para epicteto el arte de liberarse de las preocupaciones no consistía en evitar problemas sino en reevaluar como los afrontamos reconocía que gran parte del sufrimiento humano no se originaba en los eventos en sí sino en nuestras interpretaciones y juicios sobre ellos a través de ejercicios reflexivos y autodisciplina instaba a sus discípulos a cuestionar sus reacciones desmedidas y encontrar en la introspección una vía hacia la armonía las palabras de epicteto transmitidas por las páginas escritas por arriano atravesaron los siglos para llegar a la conciencia moderna su tercera y poderosa premisa la aceptación sin resistencia hablaba a
aquellos que buscaban comprender el equilibrio en medio del caos epicteto entendía que luchar contra las circunstancias incontrolables era una fuente inagotable de sufrimiento
