O Fim das 7 Ilusões | Aula Extra – Código S.O.M.A. com Marcello Cotrim

É isso aí, meu povo. Muito boa tarde para todo mundo. Vamos iniciando a partir de agora mais um Ecotrincast, seu podcast diário da hora do almoço. Todos os dias de segunda a sexta, a partir do meio-dia tem live com temas inéditos aqui do Ecotrm, mas hoje é uma live especial, né? Semana especial, segunda-feira, terça-feira, quarta-feira. Tivemos o nosso grande evento, código soma. Trabalho lindo, forte, né? Trabal eh focando na autocura, focando na compreensão das causas emocionais, das doenças, até mesmo físicas, né? E ontem fiz a primeira live extra que eu propus para vocês na quarta-feira.

Ontem falamos sobre destino e hoje o tema da live é sobre ilusões. Quero pontuar eh para organizar de uma forma didática, eu vou colocar para vocês aqui apresentar sete tipos de ilusão que são comuns, né? E você vai entender também como a engrenagem, né? como mecanismo da ilusão, ele acaba se sustentando. Bom, então vamos lá. Tô com vocês aqui hoje na live do Ecotrm, uma live aberta em todas as minhas redes sociais, no YouTube, canal Marcelo Cotrin, no Instagram @marcelocotrinoficial, Além do TikTok e também do Facebook. E quero pedir para todo mundo que tá me

acompanhando o carinho, a gentileza de curtir, compartilhar, multiplicar a live do Ecotrm. É uma forma importante de retribuição. Eu agradeço, né, quem já chega aí, ó, com dedo na tela, curtindo, compartilhando, multiplicando o Ecotrim, avisando todo mundo que já estamos aqui ao vivo. Tô ao vivo aqui com vocês, tá bom? Eh, Fernando Aruda aqui me dando feedback. Grande Marcelo, aqui já no segundo dia do biofocus e as meditações estão me ajudando muito. Gratidão. Fico muito feliz, Fernando, muito. Eu lancei quarta-feira meu curso inédito, o sistema integrado meditativo bioenergético, método biofocus. E são 17 meditações inéditas.

Então, ter o feedback das meditações é muito importante para mim. Eu sei a força que elas têm, eu sei toda a ciência que há e a espiritualidade associadas em cada meditação, porque envolve neuroplasticidade, envolve eh reprogramação emocional, mental, tudo lá ali, a música, a voz, a visualização criativa é para isso e envolve toda a sintonia espiritual, todo o equilíbrio dos chakras. Então, é uma riqueza muito grande. Eu tô muito orgulhoso, muito feliz desse trabalho, eh, de mais um lindo trabalho que eu sei que vai ajudar milhares de pessoas. Então, agradeço, agradeço o feedback aqui, viu?

Importante para mim. Diz aqui para mim quem mais já tá no biofoco, já tá começou a estudar as primeiras aulas, já começou a fazer as meditações, pode me dar feedback aqui, tá bom? A Salete Capele dizendo Capelete, né? Comprei seu curso, estou ansiosa para iniciá-lo. Vamos embora. Vamos embora. Depois você me fala. Então você me dá o feedback depois, tá? É isso aí, meu povo. Vamos lá, então. Seguinte, Teresa quer o Biofocus. Daqui a pouquinho eu vou dar o link para vocês que querem se inscrever hoje, tá? Que é só essa semana, tá bom? Só

até domingo. Então, daqui a pouquinho eu abro aqui para vocês o link também. Olha só, turma, vamos então conversar sobre nosso tema de hoje, as sete, o fim das sete ilusões, né? Eh, primeiro, antes de entrar nas sete ilusões especificamente, eu quero explicar para vocês o que é uma ilusão. E, ó, aconselho pegar lá o caderno do Ecotrincast, que tem muito insight bonito para você anotar, tem muita coisa importante, tá? Edu também já assisti suas aulas. Boa. Olha só, então vamos lá. Seguinte, a questão é eh você tá aqui estudando, provavelmente já vem de uma

de uma trajetória aí de buscas, eh, de autoconhecimento, certo? De autocura. Eh, claro, se você se identifica mais com a visão, com a objetividade, com a clareza da minha forma de trabalhar, acredito que tudo vá acelerar daqui pra frente. Mas você que vem numa busca já há um bom tempo na sua vida, anos talvez, você sabe que algumas coisas você vem tomando consciência, certo? alguns erros que você cometeu, erros no sentido de, ah, se anular, né, por exemplo, ã, aceitar desrespeitos por tudo por medo. Medo da solidão, medo de ficar sozinho, medo da rejeição, medo

de perder uma amizade, medo de perder um emprego, medo de perder um relacionamento. E o medo, né, a gente sabe, o medo tá por trás. É, Malvina, tô firme no biofocus. Boa, que bacana. Tem muita gente comentando aqui. Que bom. E aí, que que acontece? O medo sustenta essa estrutura, né? O medo sustenta essa essa você cede muito, sustenta um comportamento onde você acaba se vendendo muitas vezes, né? Se vendendo ali por afeto, tá? Não é que você se vende por dinheiro, não. Você você se vende porque você não quer perder às vezes a o

amor de um de um familiar. Você tem medo de contrariar, você tem medo de dizer não, você tem medo de colocar limites. É isso que eu quero dizer. Quem aqui nos últimos anos ou até mais recentemente, meses, semanas, quem sabe essa semana, né, dias, quem é que Nota que houve aí uma grande ah percepção? A percepção tá aumentando. Diz aqui nos comentários para mim, a percepção das mudanças que você precisa fazer. Então, ah, talvez quando você tomou assim, eh, uma consciência maior, teve um primeiro entendimento sobre sobre tudo sobre as suas ilusões, provavelmente você eh

falou: "Olha, agora que eu tomei consciência, acabou. Nunca mais, nunca mais até passar o final de semana, esquecer o que aconteceu e aí você recaiu e recaiu várias vezes. Talvez. O que eu quero dizer é que essas recaídas elas, E aí que eu quero pegar no ponto, tá? Essas recaídas acontecem porque você eh entendeu, mas não compreendeu. Entender é lógico, é racional. E o entendimento lógico, sim, você pode ter adquirido já, talvez até há um bom tempo. E às vezes, quando você vê um certo, sei lá, eu mesmo aqui no bom sentido, chamando a sua

atenção para uma mudança que precisa ser feita, talvez você diga assim: "Ah, Marcelo, isso eu sabia, eu já sei disso. Já mudou? Não mudou?" Então você não sabe saber, sabedoria é Compreensão. É quando a questão está resolvida. Saber você não sabe. Você pode dizer assim: "Ah, eu já comecei a entender isso. Eu comecei a ter um entendimento sobre isso". Aí pode dizer o entendimento, OK, você realmente tá alcançando, mas o entendimento não é eh, valeu Dilma falando com sua didática é difícil não entender. Aliás, deixa eu falar aqui, gente. Aqui eu não queria interromper, mas

a Dilma fez um comentário bem legal. Acho que foi a Dilma aqui antes, se eu não me engano. Ah, foi a Dilma Nascimento. Ela falou: "Ó, já confeccionei as três apostilas, ficaram lindas. vou mergulhar, estudar muito. É muito legal vocês aproveitarem, né, isso tudo, né? Essa semana as aulas tiveram apostilas de presente. Aliás, no curso, todas as 50 aulas do curso tem apostila. E eu eu gosto disso, de quem foca, de quem prioriza, prioriza tempo para estudar. E é gostoso. É gostoso porque é um estudo, como eu falo, é a primeira vez, talvez na vida

que você escolhe a escola, que é o espaço entre vidas onde você tá. Você tá escol, né? É você que tá escolhendo a escola, o professor você que escolhe, a matéria, você que escolhe. E a matéria que você tá estudando aqui, é a mais, eu diria, a mais essencial de todas. É a vida. Estudar a vida, como ela funciona, a evolução, a felicidade, a saúde, né? É estudar a base da base da base da base Que deveria ser dada para as crianças, né? Aliás, aliás, os meus alunos já fazem isso há muitas há muitos anos,

né? Eu tô há 38 anos nessa jornada, nessa missão. E eu vejo isso ser passado de geração para geração. Um dia isso tem que chegar nas escolas, né? Porque é porque é um conhecimento sobre o ser humano, a a condição humana, né? Não tem a ver com religião, não tem nada a ver com nenhuma linha dogmática, né? Certo? E aí, vamos que vamos, povo. Então, dando sequência aqui, eu tava dizendo para vocês, você pode entender um ponto, mas não ter ainda o sentimento equivalente. Se você entendeu um erro que você comete, por exemplo, mas você

ainda não tem o sentimento de superação, o sentimento de, eu vou até colocar bem claro, o sentimento de amor próprio, tão grande que não dá mais. você simplesmente não suporta mais, não tolera mais ser eh invadido na sua vida, desrespeitada, você não suporta mais. Então, o que acaba acontecendo é que a hora que você alcança o sentimento, isso vem com autoamor, com autovalorização. É uma profunda reprogramação mental e emocional. E essa profunda reprogramação mental e emocional, ela acontece eh exatamente quando você atinge o inconsciente. Mas o problema, eu vou até explicar para vocês, a criança

que nós fomos, a criança até os 6 anos de idade, do zero ao seis, na sua primeira infância, eh, o cérebro funciona obviamente diferente. O cérebro da criança fica muito tempo em estado alfa. Esse estado alfa que a gente busca no início do relaxamento das meditações, esse estado alfa que a gente busca exatamente para alcançarmos um relaxamento tão grande, não só do corpo físico, mas da cabeça, do racional, do ego. Relaxar o ego, relaxar a razão para permitir esse mergulho nas emoções, que é o mergulho no inconsciente. Esse mergulho nas emoções, esse mergulho no inconsciente,

ele precisa de uma coisa fundamental. Ele precisa da prática, da ferramenta, da meditação. Por isso que as meditações elas são o ponto forte. Essa semana no evento eu fiz meditação os três dias no final com um trabalho meditação que eu falo bioenergética. Por isso que daí o biofocus, né? bio de bioenergias, focos de visualização, o foco visual, o foco mental do objetivo a ser feito, reprogramação, eh mudança, eh, frequencial, mudança de Sentimento, mudança de autoimagem, tem vários objetivos em várias meditações, tá? Ah, e deixa eu falar para vocês seguinte, eh, tenho aqui um presente para

hoje. Eu vou fazer uma meditação no final, tá? Tô falando de meditação e vou presentear vocês aqui ao final da live com uma meditação para ajudar a reprogramar essas ilusões que vocês vão tomar consciência agora na parte teórica da live. Legal. Legal, turma. Curtiram? Curtiram a ideia? Maravilha. Célia, boa. Diz aqui para mim se vocês curtiram. Não tem como não curtir, né? Então tá aí, ó. acompanha aqui porque eh primeiro vem o trabalho de tomada de consciência que vem com a parte teórica da live, tá bom? E no final é Hemb, show, boa. Que bom,

Cláudia Carvalho também dizendo essa semana tá sensacional com o MC, só presentes. Que bom, fico feliz, hein, que vocês estejam curtindo, tá? E aproveita e e me ajuda a espalhar a live. Vamos avisar todo mundo, chamar todo mundo para cá. é uma forma muito importante de retribuição da minha doação. Eh, vocês curtirem, compartilharem, vocês me ajuda bem cumprir meu trabalho, minha missão e eu agradeço. Então, vai lá e pode curtir várias vezes, tá? O YouTube aceita muitas curtidas, isso ajuda o tempo todo o algoritmo a entregar a live para mais pessoas, tá bom? Então, aqui

no Instagram, aqui no TikTok, podem curtir E compartilhar, tá bom? Bom, enquanto vocês fazem isso, eu vou continuando a minha abordagem e se organizem aí, fiquem até o final, porque vai ter meditação hoje forte, bonita, de reprogramação para quebra total das ilusões, né? Então, a primeira eu tô pegando, vou pegar as sete ilusões, ó, uma por uma, pá, quebrar no chão. Depois vem a meditação para fazer virar pó, entendeu? que aí a meditação vem para poder destruir completamente a ilusão, tá bem? Então, só esse trabalho de hoje aqui já vai trazer um um ganho. Vocês

vão sentir isso durante o resto do dia. Fica atento esse final de semana. Vocês vão sentir uma leveza maior. Ah, e lembra que foi a meditação, porque você aí pode reproduzi-la, porque essa live de hoje ela fica gravada, tá? É como toda a live do Eco 30 e essa fica gravada definitivamente, eh, diferente do do evento que é só essa semana, mas essa live do Ecotrin, ela fica na playlist do Ecotrincast no YouTube, quando acaba, logo que termina o ao vivo. Eh, e mais tarde, depois de umas horas, a Bruna também atualiza lá no Spotify,

tá bem? Então, essa meditação é uma meditação que vocês podem fazer sempre, tá bom? Tô até organizando aí a vida de vocês para vocês aproveitarem o que tá sendo oferecido aqui, tá? Que bom. Aí, João Carlos agradecendo aqui. Que bom. Então, vamos lá, turma, seguindo aqui. Então, o que que acontece, né? Eh, o sofrimento não vai Acabar porque você entendeu o que fez de errado. É isso que eu tô dizendo até agora. O sofrimento só vai acabar quando você reprogramar a emoção. E a duas maneiras de reprogramar, deixando bem claro e didático para você. Uma

delas é quando você eh se permite, se joga numa experiência transformadora. Então, quando você se joga numa nova experiência verdadeira, autêntica, onde você se joga com a alma, com a essência, um relacionamento amoroso, mas verdadeiro, um amizades verdadeiras, sabe? Eh, um novo trabalho que te realiza e que você se dedica com afinco, com coragem, né? Não importa o que seja, pode ser até uma experiência, eh, um hobby, um lazer, mas algo que você tá se permitindo superar limites. Toda vez que você faz isso, você e gera motivação, gera motivação e permite que novos sentimentos, novas

emoções tomem conta de você. Você está reprogramando as emoções, mas é preciso viver experiências num estado de presença muito grande. Não adianta viver as experiências e eh eh mais assim, sabe, desconfiado. Ô, será que vai dar certo? Ah, não tá tão legal assim. Poxa, podia ser melhor. Ah, eu não consigo me sentir bem. Entende? Quando você sustenta mecanismos de defesa com autocrítica, crítica e autocrítica é mecanismo de Defesa contra a sua felicidade. Então você precisa, eh, mais uma vez eu falo algo que eu frisei aqui nos nesses dias aqui, essa semana, que é o sentimento

de permissão. Eu preciso dar permissão pra minha vida, pra minha existência, para eu me entregar. Porque todos nós temos, para vocês entenderem ainda melhor, nós temos um lado emocional chamado de criança interna e temos um lado racional chamado de adulto interno. Então esse adulto interno, ele tem que permitir a sua criança. Não é outra pessoa, é você. É você. É a hora que você, por isso que eu digo tanto para vocês, a rigor só existe autocura, porque é você que precisa se permitir de verdade. Então, a hora que você se permite, a tua criança interna,

ela fala: "Tá bom, então eu vou me entregar e procurar curtir essa experiência. Eu vou procurar aproveitar essa experiência." E o que é curtir? O que é aproveitar? significa estar presente. Estar presente. Nem no passado, que é só memória, não existe mais. Nem no futuro, que também não existe, é só projeto, plano, expectativa que pode ou não se cumprir. Então, o que nós precisamos fundamentalmente é eh a a coragem de nos entregarmos às mudanças, viu? Ivonete Cristina comentando aqui no YouTube. Bora, Marcelo, quero crescer com vocês. Acabei de entrar pro Biofoco, estou feliz da vida.

Bem-vinda, Ivonete. Logo logo, ó, log tô tô animado aí pro nosso primeiro encontro. São cinco encontros ao vivo, né? Cinco clínicas que são momentos muito práticos. Eu vou trazer técnica nova, calibrar as práticas de vocês. Vocês vão curtir muito também os encontros ao vivo do curso novo, né, do método Biofocus, viu? Rosane também. Bem-vinda. Comprei o curso. Bem-vinda. Bem-vinda. Então, olha só, turma, prosseguindo aqui. Silene, acabei de comprar. Bem-vinda também. Ó, vou pedir pra Bru colocar aqui o link, ó, porque aí quem quem já tá querendo entrar, enquanto eu tô ensinando, vai já faz isso,

vai fazendo isso em paralelo aí com calma, tá? Então, vou pedir pra Bru, a Bru vai colocar o link para vocês e fixar no topo do chat do YouTube. E para quem tá no Instagram, no TikTok, vai no link da Bill lá, tá? Eh, curso Biofocus, tá? Método Biofocus, é só entrar lá, tá bem? A, eh, Jose Bandeira, né? Como é que faz para comprar? Olha aqui, a Bruna acabou de colocar o link para você, tá bom? Aqui, ó, o link tá aí na conversa do chat e ela tá fixando no topo do chat, tá?

Então, vamos lá, turma. Então, prosseguindo aqui, o que que acontece? Eh, acho que deu deu para entender. Sofrimento não acaba só porque eu entendi meu erro. Sofrimento acaba quando eu desconstruo a emoção. E quer Saber? Tem um jeito de fazer isso ficar mais acelerado ainda. Então, primeiro eu vou concluir o que eu tava dizendo. Falei que tem duas maneiras de você mudar sentimentos. Tirar a raiva, tirar a mágoa, tirar o medo, tirar a culpa e trazer alegria, liberdade, motivação, felicidade, gratidão pro teu coração. Uma delas é você se jogar numa experiência positiva. Mas às vezes

até para conseguir isso você precisa da outra forma que é a meditação. A meditação feita dessa maneira, quando eu falo meditação, por isso eu chamo biofocus, é uma associação de várias técnicas. Não é uma meditação oriental, tradicional budista, não. É uma é uma meditação que envolve bioenergias, visualização criativa e muito mais. Então, quando você faz as meditações, o que acontece com teu cérebro, com a tua mente, é que você simula uma nova realidade. Então, você vai se desconectando da antiga realidade e vai se conectando a uma nova realidade, que é um direito seu. É um

direito seu. Pega e usa, né? As pessoas têm tanto potencial. Você tem um baú de tesouros aí e você não abre. Esse baú de tesouros é a tua mente, é o teu coração cheio de dons, talentos, potenciais, capacidades. Vocês precisam, acima de tudo, não é? E eh pegar e e usufruir, como eu disse, vivenciar, né? Aproveitar a vida. Hoje é uma live para isso, porque eu posso dizer para você que sair da ilusão é aproveitar a vida Verdadeira, é aproveitar a vida real. A ilusão faz você não aproveitar a vida. Você tenta amenizar angústias através

de fantasias. Você tenta amenizar angústias através de de de imaginação, só que aquilo não se cumpre. Vem a frustração. Com a frustração vem o não merecimento, vem a depressão e aí você não sai do buraco. Tá certo? Maria Aparecida, as meditações do Biofocus não estarão disponíveis à parte, elas são parte integrante do curso, tá? Que dá acesso a um ano. É um curso incrível de autocura, psicossomatização de doenças. Daqui a pouco eu dou detalhes, mas e essas meditações são 17 meditações inéditas, elas fazem parte da metodologia, tem uma ordem, é só dentro do curso, tá?

Eu tenho outras lá que eu já tinha gravado há anos com outros objetivos no site, mas essas daí são só do curso. Então vamos lá. Bom, vamos lá então começar uma por uma. Primeiro tipo das sete dos sete tipos de ilusão. Ah, antes mais um detalhe interessante. A ilusão, acho que deu para entender que a ilusão é uma mentira que você conta para você mesma. É isso que é uma ilusão. E essa mentira tem uma função. Qual é a função da ilusão? É amenizar a angústia. É tentar tirar você rapidamente e a angústia que é

o medo de perder um relacionamento, um trabalho ao qualquer coisa. Então você Se ilude, ah, vai dar tudo certo. Se ilude de que as pessoas são legais, elas não são. Não tô dizendo todo mundo, mas tô dizendo aquelas que não são. Você se ilude com uma série de coisas, né? Essas ilusões todas, obviamente, vão gerar perdas, vão gerar eh desrespeito, vão gerar muitas pessoas vão acabar te explorando. Muita coisa é perdida e muita decepção acontece. Agora existe um outro negócio chamado delusão. A delusão é muito próxima da ilusão. Anota aí que tem uma diferença e

é interessante. Delusão é quando você eh enxerga uma parte da verdade, mas eh trata aquela parte como se ela fosse o todo, a totalidade. Então, por exemplo, você enxerga, tá? Existe uma, vou dar um exemplo para vocês, tá? você quer um trabalho, você quer um emprego, sei lá, alguma coisa. Aí você fala assim: "Não, eu quero, mas eu eu vejo as notícias no na internet e eu vejo que estamos num momento econômico difícil e não tem emprego, né? emprego é raro. Você tá errado, não, você não tá totalmente errado. Uma parte, se você olhar uma

fatia da sociedade, né, numa certa camada de pessoas que busca um emprego, talvez pela CLT e tal, você vai ver que talvez Não tenha tanto, tantas vagas, pelo menos em algumas áreas. Tem áreas que até sobra vagas, né? Mas isso aí é uma conversa para outra hora. Mas eh você pode até não ter vagas para todo mundo, mas trabalho você tem. O Brasil, por exemplo, é um país de muito empreendedorismo, né? As pessoas empreendem aqui, se quiserem de verdade, hoje com a ferramenta da internet, que é uma vitrine para qualquer pessoa, até com um custo

bem baixo consegue começar a empreender. Mas a questão é que as pessoas elas, de uma maneira geral elas querem pegar aquela fatia da do fato de que não tem emprego e justificar que é por isso que ela não tá trabalhando. Não é, ela poderia fazer enquanto não consegue o emprego ou mesmo optar por um outro caminho, é empreender, vender alguma coisa, revender alguma coisa. Entende o que eu quero dizer? Mas a pessoa, ela prefere acreditar na fantasia, na delusão, uma partezinha de verdade criando, sendo aumentada para virar o todo. Aí virou mentira também, tá? Primeiro

tipo de ilusão, controle. Anota aí a necessidade de controlar tudo. Eu vou colocar bem didaticamente como a tua mente te engana, tá? E por gentileza, não parem de curtir, compartilhar o Ecotrincast especial dessa sexta-feira sobre o fim das sete ilusões, tema da live de agora, tá bem? Curta, compartilhe, multiplique o Ecotrincast. Bom, prosseguindo aqui com vocês, então, eh, primeiro fator de ilusão é a necessidade de controle. Nós não temos controle sobre os outros. Nós não temos controle sobre o amanhã, nem mas nem o resto do dia. Você não sabe nem o que vai acontecer, com

certeza daqui 1 hora, daqui 3 horas, daqui 5 horas, amanhã, depois de amanhã. Quanto mais semana que vem, o mês que vem, o ano que vem, você não sabe nem bem como vai est o teu estado mental, emocional daqui a pouco, daqui dia, horas ou dias, quanto mais o das outras pessoas, né? Então, a necessidade de tentar controlar comportamento das pessoas e como é que isso se dá na prática críticas, né? Eh, é é uma, é uma, é uma forma que a mente fica tentando prever o futuro para se proteger, prever o futuro para evitar

perdas, né? Eh, tentando alcançar uma suposta segurança absoluta. Isso não existe. Isso não vai acontecer e você vai sofrer, vai sofrer, vai sofrer. Ah, Marcelo, então tá. Qual é o antídoto? Anota aí. Qual é o antídoto para o controle? Confiança. Confiança e autoconfiança. E a confiança é a pessoa controladora, quando eu falo em confiança, a pessoa já fica nervosa, né? Porque ela fala assim: "Ah, como assim? Eu vou confiar." Porque o o controlador é um desconfiado profissional. O controlador ele desconfia dele, dos outros, de qualquer coisa. né? Eh, ele ele não acredita, né, em nada,

ele quer controlar tudo. Então, o controlador ele passa muito nervoso, o controlador ele tem o tempo inteiro, ele tá eh angustiado. Quando as coisas saem do programado, ele fica enfurecido. Então, mau humor, né, o mau humor é muito presente na personalidade de uma pessoa controladora. diz aqui para mim que eu quero saber enquanto eh enquanto eu tô aqui falando, eu tô só na primeira primeiro tipo de ilusão pra gente liquidar com elas. Repito, no final vai ter meditação hoje, tá? Anunciei agora a pouco para vocês aí de presente para fechar a semana com chave de

ouro, além da dessa live que eu espero que ajude muito você na parte prática, vai ter parte prática no final hoje, meditação, tá bom? Então vamos lá, povo, continuando aqui. Então a a essa questão do controle, ela vai gerando ansiedade elevada. Eu vou colocar duas coisas que o controle gera em termos de comportamento. É Marolas aqui dizendo, falou de mim todinha, ela ri, né? Ri de nervoso, né? Pois é. Então vamos lá, turma. Então, como eu tava explicando aqui, tem duas coisas que acontecem com a pessoa controladora. Primeira, ansiedade, alto nível de ansiedade. Segunda, rigidez.

A pessoa fica ansiosa e exatamente ela fica querendo fazer tudo do jeito que ela acha que é controlável. Regras rígidas, sem flexibilidade. E aí vem as doenças, né? como eu expliquei essa semana, somatiza uma pessoa muito rígida é uma pessoa que pode desenvolver eh eh até fisicamente falando, até os ossos podem gerar, por exemplo, doenças que dificultam, né, artroses e outras doenças que podem dificultar a a flexibilidade, a movimentação, as articulações, né, o movimento das articulações, a a própria musculatura, porque é São sistemas, o muscular e o ósseo, muito ligados à postura que você tem

diante da vida, diante do mundo. Uma pessoa que é rígida mentalmente, tende a ser rígida fisicamente, ela não tem flexibilidade, aí por isso ela se machuca toda hora, entende? Então, só tô dando exemplos assim para você entender que tem tudo a ver com tudo que eu venho falando essa semana. É, Jane Alvos comentando: "Meu Deus, precisava essa live". Que bom. estar nessa live. Ela diz aqui, Araci Castelo também, eu fui muito controlador e me dei muito mal. Precisei procurar ajuda. Hoje, graças a Deus, minha vida mudou. Graças ao seu Deus interno, né? Acordou e tá

aqui se cuidando, né? Perfeito. É isso aí. A Mendonça dizendo aqui no Instagram: "Exatamente, eu sou assim, quero controlar tudo agora não porque venho trabalhando sobre isso, mas é horrível mesmo, né?" Então, vamos lá. Ah, então, qual é o antídoto? Confiança. E confiança, só para tentar dar um toquezinho para vocês, confiança significa eu aceitar que a vida tem muitas coisas boas para me oferecer. Ela tem coisas ruins também, mas não é por acaso que as coisas vão chegar para você. Então, para eu me conectar com as coisas boas da vida, para eu me conectar com

as boas pessoas, tem um jeito. E o jeito não é controlando os atos, as palavras, não. Não adianta você ter controle físico, mas vibrar a emoção do medo. Porque na própria lei da atração, o que conta é a emoção. Então, a emoção do medo, que é o inconsciente, que é aquele que eu falei que tem que trabalhar com as meditações, pra cura, pra reprogramação, as emoções continuam vibrando ali numa maneira como uma panela de pressão, né? Você pressiona, você tranca, você tranca o medo, mas o medo continua produzindo muita energia Contra a sua felicidade. Então,

na verdade, a confiança parte de uma autoconfiança no seu merecimento, tá? Mas a gente vai falar sobre isso nas outras ilusões. Legal? Segunda ilusão, a identidade. Presta atenção, é o fato de você ficar super identificado com a tua história. Ah, nossa, eu passei por isso. Tem gente que fala isso quase com orgulho, até do sofrimento, né? Parece que a pessoa viveu uma grande aventura. Olha, se ela soube superar, se ela soube passar por isso, é até uma boa aventura. e pode ser um bom exemplo para ser contado e inspirar outras pessoas, mas a maioria das

pessoas que tá presa numa identidade de sofrimento são pessoas que acabam eh eh não encontrando outras maneiras de se valorizar para ela mesma e pros outros. Ela busca autovalorização na dor, ela busca autovalorização no sofrimento e uma maneira de se justificar, como quem diz assim: "Olha, eu não consegui ter mais sucesso porque eu tive muito problema, porque olha a minha vida que difícil, olha a minha vida que sofrida". E não tô dizendo que não tenha sido, tá? Mas eu acho que a grande maioria das pessoas têm histórias difíceis, mas a questão é que algumas pessoas

se hiperidentificam com a sua história. Em outras palavras, tem pessoas que se hiperidentificam com as os seus traumas. E eu tenho que deixar muito claro, você não é o seu trauma, você não é a tua história, você passou por ela, mas você veio de uma família, de um contexto que talvez você nem concorde com todos os valores e condutas do pai, da mãe e tá tudo bem, né? Você não tem, você não é igual, você não tem que ser igual. Então isso não é falta de gratidão, isso é independência, individualidade, é ter a sua integridade.

Então, na verdade, gente, a a segunda grande ilusão é a identidade, é o papel, sabe? Você super identificado com papéis, personas, máscaras. Ah, eu sofri muito e hoje eu sou pai de família e eu tenho que pensar na minha família. E eu sou mãe de família e eu tenho que pensar na minha família. Ué, não tá certo. Só na família tá errado, porque você é importante tanto quanto, tanto quanto. E se não for você, não tem quem cuide, não é? Muitas vezes. Então, na realidade você precisa ter tempo para você. Tempo para se cuidar, tempo

para ter prazer, para ter lazer, tempo para estudar, tempo para tá aqui, ó, agora, por exemplo, olhando paraa tua vida. Tá fazendo muito certo de tá aqui agora, porque você tá se priorizando nesse momento, você tá se dedicando para você. quanto na tua vida você realmente dedicou pro crescimento, mas assim, ó, crescimento das ideias, não só um Crescimento econômico, financeiro, profissional, crescimento dos projetos, dos sonhos, né? Você tá ampliando os horizontes aqui. Isso é colocar amor na sua vida. Isso é colocar amor na sua existência. Tá inspirando vocês aí, povo? Diz aqui para mim. Diz

aqui para mim. Show, Maria. Maria Vanda aqui. Boa. Então vamos lá. Calma, Regina. Chegou agora, mas a live ela vai ficar gravada depois. E tem meditação hoje para quem tá chegando agora, viu? Avisei agora a pouco que eu presenteei vocês aqui hoje com mais uma meditação para fechar a semana com chave de ouro. Tá bem? Vamos lá. Inspirador. Bom, bom, bom. Então, vamos lá, continuando aqui. Então, essa questão da identidade, eh, qual é o antídoto? O antídoto é eu compreender que eu sou um eterno aprendiz. Estar aberto para o aprendizado. Tem aquilo que eu sei,

tem aquilo que eu não sei. Mas o que eu não sei precisa sair daquela ideia de tornar você inferior ou fraco. Não. O que eu não sei me torna aluno. Me torna um aluno da vida. Um aluno me torna uma pessoa que quer aprender e que tem capacidade de aprender. Eu gosto sempre de lembrar que você pode não não saber de todas as suas Capacidades, né, em termos de talentos, dons, mas uma capacidade você todo mundo precisa, 100% das pessoas que estão me ouvindo agora, me assistindo aqui, uma capacidade você precisa sentir mesmo e guardar

e alimentar, nutrir. é o sentimento de ser capaz de aprender qualquer coisa. Olha que legal. Isso é um grande ponto de poder e é o grande antídoto do apego à identidade, da ilusão da identidade. Deu para entender? A partir do momento, né? Não, e não só com os desafios. A Isabel Nogueira fala: "Exatamente, aprendemos com os desafios". Sim, perfeito. Mas não só isso, tá? é você eh eh meter as caras mesmo, vai aprender o que você quiser aprender, né? Não importa. Ah, Marcelo, mas é difícil. Mas caramba, gente, quando você começou a estudar lá na

infância com 3 anos, 4, 5 aninhos, seis aninhos, 7 aninhos, você sabe, tudo era fácil, não era? Por que que você quando era criança e tava com a cabeça mais vazia, né, de preocupações, com certeza. Eh, já era difícil o aprendizado. Por que que agora tem que ser tudo fácil? O fácil vem depois. O fácil vem depois que a gente exercita. O fácil vem depois, né? Eu sempre falo, enfrenta o difícil que depois vem a leveza, vem a facilidade. Mas você quer caminho fácil logo de cara, aí depois vem a dificuldade, aí inverte o negócio.

Certo? Vamos lá, povo. Aqui o Hembek dizendo: "Verdade, como pai, precisa ter o copo cheio para dar água, se cuidar para poder ser sua melhor versão." Perfeito. E vou acrescentar, eu gosto de ressignificar o exemplo do copo meio cheio, meio vazio, né? Você precisa do copo cheio, sim, no sentido de se preencher de força, energia, vitalidade, saúde, né? Para ter o que ter para você e poder transbordar paraos teus filhos, transbordar pras pessoas de uma maneira verdadeira. Não adianta aquele aquela doação que acaba gerando esgotamento, né? Agora, eh, de vez em quando você precisa olhar

quando o copo tá vazio, entender que aquela parte vazia é o potencial do aprendizado, é o potencial do preenchimento, entendeu? É legal olhar por esse ângulo, porque tem gente que fala assim, não, tem gente que olha o copo meio cheio e valoriza que tá meio cheio ou então e reclama porque tá meio vazio. O meio vazio é o potencial, é o potencial do que eu posso receber da vida, entendeu? Bem legal, né? Acho que é um jeito de olhar que dá uma belíssima ressignificada. Terceira ilusão, a ilusão da falta. A nunca é suficiente. O amor

nunca é suficiente. O dinheiro não é suficiente. Tudo parece que tá faltando, vai faltar, né? Tudo você Compara, tudo você sente menor. Você olha a internet, vê as pessoas viajando, fazendo as coisas e sempre você acha que você tá longe. É uma inveja silenciosa. E e um grande sinal da inveja para você entender que é inveja é que dá uma tristeza. Você olha e fala assim: "Poxa, eu queria estar lá". É uma uma nostalgia. É, é uma falta do que queria ter vivido e nunca viveu. Mas quando você faz isso, é como se você eh

dissesse: "Ah, eu não não vou conseguir, eu nunca vou conseguir". Ao invés de você olhar pra situação e se inspirar e falar: "Caramba, se a pessoa conseguiu, eu vou no meu caminho, claro, do meu jeito, na minha trajetória. Não quero ser igual a ninguém, porque não dá, não é não é o caso. Somos únicos, somos, né, absolutamente eh singulares no universo. Então, precisamos respeitar. Não tem inveja boa não, viu, Rose? É, ela ri aqui. Inveja boa não. Aí é inveja é ruim mesmo. É, se é bom é admiração. E a admiração ela não gera tristeza.

A admiração ela gera inspiração. Ela gera encantamento. Um encantamento que nos inspira, tá? É diferente, né? E faz diferença tudo isso. Tá bom? Valeu. Renato Colice dizendo, "Assindo esse vídeo, só gratidão. Que bom que tá te ajudando, meu amigo. Fico feliz. Olha só, turma. Então, terceira ilusão, a ilusão dessa sensação permanente de falta. Sabe por quê? Ela distorce as tuas decisões, faz você tomar decisão pelo que é pior para não perder. É aquela história do agarra o que tem, Porque é a oportunidade, oportunidade única. E não é, né? Às vezes é um um namorado, uma

namorada, um casamento que você fala: "Nossa, vai largar, mas vai ficar sozinha", né? E o medo da solidão e a pessoa, gente, tem nada a ver com você. Às vezes, às vezes ela pode ser uma pessoa com outros valores, com outra ética, com outra sensibilidade. Você olha e fala: "Que pessoa estranha do meu lado". E você tá ali por quê? Escassez. Deu para entender? A escassez não tá só no campo do dinheiro, tá? É isso que eu quero mostrar. A mentalidade de escassez, ela tá presente em todos os setores da vida. Temos que olhar para

todos eles, tá bem? Então, qual é o antídoto da escassez? Muitos devem ter pensado: "Ah, fartura, abundância". Não. O antídoto para da da escassez é o sentimento de verdadeiro merecimento do melhor. O o oposto, o antídoto, é quando você consegue sentir que a vida, sim, ela é abundante, não tá errado, tá certo, mas que no sentido interno, no sentido profundo, psicológico, né? A reprogramação que eu tenho que fazer, o antídoto da mente, o antídoto das emoções, é eu compreender que a falta, ela é um tipo de percepção distorcida da realidade, sempre baseada nos condicionamentos e

traumas da infância, Sempre baseadas nisso. Por isso que é tão importante, né, você sair dessa sensação permanente, é, de escassez que impede a gratidão. Então, eu diria que o oposto da falta é a gratidão, inclusive, não só o merecimento, mas a gratidão. Porque se eu tô, eu vou explicar a gratidão para vocês entenderem, tá? Gratidão é sentimento. Ah, Marcelo, eu agradeço todos os dias. Pode até parar, porque não é uma questão ritualística, não é para ritualizar como se fosse uma obrigação religiosa. Não para de barganhar essa ideia de barganha com Deus, com divino que as

religiões plantaram. Eu tô falando sobre sentimento de gratidão e eu vou explicar porque isso muda tudo. Muda a nossa vida entender o que eu vou dizer agora. Sentimento de gratidão é quando eu olho paraa vida e me sinto agraciado. Eu me sinto, sabe, a vida me presenteia demais. Olha, olha a vida te presenteando com essa live. Eu tô te presenteando, a vida tá te presenteando através de mim, da minha equipe, dessa egrégora linda que você tá aqui participando agora. Então, a o sentimento de gratidão é muito maior e e ele é muito importante como lei

de prosperidade. É a é a máxima lei, né? Tem tem cinco leis, mas a máxima, a última lei é a gratidão, porque é uma atitude na vida que é o oposto da falta. Eu sei que a vida tem muito para me agraciar, né? Você quer ver um exemplo simples? Eh, antigamente era mais comum. Antigamente eu não ouço mais as pessoas falando, não sei se ainda se usa, mas era comum falar assim para uma mulher grávida que ela está em está em estado de graça, ó. Tá em estado de graça. Antigamente era comum. E e isso

é bem interessante como exemplo, porque acho que acho que muitos vão lembrar disso, né, que eu tô dizendo aqui. E essa e essa ideia do estado de graça. Por quê? Porque a vida não se compra. A vida graciosa, né? A vida não é alguma coisa você compra. Então você recebe a vida do universo, do plano astral, do divino, né? Eh, então, na verdade, eh, pense em todos os níveis. Eu tô em estado de graça com o meu trabalho. Eu tô em estado de graça com o dinheiro, eu tô em estado de graça com minha saúde.

Olha que legal. Então eu começo a entender que a vida me presenteia, que a vida me abraça, que a vida me ajuda o tempo inteiro, entende? Desde que eu me ajude, né? Quarta ilusão. Estamos na quarta ilusão de sete ilusões aqui nessa live, hein? Quarta ilusão, a separação. A ilusão de que eu e os outros absolutamente não há nada nada a ver. Eu e a natureza, eu só uso a natureza. Eu e o sagrado é a sensação de isolamento que Foi criada pela religião e pela mentalidade materialista também. Os dois, porque a religião separou o

humano do divino. Deus é superior para religião e o ser humano é um pecador inferior. Eu discordo. Para mim, Deus e e o ser humano são uma coisa só. Você é Deus e é humano. Eu sou Deus e sou humano. Não tem separação. Na natureza tudo é assim, né? Como eu sempre digo, Deus só se apresentou de uma forma paraa humanidade. A natureza tá aí, ó, estampada, com a sua diversidade de formas de vida. Algo que deslumbra qualquer ser humano a vida inteira. É olhar pra beleza, a grandiosidade do céu, das estrelas, da natureza do

planeta, não é? Então, na verdade, eh, muito mais ah a Deus se apresentou de uma forma óbvia, mas tem gente que quis inventar, que conversou com Deus e que a coisa não é bem assim, inventou uma religião para manipular as pessoas. Então, tem que tomar cuidado com isso. Outra coisa é entender, portanto, que o divino tá em tudo e tá em todos. Bom, então, eh, eu tenho minha individualidade, claro que eu tenho, eu sou uma partícula de Deus, né? Vivendo uma experiência única, evolutiva, por milhares e milhares e milhares de anos, múltiplas reencarnações. Mesmo assim,

o mesmo Deus que me conforma é o Deus que te conforma. O mesmo Deus que tá em todas as formas de Vida e até no reino mineral, no reino vegetal, animal, né, de homens e mulheres. Então, na verdade, gente, não há isolamento e tudo tá ligado por energia. Por isso que a lei da atração, que é um sinônimo de karma, né, como eu venho explicando, é algo assim que deixa tudo muito mais nítido para nós. O tempo todo, 24 horas por dia, estamos movimentando a lei da atração nas nossas vidas. Não é só a hora

que você para e faz um exercício, uma técnica, tá? A técnica ajuda a direcionar o foco, né? Mas você eh e canalizar energia, o biofocus, né? Mas você eh além da técnica tem que entender que precisa da reprogramação. Maria Aparecida comenta aqui: "Que lindo, coisa linda ver Deus dessa forma. Ah, e muito coerente, né? Eu acho que é bonito e é muito coerente também, né? nunca houve nada diferente disso. É que as pessoas gostam de eh colocar como sagrado algo que é antigo. Ah, então a o livro sagrado, tem tanto livro antigo no mundo, gente.

Então você tem tanto livro sagrado, se for levar por aí, tem que questionar as ideias, como se as pessoas do passado fossem muito mais perfeitas ou muito mais sábias. Não tem sentido isso. Sempre houveram pessoas ignorantes, pessoas dogmáticas, pessoas, né, com mais Clareza também. Sempre houveram, o mundo sempre teve de tudo isso, certo? Então, não há separação. Entendermos, portanto, toda a ideia de separação, ela alimenta o medo, ela alimenta a competição, ela alimenta o sentimento de solidão. Qual é o antídoto? Anota aí no caderno do ecotrincast. Passa a caneta amarela. Qual é o antídoto da

do sentimento de separação? A união fica muito eh vago falar dessa maneira. Não é errado, mas fica vago. Eu vou colocar de uma forma mais psicológica. O oposto da separação é o sentimento de conexão, de complementariedade. Tudo está conectado. Nós temos a mesma matéria espiritual, a mesma essência. espiritual. Então, é entender que cada um tem o seu processo de evolução, cada um tem o seu aspecto divino e humano, seus acertos e erros, mas é compreender que eu não preciso ter medo. Como eu falei aqui mais cedo hoje nessa live mesmo, se eu tiver numa frequência

de autoamor, se eu tiver numa frequência de auterecimento, minha tendência é atrair o melhor da vida das pessoas. E por que eu vou ter medo se eu tô na frequência certa? O medo vem, na verdade, quando você se coloca na frequência errada e acha que a vida é um caos, que as coisas acontecem por acaso, que você não sabe a hora que vai acontecer uma coisa ruim, como se fosse tudo muito aleatório. E não é, Gente, tudo tem um porquê. Dilma Garcia dizendo aqui, suas aulas alimenta a nossa alma. Aprendo demais. Que bom. A Neusa

também aqui no Instagram. Neus Araújo, quanto, quantos ensinamentos. Se vocês estão curtindo assim, curte para valer, faz favor, curta, compartilhe, multiplique aí o Ecotrincast especial dessa sexta-feira, agregando ao evento da semana, o código Soma. Uma semana linda, especial. Falei para vocês que eu vou daqui a pouco fazer meditação para reprogramar as emoções em relação a tudo isso que nós estamos estudando aqui na parte teórica. Já falei quatro ilusões de sete, de sete que eu vou ainda completar três ilusões. Mas eu queria só reforçar para vocês, turma, para quem não tava sabendo, quarta-feira eh ao final

do evento eu lancei, deixa aqui falar 2 minutos com vocês antes de continuar o assunto. Eu vou continuar o assunto, tem meditação, mas deixa eu parar dois minutinhos aqui que eu quero convidar vocês a serem meus alunos, a serem minhas alunas. vocês que perguntam sempre se eu sou se eu atendo eh terapeuticamente eh ensino a parte energética. Eh, gente, eu eu trabalho só em formato de cursos, só que os cursos são interativos. Eu acompanho mesmo com muita presença através do online. É, e eu lancei essa semana o Sistema Integrado Biofox, que é um curso inédito,

é riquíssimo, um olhar Muito completo sobre a metafísica da saúde, um curso onde você é em aproximadamente 50 aulas gravadas para quem quer ser meu aluno, se inscrever, começa a estudar hoje, já recebe as primeiras aulas. Hoje são aproximadamente no curso 50 aulas, 17 meditações, eh, totalmente inéditas. E as meditações, povo, eh, elas são encadeadas também. É, tá muito interessante. E cada meditação trabalha ao mesmo tempo, a parte bioenergética, tanto da natureza, dos elementos, dos elementais, quanto dos sete raios do plano astral, com o auxílio dos mentores espirituais. Tudo para o equilíbrio dos chakras. Os

chakras são bem trabalhados e estudados. Tem uma meditação para cada um dos sete chakras principais. E ao mesmo tempo que eu conduzo a purificação, energização dos chakras nas meditações do curso do método Biofocus, eu faço a reprogramação dos padrões mentais, emocionais que bloquearam o chakra. Então você entende com muita clareza que tem que trabalhar os quatro corpos ao mesmo tempo, o mental, o emocional, o bioenergético dos chakras e o físico, tá? Então você vai ter eh eh meditação trabalhando a permissão de cura, os quatro elementos, as sete vibrações e uma para cada chakra, ativação da

cundaline e muito mais, tá? Além disso, você tem cinco encontros ao vivo, que eu chamo de clínicas, né, que São encontros vivenciais online. Você faz o curso de qualquer canto do planeta e só organiza para est comigo nesses encontros, né? Depois eles ficam gravados também disponíveis se você não puder estar em algum momento. Mas os cinco encontros eles servem pra gente, eu trago técnicas novas, vamos ajustar, calibrar as técnicas que vocês estão praticando. A ideia, o foco é saúde. A saúde física é um dos focos maiores do curso, tá? você entender doenças, causas emocionais das

doenças, por mais que você cuide do teu corpo, e é necessário cuidar dentro da medicina, você entenda que a medicina cuida da matéria, do corpo físico, né? Mas o corpo físico, como eu venho falando, é a ponta do iceberg. É só a parte última, visível do processo todo. Então, cuidar dos quatro corpos, cuidar dos sete chakras, cuidar das emoções numa consciência clara. Olha, quem fez aqui só o evento essa semana teve um gosto do que é o método Biofocus, que eu mostrei a tabela para vocês, né, de chakras, padrões emocionais, sistemas e órgãos que os

chakras comandam, possíveis doenças em função do padrão negativo e como corrigir qual o padrão de correção. Então, tá lindo esse trabalho, tá bom? Olha, eh, os encontros têm data marcada, como eu disse para vocês, e além disso tudo, vocês têm também apostilas de cada aula. Então, ah, da dessas aproximadamente 50 aulas do curso, você vai ganhar a apostila de cada uma. Depois de um ano, você tem um ano de acesso às aulas gravadas, mas depois que passar esse um ano, você vai ficar com o material, viu? Ou seja, as meditações e as apostilas são vitalícias,

são suas. Então você tem um ano de acesso às aulas gravadas em vídeo, mas eu deixando bem claro, as meditações e as apostilas é um material que você tá adquirindo para sempre. Então você sempre vai ter esse material para poder eh utilizar na tua vida toda. Legal, povo? Então, quem quer ser meu aluno, minha aluna no método Biofocus, ó, o link tá fixado aqui no topo do chat do YouTube nesse momento. É só clicar no link, fazer tua inscrição, garantir a sua reserva de vaga. Ah, deixa eu dar dar um toque do valor pro pessoal

ver que é muito acessível mesmo. Gente, fizemos reduções absurdas de valores para tornar tudo muito acessível e o valor ficou em 12 parcelas de R$ 154 e alguns centavos. Quer dizer, é absurdo. 154 por mês para você ter um conteúdo gigante. Meu acompanhamento. Ou seja, durante um ano, além das dos quatro ou dos cinco, as cinco clínicas ao vivo, eu vou estar lá no Hotmart, na área de alunos, respondendo qualquer dúvida sua sobre qualquer aula. Isso o ano todo de acesso, tá bom? E tem equipe técnica, tá? Todo mundo aí para ajudar. Beleza. A Salete

tá perguntando onde ficam as meditações para sempre. no próprio Hotmart, não. As meditações você vai poder baixar, você vai poder baixar, Tá? No Hotmart você vai ter acesso às aulas em vídeo por um ano. Eh, lá você vai pegar as meditações, também vai pegar as apostilas, mas apostilas e meditações você vai levar no celular, você vai levar para você. É um material que você tem adquirido de modo vitalício, tá bom? Isso aí, meu povo. Então, eh, quem quiser tá junto aqui, é só clicar. Pessoal do Instagram, vai no link da biill para se inscrever ali,

ó. Curso Biofocus, método Biofocus, TikTok também para quem quer agora. E quem tá se inscrevendo agora, por gentileza, diz aqui, ó, tô dentro, me tornei meu seu aluno agora. Sua aluna. Ótimo, Helena Gameira, minha aluna inscrita, vai ser estupendo. Vamos embora, Helena, né? Como eu falo, brincando, mas sério, mais um para conta de evolução, né? Vai ser um trabalho lindo, vocês vão ver. um ano de muito crescimento juntos aí, tá bom? Enquanto vocês vão aqui eh se inscrevendo, eu vou continuar. Então, eu tô falando hoje sobre a o fim das sete ilusões. Falei de quatro,

faltam três e vamos fazer a meditação. Quinto tipo de ilusão, o tempo. A ideia de passado, a ideia de futuro. Nunca você opta pelo agora. Nunca você vive o momento presente da vida. Sempre tá adiando as coisas. sempre tá procrastinando essa ideia de procrastinação, né? É uma É ela tá sempre eh buscando a um momento ideal, eu agora não dá, agora eu não tenho tempo, agora eu não tô bem. Então assim, você tá sempre idealizando e essa idealização é uma baita ilusão. E uma ilusão que rouba a vida. É uma ilusão que rouba a verdadeira

vida que só acontece no aqui e agora, que só acontece no instante presente, certo? Então, fundamentalmente, quem vive no futuro é porque vive no passado projetado no futuro. Ah, ninguém tem medo do futuro de verdade, porque você não sabe de verdade como o futuro vai ser. O medo que você tem é de que o passado volte, não é? é o medo do passado projetado no futuro. Esse é o seu grande medo. E o medo dessa projeção, né, eh faz o tempo inteiro que você trava, você trava o passo, você trava o movimento, você não caminha,

você não progride, não é? Então, na verdade, a ansiedade aumenta, você deixa de agir, aí você se culpa porque não agiu e vira um círculo vicioso que vai sugando a tua alegria, né? Vai trazendo um sentimento de decepção com você mesma. Zelu dizendo aqui, bacana, parabéns pelo curso. Quero fazer esse curso sim. Final do ano que vem estarei boa. Então aqui, ó, se quiser tá junto com a gente. Quantas ilusões que não imaginávamos Isabel comentando. Dilma, e tá puxando de orelha do bem. Adoro. Boa. Então Vamos lá. Seguinte, continuando aqui, turma, sexto tipo de ilusão,

o merecimento. Sexto tipo de Ah, eu não falei do antídoto, né? O antídoto do tempo sempre é uma postura de criança. O que que a criança faz? A criança, ela simplesmente se integra ao que ela vivencia, ao ambiente, as pessoas. Eh, você tem todo o direito de escolher o que te faz bem ou não, mas a partir daí é é participar, é comungar da experiência. Sabe? É não ficar sempre armado, armada. Mas isso eu vou dizer para você, ajuda muito o lado da meditação, porque a meditação ela vai na emoção e tira aquela aquele aquele

medo que trava você, faz você ficar na defensiva e aí você nunca se entrega ao instante presente. Então não essa questão do tempo, né, que eu voltei aqui pro quinto tipo de ilusão para só comentar o antídoto. Então, o antídoto, ele tá muito nessa reprogramação para que você confie plenamente, comungue plenamente. É você dar oportunidade pra vida, é você entender que você a qualquer momento pode dizer não. Quem tem medo de dizer não é quem tem medo da entrega à vida. Porque se você sabe o o teu limite, você se respeita e não tem medo

de se posicionar, você não vai ter medo de de Viver, você não vai ter medo de se entregar, entende? Vamos lá pro sexto tipo de ilusão. O não merecimento. O não merecimento vem de traumas e condicionamentos da infância. Para não falar até de tendências natas, até de outras vidas, né, que algumas pessoas trazem, mas principalmente nessa vida, vem da infância, vem da educação, vem dos modelos, vem dos exemplos, vem da das vivências da infância. E essa ilusão de não merecimento, ela faz você se sabotar, não é? Você se sabota no relacionamento amoroso, você se sabota

numa relação, numa oportunidade profissional, você se sabota, né? Por quê? Porque o tempo todo existe a sensação de não ser digno. Eh, é engraçado, né? As pessoas quando elas sofrem uma injustiça social, aí elas falam assim: "Não, isso não é possível. Tem que existir dignidade. Calma aí, presta atenção. Você sempre espera que a dignidade venha de fora. Esse é teu erro. A dignidade vem de dentro. Nunca mais esqueça o que eu tô te falando agora. Isso aqui é uma chave de ouro. A dignidade não vem de fora. A dignidade vem de dentro. Quando você Entender

isso, é a dignidade de dentro que vai fazer você conectar pela própria lei da atração com a dignidade de fora, entende? Mas as pessoas fazem o contrário. Elas esperam que a dignidade do outro, o respeito à sua dignidade, melhor dizendo, ele aconteça para que você se sinta bem. E não é assim que a vida funciona. Todo mundo sabe, as coisas erradas ou injustas, elas vão acontecer principalmente quando você é uma pessoa injusta consigo mesma, tá? E qual é o antídoto disso? O antídoto disso é a liberdade. Liberdade significa merecimento. Exatamente isso. Eu sou livre, eu

me sinto merecedor porque eu sou livre. Livre para experimentar, livre para tentar 10 milhões de vezes se precisar. Não tenho que ter tu sucesso na primeira, na segunda, na terceira. Eu tenho que ser perseverante, né, para poder entender onde eu posso estar falhando ou o que que tá faltando para eu me aprimorar para uma experiência acontecer na minha vida. Então, então na realidade o merecimento, não esqueça isso também, passa a caneta amarela aí no caderno do Ecotrincast. O merecimento ele é fruto da liberdade. E por último, sétima e última ilusão que temos que acabar, aniquilar.

Olha que interessante, a vitória do ego. Como assim a vitória do ego? É a necessidade de vencer. a necessidade de vencer uma discussão, a necessidade de ter razão, a necessidade de vencer um relacionamento no sentido de reconhecimento. Eu mereço, eu quero e eu vou ter aquilo que eu quero. Então você luta por reconhecimento, você luta para ter razão, você luta o tempo todo para defender teu ego. Ah, Marcelo, mas tá certo a gente não ter reconhecimento? Não, não tô dizendo que tá certo. Se não tiver reconhecimento, isso não for justo, caia fora. O que você

não tem que ficar é ali se expondo. Você se expõe porque quer. É isso que eu tô dizendo para você. Então, essa, isso aí, isso é bem legal, né? A sétima ilusão, ela é bem faz pensar muito. Eu acho que vocês vão assistir mais vezes essa live. Vão ou não vão, turma? Meus alunos fazem isso com as aulas dos cursos, né? O gravado, mas até os que são ao vivo assistem inúmeras vezes eh depois de gravado, como a live de agora, porque olha, você vai anotando, pegando o detalhe. Então, fundamentalmente O antídoto dessa necessidade de

ter razão, de vencer, vencer, vencer, que é uma postura competitiva, né? O antídoto é exatamente eh uma simplicidade. Simplicidade não é humildade no sentido religioso de deixar os outros fazer o que querem com você e tudo bem. Não. Simplicidade significa aquilo que eu tô fazendo, eu tô fazendo porque eu amo fazer. Eu não tô fazendo porque eu quero um ganho secundário. Se eu achar que não é justo o que eu tô recebendo, eu vou para outro lado. Eu vou por outro caminho. Eu vou cortar essa relação que não tá me fazendo bem. Eu não tenho

obrigações, mas eu não vou ficar dependente do reconhecimento do outro, senão o poder não tá na tua mão. O poder tá na mão dos outros. Beleza, povo? Curtiram [roncando] a live teórica? Agora vem a parte da meditação, né? Vamos começar. Olha só. Vamos lá, então. Chegou a hora. Vai assistir mais vezes. Boa. Curtiram? Diz aqui para mim. Bela live Malvina. E olha que eu tô sintetizando o assunto, hein, que ele é muito amplo, tá? Ele é muito amplo. Gente, vamos fazer agora uma meditação para trabalhar esse corte, tá bom? Vou pedir para vocês fecharem os

olhos, relaxarem. Agora é o momento, se puderem, né? Se não pode ficar assistindo aqui, mas fica eh bem receptivo agora, mais calmo, mais calma. Me escuta. Se der, fecha os olhos um pouquinho para ficar mais atento ao que você ouve do que ao vídeo, tá? Mas a escuta agora a música e a minha orientação. Então vou pedir para vocês agora inspirarem profundamente algumas vezes. Ao expirar, solte-se e relaxe-se. [música] [música] [música] [música] [música] [música] A cada inspiração profunda, você traz energia vital, o prana, [música] a energia do oxigênio. Ao expirar, você relaxa os músculos do

rosto, o pescoço, os ombros. Inspire novamente. Ao expirar, relaxe o tórax, o abdômen. Relaxe os braços e mãos, as pernas e os pés. [música] [música] Ah, [música] agora é como se você caminhasse por uma trilha em meio à natureza ao amanhecer. No primeiro momento, você sente a terra ainda úmida do orvalho da noite em seus pés descalços. A cada passo você descarrega o cansaço, a energia negativa e recebe revigoramento da terra. Sinta também o ar puro que você inspira com profundidade. O elemento terra te fortalece. te descarrega. O elemento ar limpa seus pensamentos. O sol,

o elemento fogo, os raios do sol da manhã trazem vitalidade. E visualize-se também aproximar-se de um rio muito tranquilo, onde há uma pequena cachoeira, águas calmas. Ali você entra nesse rio, sinta o frescor da água em sua pele, sinta o elemento água purificando as suas emoções. [música] [música] [música] Amor, [música] amor. [música] [música] [música] Agora é como se você se sentasse numa pedra à beira do rio, contemplando, contemplando a beleza desse lugar, a harmonia da natureza. E nesse momento, permita que as imagens do seu passado, dessas ilusões que você compreendeu hoje, que precisam ser superadas.

Essas imagens surgem à sua frente, mas você as vê com tranquilidade. Elas parecem flutuar sobre as águas do rio. São imagens de cada uma das ilusões, momentos da vida em que você percebeu que tentou controlar demais. Chega disso, é hora de confiar. Momentos em que você se aprisionou aos traumas, a história. [música] É hora de perdoar, se perdoar, se libertar. Momentos em que você vibrou no medo de faltar. É hora de sentir que a vida é abundante para você. As oportunidades são múltiplas. Basta abrir as portas. Momentos em que você se sentiu sozinha, separada de

tudo e de todos. É ilusão. Sempre há uma ligação divina, espiritual e profunda. E quando você se abre, as pessoas certas se aproximam. Aqueles momentos que você também entendeu que deveria deixar paraa frente, deixar para amanhã para viver ilusão. O momento, o único momento real de existência é o aqui e agora. Todas as ilusões de não merecimento. É o momento de você se sentir livre para experimentar tudo que a vida tem para te oferecer, participar da vida, se sentir pertencente ao mundo. E cada vez que você quis ter razão, você perdeu tempo e energia numa

grande ilusão do ego. É hora de querer ser feliz, saudável, livre. Então, veja todas essas imagens tocando as águas do rio e se desmanchando ali. As imagens são purificadas, as emoções e as energias são purificadas do seu corpo mental, do seu corpo emocional, do seu corpo etérico dos chakras e consequentemente o [música] seu próprio corpo físico vai se reorganizando e regenerando, restabelecendo saúde. [música] [música] [música] อ [música] [música] [música] [música] [música] [música] E nesse momento, com com a presença do amparo espiritual do seu mentor ou mentora que acompanha você por toda a vida, acompanha e

te ajuda a voltar, Voltar pro caminho da sua missão, voltar pra sua essência, voltar paraa casa, voltar pra nossa essência divina nesse momento, nos próximos instantes, permita que seu coração sinta essa libertação para que toda energia de cura e liberdade tome conta de você e transforme profundamente o seu inconsciente. Voltar paraa casa é voltar pra essência. Sinta que esse momento unidos como família espiritual, tudo isso potencializa esse trabalho que é de cada um em seu coração, do retorno à própria essência. [música] Hum. [música] [música] Antes do nome [canto] eu já era luz, antes do medo

eu já sabia ir. [música] Vim da fonte aberta sem pedir perdão. Levei na pele a memória do chão. Em cada [música] vida [canto] me perdi, me achei. Caí na sombra, mas me levantei. Houve mentores me chamando [canto][música] para ver o que é do ego não vai me conter. Eu volto pra [música] casa de alma [canto] acesa. Eu volto pra casa com minha beleza. Família [canto] de alma caminha comigo. Cada um no seu passo, no próprio caminho. Eu volto para [música] casa. Eu volto a lembrar que a vida me [canto] chama para despertar. [música] Em outros

tempos, usei outras mãos, [música] carreguei culpas, aprendi compaixão nas entrelinhas do plano astral e meus [música][canto] amores, no reencontro real e no silêncio da noite interior. [música] A voz mais limpa me trouxe [canto] ao amor. Nada me salva se eu não quiser ver. A minha [canto] parte é meu bem fazer. Eu volto [música] pra casa de alma acesa. [canto] Eu volto pra casa com minha beleza. A família [música] de alma caminha comigo. Cada um no seu passo, no próprio [canto] caminho. Eu volto [música] pra casa. Eu volto a lembrar [canto] que a vida me chama

[música] para despertar. [canto] Mentores me [música] cercam long m claridade, tiram das folhas a velha verdade. [música] O mundo é espelho do que eu sou e a minha [canto] essência [música] nunca se apagou. Eu volto pra casa [música] de alma acesa. Eu volto pra [canto] casa com minha beleza. Família de alma, caminha comigo. Cada um no seu passo, no próprio caminho. Eu volto [música] para casa. Agora eu sei. Sou parte do Eu [música] despertei. [canto] Eu volto para casa sem me perder. A missão da terra. é aprender a ser. [canto] [música] Inspirando [canto] mais profundamente,

me conta aqui qual é o sentimento. Enquanto isso, vamos também irradiar gratidão aos mentores, ao amparo. Gratidão por essa semana, não é? Família espiritual. Diz aí, semana especial, né? Eu já sabia. E visualizem que do azul do céu no alto desce, descem espirais de luz azul que envolvem sua aura, cristalizando um campo de proteção. [canto][música] Coisa mais linda. Ó a música aí, ó. Bru colocou o link para vocês, tá? Que querem a música tá aí no chat. [música] [canto] de alma acesa. Eu volto pra casa com minha beleza. Família de alma caminha [canto] comigo. Cada

um no seu passo, [música] no próprio caminho. Eu volto para casa. Eu volto a lembrar [música][canto] que a vida me chama Para despertar. [música] usei outras é todo mundo aqui, ó, só dando feedback lindo de ler os desen fantástico, relaxamento maravilhoso, só agradecendo a semana. Michele pita lindo demais. Chakra base recebendo muita energia. Amparo feliz junto comigo. Gratidão. Eu volto pr casa [música] de alma acesa. Eu volto pra casa com minha beleza. A família de [canto][música] alma caminha comigo. Cada um no seu passo, no próprio [música] caminho. Eu volto pra casa. Eu volto a lembrar

[música] que a [canto] vida me chama. É, pessoal agradecendo aqui no Insta também. Analiza, emocionante, feliz. Zenilda, levezack, que lindo, gratidão. Retornei à minha infância. Obrigado por compartilhar tanta luz. [canto][música] Eu volto casa [música] de alma. É isso aí, meu povo. Vamos continuar junto. Quem quiser estar comigo no Biofocus, vem pro curso. Vamos crescer. Vamos, Vamos solidificar essa cura, tornar a vida leve como ela tem que ser, como ela merece, a vida de todos nós, né? Merecemos a leveza, né? Merecemos a saúde, merecemos a abundância, né? Aprender [canto] a Ó, aqui no Ecotrin eu volto

segunda-feira, viu? Para quem não sabia, todo dia de segunda a sexta, a partir do meio-dia, eu tô aqui com vocês, tá? Com temas diferentes. É isso. Vou me despedindo. Algum recado mais, Bru? Não. Beijos, abraços para vocês. Excelente final de semana. Tá aí o exercício para refazer final de semana. Tá aí a live para reassistir, mandar para quem você quiser. Beijos, abraços, meu povo. Até segunda-feira com mais um Ecotrincast. An.