em uma cidade distante em meio a lindos Campos de flores silvestres vivia um sábio homem chamado Ben famoso por sua sabedoria e tranquilidade seu jeito Gentil atraía pessoas de vários lugares em busca de ensinamentos um dia uma jovem angustiada chamada Maia aproximou-se dele com os olhos cheios de amargura ela pediu ao Senor Ben conselhos sobre como escapar da dor e encontrar a paz Ben olhou para ela com olhos amorosos e disse venha ao meu jardim e vamos conversar eles caminharam juntos até o jardim Ben convidou Maia a sentar-se em um banco perto de lindos arbustos
de flores coloridas Ele olhou para ela e disse minha querida diga-me o que a incomoda Por que você busca escapar de seus sentimentos Maia respondeu com lágrimas nos olhos mestre estou cheia de tristeza no meu coração perdi alguém querido faz algum tempo porém não consigo escapar da minha tristeza a cada momento que estou acordada meus pensamentos se enchem de memórias e lembranças e isso me traz muita dor quero encontrar uma maneira de conseguir seguir em frente e encontrar a paz interior Ben ouviu atentamente com olhar compreensivo ele suavemente disse Observe estas lindas flores ele estendeu
a mão e arrancou uma flor delicada de um arbusto próximo e segurou-a na frente dela diga-me ele disse o que você vê Maia olhou para as flores as pétalas eram de cores alegres e muito cheirosas eu vejo uma linda flor sbi o senhor Ela respondeu Ben sorriu e disse de fato Esta é uma linda flor mas diga-me querida moça O que aconteceria se eu arrancasse Esta flor do caule segurasse a com força na mão e me recusasse a a soltá-la O que poderia fazer de errado com as flores Maia parou pensou por um momento e
disse se você segurar forte a flor em sua mão e não soltar as flores iria morrer sua cor murchará e sua beleza desaparecerá Ben Balançou a cabeça positivamente e disse isso mesmo Exatamente Essa é a arte de desapegar é como largar uma flor assim como agarrar-se a uma flor levará a sua morte agarrar-se à dor e a tristeza só trará mais dor e poderá encontrar paz e cura quando se desapegar de algo que te faz mal por exemplo a arte de desapegar de sentimentos como culpa dor rejeição e perda é um processo que pode ser
desafiador mas é essencial para nossa saúde mental e emocional esse sentimentos podem ser paralisantes e nos impedir de viver uma vida plena Maia olhou profundamente nos olhos de Ben em busca de orientação mas como faço para soltar os sentimentos Senor Ben como faço para liberar a dor e sofrimento que sinto diariamente o sábio homem gentilmente colocou a flor de volta no arbusto e voltou sua atenção para Maia ele disse com tom firme e calmo não andeis ansiosos por coisa alguma Mas em tudo pela oração e súplicas com Ação de Graças apresentem seus pedidos a Deus
e a paz de Deus que excede todo o entendimento guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus se desapegar e deixar seguir começa com a aceitação Aceite o que passou aceite sua dor aceite a impermanência de todas as coisas entenda que apegar-se ao passado não mudará isso apenas tirará o seu presente por um momento segure você e Abrace a beleza que a vida ainda reserva para você a verdadeira felicidade é encontrada na aceitação Marco Aurélio ele continuou aceitar é uma atitude de reconhecimento e compreensão da realidade é a capacidade de aceitar as
coisas como elas são sem tentar mudá-las ou negá-las quando aceitamos algo não significa que estamos concordando com o que aconteceu ou que estamos achando certo significa apenas que estamos reconhecendo que aconteceu e que não podemos mudar o passado aceitar é importante para o nosso bem-estar emocional quando negamos ou resistimos à realidade estamos alimentando a dor e o sofrimento ao aceitarmos o que aconteceu podemos começar a processar as emoções e seguir em frente a dor é uma parte natural da vida não podemos evitar a dor mas podemos escolher como reagir a ela cica é Como aquele
ditado do leite derramado aceitar significa reconhecer que o leite já está no chão e que não há nada que possamos fazer para consertar isso não significa que estamos concordando mas que vamos limpar a bagunça e pensar o que podemos fazer para melhorar em uma outra oportunidade aquele que confia no senhor é como o Monte seão que não é abalado mas permanece para sempre Salmo 125 a perda é um sentimento natural e é normal sentir-se triste zangado ou deprimido após uma perda é importante permitirse sentir essas emoções no momento em que passamos mas também é importante
encontrar maneiras saudáveis de lidar com a perda encontre maneiras de honrar a memória do que foi perdido e encontre novas maneiras de preencher o vazio com o tempo Ben continuou também Pratique o perdão tanto para os outros quanto para você mesmo apegar-se ao ressentimento e à culpa o mantém preso em um ciclo de dor através do perdão você libera o fardo de raiva e permita-se seguir em frente com o coração aberto não se apeguem aisas passageiras mas busquem O que é eterno primeo Timóteo 6:19 Maia agradeceu a Ben por sua orientação e continuou seu caminho
mais leve e esperançosa [Música] a história da menina em busca de desapegar da dor nos ensina que a dor é uma parte inevitável da vida todos nós experimentamos a dor seja ela física emocional ou espiritual no entanto permanecer no sofrimento não é inevitável podemos escolher como reagir à dor e podemos escolher não continuar a sofrer citações bíblicas e filosóficas apresentadas no vídeo nos oferecem orientação para lidar com a dor e o sofrimento a passagem de Filipenses nos ensina que podemos encontrar paz em Deus mesmo em meio às dificuldades a passagem de Salmos nos lembra que
Deus é a nossa Fortaleza e que podemos confiar nele para nos sustentar em tempos de dor a citação de Marcos aurélios nos lembra que o sofrimento é opcional podemos Escol não nos apegar à dor e podemos escolher não permitir que ela nos controle a citação de ceneca nos lembra que a dor é uma parte natural da vida mas que podemos escolher como reagir a ela se você está sofrendo eu entendo a dor é uma experiência humana Universal e é importante lembrar que você não está sozinho não se entregue à dor cuide-se coma alimentos saudáveis Descanse
o suficiente e pratique exercícios regularmente peça forças a Deus para te dar o conforto e forças necessários para continuar a caminhada converse com pessoas de sua confiança como família e algum amigo e procure ajuda profissional Se necessário lembre-se você não precisa sofrer você pode encontrar paz e cura mesmo em meio a dor você já passou por uma perda ou dor que foi difícil de superar o que você fez para lidar com isso se você é novo aqui te convido a se inscrever no canal para receber todo o conteúdo de valor que estamos preparando para você
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