olá pessoal sou adriana freitas seja bem vindo meu canal saudações afetuosos a todos e hoje eu estou aqui pra falar sobre a terapia sistêmica dentro da psicologia existem diversas abordagens teóricas e cada pessoa acaba escolhendo uma abordagem teórica tinha aprofundamento que embasa o seu trabalho com o terapeuta eu escolhi a abordagem sistêmica e fiz todo o meu investimento profissional é dentro dessa abordagem e hoje eu gostaria de compartilhar um pouco como vocês o que significa terapia sistêmica é o eixo é de pensamento da terapia que existem que é o pensamento sistêmico e dentro de si
dessa perspectiva epistemológica nem do de conhecimento é existem três aspectos principais o primeiro é a compreensão é do sistema e inserido em diversos outros sistemas de relação então o terapeuta ele procura enxergar todos os sistemas é ode aquela pessoa aquele casal que a gente está tendo aquela família está inserido então a gente vai pensar é o trabalho na escola na família e na sociedade né é a influência do sistema religioso a influência da cultura então a gente procura ampliar o olhar né pra enxergar esse complexo essa complexidade do sistema mais amplo tá que aquele indivíduo
aquela família que casal está inserido então esse seria o primeiro ponto o segundo ponto é a compreensão da instabilidade né que seria é a ideia de que todos os sistemas eles estão em constante evolução e mudança e que essa evolução e mudança vai trazer novas perspectivas e novas é inserções de idéias novas de perspectivas novas nos sistemas de relação então a gente precisa compreender esse processo evolutivo de cada sistema e essas transformações que acontecem é constantemente para que a gente possa é fazer uma leitura daquele sistema de uma forma é mais pertinência né e um
terceiro aspecto é a com e significa construção é que o próprio indivíduo farda da própria realidade ou seja cada sistema ele é responsável e co responsável pela construção da sua realidade e que então ele precisa ter essa noção para que ele possa intervir de uma forma adequada nem na sua própria realidade né então nessa cor de acordo com essa idéia de que é o sol a pessoa responsável por construir a minha própria realidade é que eu preciso me responsabilizar por essa construção então esse seria resumidamente os três eixos principais é do pensamento sistêmico e aí
é a terapia cissé familiar sistêmica ela investiu muito dos seus estudos é é para aprofundar o estudo da família até três gerações passadas e então o trabalho terapêutico dessas tem que querer vai investigar a testa as gerações passadas daquele sistema que a gente está atendendo nosso cliente né pra que a gente possa compreender é qual é essa bagagem que esse sistema traz de um que foi passando de uma geração para a outra até chegar no momento presente né nós recebemos muitas bagagens principalmente em forma de padrões de relacionamento em formas de é comportamento semed de
comportamentos humanos nossa nosso aprendizado familiar é muito significativo e nós temos a repetir é os padrões do passado os padrões que foram é construídos né e foram transmitidos de uma geração para a outra né apesar de o sistema estar em constante evolução mas nós temos uma tendência é essa repetição ea primeira o primeiro trabalho né do da terapia sistêmica é compreender quais são essas bagagens que nós trazemos nas gerações passadas e quais delas nós estamos repetindo muitas vezes os padrões que nós repetimos são aqueles que causam sofrimento e felicidade é paralisação da vida né e
é nós temos uma tendência ser muito leais a esses padrões de comportamento porque ser desleal significa ser diferente e ser diferente pode gerar rejeição pode gerar a sensação de não pertencer pode gerar a sensação de ser rejeitado porque eles tenham muitas vezes o patinho feio né da família é extremamente rejeitado e aí nós entendemos a permanecer iguais às nossas famílias pra nos sentirmos amados por eles nem mas a gente continue feliz porque a gente repete padrões que não a gente não gostaria de estar vivendo aquilo então o trabalho dessa compreensão além da terapia sistêmica é
para que a pessoa possa identificar quais são esses elementos e ela possa partir daí a uma oportunidade de escolha se ela quer ou não quer repetir aqueles padrões que ela recebeu neder as suas origens então esse seria um primeiro ponto nem do do trabalho da terapia system um segundo ponto é a partir dessa compreensão nós identificarmos os sentimentos é que nós trazemos em relação ao nosso passado é muitas vezes nós temos muitas mágoas muitos ressentimentos muitas muitos traumas muitas dores em relação ao nosso passado ea forma o que a gente como foi possível receber não
é da nossa família de origem então nós precisamos é trabalhar esses sentimentos nem relação à nossa origem para que nós possamos estar mais livres pra realmente é mudar nossa vida e transformar o que precisa ser transformado e ir adiante né e é resolver emocionalmente e sentimentos pra gente caminhar adiante na vida né e evoluir não é não ficar agarrado atendimento naquela magra daquele trauma que foi parte da nossa história então nós trabalhamos pra que é um indivíduo consiga elaborar esses sentimentos especialmente os sentimentos em relação aos pais nem são as nossas principais figuras de amor
e de sentimentos né positivos e negativos é pra que a gente possa aceitar a nossa história nem aceitar nosso pai a nossa mãe do jeito que eles com que eles conseguirão oferecer pra nós e é evoluir né a partir disso e essa evolução vai vir com a responsabilização pela própria vida é muitas vezes nós nos sentimos vítimas da vida vítima da nossa história ea partir do momento que a gente tem essa consciência nós nos transformamos é em pessoas responsáveis pela nossa própria existência e esse é um outro aspecto que a terapia específica vai trabalhar que
eu sou responsável pela minha própria vida e por fazer dela uma vida boa uma vida de qualidade uma vida é que vale a pena ser vivida então a gente é trabalha com essa perspectiva de ajudar os indivíduos da se se responsabilizarem pela própria vida e aí a partir disso indivíduo vai ser mais capazes de construir sua autoestima de melhorar sua autoestima é porque à medida que nós vamos nos responsabilizando e agindo conforme as nossas necessidades construindo esse cuidado pessoal interior nós vamos melhorando a nossa autoestima e consequentemente é constante uma vida mais feliz mas é
mais alegre e mais saudável é que vai favorecendo a nossa evolução bem e aí é o pensando se com que o que que o trappel tu vai trabalhar isso tudo então nós utilizamos alguns recursos técnicos né o principal recurso técnico é o gênio grama já não grama é a mesma coisa que a árvore genealógica família nós buscamos fazer essa árvore é nós pegamos dados dessa família mas nós região desses dados com histórias né na terapia sistêmica nós gostamos muito de ouvir histórias e a partir dessas histórias que é onde que nós vamos ser a esse
entendimento desses padrões que vão sendo passados de uma geração a outra né então gerou grande nessa base essa técnica que dá essa estrutura e nós utilizamos de recursos como livros filmes e outros tipos de técnicas diferenças pra favorecer a construção de novos padrões na construção de novos modelos e de novas referências para aquele indivíduo porque se a gente traz uma bagagem e aquela é a nossa bagagem principado como construir outra bagagem então são esses recursos que vão ampliar é e vão favorecer a construção de novas bagagens e de novas idéias de novos pensamentos e de
novas perspectivas é por isso que na terapia tank é tão importante fazer as tarefas porque a partir das tarefas que você vai acrescentar e facilitar o seu processo evolutivo então é é um recurso muito valioso e que tem me ajudou no meu próprio processo terapêutico imensamente e tem ajudar néel outras pessoas e os nossos clientes e um outro aspecto importante da terapia sistêmica é que o terapeuta ele é uma pessoa muito ativa no processo ele está constantemente dá feedbacks dano retornos fazendo leituras traduzindo é interpretando redefinindo nem tão natra esses tempo terapeuta é extremamente ativo
porque existem outras boas novidades que trappel ter mais passivo que entende bem menos né então nós não nós intervimos o tempo todo dá né uma construção em conjunto a terapia se tem que o terapeuta está o tempo todo é construindo com aquela pessoa novos entendimentos novas compreensões e novas forma é de mudança é na vida daquele indivíduo então eu terapeuta é bastante participativo né na relação terapêutica é uma relação terapêutica então era isso que eu tinha para dizer pra vocês hoje se ficou alguma dúvida sobre a terapia sistêmica é pode deixar sua pergunta nos comentários
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