O CÓDIGO DO SAMURAI | LYOTO MACHIDA

E aí [Música] a atenção você está no sopapos MMA neste canal você encontra os melhores papo sobre MMA com treinadores atletas novos e lendas do esporte o link do vídeo completo está na descrição do vídeo inscreva-se no canal aqui eu trouxe a camisa a última luta óleo enviar está brincando ó da última luta que eu usei né então eu trouxe ali entrada aqui para você tá assinado aqui dá para aqui isso aqui quer dizer uma palavra em japonês isso aqui significa fudoshin fudoshin fudoshin quer dizer Uma Mente inabalável é isso aí é que trazendo para

nossa por nós para nossa rotina para o nosso dia a dia qualquer um precisa de uma mente inabalável né porque a gente lida com os problemas diariamente então esquerdo escrever isso na camisa é porque a gente pensa que luta é uma coisa só física né tem aquela ideia de você treinar eu fiz o que está perfeito mas você diria que a porcentagem entre cabeça e físico qualquer mente olha sivise assim no treinamento e tirar bastante é 90 porcento físico 10% mental mas quando você passa para o dia da competição você inverte esses números né então

noventa porcento é mental que eu treino já foi feito você já sabe mais o que fazer mais o que fazer o corpo ele meio que tá e reinar e reagir vai reagir entendeu Você não precisa pensar muito se eu for lá e vai sair o que você terminou vai sair então aspecto mental quando eu falo exagerando dessa forma para pessoa entender que é muito mais importante o mental no dia da competição do que é do que é um físico Provavelmente porque eu físico Teoricamente já está treinando né então não tem o que discutir ali Ah

não vai ter que ter na preparação já foi feita então aspecto da de você acreditar em você de você conseguiu usar esses princípios que as artes marciais é ocultamente trazer né que é o fudoshin tem os anjinhos essas visões sim é o estado de alerta O porém relaxado então eu trago toda essas concepções que o nosso dia a dia essas concepções foram os caras lá no começo que criaram quem que criou esse tipo isso na verdade faz parte do código dos Samurais né então o que que eles falavam então existem sete virtudes né que é

disciplina o respeito tem cinco estados de cinco higienes que ele fala toma banho isso cortar as unhas né E também tem três estados mentais que eu fui duche o sanshin e o mocinha né então esses Chin japonês quer dizer mente só né então murchinho quer dizer a mente vazia que significa que no nosso dia a dia a gente tá toda hora ocupando gerando pensamentos e não pensando exatam diariamente setar a eu tenho isso tem que fazer aquilo né Sempre ocupando aí preocupado e acaba que gera ansiedade e noventa porcento dessas preocupações no mercado agora nunca

tá no ano passado no e agora do momento a gente está pensando ah eu não tô pegando aqui olhando para isso entendendo-os como a água pensando eu tô bebendo água pensando Pera aí que eu paguei a conta não sei do Fio é assim por um lado é importante isso também saber como toda a nossa vida Um Equilíbrio Total Se a gente fosse pensar em tudo que a gente fizesse a gente entrar em sabe até um distúrbio mental Imagina eu vou pegar água pouco não sei o que vou tomar um banho onde eu passei ali gente

meio que já já deixei só tomate aqui um hábito né de uma abrir um hábito e aquilo passe parte do processo mas só que demais também é ruim porque acaba que você fica toda hora no automático no automático e a gente não para para sentir você bebendo a água para comer e a gente para de prestigiar Aquele momento que a gente vive então só toda hora tá na frente toda hora tava já que eu posso fazer isso aqui sem pensar eu vou pensar em outra coisa exato e isso traz a ansiedade isso traz a dúvida

o medo é que todos nós enfrentamos esf na luta Fica muito explícito isso né porque você tem diariamente de dar no treinamento também né você tem que se vencer diariamente você tem que atingir as metas de Ramos né de aguentar não cansar melhorar a Tecnicamente Então esse foi os três estados é mente vazia é muito simples é a mente invasiva né os anjinhos quer dizer a mente ela tá relaxada Porém você tá tento a mente atenta é como se fosse assim estado para a reagir logo após pois não acaba ali o Samurai dizia assim antigamente

que quando acaba uma batalha você Ajuste o capacete significa e não terminou a batalha é então se acabou uma batalha ajuste capacete Isso quer dizer os anjinhos tá preparado para um próximo momento né então você tem que estar agora tudo isso é muito intrínseco muito junto mas ao mesmo tempo você tem que saber separar e o fundoshi é a mente inabalável ou seja a gente lida com circunstância nossa vida então notícia boa notícia ruim situação ruim situação boa e a nossa mente ela fica oscilando ali tempo inteiro sabe se fosse assim a notícia é boa

ficou alega-se a notícia ruim eu fico triste e só que isso mexe com a gente né esse estado de oscilação Isso é muito ruim para gente porque está dependendo das circunstâncias o tempo inteiro e não do seu ser da sua essência não eu tô tranquilo como eu falei noventa porcento das coisas você não tem controle e a gente está sempre à frente não se aqui vai acontecer preocupado Se eu chegar atrasado o cara não vai receber se eu chegar atrasado no meu chefe me demitir se ele falar isso eu vou ter que falar isso é

o suposições sabe então hoje nos dias de hoje eu faço o que eu uso muito esse lado da arte marcial para viver melhor né para poder transmitir melhor é porque a fé Marciel tem essa parte toda de vida a vida de acalmar a mente né totalmente porque assim Acabou as artes marciais está sendo é para isso né porque eu sei de cedo já se você for ver a arte marcial isso aqui passa eu não vou ser rápido para sempre você forte para sempre mas os conceitos filosóficos trago comigo num exato para mim de entrega inteira

e meia uma pessoa que treina e que é um médico a pessoa que treina sabe que é um professor que é um empresário ela lida diretamente com isso mas ela aprende através do movimento ela aprende através da repetição é a humildade vem através do treinamento onde enfrenta o cara mais difícil no treino ele ver que ele não pode com todo mundo sabe o que ali tem que baixar a cabeça entender alimentação saber alimentação dele saber onde ele pode onde ele não pode então essas virtudes que a arte marcial em ensina sabe a coisa para mim

a coisa mais bonita que tem dentro da atmosfera eu acho também que E aí E aí [Música]