VITAMINAS NA GRAVIDEZ Os Melhores Suplementos para Engravidar e ter uma Gestação Saudável

e a mulher que faz uso de ômega 3 durante a gestação a criança vai nascer mais inteligente porque para o cérebro se formar precisa de ômega 3 principalmente o dha se a mãe não tem reserva o bebê o feto na barriga dela rouba do cérebro dela Quais são as suplementações obrigatórias que todas as gestantes e mulheres que desejam aí se preparar estão se planejando para engravidar elas precisam estar fazendo uso e olha que vai além do ácido fólico famoso ácido fólico e o ferro estas duas suplementações são importantes e obrigatórias aqui no Brasil mas eu

quero apresentar para você quais são a importância de outros suplementações pouco divulgadas e que são de extrema importância e uma delas até ajuda a elevar a parte cognitiva deixando mais apurada até mesmo QI do bebê se você está curiosa para saber tudo então ali você precisa assistir esse vídeo até o final desse vídeo está muito importante então assista ele até o final e também deixa aqui embaixo para mim o seu like lindo seu like gente inscreva aqui embaixo nos comentários a nossa frase clássica inscreva-se estou aqui vamos lá você pequeno [Música] [Música] muito bem além

do ácido fólico e o ferro que são obrigatórios né Essa suplementação durante a e a gestação existem outras importantes Será que existem outros que vão estar aí ajudando aprimorar a parte cognitiva de seto e depois vai se tornar uma criança com QI mais elevado uma criança mais inteligente exatamente nesse vídeo que eu quero estar apresentando para você Quais são as vitaminas e minerais que vão estar aprimorando vão estar ajudando nessa formação aí humana Tá bom então vamos lá eu vou começar falando aqui sobre o ácido fólico e o ferro que são obrigatórios Tá bom vamos

lá bom o ácido fólico tá o que é melhor é mais interessante o metilfolato que é fórmula ativa da vitamina B9 tá ela vai estar entrando na sua corrente sanguínea você já vai ter todos os benefícios de uma forma muito mais rápida e interessante para o desenvolvimento aí do bebê se você se preparando para engravidar interessante você estar fazendo uso antes aí de engravidar tá bom três meses antes de engravidar é o mínimo mas aí Patrícia Mas eu não estou conseguindo engravidar ainda continue fazendo uso você e o seu parceiro pode estar fazendo uso aí

do metilfolato tá bom E também o parceiro pode estar fazendo uso do metforlado que é Vitamina B9 e a vitamina B12 para o parceiro onde vai estar ajudando nessa perfeita modelagem também produção dos espermatozoides muito mais saudáveis velozes onde vai estar possibilitando até mesmo de uma forma mais rápida e ágil essa concepção muito bem então a mulher que está querendo engravidar pode estar fazendo uso do metilfolato parceiro também dessa suplementação e durante a gravidez qual a importância bom durante a gravidez vai estar ajudando a evitar má formações como lábio leporino tá anencefalia ajuda na parte

cognitiva e cerebral a construção aí da parte cerebral do feto então é muito importante estar atenta essa suplementação você precisa estar fazendo uso de forma correta nos primeiros três meses porque vai estar ajudando a fechar o tubo neural e o tubo neural necessita de três meses para esse fechamento ou seja os três primeiros meses então converse direitinho aí com o seu médico para que você possa ter essa suplementação de alta qualidade e depois vem o ferro é qual a importância dessa suplementação do ferro O ferro é importante Porque durante a gestação a mulher ela precisa

de maior quantidade vai ela vai começar a produzir maior essa quantidade de sangue ela precisa de copos vermelhos então para isso ela necessita do ferro porque senão normalmente essa gestante ela vai ter o quê anemia quais são os sintomas da anemia cansaço fraqueza desânimo vontade de ficar só deitadas chorando tudo isso reflete tá tudo são sintomas aí da anemia falta de ferro tão importante a gestante de ser bem suplementada aí no ferro e antes de engravidar ela precisa estar fazendo aí o uso do ferro é importante para Que ela possa ter essa reserva aí do

ferro para que quando houver essa concepção ela já não vai faltar nada nem para o bebê nem para ela tá bom porque para o bebê não vai faltar nada o bebê tá roubando tudo da mãe vai estar sugando da mãe então O importante que a mãe esteja muito bem suplementada porque por mais que a gestante tem uma alimentação equilibrada bem correta ela necessita desse nível adequado diariamente por isso que entra a importância da suplementação muito bem então as duas aqui é obrigatórias né o metilfolato o ferro Quais são as outras as outras é o cálcio

e o cálcio necessita da vitamina D para ativar essa absorção então é importante a gestão fazendo uso da vitamina D corretamente do cálcio corretamente para estar ali ajudando na formação óssea do feto e também na manutenção óssea aí por parte da mãe também a questão dos dentes da mãe porque facilmente pode aí então aparecer cáries pode quebrar com facilidade os dentes então é importante a gestante ter essa manutenção corretamente do cálcio Lembrando que o bebê pode estar aí roubando cálcio da mãe tá bom então é importante a mãe ela encontrar através dos alimentos o cálcio

Mas também da suplementação para não faltar outra suplementação muito pouco divulgado pouca gestante sabem disso e que ajuda aprimorar a parte cognitiva do feto e depois uma mãe bem suplementada em iodo tá bom anota aí iodo vai estar aí aumentando a cognição de uma forma Temporada deste feto e vai se tornar depois uma criança mais inteligente com o QI mais elevado por isso que é importante estar fazendo uso diariamente de 200 microgramas precisamente aí de iodo Se você quer ter aí um bebê mais inteligente tá bom iodo poucas pessoas falam aí tá bom faça uso

aí direitinho dessa suplementação e depois também temos o ômega 3 tá o ômega 3 mais precisamente dhe é muito importante também para a parte cognitiva na construção do sistema nervoso central na parte cerebral onde vai estar aprimorando também a parte cognitiva elevando que é isso tornando depois uma criança com quem mais elevado tá bom vai estar refletindo aí na idade escolar então gestante precisa estar fazendo direitinho aí essa suplementação ômega 3 não é só também a parte cerebral que vai estar aprimorando vai estar também aprimorando a parte da Visão desse bebê Então se tem alguém

na família com problema de visão que usa óculos dependente do grau é importante a essa gestante já entrar com essa suplementação do ômega 3 para ajudar nessa aprimoração da Visão desse feto para se tornar uma criança com uma visão saudável para que não venha necessitar de usar óculos aí na idade aí criança né infantil Tá bom então ômega 3 é muito importante e outro é muito importante o cálcio juntamente com a vitamina D para estar ativando essa absorção o ferro extremamente importante e importante também estar tomando a vitamina C porque a vitamina C juntamente com

ferro é que vai estar ativando absorção do ferro tá bom não pode faltar também a vitamina C nessa suplementação e daí também o me relato que é indispensável antes de engravidar no início ali do primeiro trimestre durante toda a gestação e também naposta tá bom quando você estiver ali já amamentando seu bebê ou se você não conseguir amamentar mas no período de pós-parto é importante você continuar com essa suplementação metilfolato ferro cálcio para que possa ajudar a você novamente nivelar a questão hormonal que está voltando e também a mãe necessita se ela é principalmente ela

está amamentando desses nutrientes minerais para a produção do leite materno porque para o leite materno vai faltar nada vai faltar para mãe certo então vai estar refletindo aí numa pele mais ressecada em queda capilar então é necessário você continuar com essa suplementação converse com seu médico para que ele possa prescrever o suplemento ideal para você de alta qualidade e antes de qual a importância de estar fazendo uso aí dessa suplementações bom para você garantir essa reserva tá Para que não venha faltar nada por exemplo ômega 3 se a mãe estiver fazendo uso corretamente do ômega

3 antes dela engravidar não vai faltar para o feto Então ela precisa ter essa reserva tá do ômega 3 uma mãe que está com deficiência em ômega 3 o bebê na concepção se não houver no seu corpo o bebê vai estar sugando mas tá roubando do cérebro da mãe por isso que daí a mãe fica com episódios aí de falta de memória Tá bom até mesmo pode ter ali depois do parto episódios de depressão chamado depressão pós-parto então é muito importante essa suplementação lembrando também nos primeiros três meses tá aqui é uma réplica de um

feto de 12 semanas então aqui ó até a formação tá bem no comecinho até o primeiro trimestre de gravidez 12 semanas o bebê necessita metilfolato para o fechamento do lábio leporino tá E também para evitar malformações como fechamento do tubo neural tá e as consequências do Mal ali fechamento desse tubo neoral pode até mesmo estar levando lábio leporino e também alicefalia tá é muito importante se atentar essa suplementação tem uma suplementação de alta qualidade e ter uma suplementação de alta qualidade e é claro que eu tenho que apresentar para vocês a minha linha de suplementos

vitamínicos que eu indico que é nutrigeston eu pensando exatamente nestes cuidados que eu sentei com uma equipe Laboratorial para formularmos um suplemento vitamínico de alta qualidade com todos os nutrientes que eu listei aqui e muito mais são mais de 20 nutrientes essenciais para esta fase aí tá do início da sua gestação primeiro trimestre e esse Rosa também que é indicado para mulher que quer se planejar se preparar para engravidar nutrigestão 1 e um Nutri gestão dois é para gestantes com fonte de ômega 3 mais aqui específico aqui essa tabela nutricional para a gestantes do segundo

e terceiro trimestre de gestação Tá bom então se você quer conhecer melhor essa linha de suplementos vitamínicos nutrigestão vou deixar para você o link aqui embaixo na descrição e tem mais tem mais novidades ao você comprar ali um pote dois ali no link você vai estar ganhando sete bônus exclusivos que eu separei aqui para você um deles é o famoso plano de parto onde você vai estar ali podendo imprimir e por dentro levar no dia ali do seu pai tá bom e ele já está Prontinho aqui eu tenho o plano de parto normal você vai

ganhar o plano de parto cesária que você também vai ganhar Tá bom olha aqui tá bem prática só você fiz aqui ó tá pós-parto Pediatria quando você quer que trate tudo e daí o arquivo vai assinatura da do paciente e também assinatura do médico que vai estar fazendo seu parto também do pediatra muito interessante e você também vai ganhar para você baixar Deixa eu ver onde está aqui a lista da mala da Matemática ai gente estou importante né aqui a lista da Vala da maternidade para o bebê a lista da mãe e também do acompanhante

tá completinho aqui é só você imprimir e você ter acesso a tudo bonitinho aqui você também vai estar recebendo o e-book receitinhas da fertilidade onde ele tem todos os chás para você limpar o Seu útero e assim principalmente você que está aí querendo engravidar dicas de sucos para estar ajudando e aumentando as chances para essa gravidez e outros e-books também é muito importante Como por exemplo o que significa dor no pé da barriga e a relação do ácido fólico com o famoso aí autismo Será que tem relação porque que vai ter relação E como que

deve ser essa dosagem aí do metilfolato para evitar tá bom ao autismo aí é desenvolver Tá bom então por isso pensando tudo isso que eu coloquei exatamente a dosagem correta aqui neste suplemento vitamínico tá bom de alta qualidade vou deixar para você então o link para você conhecer aqui embaixo bom eu espero que esse conteúdo tenha te ajudado tá bom tenha te despertado a importância da suplementação obrigatórias tá bom aqui no Brasil não é vai muito mais além do ácido fólico e o ferro Você viu que é muito importante outros suplementações se você quer que

eu traga também a importância de outras vitaminas como a vitamina A vitamina D vitamina e outras vitaminas e minerais com magnésio para a gestação deixa aqui embaixo para mim nos comentários que eu trago Sim esse conteúdo com todo amor e carinho para você tá bom mais uma vez eu conto aqui embaixo cancelar Que lindo e agora terminando esse vídeo eu quero dar uma olhadinha aqui embaixo nos comentários e deixar um coração especial para você que escreveu para mim a nossa frase clássica estou aqui Um grande beijo no seu coração Um abraço bem gostoso e eu

te encontro no próximo vídeo até lá