de lado por 30 anos e em 2015 enquanto escrevia este livro muitas coisas que eram uma espécie de controle da minha vida e mantinham as coisas em ordem para que eu não tivesse que me lembrar desse trauma começaram a ser tiradas de mim então meu marido ao deixar o emprego para vir trabalhar comigo criou esse tipo de pensamento o

meu Deus Tenho que soltar a corda ou querer ter um bebê eu realmente tenho que abrir mão do controle mês após mês eu estava abrindo espaço para algo que eu não conhecia e era horrível e na verdade no mês em que entreguei Esse livro foi quando a memória chegou assim no processo de edição do livro usei ele durante esse período muito cru assustador e horrível o livro me curou novamente o que surgiu para você então você tem permissão para compartilhar então a memória é Clara a memória era de abuso sexual na infância e eu não

me lembrava de nada disso muitos médiuns evidentes disseram o que aconteceu com você quando tinha seis anos Gabi já haviam me perguntado isso muitas e muitas vezes na vida a trauma a medo desde os 6 anos de idade e eu dizia nada absolutamente nada do que você está falando porque eu não tinha a menor ideia e se alguém estiver ouvindo que já tenha tido a lembrança de um trauma é aterrorizante porque você volta a memória volta ao tempo e todo corpo se contrai Felizmente eu estava fazendo terapia quando me lembrei e também felizmente tenho esse

mundo em que vivemos e trabalhamos que está repleto dos melhores terapeutas de trauma e praticantes de MT técnicos de emergência médica e praticantes de dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular e especialistas em experiências somáticas porque a pessoas quando dizem que uma em cada três acho que é muito mais acho que um em cada seis meninos e uma em cada três mulheres mas acho que com certeza disso usam drogas por causa disso O que quer que seja ou eles não se manifestam sim por isso sou muito grata por ter me lembrado que é sobre o que

estávamos falando antes porque agora posso ser livre posso soltar a corda e posso dar o primeiro passo interessante porque Obrigado por compartilhar porque eu sei como é passei por um processo nos últimos anos de começar a me abrir e não foi difícil quando comecei especialmente como homem como a gente estava falando não há muitos homens que se abrem sobre isso publicamente né E durante 25 anos eu não tive isso dentro de mim sempre que eu me senti atacado por qualquer coisa no mundo e me tornava mais agressivo para provar para mim mesmo para me proteger

para não deixar ninguém se aproveitar de mim de novo e essa reação natural porque eu não tava disposto a lidar com isso e é engraçado porque muitos aspectos somos parecidos porque ambos de nós somos motivados a alcançar criar transmitindo essa mensagem para o mundo presumo que isso tem algo a ver com o trauma também né que a gente enfrentou que torna a gente tão motivado que queremos ser vistos o que quer que seja e antes quando tinha meus 20 e Poucos Eu costumava ser mais mais egoísta né E hoje é mais uma forma de inspirar

eu quero servir eu quero serviço não importa com o reconhecimento das coisas que eu recebo embora seja legal não é a minha força motriz e essa é a primeira vez que eu tô perto de você provavelmente eu te conheço há algum tempo né talvez quatro cinco anos mas essa é a primeira vez que eu tô perto de você e eu te vejo Calma a primeira vez os olhos de qualquer pessoa sem estar constantemente ao redor sem que a sua mente ficasse acelerada sempre havia algo tipo cara ela é muito tensa ela simplesmente está no controle

ela nunca se solta corre esse sentimento eu nunca deixei isso para lá e eu pensei cara ela tá no lançamento do livro eu perguntei como é que ela tá tão calma porque eu sei como é lançar um livro e querer se sair bem quer vender tá dando entrevistas o tempo inteiro então é realmente inspirador ver sua transformação desde a última vez que a gente se viu e ver que existe calma dentro de você né Isso significa muito para mim vindo de você pois a última vez que eu vi foi na semana em que me lembrei

eu estava muito abalada e Perdendo o Controle foi muito empolgante vir aqui hoje dizer Ei isso que estava acontecendo e isso é o que está acontecendo agora mas havia algo era realmente difícil se conectar com alguém nesse nível seja um amigo ou até mesmo cônjuge tem uma conexão mais profunda com meu marido agora do que jamais tive em 10 anos de convivência com ele porque finalmente Estou deixando ir e me rendendo não apenas na minha almofada de meditação Mas na minha vida eu estava em um evento da Hey House e o cara que faz a

engenharia do som colocou um microfone em mim eu vejo sempre que participo de um evento da Hey House e isso foi alguns meses depois eu me lembrar desse trauma ele me olhou e disse o que há de novo Gabi e eu disse eu sou nova eu disse sou nova e assumi isso Eu me apropriei disso completamente e algumas coisas importantes sobre as quais eu queria falar hoje na verdade porque é tão relacionadas ao que você disse sobre quando se tem um trauma no início ser canalizada para drogas e Álcool mas depois eu a redirecionei a

canalizei para coisas boas felizmente mas notei na época em que estava no início dessa recuperação e ainda estou no início faz apenas sete meses ou algo assim eu estava lutando para sair da cama de manhã não é brincadeira é literalmente o mais brutal sim é muito pior do que o meu vício em cocaína e a recuperação da cocaína muito muito pior eu acordava de manhã e me sentia deprimida eu ia para o meu escritório sentava no computador e começava a trabalhar e me via respirando fundo era minha maneira de mentorpecer assim Embora eu tivesse largado

a bebida e a droga e estivesse limpa 11 anos eu estava absolutamente minha motivação meu trabalho criar Embora tenha sido canal foi mediagnosticar convite no trabalho ninguém fala desse vício Não existe um grupo de 12 passos para isso quero dizer deve haver um livro Com certeza especialmente com empreendedores que tentam criar somos elogiados por isso ou você trabalha tanto você faz de tudo Você faz tantas coisas como isso pode ser motivo de orgulho é orgulho de realizações Com certeza seu corpo a que custo seus relacionamentos sua presença física acho que a causa principal de todo

o vício é o trauma sério sim entendi aceitei que tudo isso é um trauma Como trabalhar em sua saúde sim acho que há focos positivos mas a dependência é que quando nos tornamos impotentes quando a vida se torna incontrolável Você pode ter um vício em saúde e ficar impotente incontrolável E isso não é mais positivo bem você está bastante motivada você já falou sobre escrever o próximo vídeo incrível não perdi o ímpeto Mas tem dias em que eu poderia dizer ah porque contratei um monte de gente abrir mão do controle deixei que as pessoas me

ajudassem deixem meu marido administrar meu negócio da maneira mais bonita possível quando você contrata pessoas você pensa tenho muito menos para fazer e tudo em que posso me concentrar agora é criar um belo conteúdo fazer coisas como essa com você está na estrada e dar minhas palestras e eu tinha essa afirmação que estava usando durante todo o ano quando estava desmoronando que era algo que eu queria eu não estava lá mas eu então eu dizia em voz alta no espelho havia uma área da minha vida em que eu tinha uma planejadora de eventos que administrava

seu nome era a net e ela simplesmente arrasa ela faz o melhor trabalho na organização desses eventos Ela já foi minha cliente de Coaching a 11 anos ela é como uma irmã para mim e mesmo na época em que eu não deixava as pessoas me ajudarem eu a deixava me ajudar assim eu sabia como era a sensação de ser cuidada eu pensava em como me sentia com a net porque eu tinha essa referência depois eu usava afirmação tendo a sensação de como era fazer um evento com a Net quatro ou cinco meses depois de curar

meu trauma eu olhava para minha vida e pensava tudo está acontecendo ao meu redor estou verdadeiramente cuidada eu tinha uma assistente virtual fazendo tudo isso eu estava em sua casa em uma festa implorando por ajuda e vocês estavam me olhando e dizendo garota contrate alguém mas eu tinha medo de permitir que as pessoas me ajudassem porque a maneira como mascarei meu trauma foi tentando manter tudo sobre meu controle e com esse sofrimento veio bruxismo que ainda estou curando e atenção física sim sim mas você pode começar a sentir que está se desfazendo E agora tem

uma vida inteira pela frente que você tem uma casa em um lugar na floresta ou algo assim sim eu pensei cara incrível pode desconstrir relaxar tem um equilíbrio de vez em quando né Isso é bem legal então você tá fazendo mais disso tirando mais fogo quer dizer tem uma casa sim e quase não estou na cidade se fosse mais tranquilo tem uma comunidade de pessoas que adoram lá a cidade de Nova York é ótima e sou muito grata por ter minha casa lá mas não é mais meu amor acabei de participar de um evento e

tinha pessoas incríveis do mundo todo e haviam pessoas que estavam com medo de realmente realizar os seus sonhos ou medo de sair de uma relação que estavam há muito tempo no meio do dia atrás de uma relação que queria com medo de várias coisas diferentes qual o primeiro passo para superar o suportar o medo testemunhar o fato seria testemunha que não julga o fato olhar para ele e dizer algo precisa mudar se você não estiver disposto a encarar seu medo de frente um ralo e testemunhalo se você não encarar o que está acontecendo ele Continuará

aparecendo Então olhe e diga eu testemunho minha resistência e você vê esse medo como Resistência o medo é Resistência é o que você deseja e na ausência de resistência você se torna um imã para o que deseja quando você se livra desse medo e o transcende é quando começa a se tornar um Super atrator é quando você começa a permitir que o que é verdadeiramente essencial para você entra em sua vida e mesmo que você ainda não tenha as ferramentas o que acontece é que quando você olha para o medo e pensa Ah estou vendo

esse medo vendo essa resistência veja como ele está bloqueando minha vida e escolha o vê-lo de forma diferente é nesse momento que você ouve um áudio como esse você expande sua consciência para encontrar soluções ao invés de problemas mas quando você testemunha ao medo e está disposto a vê-lo de forma diferente você começa a viver na solução então reconhecer que você sente medo que você tá retido está resistente ao crescimento o que quer que você esteja buscando eu tô vendo sou idiota sou um perdedor e Você se sentirá orgulhoso de ti mesmo por olhar para

isso começar a usar uma afirmação ou uma oração que diga estou disposto a ver isso de forma diferente mostre-me o que fazer e é aí que você será conduzido ao livro ou o professor de yoga terapeuta o que quer que seja que você precise para transcender esse medo quando você disse sim a cura ela lhe é apresentada de maneiras muito Profundas que você jamais poderia imaginar Ela vem porque você abre sua consciência para ela ainda estou curando essa coisa de trauma estou em uma recuperação muito Inicial estou nos estágios iniciais dessa recuperação e Embora esteja

fora do Caos tenho coisas para lidar com as pessoas e coisas para lidar com meu corpo físico e minha energia sexual e falar com qualquer pessoa que tenha passado por isso É como se eu tivesse muita compaixão isso é estraga a vida das pessoas e por isso tenho que reconstruir minha vida e assim não serei a vítima sereia sobrevivente e alguém que vai prosperar como resultado desse conhecimento e Curar as pessoas por meio dele então jantei com minha amiga Sheila ontem à noite ela é fundadora do sfactor deveríamos chamá-la para esse programa Estávamos conversando E

pensei aqui estou eu sentada ao lado dessa mulher que está encarnando essa liberdade essa liberdade sexual que eu realmente desejo e ela disse vou ajudá-la e eu estava não isso é assustador E então eu pensei espere é por isso que eu estava orando eu tenho orado por alguma cura e ela está bem na minha frente sentada no jantar oferecendo-se para ser meu mentor guia durante esse processo tenho que dizer sim se você pedir orientação diga eu testemunhei meu problema tenho medo e preciso de orientação quando você via as ferramentas ou Professor Tome uma atitude começa

a aprender Elas podem fazer você dizer não que a gente precisa ser convocado para um desafio eu acho que professores Livres podcasts o que quer que seja que nos permitem criar esse desafio alguém que seja responsável por algo que a gente devia estar fazendo um desafio para você mesmo tipo de jogo eu gosto de fazer jogos comigo falo muito aqui por exemplo quando eu era adolescente eu tinha medo de falar com garotas né eu tava apavorado porque sim não me senti inteligente eu não me achava bonito eu era um cara bobo alto com espinha algo

assim muito inseguro Então me propôs um desafio de entrar no terceiro ano no Colégio e disse OK eu tô cansado de me sentir mal perto de garotas pelas quais eu me sinto atraído tô cansado disso e eu tô cansado dessa sensação de não saber o que dizer de me sentir idiota Então já chega e toda vez que eu saía durante o verão eu vi uma garota que me dava arrepios e eu tinha que ir até ela cumprimentar dizer E aí E esse Oi se transformou e pediu um telefone não encontro mais tarde e no final

do verão dizia eu posso conversar com qualquer pessoa não importa se a pessoa vem recusar se eu não me respondesse eu pensava Ok tudo bem vamos para a próxima né Consegui transformar o meu medo só praticando né tô com medo e depois praticar coisas diferente tipo ah não funcionou Eu não quero ser um completo idiota da próxima vez eu quero ficar feliz ou algo do gênero eu vou tentar de novo há muita coisa no livro sobre começar a aparecer e confiar no processo de aparecer confiar que mesmo quando você erra está aparecendo com certeza quem

foi a pessoa mais influente na sua vida na infância tenho que dizer minha mãe embora minha mãe tenha passado por suas próprias curas e lutas pessoais e de certa forma tem a me ensinado muitas das formas caóticas que eu estava Vivendo apenas por estarem sua presença algumas das coisas que a vi fazer foi canalizar essa energia frenética para a criação eu poderia ter canalizado para muitas coisas quero dizer eu ou fiz canalizei para a drogas mas no fundo essa canalização do Frenesi para a criação mesmo vindo de um lugar bem maluco foi uma lição muito

poderosa ser aprendida que eu podia fazer qualquer coisa que eu podia criar qualquer coisa Há muitas camadas do que isso representou para mim em retrospecto posso ver como isso foi meio prejudicial em alguns aspectos mas principalmente incrível porque eu não estaria sentada aqui com você hoje e penso Eu mudaria alguma coisa em relação ao meu passado automático ou algo assim não porque eu não seria eu agora eu amo quem eu sou e tenho orgulho de tudo que fiz até agora mesmo que tenha vivido muito caos Tenho muito orgulho de quem estou me tornando Eu não

mudaria isso como foi quando você contou seu marido quando descobriu trauma quando foi essa conversa como você abordou o assunto ele é incrível ele me apoiou e continua me apoiar em minha transformação e acho que em um nível Sutil acho que ele ficou aliviado porque não aliviado por algo ter acontecido comigo mas aliviado por saber porque havia uma grande desconexão a mesma desconexão que você sentia comigo nessas ocasiões aleatórias em que nos vemos imagine estar casado comigo porque ela está tentando me controlar porque ela é tão maníaca e conviver com isso era muito difícil para

ele e havia uma desconexão energética e ele desejava essa conexão a intimidade você se soltando se rendendo e o momento de reconhecer o que era acho que foi um grande alívio para nós e há um motivo isso não é uma sentença não vou ser apenas essa pessoa a algo a ser curado é interessante eu não sei se eu já lhe disse mas eu tô escrevendo um livro chamado a máscara da masculinidade a máscara que os homens usam que os impedem de viver a vida mais amorosa e autêntica que poderiam ter e viver a vida dos

seus sonhos e ter tudo ter liberdade ter paz e tudo estou tão orgulhosa de você você é tão fabuloso no processo dessa pesquisa tem sido incrível aprendizado das conexões que eu tô fazendo e porque eu sinto que o meu próprio processo é contínuo de cura né na infância eu usei muitas máscaras por conta de traumas e usava isso para poder me proteger das outras pessoas Isso foi um recurso para mim e eu tô curioso para saber o que é que você pensa sobre isso você acha que de alguma forma você magoa seu marido por ter

usado uma máscara por tantos anos numa relação com ele agora tá finalmente começando a tirar essa máscara você sente que afetou a vida dele de alguma forma com certeza sem dúvida Acho que se você está vivendo com alguém que tem um trauma não curado qualquer pessoa Todos nós temos algum tipo de trauma não curado que nossas feridas são um espelho das feridas de outra pessoa ou podem ativar outras feridas como resultado de eu ter tirado minha máscara ele conseguiu tirar aquilo também apenas a defensividade e a tristeza de não saber porque é uma de desconexão

e frustração grande frustração mas há muito a ser dito sobre duas pessoas que estão em um caminho de crescimento pessoal e quando elas aparecem Milagres Acontecem como você sente que ele se transformou Ou ele se transformou por você ter-se aberto como é que foi meu marido é a maior transformação que já vi em minha vida ele é um milagre ele mudou completamente sua personalidade mudou sua atitude em relação à Vida Mudou o seu cabelo e sua barba e eu digo que ele mudou o cabelo e a barba porque ele deixou ele trabalhou em Private por

uma década e depois se aposentou desse grande emprego para a vida administrar o negócio de sua esposa é preciso muita confiança para um homem E por que agora nesse lugar em que o deixou brilhar em sua grandeza ele é o dono de sua masculinidade e ao mesmo tempo mantém um espaço enorme para que eu seja quem eu sou no mundo e tem orgulho disso ele está no fundo das minhas salas de aula sorrindo e se orgulhando muito sem sentir que está criando isso comigo e sei que a obra de Deus sei que estávamos em um

lugar juntos para fazer esse trabalho e Há muitas pessoas na minha área que se juntaram aos seus cônjuges acho que há algo em ter tudo na mesma casa e confiar na pessoa que está atrás de você Você acha que ele já se sentiu Sem dúvida o meu Deus eu estava sempre ao meu lado masculino Era só o que eu sabia fazer naquela correria feminilidade significava vulnerabilidade e vulnerabilidade não era Segura para mim até agora quer dizer se abrindo sou vulnerável em meu palco quando dou uma palestra eu me deixo ser vulnerável deixe-me levar pelo que

estou compartilhando porque o tempo todo eu podia sentir Deus se movendo através de mim eu deixo o espírito se mover através de mim há uma espécie de vulnerabilidade inegável que surge quando você se permite ser um canal para esse tipo de verdade depois eu saio do palco mas o único lugar em que me senti livre foi no palco e falando e eu realmente me solto e deixou outra coisa passar ou em minha meditação Mas agora estou deixando isso acontecer em uma conversa que mesmo com você tomei o café da manhã com meu melhor amigo com

quem cresce só tem um melhor amigo que vem desde a infância ele é único lembro-me de quando éramos assim ele mora aqui então me sentei com ele e não mexi no telefone ele compartilhou sobre o que estava acontecendo falou sobre o diagnóstico de sua mãe não nos falavamos a cerca de um ano e fomos direto ao ponto foi essa capacidade de ser vulnerável e verdadeiro mesmo no café da manhã qual a sensação é incrível é incrível é incrível acho que minha mensagem é não tenha medo de soltar a corda e não tenha medo de permitir

que a cura ocorra mesmo que seja muito assustador porque é muito mais assustador não ir até lá tava muito na sua energia masculina você percebeu isso você reconheceu interessante de maneira geral bem acho que há muita coisa boa em estar no masculino e para mim era uma espécie de incorporação da criação da confiança de falar e ter voz não que isso não seja feminino também mas de uma forma alta e orgulhosa como se eu fosse dona de mim é circunstâncias e não ter medo de aparecer você pode fazer isso de um lugar feminino é claro

mas há uma ferocidade em torno de estar nessa energia masculina que é a maioria das minhas contemporâneas que são mulheres algumas das quais estão na sua parede a chave para o sucesso delas foi estar no masculino mas acredito que a chave para maior e sucesso será a fusão do masculino com o feminino você vai ter que me contar porque eu nunca fui casado quando você está no casamento e a mulher tá sendo masculina maior parte do tempo é possível para o cara ser igualmente masculino ele tem que voltar-se para o seu lado feminino para que

isso possa funcionar direito acho que você deveria entrevistar Mariane williamson para o seu livro mas para o livro Ela trabalhou muito com esse conceito mas acho que dançamos muito acho que os casais podem transitar entre os dois então meu marido pode ser muito masculino e cuidar dos negócios e minha casa é extremamente organizada porque esse homem é tão Ele está tirando sua licença de empreiteiro Sim ele é incrível ele é advogado portanto dirige o setor jurídico acho que ele vai cuidar bem de tudo mas ao mesmo tempo ele pode se mover para o espaço do

feminino e deixar que o Nutra e cuide dele nesse tipo de lugar feminino mais suave Gentil acho que aprender a dançar e aprender essas áreas é ótimo quando estou em meu masculino e essas áreas são ótimas quando ele está em seu feminino e vice-versa e não há nada de errado em entrar e sair desde que você entra e saia é extremamente importante que nós como mulheres assumamos o compromisso com o nosso lado feminino porque vocês precisam disso se você entrar no celular do masculino a gente não sabe o que fazer como se sua composição a

um belo livro de Luane brisendini o livro sobre o cérebro feminino ela fala sobre como o cérebro masculino só precisa ajudar e apoiar e há muitos trabalhos sobre isso Alisson excelente trabalho sobre o cérebro masculino O homem é programado para apoiar consertar fazer coisas se a mulher está fazendo isso não está deixando o homem fazer seu trabalho na maioria das vezes tanto faz sim interessante é possível uma grande mudança na sua relação por causa disso né sim conexão e respeito muito mais profundos um pelo outro e eu me apaixonei por ele novamente de uma maneira

diferente não daria certo num casamento Não mesmo nos momentos mais difíceis estávamos dispostos a trabalhar comprometidos né sim Mas em vez de apenas um compromisso e uma aliança acho que se duas pessoas estiverem dispostas a fazer o trabalho de crescimento espiritual e pessoal em torno de um relacionamento isso pode funcionar o que significa e como é significa orar todo dia significa o que você quer que significa os livros que escrevo estão ajudando as pessoas a estabelecer um relacionamento e uma prática espiritual de seu próprio entendimento para mim o que significa é ter devoção diária conexão

com o universo com a fonte com Deus posso chamá-lo de Deus de universo espírito ou alinhamento mas ter uma devoção diária esse alinhamento oração meditação dedicar tempo e às vezes esse tempo pode ser apenas cinco minutos pela manhã mas eu me comprometo há pelo menos 20 minutos para realmente ouvir e durante o dia vivo em uma oração constante a todo momento alguma coisa que me atinge e eu penso como posso ver isso de forma diferente ajude-me a mudar minha opinião sobre isso e simplesmente ofereço isso a toneladas de orações neste livro gosto de fazer orações

e adoro canalizar orações é uma das coisas que mais gosto de fazer o que você bem em todo o livro Há muitas orações sobre entrega e essa é provavelmente uma das que estou fazendo agora agradecendo ao universo por tirar isso de mim e ver isso com amor dizem voz alta em minha mente se eu estiver com alguém que seja altamente espiritualizado mas apenas estar nessa comunicação Consciente e está conectado espiritualmente significa que é uma conversa e é uma ponte constante entre seu eu de vibração inferior e seu Eu superior por meio da oração como universo

protege as pessoas quando elas sentem que nunca terão a chance pessoas na Síria acabei deixando documentário sobre isso tá vendo bombardeios todos os dias eu só vejo Boa pergunta pessoas desamparadas que estão tentando viver a vida e não tem nada a ver com o que está acontecendo para as pessoas que tipo não tem uma chance nunca tem um momento de paz o universo não tá do meu lado como elas podem acreditar ou sentir que esse tipo de coisa acontece nessas situações é quando mais precisamos de fé Porque caso contrário para que você está vivendo porque

há muito mais fácil sentarmos aqui em seu apartamento sucesso e pensar ou diversos Cuida de Mim totalmente mas olhando para esses refugiados para os bombardeios e para o que está acontecendo no mundo é uma devastação eu não tenho emprego não tenho tempo tô estressada tô sobrecarregada então a resposta é que embora alguns de nossos problemas sejam muito piores do que outros na raiz todos temos o mesmo problema que é escolher se apoiar no medo escolher acreditar no medo não quero ofender ninguém não quero diminuir o sofrimento real das pessoas não vamos nos afastar do sofrimento

real deste mundo mas de uma perspectiva espiritual há um problema que é acreditar no medo e quanto mais acreditamos no medo mas ele se torna uma epidemia e essa epidemia se torna uma guerra se torna toda a divisão que vemos no mundo ou se torna injustiça racial e a causa principal de todos os problemas deste mundo está baseada em nossa crença e medo as pessoas que estão sofrendo e presas nessas situações muito difícil são as que vão prosperar escrevo sobre Muitas delas no livro escrevo sobre as pessoas que em meio aos momentos mais sombrios escolheram

ver a luz ver o amor se apoiar no amor e escolheram se apoiar na fé e por causa dessa fé criar um movimentos Gandhi certo criar ao movimentos temos esses poderes divinos de exemplo é muito fácil nos apoiarmos neles e dizermos que muitas pessoas enfrentaram dificuldades tremendas que são muito piores do que a média das pessoas mas ao mesmo tempo o que você vai fazer com ela é pedir muito alguém que perdeu sua casa como encontrar amor nessas situações mas na raiz de tudo é uma escolha é uma decisão mental devemos ficar atentos aos milagres

que ouvimos dos refugiados pessoas que por meio da oração e da Fé Talvez tenham encontrado o seu caminho para um lar que era exatamente como precisava ser a histórias milagrosas mas ao mesmo tempo também acho que o mais importante para aqueles de nós que estão em países de primeiro mundo que não tem esses problemas ou pessoas que estão sofrendo com guerras violência ou bombardeios é realmente Nossa responsabilidade nos manifestarmos da melhor maneira possível em homenagem aqueles que não têm o apoio e os recursos que nós temos eu tô curioso e é um pensamento meio contraditório

pensar que quando notou no controle quando me solta mas na verdade eu crio mais Liberdade mais certeza ao me soltar né como é possível que quando não estamos no controle temos mais liberdade e certeza você tá sentindo esse tipo de experiência estou vivendo isso agora estou realmente vivendo isso neste momento Este É o Meu quinto livro e este é o maior lançamento do livro e tem um estado mais relaxada mais fiel mais receptiva mais alinhada mais perdoadora quando algo dá errado mais disposta a curar durante todo o processo Porque ele traz a tona coisa e

mais disposta a deixar as pessoas me ajudarem e que o universo me ajude Então posso dizer com convicção que é possível acelerar diminuindo a velocidade o que acontece é que é resistência é o que nos impede de receber apoio e orientação a resistência vem dos sistemas de crenças e dos Pensamentos baseados no medo que nos mantém negativos e com essa energia de baixa vibração É na ausência de resistência que começamos a nos sentir apoiados então quando conseguimos nos livrar dos padrões do sistema de crenças e de energia e começamos a respirar de verdade e acreditar

é quando nos permitimos receber genuinamente o apoio que precisamos porque sua vida é muito pública Você já fez muita coisa você fala sobre muitas coisas na imprensa e na mídia mas é algo que a gente não saiba que você se orgulha e que as pessoas não sabem tem orgulho da minha disposição para curar eu não evito vejo que está acontecendo e apareço e mesmo ontem à noite quando eu estava Resistindo tanto a querer chegar ao nível mais profundo dessa cura com Sheila eu ainda estava disposta Então estou orgulhosa dessa disposição mesmo quando é assustadora Qual

o papel do amor na Superação do Medo o amor é o antídoto o amor é o oposto eu amor não é um sentido romântico mas o amor sendo a energia e a essência presente dentro de nós ao nosso redor E como a verdade de quem somos quando começamos a reprogramar nosso pensamento reorganizar nosso sistema de crenças Voltamos ao amor como diria Mariane retornamos Esse é o seu livro mais famoso retornamos ao amor eu realmente acredito que uma jornada espiritual é realmente desaprender o medo e lembrar-se do Amor o que você acha agora meu propósito não

mudou é abrir as pessoas para um relacionamento espiritual de sua própria compreensão para que possam encontrar liberdade paz e cura isso é o professor ela foi uma de minhas maiores mestras chopra foi um querido mestre amigo e provavelmente o meu professor mais querido é o Dr uene Daher não digo que foi digo que é porque é um Capítulo inteiro no livro sobre como estamos canalizando o n aqui a outra coisa que não falo assumir minha mediunidade sem desculpas acredito que somos médiuns Mas é uma questão de como aperfeiçoar essa habilidade quanto mais livre me tornei

mas minha conexão se aprofundou estava no palco e ouvir a voz de alguém dizer tenho que lhe dizer isso mas não sei como dizer então tenho canalizado qualquer pessoa que precise dele como qualquer anjo espírito guia e talvez isso seja um pouco intenso mas é pegar ou largar mas ele realmente quer apoiar as pessoas que estão empenhadas em ser uma voz para a luz e eu tenho ouvido e tem havido experiências tremendas como essas sincronicidades eu estava recebendo mensagens para suas filhas e por uma série de eventos Alguém me ligou e disse que você saiba

que é ele e que você sabe quem é você então liguei para as filhas dele e transmite a mensagem e elas ficaram tipo como você pode saber de tudo isso ele me deu provas de que está comigo por isso digo que ele é o meu professor mais transformador eu não consegui conhecer ele teria adorado você podcast Claro o livro poderia intenção foi escrito por ele eu acho que por intenção foi escrito por ele eu acho que eles descobriram pela primeira vez aos 15 anos atrás acho que eu tinha uns 21 22 por aí e eu

lembro de pensar essas informações são Poderosas apenas a intenção que temos as coisas que queremos a maneira que queremos ser e eu me apaixonei naquele momento ele é simplesmente é muito legal e ele está ainda mais conectado agora e acho que é por isso que ele deixou o seu corpo porque ele pensa tenho mais a fazer e tenho que fazer do jeito dele há um capítulo no livro em que eu escrevo sobre ele quanto que quando estava escrevendo o capítulo senti que ele estava em cima da minha mesa como se fosse uma presença alta olhando

para mim eu fiquei emocionada e ape nem soube Eu sei que você está aqui sim pelo que você se sente mais grata na vida reconectar com minha mediunidade aceitar minha mediunidade e me comprometer com ela voltar a ser um canal não falo sobre isso publicamente porque não é algo que eu realmente gostaria de falar publicamente Pois é como qualquer habilidade ou dom não sairia por aí me gabando enfraquece mas me orgulho por ter essa conexão agora como funciona quero dizer sempre fico fascinado com isso você canaliza em momentos ou preciso entrar no estado pessoal como

é que funciona você precisa estar preparado né Há muitas pessoas que não estão totalmente curadas que são médiuns incríveis então é como qualquer habilidade algumas pessoas podem acordar de manhã e serem incríveis no piano são habilidades diferentes se você tem clareza Pode ser que já tenha nascido com ela essa é uma habilidade nata muito profunda e para mim ela sempre esteve presente na minha vida assim como qualquer pessoa pode pegar e escrever um livro se quiser sem formação literária Eu já escrevi sentindo Então você descobre Mas é a mesma coisa com a mediunidade é uma

prática e há algo que você canaliza e direciona então o que eu recomendaria alguém que pensa ah isso me parece interessante Há muitas meditações neste livro e depois dessas meditações surgiram muita escrita livre deixe sua caneta fluir permita-se ficar em um estado de entrega mas primeiro sintonize-se por meio da meditação e da oração centralizando sua energia e alinhando a com a energia da fonte Você quase sente como se seu corpo começasse a vibrar quando medita e então neste espaço simplesmente Escreva agora eu canalizo mais quando estou falando com o público outra noite ouviu uma mulher

e eu disse sua mãe realmente quer que você a perdoe e ela disse como você sabe disso eu disse porque ela estava me contando sair do caminho é realmente a chave para ser um canal não se trata apenas de ouvir espíritos ou guias Mas também de permitir você canalizou o seu livro que ela tenha percebido ou não você está canalizando agora é permitir que a intuição flua através de você as mulheres que escutam agora e que acham que olha Gabi incrível é linda tem marido tem livros carreira tudo eu não tenho esse tipo de confiança

eu não tenho esse tipo de amor próprio não acho que sou digno suficiente das coisas que ela tem que ela quer criar como é que elas constroem mais amor próprio mais autoconfiança e dignidade em si mesmas sim acho que a primeira parte é reformulação muitas vezes olhamos para as pessoas que têm as coisas que queremos e dizemos não sou bom o suficiente mas minha maneira de ver pessoas assim é olhar e dizer a luz que vejo nelas é o reflexo de quem eu sou é um reflexo da minha luz e mesmo que você ainda não

acredite nisso haja como se acreditasse diga em voz alta o que admiro em alguém é um reflexo do que eu sou não necessariamente do que eu quero ser ou desejos ser você já é e também não julgar e separar porque uma das maiores coisas que impedem as mulheres de assumir seu poder autêntico é ajudar e separar e porque fazer isso esse é um trabalho que vou escrever no próximo livro é o julgamento eu julgamento é uma parte negada da nossa sombra usamos o julgamento para evitar de ter de enfrentar o que não queremos ver em

nós mesmos e isso é um vício julgando nós mesmos muito engraçado que muitas pessoas que julgam os outros online né deixam comentários negativos Eu sinto que como criadores é difícil julgar e criar ao mesmo tempo como é difícil ter medo e amor ao mesmo tempo sim quando você tá criando você não tá julgando outras pessoas você tá focado na criação e você não quer rebaixar os outros quando tá criando porque você sabe como é difícil por isso eu acho que quando as pessoas que estão julgando começarem a criar algo elas vão parar de jogar porque

é muito difícil para fora do julgamento Ah esse é outro Capítulo amoroso e faça alguma coisa é E aí você pode ter é pois é muito bom essa é uma pergunta que eu faço a todo mundo no final ela se chama as três verdades daqui a muitos anos vai ser o seu último dia aqui na terra e você tá prestes a ter o último momento todo mundo tá lá você se despediu de todo mundo e você já tá prestes a partir todo mundo disse olha a gente não tem nada para lembrar de você mas aqui

tem um pedaço de papel uma caneta e você escreve três verdades as três coisas que você sabe que são verdades sobre tudo que você vivenciou e que você passaria para gente as lições que você quer transmitir então o que você devia ser nas suas três verdades há uma energia de amor sempre presente que está apoiando você e o seu redor número um com convicção essa é uma lição de baixo mas entenda por meio da compaixão a compaixão ou lembrará de quem você é e o ajudará a perdoar tudo que você achava que sabia e a

última lição é muito simples é escolher o amor porque é disso que se trata todo esse show quanto mais escolhemos o amor mais deixamos de lado que achávamos que precisavamos e permitimos que o que realmente precisamos chegue são ótimas e se você tivesse que fazer uma tatuagem na testa que só pudesse ser visto no espelho com palavras investidas para que só você visse quando olhasse no espelho então a gente veria uma mensagem ou uma palavra Existe alguma pergunta que ninguém te fez que você gostaria que fizessem Quais são suas habilidades especiais o que você faz

que é o único em você Quais são suas habilidades especiais ando de monociclo O que é isso eu sabia andar de dois segundos para com isso nunca vi um vídeo sobre isso algo do gênero eu tenho vídeos Eu preciso ver isso em meu primeiro livro eu lembro disso o que mais posso fazer em um palco em um monociclo é uma habilidade especial é comandar de bicicleta eu sou apaixonada por culinária muito muito apaixonada por cozinhar é uma de minhas meditações acho que cozinhar é uma arte e uma meditação e fico muito feliz em cozinhar uma

refeição preparar e a gente fazer a última pergunta eu quero te agradecer por um momento Gabi pela sua incrível capacidade de mudar de se abrir de se transformar sua própria energia E por deixar aí porque eu sei como pode ser desafiador se apegar algo por tanto tempo 30 anos para você e eu realmente agradeço você por sair da sua zona de conforto de uma forma muito importante mudando seus relacionamentos no processo e curando a si mesma e sendo incrível catalisadora de amor para Tanta gente ao redor do mundo por todo o trabalho que você faz

é incrível não tem brinquedo em Fé garante esse livro mais rápido possível compartilhe com seus amigos com qualquer pessoa que você possa achar que seja útil se conecte com a Gabi nas redes sociais ela tá em arroba Gabi em todos os lugares também há mais alguma coisa que você quer dizer a pergunta final Mas você tem que só quero te agradecer acho que você é um homem incrível e Tenho muito orgulho de ser sua amiga quando soubemos que eu participaria do podcast eu disse ao meu relações públicas essa é a coisa mais importante que quero

fazer e não digo isso apenas por causa do alcance mas porque e você me disse no início O que poderia fazer deste o melhor podcast e eu disse ele já é porque na primeira vez que fui entrevistada por você Fiquei tão emocionada com seu talento como entrevistador e esta vai muito além ainda mais do que a última pergunta é Qual a sua definição de grandeza [Música] consciência prestar atenção perceber então 95% do que somos aos 35 anos é um conjunto de programas automáticos inconscientes Que praticamos tantas vezes que não estamos pensando conscientemente nele