Como Funciona O Cérebro De Quem Tem Transtorno De Ansiedade

você tá fazendo um tratamento para transtorno de ansiedade seja ansiedade generalizada fobia social Pânico Então veja esse vídeo que eu vou explicar como funciona o cérebro de quem tem transtorno de ansiedade [Música] E aí pessoal sou Doutor labinas vou explicar para vocês hoje de uma forma prática e que ele vai te ajudar muito no seu dia a dia de você entender o que tá acontecendo com o seu cérebro o cérebro que tem vivido por muito estresse traumas e que vai levando você a ficar cada vez mais preocupado mais tensa mais ansiosa e isso vai gerando

grande desconforto bem como eu tava falando uma pessoa que vem que vive Que estresse crônico traumas na vida pelo menos um casamento financeiros bem-vindo stress atual às vezes até esse mundo que a gente tem vivido hoje tem gerado grande stress né imagina que esse stress ele não é tranquilo para o nosso cérebro ele vai fazendo com que o nosso cérebro começa a funcionar de uma maneira inadequada você começa a ter picos de cortisol por exemplo que tá que é um hormônio relacionado a stress você vai tendo picos de liberação de na hora adrenalina e o

que seria na hora adrenalina a noradrenalina ele é um neurotransmissor relacionado à luta ou fuga Imagina você vive no seu dia a dia constantemente em estado de alerta preocupado tem isso achando que pode acontecer uma catástrofe que é muito comum em pensante de quem tem ansiedade então essa liberação noradrenérgica que vem muito por conta da hiperativação dessa vida faz com que a pessoa viva nesse estado de alerta e o estado de alerta constante ele faz com que você como vocês podem ver aqui no slide Comece a ter uma diminuição de alguns neurotransmissores que te manteriam

tranquilos relaxados mas mais calmos como a serotonina como a dopamina endorfina enfim e isso faz com que você fique mais estressado com menos proteção daquilo que te relaxa e faz com que seus neurônios eles têm o menor capacidade de resiliência de tolerância à frustração que eles acham menos de uma forma menos comum menos frequente caminhos para melhorar as suas lesões como se fosse cicatrizar ou achar novas vias que o não ter mais resiliência e essa diminuição dessa neuroplasticidade que faz com que você tenha lesão e circuitarias lesão de circuitos neuronais e essa lesão diminui o

bem delivery Factor que é o bdnf alfa que é o fator de crescimento derivado do cérebro esse fator de ensino degrado cérebro o próprio nome mostra que ele é uma neurotransmissor que faz com que a pessoa ela tenha mais mais capacidade de crescimento dos neurônios mais vitalidade dos neurônios melhora da neurotransmissão a morte dele causada por stress crônico faz com que seus neurônios comecem a morrer com mais facilidade fique mais fragilizados diminui uma resposta neurotransmissora e aí se isso afeta o hipocampo por exemplo você começa a ter diminuição de aquisição de novas informações de memória

recente se isso afeta e junto corta frontal você começa a não conseguir planejar as coisas se organizar executar tarefa se isso aumenta na amida por exemplo na insula você começa a ter mais medo mais preocupação mas tensão e isso vai virando um ciclo vicioso porque mais medo mais tensão mais preocupação menor Organização das coisas faz com que você fique mais acessado mais ansioso e a gente vivendo nesse ciclo vicioso e diz aqui se você sente que vive dessa forma e quais são os sintomas que você mais vivencia de ansiedade generalizada e se você gostou desse

vídeo Não esquece de se inscrever no meu canal e também clica aqui no Sininho para que Toda segunda e quinta você tenha novos vídeos aqui para acessar sobre saúde mental um grande abraço pessoal [Música]