[Música] [Música] os principais pontos que eu trabalho na gestão de tempo São sobre papéis porque assim ó só pra gente reforçar você não tem vida pessoal nem vida profissional você tem vida uma vida só você tem vários papéis e uma das maiores dificuldades que as pessoas encontram no dia a dia dela no treinamento de gestão de tempo é lidar com vários papéis não é comum as pessoas terem mais papéis que vida então tempo é igual a vida tá você falou em tempo você falou em vida então uma das cois que nós trabalhamos muito e nós
usamos a metodologia da Tríade do tempo que é o seguinte como você vai gerenciar papéis isso vale tanto para quem negocia para gestores pra equipe como um todo então a gente fala tanto do importante urgente circunstancial mas também falamos muito de papéis como gerenciar os seus papéis no dia a dia hoje não tem mais como a gente não falar de gestão de tempo tá cada vez mais acelerado as pessoas estão cada vez mais ansiosas e a gestão de tempo ajuda até diminuir esse grau de ansiedade na sua equipe [Música]