o olá pessoal tudo bem sejam bem-vindos ao canal fizerem é que o professor adriano e hoje eu desafio você a estimular o seu cérebro de uma forma diferente fica comigo e presta atenção nessas informações não se esquece curte o vídeo compartilha e se inscreve no canal se você ainda não é inscrito e e aí bom então hoje eu quero lançar um desafio aqui eu quero que você nos próximos cinco dias na próxima semana você esteja se desafiando e usa fio é bem simples não vai mudar nada do seu da sua agenda você não vai precisar
fazer nada além daquilo que você faz naturalmente só que você vai fazer de uma forma diferente o meu desafio é faça as atividades que você vai fazer seja se alimentar seja tomar banho escovar os dentes com um membro contra lateral que significa se você é destro se você escreve como direito esses cobre com a mão direita se segundo lugar ficou a mão direita troque é faça tudo com a mão esquerda tento escovar os dentes com a mão esquerda tente escrever com a mão esquerda hora que você não vai preencher a sua prova da faculdade você
estiver fazendo só prova da escola ou assinar o documento com a mão esquerda né como não dominante o mais velho o trabalho alguma coisa que você não tenha tanta relevância ou só para praticar mesmo escreva contramão escrever com a mão esquerda sobre a leste tá bom e se você está almoçando se você tá com um garfo e o costume usar o garfo a mão esquerda troca aí vamos tentar estimular o nosso cérebro de forma diferente vamos estimular lateralidade nessa essa dominância essa preferência manual que a gente tem normalmente com a mão direita vou tentar fazer
com a mão esquerda se você é destro ou com a mão direita se você é canhoto tudo bem então aí fica um desafio escovar os dentes come se você usa relógio na mão esquerda nessa semana usa na mão direita usando um direito você vai ser vai perceber que muitas vezes naturalmente você vai puxar a mão esquerda para tentar ver as horas é isso vai gerar um uma alteração num estilo diferente o nosso certo para o seu cérebro isso ajuda a manter a saúde pega para formar novas conexões tá os vídeos de rápidas que podem fazer
uma diferença na estimulação cerebral então se você tem algum idoso na família alguém que tá começando a ficar um quem esquecido passa essas dicas desafia essa pessoa também e cobra dessa pessoa também esse cobre de fazer isso no seu dia a dia tá bom depois você me conta aqui como é que foi se você já fez isso ou está fazendo comente aqui para nós também nós gostamos muito de saber como tem sido para vocês como que é fazer esses exercícios ser desafiados dessa forma se ficou alguma dúvida escreva nos comentários compartilhe o vídeo com quem
precisa saber dessas informações um abraço e nos vemos nos próximos vídeos e e aí g1
