você sabia que uma das maiores causas de procrastinação é o perfeccionismo [Música] nem todo mundo que procura a china é também de perfeccionista mas a gente já viu já observou que a maioria das pessoas que são perfeccionistas acabam procrastinando por uma questão muito séria que é a seguinte a se não for pra fazer exatamente do jeito que eu quero eu prefiro não fazer isso vai desde atividades mais simples do cotidiano até maiores projetos de vida que essa pessoa acaba deixando de lado porque já que ela não tem as condições perfeitas para executar aquele trabalho acaba
preferindo não fazer porque ela não quer que ele tenha os parâmetros abaixo daqueles que ela tem expectativas sobre si mesmo eu por exemplo você pode falar assim eu gostaria de ir na academia fazer uma hora de atividade física mas já que eu não tenho uma hora hoje pra fazer então não vou na academia mas valia mais a pena você tem ido fazer 15 e 20 minutos porque assim você manter a consistência do que simplesmente deixar de ir porque você não teria uma hora para fazer a mesma coisa vale por exemplo uma reforma na cozinha você
falar não só não foi para fazer reforma exatamente do jeito que eu quero é melhor não fazer essa parte zinha que estava incomodando a pista com vazamento é preciso informar a pia mas se eu não for reformado cozinha inteira porque não repor uma guia de alguns exemplos de projetos pessoais porque a e servem para todo mundo mas você pode aplicar o seu trabalho tenho certeza que você vai se encontrar em algum exemplo específico seu de algo que você não fez da maneira como você gostaria que o que você nem começou a fazer justamente porque você
tá pensando poxa enquanto não tiver as condições perfeitas eu prefiro não fazer e eu sou uma pessoa que tem essa tendência o perfeccionismo mas eu tive uma grande lição de vida com o nosso filho nasceu porque antes de ter filho a minha rotina depende somente da minha organização pessoal depois que ele nasceu de uma nova pessoa que eu precisava cuidar que fazia parte dessa dinâmica eu percebi que não adiantava o que ele manterá casa perfeitamente limpa no meu trabalho perfeitamente funcionando e ainda por cima cuidar de um recém-nascido então nosso filho me ensinou uma série
de lições muito importantes sobre a vida mas nesse caso é que eu tô falando ele me ensinou uma muito importante que foi alinhar as expectativas com relação ao meu tempo eu posso eu consigo não consigo fazer alguns anos atrás eu li o livro da shell sambar do facebook o nível chamado faça acontecer em que ela reporta que lá no facebook eles têm a mania o costume de sempre usar essa frase que o efeito é melhor que perfeito eu já vi várias pessoas usando essa frase também mas apesar de entender o que ela quer dizer ela
me incomodava um pouco e passar do tempo foi refletido sobre ela e cheguei na minha versão pessoal que é a seguinte feito é melhor que o perfeito não feito porque assim muitas situações vale mais a pena a gente fazer simplesmente conclui aquele projeto do que deixar de fazê lo apenas porque eu não ia conseguir fazê lo nas condições ideais não posso dar um exemplo atual meu que é o do mestrado pra mim esses dois anos do mestrado foram dois anos mais turbulentos na minha vida pessoal tive várias questões aqui para resolver mas de qualquer maneira
os dois anos passaram se eu não tivesse feito mestrado estaria me perguntando hoje se eu tivesse feito mestrado por mais que eu não tenha aproveitado da uma maneira perfeita ou da maneira como eu gostaria talvez justamente por causa dessas questões pessoais que eu tinha 20 chega um momento que eu falei o feito é melhor que o prefeito não feito então assim na pior das hipóteses um concluiu o mestrado fim das disciplinas passei por tudo isso e estou me formando um mestre nos próximos meses então assim aconteceu eu consegui fazer isso a gente pára para pensar
não existem condições ideais para nada na vida a vida acontece os imprevistos acontecem também tiram a gente nosso eixo bagunça um planejado e tá tudo bem a partir do momento que a gente começa a tirar essa cobrança interna de só fazer quando tiver as condições ideais e perfeitas isso faz com que a gente aprende a lidar melhor com as nossas frustrações no final das costas aproveita para usar esse vídeo aqui para analisar um pouquinho da sua vida hoje se perguntar será que eu tenho deixado de fazer coisas são importantes pra mim porque eu não tenho
as condições ideais para fazê lo no momento pensa sobre isso deixe seu comentário aqui embaixo do andor aleta bom e se você gostou desse conteúdo e quer continuar acompanhando vídeos que falam sobre organização para a vida real e não pra vida ideal inscreva se aqui no canal pra ficar sabendo quando tem novos vídeos por aqui tinha um abraço