e tu agora a gente vai falar de um outro suplemento chamado coco óleo de coco e óleo de cártamo é que hoje também é através da tecnologia você já junta tudo isso que que a gente pode falar do coco e do cartão é o coco é um alimento funcional muito importante é um dos melhores alimentos que existe o coco além da parte proteica além da parte mineral rico em potássio o coco tem ácidos graxos de cadeia média o capítulo o capítulo láurico principalmente nesses três você tem uma ideia o leite materno tem dezenove por cento
de ácido láurico o corpo um pouco 147 só a diferença é brutal tanto é que a água de coco a substituída em lugares onde a mãe não pode aumentar a criança usar água de coco no lugar do leite materno como substituição a esse ácido láurico que tem no fofo e quando ele cai no estômago ele viram substância chamada monolaurina e a monolaurina mata vírus mata bactéria mata a mata parasita é um lugar onde se usa muito óleo de fofo não se tem aids falar para você pode se contaminar com o vírus hiv para os fios
mas não virás a pessoas que dá onde o faz o óleo de coco ela sou magra porque o capô capu é um capricho com o cafre for láurico eles são ácidos graxos de cadeia média eles não são armazenados como gordura e são chamados termogênicos eles aumenta o seu metabolismo então é impressionante o quanto você faz uso desses desses produtos derivados do coco quanto que você melhora o seu metabolismo então ele parceirão é o mal alimento funcional importantíssimo eu recomendo que as grávidas aos saberes arão entrava tomar uma água de coco uma cápsula de coco casca
de coco durante toda a gestação e durante a amamentação faz uma diferença muito grande e o óleo de cártamo ele tem um processo ele tá como emagrecer dor ele emagrece ele também mexe no de programa então ele tem várias propriedades perns e ele na inércia no colesterol ele baixa o colesterol e quando você combina o óleo de coco com óleo de casa se o mesmo som de modo que você combina a geleia real com cogumelo você faz um efeito sinergético o efeito fica melhor ainda só tem gente que toma óleo de cártamo separado tem gente
que só na hora de coco separado quando você junta os dois a mesma cápsula pode ser isso tem preparações hoje para isso é o efeito é muito maior é uma pessoa que faz isso a longo prazo ela vai começar a sentir diferença muito grande para os dias melhor a pele melhora as articulações e etc e qual a relação do óleo de cártamo com o ômega 9 pois é o óleo de cártamo uma das coisas que ele tem é o o meu negócio ômega 9 que eu acho oleico que é o mesmo que tem o azeite
oliva só quando você faz em gesto do óleo de cártamo e uma certa forma é como se estivesse ingerindo azeite oliva que tá ali na na ômega 9 que eu fiz um forte do azeite de oliva eu acho que oleico aqui também existe o óleo de carne que o ômega 9 então isso é mais um benefício e o olho às vezes oliva tem o óleo omega nobre insere os efeitos benéficos muito bons efeitos benéficos ele ajuda no cérebro ele previne a deposição de placas beta-amiloides ou seja não descia ficar ganhar um desses até alzheimer um
de se ter parkinson ou no processo de preventil dessas doenças degenerativas do sistema nervoso central do cérebro oi e o melhor horário para tomar mas eu acho que também aqui negócio vai tomar todo dia toma fio depois do café da manhã e
