OS EFEITOS DOS TRAUMAS DE INFÂNCIA NA SAÚDE MENTAL DO ADULTO

mais tarde é olha só traumas cara lembra do dado que eu falei lá do consultório onde você onde eu tenho no meu consultório 80 90% dos pacientes dormem mal tem problema de sono 40 50% sofreram algum tipo de trauma na infância quando você pega literatura científica sobre isso é [ __ ] cara é realmente um assunto [ __ ] sério quando você pega a literatura científica sobre efeitos de trauma na infância na saúde mental do adul do Adolescente e do adulto uhum o trauma na infância principalmente sexual ele quase triplica a chance de você desenvolver

algum problema mental Por que que o o sexual é tão cara tão nocivo assim tipo boa pergunta Cara eu acho que ele é muito intrusivo Talvez é eu acho que é uma violação muito grave sabe de Mas tipo é pior psicologicamente tu ser estuprado do que tu ser sei lá espancado esfolado vivo muito pior pior pior pior pior eh tem tem alguns outros traumas que também aumentam a chance de você desenvolver eh que é separação dos Pais problema econômico na família eh que mais que eu vi lá bullying bullying em excesso é então mas o

sexual é o que bate sempre cara e tanto é que tem na clínica assim às vezes chega a paciente para mim eu fico olhando as estratégias de comportamento que o paciente tem em frente à coisas da vida e eu já penso P essa pessoa sofreu abuso não dá outra tu já tu já pegou tu já come a folha antes assim tu já pegou esse feeling já peguei esse feeling E aí não dá outra lá pela S oa sessão eles demoram um pouco para contar para se abrir lá pela S oitava sessão eles falam né e

a principal coisa que o trauma gera cara é a perda da resiliência Uhum que que é resiliência resiliência na termo emprestado da física aqui é galera da engenharia ção da engenharia né é um termo emprestado da física onde diz que uma substância submetida A um grau de deformação retorna a seu estado original mais rápido possível isso é uma substância resiliente Então você pega uma régua dobra ela soltou ela pu voltou uma substância resiliente ela voltou e seu estado basal o mais rápido possível e a resiliência tem uma pesquisadora chamada Alexandre Rodman que é uma pesquisadora

americana se eu não me engano ela publicou um artigo na Alexandra ah tá Alexandre alexanda dessa vez não e Rodman ela publicou um artigo na revista científica chamada biological psychiatry uma [ __ ] revista científica na área de de psiquiatria que estuda só o cérebro pega cérebro por ressonância não publica dificilmente publica estudo com animais lá só com humanos animais humanos né Uhum Eh cara esse estudo uma professora minha me deu no mestrado para eu apresentar Esse estudo eu achei fascinante Esse estudo uso ele em todos os meus cursos Ela mostrou que existe um marcador

neurobiológico para resiliência você consegue ver onde tá a resiliência no cérebro da pessoa [ __ ] e essa capacidade de resiliência envolve Principalmente uma atividade aumentada do córtex frontal uma região que tá atrás da sua testa modulando a atividade de uma região chamada córtex cingulado anterior que é uma região que fica entre o miolo do cérebro e o córtex préfrontal existem feixes de neurônios que são células como se fossem cabos de luz que se comunicam entre o córtex préfrontal vários milhões imagina uma ponte gigante entre o seu córtex préfrontal e o córtex cingulado anterior isso

é resiliência para você ter resiliência tipo o programa foi uma bosta [ __ ] merda flopou deu deu ruim ninguém assistiu ninguém assistiu nada aqui não é o caso é não é o caso mas imagina e no outro dia você tá aqui bicho vou fazer com o convidado vou vou vou fazer bola pra frente por Essa liga é por essa ligação só que ela tem um limite cara se eu vou ali e corto aquilo você não consegue fazer mas tu só cortas com event extremos extremos estess extremo que aí tu desiste muito mais fácil das

coisas cara aí você é você não aguenta você fica M Você fica muito intolerante à frustração qualquer coisinha você desiste qualquer coisa é ruim para você vira tipo aquele cachorro que não dá mais para fazer carinho que ele é isso mesmo porque ele já foi chutado é e aí fica é é mais ou menos isso aí você não confia em ninguém você fica hiperativo um estresse constante E aí cara mas isso tu consegue analisar depois a nível cerebral e ver que essas ligações estão diferentes alguma coisa assim consegue ver quanto que uma área tá modulando

a outra e foi o que essa pesquisadora mostrou Ela mostrou que pacientes que sofreram maltratos na infância abuso sexual ou físico nesse caso quando adultos perdiam essa capacidade modulatório dessas duas regiões e quando você testava essas crianças em alguma prova de resiliência elas não conseguiam se submeter ficar bem se desenvolver bem e mais importante ainda isso é [ __ ] quando você submeti essas crianças a terapia cognitiva comportamental é uma técnica terapêutica da Psicologia que a gente trabalha na clínica a região do córtex prefrontal aumentava um pouco a atividade conseguia modular a região do cex

culado anterior tipo se regenerava essa é conseguia aumentar atividade a resiliência que que ela fazia no estudo p o estudo fez sabe o que que fez o estudo fez um usou uma técnica que a gente usa na terapia cognitiva comportamental chamada de reavaliação cognitiva que é o quê imagina que esse copo vira agora aqui na mesa e isso te deixa muito mal porque sei lá se limpou a mesa você não gosta de ver líquido na mesa sei lá alguma coisa é muito traumático com líquido na mesa até que técnica de reavaliação cognitiva é você tentar

olhar para essa situação de uma forma diferente imaginar que não aconteceu imaginar que você tá distante ou que não não molhou a mesa que alguém vai limpar para você você tentar reinterpretar a situação por um outro ângulo então o que que ela fez no estudo Ela mostrou uma imagem de criança a criança tava assim chorando Ela mostrou uma imagem do computador pras criancinhas maltratadas e obviamente isso um [ __ ] gatilho né E para um grupo Ela pediu ó eu quero que você imagine eu vou mostrar agora para você eu quero que você imagine que

é uma matriz ou quero que você imagine que a imagem tá longe de você um distanciamento físico você faz um distanciamento mental da imagem imagina que ela tá lá longe ou que é uma matriz ou que isso não é real e pro outro grupo Ela pediu ó eu quero que você olhe essa imagem e me diga como você se sentiu o grupo que fez a reavaliação cognitiva ou seja pensem nisso pessoal o grupo olhou de uma forma diferente a mesma situação o estímulo era o mesmo cara era uma imagem de uma criança chorando por tantos

segundos pras crianças que sofreram maus tratos aquela criancinha que fez a técnica da terapia cognitiva comportamental relatou uma menor ansiedade uma menor tristeza e quando foram olhar o cérebro dela o córtex prefrontal estava um pouquinho mais ativo e o córtex ulado anterior um pouquinho menos ativo [ __ ] ou seja o pensamento o pensamento da pessoa mudou como ela ia se sentir isso é resiliência por mas é um argumento científico Muito [ __ ] esse isso é resiliência cara então o programa foi ruim não calma vamos foi dessa vez você começa a criar mecanismos na

sua cabeça foi dessa vez teve o outro que foi bom amanhã vai ser melhor isso é resiliência isso é tipo o a cientificidade por trás daquilo que dizem tipo ah cara tenta ver as coisas por uma ótica positiva que tua vida vai ser melhor ISO isso só que aí que tá se você se você quer ser uma pessoa do mundo de performance por exemplo é diferente porque geralmente isso daí é é é quach É isso aí acontece geralmente o qu quando a pessoa por exemplo Ah não perdeu uma oportunidade de negócio e tal dificilmente você

vai falar para uma criança que foi abusada V as coisas pro lado positivo né e agora colega de trabalho que perdeu um negócio Tipo ele não teve nenhum dano sério como uma criança que foi abusada ele tem que saber interpretar um resultado negativo gostou do corte então não se esquece de deixar o like e se inscrever aí