Será que é possível você conseguir absorver um livro inteiro? Imagine você ler um livro e você absorver 100% dele. Isso vai melhorar suas conversas, vai fazer você se tornar mais inteligente, vai fazer você se tornar mais interessante e sobretudo você vai conseguir trazer resultado pra sua vida, porque aquilo que tá na sua mente você consegue pôr em prática.
E pode ver que o cenário aqui tá um pouco diferente, né? Tem um cronômetro aqui do lado, tem um livro na minha mão, tem um espelho ali atrás. Que que eu vou fazer aqui?
Eu vou provar para você que é possível você absorver 100% de um livro. E eu falei isso com livro, A única coisa, que é um livro que eu sei que muita gente conhece. É um livro que eu apliquei a leitura ativa, então eu consigo memorizar 100% dele.
E esse cronômetro é para mostrar para você que o vídeo não tem corte. Então eu vou deixar rolando. Talvez eu erre aqui de vez em quando alguma coisinha, mas o vídeo não tem corte.
até o meu editor vai agradecer depois desse vídeo aqui, porque não vai precisar ele editar praticamente nada, porque o conquado é mostra que esse vídeo aqui tá sendo em real time, né? Outra coisa importante eh eu quero trazer para você aqui o resumo do livro inteiro e eu farei isso através da leitura ativa. O que me capacita fazer isso é porque eu li de forma ativa.
O que que é você ler de forma ativa? É você ler usando todos os seus sentidos. Audição, visão, parte sinestésica.
é você ler com estratégia, é você ler entendendo realmente de verdade o livro. E se você faz isso, você vira uma pessoa completamente diferente. Porque imagine se você conseguisse memorizar, absorver 100% do conteúdo todos os livros que você lê.
Então hoje eu falarei para você aqui esse livro inteiro, todas as lições dele, sem colar, sem olhar para lugar nenhum, porque de vez em quando eu uso o meu segundo cérebro. Hoje nem isso eu vou utilizar. Eu vou utilizar apenas o meu livro, tá certo?
para provar para você que é possível. E, aliás, deixa nos comentários aqui qual livro você quer que eu faça o mesmo desafio, que eu memorize, que eu fale inteiro para você de uma vez, sem precisar colar. Inclusive, ó, não tem ninguém ali, ó.
Tá vendo o espelho, ó lá. Vai, é possível. E aí, eu quero que você saia desse vídeo com o seguinte pensamento: caramba, como que faz para eu ter esse resultado?
Como que seria a minha vida se eu absorvesse como esse cara absorve? Então me acompanhe por aqui, porque eu falo isso todo dia. Eu ensino você a dominar o livro inteiro por mês, absorvendo 100% do conteúdo, colocando ele em prática na sua vida, no seu negócio, na sua empresa, na sua carreira.
Então é só você me acompanhar por aqui, porque dia após dia eu trago conteúdos relacionados à leitura inteligente. Vamos lá. Primeira coisa, para você memorizar o livro inteiro, você precisa tirar essa crença de que é importante absorver como era no colégio.
O colégio você absorvia para passar na prova. Aqui a gente fala de vida real. é você absorver para colocar em prática.
A única forma de você colocar em prática o que você lê é você absorvendo. E nesse caso aqui, eu quero que você sempre se concentre, ó, não tem cola nenhuma no livro, tá? Eu quero que você se concentre na seguinte questão.
Quando você pega um livro para ler, abre o índice. O índice vai ser o seu mapa. Então, se o se o livro tem, por exemplo, 15 capítulos, se você entender cada um dos capítulos e memorizar uma lição de cada capítulo, né, a essência de cada capítulo, eu posso afirmar que você absorveu o livro inteiro.
Isso vai te dar um entendimento daquele assunto que vai te colocar no patamar diferente. No livro, a única coisa até a minha edição, a minha meu time vai colocar aqui na tela a capa do a foto do índice, você vai notar que tem 18 capítulos. Então eu vou falar para você sobre esses 18 capítulos, explicando para você tudo através de leitura ativa e técnicas de absorção para leitura.
Vamos começar então. Então você vai aprender muito nesse vídeo porque você vai ter o resumo do livro e ao mesmo tempo você vai ver que é possível que você faça o mesmo, porque se você lê de forma ativa você absorve. Se você absorve você coloca em prática, tá?
O livro começa eh com o primeiro capítulo que ele chama de A única coisa. Ele começa falando lá de um trecho de um filme Amigos para sempre, onde é falado ali da importância de você ter uma única coisa, a importância de você sair do livro entendendo o que que é a única coisa. Então é um capítulo bem introdutório.
E logo depois a gente tem no capítulo número dois, então ó, só para você entender, o livro ele tem uma pequena introdução. Aí depois ele divide em três partes. Eu tô na parte que ainda é aquela introdução do livro.
Beleza? Então, a segunda coisa que o livro fala, o segundo capítulo é sobre o efeito dominó. Ele coloca o seguinte: se você pega uma peça de dominó, essa peça, a, sabe quando você faz aquele monte de enfileiramento de dominó e você empurra um e cai todos?
Ele mostra um exemplo nesse capítulo que ele fala o seguinte: você pega uma peça e a segunda peça que você coloca logo atrás, ela tem 50% maior a mais de tamanho, você consegue derrubá-la e ao mesmo tempo, sucessivamente. Ele faz a seguinte pergunta: Quantas peças você acha que demoraria para você chegar até a lua? E eu sei que ele chega numa conta que é bizarramente um número pequeno de peças, coisa de mais ou menos 30 peças.
Que que ele quer dizer com esse com essa provocação aqui? O efeito dominó que a única coisa gera é no começo, parece que você não tá tendo grandes resultados, mas o sucesso ele é sequencial e ele é às vezes muito menor do que você imagina em termos de tempo, mas você precisa colocar a primeira peça, a segunda peça, focar somente na próxima peça, um pouquinho maior, mas foque na próxima peça. É isso que é a única coisa gera, esse efeito dominom, OK?
E aí a gente vem na terceira lição, que é capítulo 3, que ele fala o seguinte, ele fala que, deixa eu pegar aqui meu arquivo mental, terceiro, legal, ele fala que o sucesso deixa pistas. Isso aqui é técnica, tá? Eu tenho, eu tenho aqui na, quando eu leio o livro, eu tenho na minha mente uma, eu junto aquilo que eu tô anotando no livro com um processo de memorização junto com a leitura ativa.
Então, nesse caso aqui, eu puxei, você pode perceber que sempre vou olhar paraa esquerda e para cima. Nesse caso aqui, eu puxei o capítulo três, que ele fala que o sucesso deixa pistas. Então, nesse capítulo, ele traz vários exemplos de empresas, por exemplo, que utilizam a técnica da única coisa para ter sucesso, para se tornar uma empresa gigante, para ter mais sucesso.
Então ele fala assim: "Se essas empresas seguiram a única coisa, né, acharam a única coisa delas e tiveram sucesso, vamos seguir, cara. Sucesso deixa pista. " Até uma frase muito famosa essa.
Isso aqui é uma frase que o Tony Robbins fala bastante. Você não precisa inventar a roda. Siga o caminho de quem a gente já tá fazendo, tá dando certo.
E a gente vem então agora paraas partes que o livro começa a trazer mais conteúdo, certo? E aí ele vem pro capítulo quatro. Então se você nota no índice, eu tô agora na linha quatro, ok?
E na linha qu ele fala o seguinte, que tudo importa igualmente. Isso aqui é um mito, porque aqui ele começa a falar dos seis mitos do foco. O primeiro mito é você achar que lista de tarefas tem o mesmo peso.
Não. Na sua lista de tarefas, na sua lista de objetivo, algumas coisas pesam mais do que a outra. E são essas coisas que você tem que colocar energia.
E depois vem um capítulo seguinte que ele fala do mito das multitarefas. As pessoas pensam que ser produtivo, né? Ah, eu sou produtivo porque eu faço várias coisas ao mesmo tempo.
Na verdade, isso aí é um dom que você tem de estragar várias coisas ao mesmo tempo. Isso aí não existe, ó. Não tem cola nenhuma, tá?
Tá rolando aqui 8 minutos já. Vai ficar longo esse vídeo, hein? Entendeu?
Então esse é um outro mito muito conhecido. E aí depois vem um outro mito que você tem que ser a vida inteira disciplinado. Não, você precisa canalizar sua energia por um tempo necessário até criar um hábito.
Se você faz algo por 21 a 66 dias, aquilo se torna um hábito. Então você não tem que ser a vida inteira disciplinada. Você tem que apenas de 21 a 106 dias criar aquele hábito.
Tá curtindo por enquanto? Tô seguindo certinho, né? Tá vendo aqui a comparação que o meu editor colocou, né?
Então, deixa o like nesse vídeo, cara, porque se você dar um like nesse vídeo aqui, que que o algoritmo vai entender? Que você gosta de conteúdos assim, ele vai parar de mostrar para você coisa inútil, vai mostrar para você coisa que vai fazer você realmente se transformar, ok? Então agora vem a próxima, o próximo capítulo do livro.
E esse capítulo aqui, deixa eu pensar aqui, deixa eu pegar aqui no meu meu arquivo mental, é o capítulo sete, não é verdade? O capítulo sete. Legal.
Força de vontade infinita. A força de vontade ela não é infinita, pelo contrário, ela é finita. Você acorda com a sua bateria de força de vontade cheia.
E aqui ele mostra vários exemplos no capítulo. Tem o teste do marshmallow, por exemplo, das criancinhas lá. Muito famoso esse teste, mas ele mostra o seguinte, que você tem que pegar a sua única coisa que você vai achar durante o o livro e colocar para fazê-la quando a sua força de vontade tá no ápice.
Então você acordou, disposição lá em cima, força de vontade lá em cima. durante o dia, tomando decisões, fazendo algumas coisas, ele até mostra uma lista no capítulo de coisas que você faz durante o dia que roubam sua força de vontade. Ele fala: "Cara, pega a sua única coisa e foca naquele momento que você tá com mais energia".
E aí vem um próximo mito que é uma vida equilibrada. Não existe equilíbrio. Você vai desequilibrar sua vida.
Não tem como você manter tudo bonitinho, família, saúde, não. O momento vai, vai haver um desequilíbrio. Mas tem que pensar no seguinte, quando tiver desequilibrado, equilibrar de volta.
Você não pode simplesmente sumir e desaparecer e deixar de tomar conta de algumas áreas da vida pensando só no seu sucesso, pensando só, por exemplo, em ganhar dinheiro. Não, você precisa desequilibrar algumas vezes para equilibrar outras vezes. Tem que ter essa consciência, mas vai haverá ali uma um desequilíbrio.
É natural. Não tem como você fazer tudo bonitinho, perfeitinho. Vai haver um desequilíbrio.
Você vai faltar em tempo com algumas pessoas. Você vai deixar algumas coisas de lado. A única coisa vai exigir isso de você.
E aí vem o próximo mito, que é o grande é ruim. A gente vive numa sociedade que, ah, o que é grande, pensar grande é ruim, é utilitarista. Não, cara, você tem que pensar grande.
Você tem que pensar grande para chegar em algo grande. E muitas vezes isso envolve em você focar na sua única coisa. Porque a sua única coisa, até ele vai mostrar mais mais paraa frente, é o caminho para você alcançar esse grande.
Mas você não pode achar que grande é ruim, que querer sucesso é ruim, é uma coisa, ah, é uma coisa fulano só pensa nisso, não. Você vai precisar ser um pouco obsecado, sim, seja qual for, não tô dizendo aqui somente em ganho de dinheiro para qualquer coisa, montar um projeto, pegar um propósito que você tem que colocar em prática, pode ser escrever um livro, abrir uma empresa que seja, você tem que pensar grande, certo? E aí ele vem já para uma próxima parte do livro que ele fala sobre, pela primeira vez ele fala da pergunta foco, que é o capítulo 10.
Nessa hora do livro é a primeira vez que ele fala pra gente o que que é essa pergunta foco. A pergunta foco é: qual a única coisa que você pode fazer agora que de modo que você ao fazê-la todo o restante se torna menos desnecessário. Quer dizer, torna-se menos necessário.
Então, repetindo, qual a única coisa que eu posso fazer agora? de modo que ao fazê-la o restante se torna menos importante ou desnecessário. Então, qual que é a ideia dessa pergunta?
Qual a única coisa que você pode fazer agora? É colocar você para ação. O livro ele coloca você na ação o tempo inteiro.
Não é um livro para você aprender a definir metas de final do ano. É um livro que te coloca na ação para você chegar naquele objetivo. Seja na sua empresa, seja no seu negócio, na sua carreira, na sua vida pessoal, seja você que quer ser uma pessoa melhor, não importa.
Ele vai colocar você na ação. E o que eu percebo depois de treinar milhares de pessoas é que as pessoas carecem de ação. Porque quando você vai pra ação, você tá disposto a cometer erro e ninguém quer cometer erro.
Então o livro ele é um equilíbrio disso. Ó cara, você vai errar, mas você vai entrar no jogo logo. E é capítulo 10 sobre isso.
Ele mostra a arquitetura dessa pergunta. E aí no 11 é alguma coisa assim, o hábito do sucesso que o livro coloca. O que que é o hábito do sucesso?
As pessoas de sucesso, elas encaram a pergunta foco como um hábito. Ele fala que o segredo da vida tá em você se perguntar o tempo inteiro qual que é a única coisa? Qual que é o próximo passo.
As melhores coisas que você faz na sua vida está por trás das grandes perguntas que você faz para si mesmo e a única coisa é uma delas. Então não é para você simplesmente fazer essa pergunta uma vez, é para você criar o hábito de fazer essa pergunta. E aí vem o capítulo 12, o caminho.
Ó, tô colando nada, tá gente? Ó, tá rolando aqui o cronômetro. Próximo capítulo, caminho para boas, o caminho para boas respostas ou caminho para boas perguntas.
Mais mais importante que o nome do capítulo, é aqui nesse capítulo ele fala o seguinte. Ele fala que o segredo para você fazer boas perguntas é você, primeiro de tudo, pensar grande e ser específico. Então você tem que ter aquele pensamento de eu preciso pensar grande, minha única coisa tem que ser algo grande, mas ela tem que ser específica.
Qual que é a diferença, né, de você ser específico ou não quanto aos seus objetivos? Ah, eu quero começar a fazer academia para ficar com o corpo legal. Você não tá sendo nem grande, nem específico.
Como é que eu faço para perder 20 kg em 30 dias? Aí sim eu fui grande, eu fui específico. Eu consegui delimitar um número.
Eu coloquei um objetivo que agora eu consigo pensar, pô, tem que perder essa quantidade de quilos por mês, preciso fazer isso, preciso fazer aquilo, preciso fazer uma dieta, preciso. Você percebe quando você coloca números, quando você é grande, quando você é específico, você chega mais perto de onde você precisa chegar. E aí vem o capítulo 13, que é: "Viva com propósito, viva de acordo com seu propósito.
Alguma coisa desse tipo. " A sua única coisa, ela tem que ser algo que não é somente para você. Ela tem que ter um impacto mundial ou impacto organizacional, onde você coloque mais pessoas naquilo.
Talvez não seja mundial a palavra certa, mas a sua única coisa, ela tem que ser algo que impacte mais gente, do tipo assim: "Se eu vencer, quem mais vence comigo? Se eu atingir minha única coisa, quem mais atinge objetivos junto comigo? " Você que é empresário, por exemplo, você que quer crescer até como funcionário, né?
Pensa comigo assim, o quanto hoje no seu negócio você tem uma única coisa, uma pergunta foco que faz você e quem tá contigo crescer. Pensa nisso. Essa pergunta é muito inclusive específica para essa galera.
Agora, até você que às vezes não é empresário, mas você só quer ser uma pessoa melhor, não importa. A meta que você coloca, ela tem que ter um propósito que talvez não seja somente você ajudar as pessoas à sua volta, mas é fazer algo maior do que a meta em si. Então, a única coisa ela vai dar mais resultado se você conseguir colocar uma meta ali que te inspire muito.
Às vezes nem seja impactar muitas pessoas à sua volta, mas que te inspire. Porque pensa assim, naquela meta lá de emagrecer, não é só sobre você, porque se você emagrecer, se tiver mais saúde, você vai ter mais tempo de vida, você vai curtir mais o seu filho, seu filho vai te só agradecer por isso. Então, a sua única coisa tem que estar sempre atrelada com coisas a mais.
E aí vem o 14. Viva com prioridade. Você precisa colocar sua única coisa como prioridade.
Nossa, é muito estranho gravar assim direto porque tá todos uns estalos aqui e eu acho que a qualquer momento, não sei, não tô vendo que tá tá tudo bem aí, amor? >> Uhum. >> Uns barulhos aqui.
Então, 14 é: viva com prioridade. Viva de acordo. Então, o que acontece?
A única coisa é a sua prioridade. Essa pergunta foco que o livro vai te ensinar a fazer e a resposta só você vai ter, é algo que você tem que pensar todos os dias, colocar em primeiro plano, certo? E aí aqui vem então 14, viva com prioridade e o 15 é viva com produtividade.
Aqui é a primeira parte do livro que ele fala sobre estratégias de produtividade. Então se você compra esse livro e vai ler esse livro querendo ferramenta de produtividade até o capítulo 15, cara, isso não vai rolar, mas no capítulo 15 ele traz isso. E ele fala aqui sobre um conceito muito legal que são os blocos de tempo.
Você precisa proteger a sua única coisa com blocos de tempo. quantas horas por dia você vai se dedicar a ela e proteja esse bloco de tempo. Ele dá um exemplo do Stephen King, né?
Stephen King, ele todo dia escreve por 3 horas e ele protege essas 3 horas de forma que ele blinda aquilo. Ah, amanhã tem um evento na minha cidade que não, não vou, cara. Eu tenho que nessas 3 horas aqui eu não vou, eu posso ir depois, mas das 7 às 10 da manhã meu horário de escrita, eu não vou fazer outra coisa.
Ah, mas tem a formatura do seu neto, não vou. É isso, é proteger. Não é à toa que ele é o cara que mais escreve livro, né?
Ele tem inúmeros livros e todos eles sucesso de vendas. Então, sucesso deixar pistas, lembra? E aí vem o capítulo 16, que é o capítulo dos três compromissos.
E nesse capítulo eu lembro que mais marcou foi que um dos compromissos é você atingir a excelência, que ele fala o seguinte, que para você alcançar a sua única coisa, o tempo inteiro você vai ter que calibrar a sua excelência, você vai ter que ser exigente consigo mesmo. Ele dá um exemplo lá que ele fala, por exemplo, assim, ó, vamos supor, você sabe digitar, não sabe? Você já digita, você escreve no seu teclado, por exemplo, computador, né?
Agora você faz isso bem, não faz? Você tá se virando. Agora para você partir próximo nível, por mais que você já faça isso, você só vai ser melhor nisso se você fizer um curso de datilografia, um curso de digitação mais rápido.
Beleza? Você faz algo bem, mas você não faz aquilo excelente. Você não faz aquilo do melhor jeito possível.
Então é esse pensamento que fala: "Cara, aquilo que você já faz, será que você consegue fazer o melhor possível? Será que não é essa excelência que falta para você chegar no próximo nível? " E quando você foca na sua única coisa, quando você tem a sua única coisa muito bem descrita com prioridade, você vai buscar essa excelência, porque ela vai virar meio que sua, eu não digo obsessão, mas vai ser a sua bússola, vai ser o seu norte no dia a dia.
Então eu lembro que dos três compromissos, o outro era responsabilidade, o outro era você mudar de para p um conceito que Mas esse aqui foi o que mais marcou. E aí vem o capítulo 17, o 17 sobre os quatro ladrões de foco, que é você não saber dizer não, você tem maus hábitos de saúde, se você não cuida do corpo, você não vai ser produtivo. O outro é mudança de ambiente.
Você precisa estar num ambiente que te capacite pensar grande. E o outro ladrão de tempo é, ó, inabilidade em dizer não, medo do caos. Vamos lá, vamos voltar aqui os quatro ladrões de de foco.
Primeiro, inabilidade dizer não. Você não conseguir dizer não, você vai ter que dizer não para tudo, para que a sua única coisa possa ser o sim da sua vida. Aprenda a dizer não.
Depois cuide da sua saúde, certo? Depois medo do caos. Vai haver caos para você.
Aquilo que eu te falei lá no começo, lembra? Não existe equilíbrio. Quando você focar na sua única coisa, vai haver um caos.
As pessoas vão notar que você tá diferente, você vai ter menos tempo, você vai ser visto como antissocial, você é visto como diferente porque você mudou, porque você não era assim, porque antes você era um filho mais presente. Vai haver um caos. Ao mesmo tempo vai haver o caos de você passar ali perto do fracasso.
Quando eu defini que isso aqui era minha única coisa, por muitas vezes eu passei no vale do fracasso ali, mas a gente volta à rota. Por quê? Porque a gente segue o quê?
Uma fórmula. Os livros de autodesenvolvimento, eles trazem para você uma fórmula e o outro é você mudar de ambiente, né? O quatro ladrão assim, ambiente que te coloque para baixo.
Você tem que, aí ele fala tanto ambiente social como ambiente físico, preparar um ambiente de performance. Cara, eu vou gravar esse vídeo aqui que vai durar pelo menos 20 minutos. Eu vou me isolar, cara.
Vou colocar um canto assim que eu vou me concentrar, eu vou deixar tudo pronto. Eu vou deixar o meu a ligado já para não sentir calor na hora. Eu vou colocar um um canto que é um canto da casa que é bem claro.
Quantas vezes você se planeja para entrar num momento de performance? Hum. E depois ele fala sobre a gente preparar, né, a nossa jornada, que você precisa pensar que a sua jornada é algo assim que ele quer dizer assim, né?
O livro acabou, mas agora que começa a jornada mesmo, porque ele dá um exemplo no final do livro que todo o sucesso dele, o Gary Keller, que é o autor principal do livro, tem dois autores, né? Tem o Gary Keller e o Jay Pap Papasian, né? Ó, é isso.
J Pap J, acho que fala assim, J Papaz. O Gary Kell é o principal, ele ele é muito rico nos Estados Unidos. Ele tem uma uma empresa de real estate, né, tipo imobiliário, uma empresa de imóveis.
E ele fala que assim, o que ele mostrou pra gente no livro é o começo de tudo, porque a jornada começa agora. Em você está sempre calibrando a sua única coisa, em você estar sempre colocando novas coisas. Então ele fala assim: "Quando eu achei minha única coisa e cheguei até ela, agora o meu próximo passo é esse.
O próximo, a minha única coisa agora é o quê? É ensinar a galera a achar a única coisa". Então assim, eu trouxe para você aqui o livro inteiro, todas as lições do livro.
Você pode até comparar com a foto que eu deixei de lado. E eu faço isso, não é para me mostrar, não. Eu faço isso porque eu era um cara que se você entrevistar uma professora, qualquer professora que eu tive no ensino médio, na faculdade, elas vão achar que é o irmão gêmeo dele.
Não, esse não é o Rafael, não. Ess é o irmão gêmeo dele. Ou então é Iáa.
Vão achar que é Iá isso aqui. Porque eu era muito ruim. Mas eu tive ambição, tive vontade de aprender como meu cérebro funciona e utilizar uma leitura ativa, uma leitura que me permite fazer isso daqui e mostrar para você, ó, sem cortes, que isso aqui pode ser feito por você também.
Porque muita gente na internet fala para você o que você tem que fazer, só que eles não fazem o que eles falam que você tem que fazer. E aqui eu tô mostrando para você como que seria a sua vida hoje você absorvendo o livro inteiro. Não precisa ler muitos livros por ano, mas pega os livros que você sabe que é importante e leia de forma ativa.
Quando você lê de forma ativa com método, gera isso. Olha o impacto. Eu consegui falar de um livro, poderia falar até mais, né?
Eu não quis falar tanto pro vídeo não ficar tão longo, mas quando você aprende a comandar o seu cérebro para dominar um livro, você fica imparável. Então, se você quer mais conteúdos assim, deixa um like, compartilha esse vídeo, inclusive agora com aquela pessoa que precisa memorizar mais e se inscreva aqui no meu canal ou então me siga aqui no na rede social para que você receba mais conteúdos assim. Espero que você tenha gostado e bota nos comentários aí qual livro você gostaria que eu fizesse essa dinâmica aqui, ó.
mostrar para você com transparência que é possível você dominar o livro inteiro.
