[Música] Olá eu sou Manuel Augusto fundador do núcleo terapêutico sinapse e hoje eu vim aqui mais uma vez pro nosso bate-papo semanal E hoje nós vamos falar sobre algo que eu ouço muito nesse mundo de terapia que é o medo da mudança quantas pessoas não têm medo de mudar por que que as pessoas têm tanto medo de mudar assim e realmente você já deve estar cansado de saber de me ouvir falar dessa parte inconsciente não é mesmo que isso é 95% do que nós somos e de fato toda mudança comportamental e emocional ela precisa vir a partir desta parte inconsciente o problema de muitas abordar terapêuticas é que elas querem tratar é falar com esta parte inconsciente de uma forma muito racional de uma forma muito linear ou seja analisando muito trazendo muito para essa parte Consciente e linear que as coisas precisam fazer sentido mas você também já deve estar careca de me ouvir falar que essa parte inconsciente ela não é linear as coisas inconscientemente não fazem sentido da forma como faz sentido de uma forma Consciente e nós temos muitos exemplos que comprovam isso não é verdade por exemplo uma pessoa que fuma qualquer pessoa que fuma é Muitas delas odeiam o cheiro do cigarro não gostam do cheiro que fica na roupa que fica os os dedos ficam Amarelo a a e empregu no cabelo além de todos os males que causa a saúde e ainda assim a pessoa continua fumando Porque qualquer fumante muito além desses aspectos sabe que está fazendo um mal tremendo à própria saúde que está se matando aos poucos porém continuam fumando não conseguem de deixar o vício então Eh se a gente for pensar eh em termos lógicos não é lógico uma pessoa continuar fumando porém a nível inconsciente Existem razões mecanismos o suficiente que suportam que sustentam aquele hábito aquele vício na vida da pessoa pess Esse é apenas um exemplo tá então isso é apenas para trazer para você a importância de nós começarmos a realmente falar essa linguagem do inconsciente entender e trabalhar nessa parte inconsciente Pois é daí que as transformações acontecem em nossa vida porque se eu falar logicamente para uma pessoa se eu f analisar aquela pessoa ali nesse exemplo do cigarro eu posso falar para ela todos os malefícios que o cigarro traz eu posso falar para ela sobre o cheiro que fica impregnado na roupa que o dedo fica amarelo que os dentes ficam amarelo e ela já sabe de tudo isso inclusive em cada pacotinho de cigarro tem ali imagens muito chocantes para forçar as pessoas a deixar de fumar e ainda assim muitas continuam é ainda que até a lei já mudou que você não pode fumar em alguns lugares ah dentro de alguns lugares as pessoas saem e vão fumar cigarro delas ali eh então você já começa a ter uma perspectiva que não adianta trazer uma análise racional sobre esse material sobre o comportamento inconsciente que não vai fazer sentido a pessoa as pessoas continuarem com certos comportamentos em suas vidas mas se adentrarmos esse mundo inconsciente existe ali muito respaldo para que aquilo continue Existem razões suficiente para que aquilo continue mas a gente estava falando sobre mudança não é verdade muitas pessoas tenam medo de mudar eu preciso te dizer uma coisa a nossa mente o nosso cérebro ele é pré circuit para procurar problemas para procurar o que é negativo nós já nascemos com isso inclusive no cérebro a primeira parte que se forma é o tronco encefálico quando estamos lá na barriga de nossa mãe então é a parte mais primitiva do nosso corpo que vai se desenvolver essa parte mais reativa e tem a ver com sobrevivência então é por isso que a nossa mente se foca muito no que é negativo ela realmente precisa encontrar o que é a salvo pessoas nas quais você sente segurança conforto ambientes no qual você se sinta a salvo então o meio da mente fazer isso é escaneando por coisas negativas e a gente vai passando por diversas situações na nossa vida des lá do útero da nossa mãe e muitos aprendizados vão sendo introjetados vão sendo armazenados e sempre que a parte inconsciente se depara com algo que lembra um aprendizado negativo lá no histórico de toda a sua vida ainda que você não tenha percepção consciente disso o mecanismo todo entra em alarme na eh tentativa de você sobreviver e às vezes você não tá passando perigo de vida algum Porém uma parte específica do nosso cérebro está interpretando como perigoso e liberando hormônios do stress que são extremamente nocivos pra nossa saúde então eh a nossa mente ela é pré circuit para procurar O negativo então isso já vem de fábrica Realmente nós precisamos começar a desenhar novos caminhos neuronais para equilibrar e essa tendência negativa porque assim de repente você passou lá uma infância muito ruim você teve ah por exemplo um pai abusivo que brigava muito que judiava por exemplo tá é apenas um exemplo e você aprendeu ali De repente Talvez o pai como ele tratava mãe e na vida adulta Você tem um relacionamento abusivo também você encontra pessoas muito abusivas no seu relacionamento ou você é a que abusa das pessoas né ou gritando ou abusa emocionalmente eh ou agride as pessoas de qualquer outra forma e lembre-se que é apenas um exemplo tá joia eh Então por que isso porque você aprendeu lá no no no bem lá atrás na sua vida como enfrentar essas situações Essa é a única maneira de reagir nessas situações então 95% tempo quando você sai do racional do consciente entra esses pilotos automáticos que foram registrados aí ao longo da sua vida então imagine por exemplo que uma pessoa está ali num relacionamento abusivo ela tá se sentindo muito mal o parceiro dela bebe é um alcoólatra faz mal para ela porém ela não consegue sair dali Por que é tão difícil mudar porque a mudança na mudança não existe segurança sim por melhor que seja a mudança inconscientemente você sobreviveu ainda que num território hostil e em situações desagradáveis você sobreviveu e por pior que seja existe segurança porque você sabe lidar com isso é incrível não é não faz sentido logicamente mas inconscientemente é o que acontece então é por isso que para muitas pessoas é muito difícil se desapegar de de de estruturas de de padrões negativos na vida por isso que muita gente tem medo da mudança mas ter medo da mudança saber isso eu estou apenas passando informações aqui para preencher lacunas conscientes para você não vai mudar esses padrões Realmente você precisa adentrar e começar a transformar esses padrões negativos para eles começarem a a a a ter um novo significado na sua vida realmente ter medo da mudança não significa mudar tá então se você quer algo melhor pra sua vida você realmente quer uma mudança Você vai precisar encarar a sua própria história e no processo terapêutico você não precisa sofrer para Se Curar somente o seu processo Ok realmente o processo terapêutico e ah que você pode adentrar ele pode ser muito suave ele pode te ensinar a ser gentil consigo mesmo e e fazer uma transformação a a a hipnose riconi Ela traz muito isso por exemplo as mudanças começam a acontecer na sua vida e você nem percebe só lá na frente você vai olhar para trás e ver quantas mudanças aconteceram mas eu tô cansado de ouvir em várias vivências que eu Ministro em workshops em palestras e mesmo em sessões de terapia as pessoas dizendo que estão tem medo de mudar então eu costumo dizer assim PR as pessoas as seguinte metáfora eh cada vez que você vai dormir lá no fundinho existe algo dentro de você imagine que cada noite que você vai dormir existe um armário ali na sua casa onde você ouve um barulho lá no fundo a parte mais profunda de você se assusta com aquilo e você nunca vai ver o que que é porque você tem medo mas ao longo do tempo aquele barulho vai aumentando que você não sabe o que é e todas as noites uma umas mais outras menos aquele barulho aquele estrondo acontece lá naquele armário mas você não tem coragem para ir lá ver e isso começa a aumentar esse som ao longo dos anos esse barulho começa a aumentar então no momento que você cria coragem e vai ver o que tem dentro desse armário de repente você encontre um monstro desse tamanhozinho Pequenino de repente você encontre um dragão muito grande você vai encontrar a sua própria história que está lá e não vai embora Se você não encontrar com ela e começar a transformar tudo isso realmente as coisas dentro de nós não são esquecidas nós apenas nos distanciamos delas mas os aprendizados os significados não são esquecidos então na medida que você olha para aquele bicho pro tamanho daquele monstro você pode começar a entender como ele funciona de que que ele se alimenta Qual o horário ele sai que horário ele faz barulho você vai começar a compreender como ele existe e de repente ele tem tantas informações de valor para passar para você que você nem imagina Mas você só vai conseguir transformar esse monstro ou ficar amigo desse monstro ou ele ir embora na medida que você começar a conhecer ele caso contraro ele vai ser algo oculto porém que lá no fundo sempre vai est lá fazendo aquele barulho e ao longo do tempo isso vai aumentar Com certeza Então realmente ter medo da mudança dizer que tem medo da mudança não vai te ajudar em nada e muitas pessoas dizem assim que não estão prontas para mudarem ainda e e tem pessoas que passam uma vida se preparando se preparando para mudar e realmente é triste isso porque muitas pessoas desperdiçam a vida não querendo olhar pra própria verdade que existe lá dentro e elas não se dão conta que elas já sobreviveram aquilo aquilo não vai matar elas porém e olhar para tudo isso encontrar com você mesmo com a sua própria história dentro de você pode trazer uma transformação muito profunda claro que se você olhar do jeito certo né você procurar uma boa terapia um um bom profissional então realmente eu quis Trazer isso para você refletir um pouco porque continuar se preparando de repente você vai passar uma vida e não se preparou a sua hora é agora Talvez você ainda queira sofrer mais um pouco talvez Ah você já esteja acostumado com o sofrimento e e conformado com ele não acredite em mudança porém no momento que você decide mudar você vai precisar olhar para dentro de você e não existe nada tão assustador que possa matar você que possa ser tão perigoso assim porque você já sobreviveu então eu costumo dizer muito isso paraas pessoas que eu tenho contato que dizem que estão com muito medo ou que não estão Preparadas e realmente é triste como eu já disse ver pessoas aí se preparando Por Toda Uma Vida e nunca darem alargada mas cada um tem o seu tempo de dizer basta eu quero ser feliz chegou o meu momento de ser feliz na vida eu realmente acredito que todos nós podemos ser felizes na vida a partir do momento que deix de chamos de ser vítimas e realmente encarar o processo da vida nos responsabilizarmos pela nossa própria história e tivermos nos enchermos de coragem aí para olhar pra nossa própria vida mas é uma coragem diferente daquela que você vai num exército ali no no no no pelotão de frente e vai defender uma nação é diferente dessa coragem é uma coragem Gentil porque você não vai brigar consigo mesmo na verdade os problemas que que você tem você já vem brigando com eles a vida inteira e continuar essa briga Isso sim é loucura porque eles não vão mudar dessa maneira na verdade tudo que você rejeita tudo que você resiste vai persistir e se tornar um fantasma na sua vida existem algumas histórias que chegam até ser engraçadas mas trazem muita reflexão há alguns anos atrás eu tava com uma cliente e essa cliente tinha um medo absurdo de que roubasse sem o carro dela então ela sempre ligava e perguntava Tem vaga aí para estacionar o carro tem vaga para estacionar eu falo olha eu sempre deixo o meu carro ali e nunca aconteceu nada e se acontecer tem seguro eu realmente não me preocupo com isso e nunca aconteceu nada e ela tinha aquela preocupação ali no background nos bastidores da mente dela o tempo inteiro então um dia chega numa sessão e fala o meu carro foi roubado eu falei poxa é que pena né mas lá no fundo algo disse caramba não é novidade porque você tem tanto medo que você atrá isso pra sua vida eu perguntei E como foi e ela disse dentro de um estacionamento pago Então você já começa a ter ideia de tudo que você tem medo tudo que você resiste tudo que você rejeita vira um fantasma na sua vida no processo de constelações familiares nós costumamos dizer assim aquele comportamento que você mais odeia e rejeita em algum fam ar ou nos seus pais é o comportamento que você mais repete De forma inconsciente e nem percebe então talvez isso seja chocante para algumas pessoas e talvez para outras elas já começaram a perceber isso então o caminho realmente para você começar a transformar tudo isso é ter essa coragem Gentil não se trata de uma coragem que você vai brigar que você vai batalhar é realmente um outro tipo de coragem muito muito suave que você tem muita compaixão e gentileza consigo mesmo na medida que você adentra a sua própria história Porque esquecer o monstrinho lá no armário e ele pode Talvez hoje não fazer nenhum mal à sua vida mas ao longo do tempo esse ruído aí vai aumentar tá e eu costumo também dizer que a nossa alma nunca vai nos abandonar a sua alma Você acha que a sua alma um dia vai abandonar você eu não acredito nisso a nossa alma realmente ela nunca vai nos abandonar porque a nossa alma é o que nós somos e a nossa alma vive nos mandando recados informações através de situações na nossa vida o tempo inteiro e a gente não escuta esses recados nós e muitas vezes ignoramos então esse recado Pode ser uma sensação no corpo esse recado Pode ser um sentimento repetitivo esse recado Pode ser uma situação que se repete várias vezes Então esse recado também pode ser uma doença na medida que nós não vamos ouvindo esses recados da nossa alma eles vão aumentando dentro de nós e quantas pessoas não falam Ah o Fulano tá com câncer da noite pro dia descobriu né então Eh por mais que as pessoas se assustem a a alma daquela pessoa as situações Já deu muitas deixas já deu muitos recados para aquela pessoa olhar para dentro de si tá então será que você tá ouvindo esse recados você tá excluindo você tá postergando procrastinando você está se preparando e nunca vai tá ok então eu apenas queria trazer algumas reflexões aqui para vocês se nada do que eu disse serviu para você entra por um ouvido e sai pelo outro mas se algo serviu que você possa refletir e tomar boas atitudes na sua vida e eu realmente não quero convencer ou converter ninguém eu costumo dizer que que se algo te tocou nós iremos nos ver numa sessão terapêutica numa vivência numa palestra num curso num próximo vídeo realmente se algo te tocou nós iremos nos ver novamente porque eu não quero te convencer de nada Eu sempre gosto de dar à pessoas o benefício da dúvida Eu ofereço terapias ah online terapias sessões individuais presencial eu tenho vivências terapêuticas workshop vivências como o treinamento metamorfose e se você visualizar esse link aqui abaixo desse vídeo na descrição você vai ter mais informações sobre o que é essa vivência você também pode visitar esse vídeo aqui em cima onde eu falo mais sobre o treinamento metamorfose também a Ministro a vivência pré Perinatal que nós olhamos para toda a vida intrauterina porque acontecimentos naquela época podem Inter romper precocemente o seu vínculo saudável com a vida com a abundância com a prosperidade pode interromper a conexão com outras pessoas a confiança em outras pessoas e no mundo né Eh adentrar esse território pré Perinatal e trabalhar e transformar tudo isso realmente é algo fascinante que me fascina eu sou apaixonado por pela psicologia pré Perinatal porque eu não vi e não experienciei na minha própria vida e mudanças tão Profundas quanto trabalhar nesse nível Eu costumo dizer que a nossa vida é uma repetição do que aconteceu naqueles nove meses dentro do útero da nossa mãe eu não sei se você sabe Mas entre concepção e Nascimento são 16 estágios e o nascimento são mais quatro estágios e em cada estágio podem acontecer tantas coisas choques e traumas que você não tem na sua consciência Mas você carrega essa informação no seu corpo no seu sistema nervoso nas suas células em todo o seu ser eh nessa vivência Eu costumo dizer paraas pessoas que elas não precisam saber história nenhuma sobre o período que a mãe estava grávida a gestação da mãe lá porque é o corpo quem vai contar a real história do que aconteceu com elas e então nós começarmos a mudar tudo isso e é claro que chegam pessoas aí com vários históricos de Sofrimento fetal cordão eh nascer por Force cesárea prematuro E tantas outras condições é mas as pessoas ainda isso é novo no Brasil infelizmente mas as pessoas não dão a devida importância do impacto que isso tem na vida adulta e muitas pesquisas já foram comprovadas a psicologia pré-patelar as consequências disso nas pessoas que o Brasil é um dos países com o maior índice de cesárea no mundo e isso tem um Impacto Profundo nas pessoas é realmente uma cesárea quando ela é necessária e não tem outra opção é OK mas muitas vezes não é o que acontece pelo lugar na maternidade ou ou pela agenda de muitos hospitais e médicos é você determina a hora e o dia que o seu filho vai nascer e realmente o fluxo da vida não acontece dessa maneira e tem um Impacto Profundo nas pessoas acabei me estendendo um pouquinho aqui falando sobre isso é porque realmente eu sou apaixonado por esse tema então aqui está o meu e-mail se você quiser entrar em contato com a gente saber mais sobre as nossas vivências nossos cursos atendimentos palestras Talvez você queira levar um de nossos cursos e vivências pra sua cidade Entre em contato através do nosso e-mail contato @nt sinapse. com. br você pode visitar a nossa fanpage no Facebook núcleo apeu sinapse você também pode visitar o nosso site www.
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