DC - Dr Mikhael Marques - Aula Encerramento e Tira Dúvidas

Boa tarde a todos bem-vindos ao último módulo do Dose Certa último Extra segund segundo modo segundo não terceiro último modo Extra Viviane foi você que me perguntou do magnésio se como eu prescrevia se era elementar ou não foi tenho te agradecer essa pergunta me incomodou no bom sentido né E aí depois eu até conversei com a Giovana ela E aí tava vendo por exemplo o magnésio de malato cada lote chega numa Porcentagem de magnésio elementar tem lote que chega 20% tem lote que chega 30% Enfim então assim me gerou uma complicação Zinha porque eu não

tenho experiência com a prescrição detalhada de magnésio elementar mas é o mais eh é o mais não é específico a palavra é o mais correto da gente fazer então eu calculo eu tenho calculado mais ou menos eu tenho muita experiência na prescrição do magnésio Total mas a gente não sabe o que que vai vir então eu Tenho calculado aproximadamente 25% de magnésio elementar pro valor que eu tinha experiência com relação ao magnésio de malato Então se antes eu prescrevia 200 250 mg eu calculo 1/4 e especifico quanto de magnésio elementar eu quero por exemplo igual

magnésio treonato quantidade de magnésio Elimar se eu não me engano chega até 7% é muito pouco então por exemplo eu que tenho magnésio baixo Eh eu tinha colocado no na minha prescrição passada que acabou umas duas semanas magnésio tronado pela manhã e eu tinha comecei a ter dor muscular pela manhã e aí eu tendo que tomar meu magnésio Extra pela manhã para essa prescrição de agora eu coloquei o magnésio de malato numa dose de 300 mg até uma dose maior sem especificar o magnésio elementar e não tô tendo dor muscular pela manhã interessante né então

Obrigado pela sua pergunta Construindo nova experiência eu até mandei um link para vocês há muito tempo atrás eu me Consultei com a Dra Michele Bortoleto ela ela não deu aula aqui pra gente ela deu aula lá na na formação integrativa sobre desparasitação em própolis Mas enfim ela tinha indicado alguns produtos para trabalhar com poluição eletromagnética eu confesso para vocês que eu tô apaixonado por esse tema depois do Orgonite eu eu comecei a linkar várias informações então por exemplo eu morava eu morava nos fundos da clínica do meu pai num bairro chamado São Pedro aqui em

Juiz de Fora e lá sim é é um local com muita mata muito verde quando eu mudei pro meu apartamento atual teve a questão do chá verde comecei a tomar mas eu não durante uns 15 dias eu não dormia eu não dormia então assim Possivelmente teve influência de radiação também de poluição Eletromagnética e e aconteceu semana passada quando eu trabalho muito e eu deito para dormir parece que a minha mente não desliga não sei se já passou isso com vocês aconteceu de novo e assim até pouco tempo atrás eu tinha cetamina gente cetamina é um

é um anestésico convencional mas em doses baixas ela tem um efeito e antidepressivo e indutor do sono muito potente até pouco tempo quando acontecia Essa questão de eu ficar muito ligado eu tinha que tomar cetamina para poder dormir sem ela não dormia então uma vez por mês de vez em quando eu tinha que usar então aconteceu aconteceu comigo e aí eu usei eu tô sem ele aqui para mostrar para vocês já vou falar de um terceiro produto para vocês que é para trabalhar a poluição eletromagnética que é o bioquantic da fisioquantic gente eu fiquei muito

impressionado eu passei só que eu passei Sem economia passei minha barriga toda até incomodou deitei na cama apaguei então assim hipótese minha é um tema novo para mim poluição eletromagnética né Então assim Então hoje eu gostaria de compartilhar com vocês três três formas de ajudar no combate a poluição eletromagnética número um orgonite né tem a pirâmide Zinha tem a pulseirinha vocês tem contado o Rafael número dois o bioquântic da fisioquântic é o gelzinho Esse gelzinho a gente pode passar de preferência aprendi ontem em locais com sem pelo são locais de pele glabra para maior absorção

do gel então pode ser atrás da orelha pode ser pulso Pode ser aqui na dobra do braço ou atrás do joelho são os melhores locais para absorver e é um gelzinho segundo a Giovana pode ser utilizado por exemplo no no consultório não sei se vocês já notaram né Fábio entra aquele paciente com aquela energia Caprichada no consultório quando ele sai a gente tá assim em frangalhos já vivenciou isso né então assim é uma opção passar esse gelzinho depois depois que sente essa poluição essa informação inadequada Suzete já deve ter experiência com tudo isso né Suzete

Então posso falar claro então tem também além da poluição eletromagnética tem também a energia Telúrica né que se você não sei se o pessoal que sabe se você mora num num Prédio ou numa casa que foi construída em cima de lençol freático né ou então você mora em uma casa Mais especificamente e passa uma rede de esgoto isso tudo é considerado energia Telúrica E aí você pode colocar uma manta de alumínio embaixo do colchão então o quarto item quarto item da noite suus explicando muito bom a na minha já tem eu coloquei Tava esquecendo de

falar ah Show legal então é legal agora esse da Fisio quântica que você falou o gel e Eu tenho eu fiz um eh dentro de um curso da da saúde integrativa que eu fiz veio né a biorressonância e veio o módulo né de Ah me ajuda de medicina quântica física qu é isso isso aí eu tenho uma apostila com vários né vários florais né Você sabe se esse tem gotas também depois eu vou dar uma olhadinha ahi tá Emas tá legal eu vou experimentar Esse eu não eu conheço de nome mas eu nunca experimentei interessante

muito legal bem Interessante Oi Céli tudo bom É porque eu ia lembrar que lá no curso que nós fizemos em Ribeirão é foi lá que eu aprendi é da Manta foi lá que eu aprendi tô estreando meu óculos de prisma Ah é o de prisma é eu fiz com com com cor porque me dá mais conforto qual qual médico que você foi fui em São Paulo no ae equides na Ana Carolina ah hoje é o primeiro dia não eu já eu chegou sábado e o que que você tá achando então eu tô tô me adaptando

tem horas que eu não Acho porque ele ainda é é ã Como fala isso quando tem é multifocal então eu ainda tô achando o ponto ah tem horas que eu que eu me perco mas é bom dá uma uma nitidez né parece tela panorâmica parece Ó o meu é é prismático quando eu coloquei Foi muita emoção porque quando eu lia as letrinhas ficavam mexendo e vinha muita luz do Papel então eu falo que eu formei em medicina porque porque força de vontade existe não foi Fácil e a primeira vez que eu viajei com esse óculos

para e bitp um local que eu sempre fui eu fiquei muito emocionado falei Nossa Jéssica é 3D para mim eu eu via para mim era normal eu via toda a natureza como se fosse chapado E aí poder ver o 3D a natureza gente foi muito emocionante eu não via 3D dá uma para mim deu uma clareada na visão entendi existem vários níveis né quando Eu fui atendido pela Dra Melissa ela falou que eu fui segundo pior paciente que ela já atendeu então assim quase tudo da doença eu eu apresentava então por isso eu eu eu

eu eu vi muito benefício o meu é bem leve mas eu eu sinto benefício porque eu tinha assim eu trombo muito nas coisas é Bata a mão é uma é uma estereotaxia complicada e melhora eu vejo que melhora Que bom que ótimo é um tema que Realmente tem que ser divulgado é pouco divulgado muito simples né Vocês trouxeram alguma dúvida para hoje eu tava ansioso para agradecer a Viviane e falar do então assim são quatro itens tá eu coloquei na minha cama também essa manta é aquela manta de alumínio e eu senti diferença eu senti

muita na verdade com esses quatro itens eu fui sentindo muita diferença quando eu coloquei na tomadinha Ah e eu mandei mensagem hoje lá para Natura quantic tav De manhã falei gente eu vou falar sobre essa empresa vou pedir desconto para eles eu sou o cara do desconto vocês estão vendo né Falei galera eu vou dar aula eu vou falar de vocês manda um desconto aí e eles fizeram vou até tem que mandar aqui no grupo e achar que eu sou doido tudo bem E eu comprei a pulseira também do orgonite e um e um uma

coisa de celular também com o o nosso cupom de desconto Ah legal no meu tem olha eu já tinha Bastante tempo é da Natura quântica do TR Michele ela pegou o a varetinha da como é que chama Suzete aurímetro do aurímetro é para testar e e pegou a gente pegou um celular que não tem isso deu diferença Opa tem cheio de gente pode falar Viviane op a minha pergunta eh na aula de na aula que você explicou do cortisol é para usar udia você falou que É melhor usar a noite é então porque a minha

médica tinha passado porque eu fui voltei na ginecologista e aí ela passou novamente a prasterona quantos MG 50 mg que é que eu tinha tomado antes 50 50 aí ela passou 50 e aí ela falou que era para tomar na hora do almoço Olha só nunca vi nesse horário pois é aí eu lemb lembrei da aula né que você falou que era melhor até e usar junto com cortisol também não foi que você tinha falado então quando Eu comecei a prescrever tem muito artigo falando para usar pela manhã mas isso na com o Ítalo Rachid

ele ele ele falou que a útil isso é fala dele tá a fala dele é que o a prasterona ela tem a capacidade de sensibilizar receptores de melatonina por conta disso ele indica no período da noite eu comecei a prescrever veio usar e gostei bastante então assim a maioria dos profissionais prescreve pela manhã faz sentido e pela noite faz sentido também aham mas na hora do almoço enfim Pergunta para ela é eu acho que ela passou no almoço porque tanta coisa que a gente toma é muita Foi isso mesmo porque a receita até foi ISO

aqui foi a receita dela mesmo Uhum aí então e outra coisa então aí eu queria saber então se eu vou começar então tomar à noite então que que acaba ser melhor e e associar o cortisol então Teoricamente eh à noite não é horário de tomar cortisol não h eu achei que pesse Associar assim por exemplo tomaria o cortisol de manhã o cortisol assim é uma é um é um é um artesanato usar cortisol porque existem exceções existem pessoas que necessitam por exemplo tem pessoas que tomam melatonina e ela não faz efeito ou faz efeito demais

muitas vezes tá faltando um pouquinho de cortisol para sensibilizar receptor de melatonina uhum É raro isso acontecer eu tenho paciente que precisa mas aí então assim a regra é cortisol Até 18 horas se necessário como que eu costumo prescrever cortisol normalmente junto com hormônio da tireoide quando precisa em jejum e SOS assim sob demanda até três a quatro doses por dia Lembrando que uma dose segura de cortisol por dia olha só é até 100 mg se usar quatro doses mais a do do jejum dá 50 então a gente está em metade da dose segura então

então por exemplo vai quem quem usa cortisol eu uso sempre tá do meu lado eh hoje eu usei uma vez hoje eu Usei Duas né junto com o hormônio da tireoide e já usei uma no período attica eu comecei a energia Começou a cair nota que por exemplo final de semana tá na praia comendo Um camarãozinho sentado ali com a família grande chance de não precisar tomar o Extra agora tá num dia de trabalho veio aquele paciente carregado a chance de ter que repetir é grande então é interessante deixar o cortisol Sempre Livre então por

exemplo na consulta a gente vai mapear esse Cortisol do paciente o exame laboratórial não é tão confiável Mas é uma informação interessante você vai perguntar pro paciente assim como é que é sua energia é bem característico da falta do cortisol Ah eu tenho uma queda eu tenho Quedas do cortisol normalmente no final da manhã início da tarde e no final da tarde são os horários clássicos das Quedas do cortisol são os horários de tomar mas vai ter dia que ele não vai ter queda para que que ele vai tomar Entendeu dá para sentir e é

muito nítido um outro sinal da falta do cortisol vontade de comer doce tem exceções Tem pessoas que não sentem essa vontade mas 90% sente pessoa fala nossa tem hora que eu tenho que comer doce porque senão eu passo mal eu tinha isso muito eu tinha muito isso à noite é um teste que pode ser feito tomar esse cortisol nessa hora da noite testado Entendi então não necessariamente para tomar prasterona precisaria tomar né não Não entendi e e e aí só a questão aquela do do magnésio você então escreve na prescrição a dosagem por exemplo 300

mg entre parentese elementar ou tem que vai ficar assim você vai especificar o magnésio que você quer ah por exemplo magnésio de malato aí depois você vai colocar a quantidade de magnésio alimentar que você quer como que eu tô começando a construir essa experiência tá então como é que eu tô fazendo 50 Magnésio de malato 50 mg de magnésio elementar é a dose que eu tenho passado pela manhã e para paraa formulação da noite a escrita do mesma forma com o número 100 sem dose maior aí tem que testar E aí como é que você

vai fazer que deu certo diminuiu câimbra diminuiu palpitação diminuiu mioquimia eh diminuiu o refluxo eh se deu errado diarreia Entendi ficou alta batata da diarreia Então tá Bom obrigado Por enquanto é só Obrigado Quem que tá depois vamos ver oi Zuleica Oi Doutor deixa o Fábio porque o meu é eu queria tirar dúvida de exame tá bom E aí Fábio eh na verdade é mais uma sugestão do que dúvida uhum eh você já tinha falado de trazer exames tirar dúvidas e tudo mais né eu ia sugerir já que a gente é ter acesso até um

ano às aulas essas coisas se daria pra gente marcar uma tipo em se meses e 12 meses pra gente pegar tudo que a gente já conseguiu tratar e ver a evolução e discutir os casos porque acho que seria interessante trocar esse tipo de experiência porque assim a dose tudo bem Você já deu as dicas tudo tal mas como você falou é artesanal cada um é um tipo e cada paciente vai ser uma experiência diferente e assim todo mundo mundo vendo vários casos diferenas a gente vai aumentar o número de experiência acho que seria bem bem

Interessante a gente fazer isso não sei qual que é a opinião do pessoal é gente faz um daqui a se meses daqui a um ano assim ó pegamos Tais casos a gente fez isso em seis meses deu isso em um ano deu isso né como é que evoluiu Qual foi a melhora que que eles aprenderam O que que a gente aprendeu com tudo isso porque você vê cada dúvida que às vezes o pessoal traz até você tá aprendendo coisa nova tal interessante isso temp todo é tempo tempo todo a ideia Fábio do Tava conversando com

com os meus sócios desses cursos né é transformar na verdade esses dois curso que a gente tem tanto Dose Certa quanto a formação integrativa de ap terapia em assinaturas como se fosse Netflix hum é de recorrência né para manter para manter assim sempre vai ter aula nova uhum sempre ter aula nova porque assim é é um perfil meu Vocês estão vendo né Cada cada dia eu tô aprendendo eu tô super aberto a detalhes do ambiente porque eu Também Ainda não tô satisfeito 100% com a minha saúde também né então enquanto eu não tiver talvez eu

nunca vou chegar no 100% eu vou estar nessa procura Então essa é uma sugestão Mas a gente já tá pensando nisso né da gente manter da gente manter ass mudar essa esse esquema de de lançar cursos né mas de ter algo mais contínuo Obrigado Ah tá só para complementar claro eu já tinha conseguido o desconto antes do do do do Cupom do coiso porque eu me Adiantei eu fui muito apressado acabando a aula já falei com com o Rafa né Aham Aí eu já comprei ele falou assim não já já faz aqui que a gente

já já lança o cupom para você não sei o que e tal aí eu comprei duas pirâmides duas pulseiras Olha só Gente eu tenho que confessar eu tinha eu tinha uma eu tinha acho que uma alergia desses cupons F parecendo coisa meio meio estranha né eu falei a gente quando quando eu Quero comprar igual a Jésica Foi numa nutricionista tinha cupom para todo lado com descontos muito bons falei ah eu quero um negócio desse também eu tô imitando aí a galera Mas que bom eu tô já não chegou ainda não né ainda não é deve

estar confeccionando ainda né legal Ah você você você pediu eu pedi específico né eu eu pedi um de 12 e um de oit legal né E aí ele falou que ia pra confecção ainda tal Opá personalizado legal eu vi que tem de Carro também né ah de carro tem tem de carro olha que legal Josete já sabia Tem chaveiro tem carro tem vamos sair Nossa assinatura a nossa o nosso plano de Netflix aí você avisa a gente que tá todo mundo acho que querendo é muito bom isso Zete então Eh para falar aqui o o

que a Viviane falou que ela falou do cortisol né se precisa tomar tem também né claro que depois ela ia você vai ver lá nas aulas também que o Micael fala o Vivian Com mais calma né Tem tempo ainda para rever tem achuaganda também né e eu queria te perguntar Micael se você por um acaso tem alguma experiência com a pinetonina é bom é legal nunca nunca usei eu conheço mas também nunca prescrevi e nunca usei Ah deixa eu lembrar aqui pinetonina pinetonina que tem tem a melatonina vegetal é é ponina melatonina vegetal não é

essa ol Eu tenho ela ela ela dá ela modula o Cortisol também a pinetonina É ela tem o mesmo efeito né acho eu use nasal já eu já usei interessante Tem óleo de lavanda dentro enfim é legal eu achei caro eu achei caro Ah tá gostei mas achei caro e mas assim uma gotinha de óleo de lavanda e dá uma fungada eu acho que funciona tamb B verdade Ah então tá bom era só para saber porque eu fiquei conhecendo né mas falei vou bem perguntar é é eu achei assim uma melatonina assim melatonina já tem

um custo super baixo Mas dá uma fungada no óleo essencial de lavanda de é eu uso eu uso outra coisa outra coisa eu fiz a formulação né Da Da prasterona com a melatonina exatamente do jeito que você indicou caramba muito bom muito bom né tô dormindo assim muito hum Valeu para caramba em relação a a melatonina não a prasterona quando eu me Consultei pela primeira vez tem 4 anos isso com o Dr Ítalo a Você conhece ele ele é de Brasília Dr Ítalo é um meio Calvo Bom enfim meio Calvo como é que é meio

Calvo não meio Calvo não ele é cal é tá igual ela acho que ela tá meio eu tô meio grávida meio infarto né é um princípio de infarto é um princípio de infarto que a gente sabe que não existe né bom eh eu me Consultei com ele e ele também só que na época eu era só paciente eu não sabia nada né da integrativa E aí ele passou também a prasterona à noite olha só que legal e é claro que eu não perguntei nada né Porque eu não sabia de nada e se eu fosse perguntar

cada coisa que ele passou para mim foi uma lista na época foi uma lista gigantesca então Assim eh a indicação dele também foi fazer o uso da prasterona à noite você tá falando eu tô lembrando já passou da hora Tava esquecendo de tomar a minha você toma mais ou menos quanto tempo antes de dormir eu tomo 5 horas da tarde ah tá eu tenho um metabolismo absurdamente lento melatonina l então Tomando agora 5 horas ela começa a fazer efeito 7 7:30 se eu tomo 6 horas acabou vai eu vou vou ter dificuldade de dormir é

aí só mais um comentário depois que eu comecei a ler né o livro que você indicou o milagre da manhã eu comecei eu sempre eu tava indo dormir 9 9:30 agora tô tô tô jogando isso para 8:30 9 e aí eu tomo com uma hora de antecedência caramba eu já fico grog então é tem que avaliar tem isso tem que ser avaliado igual a Jéssica minha esposa ela ela Toma na hora de deitar ela metaboliza assim eu acho que só dela olhar o negócio já tá fazendo efeito noossa legal e na minha formulação na minha

formulação tem ocitocina eu eu não trouxe aula sobre isso mas é um é um tema que eu acho Super Interessante ocitocina eu coloco ocitocina junto com a melatonina e junto com o extrato de tireoide e já fiz até implante de ocitocina gostei muito gostei muito eu fiz com a Fabiane Berta Ela que divulga esse tema a me deu de presente esse implante e é 5 horas da tarde hum mas aí esse implante de oxitocina que você fez eh ele tem tempo de durabilidade três meses só Ah tá ele é um implante absorvível de TRS meses

só eu já fiz dois cursos de implante mas eu não tenho não tive o coragem de começar a trabalhar com isso ainda me sinto Ainda bem seguro mas é um tema muito Interessante o o Sérgio Marcus que que faz após da neuro com a gente trabalha bastante com isso lá em Belo Horizonte legal É bem interessante eu não concordo muito com a forma como normalmente é trabalhada não eu acredito que o ideal seria testar o gelzinho depois partir pro implante né eu já caí de cara no implante ali enfim eu acho que é um teste

que pode ser muito perigoso É deu errado deu errado complicado né É mas é incrível incrível então Zuleica vamos lá pro seu exame né Vamos Doutor e é assim eu vou começar falando e aí perguntando né que eu fiz os exames lá no frior E aí eles colocaram uma observação no meu ácido fólico Quanto que deu deu 14.7 E aí eles falaram se eu tava tomando algum composto com biotina que é isso O quer dizer isso biotina é a b7 vitamina b7 que é muito boa paraa saúde capilar muito boa eh tem estudos que mostram

que carência de biotina pode ser teratogênico pros nenéns então para gestantes é um tema interessante também eu não conheço essa relação da biotina com ácido fólico talvez não já sei o que que pode ser então uma biotina mais uma riboflavina brincando gente eh não sei da relação da biotina que é b7 com a com O ácido fólico que é o B9 Eu conheço a gente conhece muito a relação da biotina com o hormônios da tireoide o ideal é é ficar três dias sem tomar qualquer suplemento com biotina para fazer exame de tireoide tá Não conheço

essa relação mas tudo bem 14 não é um valor muito alto não certo aquela pergunta né do uma vez perguntaram duas como é que é duas peroxin dá uma B12 que é piridoxina B6 tem gente que acha que sim mas não eh naquele dia ficou faltando sobre o a gente tava falando do ferro né Doutor Ah vamos lá então você quer falar quero Então vamos você quer ó a minha Ferritina foi 124 Ok o ferro deu 81 que não serve para nada aí tem aqui a ligação do ferro capacidade Total serve vi o índice de

saturação da transferrina isd 31 31 tá que mais que você quer que eu Quero o que que a gente você lembra o que que a gente precisa para avaliar o metabolismo do ferro acho que VCM VCM me ajuda vamos lá para hemograma então hemoglobina quanto que tá hemoglobina 12 12.1 Opa coladinho tá VCM quanto que tá 81.4 81 rdw quanto que tá 16.4 Opa e o chcm pera aí cadê CHC esse ccm já me pega tá bom Eh PCR PCP tava aqui pera ainda Doutor PCR Dea precisar do P você falou o pth não né

para essa interpretação não precisar do PCR do VHS TGO PGP e g GT Tá então vamos lá ó TGO 19 ó fígado de atleta muito bom TGP 22 Gama eh eh o gama tá 12 Nossa que top hein parabéns tá bom muito é um 2 anos de lcar Ah parabéns e o PCR e o VHS VHS par hormônio ó VHS qu falar pth né Aí você separa separa as coisas e depois não consegue achar vou pegar um livro aqui rapidinho tá ai me Deus achei nada esse negócio me confunde todo aqui Tama esse fica junto

da onde Doutor da relação de exames PCR é o PCR PCR assim não não não necessariamente fica perto de [Música] nada você tem exame de cobre aí não é Lembra daquela lista lá de dos exames ah do básico você fez o básico né que o médico falou que muitas coisas não precisava entendi ô doutor eu não achei mas o meu T3 El ele tá 0,29 isso é muito Ruim T3 É tá muito baixo você você tem você sente muito frio ganha peso com facilidade cabelo caindo não assim eu perdi muito peso e sinto muito calor

sente calor é tá baixo esse T3 seu TSH Tá quanto TSH Jesus Cadê esses exames Mel Posso falar uma coisa rapidinho Claro de repente é a unidade Que tá sendo usada de repente tem que ver a referência depois você fala referência do T3 ah referênciaa aí olha a referência aqui Eles colocaram mais de tá de 030 a 0,47 Ah tá diferente mesmo baixinho n zer e deu deu menos que a referência né deu menos que a referência mas é assim é eu tive câncer eh há 3 anos faz Agora e não posso fazer nenhum tipo

de reposição hormonal mase câncer não tem n ver com reposição de que eu tive tive conversando com uma médica aí ela falou assim não você não pode fazer nada de reposição hormonal E aí eu fiquei perdidinha sem entender nada é então ela tá falando da reposição convencional de de estrogênio principalmente reposição de hormônio da tireoide enfim se for necessário não tem Problema nenhum melatonina é hormônio e pode e deve né na verdade deve tá Doutor não tô achando aqui será que o médico não pediu incluso nos exames então se não pediu a gente não consegue

falar da sua do seu estoque de Ferro tá estranho porque o tenis ocitose né o rdw alto hum a princípio não deve ter né Fábio não deve tá faltando muito porque tem a saturação transferrina adequada uma Ferritina 124 É acho que seria interessante do Histórico de hemograma dela e dos antecedentes eh da ascendência dela você tem Zuleica alguma ascendência oriental indiana alguma coisa assim não não é índio é índio índio tá tamb também pode ser é porque assim se você tem Ah você você vê que você tem uma tendência a microcitos E você tem uma

anisocitose né ah pensaria talvez algum se sempre foi desse jeito Talvez pensar em alguma Hemoglobinopatia porque aí você pode ter uma tendência microcitose anisocitose ah exe por exemplo uma Bet talassemia menor Você pode até ter nível normal de hemoglobina No Limite inferior né mas se você fizer eletroforese vai dar próximo do do do limite da da da da hemoglobina da hemoglobina da da da quando você faz eletroforese né eh você vai ver que ter o resultado alterado mais próximo do normal mas no limite superior aí você Realmente pode ter uma beta menor ter essas alterações

e não ter necessariamente uma deficiência de Ferro porque eu achei satisfatório a saturação tudo eh agora que você não deve ter mais também eh perda perda menstrual é né então deve estabilizar mais ou menos ISO com a reposição pela alimentação tá acho que não nenhuma reposição t vez não pra reposição mas é questão de observar também né e avaliar o cobre é avaliar o Cobre porque o cobre também dermatológico seria isso né É legal o cobra eu posso fazer fazer um exame sem sem sem uma receituário médico se pode não sei se for pelo convênio

acho que não é pelo convênio não não fazer fora do convênio particular talvez S não tem problema não é Talvez sim e aí o que que você vai observar o cobre a gente quer ele entre 90 e 100 se tiver muito abaixo disso ele também pode explicar eu Até abr meu livro de bolsa ó esse livro aqui incrível vocês conhecem Tem versão mais nova dele da coolina é eu tenho da Capa Vermelha é esse é antig da capa azul é o da capa azul é mais novo é e cobre baixo pode caus usar hipocromia ó

lá já tava tudo até rabiscado ó já li todo esse livro mas aí no caso pode eh tomar alguma um mínimo de suplementação de cobre sem fazer o exame não nem pensar nem pensar o cobre tem que ser Acompanhado assim como o zincos helenia eu sou totalmente contra esse tipo de Conduta no caso só na alimentação mesmo né Não suplementação não falando assim na na na alimentação o o zinco o cobre pode vir através da alimentação então eles têm que ser acompanhados porque se tiver muito baixo a alimentação nor não é sinal de que a

alimentação não tá sendo suficiente aí tem que suplementar é igual na pandemia Zuleica muita gente se entupiu de zinco muita gente o mundo na verdade porque Descobriram que o zinco era bom para imunidade foi uma tragédia porque muitas eu recebi no consultório muitas pessoas intoxicadas pelo zinco muitas pessoas com cobre lá no chão porque o zinco atrapalha absorção de cobre e muitas pessoas com ferro que Já devia est baixo tomaram zinco ali na hora da única refeição que tinha um pouquinho de ferro que normalmente é o almoço não Absorveram os o ferro ali do almoço

então assim tudo isso tem que ser acompanhado não pode ser igual se a fórmula né A maioria dos cursos assim fórmula para imunidade zinco não sei o quê não sei o que não sei que fórmula para enfim não é um bom caminho esse eu eu chamo de receita de bolo receita de bolo assim é bom para massa mas a gente não pega o ser humano específico que somos né seu TSH você achou o TSH Oi tô vendo aqui agora Mas então Gente esse livro aqui é sensacional sensacional eu deixo essa versão antiga na clínica e

a versão nova lá na minha casa toda aula que eu vou dar eu dou uma lida nele antes no avião normalmente eu levo esse livrinho aqui ó Muito bom é ele foi que eu falei que eu não achei aqui né não sei se o médico não não sei se o médico não Pediu xão assim o tch normalmente se pediu T3 deve ter pedido tem sh Micael Só enquanto ela procura ali claro uma amiga minha ela fisioterapeuta da integrativa também né aí essa semana ela me chamou aí ela falou assim poxa Fi fazer meu exame meu

zinco deu alto eu acho que ele tá um pouquinho alto o que que você acha aí eu abri aqui agora 196 vírgula 45 e o cobre 149 Aí eu falei não não tá um pouquinho Alto não eu falei tá muito alto e ela tá tomando ela tá tomando tava suplementando que a médica ela tem endometriose e ela faz acompanhamento Aí a médica eu falei cadê a sua suplementação aí ela mandou para mim ela tava tomando 30 mg de de Zinco é para ela é muito é com várias outras né vitaminas minerais enfim mas eu falei

com ela olha Dá Uma segurada aí tá muito alto né é eu acho que muito importante que a Gente ficou desse principalmente dessa mentoria é o exame seriado embora não precisa pedir tanto exame que eu acho acho que tá realmente não adianta tem muita gente pedindo um protocolo de exame que não sabe nem interpretar Uhum eu realmente por exemplo tem coisas que eu não sabia interpretar e e eu eu tenho um livrinho também do Flori que eu sempre ia procurar saber o exame e tal mas eu acho assim tem e tem gente que não pede

Nada também ou então pede um Exame aqui e outro lá então como é que você suplementa qualquer coisa e não acompanha eu acho que no mínimo tá suplementando tem que avaliar 60 90 dias né então eu acho que isso ficou bem claro pra gente aqui essa essa avaliação seriada né tem que ser é igual Conquista Vai conquistar a gatinha gatinho se você não tiver de olho vendo se dando certo não vai dar certo achei dout depois de um ano quanto 1.6 1.6 é não tá não tá dos piores não Z Leica mas sim talvez essa

falta de T3 esteja refletindo a falta de algum micronutriente isso é muito comum acontecer então assim eu investigaria você fez Selene zinco Oi você chegou a fazer os exames dos micronutrientes selenio zinco iodo não né não porque o o cardiologista falou que era exame que não precisava vai tá pedindo é então assim a gente tem que entender que são as limitações dos profissionais né então O cardiologista é bom para quando você tá infartando com todo respeito né o agora falar em saúde Eles não falam a maioria deles não falam em saúde falam em doença a

gente aqui tá fazendo o possível para quê para não precisar de ficar doente é e passar para uma conduta dessa se for necessário tudo bem a gente não é contra não a gente faz de tudo é para não chegar lá é diferente ele tá certo para ele não faz sentido pra gente faz então sugestão Avalia selênio avalia cobre avalia zinco e o e o iodo você já pode começar a suplementar porque o iodo ele ele atua nessa conversão também de T4 para T3 O iodo por exemplo na eu gosto muito na na forma da alga

kelp você pode prescrever kelp e odine no mínimo 150 MG de odo elementar sim nossa esse curso assim tá sendo Gente esse curso tá sendo maravilhoso que bom obrigado Porque é tanta coisa Que que eu tô descobrindo assim sabe que eu tô é muita coisa né nossa é e ó e e gente tem um mundo tem um mundo pra gente descobrir ainda igual por exemplo eu ganhei eu vou te falar para vocês agora de curioso eu ganhei essa essa garrafinha que fazia eh hidrogênio molecular Sinceramente eu eu não comentei com vocês porque eu não senti

diferença nenhuma tudo que eu comento eu falei nossa deu diferença igual orgonite eu vi diferença na manta do colchão que A Célia comentou eu vi diferença eu achei bem legal eh esse natur quante aqui da tomada eu achei sensacional quando eu liguei lá no meu escritório a minha sensação é de que eu escutava algum barulho e tirou o barulho Foi incrível E o que mais e esse o que eu falei para vocês do gelzinho que eu achei absurdo na verdade Oi Viviane Eh ai desculpa desculpa Viviane tá os suplementos que tom em jejum eh só

você toma só meia hora já é o suficiente ou espera uma hora mais ou menos tem que ver o que dá né Tem dia que eu perco a hora vai tudo junto mas o o ideal é esperar uma hora do hormônio da tireoide o ideal mas na prática às vezes não dá tempo então por exemplo tem dia que eu tô eu comi sem economia final de semana tô meio enjoado Uhum eu vou usar eu quero eu gosto da zeólita eu sou Fã da zeólita Na verdade eu vou querer usar ela em jejum Então vai ter

da tireóide em jejum vai ter zeólita em jejum vai ter babosa em jejum Uhum E vai ter o pré-treino que é legal em jejum então assim mesmo acordando 4 horas da manhã não tem como fazer tanto jejum de 1 hora aí eu dou um espacinho menor mas o ideal é pelo menos respeitar no Na pior das hipóteses meia hora pro hormônio da tireoide na prática hoje igual o Sam depois da aula do Frederico Eu comecei a usar o Sam porque minha sistena danada ela só E aí eu eu gostei muito tô usando na dose de

600 MG como é cápsula gastrorresistente Eu tô tomando junto Porque Teoricamente a o comprimido do do hormônio da tireóide com cortisol e ocitocina vai abrir e a o Sam vai tá fechado então Teoricamente não tem problema e o e a coenzima que é 10 eu tomo junto também que gente absorve bastante na na mucosa já não porque Assim de manhã por exemplo eu tomo pro a com enzima que é 10 e o o aquele e juba de leão ti assim eu tomo tudo de uma vez aí aí eu espero aí eu tomo aqui em casa

aí até eu chegar no meu trabalho às vezes eu vou na academia eu seja aí já passa uns 40 minutos uma hora só depois que eu vou por exemplo comer alguma coisa que aí eu e tomar café também porque antes à ve eu tomava café em jejum entendeu tomava as coisas e aí tomava café entendeu aí eu parei de Reduzir essa assim eu não tô tomando café em jejum né assim só com suplemento tô esperando comer alguma coisa e demorando pelo menos uma hora para tomar o café entendi é puro mesmo né mas é um

teste que você pode fazer a cafeína pré-treino é muito bom a questão é a questão é o organismo acostuma infelizmente muito rápido com ela então por exemplo eu t eu eu gosto muito quando é natação tomar tem um epre desen que tem 135 MG de cafeína eu tomo uma hora antes me dá uma energia muito quando eu comecei a tomar E eu achava assim eu ficava super eufórico Quase que eu via Deus hoje em dia eu tomo aquilo então assim sem eh pensar o seguinte se quer efeito de cafeína não pode ser uso contínuo Então

tem que ser assim uma duas Na pior das hipóteses três vezes por semana e já mais três já vai perder não vai ter sempre o mesmo efeito fazer pausas Ah então agora então tô é eu tô Fazendo pausas né mas eu eu acho que eu vou ter que tomar o hormônio da tire porque meu T3 também tá muito baixo é então assim tem que avaliar tem que avaliar se tá faltando aqueles nutrientes que a gente falou ou se realmente tem que tomar o meu celent tava baixo aí eu eu eu coloquei na minha suplementação o

selênio Zinho principalmente o selênio tava 44 Nossa muito baixo tava muito baixo aí o eu coloquei para assim então deve ter qu Deve ter umas duas semanas mais ou menos que eu tô que eu tô você colocou quanto de celente você lembra sem sem do metionina isso daquele que você falou L esse metionina né mas horm então eu fiz até uma uma ultrassom de tireoide e ela falou que tá hipervascularizado assim a minha tireoide sempre sendo que eu fiz tem em Julho e aí ela até perguntou se eu tinha hipotiroidismo se eu tinha tiroides de

rimoto porque ela falou que que pode ser pode ser né alguma coisa de Hipotiroidismo porque assim eu não não tinha não não tava desse jeito Aham Aí eu lembrei do exame eu falei ai meu Deus você chegou a fazer os os marcadores de Alto anticorpos da tireoide fiz deu negativo deu deu negativo detalhe não é porque deu negativo que você não tem Ixe é não muitas pessoas eu não lembro porcentagem mas muitas pessoas com Hashimoto são soro negativos um exame que é legal pedir é o trab o trab ele é específico do Hiper Mas algumas

pessoas com ipo possuem ele positivo o meu deu inferior a um então deu normal o quê o trab Ah você fez o trab deu normal ah fez é então aí eu fiz aí só que assim porque meu sh tá tá 2.8 é tá alto e o T4 o T4 livre tá tá 1.2 sendo que a referência 09 é 1,7 e o T3 livre tá 0,28 é 0,23 a 042 tá mais baixo é tem que corrigindo Aos poucos né eu aí eu fiquei aí então Aí como eu coloquei aí eu tô tomando zinho com 20 MG

e o selênio Aí eu Não Aí eu porque quando eu vi isso daqu eu falei às vezes se eu melhorar isso Será que poderia né melhorar a pode é uma É uma opção você começar com a suplementações básicas e reavaliar o exame agora por exemplo uma se se você falasse por exemplo Ah eu sinto muito frio eu ganho muito peso Eh meu intestino é muito preso meu cabelo tá Caindo aos montes talvez só a suplementação dos nutrientes importantes para tiroide funcionar não seriam suficientes entendeu é o meu eu só o cabelo que tá caindo bastante

é sua Ferritina Tá quanto Não minha Ferritina tá 70 74 minha Ferritina tá boa tá boa Tá boa com variação completa né Ah então tá então então pode esperar dá para esperar né Dá para esperar tem o da raltec que é a empresa de injetável eles têm uma uma Ampola chamada P food Ela É Sensacional a gente associa P food biotina Doca pode aplicar semanal por S semanas PR queda de cabelo é sensacional Viviane Nossa sensacional eu tive quando eu tive o covid eu achei que ia ficar careca e um dos meus pesadelos ia ficar

careca porque a minha família toda dos dois lados é careca todo mundo eu acho muito feio homem careca E aí aí começou a cair cair cair falei gente já era a genética Começou agora tuar e aí eu comecei na no P food com biotina e funcionou bem deu uma parada né voltou fazer 40 cabeludo é porque o meu só isso mesmo só o cabelo mesmo entendeu indo bem mas eu vou medir também a temperatura que eu sempre esqueço mede a temperatura três dias seguidos né faz a média e avalia o seu cortisol adequadamente porque às

vezes a falta do cortisol mascara o TSH falta de cortisol ele subestima o P Ele tava a 11.9 de manhã mas como é que é você tem cansaço durante o dia ou não não então eu tinha cansaço aí eu aumentei no final da tarde mas aí eu aumentei o carboidrato durante o dia eu dei uma melhorou Ah então às vezes não precisa não então não como foi só isso cortisol sempre tem que avaliar a clínica porque se falta tem cansaço igual por exemplo Hoje eu atendi uma paciente que ela tinha um exame de cortisol baixo

mas zero clínica de Fadiga não vou passar cortisol não passo só passo quando tem clínica no caso do cortisol e gente a gente gasta muita saliva para poder prescrever cortisol porque saiu daqui vai vão falar mal uhum vão falar mal é exótico entendi quem levantou a mão primeiro foi o foi o Fábio ou Angélica Angélica Oi Angélica aqui eu fiquei com uma dúvida O índice de saturação da transferrina Qual Que é o valor eh ideal e se ele correlaciona também com essa capacidade total de combinação do ferro Como que eu faço normalmente eu avalio só

o índice saturação transferrina até por praticidade a gente quer ela no segundo ou terceiro quartis só que ela é interessante porque o que que é transferrina transferrina é o portador do ferro cabe muito menos ferro na transferrina do que na Ferritina Mas ela é um indício é um Possível indício de que tá transportando pouco então tá faltando ferro na verdade ela não ela não não tem muita influência isolada ela entra em todo aquele contexto do ferro então por exemplo eu já peguei paciente não sei nem explicar não sei se o Fábio sabe paciente com a

transferrina de 49 sendo que o limite é 50 Mas tem uma Ferritina lá lá embaixo de 12 então assim transporta bem min interpretação é transporta bem só que o estoque tá muito Baixo tem que repor Mas então mas por exemplo a Ferritina tá lá 100 de ferritina mas a transferrina tá até abaixo da referência tá 10 e E aí você vê lá aí você vai vai assim é para te dar mais segurança também eu vejo dessa forma a transferrina a saturação da transferrina a hemoglobina tá lá 12 colado no limite inferior já tem microcitose já

tem hipocromia tem anisocitose aí nesse contexto a gente fica mais seguro para prescrever o ferro Mas aí tem um tem um PCR de 20 Opa já explicou essa Ferritina alta Uhum é um sempre é Umo né é o conjunto E esse capacidade total de combinação do ferro nem tem muita muita internet para fazer o cálculo da transferina ele é usado Ele é usado no cálculo mas eu confesso que eu não uso esse número eu foquei já nessa saturação eu acho até mais fácil de de refletir sobre esse resultado tá jo só isso mesmo Obrigada isso

é muito Angélica se se Assim se os médicos soubessem só corrigir ferro eu tenho certeza que o mundo já seria outra porque muitas pessoas morrem isso é muito sério mu as pessoas morrem e não tem exagero Nessa fala minha Organização Mundial de saúde não é não é muita referência de muita coisa mas enfim Organização Mundial de saúde já Alerta isso há muitos anos muitas pessoas morrem por infecções que são geradas por uma imunodeficiência causada por ferro zinco e vitamina A Baixos é dantesco o mundo ter um um perfil desse as pessoas se preocupando com remédios

e no seu que e o basicão ninguém fala adequadamente eu não se eu não vejo oi Fábio bom em relação ao negócio aí da da Ferritina eu eu interpreto não sei se tá certo mas interpreta assim como como às vezes tá fazendo alguma reposição o ferro sério acaba sendo sequestrado pelo transportador e dependendo do nível de Anemia que tem ele é levado para pra produção de sangue mas não para depósito então às vezes é assim que eu que eu que eu imagino porque às vezes eu faço reposição eh às vezes até tem a Fer a

a saturação mais alta mas eu tenho a ferritina baixa então quer dizer que não chegou ainda no depósito tá sendo utilizado em outra via ainda é assim que eu interpreto então assim até para resumir né então assim existe então então a gente observa que Tem uma hierarquia na interpretação do do ferro o mais importante Com certeza é Ferritina só que a gente tem tem que avaliar se o número que a Ferritina mostra ele é confiável como com exames do fígado e inflamação e a minha dúvida Na verdade era em relação da da parte de enzima

digestiva A aula foi acho que todo mundo concorda foi maravilhosa mas era muita muita informação vou ter que assistir umas duas três vezes aquela aula lá Porque realmente é muita coisa foi muita informação e eu queria saber assim quando no nível basal a gente a gente recebeu aquele da no Kit o p de enzimas da magispharma que é um que fala o p diz todas as as enzimas que tem e só fala a miligramagem né total e para início esse essa essa composição é suficiente sem especificar de cada um dá pra gente já começar dessa

forma ou não eu vou passar eu vou passar a a fórmula que eu uso que assim eu já testei várias fórmulas para Mim e vou passar para vocês a que eu acho ideal detalhe Qual que é a limitação dessa fórmula que eu vou indicar para vocês dois dois ativos são muito caros então por exemplo o paciente fala quero quero economizar eu já tiro esses dois que é o hortelã e o alecrim uhum eles ajudam na nossa produção de enzimas mas são muito caros agora se o paciente pode investir essa fórmula toda Antes de iniciar a

refeição ela ela é Milagrosa eu vou Passar para vocês como que eu prescrevo vai aí utilizar Antes das refeições ou se é uma igual hoje para uma paciente de hoje ela falou que só o almoço ela sente que não digere bem eu passei só na hora do almoço essa formulação mas a gente vai envelhecendo vai produzindo menos enzima vai chegar uma hora que vai ter que tomar nas três refeições ou a pessoa muito essada não produz enzima aí tem que tomar também para teste esse aqui dá pra gente usar para ver se realmente Melhorou alguma

coisa se mudou alguma coisa ou você acha que tem tanta eficácia eu não sei qual como é que é a a fórmula dela só tá falando assim pul de enzimas digestiva bromelina protease sais biliares amilase e lipase 500 mg agora eu não sei entendi que tem de cada coisa entendeu Entendi Com certeza é um bom teste eu tô tomando dela que que você achou Nossa eu nunca tinha tomado né eu tirei a vesícula nunca tinha tomado nada e que que você achou eu Achei que Nossa senti dif legal ficava meio empachada sabe aqu é eu

acho que eu comentei na última aula né zoi que eu eu ar rotava o dia inteiro meu café da manhã eu rotava o dia inteiro e depois comecei a tomar enzima acabou claro que tinha uma outra questão que eu queria ser vegetariano Então me entupia de leguminosa também não dava certo mas faz o teste Fábio vê o que que você sente então assim e tem pessoas Igual Hoje eu atendi um camarada eh super gente boa ele ele não digere alguns alimentos na rotina alimentar dele ele falou que digere bem tudo mas tem determinadas refeições por

exemplo pizza pizza ele não digere bem então eu falei Ah então passei enzima digestiva para esses momentos que ele vai sair da dieta aí ele vai testar Oi Levantada é o que o Fábio falou eu eu só passo ses biliares para quem removeu a vesícula eu prescrevo as enzimas digestivas dependendo do caso eu entro com cloridrato de betaína também mas os sais biliares normalmente eu só passo para quem né não tem mais víc e outra coisa outra coisa que eu ia falar aqui falar uns valores só referente à à tireoide que eu lembrei aqui de

uma paciente minha que ela Mandou os exames para mim não eh nem fui eu que pedi mas até que pediu esse profissional pediu bastante exame mas a gente ainda nem passou pela cons ela nem passou pela consulta ainda mas vamos lá antipo 317,8 sendo que o valor é até 70 a antitireoglobulina 3144 e e o valor é até 48 T3 livre 2,7 valor de referência 2.3 a 4.2 T4 é T4 livre T4 livre 090 referência 081 a 1.83 abaixo também é achei também tudo ó TSH 0791 referência 0 0 390 5980 e o o T3

reverso 019 referência 0,09 a 035 essa pessoa tem fadiga não pois é ela não passou em cons ela mandou os exames mas a gente ainda não eu não me Sinceramente eu não me impressiono com TSH desse não a conduta convencional shd nem Mexeria mas prática Ela deve ter o o que é importante entender é se tem cortisol baixo sim e e avaliar também os micronutrientes que impactam no metabolismo de hormônio da tireoide é certeza falta hormônio e o rimoto tá pegando pesado Uhum é eu achei aqui o antipo e a antitiroglobulina dela deu bem Altinho

né bem alto tá bom bem alto e assim o que a gente observa no ório com a vacinação do covid os os alos anticorpos da tireoide Eles ficam malucos por exemplo a minha sogra ela já tava em remissão ela tava em remissão do rimoto já com o nosso tratamento foi pós vacina tudo que a gente construiu perdeu voltou e ficou pior na verdade está voltando a reconstruir tratamento para ela complicado eu eu queria falar dos meus exames porque o meu cortisol e deu 3.1 Nossa qual a referência desse desse Exame Ah pera aí tem que

olhar aqui do fui já te falo é seis nãoé é seis ou oito do Fleuri cortisol tá na mão Pera aí que eu achei tem tem tem uma dúvida com o pera aí igual a perdi o o resultado do exame aqui o os da tiroid aparente aqui cortisol a referência de manhã entre eh de 6 a 18 MG por Dil tá muito baixo você sente cansaço Ele eu sinto eu Eu ainda sinto muito cansaço e aí tem assim ó eh que ainda o TSH meu é 0,89 T3 livre 03 T4 livre 1,1 T4 6,9 tiroglobulina

os anticorpos estão normais agora o que que tem de que que me chamou atenção assim a minha Ferritina tá 207 tá alta e o meu ferro 84 uhum a minha homocisteína sete e o resto dentro do parâmetro então Fiquei pensando que essa essa Ferritina tá alta né Tá talvez alguma inflamação subclínica Eu já vi pacientes com função hepática ideal sem marcador inflamatório e com Ferritina alta e mesmo assim ao longo do tratamento a Ferritina cair a minha lipoproteína A tá alta também então falo em favor de uma disbiose né Parece que foi a interpretação eu

não tenho é lipoproteína eu preciso dar mais e foi a a interpretação que eu tive foi essa Uhum o resto tá ali na a vitamina B12 tá 666 a vitamina A 04 zinco 077 Opa calma aí zinco tá baixo microgramas por o zinco tá baixo a B12 pode melhorar eu perdi algum número aí no meio a vitamina A ah 0,4 MG por L é até 07 nãoé é pode melhorar mas pode ser com alimento mas eu tô tomando eu tô agora eu tô eu tô suplementando depois desse exame Eu tô tomando eh B A B

todas as BS e tô tomando a deec cuidado com a a porque é fácil Intoxicar com a deixa eu ver deixa eu Pera aí que eu te falo a minha um minuto tá vitamina eu tenho receio de prescrever vitamina A normalmente eu indico alimento e funciona então é gema de ovo tem bastante então assim o que a gente puder do alimento eu acho interessante né vitamina A tem muuito do ovo vegetais alaranjados ó e batata doce de PPA laranja a folha dessa batata doce também vitamina A sem o i vitamina D3 5000 ui vitamina e

200 ui vitamina K2 100 microgram a vitamina E tem estudo mostrando possível relação da suplementação dessa vitamina e com câncer na prática eu gosto de prescrever aquele Urucum eu mandei o material para vocês que é uma fonte natural de vitamina E quando quando acabar essa suplementação c é uma sugestão aquele aquela fonte lá natural só uruc e a e a E a d a d eu tomo praticamente direto eu tomava D sozinha a minha tá em torno de tá notado em algum lugar mas não tá baixa não é é 60 e pouco eu manho 57

60 por aí pth tá quanto você sabe que eu acho que não tem pth sem pth e Calcio náo não dá para falar nada da vitamina D tem pessoas que chegam a 70 de vitamina D com paratormônio lá no superior e com cálcio lá embaixo então eu vou vou refazer Agora então pth é é interessante que seja a mesma é o é o mesmo exame igual igual o exame do metabolismo do ferro tem que ser tudo o mesmo exame senão perde a referência n então eu recebo o paciente Ah faz Ferritina não faz mais nada

Ferritina hemograma eu falo ó tem que fazer de novo não dá para interpretar porque imagina a paciente no meio do caminho pega um covid ferritin de 200 vai para 1000 perdeu tudo tem que fazer tudo Junto tudo de novo o cortisol tá baixo né Tá muito baixo então sério você vai ter que avaliar se você quer usar primeiramente eh algum adaptógeno eh uma rodiola Rosia que é interessante para aumentar cortisol eh que mais o Gin 100 também pode ser interessante e acho que Oi é não sei não tem mesmo eu tô aqui olhando se tinha

se eu tinha ou e avaliar também o seu seu como você lida com as emoções né Porque muitas vezes tem eh tem uma rotina muito interessante tem dificuldade de lidar com a emoção sinceramente acho que todo mundo tem mas rever como é que tá Tá sendo esse esse essa esse relacionamento com as emoções verdade não eu tô bem isente porque eu tive o câncer 2020 e aí eu tenho feito tudo para ficar Zé ainda tanto é que nem voltei a trabalhar tô só estudando é uma maravilha a gente só estudar Mas talvez esteja começando a

ter uma pressãozinha aí sobre isso mas eu vou agora eu tenho que refazer os exames eu vou incluir essa essa parte entendi e e tomar rodiola Então porque eu eu eu eu o que eu puder ser de adaptógeno eu prefiro prefere é um teste Rodi ala Rosa 200 mg pela manhã no horário de pico do da produção eu não ouvi 500 mg 200 ah 200 começa com 200 Tá certo depois só ver direitinho a Padronização dela eu não me recordo de cabeça não eu devo ter notado que teve aula do Dr niraldo também acho que

tem uma aula por aí da que a gente teve com o como aquele professor que deu sobre as enzimas digestivas também falou alguma coisa deve ter Legal muito bom eu achei que era preguiça então não é né não dá muito cansaço dá muito cansaço o que mais para melhorar a cor é é isso oi Suzete Micael eh você falou aí da vitamina E que que você eu fiz um curso com aí eu queria que você explicasse eu fiz um curso com Gabriel de Carvalho de suplementação individualizada e ele indica muito a gente quando né há

necessidade pra gente passar vitamina e com mix de tocoferol e o tocotrienol os vitâmeros né mas aí eu não entendi muito bem o que você falou da vitamina E o tem algumas tem algumas tem uma Uma Deixa eu ver se eu acho esse estudo aqui rapidinho tá fala muito desse estudo da vitamina e aumentando alguns se eu não me engano é câncer de próstata é o sney federman vocês conhec ele hum não eu não só que ele indica dieta vegetariana enfim hoje eu já não concordo com isso de maneira geral mas tem estudo correlacionando vitamina

e sintética com com câncer se eu não me Engano de próstata É tem que achar esse artigo ele falou Eu lembro que eu li Eu já li D preferência Se bem que essa que eu eu eu tenho uma prima que fez a psco o Gabriel também e ele ele recomenda o os os vitâmeros os vitâmeros isso Eh mas uma forma que eu vejo que seria bem interessante é Urucum Urucum eu já não legal acabando também é Vou testar também e pra Vitamina D é o Parato hormônio cálcio urinário e tem que ver isso tudo né

e a 25 hidróxi vitamina D3 então n vai tá lá na aula mas assim a 25 hidróxi é o é o estoque paratormônio se tá funcionando cálcio segurança muito bom muito bom mais alguém tem alguma dúvida alguma colocação não eu queria só perguntar não a gente não quer largar você você entendeu falar isso ninguém quer te deixar muito bom mik Você já leu o livro Você o Placebo já do jo spener você gostou gostei o o jo spens assim ele é genial mas é uma leitura muitas vezes um pouco massante né porque ele dá muita

técnica ele mas é vale a pena eu gostei é foi uma recomendação aí eu tô vendo aqui é é interessante sim de outos pensa mas eu gosto muito do trabalho dele gente eu li eu li 17 livros eu acho que são 17 deixa eu até confirmar aqui ã eu botei eu fiz uma listinha de quantos livros eu Li livros só um minutinho livros lidos 17 graças ao meu óculos Biônico antes eu não conseguia ler antes eu tava chegava na segunda página já já ficava maluco já número um desse ano Susete dica para você que gosta

de ler meu livro desse ano limite zero eu gostei muito limite zero do Joe vitália e o que você eu acho que você começou P ser Atendido talvez esse seja tá empatado número um e outro livro que eu adorei da Honda birne A Magia é um livro que nos ensina a ter gratidão Nossa gente é um livro assim é remédio é um livro para aumentar cé eu conheço esse livro é lindo maravilhoso pode repetir porque aí eu já vou olhar aqui no por favor e vou vou repetir Mas e quero citar um outro aqui para

mim foi marcante acolhendo a sua criança interior com a psicóloga alemã Stephany stal foi absurdamente incrível também então vamos lá limite zero a magia aham para quem quer divulgar trabalho eu gostei muito desse penúltimo livro que eu li mostre seu trabalho de austri cleon foi bem legal e o homem mais rico da Babilônia para quem quer mexer com com dinheiro acho todo mundo tem que mexer com dinheiro né Achei bem legal é livro para ler um dia rapidinho muito Bom e PS será atendido Susete pe será atendido Esse é maravilhoso Ok é um livro espírita

Mas enfim ele só começa falando que é espírita mas não não tem nada a ver com espiritismo aham e o paradoxo dos vegetais ali no início do ano que foi muito bom também aí eu lembro você falou é Fiz alguns vídeos sobre ele que foram super polêmicos mas esse livro é maravilhoso acho que eu já Li El ele umas duas vezes Esse ano muito bom Steven gundry maravilhoso O Dilema do onívoro Você já leu qual o dilema do onívoro não me indicaram eu não li ainda por isso não vou falar nada mas parece que tem

alguma coisa interessante também sobre essa questão do é se for falar mal de vegetal eu topo mas porque assim é o que eu vejo na prática né eu não vejo dieta vegetariana sendo saudável é só você olhar a Aparência das pessoas eu tentei por eu tentei por quase 20 anos ser vegetariano gente vocês imagin a tragédia que foi a tragédia assim é uma doutrina né é uma doutrina exatamente e as pessoas começam a ficar policiando sinceramente é sinceramente assim não sei se tem alguém vegetariano aqui mas falando aqui no círculo fechado eu vejo uma grande

irresponsabilidade porque eu vejo muitas pessoas doentes com cara de zumbi eh em prol do animal tudo bem Tá certo Né tem toda a ética animal que eles estudam eu concordo com aquilo tudo mas se a gente é Carneiro vai fazer o quê é igual é igual essa galera que é vegetariano é tem canino Eu fiz um vídeo para falando em canino para mostrar ó B12 me enrolei com o meu elástico aqui é essa galera vegetariana quer fazer os seus cachorrinhos serem vegetarianos gente é um absurdo ele ele também é carnívoro teve uma uma famosa que

o Cachorro morreu de câncer Claro né tem tem tem um lado também que do do pessoal vegetariano que eles não levam em conta né porque para você fazer plantação você mata muito outros bichos né mata tudo você mata ins mata insetos mata toda outra fauna que o pessoal não leva em conta eles não levam em conta então assim depende do bicho se ele achar o bicho bonitinho não pode matar se o bicho ele achar feio uma minhoca por exemplo deve ser feio para ele né então Pode matar tem essa abelha pode poder matar né abelha

mata porque para ter plantação de amêndoa por exemplo mata abelha é Então morre morrem toneladas de abelhas depende do bichinho que você quer matar se for bichinho da da que ele gosta não pode os outros não tá nem nem enxerga né É É isso a não é mas é bem isso mesmo eu tenho uma amiga ortopedista e ela começou nesse negócio de vegetaria assim começou como vegetariana agora vegana e ela faz Maratona Ultra maratona aí fica defendendo que tipo assim que não não tem eh que ela consome proteína que tem tudo adequado mas ela assim

emagreceu muito assim ela F envelheceu muito porque acaba né sim que envelheceu demais assim eu ten um tempo Já que eu não a vejo assim pessoalmente falou que ela envelheceu demais que levou até um susto com viu porque eu acho que deve ter uns cinco deve ter uns S anos que ela começou com isso entendeu assim mas Acho que vegana deve ter mais de cinco mais de C anos e ainda faz Ultra maratona né e e ela faz o cachorro também com também ela também faz isso igual você é uma galera doida teve uma vez

uma prima minha vegana e ela é casada com fisiculturista vegano enfim aí uma a chefona dos vegetarianos dos médicos vegetarianos chamou eles só que ele é marido da minha prima ele queria sentar comigo aí quando eu fui sentar ela falou não aqui você Não senta na mesa dos dos chefões lá do veganismo né e na época eu queria ser vegano E aí depois eu fiquei sabendo que essa mulher ficou doente enfim hoje come carne a chefona lá esqueci o nome dela não isso porque essa minha amiga não teve filho né Porque eu falei com ela

falei assim se você for ter filho eu falei assim que que você vai fazer você não vai dar nada eu falei assim A criança precisa né ter que né porque imagina eu sou pediatra né Ortopedista eu falei tem que ter equilíbrio né você não pode ficar mas eles fazem isso né Não ela não teve filho mas se tivesse porque você vê se ela faz isso com cachorro até um animal faz comer e com a criança I ser a mesma coisa né É mas é difícil acho tem que ter equilíbrio né Acho que equilíbrio assim gente

tem que ter a capacidade de superar essas essas essas falas Então por mais interessante que tudo que a gente discute seja a gente tem que Avaliar se faz sentido pra gente né então assim eu vejo sim que tem tem pessoas que com a dieta vegetariana parece que estão bem tudo bem é exceção mas existe mas a gente tem que tem que avaliar mundo assim com valores muito deturpados e Oi o d o Dr é um desses né assim é o que você acabou te falar assim aparentemente ele tá bem né Assim pelo menos eu acho

não Acho ele ele é vegano né eu fiz o Eu já falei aqui Eu fiz o curso dele foi assim foi um grande passo para eu começar a entender exame Laboratorial sensacional mas é um curso que ele não ele não não não te ele te incentiva tentando ele força a barra de muitas situações para sugerir o vegetarianismo ele é genial eu acho ele genial mas é vegano e outra coisa a gente precisa da proteína né até no ciclo da da metilação a metionina ali tá na carne gente na Carne vermelha né então assim a gente

encontra muita metionina na carne vermelha proteína como é que a gente não vai comer proteína enfim complicado né então fazer um convite para vocês o depois eu queria convidar quem quem gostar quem tiver interesse em fazer lives no no Instagram aí quem quiser depois só só me falar lá no grupo quem topar a gente marca depois bom então agradecer a todos A a oportunidade de conviver com vocês foi um prazer absurdamente incrível eu não esperava que que seria tão sensacional assim tava bem seguro no início é um tema que eu que eu estudo há muito

tempo mas ensinar é diferente e todas essas aulas que eu fiz foi a primeiro primeira vez que eu apresentei foi para vocês então só agradecer Foi incrível vocês são incríveis e assim e divulguem tudo isso sabe quando eu falei na Divulgação que é tema de saúde pública que isso vai mudar a vida das pessoas é para mudar mesmo é muito básico para ser verdade é muito barato para ser verdade né e o dia que a gente nós formos mais pela nossa população o mundo vai mudar também eu não só isso pro mundo mudar tem muita

coisa eh tem muitas crenças a serem superadas né Tem muita verdade a ser dita Mas essa é uma Delas então muito obrigado não tinha uma foto né não tinha nenhuma foto com vocês merece merece a gente é que agradece né Falando acabo que eu tô falando o nome de todo mundo mas assim eu tenho certeza que todo mundo amou essa mentoria como eu te falei eu tava em em dúvida entre fazer com você e uma outra profissional da integrativa e eu falei não vou fazer com ele enfim e não me arrependi foi super legal conheci

gente nova gente bacana E Aí eu faço a novamente a proposta de manter o grupo porque eu acho que é super importante um ajuda o outro tira dúvida eu acho que é super legal né tem o Fábio aí hematologista a Viviane né que pediatra e os outros tem nutre as Leica tá se formando tem a outra menina eu também não gravei o nome de todo mundo né então então eu acho eu sou dentista e todo mundo sabe da relação intimamente ligada dos dentes com todo o corpo Então eu acho que vale Super a pena a

gente manter né e eu acho que só tem a acrescentar só tem a ganhar tá bom Micael obrigada por tudo pela sua entrega pela sua simplicidade né você e a a Dra J são assim maravilhosos não conheço pessoalmente mas espero que um dia eu venha conhecer né e assim super feliz de ter feito essa escolha de ter participado dessa primeira mentoria eu sei que virão inúmeras mentorias aí né pela frente eu tenho certeza que você Vai longe Assim Como a Dra Jéssica também e todos que estão aqui né e que também vão fazer vários cursos

também e a gente vai est sempre em contato tá bom Gente desculpa tá é porque né Eu gosto de falar que bom obrigado eu só queria dar assim se sair realmente essa assinatura acho que seria Ok mas se demorar para sair façam o curso de ap terapia pessoal quem não conhece vale muito a pena eu comecei por ali foi por ali realmente revolucionou mudou muito a Minha vida então eu eu entrei nessa vamos vivendo entrou na turma dois né TRS muito muito bom É eu também entrei eu não fiz foi o de fitoterapia você acha

que ele vai continuar lá para depois no futuro vai foi gravado n aquele módulo extra aqui da da mentoria tem fitoterapia É que muita coisa interessante Ficou bem legal ficou bem legal é mais pra frente eu vou Fazer tá ótimo beleza mas foi ótima jos é ótima porta-voz aí do grupo né suete sim sim a suete falou por nós sim obrig muito bom muito bom darid a próxima oportunidade Então você tirou a for Mel vou mandar lá no grupo legal legal encontro a rainha legal T Tchau Feliz Natal para todos obrigado