a falar cuidamos tudo bem no vídeo de hoje eu trago para vocês algumas dicas de como você pode montar o seu próprio cronograma de estudos a primeira dica você conhecer a sua rotina E se você não tiver uma é tentar estabelecer esta rotina Então veja os horários que você costuma acordar os horários população mostra os horários que você vai dormir então definir uma rotina para a segunda dica você definir um horário de estudo a um definido o horário que você é mais produtivo se você gosta de estudar de manhã estude de manhã se você gosta
de estudar à tarde ou à noite coloque no seu cronograma que você vai estudar nesses períodos então Defina um horário de estudos para você o horário que você vê que você mais produtivo ou O que é você adicionar momento de lazer deixe o finalzinho de cada dia para você fazer alguma coisa que você gosta e também o fim de semana sábado e domingo então no finalzinho de cada dia da semana deixe de 30 minutos para você é adicionar alguma coisa que você gosta de fazer ele lê estejam faz alguma atividade física ou assistir séries de
alguma coisa na internet então também a distância esses momentos de lazer outra dica é faz de conquista cronograma seja flexível mesmo que você defina os horários de cada coisa é importante que você perceber esse cronograma como sendo flexível você pode sim mudar se acontecer algum imprevisto que você pode sim alterar o momento de fazer alguma coisa então tem em mente que esse Clã e tem que ser flexível caso aconteça algum imprevisto outra dica você colocar no seu cronograma compromissos fixos então por exemplo se você tem acorda de manhã que é no meu caso e você
tem que limpar a casa assim Então separe os compromissos que são fixos se você trabalho coloca lá que aquilo você faz todos os dias de segunda três enfim preparar esses compromissos fixos para você se organizar melhor outra dica é você mudar o seu cronograma semanalmente porque muitas brasileiras não é a nossa rotina ela muda de semana para semana é surgiu outras prioridades outras coisas que a gente tem que fazer aquela semana então é importante que você mude o seu cronograma você esteja sempre mudando esse cronograma com fome muda a semana outra coisa também é importante
considerarmos é você estabelecer prioridades então eu fiquei coloca Primeiramente você coloca para fazer né na semana aquilo que você pretende fazer aquela sou prioridade então é importante que você Estabeleça prioridades para você conseguir se organizar melhor outra dica é você locais fazer primeiro aquilo aquela tarefa que é mais difícil coloque nos primeiros dias da semana aquilo que você tem que fazer aquela coisa que vai demorar mais aquela coisa que é mais trabalhosa e que consequentemente vai ter mais difícil então só que fazer aquela coisa que ela tarefa mais difícil para você meio que ficar livre
daquele tipo de obrigação prioriza as tarefas mais difíceis e tudo que você vê que é uma prioridade e depois a última dica e que é óbvia não a sensação montar o cronograma eu consegui esse cronograma no início pode ser difícil mas como eu falei definir a sua rotina conhece a sua rotina e a partir de então duas ter muito esse cronograma e tenta seguir nos primeiros dias pode ter mais difícil mas depois você vai se acostumando né criando aquele hábito aquela sua rotinas vai ter aqui o seu cronograma então gente antes de eu fazer o
meu cronograma oficial eu fiz um cronograma de rascunho que ficou assim então ele ficou assim e eu faço meio que esquema de tabelas tá aí eu coloco aqui os horários e os dias da semana eu coloco até mesmo sábado e domingo porque eu sempre faço alguma coisa é no fim de semana então eu também coloco sábado e domingo mas a gente tem pessoas que não colocam então eu fiz o que eu falei no vídeos eu eu sei a minha rotina eu sei que eu hoje cedo eu sei que esses horários são costumamos usar o horário
que eu costumo jantar então eu já sei mais ou menos meu a minha rotina então o primeiro passo eu defino minha rotina depois eu defino meu horário de estudo gosto estudar sempre de manhã então eu coloco aqui sempre para estudar de manhã e até nos fim de semanas quando eu tenho que fazer alguma coisa relacionada ao estudo eu sempre coloco de manhã porque eu prefiro as vezes não dá para fazer tudo então eu coloco para fazer de tarde vou aqui mas eu prefiro estudar de manhã porque sim de manhã estou mais produtivo então eu sempre
dou do prioridade para colocar tudo que envolve o meu estudo na parte de manhã eu também fiz aquilo de adicionar Em momento de lazer então aqui ó eu coloco assistir esteres daqui todo dia eu gosto de assistir série os vídeos no YouTube por cronograma também esse é o vez que ele é muito flexível se eu tiver algum imprevisto eu posso mudar a sempre Então esse cronograma para mim é flexível eu falei no vídeo sobre separar as coisas que são mais difíceis para fazer primeiro e se preparem Então para mim as coisas sempre mais difíceis são
as coisas da faculdade que demandam mais tempo e manda mais trabalho né enfim é tem que ler muitos livros então estão mais trabalhoso são tarefas mais trabalhosos então eu sempre coloco para fazer entre é uma primeira coisa que eu faço no meu fio a estudar para as coisas da faculdade onde esse cronograma aqui acaba né para essa semana eu vou e faço outro então eu sempre mudo esse cronograma essências também Estabeleça as minhas prioridades eu coloco aqui a primeira coisa que eu faço todos os dias e também está impedir que um tempinho fim de semana
para revisar algumas coisa bom então o meu cronograma de rascunho ficou assim e agora eu vou mostrar para vocês como você pode fazer um cronograma seu oficial a E aí E aí E aí [Música] E aí [Música] E aí [Música] E aí [Música]
