Deixe seu like! me responde umas perguntas você tem sido eficaz na utilização do seu tempo Tem trabalhado corretamente para melhorar a sua vida o que você tem feito para valorizar a sua rotina nós sabemos que todo ser humano tem uma série de hábitos que influenciam diretamente a vida dele a questão é aquilo que você vem alimentando em sua jornada é condizente com o que você quer ser muitas vezes nós não percebemos que se formos capazes de mudar a nossa frequência podemos transformar vários setores de nossas vidas por intermédio dos hábitos por isso é tão importante
assumirmos as responsabilidades e o nosso bate-papo de hoje é baseado no livro Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes de se fã couve e nós vamos entender melhor Quais são os caminhos para que Alcancemos uma vida plena e de sucesso e todo mundo enfrenta problemas os graus de dificuldades são diferentes as dores são individuais os contratempos são diversos mas todo ser humano passa por alguma adversidade que o tira do eixo a questão é que da mesma forma que todas as pessoas enfrentam obstáculos elas também podem criar as soluções que tanto precisam só é necessário encontrar
o caminho se existe um valor que nós não podemos abrir mão é o valor do crescimento e a vida é assim quanto mais a gente aprende mais a gente cresce e expande eu vou contar uma história para que nós possamos adentrar o assunto e descobrir quais são as etapas que levam uma pessoa a uma vida de sucesso a todos nós temos os próprios paradigmas mas o que seriam esses paradigmas o paradigma é a maneira como cada indivíduo enxerga o mundo embora muitas vezes enfrentamos problemas semelhantes a nossa maneira de visualizá-lo e de lidar com ele
é diferente porque a forma que encaramos a mesma situação varia com o nosso olhar para com o mundo é o modo que fomos educados os ambientes que frequentamos a família que possuímos tudo influencia para a formação da nossa personalidade e para o jeito que Vamos enfrentar o mundo lá fora é como se o paradigma fosse nosso mapa do mundo o problema é que se esse paradigma estiver errado ou seja se nosso mapa estiver em perfeito no final do caminho nós não estaremos no destino correto vamos para uma história que explica melhor essa teoria a Helena
e a filha mais velha da família a irmã mais nova ainda é muito pequena por isso não enfrenta o mesmo relacionamento com os pais Joaquim Roberta acreditam que a filha não os escuta isso está afetando o comportamento dela na escola e a jovem está no segundo ano do colegial e a cada dia aparece com uma novidade a respeito do colégio hora ela briga com algum aluno hora ela foi para a diretoria preciso entender com os professores hora lá não quis estudar e faz não compreende o que acontece porque de acordo com a visão deles a
filha tem tudo o que precisa para ter excelentes resultados na escola e ainda assim vive com ingratidão e fazendo com que os pais tenho que comparecer no colégio o estilo de Helena é diferente das outras meninas ela discreta tem pouquíssimos amigos e não gosta de algumas matérias a questão de ela ir tão mal e viver arrumando encrenca é que os alunos pegam muito no pé dela e a incomodam o jeito dela introvertido mesmo e eles usam disso para irritá-la Olá tudo que Helena quer é poder fazer as coisas da escola em paz e não ter
que lidar com piadas desagradáveis quando transita pelo corredor a moça se sente incompreendida pelos pais Oi Roberta acredita que faz pela filha mais do que pode no pensamento da mãe ela questiona como a filha pode ser tão ingrata Helena estuda no Colégio mais caro da cidade pode vestir as roupas que quer e nunca se sente feliz entra dia sai dia da escola manda alguma reclamação Roberta Definitivamente não compreende para Joaquim numa conversa a filha não tem idade para opinar no que quer o problema dessa situação é que os pais não Estão dispostos a ouvir a
filha porque acreditam que estão fazendo melhor de acordo com a visão de mundo que eles têm e Helena também não compreende os pais achando que somente o pensamento dela está correto sendo assim a família está sempre em atrito e os pais fazem por bem e agem de acordo com que acreditam e Helena faz o mesmo Roberta Joaquim não compreendem os paradigmas da filha assim como ela também não entendi o deles cada um dentro desse relacionamento é responsável pela maneira que enxerga o mundo o que vem acontecendo na família é que o desentendimento não deixa que
eles vejam que é necessário encontrar uma ação equilibrada e os pais precisam ver com os olhos de Helena para compreender o que a situação atual pede assim como a filha precisa ser empática ao lidar com os pais o comportamento Rebelde dela se dá Por que Helena está responsabilizando os pais pelo que venha aborrecendo na escola e os pais não estão conseguindo ver porque pensam de uma maneira diferente e está olhando para o futuro e a família precisa encontrar uma solução eficaz para que possam lidar com os aborrecimentos do momento é necessário encontrar uma saída o
caminho do Meio sabe apesar de cada um pelo seu modo de visualizar o mundo é possível achar uma resolução em que todos fiquem bem nossos paradigmas que os prendemos com muita força nos fazem correr riscos de não ver que existem outros aprendizados diante de nós que existem outras coisas que nós precisamos absorver e quem sabe mudar esses paradigmas porque não há nada errado com a mudança em assumir o novo posicionamento vamos pensar em exercícios simples que é acessível para todas as pessoas e corre por toda a internet você já viu Aquelas imagens que criam a
ilusão de ótica na qual é possível identificar tanto uma jovem ou uma senhora outras imagens nesse mesmo estilo em que é possível ver dois tipos de animais e esse olhar de você vai debruçar na imagem vai variar de acordo com seus paradigmas Ou seja é a sua visão de mundo que vai definir qual será o animal que você vai ver primeiro e às vezes depois de encontrar a primeira imagem a gente leva um tempão para ver a segunda tudo porque essa é a nossa forma de enxergar a vida Nosso Erro é achar que nossos paradigmas
são tão corretos que devemos tentar mudar a outras pessoas só porque os paradigmas dessas pessoas são diferentes e é exatamente isso que os pais de Elena estavam tentando fazer eles desejavam que ela mudasse de postura todo custo Por que aquela era a maneira que eles viam que a vida dela devia ser E por que eles acreditavam estar fazendo o melhor baseados na realidade deles e a verdade é que nós não vemos o mundo como ele é nós enxergamos as coisas diante de nós de acordo com que somos nossos paradigmas corretos ou incorretos são as fontes
do nosso comportamento e atitudes bom e como nós podemos mudar esses paradigmas para que possamos mudar esses paradigmas que estão arraigadas em nós nós precisamos empreender mudanças significativas necessitamos trabalhar com eles para entender que eles são uma visão subjetiva da realidade e que é preciso ter muita cautela lidar com eles e os nossos ouvidos precisam estar atentos para que possamos entender o que a outra pessoa nos fala e compreender que talvez a falha na comunicação que nos rodeia é justamente essa diferença na visão de cada indivíduo é a realidade objetiva é baseada no princípio quanto
mais nossos paradigmas estiverem próximos a esses princípios mais precisos e funcionais Eles serão É assim nós nos tornamos pessoas mais eficazes abandonar esses paradigmas para que isso aconteça primeiro nós temos que admitir a ignorância e boa parte de nós não está preparado para isso existe uma ilusão forte de que é possível pegar um atalho para alcançar a qualidade de vida que é possível cortar caminho mas não há como fazer isso para que nós possamos evoluir precisamos reconhecer que o conhecimento se faz necessário aprender a ouvir Estar atento ter disposição para nos relacionarmos de maneira eficaz
requer força interior a ouvir com atenção envolve paciência mente aberta e vontade de compreender a outra parte é muito mais fácil aparentemente agir na ignorância e dar conselhos de alto nível porque isso faz o ser humano parecer um Expert na inteligência entretanto agir assim a faça uma pessoa do que ela tem de melhor a humildade para se relacionar com os outros e crescer verdadeiramente nós mostramos mais eficiência quando decidimos aprender uma nova atividade por exemplo tocar violão isso se dá porque o progresso é facilmente notado E é difícil fingir Mas a nossa evolução não é
tão Evidente quando se trata do amadurecimento emocional porque além de não ser notada olho nu nós podemos camuflar muita coisa a nossa maturidade emocional afeta diretamente nossa vida se não pudermos fortalecer nossas emoções naturalmente não saberemos confrontar diversas situações da nossa jornada e imagine o relacionamento com seus filhos caso você já tenha agora repense seu relacionamento com seus pais quando você ainda era criança quantas vezes ele chamaram sua atenção por alguma razão talvez você não quisesse dividir um brinquedo com seus coleguinhas ou quando você se comportou mal na frente de outras pessoas é comum esse
tipo de acontecimento O problema é que muitas vezes os pais repreendem seus filhos sem entender a raiz do comportamento deles ou agem assim porque não tem maturidade para lidar com a situação o aprendizado independe da idade todos nós podemos aprender sempre mais de acordo com as novas experiências o quanto nós ignoramos o problema tentando resolvê-lo apenas em sua superfície nós contribuímos para piora da ocasião precisamos elevar nossos pensamentos para que possamos entender e resolver as coisas de um modo mais profundo entender os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes é compreender esse nível de pensamento mais
intenso onde as bases são centradas no princípio e baseadas no caráter que vem de dentro para fora o nosso caráter é apoiado nos hábitos que desenvolvemos ao longo da vida para alcançarmos nossos objetivos definiremos um hábito que serve de ligação entre o conhecimento a capacidade EA vontade de fazer são os três elementos necessários para transformarmos aquilo que desejamos em hábito O que é um processo que além de ser trabalhoso pode ser doloroso também porque exige tempo e dedicação de nossa podemos fazer para embarcar nessa mudança agora que já conhecemos os três elementos necessários para isso
crie metas ligadas às 5:00 mais importantes da sua vida mas não se sobrecarregue nas metas se não você não consegue cumpri-las em nossas vidas nós precisamos alcançar a independência sabendo que a interdependência também é necessária para uma jornada plena se você não pode atingir o êxito se estiver sempre apoiado em outras pessoas como também não pode atingir Lu você não puder conviver com outras pessoas a independência conquistada corretamente te faz viver em equilíbrio você precisa alcançar a eficácia individual desde que saiba ser produtivo quando estiver em grupo uma pessoa que só consegue o êxito a
nível individual não adquirir experiência para assumir uma liderança é a jornada começa quando nós somos capazes de ver que a independência nos liberta mas é importante saber usá-la é a vida de um casal é um bom exemplo historicamente falando por muito tempo as mulheres desempenhavam papéis somente no ar e os parceiros trabalhavam fora de casa com o tempo e com a evolução do mundo as coisas mudaram mas ainda há muita gente que enfrenta problemas em relação a isso é esse que mulheres que se sentem mal vivendo nessa dependência total dos maridos porque em alguma parte
da relação falta de diálogo e segurança o ideal é que alguma parte do casal seja Totalmente Dependente mais que eles vivam com uma equipe e passou a agir com interdependência na nada errado em uma das partes cuidar da casa e a outra trabalhar fora o casal só precisa compreender que a função de ambos é muito importante e necessária para o desenvolvimento da família e ambas precisam colaborar para o funcionamento dela e se quem está em casa se sente desconfortável vendo se dependente é porque algo não vai bem e por que ainda não conhece como funciona
uma relação interdependente é o primeiro hábito que muda completamente a vida de uma pessoa é seja proativo sabe do que se trata nós sofremos influências do mundo o tempo todo em 24 horas várias coisas acontecem com a gente e é muito natural que a gente tem a reações diante dos acontecimentos uma pessoa proativa é aquela que aproveitar cada situação cotidiana e usa seu favor pela continuar recebendo os estímulos externos Mas escolhe como reagir a eles baseando-se nos próprios valores e caráter para que possamos entender melhor vamos conhecer as pessoas reativas pessoas criativas são aquelas que
diante de um fato escola em reclamar Suponha que uma pessoa vai ao mercado e se depare com os preços atuais realmente a inflação não está nosso favor diante da realidade ela conferir os preços e reclama do que está acontecendo culpando o governo e todos os outros setores por isso a pessoa reativa deixa que os estímulos externos contra as telas os comportamentos e as emoções Essa é a chuva que destrói seu bom humor é o trânsito que tira a sua paz a crise econômica que não te deixa a crescer financeiramente é tudo aquilo que você não
pode controlar porém permite que direciona sua vida já as pessoas pro ativas foco naquilo que possui influência e que elas podem mudar uma pessoa proativa em vez de reclamar aqui perto da situação ou Quais são as atitudes do governo ela Foca no que ela pode realizar para resolver a própria situação Como reduzir gastos como talvez abrir um novo negócio ou como procurar novos investimentos o proativo reagir de maneira que possa colaborar com ele mesmo E é claro que ser uma pessoa proativa ficar muito trabalho afinal é preciso ir atrás de soluções para os problemas que
se apresentam aquele que não está disposto a agir em prol de se encontrará muito mais facilidade na reclamação parece bem mais fácil mesmo reclamar daquilo que não se pode mudar do que atuar naquilo que você pode transformar a vida não é para preguiçosas a nossa natureza nos faz ativos e não passivos tomar a iniciativa nos faz chatos agressivos ou teimosos isso somente significa que nós reconhecemos que a responsabilidade de fazer a vida acontecer está em nossas mãos e vamos uma história que lustre bastante o quanto as nossas atitudes falam por nós se você conhece o
humorista Whindersson Nunes natural do Piauí humorista que hoje tem mais de 48 milhões de seguidores em suas redes sociais atingiu sucesso sendo proativo e acreditando no próprio potencial Whindersson vende uma realidade muito simples antes de trabalhar com internet ele era garçom segundo o humorista a família já chegou a mudar de casa mais de 20 vezes por conta de dinheiro os dois irmãos de Whindersson Apesar de frequentarem o mesmo grau escolar estudava em horários diferentes porque só havia um par de tênis para eles dividirem então cuia para a escola mais cedo e quando voltava para casa
entregar o tênis para que o irmão pudesse ir e aos 15 anos de idade Ele começou a gravar vídeos para internet e apesar de não ter muito O Retorno humorista insistiu EA mudando as técnicas para ver se tinha alguma ao câncer até que aos 17 anos ele fez uma paródia de uma música aqui em menos de uma semana já tinha abatido a marca de 5 milhões de visualizações quando as coisas começaram a engatinhar para ele hackearam o seu canal e excluíram os vídeos no início de 2013 o Whindersson poderia sentar e se lamentar Ainda mais
quando tudo começou a melhorar para ele mas ele escolheu reagir positivamente diante dos Fatos e criar um novo canal tudo deu Tão certo que hoje o influencer tem mais de 41 milhões de pessoas que o seguem na plataforma de vídeos e ela reage de maneira positiva todas as pessoas têm reações ao confrontar as situações que é preciso usar a inteligência para ter as reações corretas Que ações essas que vão agregar ao seu modo de ver a vida empresas grupos pessoas Organizações e até famílias podem ser curativas elas podem unir a criatividade e os hábitos dos
indivíduos proativos para criar uma cultura eficaz e ativa dentro da associação uma forma simples de perceber que tipo de pessoa somos proativos ou reativos é observar o nosso modo de falar a nossa linguagem a linguagem de pessoas reativas é usada para culpar o externo a responsabilidade nunca delas estou triste por causa de fulano não tenho tempo para realizar essas tarefas tão pessoa me irrita os acontecimentos ou outras pessoas são os fatores que fazem as pessoas reativas tomarem atitudes o compromisso do próprio com eu nunca delas se você quer ser uma pessoa proativa é importante observar
Qual o seu tipo de linguagem e começar a mudá-la caso seja necessário um dos melhores modos e aperfeiçoar a nossa consciência sobre o grau de proatividade que desejamos atingir é notar em que lugar concentramos nosso tempo e nossa energia Todos nós temos um amplo espectro de preocupações Há sempre algo que toma nossa atenção a observar podemos ver as melhores e criarmos um círculo de preocupações o objetivo é diminuir o diâmetro desse círculo vendo Quais coisas não temos controle efetivo e quais podemos interferir feito isso nós criaremos um novo círculo e colocaremos as coisas que podemos
interferir no círculo de influência e é nele que vamos focar Se quisermos ser proativos lembra da história de Helena que tinha problema com os pais então vocês escolhem ser proativos e focam no círculo da e eles passam a lidar com o problema da filha trabalhando nos próprios paradigmas não é o que eu tenho que fazer mas é quem sou quando temos preocupações nós temos que fazer um muitas coisas mas quando sabemos de nossa influência e damos com as coisas baseados em quem somos e é exatamente isso que pessoas proativas fazem e apesar de possuirmos liberdade
para ter mas as próprias ações nós somos livres para determinar as consequências a atitude proativa em relação ao erro reconhecê-lo prontamente corrigido e aprender com ele essa é a melhor forma de transformar definitivamente um fracasso em Sucesso começa a repensar suas atitudes tornar-se uma pessoa proativa só tem a acrescentar em sua vida o segundo hábito que falaremos agora é comece com o objetivo em mente você já deve ter ouvido falar que antes de liderar um grupo Você precisa aprender a liberar assim mesmo não é mesmo o processo de liderança começa na mente assim como vários
outros processos de nossas vidas você precisa entender assim e sabendo controlar aquilo que pensa só obtém sucesso quem sabe como liderar as próprias ideias para que façamos uma reflexão profunda imagine o seu funeral o que você diria sobre você mesmo nesse dia e as coisas que você anda fazendo agora são condizentes com o que você diria sobre sim seu funeral o impacto que você quer deixar no mundo faz sentido com as atitudes que você tem hoje e agora Pense nas pessoas que estão a sua volta o que você gostaria que elas dissessem a seu respeito
que tipo de contribuição você queria ter deixado na vida dessas pessoas você quer ser lembrado como alguém que deixou Impacto Positivo na sociedade e na vida dos outros pensar nas respostas dessas perguntas para que você possa ordenar as coisas que você está fazendo em sua trajetória com seus maiores objetivos e se você realmente se imaginou nessa situação provavelmente teve acesso a profundos e necessárias sentimentos Afinal a reflexão aqui é grande e quando nós falamos que tudo começa na mente é a compreensão que traçar um objetivo Claro no pensamento é saber qual caminho que você quer
seguir e qual destino deseja chegar e se você puder identificar com clareza Quais são os discursos que gostaria de ouvir em seu funeral e quais os impactos Quer deixar para conseguir visualizar claramente Qual é a sua definição de sucesso a começar um objetivo em mente é ter o entendimento que acontece duas vezes primeiro uma criação mental e depois na física por isso é extremamente válido que você tenha certeza que aquilo que você criou em sua mente é exatamente o que você almeja para que depois possa concretizar seu desejo liderar é a arte de influenciar outras
pessoas mas isso ocorre quando estamos diante de um grupo que precisa de nós à frente das tomadas de decisões o que seria liderar você mesmo só lidera assim mesmo quem confia no próprio potencial você não pode liberar ninguém se não tiver aprendido a fazer com você mesmo é saber escolher para si o melhor caminho e colocar a vida em funcionamento o entusiasmo a criatividade EA excelência devem fazer parte da sua vida quando se trata de você também e ao se conhecer e aprender a lidar consigo você poderá ser a melhor versão de você mesmo isso
fará com que você causa impacto positivo que tanto deseja Tanto para você quanto para as pessoas que estão a sua volta e somente a liderança pessoal pode fazer com que você consiga realizar o que quer para deixar o legado que deseja o sucesso é feito para quem lidera assim mesmo porque a justamente no setor da mente que a história começa as perguntas que você faria para você no próprio funeral são feitas não porque você devia ligar para o que outras pessoas pensam a seu respeito por o intuito não é que você siga os padrões sociais
impostos A ideia é que você responda ao questionamento e encontre os seus objetivos de vida a atitude que você tem hoje está alinhada pelo ser humano que ficará na lembrança de outras pessoas se a resposta é não esse é o momento de rever suas atitudes por exemplo se você deseja ser um bom filho suas ações precisam ser condizentes isso não se dará se você viver em conflito com seus pais e não fizeram mínimo de esforço para que possa compreendê-las e melhorar a relação a cada dia ao analisar as situações que te envolvem é necessário para
que você possa traçar corretamente seus planos para seguir na direção escolhida se você já sabe o que quer pode começar a delinear seus objetivos e planos agora se você ainda não compreendi ter a se questionar para encontrar as respostas eu sei que é impactante se imaginava no próprio funeral mas essa pergunta tem o efeito que outras talvez não teriam Será que você conseguiria pensar com tanta profundidade que eu perguntasse apenas Qual é seu objetivo de vida e use seu tempo a seu favor Ele é bem mais precioso que você tem e usando corretamente você consegue
encontrar o seu propósito de vida e descobriram que a realmente importante para você infelizmente muitas pessoas demandam a vida inteira realizando tarefas sem relevante alguma porque nunca perceberam a importância de questionar assim mesmo Quais são os meus desejos o que eu quero Quais são as minhas reais escolhas e a partir do momento que nós passamos a compreender que toda a nossa vida Acontece primeiramente na mente e que nós devemos ser nossa própria liderança mas entendemos os primeiros passos da eficácia caso contrário não teremos o menor direcionamento sobre a própria jornada começar com um objetivo Claro
em mente a entender Quais são os nossos verdadeiros valores e por quais coisas nós desejamos trabalhar você quer algo real para sua história ou quer seguir no modo automático tome nota daquilo que quer faça um contrato consigo e escreva uma declaração da sua missão pessoal você precisa encontrar seus próprios valores não aquilo que a sociedade impõe nem que outras pessoas sugerem perceba Quais são as suas crianças com quem você quer se tornar o que deseja fazer como missão de vida depois que você é capaz de reconhecer os seus valores e firmaram proposta eu consigo você
criar chances para reconhecer o caminho que vai te levar até o destino desejado e de tempos em tempos você pode analisar se a sua proposta Inicial ainda faz sentido com o decorrer da vida e com as experiências cotidianas é natural que nós mudemos o foco e alteramos o destino com a maturidade você pode enxergar também que além das mudanças você terá à disposição para incluir mais coisas nos seus objetivos e abandonar velhos paradigmas é a grande lição que esse hábito nos deixa é que não devemos desperdiçar o nosso tempo e vem sendo uma vida que
não é Nossa começar com um objetivo em mente te aproxima de você que aumenta as suas chances de se tornar alguém melhor e uma nova versão de você mesmo agora nós falaremos de um hábito que muda nossa vida completamente quando aprendemos a valorizá-lo que é primeiro o mais importante o que é realmente significativo para você será que sua resposta é sincera talvez a resposta esteja relacionado a família bem estar saúde uma vida financeira tranquila até aí está tudo bem muitos de nós queremos viver dessa forma mas será que é isso que você vem se dedicando
e dedicando o seu tempo e às vezes em que não sabemos o que é importante para nós contudo desperdiçamos o nosso tempo prestando atenção no que não é relevante como por exemplo ficar nas redes sociais passeando por informações vazias repleto de realidades distorcidas é importante ver a diferença entre aquilo que falamos e aquilo que fazemos é preciso Observar se estamos agindo de acordo ou se estamos somente na teoria Vamos partir do pressuposto que você já tem em mente o destino que quer chegar seu objetivo está definido claramente em sua cabeça desse modo a teoria está
firmada o problema da teoria é que ela é muito diferente da prática mais que o caminho esteja detalhado a vida tem muitas bifurcações você se programou para ler um novo livro mas seus amigos Te chamam para ir a um bar você queria frequentar academias em falta mas a gripe te faz faltar nos treinos você quer ver um novo documentário Passa muito tempo focado no celular se você até que ia chegar ao destino que se proposta porém essas coisas tiram o seu foco e não permitem que você finaliza suas tarefas parece estranho que isso aconteça o
problema é que o ser humano não é geneticamente propensos a ser fiel aos compromissos ao longo prazo Nossa tendência é escolher a recompensa mais próxima E qual seria a sua preferência hoje fazer um curso aqui só te traria resultados depois de cinco anos ou ir a uma festa hoje que você sempre sonhou em ir e o convite apareceu de última hora e lembre-se de como nós nos comportamos nas festas de final de ano sempre e traçamos novas metas e desenhamos maneiras de alcançar elas contudo se de repente não se aparece algum aumentando que nos oferta
de prazer nós logo mudamos os planos esquecendo daquilo que é realmente importante para nós o resultado dessas alternâncias repentinas é o esquecimento das nossas metas ou o sentimento de frustração quando a gente vai para o ano que se foi e tem a sensação de não ter feito nada a todos nós temos um lado que deseja evoluir Seguros propósitos levar uma vida saudável planejada como também temos um lado que quer descansar o máximo que puder que deseja comer alimentos que não prestam e que senti vontade de passar o tempo rolando a tela do celular Enquanto a
vida Acontece lá fora o e parece que seguir o melhor caminho requer sempre mais força né talvez é uma isso pareça Porque tudo que é bom e traz bons frutos da realmente trabalho só que se a gente se dedicar com planejamento auto-disciplina e distanciamento das distrações Possivelmente a mais fácil atingir os objetivos e obter mais qualidade de vida é a chave para que possamos obter sucesso em nossas funções e equilíbrio é focar no que de fato importa aquelas coisas que na grande maioria das vezes nós sabemos que devemos nos dedicar Porém não nos dedicamos porque
elas não pedem urgência e para que nós consigamos dizer sim as atividades que merecem a nossa atenção nós precisamos aprender a dizer não ao que não merece e como devo fazer isso primeiro Estabeleça para si o que é significativo quais suas maiores prioridades depois crie coragem para dizer não há outras coisas para que seu planejamento Seja claro e objetivo é necessário observar alguns critérios importantes você precisa ser coerente naquilo que de bruxa seu tempo e sua dedicação o seu delineamento deve servir para ajudar a manter o equilíbrio em sua vida identificar seus diversos deveres e
manter os esclarecidos em seus pensamentos para que você não ignore as áreas mais importantes e quando sentir que precisa de mais entendimento naquilo que demanda a sua atenção anote os seus objetivos e estabelecer as metas pensando nos resultados que Quer alcançar depois de feito isso separe o tempo para cada uma das coisas que você precisa fazer para ir montando quebra-cabeças então mesmo que as distrações se apresentem para nós a torto EA direita o poder de decisão de fazer o que é mais importante está em nossas mãos vamos uma história que mostra que a liderança da
própria vida faz toda a diferença porque é isso que determina qual tipo de colheita nós vamos ter lá na frente a conta fecha nós precisamos aprender o caminho para viver uma vida época Gabriel Ribeiro tinha um sonho de estudar medicina como sua realidade era simples ele não tinha possibilidades de pagar o próprio curso e a família Infelizmente também não tinha condições de ajudar Oi dona Cássia a mãe do Gabriel acreditava muito no potencial do filho além de ele ser um rapaz muito responsável dentro de casa sempre foram bastante estudioso e dedicado em tudo o que
queria alcançar a realidade deles era a mesma de muitas famílias brasileiras era somente ele a mãe e dois irmãos mais novos o pai o tinha abandonado a mãe nunca exigiram dele alguma ajuda financeira pelo contrário eu vou tudo sozinha até que ele mesmo decidiu trabalhar para ajudar nas despesas fazia três anos que ele tinha finalizado ensino médio Gabriel tinha prestado vestibular duas vezes mas até o momento não havia conseguido a bolsa de medicina que tanto almejava ele sabe uma fase em que os rapazes da idade dele querem se divertir com os hormônios aflorados os amigos
sempre o convidavam para alguma festa ou comemoração a sede de viver nesses tempos de descoberta é muito comum e todos nós sabemos o Gabriel estava chateado nos dois últimos anos que tentou adentrar na faculdade não obtive sucesso desde a infância Esse era o sonho que sempre habitou o peito dele e ele tinha medo de desistir como também tinha medo de não passar das tentativas o rapaz passava por um momento confuso as pessoas de fora achavam loucura um jovem de realidade tão pobre tem como propósito a faculdade de medicina os amigos diziam para ele seguir um
caminho mais fácil os colegas desenhavam e a família apesar de apoiá-lo acreditava que a profissão não era para pessoas como ele a única que nunca em hipótese alguma dúvida ou da capacidade de Gabriel Henrique sonhos podem ser concretizados era a mãe dele Dona Cássia mais uma vez o rapaz que trabalhava para ajudar a mãe e viver a própria vida conquistando a independência decidiu se dedicar ao vestibular novamente resolveu começar a estudar um ano antes Como fizeram das vezes anteriores ga Oi tia que se as metas não tivessem bem desenvolvidas e alinhadas ele não obteria êxito
o foco tinha que ser total no seu objetivo a seção de estudos era constante todos os dias Gabriel estava Cara a Cara nos livros para dar vida ao que ele sempre sonhou e quando chegar você finais de semana era muito difícil manter o foco o rapaz já estava cansada de trabalhar e estudar tanto durante toda a semana ele sabia que quando o final de semana batesse à porta os amigos vieram procurá-lo convites para sair e conhecer novas pessoas frequentar bares casas noturnas beber para relaxar todo tipo de estímulo surgir os amigos alegavam que ele não
precisava ser tão sério assim afinal ele era jovem e precisava de tempo para viver e relaxar é a vontade de Gabriela Gustava claramente ele era realmente muito jovem e Seria muito bom poder ter bons momentos com os amigos conhecer alguma garota ter momentos de prazer mas No íntimo ele sabia que você anotasse aquele comportamento votaria tudo a perder o rapaz se perguntava e se eu for só um pouco isso eu voltar cedo se for só hoje se para Uma Mente madura já é difícil manter a concentração para aquilo que se quer obter imagina para alguém
que está ainda Descobrindo a vida Dona Cássia não julgava saber que o filho sempre foi o menino focado e que era inteligente para tomar as próprias decisões embora fosse a mãe dele não se sente no direito de intervir no aquilo que ele queria fazer as reflexões de Gabriel foram muitas no primeiro mês de estudos tudo que ele mais em tira foi vontade de jogar os cadernos de estudo para o Ari sair com os amigos ele sabia que precisava de Equilíbrio que teria que tirar pelo menos um momento na semana para relaxar e eu precisava ser
da maneira que os amigos faziam porque se ele vivesse daquela forma jogar e o ano de estudos no lixo é mais uma vez não conseguiria atingir a meta que tinha ele sabia também que aquele ano dedicado aos estudos era maior investimento da vida dele se ele não optasse pelo que é realmente importante na trajetória Dele quem via Gabriel chegou a se questionar se alguns amigos eram amigos reais pois eles não compreendiam não respeitavam e não incentivavam a opção dele depois de tantos questionamentos e de tanto trabalhar a propriamente o rapaz desde que o ano inteiro
Na tentativa de cumprir a meta Pela terceira vez Dessa vez deu certo Gabriel passou no vestibular ele sabia que apesar do trabalho que realizou durante o ano de estudos o processo estava apenas no começo medicina requer muita dedicação e foco e da com vidas a extremamente sério a alegria para Dona Cássia foi contagiante os amigos que realmente o apoiavam estavam muito contentes a família tá vendo aquele sonho como impossível também se alegrou o que o Gabriel fez não foi fácil manter a mente focada no que é realmente importante sem lei da tão jovem é uma
decisão que tenha Impacto Por Toda Uma Vida o rapaz no serve como o grande exemplo nós sabemos que existem muitas pessoas que fazem isso como sabemos também que existem outras que não conseguem ser líderes a própria mente dessa maneira para que possam viver o êxito das próprias vidas tudo é questão de querer de foco e de ação o que Gabriel fez foi verdadeiramente inspirador e nos mostra que a responsabilidade de nossas vidas está sob nosso comando agora vamos para o hábito quatro que é o pense vencer vencer e para que nós possamos compreender esse hábito
nós veremos um exemplo Suponha que você Produza conteúdo sobre saúde para internet e conta com mais de 50 mil pessoas que acompanhando suponha também que existe uma outra pessoa do mesmo segmento que você produzindo esses conteúdos com o mesmo número de seguidores vocês podem se ver como concorrentes acreditando que por estarem falando da mesma temática estão tendo menos engajamento ou vocês podem ser juntar e fazer uma colaboração Imagine que vocês produzam algum conteúdo relevante juntos e coloque isso em sua plataforma e crie em algum conteúdo para que a pessoa coloca na plataforma dela e se
antes cada um de vocês tinha 50 mil seguidores hoje com certeza vocês tem mais porque cada um postou em sua plataforma um conteúdo colaborativo dando visibilidade para as duas e fazendo esse processo ser vencer vencer o hábito vencer vencer enxergo a vida como uma cooperativa e não como uma competição no intuito é que todas as partes ganhem agora se de repente em um processo de divórcio seu marido vender o carro por um valor mais baixo só para que na divisão você fica com menos dinheiro esse tipo de atitude denomina-se perder perder e aceita se prejudicar
somente para que você sairá prejudicada também em outras situações pode acontecer uma relação perde vence onde você aceita perder alguma coisa enquanto outra parte ganha Quando vamos ao médico agendarmos a consulta para determinar a hora ou profissional se atrasa mas esperamos e passamos na consulta de acordo com a disponibilidade dele isso é o Perry Ah e outra relação comum em nossa sociedade é a vence perde quem nunca comprou um produto de uma marca ou vendedor em que ele esconde os defeitos para que pudéssemos finalizar a compra e nesse caso a primeira parte vence e nós
perdemos porque não há outra saída para esse tipo de contato para que nós possamos nos tornar pessoas altamente eficazes precisamos compreender que o hábito vencer Vencer é primordial ele nos capacita nos torna pessoas melhores e nos faz exercitar a empatia é o quinto hábito é procure primeiro compreender depois ser compreendido a verdade é que muitos de nós ouvi falar sobre empatia e nem sempre é vemos na prática ela é a premissa básica do hábito de número 5 sempre que nós estamos diante de uma outra pessoa vemos ali um mundo completamente diferente do nosso são outros
ensinamentos outros costumes o outro olhar em relação ao mundo e ao confrontar com essas diferenças muitas vezes nós não temos a capacidade de ouvir com atenção sem julgamentos e dispostos a compreender e para que nós tenhamos a capacidade de nos transformarmos em pessoas melhores devemos exercitar nosso olhar ao ver nossos semelhantes aquele que cultiva a compreensão antes mesmo de se posicionar deseja extrair o melhor de cada relação e sabe a importância disso a melhor tendência é atropelar o que outras pessoas sentem dando a elas nossos conselhos que parecem solucionar tudo Mas esquecemos o quão significativo
é reservar um tempo para ouvir o que o outro fala que realmente tentar compreender a raiz do problema um ser humano empático ouvir muito mais do que fala É como diz o ditado Nós temos dois ouvidos e uma boca portanto falemos menos isso que temos mais e a comunicação é habilidade humana mais elegante Nós levamos anos de nossas vidas para aprender a ler e escrever anos para aprender a falar mas quanto tempo precisamos para aprender de fato escutar se você deseja ser eficaz na arte de Influenciar Pessoas sequer verdadeiramente ter ouvido primeiro você terá que
aprender a compreender as pessoas a ouvir com atenção e paciência a verdadeira empatia é olhar para o outro com generosidade sem se usar de exemplo e sem virar o foco da questão e esse tipo de relação têm que acontecer naturalmente com sinceridade caso você decida usar técnicas para que uma pessoa Acredite na sua empatia e ela perceba a manipulação você perde toda a credibilidade Nós podemos não ser prontamente empáticos mas não há nada que nos impeça de aprender nós não podemos esperar por compreensão se não temos a intenção de compreender outras pessoas e o que
você vem agregando ao mundo a sua volta para esperar que as pessoas que compreendam quando você não pode fazer o mesmo e Imagine que você tem uma loja de sapatos e nesse ano o seu desejo é triplicar as vendas Você investiu em melhorias a loja ganhou novo design e sua publicidade está todo vapor na sua relação com seus funcionários a conversação é basicamente passiva eles passam mais da metade do tempo te escutando e pouco podem falar você divide suas metas fala dos sonhos que tem com a loja Demonstra o quanto precisa de uma equipe engajada
e conta com eles Afinal aquele seu time tudo que você deseja compreensão não é mesmo até porque se eles não te ouvirem você não poderá atingir os planos que descreveu é muito importante que cada um deles esteja com você nesse processo um problema nessa história é que você quer toda essa compreensão para você o desejo de ser ouvido ser entendido e ter as expectativas atendidas nascem e morrem você além de você não ter a mínima sensibilidade para assumir a liderança seu nível de empatia é zero como você deseja uma equipe comprometida e que trabalhe para
atingir a meta do seu negócio se você não busca compreendê-la primeiro é a base desse hábito mora na compreensão em estabelecer um diálogo real onde ambas as partes possam sair saciado assim entendidas não Como alcançar um nível de empatia tem a noção de que ele começa no entendimento da outra parte EA sua capacidade de se colocar verdadeiramente no lugar daquele que fala para que depois de ouvir com atenção ele saiba que você está ali para ser muito mais um suporte do que alguém que opina trata-se de uma abordagem que acontece de dentro para fora não
tem nada de superficial quando você ouve verdadeiramente aquele que fala você se torna influenciável e essa é a chave que você precisa para também influenciar outras pessoas que eu círculo começa a expandir E logo você passar a perceber os efeitos da empatia quanto mais você compreende a profundidade as pessoas ao seu redor Mas você gosta delas e mais respeito você sente por elas algumas pessoas reclamam que as relações simpáticas demandam muito tempo é verdade que isso pode acontecer no início o que nós não podemos ignorar são os benefícios que atingimos a longo prazo porque compramos
muito de nós no futuro pelo fato de termos ouvido com dedicação para o penúltimo e sexto hábito é o da sinergia assim energia é a essência da liderança baseada em princípios pela aumenta unifica e libera os poderes existentes dentro das pessoas todos os aspectos abordados no nosso bate-papo nos preparam para criar o milagre da sinergia em uma definição básica sinergia significa que todo é maior que a soma das partes a sinergia está por toda a parte se você por exemplo coloca duas plantas uma ao lado da outra e se misturam e melhoram a qualidade do
solo desse modo elas crescem mais fortes justamente por estarem juntas o nosso desafio é aplicar o hábito da sinergia que a natureza nos ensina diariamente em nossas relações sociais Infelizmente existem pessoas que nunca experimentaram esse hábito mesmo em grau moderado seja no âmbito familiar seja em outras interações as pessoas que não conseguem experimentar a sinergia não a vivem porque foram treinadas educadas dentro da comunicação defensiva e protetora para crer que a vida e outros seres humanos não merecem confiança como resultado elas não conseguem se abrir para o hábito que tanto colabora para o nosso crescimento
a necessidade de certeza estrutura e previsibilidade são altas Imagine que você e sua esposa estão querendo fazer uma nova viagem internacional mas como Ambos são muito ocupados profissionalmente preciso ajustar os pontos para fazer esse objetivo se você tem uma família unida e querem ir juntos conhecer a Itália O problema é que você quer realizar a viagem dentro de dois meses ela tem uma conferência opcional no trabalho no mesmo período ela pode abrir mão da tarefa profissional para que a família viagem junto como você pode pensar em um novo momento para viajar A questão aqui nesse
momento que vocês querem traçar essas metas juntos mas ela também quero o enriquecimento profissional vocês terão de agir em sinergia para que encontrem A melhor solução e fortaleça a relação em situações como essa é importante também que lembrem bem do hábito de compreender primeiro antes disso é compreendido sua esposa está confusa porque sabe o quanto você deseja que essa viagem em família saia do papel e ela se esforça para compreender você do mesmo modo que você precisa ouvi-la com empatia e entenda Quais são os posicionamentos dela será que você gostaria de abrir mão do seu
sucesso profissional se existissem outras opções e por mais que a conferência de trabalho seja opcional qualquer liderança que seja eficiente vai observar quem são as pessoas engajadas com o propósito da equipe e quais não são tanto você como sua esposa são excelentes profissionais que trabalham com que gostam e até o momento Nunca deixaram de estruturar a família que tem portanto é importante que vocês resolvam isso juntos e tome a melhor decisão como você já carrega uma pré-disposição para se relacionarem com a empatia e procuram primeiro entender cria um quadro de valores e preocupações que deverá
ser levado em conta no momento de definir o mais correto para família que a sinergia Uni as pessoas ela existe e entra em ação para que a situação seja melhorada o intuito é que todos possam ser satisfeitos da mesma situação é o hábito vencer vencer a essência da sinergia é valorizar a diferença e a chave para valorizar as diferenças é perceber que todas as pessoas venham e não como ele ar mas como elas são o ser humano realmente eficaz tem a humildade EA reverência para reconhecer suas limitações perceptivas e para reconhecer os imensos recursos disponíveis
na interação com os corações e mentes de outras pessoas e esse tipo de pessoa Valoriza as diferenças porque estas aumentam o seu conhecimento e sua compreensão da realidade afinando o instrumento esse hábito tem como intuito nos ensinar como é relevante para nós afinar o nosso mais valioso instrumento nós mesmos muitas vezes desejamos aprender algo novo um idioma um instrumento quem sabe uma nova profissão mas alegamos não ter tempo para desempenhar Essas funções quem nunca se deu a desculpa de que não podia adotar uma rotina mais saudável por falta de tempo quem nunca adiou a decisão
de aprender uma nova lição por alegar estar muito ocupado o e quantos de nós já não usou o tempo para reclamar dos resultados que não obtemos porque não mudamos os nossos padrões não conseguimos melhorar o nosso condicionamento nós não tiramos meia hora do dia para realizar uma leitura que nos acrescente e assim caímos na rotina maçante de nossas vidas produzindo sempre os mesmos resultados A questão não é ter mais trabalho e sim ter excelência naquilo que realizamos é fundamental que nós cuidamos dos nossos recursos mais vitais do nosso corpo mente nosso lado sócio-emocional e do
nosso espírito quando pudermos cuidar desses Pilares teremos a capacidade de sermos mais eficazes por mais tempo se nós quisermos sucesso e Plenitude precisaremos dedicar tempo de qualidade a nossa própria trajetória não seja Medíocre não se acomode com mediano Deus eu máximo seja verdadeiramente empenhado em absolutamente tudo que for fazer você está preparado
