Motivos Para vivir || Podcast || Gaby Tanatóloga || episodio 7

[Música] soy Gabi Pérez Islas y te doy la bienvenida a después de la un podcast creado para encontrar dirección después de haber sufrido un gran dolor Prepárate para 40 minutos de esperanza y trabajo de duelo [Música] comenzamos Hola Gracias por estar aquí me emociona un episodio más de este podcast en el que me he sentido tan a gusto tan cercana de ustedes y además ya he recibido sus comentarios de verdad gracias por ponerme que se duermen escuchándome y que duermen más tranquilos o que mi voz les da Paz o que han empezado a ver la

pérdida de una manera diferente lo que yo más quiero es que saquemos a la pérdida del cajón de las tragedias porque si lo metemos ahí si lo ponemos en ese compartimento llamado tragedia a fuerza somos víctimas porque para que haya una tragedia tiene que haber una víctima Y si soy víctima no soy responsable y si no soy responsable no sano tengo que salirme de la victimización del pobre de mí de la queja de la lamentación del lerme las heridas para pasarme al lado donde me responsabilice de este dolor que tengo no es mi culpa que

yo lo tenga yo no me lo generé pero ahora es mío y tengo que hacer algo con él y en este episodio quiero hablarles acerca de las motivaciones para vivir Cuáles son los motivos que uno tiene en la vida para seguir adelante después de un gran dolor sin duda sentimos que la vida Se nos acabó que ya no va a haber posibilidad de volver a ser feliz que nada va a ser igual que las cosas Perdieron su sabor las flores su olor y no precisamente porque tengamos covid sino porque ya no tiene chiste como que

todo era más brillante más sabroso más disfrutable cuando estaba esa persona contigo sea quien sea que hayas perdido tienes que preguntarte su paso por mi vida me engrandeció me hizo crecer me hizo ser una mejor persona y ahora voy a hacer la peor versión de mí voy a olvidar todo lo que me enseñó todo lo que aprendí a su lado todo lo que le imit Porque todos de verdad que pues somos un poco el resultado de las 10 personas más cercanas que tenemos te gusta cómo se viste a alguien lo imitas un poco te gusta

como habla toma sus frases te gusta su Estilo lo adaptas Y esa combinación te vuelves tú cuando la persona no está es justo que nos olvidemos de todo lo que aprendimos a su lado de todo el crecimiento que intentó darnos de la seguridad la autoestima la alegría yo creo que no yo creo que ahí es el momento de demostrar lo que sabes como cuando el maestro se va no imagínense que estamos en prepa y estudiamos y tuvimos buenos maestros Ese fue mi caso creo que tuve extraordinarios maestros en preparatoria que recuerdo con mucho cariño pero

claro Cuando entras a la universidad dejas de ver a los maestros pierdes el contacto rara vez revisas los apuntes pero sin embargo permearon en ti te acuerdas de ellos Es cuando pones en práctica todo lo que te enseñaron ahí se demuestra ni modo que te dé Amnesia que salgas de la prepa y ya no te acuerdes de nada y entres a la universidad borradito No Ahí es donde tienes que demostrar que vienes bien formado la pérdida es sin duda un gran desafío la vida está pelando una respuesta de ti A ver qué respuesta me vas

a dar Qué vas a hacer con esto que te pasó que es la pregunta que que siempre le hago a mis dolientes después de que me cuentan lo ocurrido Y entonces seguramente lloran y se lamentan Mi pregunta es Y qué vas a hacer con eso pues cómo qué voy a hacer con eso Gabi pues ya te lo estoy contando pues llorar pues no sé Bueno vamos a descubrirlo juntos para eso vienes a una terapia para ponerte de acuerdo contigo y para que yo te alumbre un poquito el camino que tú tienes que recorrer me molesta

que las personas quieran convencer a los dolientes de seguir adelante de echarle ganas y ya se imaginan que en este momento me sale urticari en el cuerpo por decir eso a partir de lo que el otro hubiera querido es que a él no le hubiera gustado verte así es que acuérdate que él eh estaría muy triste está llorando en el cielo de ver cómo estás por qué Por qué tenemos que seguir haciendo todo en función al otro al que no está y miren lo digo con mucho respeto pero hay mamás y papás que tuvieron un

carácter tan fuerte que mandaron tanto que gobernaron tanto la vida de sus hijos que lo siguen haciendo desde la tumba eh y los hijos siguen haciendo exactamente todo así como lo dejó indicado la mamá o el papá y cada Navidad se va a comer el bacalao así como lo hacía la abuelita y lo que vamos a hacer el el día de las madres es comer todos juntos como se hacía y vamos a seguir las tradiciones y nunca nos cuestionamos si yo quiero seguir con eso Si eso me gustaba no es mi obligación y no me

quedo con responsabilidades impropias a las personas que murieron hay que cumplirles en vida en vida hermano en vida así es donde tenemos que estar hacer lo que querían platicar con ellos seguir sus tradiciones entender que era importante para ellos pero en qué momento de mi adultez decido yo Cuáles son mis tradiciones mis nuevas costumbres mi manera de hacer las cosas ya sé que Esto suena a que estoy pidiendo que se liberen Y sí la verdad es que sí porque aunque nos duela pensarlo a veces la muerte nos libera de hacer cosas la muerte de otros

desde luego la muerte propia te libera de todo te libera hasta de un cuerpo que seguramente ya no te funcionaba bien pero la muerte de alguien te libera de tener que seguir con ciertas formas compromisos estatutos cosas implícitamente marcadas en una familia no te sientas mal por eso no te sientas mal por empezar a vivir tu vida Pero hazlo por ti vamos a ver qué motivaciones puede tener alguien para vivir y las vamos a poner en 10 puntos si les parece bien el punto número uno de la motivación siempre son los hijos la persona que

tiene hijos todo el mundo le va a decir pero piensa en tus hijos ahí están tus hijos tienes que estar bien por tus hijos Es que acuérdate que tus hijos son lo primero y es correcto o sea tus hijos son tu descendencia tú los trajiste al mundo y son tu responsabilidad entonces Claro que son un motor para que te aguantes tu tristeza te levantes y les des de merendar no podemos no te puedes dar ese lujo y lo pongo entre comillas de abandonarte a tu dolor y quedarte metido en una cama cuando Ahí están los

hijos que tienen hambre que hay que ir a la escuela que tienes que apoyarlos ese es un motivo para vivir pero qué pasa con los las personas que no tienen hijos entonces seguramente tienen padres adultos Entonces por tus papás piensa en tu mamá piensa el dolor que eso le ocasionaría a tu papá Acuérdate que ellos te necesitan mucho sí es cierto ese es otro motivo para vivir los padres porque ellos son tu PR edencia de ellos vienes de acuerdo Entonces pues por supuesto que hay lealtad hay cariño hay una deuda emocional ahí con ellos y

son un motivo para que tú sigas adelante tercer motivo para vivir tu pertenencia a quien le pertenece tu corazón a tu pareja tu novio tu novia tu amante la persona con la que tú realmente sientes que que que perteneces que puedes ser tú que hay una intimidad que hay una convivencia importante en tu vida Y claro que esa persona es suficiente para que tú quieras seguir en esta vida motivo número cuatro Qué pasa Gabi si no tengo hijos Mis padres ya murieron y no tengo pareja a ver la cosa se va poniendo más seria no

yo diría que la vida misma la vida misma es un gran motivo para quedarte a qué me refiero con esto respirar cosa que hemos revalorado ahora enormemente y seguro me están escuchando muchos sobrevivientes del covid esa sensación de ahogamiento de tener una losa en el pecho de No poder respirar es terrible sientes que se te va la vida y te angustias porque la vida misma es un motivo para querer quedarte porque es la que conoces Entonces quieres disfrutar más quieres respirar quieres comer quieres beber quieres eh ver a los tuyos quieres seguir teniendo experiencias buenas

la vida te teje unas redes y te las lanza para que te quieras quedar en ella si lo permites la vida poco a poco te va a seducir siguiente motivo para vivir el siguiente motivo el número cinco Yo diría que es la naturaleza la creación más hermosa de todo el universo de verdad que ver el mar ver las Flores no sé ver un río un bosque un buen árbol no Claro que esos son motivos son motivos porque es como la estética de la vida la armonía el cuadro perfecto el arte ahí visto yo creo que

la naturaleza sana sana y personas que están en Duelo que se van a algún lugar eh un poquito como a un retiro o a una casa de campo empiezan a sentir mejor alejados del asfalto de las prisas simplemente piensen en Bárbara Bárbara la protagonista de mi libro Convénceme de vivir Bárbara perdió a su esposo después de 60 años de matrimonio no un matrimonio perfecto eh un matrimonio pero para ella era bueno Y después de eso ya no tiene más ganas de la vida se le enfermaron las ganas de estar y se va a un crucero

a un crucero a poder llorar porque los hijos aquí no la dejaban llorar Ya no llores mamá ya queremos suerte bien Échale ganas ya saben Entonces se va a un crucero y ahí bueno pasan muchas cosas que no les voy a spoilear la historia porque quiero que lo lean Convénceme de vivir pero se reconecta con la vida de muchas maneras y el mar es un protagonista en esta historia vamos al punto número seis y si no es ni la naturaleza Gabi porque la verdad que no soy una persona ni de plantas ni de animales ni

de la belleza de esas las cosas qué puede ser yo te diría que el servicio el servicio a los demás eso sin duda te da un motivo muy grande de existencia la madre Teresa de Calcuta decía que una vida que no sirve para servir no sirve para vivir y es bien bonito de verdad hacer algo por los demás desde dejar pasar a alguien en el súper porque trae menos cosas que tú dejar eh ayudar a alguien a cruzar una calle a una vecina que viene cargando cosas pues acompañarla al piso de arriba un pequeño detalle

de gentileza de decencia digo yo puede hacer la diferencia en la vida de una persona y si tú consagras tu vida todo el tiempo estares haciendo el bien para otros lo vas a sentir eh Mira acaban de hacer un un experimento social en el que le dieron dinero a dos grupos de personas vamos a suponer que eran $6000 Okay estos $6000 te los vas a gastar solo en ti es un dinero para que te lo gastes en ti eso le dijeron a un primer grupo y a un segundo grupo le dijeron estos $6000 va a

ser dinero que lo vas a gastar en otros en causas nobles en hacer el bien a quién le duró más la felicidad de ese dinero gastado al que compró algo y estuvo feliz en la tienda y feliz cuando se lo probó y feliz cuando lo estrenó y luego ya o al otro que supo que hizo a lo mejor una donación importante que que le pagó la colegiatura a un niño que le cambió la vida a una persona pudo pagar el hospital de alguien Híjole eso ahorita es un tema muy sensible impagables no impagables los hospitales

pero bueno a quién creen que le dura más la felicidad desde luego en el servicio en el dar al otro simple y sencillamente a mí me cortaba muchísimo cuando yo me iba de viaje a dar una conferencia o algo y qué quieres que te traiga mi hijito qué te traigo y mi esposo siempre haí a mí no me traigas nada Ay qué mal humor me chocaba eso que me dijera y siempre le he traído algo eh Y no me importaba que me dijera que no porque a mí me hace feliz dar también entiendo que es

más rico el que menos necesita y no el que más tiene pero a mí me gusta dar soy dadora y encuentro una gran felicidad en eso y no quiero que me la quiten entonces ahí está un motivo para vivir otro motivo puede ser no solo ayudar a los demás sino dejar un legado y este punto número siete creo que es básico de veras quieres pasar por esta tierra sin pena ni Gloria que nadie se acuerde de ti que no hayas dejado nada aquí y la herencia que cada uno deja puede ser de diferente índole a

lo mejor sembré un bosque o puse un invernadero A lo mejor escribí un libro a lo mejor no sé puse una fundación o ayudé a rescatar animales conozco a muchos de ustedes que se dedican a rescatar animales y los aplaudo los aplaudo eso que hacen a defender causas difíciles hace poco vimos en las noticias de una señora de 99 años que era maltratada por su hijo y cuando pasó esto en las noticias todos los vecinos de la zona salieron se apersonaron allá fuera de casa de la señor a ver qué necesitaba y todo porque yo

creo que podemos cambiar un poquito el mundo y aquí les quiero contar una historia que a mí me fascina y es la historia de un joven que Estaba regresando estrellas de mar al océano había crecido la marea Y entonces con cada ola se quedaban las estrellitas en la playa lo cual aseguraba que iban a morir pronto la estrella de mar necesita estar en el agua entonces el jovencito corría agarraba una estrella la regresaba al mar y corría y agarraba otra y la regresaba y otra vez venía una ola y sacaba muchas más era parecía ahí

una labor de sisifo incansable y había un señor mayor uno de estos hombres a los que la pérdida los ha cambiado pero los ha cambiado para mal y estaba gruñendo y refunfuñando viéndolo Ay este chavo Mira este joven no entiende Lo que está haciendo es inútil qué caso tiene que esté aventando esto Ay por favor ya no podía más el señor y se acerca y le dice a ver jovencito no te das cuenta que lo que estás haciendo no tiene sentido tú vas a regresar un al mar Viene un una ola y saca 20 y

así estás y llevas 2 horas haciendo esto desgastándose inútilmente no tiene caso y entonces El joven sin alterarse levanta una Estrellita de Mar y se la muestra al señor y le dice para esta para esta sí tiene caso y la regresa al [Música] mar Ay qué bonita historia Qué bonito que cada uno de nosotros levantar una estrella y la regresar al haríamos o no la diferencia Ya sé ya sé que yo soy una especie de Quijote combinada con Adam bovari no sé con la cabeza llena de historias y voluntad de cambiar al mundo pero hace

poco en un video que me hizo favor de grabarme algunos de mis amigos que ustedes conocen bien de mis amigos extraordinarios y famosos hicimos un un video para desearles Pues que fuera un buen año este 2021 y que dejáramos atrás cosas Gloria Calzada a quien aprecio de verdad muchísimo me dijo una cosa muy linda Me dijo Mira Gabi Yo sé que los locos son los que creen que pueden cambiar al mundo pero en realidad son los que lo logran creo que me dijo loca amorosamente y se lo agradecí en el alma porque sí sí quiero

ser ese tipo de locos yo sí creo que aunque yo sea una un granito de arena en la playa sin mí la composición de esa playa cambia y yo estoy muy consciente de la obligación y la responsabilidad que tengo con la vida yo aquí no vine a esta vida nada más a que me dieran vine a dar y estoy muy dedicada a eso Y eso me hace muy feliz y eso le da un sentido a mi vida para poder seguir adelante cuando creemos que ya no tenemos motivos A ver quiero hacer una pausa aquí y

una pausa de reflexión y una pausa en el que todos ustedes estén ahorita contactando con se sient el chiste es que este podcast resuena en su corazón y en su alma Y ustedes estén pensando los propios motivos que ustedes tienen para quedarse aquí y vivir Déjenme decirles que estoy muy contenta porque ya pueden Próximamente encontrar de nuevo mi kit de acompañamiento para el Duelo ya está resurtido Y entonces ya vamos a dar a conocer que ya pueden volver a adquirirlo la verdad es que es una enta maravillosa y así así lo van a poder pedir

en Amazon y en Mercadolibre kit de acompañamiento para el Duelo ahí están puesto mis 23 ya años de experiencia profesional para motivarte con frases diarias a manera de oráculo y que te vayan llevando día a día me va a dar mucho gusto que en cada uno de sus hogares esté este kit Y que además lo regalen a quien pueda necesitarlo ahí estoy ven como Quijote trata ando de pelear contra los molinos de viento pero encontrando gran satisfacción en ello la muerte y la pérdida no nos van a vencer porque nosotros tenemos algo que sobrepasa la

muerte y se llama amor el amor es lo único que vence a la muerte que te hace seguir adelante que te da fuerzas que te crece la muerte acaba con la vida de una persona pero no por con lo que sentimos por ella y eso eso De verdad Para mí es el triunfo de la vida vamos a seguir vamos a seguir con cuál sería el octavo motivo por el que yo motivo para vivir por el que yo quiera quedarme aquí después de haber perdido Yo creo que el motivo lo acabo de mencionar y es el

amor y el amor por favor por favor no me lo reduzcan a el amor a una pareja el amor carnal el amor a los hijos el amor a la patria estoy hablando del amor en la extensión más grande que pueda ser como esa fuerza vital como esa energía que te mueve el amor a darle una respuesta a las personas y a honrar la memoria de los que se fueron antes que tú el amor por todo lo que haces Porque sin duda amar todo lo que tienes hace que tu vida sea amable sea amorosa odiar todo

lo que tienes o haces hace que tu vida sea insoportable Y eso lo haces tú eh No lo hace tener el buen trabajo o tener la buena casa sino tu actitud Entonces si hacemos del amor una actitud ante la vida y si me interesa dar testimonio de cómo se vive la vida desde el amor Wow Yo creo que ese es un gran motivo para vivir motivos para hacer las cosas podemos tener muchos algunos loables y algunos bajos y mezquinos pero motivos para vivir es algo que tienes que pensarlo y ahí les va mi número ocho

el número ocho para mí es el trabajo y me inspiro muchísimo desde luego en Víctor Frank Víctor emil Frank el padre de la logoterapia el autor del hombre en busca de sentido este hombre que no estuvo en uno ni en dos en cinco campos de concentración a quien le mataron a toda su familia a su esposa tenía muy poco tiempo de casado sus padres le quitaron sus estudios sus libros creo que ya he hablado de él al decir que lo dejaron literalmente con su existencia desnuda pero Víctor Frank que sobrevivió a estos campos de concentración

y diseñó su terapia del sentido de la vida decía que el trabajo era algo que le daba un para qué que si a ellos a los que estuvieron en el campo de concentración no los hubieran sacado a trabajar a los campos se hubieran muerto todos porque él decía que algunos los sacaban a probar las botas del ejército Entonces los ponían a correr todo el día imagínense con el frío con el hambre con la desnutrición que tenían pero el chiste era probar las botas a ver cuánto aguantaban Pero él lo veía como un trabajo o ir

a recoger papas cultivar papas y eso que era un sobre un terreno pues áspero seco todo meter las manos trabajar extenuante Pero había algo que hacer Pónganse algo que hacer mis dolientes de verdad A veces los tres primeros meses después de una pérdida se te va entram titis tienes que ver los seguros las cuentas de banco dar de baja esto lo otro tienes un para qué levantarte porque es un trabajo pero cuando pasa esto luego ya no sabes no tienes A qué levantarte genat Elo géré te vas a parar hoy y ponte pequeñas tareas voy

a sacar las cosas del closet ahora voy a arreglar voy a hac más funcional me a la cena Sabes voy a empezar a trabajar algo de madera al fin voy a hacer esto que yo había planeado de acomodar los álbunes de fotografías viejos de mis padres ahora los voy a digitalizar todo ponte tareas trabaja Porque el trabajo dignifica al hombre pero sobre todo le da un sentido de vida ahí les va mi noveno motivo y aquí por favor pueden estar de acuerdo o disentir conmigo pero de esto se trata el podcast no también de que

me conozcan más de que sepan Cuáles son mis motivos y Recuerden que yo no tengo la verdad absoluta eh Y eso es muy importante que lo sepan cuando me dicen Gabi Pero tú eres una experta a ver yo sé cosas pero el experto en tu dolor eres tú porque es tuyo no permitas que nadie ni siquiera Gabi tanatóloga venga a decirte qué hacer con tu dolor respétate pero para mí mi uno de los motivos y a ver no los puse en orden de importancia estoy diciendo 10 motivos pero ustedes pueden darle el orden importancia que

quieran desde luego es Dios Dios para mí es un compromiso es un amor incondicional pero yo siento que Dios me dio al nacer un collar de perlas maravilloso me lo entregó impecable y me lo dio para que yo lo usara Pero el día que yo me muera literalmente me va a pedir cuentas y me va a decir a ver a ver ese collar que te di Cómo está qué le voy a responder Tal vez es mi responsabilidad mi compromiso pero yo no puedo llegar con Dios y decirle sabes qué pues se me rompió el broche

Ay no se me amarillo todo le cayó perfume Ay se me reventó y nunca encontré algunas de las perlas y y lo dejé por ahí tirado Pero mira mira qué bonito traigo el estuche de mi mamá le cambié el broche aquí está su collar perfecto no no no me va a decir Dios el tuyo qué hiciste con el regalo que te di qué hiciste con el regalo de la vida y el poderle dar una respuesta a Dios para mí es un motivo de vivir y ahí les va el décimo de mi motivos para vivir y

puede ser que algunos de ustedes me digan Ay Gabi este estabas muy profunda Y de pronto te fuiste algo más superficial Pero bueno para mí un motivo de vivir también son los placeres Porque creo en el cielo eh yo sí creo que hay una vida cuando muramos no el cielo Así como nos lo pintan en algunas películas niñitos corriendo en un jardín con flores porque todo eso trata de recrear lo que conocemos como vida aquí y lo queremos poner allá eso me chocó del documental de coco no que parecía el más allá parecía bueno primero

la garita de Tijuana y luego el más allá tenía exactamente los las mismas bajas pasiones la envidia eh la competencia el alcohol todo lo que había aquí había allá no no me imagino haí el cielo me lo imagino como una experiencia energética de reencuentro de paz de plenitud pero aquí en la tierra hay cosas que hay que disfrutar Ar y para eso tenemos los sentidos los sentidos nos ayudan a vivir esta experiencia por la tierra Cuando alguien muere tus sentidos ya no te sirven para estar en contacto con él por eso las personas que dicen

es que lo escucho No a ver quisieras escucharlo pero ya no lo escuchas resuena dentro tuyo no es que sentí que se me subió en la cama en la noche lo sentí clarito que aquí se sentó son energías quisieras sentirlo ahí en tu cama al lado tuyo pero ahora vive dentro de ti tenemos que aprender a dejar los sentidos ya no te voy a ver ya no te voy a oler pero puedo tenerte dentro puedo entrañar como lo he dicho en lugar de extrañarte pero los sentidos que ahorita tenemos y mientras hay vida pues hay

que disfrutarlos nos llevan a disfrutar experiencias increíbles yo soy una foodie que me fascina comer y me fascina ir a lugares y me fascina probar y cada vez que viajo a algún lugar probar lo que hay ahí en ese lugar típico que come la gente no las trampas de turistas sino de verdad Qué comen los trabajadores de aquí a dónde van ellos dónde compran sus cosas visitar los mercados para mí es una fiesta de los sentidos entonces la comida para mí y tal vez aquí estoy dando a conocer Mis raíces españolas la comida es muy

importante muy importante para mí es parte de la experiencia de la vida y la tomo en cuenta para la planeación de un viaje para la celebración de un evento eh para el día a día eso por un lado el olor el olor de las cosas me conecta mucho con la vida soy una loca enardecida de la aromaterapia Me fascina la lavanda es mi olor favorito lo he dicho lo comenté en mi carta a la vida que escribí en el libro de tu camino para sanar este libro que tengo en coautoría con Mercedes de Acosta con

Renata Roa y con Claudia Sánchez y ahí escribo una carta a la vida agradeciéndole como si yo ya me fuera a ir y me estuviera despidiendo es un ejercicio extraordinario eh les pido que lo hagan por favor lean tu camino para sanar y elaboren su propia carta a la vida pero ahí le agradecía yo a la vida los olores ahora que fue mi cumpleaños hace poco Ay la gente generos sima mis alumnas mis amigos me regalaron una cantidad de flores pero preciosa mi sala era un jardín mi consultorio otro y cuando abría yo la puerta

de mi consultorio y me daba este olor a flores era un Sí a la vida un Sí a la vida enorme a lo que huelen las cosas una sopita de fideo unas flores un buen perfume wow A veces eh Y no me dejarán mentir los dolientes hasta el humor que tiene una persona es importante y cómo extrañamos eso nos quejamos a veces en vida de entrar al cuarto de los hijos y por Dios ventilen A qué huele Esto está encerrados y luego hay muchas mamás que no quieren sacar la ropa del closet o lavarla que

está en la ropa sucia porque sigue oliendo a sus hijos o a su marido y quieren que no se le vaya el olor porque los olores son entrañables para nosotros el gusto el olor la vista me encanta ver en la televisión estos documentales de National Geographic del mundo Y si ustedes vieran las cuentas que yo sigo en instagram todas tienen que ver con la naturaleza los animales Ver ballenas ver el mar ver felinos ver la selva todo lo que es estético a mis ojos me llena mucho el alma el arte ir a un museo contemplar

las obras lo que ha sido capaz el ser humano eso eso para mí son razones de vivir lo que escuchas qué tal la música qué tal la mú algunos de ustedes me han preguntado justo por la música que hay en este podcast y les quiero contar de quién es la música que escuchan al principio es de Álvaro Saldaña un músico extraordinario él es un chico joven creativo a más no poder es músico es compositor y Bueno tengo una historia increíble con él que si me permiten se las cuento pero cuando fue la presentación de mi

libro Convénceme de vivir decidimos a hacerlo en un lugar hermoso en el Museo de memoria y tolerancia nada más pequeño detalle Que ni la editorial ni yo nos dimos cuenta que el día que escogimos pues era el aniversario de Ayotzinapa de unos eh una matanza que hubo aquí en México por si alguien me escuche en el extranjero Y no lo conoce de unos alumnos normalistas desaparecidos ya saben entre comillas y es una fecha de dolor histórico para mi país pero no nos dimos cuenta de la fecha y el museo de memor tolerancia está en el

centro histórico Así que Luz María cetina mi amiga querida me iba a presentar el libro estaba convocada muchísimos medios muchísima gente teníamos auditorio reservado lleno es más tuvimos que adaptar el lobby del del museo para que cupiera más gente y le pedía a Álvaro que fuera a tocar que fuera a tocar en vivo para para iniciar este esta presentación del libro porque hay una escena en la que bárbara está en la cubierta del barco oyendo música entrando en contacto con sus sentimientos y llorando y como Álvaro toca como Los Ángeles entonces decidí que quería yo

tenerlo ahí pero empieza la manifestación por la tarde empiezan las marchas la marcha se sale de control empiezan a romper cristales de los edificios cercanos hacer pintas destrozo y medio mis alumnas por ejemplo que habían tenido la precaución de irse muy temprano a al lugar Pues habían comido en un hotel cercano y acabaron abajo de las mesas literal de como se pusieron las pedradas para romper cristales y Álvaro que es todo Pacífico y z venía caminando por reformas estaba cruzando para llegar al lugar donde era Y tuvo que atravesar de verdad en medio de una

turba de gente golpeándose bueno todo y él pasó por ahí y venía con su flauta en la mano una Uta que creo que yo yo creo que todos sus ahorros estaban invertidos en ella y decía desde luego esto no va a ser un arma para defenderme y además él nunca lo haría porque es cero agresivo pero decía Ojalá no le pase nada a mi flauta no venía pensando en él venía pensando en la flauta pero de verdad parecía que la vida le abrió camino para que pasara en medio de esa gente cuando lo vi llegar

dije cómo lo lograste Cómo pudiste llegar si está imposible El Paso está cerrado a a los vehículos y todo pues llegó y llegó porque tenía que llegar porque todo mundo entró a esta presentación y tuvimos sala llena a pesar de las circunstancias entró a esta presentación que se le salía el alma del cuerpo y cuando Álvaro empezó a tocar Fue increíble me di cuenta del poder que puede tener la música para calmarnos para tranquilizarnos así que por favor si estás en este Duelo si estás viviendo un dolor no te alejes de la música Deja que

todo su su poder sanador entre entre por tus oídos penetre en ti deja que vibre en tu corazón y ahí estaremos con casi todos los sentidos me falta el tacto no y el tacto para mí también es un motivo de vivir tengo a Lara y ustedes lo saben bien quien me sigue Lara es mi perra es una San Bernardo de 4 años una cosa preciosa el pelo más suave El peluche más lindo de la vida y acariciarla y apapachar la me conecta con la vida como seguramente a ustedes tocar la piel de un bebé de

alguno de sus nietos o un hijo acariciarle el pelo a alguien El tacto sentir la vida les digo que la vida hace lo suyo para que queramos quedarnos lo digo de todo corazón No te abandones sé que tu dolor es muy grande pero el amor lo es más por favor recurre a mis libros y te digo rápidamente sus títulos Cómo curar un corazón roto elige no tener miedo viajar por la vida la niña a la que se le vino el mundo encima Convénceme de vivir y tu camino para sanar será hermoso que te metas de

lleno en la tanatología que me des el permiso de vivir ahí en el buró de tu casa acompañándote y si necesitas más si quieres conferencias grabadas en vivo o quieres mi diplomado en tanatología Acuérdate que la dirección es gabit tanatologa.teachable.com agradezco mucho tu presencia en este podcast sígueme diciendo cómo te sientes si te gusta eh qué quieres que agregue algunos de ustedes me han escrito Gabi dime las películas que recomendaste en los episodios anteriores a ver si puede si quieren regresarse al final de cada episodio es cuando recomiendo la película y y al recomendar la

película Entonces les dejo esa tarea para quien quiera para que la vea para encontrar tanatología en las películas y mi recomendación de hoy es un peliculón Este es un imperdible y seguro ya la vieron pero la pueden volver a ver con esta visión renovada y se trata de Gladiador Gladiador que se presenta a sí mismo en la arena como aquí estoy el esposo de una esposa asesinada el padre de un hijo asesinado y juro que cobraré venganza eso es Gladiador cuando la pérdida llega a su vida Cuando injustamente acaban con su familia y en eso

lo convierte el dolor pero al final y no voy a contar la historia porque ustedes tienen que ver todo lo que pasa y cómo va pasando las etapas de duelo Y cómo canaliza el enojo Y cómo encuentra en el servicio a Su patria un nuevo sentido Y entonces cuando muere y ya dije lo que no tendría que haber dicho perdónenme por el spoiler Pero al final piden hónralo Gladiador No dejen de verla y también gracias a todos los que me han escrito para sugerirme películas Espero que mi día tenga más horas para poder verlas y

poder seguirles recomendando esta sección que sé que les gusta Tenemos que tener nuevos ojos para las pérdidas de siempre ser un nuevo yo un yo que me crezca ante esto que pasó Quién eres tú hoy en qué te has convertido y cuáles son tus motivos para seguir en la vida me encantará saberlo Así que gracias gracias por seguir este podcast por estar cercanos ya saben que es un episodio semanal y también que me encuentran en todas mis redes sociales como @ gabit tanatóloga Síganme Denme su opinión y sigamos juntos nos escuchamos muy pronto [Música]