muito bem e chocolates o futuro aqui na tela do seu canal futura e também na internet saiba tudo sobre nosso programa acessando o site futuro ponto org.br barra conexão futura que se encontra todos os nossos episódios mais recentes e também pode conferir no programa de hoje em breve que também nós as playlists foi uma tv é uma cena tem se tornado cada vez mais comum nos últimos anos que nunca vi uma criança pequena encantada ao descobrir as múltiplas e intuitiva as funções de uma tela de tablet ou de um telefone celular o que pouca gente
talvez tenha parado para avaliar os efeitos do uso precoce desse tipo de aparelho recentemente a associação americana de pediatria planeja rever uma recomendação dada em 2011 que pediu aos pais para não permitir o contato de crianças com menos de dois anos com essas tecnologias cada vez mais os desenvolvedores criam aplicativos voltados para as crianças mas os especialistas recomendam que o uso de tablets e celulares smartphones já sempre supervisionado e que a mídia seja vista como uma ferramenta e não como uma babá que vai substituir uma recompensa uma punição ou a presença mesmo da adultora toda
a gama de hoje em falar sobre esse assunto recebemos aqui no estúdio o meu lado está na luz yakin que a professora de pós graduação na ufrj e também é fundadora do grupo delete o instituto e uso consciente de tecnologia lá na ufrj também coloca o estúdio está a denise veiga que a empreendedora e ela também é especialista em marketing digital diretora do instituto planeta em cena logo mais a gente fala também com representantes da sociedade brasileira de pediatria josé ferreira belisário filho e você em casa como sempre também é nosso convidado então aproveitei para
tirar suas dúvidas têm facebook twitter whatsapp que deixou mostrar pra você aqui na tela primeiramente a nossa conta na rede social se encontra ea roupa canal futura na verdade canal futura oficial facebook tanto a rede social a gente até se perde às vezes no canal futura oficial no facebook se encontra e as nossas postagens para curtir e comentar e compartilhar o bacana é o futuro é nosso perfil no twitter você pode mandar mensagens para a gente até 140 caracteres e tem um ataque rápido e telefone fixo que vão aparecer aqui em baixo pra você tomar
nota e mandar sua mensagem pra gente encontrou já as boas-vindas novamente aqui obrigado pela presença e valeu está em mim hoje quero começar ouvindo a ana porque a gente sabe que a tecnologia cada vez mais têm feito parte do nosso dia a dia e já fez um programa que sobre vícios na internet trabalha diretamente com isso a gente tem visto cada vez mais cedo esse hábito muitas vezes tornou bispo também é isso que acontece cristiano é que as pessoas os pais dos anos 90 pra cá quando entrou essa enxurrada de tecnologias nos nós no nosso
cotidiano os pais não cresceram com essa cultura então o que está faltando na verdade é uma falta de educação digital que que é isso da mesma forma que nós temos uma etiqueta para transportar em sociedade não pode comer com a boca aberta desculpa com licença a gente tem toda uma etiqueta para se relacionar e nós aprendemos isso desde cedo ea etiqueta digital é o que está faltando então os pais não estão sabendo como lidar com isso com os próprios filhos e no seu dia a dia então eles às vezes por comodidade ou por cansaço eles
colocam tablets na mão do filho estão no restaurante pra poder conversar e interagir com os outros eles botam filho jogando também então é uma conveniência deles e está se tornando uma falta de educação digital que os próprios pais têm que aprender a para poder passar que os filhos seguem o exemplo dos pais sem dúvida porque a questão facilmente pro adulto nem imagina pra criança quando velhos e toca a bitoca faz música vídeo e tudo mais desde como é para você ser mãe e também trabalha com tecnologia então eu fiquei desafio também como lidar com isso
né eu acho que é bem o que ela falou eu acho que tem que ser uma educação já dada pelos pais na questão do uso dessas tecnologias eles sabem dosar o tempo eles também sabem dosar o que os seus filhos estão acessando na internet porque a informação é vasta o próprio facebook tem um filho de notícias que seu filho tiver um conta ele vai tá havendo esse filho vai aparecer muitas coisas ali que com certeza ele não quer que o filho dele veja a gente já tinha essas questões com televisão que as pessoas reclamam a
novela olha ali que está aparecendo na novela que horror no horário que criança está acordado assistindo você imagina hoje com um feed de notícias do facebook onde você vê diversas atrocidades e e muitas outras coisas que com certeza não vão fazer bem pra educação da criança agora essa questão de você parar e pensar um pouquinho pra idade mínima é a dele dimensionou própria conta no facebook para a criança tem uma idade mínima que muitas vezes o pai acaba até mentindo a idade para criar um perfil da criança sendo até proibiu de 13 anos obrigando o
perfil do facebook os pais é que devem primeiro se educar para poder passar essa educação para os filhos acho que ele insistindo lá todos os colegas têm o perfil também quero começar mas os pais têm que saber é se responsabilizar pelo pela vida digital do filho saber o que eles estão acessando porque a internet é uma porta aberta para o mundo então às vezes o pai sai de casa ele tranca a porta à não meu filho está seguro mas ele esquece que dentro de casa tem uma tela para o mundo então a criança fica exposta
à pedofilia a contato com estranhos a sofrer cyber bullying e acessar sites de conteúdo adulto né então os pais é que tem que ter toda essa consciência e delimitar o o o as horas de uso durante o dia o que pode acessar o que não pode ver com que os filhos estão conversando botar o computador na sala no ambiente de faro de circulação da casa para que todos possam ficar atentos ao que está acontecendo porque é muito importante a supervisão dos pais e o limite de horário para esses filhos poderem usar porque tem muitos prejuízos
também se você quiser eu posso passar daqui a pouco com certeza eles vão chamar a nossa conversa também josé ferreira belisário filho que é da sociedade brasileira de pediatria bem-vindo à conexão futura tudo bem com você não ganha em voltar e matar gente saber de que forma a sociedade brasileira orienta os nossos pediatras em relação ao uso de equipamentos eletrônicos por criança já que ela nos estados unidos estão repensando aí a forma como idade mínima eu acho que é é um processo contínuo como a tecnologia são muito rápido acho que a sociedade estão sempre terão
que atualizar pra apresentava as coisas por exemplo atualmente a sociedade dos mediáticos uma discussão muito importante que é sobre o a interferência no sono das crianças feito para os natalenses de lídia é como celulares computadores essas questões se anos todos são importantes do congresso ea gente tem deixado claro que as crianças não devem utilizar os aparelhos depois das 7 horas da noite porque isso prejudica a qualidade do sono ea quantidade do sono de melhor qualidade é essa produção é importante que a gente ia tomar porque as crianças com os pais ao mesmo tempo também utilizou
a mente o tempo todo eles têm que entender o que ele não falava como um pai que usa o telefone durante a noite durante um jantar ele vai falar com seu filho que não pode fazer isso né então os pais vão ter sido kaká isso é uma falta de planejamento muito grande é que as famílias acabam vítimas de pressões de consumo muito grandes de vários produtos que vêm pela mídia como se consigo ofensivos então por exemplo uma criança que de amanhã no estilo lá ela acredita que aquele aparelho é do bem por que a mãe
está sempre com ele ela não sabe que por dentro daquele aparelho tem um tanto de outras coisas que não são tão boas ou aparentemente tão benéficas para ele enquanto a mãe está utilizando então essa crítica é difícil dos pais que estão utilizando passar por filho mas eles têm que construir isso no dia a dia ea primeira edição que eu acho que é importante ser colocada quanto ao uso dos aparelhos durante o período noturno é um estudo recente todos mostram um prejuízo muito grande pois todos os aparelhos emissores de um tipo de baixa de 1 da
zoom que interfere na secreção de melatonina pela opinião então toda criança que toda pessoa que se expõe ao uso de vídeo depois das 7 horas da noite com certeza ter um sono de pior qualidade que aquelas que não paga isso também deseja chamar você de um pouquinho eu vou voltar aqui pessoas já vão chamar você em alguns instantes e quero ver um pouquinho deles em relação a essa questão de ter duas crianças em casa e poder fazer essa regulagem é como é que você pode controlar as crianças e que devem pedir bastante como é que
no dia a dia é então tive até uma experiência com o meu filho de quatro anos o joão porque eu coloco os vídeos no youtube para eles assistirem hoje a gente tem o acesso a qualquer desenho e tem um desenho que ele gosta muito um desenho educativo ótimo ver o que acontece você é quando coloca os seus vídeos você coloca palavras chaves para poder encontrar esses vídeos é assim que funcionam os mecanismos de busca e eu coloquei o dora a aventureira que era o desenho que ele gostava e acabou que em um momento que começou
adora adora estava falando outras coisas e quando eu ver uma paródia de dora e ela estava falando sobre drogas sobre várias coisas assim ele estava repetindo as coisas que ela ela estava falando então ali naquele momento eu até levei um susto porque eu procuro fazer uma playlist no youtube para que eles tenham acesso somente aqueles desenhos naquele determinado período só que naquele momento tinha dado meu celular pra ele que ele pediu meu celular eu não tinha ali já vi já pronto então eu simplesmente coloquei dora e e até mesmo não imaginei que pudesse acontecer e
realmente aconteceu de aparecer essa paródia é e reforça que a gente falar um pouquinho antes de ter o acompanhamento pode deixar a criança simplesmente o aparelho jeito nenhum até é a a ala estava falando essas questões de de pedofilia tudo que é uma coisa que eu acho hoje muito tempo expõe muito a criança e quando a criança por exemplo um chat do facebook ela pode inclusive ser localizada pode-se saber onde ela está então tem que ter muito cuidado muito critério mesmo da parte dos pais e os pais também como o doutor falou essa questão do
espelhamento da da criança no pai eu vejo muito o pai ea mãe não prestando atenção no seu filho e ficando lá no bate papo na sap no facebook ela o tablet para a criança como se fosse uma base com o espírito a e eu sei que hoje a vida está muito mais corrida até mesmo para nós que somos mães hoje nós trabalhamos a gente tem tem múltiplas tarefas além de cuidar das crianças mas a gente tem que ter aquele momento de interagir com o nosso filho de interagir também com as outras pessoas porque hoje está
é também uma coisa que ela ela estava falando essa questão da etiqueta é muito chato você sentar numa mesa com alguém para conversar e a pessoa ficar o tempo todo é muito chato muito comum é infelizmente muito comum é a pessoa ficar o tempo que for love não era o seu lugar o único uma pessoa tá na sua frente você coloca outro à sua disposição para ficar esperando você resolver os problemas da sua vida você conversar com sua família ea pessoa fica ali à sua disposição que fez uma falta de etiqueta vezes você sai com
amigos para jantar por exemplo a itália está a dividir com eles não acham que alguém está fora vai ser mais interessante tem aquele papo daquele encontro naquele momento então fica essa provocação membros pais aí cuidadores de criança repensar um pouco a própria postura é você disse é um exemplo não é é um exemplo e outra coisa também é muito importante os pais têm que levar em conta porque as tecnologias nós somos super a favor nós somos é muito importante para todas as áreas das tecnologias mas tem que observar também os prejuízos em relação às tecnologias
que podem vir a ter no futuro por exemplo é questões de problema de coluna questões de digitação freqüente da problemas de articulação é dar problemas de visão a pessoa fica longo tempo olhando para uma tela é problemas de pescoço de texto que eles estão falando hoje em dia que dependendo da inclinação do seu pescoço que você fica horas por dia com aquele determinado tipo de inclinação em longo prazo ao longo do mês ao longo do ano você pode ficar como se você tivesse uma ca gum de 4 que os seis quilos no seu pescoço durante
esse tempo todo imagina uma criança desde cedo com esse é vício né e ficar com a inclinação no pescoço com a postura toda errada porque elas ficam de qualquer maneira não tablet ou deitadas na cama ou no próprio computador quando chegar à adolescência e na fase adulta já podem estar com grandes comprometimentos que a gente ainda não tem pesquisas nesse ponto porque não teve esse tempo útil para essas pesquisas agora sim a primeira geração certa forma serve até de roubar é isso que a gente não sabe uso a médio longo prazo pode acontecer sem mais
perguntas chegando pra gente já nas redes sociais aqui sei quem mandou a sua proveite tem o facebook o twitter whatsapp quero voltar a chamar o josé ferreira belisário para responder à pergunta do jânio é de ribeirão das neves lá em minas gerais mandou a gente sabe que a gente obrigado júlio ele quer saber do doutor em relação à questão da luz forte dos aparelhos e mencionou rapidamente de peças que se repita por jane para outros pais aí que tipo de dano pode trazer para o uso é excessivo desse tipo de aparelho para a visão das
crianças também anda mesmo agora colocando na sua 15 é o uso é esse tratado e limitados e já tem vários estudos mostram que o uso de aparelhos eletrônicos no período depois que escurece ele vai dificultar o sono e diminuir a qualidade do solo porque todos esses aparelhos ele tem uma faixa de onda azul que a gente não enxerga como consulta piolet te enxerga certo e isso inibe a criação de natalina que é um hormônio natural do solo da gente que o corpo precisa dele para se organizar para então a qualidade do sono daqui muito ruim
e com isso a gente vai ter uma sequência de problemas imunológicos de problemas decorrentes de sono de má qualidade e isso já está aprovada uma coisa importante que as crianças nessa faixa etária é que tal como ela qualquer uma grande habilidade e muitas vezes uma criança de 2 anos têm mais habilidade com o seu lado que a mãe dela é bastante comum antes eu só parei aqui é porque a criança tinha risco e água porque têm medo né então eles vão incentivar o uso acham bonitinho isso não pode é o tempo de muito tempo ser
curto e nunca à noite isso eu acho que ele está claro independente da faixa etária porque os bebês vão pegar o celular do pai mas não pegar o tamanho dele nessa lógica eles vão descobrir o uso daquela que gostou muito rápido que as crianças são muito mais inteligente do que as pessoas imaginam enfrente um aparelho desse mecanismo inteligente delas é a faculdade ela não tem o menor cabimento do que fazer com isso isso cabe aos adultos que estão cuidando que muitas vezes a gente também não ter discernimento com vítima também da pressão de consumo este
tipo de mídia sem dúvida essa questão você fala e da agilidade das crianças para descobrir muito fácil você toca aí ela vai descobrindo muitas vezes ferramentas que você mesmo não sabendo também com as crianças em casa sim só complementar de gala josé falou é essa questão da visão com essa luz no de vida às telas é recomendável que a pessoa fica piscando mais vezes pelo benfica mais a visão por exemplo ver a postura que está sentado em frente do computador para fazer intervalos regulares para fazer um alongamento não fazer as refeições na frente do computador
e fazer a mesa e isso pra poder dar uma caminhada é evitar de ficar digitando freqüentemente sem fazer os alongamentos é isso tudo e levar o celular ao invés de abaixar a cabeça porque isso essa recomendação pequena já evita muitos danos para evitar esse peso no pessoal no dia a dia que é policial que a pessoa tome causado por esta reta procura fazer alongamentos freqüentes intervalos procura fazer alongamento nas mãos exercícios e elevar o celular piscar mais vezes algumas recomendações que parecem pequenos mas em longo prazo muito importante muito importante a participação chegou aqui pra
gente da margareth de niterói é obrigado a garantir pelo recado ela fala também que acha que tem que dar limites isso já na uso desse tipo de aparelho e que são muitos problemas aí que acabou afetando o dia a dia das crianças que acabam deixando de fazer outras coisas não lêem mas tanto não vim conversando com outras coisas e ficam só em função da internet como proceder em relação à gestão do divisor de horários em colocar limites a gente sabe a criançada pede quando quer alguma coisa eles são bastante nesse sentido é como é que
colocar um limite é eu queria só primeiro falar a questão da leitura que isso já foi comprovado que essa geração z essa geração que hoje tem essa interação maior com as tecnologias eles estão lendo mais eles estão escrevendo mais eles estão escrevendo até melhor do que as outras gerações isso já já seria um erro dizer que teria o problema da leitura tanto que agora deixarão de ler o livro convencional então levou pelo menos eles estão lendo por compras até agora então eles têm tudo tudo tudo na mão eles podem baixar uma biblioteca inteira e terem
notado e terem um smartphone e isso eu acho muito positivo e isso tem um em pesquisas já mostram que isso tem sido muito positivo na vida das crianças e dos jovens o limite de 24 deputados assim isso isso seria realmente um problema mas é uma coisa que eu acho que tudo na vida você tem que ter limite você tem que educar a questão das crianças por exemplo eu sempre coloco um determinado período pra eles utilizarem e eu também supervisiona agora então tem um joguinho que eles querem jogar eles baixo um aplicativo eu vejo o jogo
primeiro do de uma jogadinha antes e aí eu passo para eles e eu comecei a fazer também uma coisa que até eu estava comentando com ela no camarim que é a terapia da mesa porque eu quando era criança minha avó costumava fazer uma mesa muito grande com tudo pra gente comer todo mundo sentava e era um momento que a gente consegue interagir entre si então agora na minha casa eu faça terapia da mesa com os meus filhos então espero minha filha chegar da escola eu convido eles eles colocam à mesa junto comigo e naquele momento
a gente conversa a gente em iraj a gente faz uma troca muito mais saudável então o pai ea mãe eles têm que é começar a ver alternativas para estarem fazendo essa troca com os filhos porque a questão é a seguinte eu vejo muito mais o pai ea mãe estarem nos aplicativos do que os filhos e os filhos e ficam esperando um retorno do pai da mãe dele de repente chamar para fazer alguma atividade chamar para jogar alguma coisa junto e isso realmente não tem mais acontecia privilegiar esse momento do encontro já questionário tempo dos pais
também é corrido quando estão juntos os filhos que aproveitem desfrutem bastante chegou a chamar o nosso médico fala com a gente pelo telefone e já precisa se despedir essas últimas é indicações por favor doutor para a gente pensar que os pais podem e devem assumir um pouco mais essa responsabilidade a responsabilidade é mais do que isso né famílias estão se diluindo frente à pressão da mídia dos horários nesse tempo que ela como ela acabou de falar no tempo de convívio familiar eu acho que resgatar isso é importante de uma certa forma aí vou concordar com
steve jobs assim que as crianças não devem ter ipad e por mais que ele tenha criado e não deixava o filho ser utilizado eu acho que às vezes em alguns momentos de crise é radical mas por outro lado a gente sabe tudo que a tecnologia trouxe melhor para essa geração então a gente tem que trabalhar em conjunto com ela agora eu vou firmar uma posição importante das famílias que é as mídias devem ser desligados no máximo terá 78 anos à noite pelas mães que aquele fortemente no sono e aí não tem compreender ba isso afeta
alguns aplicativos que diminui a japão quente nos azul mas esse é um cuidado que as famílias têm que ter porque as nossas crianças estão cada vez mais depressivas com problemas de desenvolvimento de crescimento operações de nunes em decorrência dessas alterações precoces do sono que são favorecidos exatamente por essa média de consumo noturna que faz com que as crianças fiquem encontrado no horário que as crianças deveriam estar dormindo senhora começa nessa faixa etária de delito domingo 7 horas da noite já tinha da noite e não acordado com a mãe no celular ou brincando alguma coisa mas
acho que isso dá certo então zé ferreira belisário filho muito obrigado por ter aberto espaço na agenda ecológica conosco um prazer conversar com você prometeu mostra dedicada também que quer acompanhar as atualizações da sociedade brasileira de pediatria o site sbp ponto com.br está indo até lá pra você o site com todas as novidades da sociedade brasileira de pediatria aproveite mostra você também o site planeta em cena ponto org um site é apresentada conseguiu pela denise que pode ter outras informações é sobre o trabalho multimídia desenvolvido por eles e também outro site que o índigo pra
você é o instituto delete pontocom para você saber um pouco mais sobre os impactos do uso da tecnologia não só entre as crianças mas entre os adultos também aí tem muitos casos de uso compulsivo como a gente pode utilizar a internet a nosso favor e não jogando contra nossa saúde então instituto de let ponto contar na tela felizmente nosso tempo aqui já encerrou obrigado as duas pela presença prazer conversar com vocês valeu de casa lugar com a companhia de sempre encontra aqui de segunda a sexta na tela do futura ou qualquer hora do dia e
da noite lá no nosso site futuro apontou o emp.br barra conexão futura um abraço pra você e até a próxima
