HIPERCALÓRICO PARA CRESCER, VALE A PENA? | Muzy Explica

fala pessoal do YouTube vamos lá antes da gente continuar lembra você clicar para você se inscrever no canal clica aí nativar notificações e vamos fazer pergunta você vai tomar Você acha que hipercalórico vale a pena para ajudar a crescer que determina a gente usa um hipercalórico ou não em grande parte é o conforto né se você não tem você não consegue fazer uma logística de levar a alimentação então se você não consegue comer mais que você tá comendo me perca a hora que ele se torna uma opção né e o que muita gente muita gente

não usa é justamente para aquilo que ele é de Fato né Então faz uma refeição você atinge seu limite de volume daquela refeição isso quer aumentar aquela caloria daquela refeição você super calórico para complementar a proteína gordura e carboidrato que é isso que tem hipercalórico antigamente hipercalórico ele tinha muita gordura né tanto faz hipercalóricos eram deliciosos tinha hipercalórico que cara mais gostoso que tomar um milk shake e a gente usava como se fosse uma sobremesa vai do almoço do jantar Mas é isso surgiu a ideia de você usar o que a gente o americano chama

em mirre Player Place era o substitutivo de refeição até porque é muito mais cômodo você tomar um shake do que você fazer uma refeição sólida né se você olhar por esse lado é mais prático você não suja nada é mais acaba sendo mais barato também né porque Envolve você Comenta minha logística né e pensa bem você tá por exemplo uma sala de aula aí você abre uma marmita que tem o cara a sala de aula te expulsa da sala de aula na verdade é essa se você ficar pegar quietinho lá o seu shakezinho seu replace

e tomar na moralzinha ali ninguém vai te falar nada pelo contrário é capaz que a galera até te peço um pouquinho ah que que você tá tomando aí dá um pouquinho deixa experimentar isso acontece Então o que determina um calórico na verdade é uma dificuldade de bater um número determinado de calorias não consumir calorias além daquilo que daquilo que você acha que vai ser o ideal de caloria para você né tem essa essa diferença então Imagine que não é uma saída automática tipo ah não tô crescendo eu vou aumentar calorias simples assim muita gente faz

isso e eu garanto para você a maioria dessas pessoas engordam né E aí você tá indo com uma diferença você está numa direção diferente daquilo que é o que você gostaria é não é pelo menos imagina que seja né imagina que não seja aquilo que você deseja assim nesse nessas condições