Como organizar sua vida com o Notion - Ep 2 - Alinhamento Entre Princípios e Ações

olá olá olá olá tudo bom por aí aqui tá tudo jóia começar mais um vídeo da segundo vídeo dessa série de como organizar sua vida notion e esse é um vídeo bem legal vídeo um pouco mais reflexivo vamos dizer assim um vídeo mais teórico mas que é super importante porque a gente tá querendo completar com essa série aqui lembrando que igual comentei no primeiro vídeo alguém que tá aqui embaixo na descrição pra você conferir o mais importante da gente tem uma visão vida organizada é a gente sabe alinhar nossas ações do dia a dia nosso

zap nossas tarefas porém vai com os nossos princípios os nossos propósitos nossos objetivos né o que a gente não quer é que a gente esteja na correria do dia a dia passando ali na resolvendo urgências né de outras pessoas ou mesmo da gente sem saber porque que a gente o filme acaba que a gente deixa de lado as tarefas mais importantes e tudo aquilo que é realmente vai fazer a gente avançar todos os dias para um projeto grande o maior principalmente os de médio e longo prazo é uma rede ele aqui tudo na gratificação imediata

creio que tudo fique pronto rápido que a gente já tem aquele boosted ir confiança né dom uma coisa que não é a vida né se a gente tá acostumado com as redes sociais até um like e já ficar todo felizinho e tal e os projetos realmente importante da vida não funcionam assim então é ser aqui eu do cantinho e eu até fiz já o artigo está no blog o link também que tá na descrição para você conferir é explicaram que eu vou passar aqui nesse vídeo um pouco mais de detalhes talvez eu no mínimo mas

organização que escrever é um tanto mais simples do que planejar as esses mas vamos com o tempo vamos pegar um jegue é tô aqui já no chão bonitinho na nossa até colocar aqui assim ó 2002 para ficar mais simples e algo muito legal que eu até copiei do um cara chamado ovos presley já mencionei no outro vídeo menciona novamente porque o cara é muito fera mesmo deixa ele aqui também para o canal dele aqui e ele tem essa organização que coube muito no que eu já estava fazendo no chão só deixou um pouco mais claro

para mim que é como se a gente vai sua pirâmide né então a gente tem em cima todos aqueles falsos princípios aquele que oi gente passa o propósito nossos valores quem a gente é porque que a gente tá fazendo o que a gente faça né terça reflexão e isso vai orientar e mostrar para a gente quais são os pilares principais a nossa vida que ele que a gente tem que fazer a cada dia o que vai em seguida determinar os objetivos conceituais vitrificados projetos e ações vou passar por causa um desses itens aqui embaixo principalmente

né de escrever um pouco melhor é né sobre sobre cada um mas só para dar uma uma introdução zinha princípios é são aqueles elementos que norteiam nossa compreensão de nós mesmos das coisas ao nosso redor né já os pilares são as áreas da nossa vida então por exemplo a gente tem família tem tem pessoas que têm busca espiritual tem nosso trabalho tem os estudos tem hobbes é né coisas que a gente faça nossa vida a gente consegue categorizar a área é esses são os pilares da vida é um dos objetivos conceituais já são nossa busca

é vamos assim o que eles objetivos que a gente tem mais íntimos nossos coisas que a gente tem que a gente quer atingir que muitas vezes até coloca nas nossas resoluções de fim de ano mas ano novo play vai então é falar uma língua a gente tem um corpo forte né ser um bom pai é uma boa mamãe esse tipo de de objetivo que a gente não consegue entender necessariamente a gente está indo em direção a ele ou não mas ele é um objetivo que conversa muito bem com a gente né gente obra é pensa

nele e fala assim ah beleza eu entendo o que que eu quero ser um pai melhor eu entendo que eu quero ser é que tá lá que ser mais forte e um corpo bonito ou fazer o que você quiser saber muito de sobre um assunto né e por aí vai então os objetivos conceituais servem esse propósito a gente se conectar com esse caminho é mas a gente precisa também nos objetivos metrificados ou seja muita gente que conhece aí é o smart golos ou coisa assim que são objetivos que a gente constrói que não necessariamente bate

assim né que o nosso íntimas a gente pode medir ele gente pode entender-se a gente tá mais próximo ou não de atingir esse objetivo normalmente eles têm uma data para terminar então vamos dizer eu eu quero falar japonês é uma das coisas que eu tenho para mim mas esse objetivo conceitual o meu objetivo metrificado às vezes pode ser eu quero aprender mil palavras no anki onde é que eu esteja estudando até o final do ano então eu eu sei que esse objetivo metrificado tá diretamente conectado com o meu objetivo conceitual que aprender falar língua mas

eu consigo medir eu consigo chegar no final do ano e fala assim eu avancei eu estou mais próximo de atingir esse meu é o preço que servem os objetivos metrificados e conceituais presidente tem essa distinção dos dois e aí a gente tem uns projetos então dentro de um objetivo metrificado a gente pode ter um ou mais projetos que vão ajudar a gente avançar então no caso de falar japonesa e aprender um monte de palavra eu posso ter um projeto de revisão de luan que eu posso ter um projeto de fazer aulas eu posso ter um

projeto de estudar por conta própria conversando com outra pessoa então são coisas que é né todos estão contribuindo para esse objetivo metrificado que por sua vez que contribuíram com o objetivo conceitual e por fim sensações são um aquilo que a gente faz no dia a dia vamos as tarefinhas é da cheque é fazer né o melhor inhale de exercício físico é a entregar um trabalho é uma tarefa para um cliente playboy então tudo tá conectado né e o grande e a gente utilizar o novo para fazer essa organização que a gente consegue de fato fazer

o relacionamento de cada um dos itens tá na hora que você vê uma tarefa você vê na tarefa lá essa tarefa tá conectado com esse projeto que tá no conectado com esse objetivo metrificado com esse conceitual e também com esse pilar da minha vida então fica fácil da gente olhar para que ele olhar para as nossas tarefas fala assim qual dessas dessas 50 tarefas aqui que eu tenho para essa semana quais delas são importantes quais delas é estão realmente conectados com o que eu quero para mim para agora pro futuro e quais são aleatórias na

verdade apareceram ali às vezes por demanda de outras pessoas por demandas de cliente demandas nossas mesmos às vezes do momento né a gente teve uma ideia colocou ali depois a gente vai revisar e não tem nada a ver com que a gente está buscando então é legal a gente pensa essa clareza e para isso a gente precisar e me seguir o caminhãozinho que começa com os nossos princípios tá então vou começar abrir aqui não é um exemplo de como que eu gosto de organizar boto fechar aqui para gente ir ao banheiro juntos é eu vou

ensinar tá como a gente faz isso aqui mas esses primeiros vídeos aqui da série precisam ser um pouco mais conceituais porque é vamos dizer assim sem isso sem ter compreensão de nós mesmos né de onde a gente vai chegar de quais são os nossos valores propósitos e pra vai é muito difícil a gente simplesmente ter sucesso com o sistema no sistema ele tem que ser moldado para atender a os nossos objetivos né então vamos lá pelos nossos princípios eu gosto de ter o primeiro global que é vamos assim qual que é o nosso estado agora

né o nosso estado pode ser crescimento profissional pode ser reflexão pode ser a ilha pode ser outras coisas assim e eles estado pode ser manifestado de várias formas né vamos dizer que é minha está no estado de crescimento profissional então na família tem um ele tá sendo manifestado através de uma exposição da nossa compreensão e entendimento das pessoas ao nosso redor do nosso objetivo profissional não pode ser realmente construir esse objetivo profissional pode ser trabalhar nossa saúde para que a gente tenha mais energia para fazer esse crescimento profissional né e não ficar parado em outras

questões pode ter uma infinidade de outras coisas aqui que fazem sentido para você né então entender realmente e qual que é o meu momento agora nessa acontecer tá conversando com alguém parece um pouco tá com seu momento nessa em um momento é de pensamento a ficção aprovado e aí tem a motivação né então o que que me motiva o que que me faz querer levantar da cama aquilo que me traz né brilho e vamos assim então criar a criar projetos interessantes explorar assuntos novos né aprender estudar contar histórias rolei história são coisas que me motivam

é ter um corpo capaz de saudável amor família tudo isso né deu um exemplo daqui lavatórios mas que são coisas que você pode refletir também parar e pensar é só um adendo zinho rápido também ou não existir você ter compreensão total de si mesmo né eu tenho buscado já há muitos anos né eu fiz terapia já fiz até processo de coaching já fiz monte de cursos online já participei de evento já li uma cascalhado de livros sobre desenvolvimento pessoal autoajuda e por aí vai e tudo isso faz parte de uma busca por autoconhecimento nessa busca

uma busca constante até porque a gente está sempre mudando né o momento que a gente entende que a gente mudou ele vem aqui também altera o que que aqui nessa quais são os novos motivações vamos ver se aquilo toca tanto assim né não negócio troca de roupa mas com os anos vão passando a gente vai mudar nas nossas prioridades vai mudando aquilo que faz sentido é meu sentimento eu tive um filho e vou te dizer que a motivação out antes do trabalho era grande agora a cuidar do filho tá querendo ver ele crescer aquele tá

junto participando dessa criação e tudo mais aumentou demais me motiva é muito mais do que é muitas outras coisas então é isso um tempo a gente vai pensando também e trabalhar mas eu só quero dizer isso que chegar às respostas rápidas a nossas motivações propósito valores aqui no artigo até dei umas e umas outras é exemplos de coisas que a gente ir é pode colocar aqui né por exemplo é qual legado você quer deixar para o mundo né que frases representam seu modo de pensar é quais são as regras de conduta para sua vida que

você tem as vezes como seria um dia ideal né no seu né na sua perspectiva tudo isso são coisas que você pode colocar dentro desses princípios e até o nome também se eu vou trocar porque você quiser né eu gosto de príncipes mesmo aqui você pode colocar né não tem regra não propriamente né a gente vai adaptando para o que faz sentido pra gente aqui apela para o nosso meio de pensar então tudo isso aqui são exemplos mas no fundo a área principal primeiro aqui na primeira área legal e eu sugiro que você faça uma

auto-reflexão é pense é aquelas coisas relacionadas com o seu íntimo a sua seu modo de pensar e como você se considera tá então nesse tempo nós temos nossas motivações podemos ter nossos propósitos né um ou mais propósitos para vida eu quero ter experiências incríveis com pessoas que eu amo eu quero criar projetos que impactam e que melhoram a vida das pessoas eu quero falar o que é o seu propósito para sua vida né lembrando que tudo isso pode vir muitas reflexões e estudos e obviamente não algo imediato e aí também você tem seus valores nessa

quais são aquelas palavrinhas ou pequenas frases que apelam para a definição de si mesmo né que que mais da inovação amor sinceridade segurança é compaixão ecologia o que que não é que vai só aquelas palavrinhas quando você olha para a final isso aí são valores que eu defendo que eu é promovo para mim e para os outros e para a vida então esse primeiro momento estão de princípios é isso é você definir é aquele eterno clareza disso vai ser muito legal principalmente na hora de entender quais são os objetivos tá pilares nesse primeiro momento coloquei

aqui um presente depois que a gente fazer junto isso mas o os pilares são igual criança ares rápido e tão aqui você eu vou ensinar você criar a tabelinha e tudo mais mas só para gente ir pensando como todo esse conecta vamos ver que a gente tem uns pilares ele de família saúde tudo trabalho espiritualidade gestão pessoal gestão da casa hobbies são coisas normais que grande parte das pessoas acabam tendo como pilares da não significa que seja ao teu lado a minha vida gestão da minha casa não não é uma coisa nessa mente grandiosa mas

são áreas da vida né são coisas que você tem que pagar suas contas então é uma coisa é um vamos descer um ambiente separado que o telhar projetos e ações né e daí é para mim por exemplo eu tenho grandes pilares algo saúde como família como criar projetos como empresa e tudo mais que tomam a maior parte do meu tempo mas eu também tenho pequenos pequenos pilares né de hobbes que eu tenho de vamos assim espiritualidade e outras coisas assim né que não sei somente ocupam grande parte do meu tempo em são pilares que eu

quero quero rotineiramente atender a eles e fazer tempo para na minha rotina no meus dias para que eles é bem uma devida atenção né mas é isso e objetivos conceituais com mais gentil explicou então assim nesse nesse primeiro momento aqui nesse segundo vídeo eu quero só realmente reforçar o convite para você fazer essa reflexão um dos princípios tá porque daí aqui no qual falei aqui no artigo se tem explicando né um pouco mais em detalhes a é nessas questões mas sem isso aqui é muito difícil a gente conseguir avançar para frente tá não sei se

é um leonardo mas beleza a gente conseguir avançar e beleza deixa aí seu comentário seu like compartilhe com alguém que você acha que pode beneficiar também desse tipo de reflexão é o nosso colete eu não sou psicóloga não sei conduzir nessa essa reflexão para você tá então eu que eu posso fazer talvez a recomendar livros e tudo mais isso algo interessante me avisa aí nos comentários também porque é uma busca individual tá e não vamos dizer não é minha área de compreensão eu tenho minhas maneiras de pensar eu tenho as formas de de que eu

uso para atingir esse objetivo que através de estudos através de cursos através de conversas também com pessoas que o leitinho mestres e depois vai então são não é professores são formas da gente ir buscar nos conhecer melhor e então faça já né talvez vamos para casa se você quiser né seguir a nossa linha aqui é fácil essa reflexão busca entender aquilo que faz sentido para você e não importa se você colocar no chão mas se você não souber fazer bonitinho assim né mas se você colocar por exemplo né princípios aí você vai coloca assim global

aí coloca escreve que você quiser né vai fazendo do jeito que você souber por enquanto depois eu vou ensinar como é que a gente pode deixar isso que mais bonitinho dessa maneira tá joia vamos lá aquele abraço de vida