Olha esse colete corretor de postura de elásticos que viralizou na internet parece ser extremamente simples e extremamente funcional para corrigir a postura será que funciona assim mesmo comprei tá na mão e bora testar esse negócio cuidado com esse aqui Ramão vamos esfaquear ele porque colete corretor de postura me interessa não quero estragar o produto ó lá uma bzin ó manualzinho em inglês só vestir o bagulho Graal ó lá mostra aqui eu antes eu antes eu antes depois depois depois esse aí eu acho que eu vou pegar um também pô meter o kit Ramon cinta cinta
e colete você vai ficar ess aqui muda na cinta se liga você AP borg tem essas treliças aqui ó e tem dois lugares para fechar um aperto aqui outro aqui esse aí mais fino irmão é coluna ele vai puxar o ombro para trás esse primeiro ó lá Então fecha esse aqui cadê as outras Mano o bagulho tá aqui em cima não mas é isso pô tem que puxar Nossa puxei aqui já na moral Vou puxar já Nossa Senhora vou estourar o bagulho nó Caraca você tá ereto hein irmão tô ereto hum o peito até cresce
aqui ó no vou usar esse aqui mesmo parece que você tá fazendo um alongamento de ombro constante ó não tem como você vem aqui ele puxa dá para usar por dentro da camisa né Acho que nem P se dá tô sentindo cara alongar aqui ó meu ombro meu trapézio tá puxando PR trás amor trapézio descendente é o nome é ele que nós vamos buscar com a postura certa tá parecendo Cris Bump Cris bumster do sibam quem você pensa que é e eu não tô forçando nada e ele realmente dá uma sustentação aqui pra coluna esses
negócios Eu sei que não é bom você ficar usando muito tempo que ele acostuma seu músculo deixa seu músculo mais fraco quando você tira é pior ó lá Ramon ele até fala aqui ó primeiro dia não pode usar mais que 30 minutos segundo 30 minutos o terceiro é o sétimo você pode ir no máximo 45 e depois da segunda semana você vai fazer só 20 minutos por dia tá não é um negócio que você pode usar o dia inteiro Já vou apertar mais agora veio Ah o esquema é cruzar ele agora veio tem que puxar
o o ombro para trás é Ramon bagulho é Caraca chega aí deixa eu mostrar atrás aqui ô dá pr ver certinho que ele pega aqui ó no meio da coluna e ele traz o o seu ombro para trás PR fora né como se você tivesse alongando sem tá alongando é tipo memória muscular tem um exercício que a gente faz que você fazer isso quando eu nadava coloca o braço aqui e vem alongando assim ó ele faz esse só que permanentemente agora já tá um pouco melhor parece que eu já meio que me acostumei com o
alongamento dele aí você vai apertando Pô gostei Ramon ortopedista para falar o resultado a longo prazo mas eu gostei desse aqui Ramon ketovet estado provad issso
