Como se livrar de pessoas tóxicas (é hora de deixar ir)

gostaram do cenário de hoje hoje pela manhã eu acordei fui dar uma espiada aqui na janela aí eu vi Essas caixas aqui na sala e pensei tá aí um retrato dos vídeos aqui no canal negócio meio bagunçado mas que segue uma certa ordem Vou aproveitar para gravar em outros cômodos já que esses são os meus últimos dias nessa casa eu tô de mudança por isso que Essas caixas estão aqui já pega sua bebida quente de preferência que o papinho furado vai começar eu acho que esse quadro já tá virando meio que um podcast aqui no

canal porque isso aqui é mais uma conversa entre amigos do que qualquer outra coisa né bom esse vídeo é sobre como saber a hora de ir embora e como se desfaz de relacionamento situações e amizades tóxicas mas também sobre como lidar com o luto do fim de um ciclo o luto da quebra de um vínculo semana passada eu tive uma conversa bem séria com um amigo meu a gente ficou quase que a madrugada inteira dentro do carro conversando até às 4 da manhã e eu tava meio que tentando aconselhar ele com algumas questões do relacionamento

dele que já não estava sendo prazeroso e benéfico para ele e naquele dia naquela madrugada eu consegui perceber como é difícil se desfazer de uma relação s mesmo que ela já não te faça bem isso é uma das máximas da Psicologia né Nós preferimos infernos conhecidos a paraísos desconhecidos é a tendência que o cérebro tem de preferir o que é seguro no sentido de segurar mesmo o que já é meu o que eu consigo segurar o que eu não posso perder mas não necessariamente o que é melhor para mim uma das coisas que eu lembro

ter falado para ele das inúmeras né porque vocês sabem que eu sou amigo palestrinha não consegue ficar de boca fechada é o amigo chato em outras palavras mas dessa conversa me surgiram várias ideias paraa vi principalmente relacionadas a esse assunto de pessoas relacionamentos tóxicos uma das coisas que eu lembro ter dito para ele é que não importa o quanto você Invista nessa relação se você já não enxerga futuro nela É como se você tivesse alimentando uma chama que você já sabe que vai se apagar se uma pessoa constantemente faz falsas promessas a você diz que

vai mudar diz que dessa vez vai ser diferente mas nunca cumpre com o que fala você então tá sendo manipulado o problema maior nisso é que quando você aceita essas promessas vazias você também dá espaço pro desrespeito às vezes eu vejo que a gente aceita relacionamentos amizades em que já não somos mais felizes só porque já investimos muito tempo naquela relação E aí você fica pô mas eu vou ter que começar tudo de novo eu vou ter que conhecer gente nova eu vou ter que me desdobrar Mas se não for isso o que que você

vai fazer você vai passar mais alguns anos infeliz quantos mais você precisa tá tudo bem começar de novo sabe quanto mais tempo você passar no caminho errado mais caro vai ser para cor corrigir a rota depois e você não necessariamente precisa conhecer outra pessoa sabe talvez agora seja o momento para você ficar sozinho em algum momento Essas pessoas vão te fazer acreditar que isso que elas estão te oferecendo é o melhor que você pode conseguir o que também é uma forma de manipulação elas não veem o tamanho do seu potencial e elas esperam que você

também não veja para que assim você continue no controle delas entende só que você tem o poder de melhorar qualquer coisa na sua vida você acreditar que não tem esse poder é um problema muito maior do que deixar essas pessoas para trás e por essas pessoas eu não quero dizer somente parceiros amorosos tá tô falando também de familiares amigos colegas porque sim existe muita relação tóxica entre amigos ah e uma coisa importante também Antes de tudo eu não quero vir aqui fazer um discurso de valorização do seu narcisismo porque é muito fácil jogar a culpa

de todos os nossos problemas nos outros e se zentar da nossa responsabilidade se você acha que todo mundo que entra na sua vida é tóxico seus amigos seus colegas seus parentes aí nós também temos outro problema porque se só você fosse o saudável Você não acha que também atrairia pessoas saudáveis como você então ao invés de tentar mudar essas pessoas Talvez o ideal seja investigar O que que tá te prendendo a elas tudo aquilo que me incomoda no outro pode me ajudar a me entender pode me levar uma melhor compreensão de quem eu sou por

isso que eu sempre digo que nós precisamos do outro para se conhecer o nosso autoconhecimento vem primeiro da nossa relação com os outros aí depois a gente vai investigando no que que realmente faz sentido é importante que a gente cheque as nossas atitudes constantemente porque nem sempre a culpa é do mundo às vezes você é o tóxico Nós também cometemos erros Nós também somos capazes de machucar outras pessoas Nós também temos coisas a melhorar quando alguém fala que foi machucado pela gente a nossa primeira reação é se defender é tentar justificar o que que aconteceu

mas a dor de cada um não é mensurável aquilo que não é nada para você pode perfurar profundamente outra pessoa nós controlamos o que falamos mas nunca o que o outro escuta né o primeiro passo pro nosso crescimento e pro nosso amadurecimento é conseguir reconhecer que nós também podemos ser o problema foi isso que aconteceu no filme divertidamente Dois quem assistiu Vai se lembrar a hiley começou a ficar um pouco egoísta e até abandonou as amizades antigas dela depois que começou a sair com o pessoal mais popular com as meninas mais velhas E aí só

depois ela foi perceber que ela era errada da história mas enfim voltando pro vídeo eu acho que é um desperdício de vida gastar o seu tempo com pessoas que não Só não te respeitam mas também que não são úteis para você como você é útil para elas você gastaria o seu dinheiro com coisas inúteis por exemplo Ok às vezes a gente gasta mas não deveria o mesmo Vale pro seu tempo o tempo é tão difícil de conquistar quanto dinheiro e para você não ter que gastar o seu tempo e o seu dinheiro procurando roupas que

se adequem as suas exigências diárias Hoje eu tô aqui para te apresentar a insider faz o favor de não pular o AD tá bom querido ajude o youtuber aqui a comprar os móveis pra casa nova vocês sabem que eu tô usando direto as roupas da insider é a melhor marca de roupas básicas e com tecidos maravilhosos que a gente tem no mercado hoje em dia inclusive alguém comentou no último vídeo que o meu blusão preto da insider Já tá andando sozinho é que as roupas são realmente muito confortáveis e muito práticas Eu só vejo elogios

dedicados a insider por isso que eu sou muito feliz em recomendar ela aqui no canal eu acho que a única reclamação que eu já ouvir é que o preço é um pouquinho elevado mas gente é de se entender né é um produto de qualidade excepcional você comprou uma camiseta para não ter que comprar três é realmente feito para durar então é compreensível que o preço seja um pouquinho Acima da média e nem é tão Acima da Média assim essa daqui que eu tô usando é a Tech t-shirt que é o produto deles que mais sai

é o carro chefe deles mas eles TM vários outros estilos de roupas modelagens inúmeras então dá uma olhada no site deles Aproveita que tá chegando o natal se presentei presentei a sua família E claro o cupom de desconto aqui do canal é Dylan 15 que já vai ser aplicado automaticamente no seu carrinho se você acessa os links da descrição ou do comentário fixado dá uma conferida porque vale muito a pena testado e aprovado pelo Canal recentemente aconteceu um episódio na minha vida onde eu tive quase que uma desrealização onde eu tive uma pequena desconexão com

o que é real e naquele momento eu percebi que eu estava no lugar errado estava eu bonitinho pomposo em um grupo de pessoas não vou especificar aqui e por algum motivo uma dessas pessoas começou a me desrespeitar mas mascarando esse desrespeito com humor sabe aquelas piadinhas de mau gosto só que enquanto isso todas as pessoas do grupo permaneceram em silêncio e eu obviamente respondi até com um pouco de raiva né não tava entendendo o que estava acontecendo porém nesse momento quando eu reagi ou melhor quando eu me defendi todas essas pessoas meio que se assustaram

e alegaram que eu tava passando dos limites que não era preciso essa reação ali eu percebi que era a minha hora de ir embora eles ficaram bravos pela minha reação mas não pelo fato de eu estar sendo desres peitado isso é muito louco né se levante Pegue suas coisas se retire da mesa porque expressar o que você tá sentindo nunca vai ser um problema para aqueles que realmente se importam com você não dá para você simplesmente relevar essas coisas Sabe essas atitudes porque quando você ignora um comportamento tóxico Você concorda com ele e claro eu

acho que com o tempo a gente vai esquecendo que as pessoas falaram pra gente o que elas fizeram pra gente mas a gente nunca esquece como elas fizeram a gente se sen ti isso eu acho que vai ficar sempre marcado Você tem todo o direito de ir embora de decidir não mais aceitar essa pessoa na sua vida eu digo isso porque às vezes a gente acredita que deve ser leal a alguém independente das atitudes dela Ah mas é porque é da família ou Ah é uma amiga de infância e é doloroso perceber que a gente

não era tão importante para alguém quanto a gente Imaginava isso também faz a gente se sentir um pouco tolo por ter se dedicado tanto algumas vezes demora muito pra gente perceber quanto tempo a gente desperdiçou num lugar errado e ainda mais tempo para perceber que não precisa ser assim que a gente pode ir embora que a gente pode começar do zero começar diferente talvez a única razão pela qual você não desiste dessa pessoa que tá te entristecendo É porque ela foi a única pessoa que te fez bem por um tempo mas se você tiver força

suficiente para ir embora você também vai ter força suficiente para encontrar algo melhor então não se preocupa com isso agora em imaginar que você não vai ser capaz de conseguir outra coisa Tá tudo bem você ter se enganado com alguém com um parente com um amigo com colega tudo bem é assim que a gente evolui quando a gente se engana se você tem certeza de alguma coisa você tá equivocado por essa razão que toda vez no final dos vídeos de papo furado eu digo que o que eu falo aqui não é uma verdade é apenas

um outro ponto de vista eu não tenho certeza de nada ter certeza é não estar vendo já diria Fernando Pessoa Mas o importante é você não se odiar só porque você não consegue odiar quem te fez mal deixa até pensar como é que eu vou falar isso agora é se você não for capaz de eliminar da sua vida as pessoas que te fazem mal você não vai conseguir encontrar as pessoas que vão te fazer bem se libertar das pessoas que estão te prejudicando é o primeiro passo para atrair as pessoas que realmente vão se importar

com você porque o espaço ocupado por quem te faz mal tá impedindo que quem te faz bem chegue até você isso serve para tudo na vida se você não for capaz de extinguir os hábitos ruins os hábitos bons não vão se estabelecer isso inclusive também é neurociência nós só somos capazes de eliminar um hábito ruim quando substituímos ele por um melhor um alcoólatra por exemplo não vai conseguir deixar a bebida para trás se ele não colocar outra coisa no lugar que a bebida ocupava A ciência é maravilhosa gente e é claro é normal que depois

que a gente decida ir embora a gente comece a pensar que não devia ter feito isso que cometemos um erro que era melhor ter ficado que nos enganamos inclusive isso aconteceu com o meu amigo eu nem sei se eu poderia estar contando essa fofoca para vocês mas fica entre nós aqui a gente pode dizer que a explicação neurocientífica para isso é muito simples em situações de grande estabilidade emocional Como por exemplo o término de um relacionamento o fim de um ciclo o seu sistema límbico que é responsável pelo processamento das emoções e várias outras funções

ele pode sobrecarregar o funcionamento do nosso córtex pré-frontal reduzindo temporariamente a nossa capacidade de regulação e tomada de decisão racional em outras palavras sabe quando passa um tempo e você acaba percebendo que aquela reação que você teve no término do relacionamento passado era completamente exagerada que você não consegue imaginar como você estava sofrendo por alguém como aquela pessoa por aquele traste sabe ai a gente se humilha por tanta coisa né na verdade era só o seu sistema límbico bloqueando o seu córtex préfrontal é a ciência é um pouco chata né galera mas eu amo amo

muito tudo isso então o que eu quero deixar claro é que tá tudo bem a gente se sente mal depois de tomar uma decisão importante depois de um evento desse o ideal na verdade é que a gente se resguarde que a gente fique quietinho justamente porque a nossa razão pode estar parcialmente suspensa então fica ali sabe no seu quarto quietinho sente isso chora se sentir de chorar chora bota uma Bil eilish bota uma Deli há pouquíssimas coisas no Mundo Melhor do que isso e não tem nada de errado com isso a cura envolve o luto

também essa dor momentânea é o meio que vai te levar até o amadurecimento dos seus limites só que a ferida precisa de tempo precisa não ser tocada não ser cutucada para poder sarar a gente pensa que nunca vai encontrar alguém melhor e encontra a gente pensa que nunca vai esquecer e esquece a gente pensa que nunca vai aprender e aprende a gente pensa que nunca vai melhorar e melhora eu sei que é difícil virar a página quando a gente sabe que alguns personagens não vão mais participar da nossa história e às vezes aquele era o

seu personagem Favorito e ele não vai mais estar no próximo capítulo porém Como já dizia o Queen Fred Mercury the show must go on o show tem que continuar eu acho que é lindo você lutar por alguém que você ama mas é muito feio você lutar para que alguém te ame A gente não pode obrigar ninguém a nos amar você pode competir contra todos que querem a pessoa que você quer mas nunca contra aquele que a pessoa que você quer quero Deu para entender Deixa eu formular melhor pera aí você não teria que convencer se

a pessoa a ficar se ela quisesse ficar conseguir reconhecer quando uma pessoa é tóxica também é muito importante mas eu acho que é mais simples do que parece você se sente energizado renovado depois de conversar com essa pessoa você consegue falar abertamente com essa pessoa sem ter medo de ser julgado por ela essa pessoa estava disponível ou está disponível para você em momentos difíceis você se sente meio Bobo ou insuficiente quando tá perto dessa pessoa tá é muito simples Então eu acho que a mensagem final desse vídeo é Aceite as pessoas como elas são Não

tente mudá-las porque você não vai conseguir Mas deixe elas no lugar a onde elas pertencem o que tá te impedindo de seguir em frente é acordar todos os dias revirando o passado não se move aquele que fica olhando para trás e já que estamos no final do vídeo Eu acho que eu posso ser um pouco mais Franco aqui um pouco mais sincero me desculpa meu floco de neve Mas quem acabou com a sua sanidade mental e com a sua estabilidade emocional não tem possibilidade de ser o amor da sua vida nem aqui nem em qualquer

outro lugar tá bom para para vocêo é tão claro como o branco dos meus olhos sou eu que sou louco não é possível gente eu acho que esse assunto ainda pode nos render muitos papos aqui no canal Eu acho que o mais irônico de tudo isso olhando agora eu vejo que as pessoas erradas que passaram pela minha vida foram as pessoas que me ensinaram as lições certas Essa é a ironia da vida enfim como de prx Esqueçam tudo que foi dito aqui isso que eu falo são conclusões provenientes do meu recorte da realidade e não

dizem respeito a verdades absolutas e isso aqui é só um vídeo no YouTube sabe não muda nada não passa nada não muda nada escrevo sem esperança de que alguma coisa que eu escreva possa mudar o que quer que seja não muda nada de quem essa frase de quem vocês acham que é isso é clariss specto essa mulher nunca errou na vida dela nunca cometeu um equívoco como é que você quer ser perfeito se até Clarice que era perfeita era odiada não adianta você não vai ser amado por todo mundo nem Clarice foi e é lógico

Não vamos usar da nossa dor para machucar outras pessoas né mesmo depois de ter sofrido nessas relações o quão corajoso tem que ser você para não usar da sua dor como justificativa para causar dor em outras pessoas Isso sim é um sinal de força não vamos contribuir com a nossa gota de fé para o veneno alheio tomemos a nossa cicuta contra tranquilidade Quem pegou essa referência até o próximo vídeo até o próximo papinho furado espero que vocês tenham gostado do papo de hoje sempre existirão outras pessoas e o sol ainda brilha e o pássaro ainda

voa no céu tá Não se preocupa vai dar tudo certo