agora nós vamos aprender a desfazer as associações que a gente pode considerar aí como negativas do sono que o seu bebê vai criar ao longo desse processo negativas porque se torna algo que você vai ter que intervir para que o bebê volte a dormir por isso que acaba se tornando negativa mas obviamente por muito tempo a associação do dormir e mamar não foi negativa para você e tá tudo bem por algum tempo o ninar não vai ser algo negativo mas em algum momento vai ser então a gente fala negativas porque em algum momento isso vai
se tornar algo ruim e a gente vai precisar desfazer essa Associação Então a primeira etapa que a gente fez ali no no no segundo passo que era o desmame noturno foi tirar essa associação do mamar ao dormir então nesse momento se você tá assistindo essa aula e partindo para esse passo eu entendo que você já fez o desmame noturno o que que seria isso o seu bebê já não mama mais de madrugada você consegue passar a madrugada toda sem amamentá-lo sem precisar dar de mamar para que ele volte a dormir esse desmame noturno muitas vezes
acontece em três dias uma semana talvez demore um pouquinho mais vai depender muito do feedback de cada bebê de como o bebê vai reagir nessa no apego dele em relação à mama Mas pode ser que o seu bebê ainda desperte e muito provavelmente ele ainda desperte para que você tenha que ninar ele para que ele volte a dormir então quando a gente vai desfazer a associação do mamar ao dormir é muito natural que a gente coloque o ninar que é o né a posição de mais acolhimento é aquela posição Onde o bebê fica mais contato
com você onde ele se sente mais seguro a partir de agora a gente vai estar desfazendo isso e fazendo com que o bebê consiga emendar os ciclos de sono com mais autonomia possível dependendo o menos possível de você e assim finalmente durma a noite toda então primeiro nós vamos desfazer a associação do ninar nós vamos passar né desfazer ela com o colo parado depois do colo parado nós vamos transferir a criança para o bercinho para sua caminha mas ainda com o nosso contato e depois nós vamos manter ela assim na caminha no bercinho mas e
tirando o nosso contato Então a gente vai tirando o balanço a gente vai tirando o contato do nosso corpo a gente vai tirando todas as associações que dependam da gente e nisso a criança vai aprendendo dia após dia que ela consegue voltar a dormir sem precisar de nós para isso né antes de eu falar passo a passo como a gente vai desfazer cada Associação dessa é muito importante que a gente dê espaço para essa criança porque a gente tá ensinando ela e a gente precisa se certificar de que ela pode estar aprendendo só que muitas
vezes o que que eu percebo a criança qualquer choro né ah ela começou a chorar você já vai desesperada já correndo lá no quarto para que ela não desperte mais e já vai ninar ela só que muitas vezes é nesse despertar onde ela dá uma choradinha e que ela viraria pro lado e voltaria dormir porque ela viraria de bruço e voltaria a dormir então é importante que a gente espere alguns minutinhos minutinhos não 30 segundos 1 Minuto Para ver se de fato a criança vai precisar de você porque você vai perceber que em muitos despertares
ela vai conseguir voltar a dormir sozinha então o que que a gente imagina quando a gente tirou a mama e colocou o ninar pode acontecer do bebê ainda estar despertando Mas você já consegue fazer ele voltar a dormir sem ser mamando ótimo agora a gente vai est diante das desfazer associações de sono além da mama normalmente a mama é uma das mais difíceis então agora o que que a gente espera que esse bebê vá despertando cada vez menos então ele despertando menos e você dando a possibilidade de Talvez ele conseguir voltar a dormir sozinho porque
a gente está ensinando isso para ele di dia após dia então isso já vai ser uma ótima oportunidade dele aprender a dormir sozinho só que você precisa dar esse espaço para ele então vamos lá então nós estamos aqui você tá com o seu bebê ninando todo despertar você vai lá e vai ninar ele a partir de agora todas as vezes que o seu bebê chorar você vai esperar lembre 30 segundos 1 Minuto vê se de fato Você vai precisar ir até lá e quando você for você vai pegar o seu bebê no colo Mas você
não vai ninar você vai apenas ficar com ele parado no seu colo filho tá tudo bem mamãe tá aqui normalmente eu falo essa frase a frase que eu falava pro meu filho mas se você quiser falar uma outra uma que normalmente Você já fala para passar tranquilidade tá tudo bem A única coisa que eu oriento não fale demais normalmente né o que eu vejo com maior frequência quanto mais a gente fala é um momento onde o bebê não quer conversar ele não não quer explicações ele só quer voltar a dormir então falar menos e agir
mais é muito mais válido passou segurança a mamãe tá aqui eu vou ficar com ele parado então vou começar a desassociar aquele balanço todo que eu fazia para ele dormir então mantenho aqui paradinho no meu colo você vai fazer isso obviamente lembra quando a gente vai desfazer uma associação ou quando o nosso filho tá querendo algo e a gente não está dando Pode ser que a criança chore lembra então se ela tá querendo balanço Poxa tinha balanço até ontem agora não tem pode ser que ela chore e tá tudo certo você lembra da aula de
choro você sabe quais Quais são os sinais de alerta quando de fato você tem que parar com o que você está fazendo então aquele choro de reivindicação se acontecer tá tudo bem filho tá tudo bem A mamãe tá aqui tá tudo certo naane tá um choro muito absurdo tudo bem tenta balançar um tiquinho mas tenta balançar menos porque lembra se toda vez a gente regredir a gente voltar a balançar nesse caso a gente não evolui então é um estímulo muito pequeno então eu vou tentar o quê me manter parado vou fazer isso em todos os
despertares que acontecerem nessa fase A gente já espera que sejam menos despertares mas de qualquer forma eu vou fazer em todos Naiane como que eu evoluo pra próxima fase né de colocar o meu bebê para dormir direto no no berço vai depender muito de como o seu bebê esver reagindo do apego dele de como tá sendo o processo para ele tem bebês que duas três noites ou às vezes nem precisa Isso é só de você manter o pao parado ele já para de acordar ele já consegue dormir a noite toda tem bebê que ainda vai
continuar despertando então talvez você tenha que ficar um pouquinho mais tempo nessa fase Então vai depender muito de como o seu bebê tá reagindo mas o que que eu sempre falo começou a ficar mais tranquilo ele tá reivindicando mais ele tá lutando menos para dormir agora no colo parado por exemplo pode agora evoluir E o evoluir agora seria o quê então esse bebê chorou Então vamos lá o outro outro dia já estou no colo parado Já Fiz alguns dias assim tá tudo certo ele tem voltado a dormir mas ainda tá despertando Então eu preciso desfazer
a associação ali do de estar no meu colo ele chamou né chorou dei aqueles 30 segundos 1 Minuto realmente eu precisei até lá que que eu faço agora eu pego o bebê filho tá tudo bem A mamãe tá aqui acalmou eu não vou esperar ele dormir no meu colo como eu estava fazendo acalmou eu ponho ele no berço e coloco a minha mão Pode ser na barriguinha se o bebê já virar de bruços eu posso já vir aqui aproveitar dar tapinha no bumbum Não sei como que vai ser o seu bebê Mas de qualquer forma
eu coloco ele e mantenho a minha mão aqui lembra bebê vai reivindicar Opa Mas eu não quero quero colo Pode ser que o bebê sente que o bebê levante ele chore querendo o colo eu tento gente colocar ele de volta e ponho aqui a minha mão de novo tô numa luta ele não quer ficar deitado ele quer ficar sentado tudo mais eu tento tirar a minha mão Tenta ver o que que ele vai fazer ali no berço tudo bem começou a ficar um choro muito né desconfortável ali para você pego o meu filho filho tá
tudo bem mamãe tá aqui pode dormir acalmou não dormiu volto de novo pro berço ponho a minha mão e eu vou fazer isso até que ele adormeça então tá no stress eu venho Acalmo acalmou pode dormir a mamãe tá aqui e eu mantenho aqui conforme os dias vão passando esse bebê vai aceitando somente a sua mão ali no no Corpinho dele e é assim que ele vai criar essa outra Associação Então pode acontecer se acontecer né porque muitas vezes os bebês já vão dormindo a noite toda nessa fase você não vai precisar ir até o
fim é de tudo isso que eu tô falando mas vamos supor que ainda está é ele ainda acorda você espera aqueles minutinhos vai até o bebê e vai precisar colocar ele a mão nele para voltar a dormir e você já não vai mais precisar colocar ele no colo quando você chegar nessa fase onde você vai acolher e nem precisa pegar no colo só de você bater aqui ó tá tudo bem m tá aqui e ele já volta a dormir já é uma fase que você vai fazer o quê acalmou ele né falou mãe filho a
mamãe tá aqui tudo bem já tira a mão ou seja ele nem dormiu ainda mas você foi lá acalmou ele se acalmou você retira a mão Pode ser que ele chore volta a minha mão filho tá tudo bem A mamãe tá aqui acalmou tiro a minha mão e pode ser que lá ele resmungue um pouco vire para um lado vire pro outro porque essa é uma fase né de todo esse processo que esse bebê já está com mais autonomia ele já está entendendo melhor Olha tudo que ele já passou tudo que vocês já passaram juntos
ess já tá entendendo esse processo então agora é bom que você deixa esse bebê rolar para um lado rolar pro outroe dar uma chingada DAE volta pode acontecer eu deixo lá enquanto aquele choro Tá super aceitável é isso e é uma fase onde o bebê já não chora mais tanto né É aquele finalzinho de processo onde ele tá precisando Apenas não ter mais a sua presença para conseguir voltar a dormir Então essa é uma fase muito mais simples o bebê não chora mais tanto mas então é uma fase que você chegaria nem tira ele do
berço põe a mão filho tudo bem momento tá aqui e tira porque aí ele já vai desassociando tanto da sua presença agora dificilmente ele vai tá acordando tanto ele já vai começar a emendar mais o ciclo de sono no outro então já vai tá um processo muito mais fácil aí para vocês dois então basicamente nessa fase agora a gente tá desfazendo todas essas associações que a gente acabou colocando aí no lugar do mamá então primeiro a gente tirou o mamá e colocou o minar agora a gente está tirando o ninar deixando no colo parado do
colo parado a gente vai tirar colocando o bebê no berço E o bebê no berço a gente mantém a nossa mão depois a gente não vai nem mais tirar o bebê do berço vai sempre manter a nossa mão e aos poucos a gente vai tirando até a nossa nossa mão bem certinho como eu expliquei aqui para vocês então nessa aula eu expliquei detalhadamente como a gente vai desfazendo todas essas associações de sono que podem acontecer pode ser que o que o seu bebê você já consiga pular de uma fase para outra talvez seu bebê tá
tão bem aqui com ninar que você já quer já queira colocar ele no no bercinho que você não queira tentar o parado pode acontecer então vá sentindo o seu bebê mas de qualquer maneira que eu quis passar todas as fases para que se você precisar passar por todas elas você saiba como fazer
