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nós vimos até agora o autoconhecimento e o conhecimento do alto porém existe uma chave muito importante que tá nesse segundo degrau que é a nossa mente tudo é mental já dizia hermis trismegisto no caibalion uma lei universal é de que estamos dentro da mente do todo e tudo está baseado na nossa mente você já deve ter se deparado com muitos conhecimentos como o poder do mental como o poder do imaginário como as nossas faculdades mentais desenvolvidas tudo o que nasce nasce dentro da nossa mente Um Carpinteiro um marcineiro quando ele vai construir uma mesa antes

de construir ele constrói dentro da mente dele por isso é muito importante a gente ter uma mente forte Uma Mente fortalecida é a nossa mente que conduz a nossa vida para onde a gente quer é a nossa mente que ã controla as nossas emoções a nossa mente que faz com que a gente possa ter capacidade de falar raciocinar entender a vida ter foco memorizar as pois e praticamente a nossa mente é responsável por todas as nossas decisões existe uma metáfora que eu gosto muito de usar que é a ilustração da Carruagem de gurdev gurdev foi

um sábio armênio muito importante que trouxe para nós um mapa do ser e ele usava essa ilustração da carruagem a carruagem ela é composta por alguns elementos uma imagem na tela para você visualizar os elementos essa carruagem ela é composta pelos cavalos pelo corpo da Carruagem que é a carroceria você tem um condutor ali no meio e você tem o passageiro tudo isso forma o seu ser quem você é Você tem um corpo e esse corpo é representado pela carroceria pela carruagem pela carroça que é de madeira que tem as rodas e o seu corpo

precisa estar muito bem para que tudo possa andar porém Existem os cavalos que são o nosso lado mais instintivo mais animal as nossas emoções e é isso que nos puxa para cá e para lá são as nossas vontades os nossos desejos se você tem vontade de algo é isso que vai conduzir que vai te puxar para tal lugar mas daria muito certo ter só a carruagem só os cavalos você precisa de dois elementos ali que são muito importantes o primeiro deles é o condutor que ele tá ali nos cavalos e É ele que vai o

quê puxar as rédias ele que vai dar a direção isso é a nossa mente a nossa mente tá bem no centro de toda essa configuração porque é justamente a mente que vai olhar pro corpo saber o que o corpo tá como ele tá ele tá bem não tá e controlar os Car cavalos o nosso lado mais animalesco nosso lado mais instintivo a nossa mente é que controla e tá no centro e detalhe é a nossa mente que em contato com a nossa essência Você tá vendo que tem um passageiro dentro dessa carruagem isso é a

nossa essência nosso espírito o nosso a nossa alma a nossa mente tem que est em contato com o nosso verdadeiro eu porque a mente que tá aqui fora que controla tudo que direciona a gente pra nossa vida desde lá do primeira aula do primeiro módulo eu tenho falado para você se conhecer quem é você você não é a sua mente você não é o o seu corpo você não é as suas emoções os seus desejos você é uma parte do Divino e é justamente o contato com esse seu verdadeiro eu que a mente precisa fazer

para poder conduzir a sua vida e que todas as suas decisões vão ser baseadas naquele seu verdadeiro eu na sua alma no seu propósito que tá aqui você é esse conjunto da Ópera que agora tá vivendo uma experiência dentro de um corpo com uma mente com as suas emoções Então olha pra centralidade da mente você precisa ter uma mente forte se você não tem uma mente forte você não toma decisões certas você é muito facilmente manipulado você tem assim uma fraqueza de desestabilidade emocional se essa mente não for forte os cavalos eles vão poder levar

você para onde for você pode acabar tendo vícios você pode acabar indo para lugares que você nunca gostaria de ir porque a sua mente não está forte hoje em dia um aumento absurdo de doenças neuropsicológicas hoje em dia é o maior momento da humanidade onde temos ansiedade depressão falta de foco procrastinação tudo isso porque a mente está fraca as pessoas hoje não conseguem mais assistir uma aula eu mesmo já estive com pessoas que entravam numa sala de aula assistiam 50 minutos de a E aí terminava eu perguntava E aí como é que foi o que

que você achou o que que você aprendeu Ah não sei não lembro muito bem a pessoa acabou de assistir a aula e não lembra isso tá acontecendo muito outra coisa são livros tem pessoas que leem uma página aí depois Putz que que eu li mesmo volta para ler volta parág depois tá aqui se perde não consegue mais nem parar para ler ler e por quê Porque as mentes estão fracas tá acontecendo um emburrecimento Isso Tá baseado em tantas coisas a gente vai falar sobre alimentação a gente vai falar sobre hábitos práticas mas a mente das

pessoas Tá enfraquecendo e por conta disso todo o corpo toda a carruagem tudo tá enfraquecendo uma vez que a mente é esse Ponto Central e a gente precisa buscar exercitar a nossa mente hoje como é que você alimenta e nutre a sua mente nós precisamos nutrir o nosso corpo nós nos alimentamos comemos só que e a nossa mente de onde é que tá L do conteúdo hoje em dia tá todo mundo aqui ó só no celular pá dia inteiro dia inteiro dia inteiro conteúdo Raso Raso Raso é tiktok é Instagram é só piadinha redes sociais

sabe tudo isso tá nutrindo a mente é a mesma coisa uma pessoa viver comendo algudão doce e suspiro não tem substância não tem conteúdo é só açúcar dopamina barata que a pessoa fica consumindo na mente Por que que é tão Óbvio você entender que você não pode viver sustentado por marshmallow Mas você vive alimentando a sua mente com essas porcarias que estão nas redes sociais meu para de ficar no celular o tempo todo para de ficar nas redes sociais isso tá estragando a sua mente e eu sei que se você tá aqui nesse curso é

porque você já entendeu isso Você tá entendendo que o mundo tá emborcando que você precisa ter disciplina isso é o básico do básico do básico ter domínio ter controle sobre essas coisas existem práticas que te ajudam a ter o domínio como a do banho gelado de você se desafiar sempre fazer algo novo diferente aquelas simples práticas de Beleza eu vou pro meu trabalho todo dia Faço um caminho hoje faz um caminho diferente se desafie tenta projetar o mapa na sua mente Ah não mas eu preciso do a e do Google Maps no meu carro tenta

você tirar o Maps e você tentar usar a sua mente Ah mas eu vou fazer uma conta deixa eu pegar a calculadora aqui não me pô tenta pegar um papel e fazer a conta você aprendeu isso exercita sua mente os caminhos neurais eles precisam ser ativos e você precisa exercitar alimentar e fortalecer a sua mente faça esses exercícios essa é a grande dica dessa aula do módulo da mente do raciocínio da cognição na próxima aula eu vou falar de algumas outras práticas para que você fortaleça a sua mente lembre-se que tudo é mental e a

sua mente precisa ser desenvolvida senão meu querido minha querida os cavalos os seus desejos suas vontades Suas Emoções todo tudo de mais selvagem é que vai dominar sua vida se você não tiver uma mente forte fortaleça a sua mente para você atingir prosperidade domínio sobre a vida o Governo está mente te vejo na próxima aula E aí conseguiu entender o quão importante é a gente ter uma mente fortalecida uma vez que ela é a responsável fundamental por todos os processos de decisões de raciocínio de foco de memorização tudo é controlado pela mente Você pode ter

um corpo perfeito mas se você tiver uma falência cerebral se você não tiver a sua mente funcionando direito se você não tiver sua cognição ali você vira como a gente chama isso de estado Veg vegetativo você vira um vegetal uma planta e eu hoje como sendo estudante de Mestrado em neurociência tenho estudado muito sobre o sistema nervoso o sistema nervoso é algo praticamente biológico a gente tem na neurobiologia estudos de neuroanatomia onde a gente olha pro sistema nervoso central que é composto principalmente pelo cérebro cerebelo encéfalo a medula e temos o sistema periférico que são

todos as inervações os nervos neurônios que estão espalhados pelo corpo Então nossa consciência não está só aqui dentro está em todo o nosso corpo e a gente precisa ter consciência disso De que existe uma inteligência por trás de tudo que tá acontecendo em nós a nossa mente é responsável por compreender a realidade à nossa volta ah é fascinante como tem pessoas que vem o mundo de uma forma totalmente diferente de outras por quê Porque a percepção da realidade é moldada pela mente de maneira diferente você usa seus sentidos ah a gente fala que são cinco

sentidos mas eu tenho certeza que existem mais nós temos muito contato com a realidade por meio da Visão Mas e se você tirar a sua visão você vai começar a perceber que existem outros sentidos que podem ser muito aguçados nosso processamento neural mais de 80% somente com processamento visual eu promovi um jantar em São Paulo Um Jantar à cegas onde as pessoas puderam entender o quanto que a visão ela molda a maneira com que a gente percebe a realidade a gente fez alguns experimentos algumas pessoas provaram algumas comidas a mesma comida Ouvindo uma música e

a mesma comida ouvindo outra música Você sabia que só de ouvir uma um som diferente o sabor mudar Porque nossos sentidos eles estão ligados nós temos ilusões de ótica tudo pode tudo Tá conectado E tudo é muito suscetível a ser moldado você pode entrar dentro de uma realidade de uma outra pessoa ou de um sistema político quantos milhares de alemães entraram numa realidade nazista e seguiram ali não porque elas foram fortes mas porque elas foram persuadidas hoje muita gente tá sendo persuadida por sistemas ideologias e a gente precisa ser forte como eu dis o nosso

sistema nervoso ele tem mecanismos muito poderosos e que o nosso sistema nervoso por mais que ele é algo biológico a nossa mente ela não tá em um compartimento em um órgão físico a nossa mente ela é algo sobrenatural ela é algo que está além do nosso corpo físico tanto é que existem diversos relatos de experiências de quase morte onde a pessoa se viu Projetada fora do corpo Existem os desdobramentos ou viagens astrais como muitas pessoas chamam e que eu já pude desenvolver alguns trabalhos em cima disso é onde pessoas se vem fora do corpo ou

seja onde que tá a mente existe um corpo mental que não tá exatamente ligado a um órgão mas que está Além disso existe no estudo da neurociência não só o estudo da biologia do nosso sistema nervoso mas também da psiquê psiquê tá muito ligado ao comportamento humano o que leva uma pessoa a fazer tal coisa tomar uma decisão uma atitude e nós temos algumas ferramentas que podem te ajudar a ter um fortalecimento do seu sistema nervoso da sua mente da sua cognição dos seus raciocínios uma dessas ferramentas é a gamificação ou seja tornar aquilo um

jogo nós somos seres que temos uma predisposição natural a jogar a competir a ter premiações nós temos nosso corpo um sistema de recompensa que a gente chama assim no cérebro onde é liberado um neurotransmissor Cada vez que a gente ganha ou é recompensado por algo o que nos faz muito bem traz uma sensação de prazer de satisfação então uma baita de uma ferramenta for fortalecer a sua mente é o que sistema de recompensa você se privar de uma recompensa barata de uma coisa simples porque hoje em dia as pessoas que ficam no celular elas estão

ali recebendo Recompensas que ah saber o que aconteceu no vídeo sabe passar conhecimento mas aquilo é uma dopamina barata dopamina é o neurotransmissor responsável por esse prazer e a gente não pode ficar contente com isso por que que a gente não cria Recompensas a gente se coloca metas no processo de autoconhecimento lá do primeiro módulo porque a gente não constrói e isso é uma dica muito boa para você quando você for olhar pras suas metas sejam de trabalho sejam h de conexões com pessoas coloque como que uma gamificação um jogo módulos fases e premiações para

você mesmo a sua mente vai funcionar muito melhor com isso desafie a sua mente por quê porque dessa forma vai fortalecer ela o nosso corpo é puramente circuito existem como que cabos elétricos Por onde passa energia Será que você sabe o que tá fazendo passar mais ou menos energia já já tiveram pessoas que quando você esteve perto Nossa parece que tudo se Clareou ambientes que você esteve onde tudo funcionou melhor você tem que começar a investir mais nesse tipo de coisa porque eu tenho certeza que existem lugares ambientes pessoas comportamentos que quando você tá fazendo

aquilo Drena sua energia é Porque de fato você é um circuito elétrico existem coisas que te dão mais ou não menos energia e eu tô literalmente falando de carga de amperagem de voltagem a gente na universidade colocou eu lembro até hoje pegávamos neurônios de Lula do animal para colocar ali e medir a amperagem o quanto de corrente que estava passando a gente usava neurônios de Lula só contextualizando porque ele tem um calibre maior o do ser humano ele é muito pequenininho muito fininho e ele era muito frágil para você fazer a medição PR ter uma

precisão muito grande os neurônios gigantes das lulas eles têm um calibre muito grosso então você poderia medir com muito mais facilidade não tinha tanto rompimento só por isso só uma curiosidade aí no meio mas o que eu tô dizendo é que a gente via passar corrente a gente viam passar estímulos químicos também porque nós temos essa química em nós temos aen Alina que é um neurotransmissor temos a serotonina dopamina e nós temos um módulo inteiro bônus que foi disponibilizado gratuitamente para vocês onde eu dou uma introdução a neurociência eu explico melhor o que são os

neurônios O que são as sinapses eu não vou me estender muito aqui nessa aula mas eu preciso muito que você saiba que a mente humana é muito importante ser desenvolvida então estude nunca pare de estudar aumente o seu arcabouço quando você olha PR as pessoas de mais idade elas sabiam fazer contas de cabeça elas sabiam os mapas os lugares você tá desafiando a sua mente vai e estuda as pessoas hoje querem tudo pronto Ah eu vou fazer uma comida ten uma receita tenho Ah tá já vem até pronta impressa no final da embalagem você não

precisa nem pensar olha antigamente não era assim as pessoas tinham que pensar o que que harmoniza com o que que faz bem para quê será que esse ingrediente vai dar um tom assim hoje em dia a gente quer tudo pronto ninguém precisa mais pensar em nada A preguiça tá tomando a mente das pessoas você já recebe tudo pronto nem nem preparar a comida você prepara já pede ali no food contas também ninguém mais faz contas você já tem calculador tudo pronto hoje em dia também nem faz nem precisa de saber os caminhos os mapas você

entra no carro já põe ali o destino Pô isso tá emburrecendo as pessoas além dos alimentos que podem calcificar partes do cérebro você comer alimentos com muito conservantes com industrializados muitas coisas ali substâncias químicas nocivas podem estar calcificando cauterizando pares do seu sistema Heros e te impedindo de pensar e de ver o mundo ah mas porque isso é conspiração meus queridos me diga se você nunca percebeu que existe sim um governo oculto empresas que estão acima de todas as outras e que elas têm o domínio sobre o que você come o que que você faz

os seus dados e elas querem que você fique pianinho que você fique quietinho sem questionar sem abrir muito sem pensar muito além dessa forma se você pensar além você pode questionar você passa a ter poderes que isso pode representar uma ameaça ao sistema vigente olha sendo bem sincero eu não quero entrar muito em conspiracionismo ou em teorias muito Profundas mas que você precisa ter uma mente fortalecida você precisa e você sabe disso então exercite a sua mente no final de todos os modos nós estamos colocando exercícios para você aplicar o quanto antes então faça isso

ainda que é tempo porque vai chegar um momento em que as pessoas vão estar como zumbis algumas pessoas você já deve est vendo elas não TM opinião de nada elas não sabem falar não sabem se comunicar se expressar não sabem resolver uma coisa simples você precisa ter esse poder Esse domínio se você quiser vou tá ao estado de Plenitude que a gente tanto tá falando então exercite a sua mente Olhe o material dos exercícios depois aplique desenvolva para que você tenha uma super mente e se conecte com a genialidade que você pode acessar te vejo

no próximo modulo Ok vamos lá para os exercícios para desenvolvimento da mente eu falei para vocês nas aulas anteriores do curso adicional que foi inserido aqui como bônus para vocês onde eu te ensino a pensar de maneira madura o nome do curso adicional daquele bônus é pensa comigo é muito importante você dar uma olhada naquele material porque tem vários exercícios e um deles eu vou até citar aqui que eu acho que é um dos que eu mais gosto que é o tatc o tatc é um exercício milenar que você pode aplicar agora é um exercício

para que você tenha foco e que a sua mente consiga se concentrar nas coisas o exercício é o seguinte você vai pegar uma folha em branco vai desenhar um círculo e vai colocar um um ponto no meio do Círculo Ah não precisa ser exato não precisa de compasso não só faça um círculo e um ponto no meio do Círculo e você vai olhar fito para o ponto no meio do Círculo e olhando para aquilo você vai ficar um minuto sem desviar o olhar é difícil de primeira você vai falar Ah Só olhar pro c não

você vai ficar fixado no ponto e você vai perceber que depois de um minuto o círculo a sua volta começa a se desfazer ele vai sumir e tudo a sua volta começa a se desfazer e só fica um único ponto Esse é um mecanismo que a nossa mente tem para se concentrar é inibir estímulos externos você já deve ter ouvido falar de mandalas que no Oriente é muito comum aqueles círculos aquilo são técnicas principalmente para religiões e para tradições que se utilizam da meditação quando você tem uma Mandala Ou você tem o tatc que é

o mais a mais básica das mandalas que é só um ponto com círculo você consegue ali canalizar a sua concentração para um único ponto e tudo à sua volta começa a se abstrair começa a se dissolver e você então passa a ter foco se você fizer o tatc durante 5 minutos todos os dias Olha eu garanto para você que em uma semana você consegue se concentrar em qualquer aula em qualquer livro em qualquer palestra você consegue ficar ali ativo 100% concentrado porque esse é um exercício que os monges se utilizam há milênios para se concentrar

em meditação e como eu disse para vocês tendo casos de pessoas que já atingiram anos em meditação anos então presta atenção Nisso porque isso pode te ajudar muito ut track é a primeira a segunda dica e o segundo exercício é sempre desafiar a sua mente eu falei PR vocês que eu deixei de usar o eaz e o Google Maps porque eu queria ter o mapa da cidade na minha cabeça eu queria poder desenvolver essa minha inteligência espacial e dessa forma eu te desafio também não exatamente talvez você não dirija mas pega alguma coisa que para

você é muito confortável usar uma tecnologia e tenta você pensar por si só quando você for fazer uma conta matemática você naturalmente pega calculadora tenta você será que você lembra como fazer conta no papel pega esse tipo de coisa jogos que envolvem lógica raciocínio xadrez gamão outros jogos ali podem te ajudar a desenvolver a sua mente você precisa desafiar a sua mente e por fim o último exercício desse módulo é aprenda a aprender você precisa identificar em você qual é a maneira com que você mais aprende Como eu disse Existem várias formas de aprender tem

pessoas que precisam de um professor se você precisa de um professor é uma maneira que você tem de aprender tem pessoas que aprendem muito quando estão em discussões em grupo se você aprende em grupo você precisa se inserir em grupos de estudo não eu não gosto de grupo eu gosto de leitura se esse é o seu caso você precisa investir o quê em livros em obras em tempo de qualidade para poder absorver aquele conhecimento então aprenda a aprender você vai ter esse exercício de como você aprende e dessa forma você depois de ter assistido o

módulo bônus de pensar e ligado a neurociência você vai poder perceber que tem muitos hábitos que você pode aplicar que vão deixar sua mente muito mais forte e hábitos que você precisa deixar de fazer hábitos por exemplo como alimentação melhorar a qualidade do sono e por exemplo a ambiência se você tá num ambiente limpo iluminado sabe que tem uma Harmonia aquilo te ajudar muito a aprender melhor a poder captar um conhecimento Agora se a sua vida tá toda bagunçada o seu quarto sua cara isso polui e a sua mente reflete o que tá fora no

que tá dentro Então assiste o módulo bônus presta atenção nesses exercícios de se desafiar e de fazer o tatc da concentração e dessa forma a gente finaliza esse módulo e você entendeu Essa região do mapa o mapa do meta aprendizado primeiro propósito de espiritualidade segundo meta aprendizado e agora vamos comigo estudar um pouco sobre as conexões e os relacionamentos te vejo no próximo mulo até mais