“O silêncio é o ensino mais elevado. O silêncio é o verdadeiro ensinamento. É o ensinamento perfeito”.
- Ramana Maharshi. O silêncio é o grande mestre, mas para aprender as suas lições, você deve prestar atenção a ele. Você deve escutar este silêncio internamente.
Ramana Maharshi disse: “Os que descobriram a Grande Verdade fizeram isso no profundo silêncio do Ser”. Portanto, mude o seu foco da mente para o Coração, que é a quietude interna. No início, sua mente pode não gostar que você faça isso, mas com o tempo, paciência, e um pouco de amor, as reações de sua mente ao desmoronamento das velhas crenças se tornarão cada vez menos problemáticas.
Relaxe, respire e abra-se. Tudo ficará bem. Experimente o âmago da quietude.
Mergulhe nela e renda-se completamente. Renda-se ao Silêncio. Adyashanti.
“Aqueles que mergulharem profundamente no oceano de silêncio e se afogarem, viverão no cume da montanha Suprema, a expansão da consciência”. - Ramana Maharshi. Pare e fique quieto.
Deixe de lado seus conceitos, ideias e crenças. Por um instante, fique quieto e encontre diretamente o núcleo silencioso e desconhecido de seu ser. Largue cada exigência sobre este momento, sobre si mesmo e sobre os outros.
Tudo o que é preciso é apenas largar por uma fração de segundo. É muito simples. Quando a mente está livre de todo o seu conteúdo, de todo o seu pensamento condicionado, ela entra na plenitude do silêncio.
O silêncio dentro de você é o som do seu conhecimento entrando em colapso. Escute este silêncio internamente. Então, descanse aí mesmo.
Nessa experiência direta, você desperta do sonho da mente Quando você descansa em silêncio, sua imagem sobre si mesmo desaparece, sua imagem sobre o mundo desaparece, e suas ideias sobre os outros desaparecem, então, o que resta? Resta um brilho, um vazio radiante que é simplesmente o que você é. Experimente este momento livre das interpretações de sua mente.
Aqueles que são livres não querem nada. Não querem nada de suas mentes, não querem nada de suas emoções, não querem nada de outras pessoas, não querem nada da vida. Eles não querem nada.
Se você não quer nada, tudo o que resta é uma sensação incrível de liberdade. Então, não queira nada, não faça nada. Todos os métodos que visam atingir um certo estado mental são limitados, impermanentes e condicionados.
A meta de sentar-se em silêncio não é atingir o silêncio. Isso é um erro. A meta de sentar-se em silêncio é reconhecer que você mesmo já é esse silêncio.
A quietude é o seu estado natural. A verdadeira meditação é permanecer nessa quietude, como o seu ser primordial. À medida que você descansa mais profundamente na quietude, a consciência se liberta do controle compulsivo, das contrações e das identificações da mente.
A consciência retorna naturalmente ao seu não-estado de potencial absoluto e não manifesto, o abismo silencioso além de todo conhecimento. Você não precisa se esforçar. Tudo o que é necessário é desapegar-se.
Se você realmente desapegar, você entrará diretamente na visão unificada. Através do desapego, abrindo mão do controle, deixando de lado o esforço e descansando em um estado de vivacidade, você entra no estado natural. É muito simples.
Não poderia ser mais simples do que isso. Sente-se; e deixe tudo ser como já é. Seja simples e você verá os resultados por si mesmo.
Mas você deve realmente praticar, e não apenas pensar sobre isso. A nossa maior ênfase deve ser a nossa prática espiritual – o tempo que dedicamos a permanecer na quietude e no silêncio do nosso ser. Nada pode substituir isso.
Não há qualquer outro substituto adequado para obtermos inspiração, conhecimento e estabilidade do que a prática de entrarmos em contato com o nosso centro de silêncio interno. Pare, respire, e preste atenção ao silêncio interno. Escute esse silêncio.
E repita isto muitas vezes, todos os dias. Em caso de dúvida, simplesmente fique quieto. Respire, e escute internamente.
Fique quieto, em silêncio, essa é a prática espiritual suprema.
