agora quero fazer com você uma pequena hipnose de bem-estar hipnose para você sentir como é simples e como é saudável e como nós podemos ser auto limpantes coloca-se uma cadeira como estou sentada descruze as suas pernas e apenas sinta o conforto de poder se apoiar sinto é que nesse momento você ter um tempo só pra você se o seu celular estiver ligado dá uma pausa aqui no meu vídeo vai lá aperta o botão de pausa e põe no modo avião porque assim você não será interrompido você vai avisar a ir a sua casa que neste
momento você estará por sua conta apenas para relaxar vem comigo procure fechar seus olhos procure respirar profundamente agora não há pressa alguma você escutar a minha voz que vai com você aonde você for esse é o momento em que você descansar a mente e aprende os benefícios da hipnose hipnose está com você mais profundamente é soltar o peso do seu corpo e se permite respirar com tranquilidade neste momento para você descansar tomar esse momento para respirar profundamente por um instante e sentir que todo seu corpo relaxa se solta e você se solta agora é preciso
fazer força me acompanhar nem mesmo força para não fazer força simplesmente sinta que você respira o ar entre você e quando a entrar respire pausadamente tem devagarinho contando até com preencher o seu peito de ar agora conte até cinco lutando ar devagar tudo tempo gostoso e repita isso que você fez algumas vezes inspirando lentamente em cinco tempos enchendo o peito de a soltando-a devagar nem em cinco tempos também um momento gostoso suave uma leveza tranquila e vai sentindo que você solta todo o peso do seu corpo nesse instante você está se conectando mente corpo fazendo
uma conexão completa entre que é a sua mente e seu corpo uma sintonia agradável um bem-estar agradável momento tranqüilo e que você se solta aproveite desse momento pra sentir a paz em seu coração e quando você respirar senti que você vai jogando todo o oxigênio através do seu corpo e vai deixando sair pelos pés tudo aquilo que pese em seu corpo e ao inspirar pense nas coisas boas você amor você é luz você é vida e você pode transformar todas as coisas que desejar transformar imagine uma luz linda e maravilhosa dentro de você uma luz
que você pode escolher a cor que preferir se for uma cor mais amorosa cor de rosa se for uma coisa mais brilhante e dourado iluminando a sua vida se for uma cor para acalmar um azul que vai acalmando escolhe essa cor inspira essa compra dentro do seu peito levando esse sentimento que você deseja agora para dentro do seu peito e deixa essa cor se espalhar por tudo seu corpo ela vai se espalhando e vai preenchendo cada pedacinho os lugares de douro os lugares de angústia as dores no pescoço a cabeça cheia que a luz vai
se espalhando por todo o seu corpo como uma névoa uma névoa de energia tranquila serena amorosa gostosa iluminada e você respira essa cor está nessa como pelo seu corpo nesse momento você vai pensar em algum problema algum obstáculo que você está sofrendo alguma situação e vai olhar para essa situação em dizer que tudo está bem tudo ficará melhor ainda está tudo sendo resolvido porque eu acredito confio e entrega o inverso as minhas verdadeiras intenções de purificar resolver ultrapassar esse problema esse obstáculo em minha fita e eu confio nas energias do universo que está um ponto
no meu caminho todas as soluções necessárias para a resolução desse problema ora eu entrego eu confio e eu acredito nas forças infinitas do universo que neste momento se abrem para mim num poderoso momento de bem estar senti a solo se espalhando por todo seu corpo você acalmando o seu coração acalmando esse sentimento saiu de dentro de você sempre que tudo está se resolvendo tudo está se dissolvendo agora e as infinitas possibilidades estão se abrindo em caminhos maravilhosos para você neste momento abrindo o seu caminho suavizando a sua energia sentindo uma paz que se espalha por
todo o seu corpo de forma infinitamente tranquilo essa paz maravilhosa se espalhem você acorda gente o menu sinta que você pode respirar tranquilo nesse momento de pausa nesse instante de pá e tudo fica lindo tudo fica maravilhoso tudo fica cheio de luz em seu corpo vai sentindo essa energia preenchendo e limpando preencher limpando levando embora os seus medos os receios as suas culpas as suas mágoas as suas tristezas abrindo o caminho da energia positiva onde tudo você pode onde você se torna uma extra da sua filha com lucy paz em seu coração respire profundamente devagarinho
abrindo os seus olhos voltando aqui me ver com a sensação gostosa de página alegria e toda vez que você se sentir em casa lacrado repita sempre nosi e você vai sentir a sua vida fluindo as energias fluindo do seu graça que você continua em paz e tranquilo e se gostou de um comentário aqui pra gente continuou seguindo assim no canal aqui do youtube nós estamos todos com você vejo no meu coração pra você
