Oi pessoal tudo bem com vocês para quem está aqui pela primeira vez muito prazer seja muito bem-vindo eh eu sou coach de autoconhecimento e realização pessoal sou também programadora neurolinguística e sou em formação em psicologia eu atendo online então se eu puder te ajudar com algum dos meus serviços é só acessar ao meu site o Roberto Zanata pcom.br hoje eu trago um assunto muito corriqueiro nos meus atendimentos com os meus coaches meus pacientes mas que é uma coisa também que a gente vive porque a sociedade é assim é a dificuldade que a gente tem de
aceitar e de concordar e de realmente falar sobre os nossos qualidades nossas forças aptidões talentos e isso é um um um exercício que eu faço para quem me busca pelo autoconhecimento então eu peço sempre pros meus pacientes pros meus coaches fazerem listas né e duas listas pra gente debater muito então todas as coisas boas as forças as qualidades e outro aqueles pontos a melhorar e como é difícil os pontos a melhorar são aquelas listas enormes e os pontos positivos as pessoas demoram para encontrar e demoram e tem que cavar ali tem que pedir ajuda pra
família pros amigos eh E por que que é tão difícil pra gente reconhecer nossas forças Por que é tão difícil a gente falar sobre as nossas qualidades porque a sociedade preconiza dessa forma então nós viemos de um de um ambiente né nossa sociedade trabalha da seguinte forma se alguém me elogia então por exemplo alguém fala nossa Roberta como você é inteligente eh eu não posso aceitar né eu não posso aceitar não posso dizer sim eu sou inteligente realmente eu sou eu eu estudo eu trabalho eu faço curso para isso mesmo não eu tenho que dizer
o qu não imagina não sou inteligente imagina são seus olhos não imagina que é isso imagina inteligente é você se eu agir dessa forma eu sou uma pessoa humilde né e agora se eu falar não sou inteligente mesmo Eu sou muito inteligente eu mando muito bem Nossa que arrogante Nossa como a Roberta é metida como é a última bolacha do pacote a sociedade é assim então se a gente concorda passamos por arrogante mas gente uma pessoa que se conhece uma pessoa que sabe das suas forças e mais do que isso que reconhece que aceita porque
tem um nível bom de autoconhecimento tem um nível excelente de autoaceitação tá muito muito muito distante de desenvolver uma pessoa desenvolver arrogância uma pessoa arrogante uma pessoa vaidosa tem uma uma a diferença tem um espaço tem uma distância muito grande então o simples fato de alguém me dar um elogio e eu dizer que eu concordo que eu também acho que eu sou isso mesmo tá muito distante de eu ser arrogante né arrogante é quando eu Não olho mais nada ao meu redor é quando o meu ego é maior do que tudo no mundo e o
que eu faço é muito bem feito é muito bom e o resto que todo mundo tenta se esforça não chega nem aos meus pés ao meu grau de exigência né é essa é a arrogância né então e tem uma distância muito grande então é uma muito uma hipocrisia muito grande alguém elogiar uma coisa que eu concordo mas eu menti que não não imagina não são seus olhos não S nada disso por que não né então o que eu quero propor para vocês é Não se preocupem com o julgamento dos outros nesse ponto o que você
sabe a teu respeito é muito importante você precisa ter Domínio das tuas forças você mais do que ninguém precisa saber o que você faz bem feito o que que você tem de bom no seu coração O que que você tem de bom em padrão de comportamento para jogar pro mundo para melhorar sua vida das outras pessoas porque no momento onde vi uma inverdade onde alguém fala algo a teu respeito você vai lá na tua caixinha de todas as coisas que você sabe que você tem de bom e você vai confrontar com o que você escutou
E aí você vai poder tomar melhor decisão quer dizer eu vou acatar isso porque isso é verdade ou não é um equívoco com a pessoa não me conhece muito bem ou talvez ela até me Vou um dia que eu não tava muito legal e não não sou assim sei que não sou agradeço mas te devolvo porque eu não sou assim não vou não vou guardar para mim quando a gente não sabe as nossas forças a gente corre um sério risco de tudo que nos disserem de negativo a gente pegar e absorver e usar aquilo como
a minha personalidade faz parte de mim então é muito importante a gente saber e sim aceitar elogios no momento onde você também deixa de aceitar um el elogiu você tá impossibilitando que aquela pessoa sinta o prazer de te elogiar se ela parou olhou para você Nossa como você tá bonito hoje como ficou bem você essa camisa como esse vestido valorizou seu corpo como você tá bonita que cor bonita de esmalte deixa a pessoa elogiar né se ela quer falar do teu Nossa como você é uma pessoa bondosa você tem um coração tão bom você é
tão humilde você é tão isso deixa a pessoa te elogiar porque quando a gente elogia alguém é tão bom né quando a gente elogia com vontade com coração como é bom a gente se sente tão bem quando a gente dá um presente quando a gente dá um elogio quando a gente fala uma palavra de amor para outra pessoa é tão bom e quando a gente tá impedindo isso a gente impede também que a pessoa Sinta Essa coisa boa que ela tá tentando jogar para fora porque quando você elogia quando você dá amor você tá tirando
de você entendeu E é uma sensação muito boa então você tá impedindo que a pessoa sinta isso então deixe de lado esses padrões da sociedade de pensar que vão te fazer vão te ver como uma pessoa arrogante o importante é o que você sabe de você então não tem problema nenhum você saber todas as suas forças e ter orgulho de todas elas se você sabe todos os os desafios você precisa saber tuas forças e e agradecer por ter elas e trabalhar para ter cada vez mais qualidades e pontos bons e pontos positivos e pegar tudo
isso que você tem de bom todas essas qualidades que você tem de bom e jogar pro próximo e jogar pro mundo e usar tudo isso para ajudar para melhorar a vida de outra pessoa melhorar o trabalho de outra pessoa fazer algo a mais Então Valorize olhe para dentro de si e seja grata sim por tudo de bom que você tem por tudo de bom que você é se olhe no espelho e se ame e goste de do que você vê por dentro por fora pratique a autoaceitação pratique a O autoamor que é muito importante se
eu não sei o que eu tenho de bom como é que eu vou atrair alguém com tudo aquilo que eu quero também se eu não gosto de mim se eu só vejo os meus defeitos eu vou atrair alguém que vai eh e eliciar tudo isso que eu tô sentindo se eu não me valorizo eu vou atrair alguém que não me valoriza se eu não me amo eu vou atrair alguém que não me ama se eu não me respeito eu vou atrair alguém que não me respeita por quê Porque isso é física é isso que eu
tô vibrando pro mundo e a frequência vai se vai se encontrar com alguém que tem essa mesma frequência tá então é muito importante a gente ter autoaceitação e mais do que isso a gente reconhecer e olhar para dentro de se ver tudo de bom que nós temos e que nós somos a sociedade tá muito equivocada em relação a isso mas quanto mais pessoas passarem isso adiante essa mensagem aos poucos a gente vai mudando é do micro pro macro que a gente faz a diferença então eu mudo primeiro a minha forma de ver e pare de
criticar os outros que gostam e que concordam com seus próprios eh suas próprias qualidades Então nesse momento eu não critico mais ninguém ela se se acha bonita Ela se acha competente Ela se acha inteligente tem que se achar mesmo a gente tem que gostar de si mesmos então a gente muda o nosso olhar e para de julgar o outro para então permitir que o outro também não nos julque certo espero que vocês tenham gostado do vídeo se você gostou clique em curtir que é importante para avaliar também Me acompanhe nas redes sociais no Facebook no
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