Olá pensei seja muito bem vindo ao meu canal papo de consultório sou Eliã Oliveira psicóloga Clínica especialista em terapia cognitivo comportamental e no vídeo de hoje nós vamos falar sobre três etapas de evolução que o paciente tem dentro do seu processo terapêutico você sabia que elas existiam então fica aqui comigo nesse vídeo que nós vamos descobrir sobre ela Bora lá então [Música] bom então dentro da clínica da nossa prática em terapia cognitiva comportamental nós temos os nossos protocolos e os processos do atendimento porém existe um aspecto que é um aspecto que excede muito mais para
além da parte técnica da terapia cognitiva comportamental que seria o processo de evolução do paciente então o que que acontece dentro da TCC a gente consegue que não é a situação em si mas a maneira como eu penso ou a maneira como eu interpreto principalmente aquela situação que faz eu me sentir e me comportar de determinada maneira bom o nosso primeiro passo Então dentro desse processo em terapia cognitivo comportamental elevar Então os nossos pacientes a perceberem Então os seus processos cognitivos a sua forma de interpretar as experiências na qual ele é exposto no seu cotidiano
dentro dessa primeira etapa Então nós vamos trabalhar muito como paciente né então o paciente pelo rpd de três colunas ou pelo próprio relato dele ele vai trazendo ao longo das sessões O que exatamente as coisas que aconteceram e a gente enquanto terapeuta vai investigar o que que passou dentro da cabeça então do paciente seja um pensamento ou uma imagem que a gente considera como pensamentos automáticos a partir daí a gente faz uma análise então pós o que aconteceu né então houve uma situação passou um processamento né interno dele o processamento cognitivo e fez com que
ele agisse se comportasse ou se sentisse de determinada forma a partir disso né a gente vai ajudando o nosso paciente por meio de ferramentas e de estratégias a fazer essa avaliação contínua desse processo cognitivo e ele entra então depois numa segunda etapa no segundo estágio que é passasse perceber na situação então ele consegue diante das situações Já começar a identificar o que que passa pela cabeça dele naquele momento enquanto a situação está acontecendo esse é o segundo estágio né então lá no primeiro ele ainda não tinha consciência e começou a receber um treinamento e às
vezes ele só percebeu esses processos cognitivos pós experiência Agora ele já vai para uma segunda etapa que é se perceber dentro da experiência então ali ele passa a ser mais consciente dos seus aspectos cognitivos das mudanças emocionais dos aspectos comportamentais inseridos naquela situação então ele já começa a evoluir positivamente nesse sentido não necessariamente nesse momento ele ainda vai ter todas as estratégias todos os recursos todas as ferramentas que vão contribuir para que ele né consiga agir de uma maneira mais funcional dentro daquela experiência porém ele já começa a conseguir fazer algumas modificações de comportamento e
das respostas mais automatizadas que ele tinha antes e isso é muito legal então a partir desse momento o paciente ele já começa a ter mais esse domínio cognitivo de compreender como a sua experiência interna está acontecendo no momento Aonde a situação está presente né e assim a gente vai começar a ter então melhores respostas aonde ele vai conseguir em muitos momentos emitir comportamentos e reações diferentes das quais ele estava acostumado mas em outros momentos às vezes ele vai oscilar e a oscilação ela faz parte do processo terapêutico e ela é natural assim como a vida
né que tem os seus altos e baixos dentro da terapia também as oscilações elas vão ser naturais por assim dizer só que com o passar do tempo a ideia que essas oscilações diminuam e o paciente entra no que a gente chama no o estágio né qual que é esse estágio aonde ele já consegue ter uma percepção muito mais Ampla da situação acontecendo e da sua dimensão cognitiva E cria uma resposta diferente do que costumava ser então naquele momento O paciente então ele consegue já antecipar e modificar e reduzir o impacto que aquela situação ou que
aquela interpretação por melhor dizer gera nele Ok um exemplo então desses três estágios né eu vou dar um relato de um paciente meu de um atendimento né bem superficialmente em que né inicialmente ele tinha respostas mais de impaciência de intolerância então ele reagia muito as situações do cotidiano né as mais estressoras né desde grandes estresses até pequenos então eles sempre era muito reativo a primeira etapa então vai ajudar a perceber qual que era né a linha de raciocínios pensamentos automáticos interpretações que estavam envolvidas na reatividade constante dele diante de pequenas e de grandes situações extensoras
nessa primeira fase então a gente tá então descobrindo os aspectos cognitivos que estão envolvidos E ajudando então ele a desenhar né respostas mais funcionais tanto comportamentais quanto cognitivas no segundo estágio ele conseguia perceber a emoção chegando ele conseguia perceber os processos cognitivos funcionando e chegando ali né funcionando daquela maneira que geralmente gera a disfuncionalidade para ele mas ele já conseguia o que ter acesso e recursos então não era mais toda vez que ele tinha um estressou que ele respondia com impaciência ou com agressividade então Em alguns momentos né ele conseguia refrear aquele comportamento automático porque
porque ali ele já começa a ter um reconhecimento do domínio cognitivo já tem as estratégias na mão então ele consegue agir de maneira diferente conseguiria fazer todas as vezes não mas já era uma evolução o comportamento então e as reações e as interpretações passam de fato a se modificarem até chegar no terceiro estágio né onde ele passa então a conseguir não reagir mesmo diante de Altos estressores então ele consegue entender onde ele está mergulhado consegue entender que a raiva e a irritabilidade fazem parte daquela situação estressora que ele tá vivenciando mas que ele tem escolha
que ele pode reagir de uma maneira mais funcional que ele pode resolver aquele problema sem criar uma grande briga né sem criar um grande caos né então ele consegue o que evitar a resposta domínio cognitivo dele e produzir Então nesse nesse terceiro estágio uma resposta mais funcional E aí que a gente quer chegar com o nosso paciente que ele consiga já reconhecer a situação assim que ela está se desdobrando e fazer a escolha de uma reação melhor então espero que esse vídeo tenha contribuído Perceba como que tá acontecendo a evolução dos seus pacientes Veja se
o que eu disse aqui nesse vídeo Faz Sentido para você se você também está percebendo essas mudanças graduais e isso nos diz então que a evolução do paciente está acontecendo por mais que às vezes né alguns pacientes vão evoluir mais rápidos outros um pouco mais lentamente mas esses três estágios nos ajuda a ter uma dimensão de como que esses aspectos estão acontecendo e assim você poder também mensurar um pouquinho mais como que tá aí né a qualidade e a evolução do seu paciente dentro do processo terapêutico dele então espero que esse vídeo tenha contribuído deixa
aqui os seus comentários Se Foi útil para você também compartilhe com seus outros colegas PCs e vamos aí distribuir conhecimento sobre a terapia cognitivo comportamental um beijo muito sucesso em seus atendimentos e até o próximo vídeo tchau [Música]
